24/06/14 18:51:19.38 oInK6lOW.net
>>514-515
プロテイン自体が身体にとって不自然な形で自動的に過剰摂取ともなるんだよ
消化が早すぎるのも危険な理由のうちの一つな
お手軽で便利そうなものには弊害がある
日々の食事の中でタンパク質を増やすこと自体はさほど難しくない部類なんだし
わざわざ金かけて腎臓壊すリスク高めるくらいなら食事の方を拡充させた方が良いよ
24/06/14 18:51:19.38 oInK6lOW.net
>>514-515
プロテイン自体が身体にとって不自然な形で自動的に過剰摂取ともなるんだよ
消化が早すぎるのも危険な理由のうちの一つな
お手軽で便利そうなものには弊害がある
日々の食事の中でタンパク質を増やすこと自体はさほど難しくない部類なんだし
わざわざ金かけて腎臓壊すリスク高めるくらいなら食事の方を拡充させた方が良いよ