23/07/14 14:23:42.67 1/jqr+3v0.net
新スレありがとうございます
3:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ ff10-94Ih)
23/07/14 15:30:09.90 v/VL0XvT0.net
>>1
１乙 ありがとう
4:優しい名無しさん (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MMeb-V0JZ)
23/07/14 16:06:56.71 gXD4Yy9cM.net
>>1さんありがとう
>>950ではないけどスレ立て時期過ぎてたのに気づいてなかったごめん
5:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ ff10-UZqB)
23/07/14 19:50:42.30 TEZvF71A0.net
往復5時間かけてライブ行ってきた
こんな外出いつぶりだ
しんどくてしょうがないし人が多いところもきついけど
これはもう執念
反動はすごいけど色々浄化された
6:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 2590-PYsV)
23/07/15 09:00:22.29 1K8gwN950.net
家追い出されそうでつらい
7:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 74da-wHNL)
23/07/15 11:43:46.55 WsnVuvuf0.net
逆に追い出してやればいいんだ
8:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ d810-Id5r)
23/07/15 12:07:49.19 9pv5wIn80.net
汗かきながら掃除機かけたから今日はもう合格
9:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ f630-Go9G)
23/07/15 12:57:29.53 EZeWzkDh0.net
>>8おつです！
自分は何ヶ月かぶりにお風呂掃除したから合格
10:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 127d-9/0y)
23/07/15 16:44:43.02 40cHjUJh0.net
これさ、ただでさえセロトニンの反応悪いうつ傾向の人に外部的にセロトニン反応助けて脱感作したら、
身体があ、こいつはこれくらいのセロトニンでいいやって判断してさらにセロトニンの働き悪くなるんじゃないの？
11:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ d810-Id5r)
23/07/15 17:35:25.70 9pv5wIn80.net
やっと長引いた夏風邪が治りつつあるけど体はだるいし動けない
そうだ、風邪が治ったところで元々うつ病で動けないんだった
という絶望
12:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ e195-39eQ)
23/07/16 07:35:30.23 xpz4wMwl0.net
寝るのはいいっていうけど、寝すぎると逆にメンタル落ちない？
13:優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa83-RzvM)
23/07/16 11:04:24.72 GFPW82rya.net
辛い
14:優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa83-LXVQ)
23/07/16 11:50:43.80 cjNmZ4h4a.net
>>12
それ意欲か自己嫌悪があるからじゃ？
俺はオランザピン飲み始めは12時間以上、寝てたけど何ともなかった
逆に脳が回復してる感じがあったくらい
15:優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa83-oO7O)
23/07/16 11:57:53.10 GFPW82rya.net
辛い
16:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 6e32-a8mk)
23/07/16 13:22:27.04 3v4l+X480.net
暑い中ウォーキング行ってきたから、あとはは家ゴロゴロする。世間は楽しい連休送ってるんやろな。
17:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ e195-/jfo)
23/07/16 13:29:53.35 xpz4wMwl0.net
コーヒーはやめないと
せめて緑茶に切り替えようと思う
コーヒーは強すぎる
>>14
どうなんだろうね
夜と比較してるからかも
気分が夜に向かってよくなって、寝るとリセットされて、朝になると絶望みたいな
18:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 665f-GJ+r)
23/07/16 13:31:07.67 a7IDetQi0.net
昨日スーパー行ったら観光客らしき子供が公園でもやらないほどはしゃいでいて神経がすり減った
もう連休中はどこにも出かけない
19:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 0101-BehG)
23/07/16 13:57:04.90 1MgEbYY10.net
何回目やにとっても目やにができる
外出時知らない間にできてて恥ずかしい
20:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 6790-5LlG)
23/07/16 14:00:56.44 wMU+Rgc70.net
