24/03/24 20:48:49.42 nyeSwn55.net
先ほどの強迫性障害です。
自分は加害恐怖が特に酷いです。大きな買い物で必要になってATMから数十万円下ろした時に「このお金は近くにいた人から盗んだものじゃないか？」と不安になり通帳を確認して記帳されていることを確認しますが納得できるほど安心できません。お金を下ろした日は午前中で周りにも人はいたので盗んだりすればすぐに見つかって通報されると思います。どうこの不安に向き合っていけばいいのでしょうか？
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先ほどの強迫性障害です。
自分は加害恐怖が特に酷いです。大きな買い物で必要になってATMから数十万円下ろした時に「このお金は近くにいた人から盗んだものじゃないか？」と不安になり通帳を確認して記帳されていることを確認しますが納得できるほど安心できません。お金を下ろした日は午前中で周りにも人はいたので盗んだりすればすぐに見つかって通報されると思います。どうこの不安に向き合っていけばいいのでしょうか？