24/04/20 06:54:07.33 fLoqIZ/g0.net
最近一度も深い所で寝てない
寝ても浅い所までしかいかないしすぐ起きる
実質寝てない
俺の場合仕事のプレッシャー的に作業をするとアドレナリンが出て
それで自律神経がダメになるっぽい、セロトニンも多分ほぼ出てない
肩こりとかは一切ないが
24/04/20 06:54:07.33 fLoqIZ/g0.net
最近一度も深い所で寝てない
寝ても浅い所までしかいかないしすぐ起きる
実質寝てない
俺の場合仕事のプレッシャー的に作業をするとアドレナリンが出て
それで自律神経がダメになるっぽい、セロトニンも多分ほぼ出てない
肩こりとかは一切ないが