抗うつ剤で強烈便秘が続いてて、体重１０㎏以上増加。
医師に相談したら防風通聖散とアミティーザという便秘薬を処方された
アミティーザは便秘に強力に効く。毎日水便が止まりません
１０回以上はトイレに駆け込む日々だけど、お腹はスッキリするからよしとしてる
でも無職だからいいけど、社会生活には相当の支障をきたしてる
21:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 127d-vJVU)
23/07/16 14:27:43.06 kN6J9SoR0.net
そこまでうんち詰まってるのに我慢するってすごいね
１０ｋｇって死なないのかな
22:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ d810-Id5r)
23/07/16 14:32:31.46 pHNPI0r/0.net
35度近いから外に出るのは危険だな
天気アプリから警告くるし室内にいるのは仕方ないな
うん、仕方ない仕方ない…
23:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ e195-/jfo)
23/07/16 15:44:07.55 xpz4wMwl0.net
>>18
しつけしない親多すぎよな
24:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 5c01-RDf9)
23/07/16 18:27:42.65 4nhlZK780.net
家追い出された
グルホで寝込んでる
天涯孤独
25:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ d810-Id5r)
23/07/16 18:56:28.14 pHNPI0r/0.net
>>24
廃人スレに書いてた人かな
行き先が見つかってよかったね
ゆっくり休みなよ
26:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 665f-GJ+r)
23/07/16 19:42:19.20 a7IDetQi0.net
>>23
親が躾けないだけなら周りが叱るんだがそれさえも封じられたらな…
奇声をあげながらカートを遊具にして暴走させていても誰も何も言えないのは異様だった
27:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 127d-vJVU)
23/07/16 21:15:16.75 kN6J9SoR0.net
家出てグループホームってリアルだな……
そう考えると俺はまだ恵まれた方なのかな
28:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ c336-6Z0Z)
23/07/16 22:52:26.45 hD2/geaX0.net
家族に
「元気になるより今のままでいたいんだろう？
そうしたら皆がちやほやしてくれるから」
と言われた
寛解したいんだよ！と言い返す気力も失せた
もうどうでもいい
29:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 2901-MSHq)
23/07/16 23:05:01.02 NDmBVEww0.net
あ、そうw
勝手にすればいいんじゃないw
30:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ ce01-5LlG)
23/07/17 00:47:08.36 Up9DMi7K0.net
なんか寛解って久しぶりに聞いた
31:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 9e75-RoLp)
23/07/17 09:19:32.03 ex9nQIf10.net
また過眠傾向になってきた
朝起きるとフラフラして仕方ない
愛猫が死んでから毎日こんな感じ
32:優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa83-oO7O)
23/07/17 09:24:33.77 AQ8gxiHha.net
不眠より過眠傾向な方が良いと思うよ？
自分は不眠傾向になり悲しむ時間が増えて泣いてばかりいた
33:優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa3a-J+DH)
23/07/17 11:38:33.67 4ad0i12Na.net
>>17自分は緑茶をガブガブ飲み過ぎてた。薬飲んでも 効き目が途切れるみたいなそんな感じ…だから午前中だけ 緑茶をカップ一杯だけ飲むようにした。飲むと覚醒したって感じですごく調子良くなる
34:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 9e75-RoLp)
23/07/17 12:06:05.35 ex9nQIf10.net
>>32
ふらつきがキツイんだよね
息子猫が元気がなくて食欲落ちてるから、私が寄り添ってあげなきゃいけない
35:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 0959-9/0y)
23/07/17 20:05:30.92 CIF8Hfzp0.net
もうドうつが全然治らない良くならない
呼吸が苦しい胸が重い気力がない
先生に入院進められてるけど良くなるなんて思えない
入院して変化した方いますか？
36:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ d810-Id5r)
23/07/18 12:08:43.98 eRt5DdQa0.net
心を無にして、草むしり掃除機がけトイレ掃除した
もう汗だくでシャワー浴びた
梅雨の気候よりはマシだけど暑さもやっぱりこたえる…
