24/03/04 19:11:19.85 LhB2sAPG.net
>>189
>大抵歳と共に背負うものが増えてきてストレスや疲労が蓄積されてくるから回復力も低下してくる
これも現実には本人の思い込み、変なしがみつきの方が問題だったりする
（周りも実は思ってるんだけどはっきり言ってくれる人は少ない）
不必要な思い込み・プライド・こだわり等を手放せず、何でも無駄に
「ここは変えられない」「自分がやらなきゃ」「人には頼めない・任せられない」
と背負い込みがちなタイプが、自分で自分を追い詰めてしまいがちってだけ
加齢と疲れの蓄積で不注意ドミノを引き起こすのもやはり前述の通りで
不要なタスクと思い込みを抱え込んでるがゆえの、処理能力を超えてるケースが多いはず
だから良い意味での「手放し・諦め」が肝心
タスクや生活や欲の面でも見直し→断捨離が必要ってことさ
病まないタイプとの違いも結局はそこ
本人の頑固な性格、あるいはASD的な無用のこだわり・執着心・柔軟性の無さなどが自分を追い込んでしまうんだよ
健全な人ってのは無駄に背負い込まない
手に負いきれないものは諦めたり、人に頼む・任せるということが自然に出来てる
だから周囲との関係も良好で「面倒な人だなぁ」なんてことも思われてない