鬱だけど、今日出来た事、やれた事を書いていく53at UTU
鬱だけど、今日出来た事、やれた事を書いていく53 - 暇つぶし2ch44:優しい名無しさん
24/03/16 22:51:53.17 pmYDN/kC.net
喪服をクリーニング店へもって行けた
今は酒飲んでテンション高いですが酔いがさめた時の落ち込みが怖い
アル中って昔は理解できなかったけど、酔いをさましたくない気持ちで飲み続ける人もいるんだと実感してます

45:優しい名無しさん
24/03/16 23:04:13.38 EqRo5vvv.net
昨日キャンプしてきた
その反動で今日はぐったり動けない

46:優しい名無しさん
24/03/17 05:35:37.47 smayfnPL.net
>>44
酒はやめとけ

47:優しい名無しさん
24/03/17 13:07:50.13 +Fm/7v0E.net
病院行ってきた 訓練の為に職場の近くまで行ってきた
正直まだ気分がよろしくないが金銭的に厳しいので4月中に回復させてやる

48:優しい名無しさん
24/03/17 16:57:08.18 XpSvxr7w.net
昨日行けなかったアルバイト行った
買い物に行った
アルバイトで体を動かしたらイライラ少し抜けた

49:優しい名無しさん
24/03/17 16:58:34.29 JGyuZpu7.net
タケノコの偵察してきた。メンクリ行って自立支援の診断書貰ってきた

50:優しい名無しさん
24/03/17 18:10:10.43 8/NEy8zx.net
食欲ないけど家族の食事は作った

51:優しい名無しさん
24/03/17 18:53:57.49 04JmBW1p.net
食材買い物洗濯シャワー

52:優しい名無しさん
24/03/17 19:06:34.87 1Tnv2FtN.net
もはや鬱ではない、鉄人の人がいるし
みんな活力あってすごい

53:優しい名無しさん
24/03/18 11:52:35.74 G9GRMEVR.net
ずっとほっておいたPCの不調をなんとかした

54:優しい名無しさん
24/03/18 15:18:01.18 sylxXusO.net
今日は写真撮影行ってきたけど外でたら寒すぎて泣く泣く帰宅した
桜の開花にはもう少し時間がかかりそう

55:優しい名無しさん
24/03/18 15:29:29.49 Wmjqrey4.net
CWのヨロヨロ運転でディサービス見学行けた
帰りヨロヨロ運転で急ブレーキ踏んだので体を
助手席に打ち付けた 怪我はなかった

56:優しい名無しさん
24/03/18 15:33:29.08 /9A7mtT7.net
会社に電話した
これだけで精神がどっと疲れた

57:優しい名無しさん
24/03/18 16:57:28.00 vT29VHgf.net
トラブルの報告書書いて上司に送った
くたくた

58:優しい名無しさん
24/03/18 17:55:19.06 /9A7mtT7.net
カップラーメン食べた
これが精一杯

59:優しい名無しさん
24/03/18 21:36:47.81 64U2aa+C.net
暴風の中
カウンセリングに行ってきた

60:優しい名無しさん
24/03/18 22:30:07.99 8+jMll9l.net
病院行ってきた
筋トレした
洗濯2回した

61:優しい名無しさん
24/03/19 06:43:02.41 GdrQaRLs.net
資源ごみのゴミ出しした
この勢いで部屋掃除をすすめる

62:優しい名無しさん
24/03/19 18:16:45.06 mbXxT9OK.net
溜まっていた皿洗いした

63:優しい名無しさん
24/03/19 18:55:03.33 w3eJcfur.net
義母の入所しているリハビリセンターに書類と汚れ物を貰いに行き、その書類を義母かかり付けの病院へ届けた
コインランドリーで洗濯している間に妻とご飯食べて、今週義母が新たにお世話になる入所先に挨拶に行ってきた
帰ってきて少し横召されてるなったら腰が痛くなってしまった
何もかもが楽しく見えない

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