37:優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa83-oO7O)
23/07/18 12:48:21.73 oYkd508ua.net
夏が1番駄目だ
倒れるんじゃないかと言う恐怖がある
38:優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa83-LXVQ)
23/07/18 12:55:15.41 90fdulEya.net
俺も夏はダメだわ 自律神経くるってるから排熱が苦手
解離性障害もあるからか自分でヤバいと思う前に吐き気や目眩が来る
39:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 197f-uI5j)
23/07/18 18:32:31.20 Ze/JmT790.net
ここ3日ぐらい昼まで起きれない
正確には朝起きてひととおりのことはするんだけど、その後倒れて起きれない
40:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ ce01-5LlG)
23/07/19 00:15:04.80 i6zYgRTB0.net
ワイは朝起きてカフェオレとバナナとヨーグルト食べてまた寝る
そんで昼からやっと起き上がれる
41:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 667d-Qgkz)
23/07/19 00:17:58.23 +Xb1U1g10.net
親に包丁突き付けられて殺されるところだった
死ぬほど怖い 逃げたい
42:優しい名無しさん (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM34-9ddY)
23/07/19 00:49:15.43 77PZgxLCM.net
>>41
警察行きなよ！
43:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ d810-Id5r)
23/07/19 01:42:27.01 lzTCf9Gg0.net
>>41
いや、逃げなよ
ほんとに殺されちゃう人度々報道されてるじゃん
44:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ b76d-jMj8)
23/07/19 03:53:10.40 awRc0aVw0.net
コロナ罹って一週間休んだけどまた会社行くのが億劫になって仕方ない
転職して3ヶ月だけどわけわからん人事異動で聞いてないレベルの残業してるしこのままやめたい
45:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 9e75-RoLp)
23/07/19 11:14:10.96 sgskks/s0.net
無気力だし、クラクラする
夕飯の支度で精一杯
46:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ bd32-a8mk)
23/07/19 15:04:26.06 0GEwML2f0.net
ここ最近１週間ごと位に、いい時と悪い時が週変わりでくる。いい時は色々動けるんだけど、悪い時は安定剤飲んで家ごろ。。
47:優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa83-oO7O)
23/07/19 17:34:08.07 A562SlHXa.net
>>46
そんなに極端に変わるんだ？
良い時があるのは回復の自信になるよね
48:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ d810-Id5r)
23/07/19 18:21:10.65 lzTCf9Gg0.net
歯医者に行って整骨院行って買い出し行って、
無性にアイスコーヒーとパスタが食べたくなって外食し
何故かその勢いでフラフラになるまで草むしりしてしまった…
調子悪いと逆に、動き出したついでで色々片付けたくなってしまう時がある
今動けてるから行けるところまで動いとくか、みたいな
毎日程々に動ければいいんだけどそれができない
49:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ e195-/jfo)
23/07/20 05:24:48.40 anLmiLKs0.net
緊張してるのにコーヒーを飲んでしまう
このループなんだろうか
駄目とわかってるのだけど
50:優しい名無しさん (ｵｯﾍﾟｹ Sr10-HiTt)
23/07/20 07:25:57.07 Oq5TDZRBr.net
最近はサトラレまででてきた
51:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ d810-Id5r)
23/07/20 08:23:36.88 Ssy8y1Ly0.net
今日は通院日だ
しんどい、起きたくない
52:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ ce01-GVcc)
23/07/20 17:52:27.44 UoXlzxC70.net
やっと晴れになったかな
洗車したよ
53:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 19ad-VtyU)
23/07/20 18:08:56.57 k4U2U05b0.net
最近は寝起きの抑うつ状態が落ち着いてたんだけど、今朝は寝起きから既に「しんどい」の波が来ていて仕事に行くの嫌だ…となっていた
でも職場に行ってしまえば仕事に集中するから嫌気とか全くなくて、普通に仕事を終えて家に着いた途端
ドカンと「しんどい」が襲いかかってきた
仕事中にも常に蓄積してるってことなのかな
54:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 2590-DJpI)
