【患者用】双極性障害 255【コテ禁・総合】at UTU
【患者用】双極性障害 255【コテ禁・総合】
- 暇つぶし2ch780:優しい名無しさん
24/07/04 16:12:46.18 nlo9R/rc.net
ウォーキングだけでは運動が足りないのか太るようになってきた
かといって筋トレをするとしばらくしたら躁転して鬱転してしまう
筋トレをうまく続けれてる人いますか?躁転せず続けるコツなどあれば教えて欲しいです
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