25/04/17 05:42:51.23 ke17PXw7.net
ノンアルの本数を減らす生活を模索中
ノンアルのがぶ飲みで夜間頻尿がうざすぎる
996:優しい名無しさん
25/04/17 22:27:54.68 Prer/CYm.net
施設かaaでサービスやって苦労しないと分かるもんじゃないですよ
打撲や打ち身を治すほど簡単なこっちゃないです
今日はがっつりラーメン唐揚げ食ってバイト行って、古巣に遊びに行って
帰りは魚定食食べて景色に集中して帰ってきた
997:優しい名無しさん
25/04/18 00:16:43.25 uCLpIW3Q.net
昼のラーメンに背脂が入ってたけど抜きにすればよかった、てき面夕方に腹痛が起きて焦った
明日から3連休
998:優しい名無しさん
25/04/18 00:23:16.62 F6kGpUPZ.net
連休前で良かったね
999:優しい名無しさん
25/04/18 07:37:45.32 SVLxj5ZE.net
副業で軽度障害者(依存症含む)の住むマンションでの宿直の仕事しはじめた。宿直と言ってもワンルームマンションを無料で貸してくれてそこに昼間いる事も可能。
22時～5時まで部屋にいる事が条件なんだけど介護士とか管理人とか警備も別にいるから緊急時のときだけ要員
ただ寝てるだけで家賃無料、光熱費無料、テレビも洗濯機もエアコンもレンジも全部ついてる
場所は都内で家賃だけでも10万はする所。飯も朝晩付きで1食250円で月報酬10万円。
安いけど副業だし昼間の仕事はそのまま。どうせ帰ってきて寝るだけだし酒も飲まなくて済むし断酒中にはもってこいの仕事。
1000:優しい名無しさん
25/04/19 23:50:01.96 cgXT0QaL.net
高校生の自慢レベルだわな、30代で課長40代で部長とかなってなきゃな
お役御免で毎日無料バスでただ生きてるだけだ
1001:優しい名無しさん
25/04/20 04:47:48.39 9T69AiVG.net
>>987
いい仕事見つけたな
1002:優しい名無しさん
25/04/20 04:48:10.77 9T69AiVG.net
>>987
そういうのどうやって見つけるん？
1003:優しい名無しさん
25/04/20 23:50:22.31 rX1DoJCG.net
我慢とか仕事とかで紛らわしててもあんまり効果はなさそうだね
仲間さいあく～という集団認知行動療法が一番効くよ
なかなかこの辺を実感できる機会はないけど、ミーティングは100回行けば
分かるって言われたりするね
1004:優しい名無しさん
25/04/21 00:04:05.13 EU5NkYSg.net
我慢の断酒は続かない みたいな項目が禁酒セラピーにあったな
1005:優しい名無しさん
25/04/21 07:16:01.03 ba1uOpd+.net
我慢は無理だけど俺の場合は仕事を変えた。HSS型HSPだからやたらと気付き気遣いすぎて疲れるんよ
ずっと客商売やってたけどHSPだから気が利くのよ。だから仕事は向いてたけど仕事中に飲むようになっちゃってさ、気づいたら店の酒飲んで潰れてそのまま店で寝て起きて仕込みとか毎日フラフラだった。
じゃあ飲めない状況とストレスたまらない仕事をしようとスパッと店畳んだ。最初は昼間の汗かく仕事初めた。今は1人運転の仕事と副業の宿直のバイト
つまり1人なんだよ。気が楽
誰かといるとストレス溜まってそれが引き金となって飲んじゃうのよ
AAとか断酒会も嫌い。なんで人と支え合って辞めようとしてんの？みたいな。リアル現実は常に1人。全て1人の大人としての責任で解決しなきゃダメじゃんって
1006:優しい名無しさん
25/04/21 10:00:25.68 dDbCyeK8.net
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断酒を頑張るアルコール依存症当事者【5ch自助会】2
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
1007:優しい名無しさん
25/04/21 10:23:27.76 OmzbbWIX.net
形はどうあれ他人を意識して自分の毒を断つことは大事ですよ
次スレたておつです
1008:優しい名無しさん
25/04/23 23:15:55.62 PU93lsyT.net
今日はラーメンとライスとサイゼ行ってきた、チャリ乗ってる奴がヤバい奴しかいないの何とかして欲しいわうちの近所・・・
1009:優しい名無しさん
25/04/24 00:33:42.00 cHjM4pp+.net
コロナだ放射能汚染だが過ぎ去っても不幸はなくならないし
簿記も英検も持ってないけど賢い方でよかったなぁ
1010:優しい名無しさん
25/04/24 12:41:28.12 7EMr00ad.net
>>993
断酒会とかAAって海外から広まってきたもんなんだろうけど、大勢の前で討論するのそもそも苦手な日本人には合ってないんだよ
1011:優しい名無しさん
25/04/24 14:56:47.32 +HryWRI1.net
>>998
そうそう
俺もそう思ってるのよ。キリスト教含め信仰心強い国が多いと懺悔しなさいとなるんだけど日本は無宗教多いから懺悔というより辛かったらみんな助け合いましょうよという考え方になっちゃうから意味ない人もいるのよ。根本的にそういう宗教的気持ちがないなら単なる傷のなめ合いになるだけ
誰かの力借りて一時的にストップできたとしても一人になればまた元に戻るよって話
じゃあ一人で辞め続ける為にはどうしたらいいのか？それを自分で見つけるんだよというコーチングをしないと意味ないのよ。
AAも断酒会も言いっぱなし、聞きっぱなしだけじゃYouTube見てたほうがマシなのさ
1012:優しい名無しさん
25/04/25 19:16:36.81 H4aMCGps.net
はい
1013:優しい名無しさん
25/04/25 19:16:40.25 H4aMCGps.net
はい
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