23/07/20 21:50:59.62 +XBdCQ1e0.net
また頭が痛い寝過ぎか
55:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 4dda-5LlG)
23/07/21 10:04:07.49 /2yS47j20.net
数年うつ病で頭の中ボロボロだったけどどうしても必要に迫られたのでフルタイムパートの面接に挑んだけど無事爆死
一世一代の決心だったけどショックだなーやっぱり採用担当者はわかるもんなのかな
56:優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa83-oO7O)
23/07/21 10:31:21.12 zip1drjUa.net
いずれ見つかるよ
フルタイムで働ける状態に戻った事だけでも喜ばしい
57:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 127d-vJVU)
23/07/21 12:41:39.47 0M3/hLKL0.net
面接行けただけでも大きな一歩だな
58:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ c336-1zgN)
23/07/21 12:53:37.25 LkTqoOJB0.net
面接を申し込めた時点で凄い
59:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 9e75-RoLp)
23/07/21 12:59:08.11 mRBy9lZR0.net
車をガードレールにぶつけた
リアバンパーが少し割れたのと、塗装剥がれた
…旦那、直せるかなぁ
60:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 7001-EfLL)
23/07/21 14:33:24.65 Rpp+89lj0.net
面接12社落ちて人間不信が悪化した
こんな事なら仕事辞めなきゃよかった
61:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ f630-Go9G)
23/07/21 18:49:07.51 VboI0plo0.net
>>55
いきなりフルタイムてすごいな
1年ぶりに働き始めたけどまだフルタイムは無理だな
クローズで応募してるの？ブランクあるならオープン考えるのもありだと思う
クローズで働くのはきついよ
62:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 0959-9/0y)
23/07/21 19:50:45.99 UPi3gZnt0.net
うつで今B型通ってる人いますか？
63:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 0959-9/0y)
23/07/21 20:23:53.76 UPi3gZnt0.net
駄目だ今日のうつ酷い
安定剤も効かない苦しい
64:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 0aa5-K7xx)
23/07/21 22:09:01.46 M3QNOR180.net
>>62
通ってるよ
最近は作業もせず顔だけ出してスタッフとくっちゃべってるけど
65:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ bc5f-IlPQ)
23/07/21 23:27:35.94 YwHc+hJF0.net
そこそこ良くなってきて仕事始めようかなと思ってるんだけど障害者枠？とかそういうので働くのと普通にバイトするのどっちがいいんだろう…バイトだと自分のやりたい仕事をやれそうなんだけど障害者枠のある仕事とか自分に出来るのかな…永遠にパンこねたりライン作業をやるの死にそうなんだけど…
66:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 6701-I2OL)
23/07/22 00:37:12.91 ZxXgDBfb0.net
休職中で毎日が日曜日状態なんだけど
明日は土曜日だよなぁって考えてみたりする
67:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 875f-I2OL)
23/07/22 02:24:51.14 UGeRw0v00.net
誰からも嫌悪される動きしている自覚はあるけど、
もう自分が自分じゃない感じでこれ書いてるのも
書かずにはいられないからで
過去にやり直すポイントもないし
ただそう遠くない先に死ぬんだろうなと
68:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ df30-dNaF)
23/07/22 09:12:42.92 we5C2XXe0.net
>>65
若くて健常者と変わらず働ける自信があるならリハビリだと思ってやりたい仕事にチャレンジしてみればいいんじゃないかな
自分は健常者を装って働くのに疲れたので(履歴書の職歴溢れまくってる)障害者雇用にシフトした
幸いというか仕事内容は健常者と同じ内容だしやってみたらやりがいを感じられてきた
69:優しい名無しさん (ｽｰｯﾌﾟ Sdff-fo+T)
23/07/22 13:48:15.64 Z5x9SLJOd.net
会社のひとらからほぼシカトされてるw
んで聞こえるように悪口大会w
もう慣れたけどねw
70:優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa2b-3Qjt)
23/07/22 13:49:43.61 sLd72Sxia.net
強メンタルじゃん
71:優しい名無しさん (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM8f-8r6m)
23/07/22 13:50:08.87 3IB7rbp5M.net
