23/12/09 19:19:50.82 WxWh9qG20.net
>>394
レス、ありがとうございます。
そうなのです。
少し効果がある時もあれば、ただ眠れる(2mg1錠で3H→2錠で6H程)だけ、目覚めた時の絶望感。
11月に入り気温が25度以下になり
10000歩ウォーキングも出来るようになりましたが、今年の東京の酷暑地獄は、ウォーキングなど不可能でした。
私は躰を動かさないと鬱状態に堕ちる事を経験上承知してますから、
「Don't think , feel!
�
23/12/09 19:19:50.82 WxWh9qG20.net
>>394
レス、ありがとうございます。
そうなのです。
少し効果がある時もあれば、ただ眠れる(2mg1錠で3H→2錠で6H程)だけ、目覚めた時の絶望感。
11月に入り気温が25度以下になり
10000歩ウォーキングも出来るようになりましたが、今年の東京の酷暑地獄は、ウォーキングなど不可能でした。
私は躰を動かさないと鬱状態に堕ちる事を経験上承知してますから、
「Don't think , feel!