幻聴じゃないか？
72:優しい名無しさん (ｽｰｯﾌﾟ Sdff-fo+T)
23/07/22 13:56:06.84 Z5x9SLJOd.net
直接話しかけても普通に喋ってくれるから、幻聴かもしれんねw
どのみち悪口言われたことはイヤな記憶として頭に残るけどねw
73:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ df7d-cTWz)
23/07/22 17:30:05.38 1zNQdpnu0.net
悪いこと言わんから抗精神病薬飲め
悪化したらきちげえになるぞ
74:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ a701-fo+T)
23/07/22 19:06:23.89 iqzeFgdf0.net
インヴェガっての飲んでるよw
2ヶ月に1回病院にも行ってるよw
75:優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa2b-T76F)
23/07/22 19:09:33.38 PbZensbVa.net
やばい
手帳落とした
とりあえず会社のビルには連絡するけど再発行ってできるかな
76:優しい名無しさん (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM8f-xc3W)
23/07/22 21:42:11.64 55YiJhhDM.net
最近風呂に入れなくて異臭がしてきて小バエがたかるようになった。
77:優しい名無しさん (ﾌﾞｰｲﾓ MM8f-sJp8)
23/07/23 13:46:22.62 0xV/sLnQM.net
壊死してる？
78:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ a76d-rjlV)
23/07/24 03:51:34.38 MzBNUGuS0.net
コロナ患って2週間近く休んで今日から復帰予定だけどこのままフェードアウトしたい
79:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ dfc5-jGby)
23/07/24 04:42:09.95 mA242Qm10.net
>>78
続けてうつが原因として診断書貰って休暇に入ってしまった奴がここにいます
80:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ a76d-rjlV)
23/07/24 06:03:22.77 MzBNUGuS0.net
転職して3ヶ月の職場だけど聞いてないレベルの残業してるし正直このまま辞めたいのが本音
81:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 6701-I2OL)
23/07/24 10:32:48.25 W8ZvNMaw0.net
とりあえず半年くらいがんばってみないか
82:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 6701-UjYR)
23/07/24 11:28:56.93 acuWQj060.net
躁鬱のサイクルってどれくらいが平均なんでしょう
83:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ a76d-rjlV)
23/07/24 11:39:15.69 MzBNUGuS0.net
結局行こうとして準備し始めると動悸が酷くて行けなかったわ
完全に悪い時期に逆戻りだわ
84:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 6701-I2OL)
23/07/24 13:01:25.90 W8ZvNMaw0.net
それわかる
85:優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa2b-3Qjt)
23/07/24 13:18:33.46 2+7H35Rfa.net
>>83
動悸って不安発作で？
86:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ a76d-rjlV)
23/07/24 18:36:38.31 MzBNUGuS0.net
>>85
たぶん
ただコロナの影響なのか尋常じゃないレベルで咳してることもあるからなんとも言えない
87:優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa2b-3Qjt)
23/07/24 18:50:42.27 DXDBAfLva.net
毎日、死ぬのが怖いけど、いずれ自殺するんじゃないかと言う不安に疲れてる
何でこんな人間になってしまったのか？
88:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ e7da-jRMM)
23/07/24 18:55:29.69 fJ3p94Qe0.net
暑すぎて生きるのがしんどい
日中は身の危険を感じた
89:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 6701-I2OL)
23/07/25 00:06:50.58 yHXz5LvJ0.net
脱いでも暑い
90:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 47da-QKap)
23/07/25 01:11:32.90 4FAGANkm0.net
>>61
オープンで面接しても職場にどう配慮するよう伝えたらいいかわからないんだ
でもここ見て障害者向け求人に行ったりオープンでもうまいこと面接できないか試行錯誤すべきかと思えてきた
91:優しい名無しさん (ｽｯﾌﾟ Sd7f-dDmk)
23/07/25 16:34:54.05 YiEQVhRod.net
面接12社目落ちたよー
落とすなら書類選考で落として欲しいよ……
92:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 5fbd-lvz4)
23/07/25 17:01:41.94 yQ8qfofs0.net
>>91
おつかれ
書類選考通るだけでもうらやましいわ
93:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 27ad-QNfF)
23/07/25 17:21:24.94 hB2RK1gl0.net
抑うつ症状、うつ病って診断を受けてるんだけど最近は統失も含まれてきているような気がしてならない…
94:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 277f-IsMj)
23/07/25 17:27:57.63 89x2MsXn0.net
色々あって2日ぐらい食事取れなかったら2キロぐらい痩せた
久しぶりの食事は、胃袋も小さくなったようでしんどかった
鉄格子のついた病室に強制入院して、点滴された方が楽でいいかなと思った
95:優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa2b-jGby)
23/07/25 23:00:58.14 W48qjbxga.net
鬱と解離性ついてて発達はグレーって結果だった
微妙にカウンセリング勧められて「はい」って言っちゃった
帰宅して二重に憂鬱 どん詰まりの環境でカウンセリング受けても…ね
96:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 7f10-xJh2)
23/07/25 23:14:17.97 KpVeIuM00.net
１ヶ月前から仕事休んでるんだけど辞めさせてくれなそう。
次回の給料ゼロだから社会保険料だけ振り込まなきゃいけないのが苦痛すぎる。
97:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 5fbd-lvz4)
23/07/26 08:59:31.43 ChNXDk6V0.net
>>96
傷病手当金の申請しなよ
98:優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa2b-rYkz)
23/07/26 12:33:12.27 hUeai9/Ea.net
ふぅ…
99:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 7f10-xJh2)
23/07/26 15:56:02.31 aYK2Qq/D0.net
>>97
入社２ヶ月だから出来ないんですよ…
100:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 5fbd-lvz4)
23/07/26 18:08:47.17 ChNXDk6V0.net
>>99
退職後の傷病手当金支給は一年以上の被保険者期間が必要になるけど、在職中なら被保険者期間関係なく支給されるはずだよ
人事の人に聞いてみるといいと思う
101:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 5f4c-tLQE)
23/07/27 07:26:15.96 vKP9ny4s0.net
1年近く通院して口頭でだけど初めてうつ病と言われた
自立支援医療の
申請する時に抑うつ？うつ症状？と書かれてたけどやっぱりうつ病なんだって思うと悲しい
仕事や家庭が大変でも趣味を糧に生きてこれてたのに今は全然やりたいと思えないし好きだった読書もできなくなってしまった
102:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 876e-dDmk)
23/07/27 08:12:42.78 gzmw6tck0.net
動悸がする…
103:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 8736-JeaU)
23/07/27 10:36:47.90 coFUUI2W0.net
>>101
同じく読書が好きだったけど、読めなくなった
あんなに楽しんでいたのにと思うよ
104:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 5f4c-tLQE)
23/07/27 11:38:49.15 vKP9ny4s0.net
>>103
ソロキャンとかも好きだったのに全然行きたい気がしないよ
毎年夏頃には秋や冬になったらここに行こうってウキウキだったのにさ
でもこうやってネットはできるし耳で情報は取れるからラジオとか聞いてるからまだ大丈夫なのかな
コロナ5類移行したしお盆に親戚とも会うんだけど憂鬱すぎる
会ってしまえばその場は何とかなるけど後から疲れてしまう
105:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 27ad-QNfF)
23/07/27 16:08:02.06 vl79PaT+0.net
仕事(短時間パートだけど)終わって帰宅…
これから子のお迎えだ…
もう体力も気力もなくて泣きそうになる
106:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 7f10-xJh2)
23/07/27 17:38:32.78 DLhA9cm40.net
>>100
会社は戻ってこいって言ってるんですよ…
体調不良ってことしか伝えてなくうつ病ってことは言ってないんです。
傷病手当金の制度は知ってるはずですがまずやらないでしょうなあ…
107:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 5fbd-lvz4)
23/07/27 20:55:07.07 R6WdWG1s0.net
>>106
それだと厳しいね…
まずは診断書もらって正式に休職するのが先だね
108:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ bf5f-UQg9)
23/07/28 01:24:16.27 U3Qpn/3z0.net
頭がクリアになる方法をネットで見たので記しますね。
実際やったらクリアになって楽になる。
1.5～1.7Lの水（温度を39.5℃～41℃くらい。胃壁をふやかせる為）を一気に（途中息継ぎしてOK）飲んで、
前傾（90°くらい、感覚的には胃に入ったお湯が小腸まで流れでていかないように）して、
15～20秒位、胃のお湯を感じながら上半身を揺らして（軽く洗ってる感じ）から、
全部吐き出す。（胃のお湯が出来るだけ残らないようにするとより効果が高い、らしい）
以上、1セット
これを出来れば朝2セット夜2セット、もしくは一日どこかで3セット
俺は1日1食で、帰宅して食べる前までに3セットやってる。続ける事が大事らしい。100日目指して、次は1000日
騙されたと思ってやって見て欲しいです。本当にスッキリして頭がクリアになるし、楽になるので。
1セット目でふやかされた胃壁は、2セット目で汚れ、ゴミが出てきます。鼻通り良くなって呼吸も楽に。
インドのヨーガ修行者がやってるみたい。言っとくと、自分はカルト宗教に入っていません。
109:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ dfc5-jGby)
23/07/28 04:13:05.24 oKlvmRir0.net
ビョーキだな
110:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ df75-6ipF)
23/07/28 07:25:23.49 4NrEV1Up0.net
一気は無理じゃない？
熱中症対策で水分を「こまめ」にとらなきゃならないけど、他にとるってこと？
111:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ df7d-cTWz)
23/07/28 11:14:52.89 gQaRgBhI0.net
拒食症の一形態だが
こうしてみると吐くこと快感が直結してるんだな
112:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ bfba-Irga)
23/07/28 17:24:06.80 +Z69mqgw0.net
＞うつ病
＞眠れない、食欲がない、一日中気分が落ち込んでいる、何をしても楽しめないといったことが続いている場合、うつ病の可能性があります。
自分が病院に行くときはこれに該当してると思ってるんだがうつ病だと言われたことがない。
113:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 6701-I2OL)
23/07/28 17:52:33.62 xlMOH1ku0.net
メンクリに行ったの？
114:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ dfc5-jGby)
23/07/28 18:36:49.34 oKlvmRir0.net
気分障害って言われた
書類上は感情障害って書いてある
抑うつ状態であって、うつ病とは少し違うらしい
誠にややこしい
115:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ e7da-jRMM)
23/07/28 18:58:15.56 T1OTV8UD0.net
前の担当医は気分変調症と診断書に書いてた
116:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 6701-I2OL)
23/07/28 22:10:29.57 xlMOH1ku0.net
病名がハッキリつかないと説明しにくいもんね
117:優しい名無しさん (ｽﾌﾟｰﾌﾟ Sd7f-wHA6)
23/07/28 22:59:38.39 zvYsr/r/d.net
飯は1日1食しか食わないけど作業所に行った日は1日2食
118:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 2ac5-7bH8)
23/07/29 04:48:47.57 Rli1dUEB0.net
気分変調症って双極性障害か
119:優しい名無しさん (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM9b-3yIi)
23/07/29 14:18:59.34 ajhcS6ISM.net
調子の良い時に副業始めてうまくいかなくなって家族に迷惑かけたり
趣味のサークルに参加した後に意欲低下して幽霊部員になったりするから躁うつⅡ型かと思ってたけど医師の診断はうつ病だった
入眠に時間かかったり途中で目が覚めてしばらく眠れないのは薬を出してもらってから改善したけど抑うつ気分とはっちゃけてしまう時との落差がある
120:優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa1f-7bH8)
23/07/29 14:45:20.90 P+T5kNrea.net
双極ちゃうの？
俺は天井が低い感じだから「はっちゃけ」まで行かないな
調子良い時でも常人には満たない
121:優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa1f-VPrP)
23/07/29 14:53:10.59 JdVhv0Foa.net
双極に抗うつ薬は躁転するから不味いじゃなかった？
122:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 6ae6-Nis+)
23/07/29 14:57:58.85 O7uqBv6/0.net
突然事故で家族を失って一人ぼっちになって
生きる気力を失ってしまって、家にこもりっきりに
なってしまい、うつというか抑うつ？ みたいな症状も出て
悩んでる人間はここのスレで良いのでしょうか？
他のスレに、ふさわしい所あります？
もし教えて頂ければ、そちらに移動しますけど
123:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 6a7d-QJMB)
23/07/29 15:00:09.30 bWiITOCe0.net
>>119
その医者ヤブだから変えろ
取り返しが付かないことになるからな装は
124:優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa1f-7bH8)
23/07/29 16:08:11.02 P+T5kNrea.net
>>121
駄目だと言われてるし初期に慎重に見極めるっぽいね
俺は波があるって言ってるせいか薬の倍増を頼んでも医者が慎重
>>122
テンプレに基準が無いので住民にも分からないｗ
個人的には長い自分語りや連投なければ良いんじゃないかなと
125:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ bb01-EMJb)
23/07/29 16:39:12.33 VDIn1+kb0.net
通院してる精神科が一年以上鬱の薬出せない
内科でドグマチール出てるだろと言い続け一日中寝てる状態になってしまい今度病院を変えることになった
126:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ be8f-FfpA)
23/07/29 16:39:15.75 n91xC+Vv0.net
>>122
まず病院に診てもらってうつ病であることの確約を得ましょう
127:優しい名無しさん (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MMe6-X5Fw)
23/07/29 16:51:37.33 UpI7A7IaM.net
>>125
太った？
128:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ bb01-EMJb)
23/07/29 16:58:14.96 VDIn1+kb0.net
>>127
少し太るぐらいだよ
ドグマチール飲むと男でも胸が出てくる
俺は乳汁は出ないが出る人もいるらしい
129:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ bb01-EMJb)
23/07/29 18:32:55.01 VDIn1+kb0.net
ねむい
飯も喉を通らん
130:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ bb01-Sn6s)
23/07/30 09:37:18.73 PS6f9ZHE0.net
うつ病は日記書くといいっていうけどそもそも書けないんだよなあ
時間いっぱいあっても日記帳を開くことすら億劫で無理
131:優しい名無しさん (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MMe6-X5Fw)
23/07/30 09:45:18.80 hdXKIgfUM.net
日記なんて書くことないな
132:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 6a30-vqYA)
23/07/30 11:39:23.65 VR8YmQMw0.net
昔は日記書くの好きだったけどいかに楽しく1日を過ごしたかみたいな書き方してたから
楽しいことが極端に減った今は書く気が起きないな
マイナスなことは書き残したくないし
133:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ cfda-QK58)
23/07/30 11:53:05.74 x15GEKQX0.net
おれはそうでいたい
134:優しい名無しさん (ｽﾌｯ Sd8a-fHMc)
23/07/30 12:22:56.25 KXTLEq5Xd.net
3年くらい通ってる病院に
私はうつ病ですか？って聞いたら一時的に心労がたたっただけでしょうとかぬかしやがった
薬漬けにしといて今さらかい
135:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 2e02-W6GH)
23/07/30 13:11:47.14 2xVldfEe0.net
日記というかその時の体調とか気分を記録したりしてる
ノートにボールペンで一回2、3行書くだけだから一分もかからない
自分の病状と調べたことをまとめると俯瞰して見れるようになるし、何より不安が大きい時には何もやらないより気持ちが落ち着く
まぁ無理してやる程効果は無いかもしれないが
136:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ dabd-mipx)
23/07/30 13:19:40.24 7EMAf9Fb0.net
散歩をしてみましょうといわれるんだけど、この酷暑の中それはできないで、ますます、ウチに籠もりがちになってどうしたらいいかわかりません。
137:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 7f36-Ehok)
23/07/30 13:34:54.62 yPo5n5S80.net
>>136
室内でできる運動やってる
無理して外には出ない
138:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ bb01-EMJb)
23/07/30 13:55:48.06 vU3o1YdH0.net
気を最大限にまであげる漢方( 'ω')つ🎁飲んでるから睡眠不足だし
一日中頭がギンギンになってる
でもこの漢方飲まないと寝たきりになるから飲んでる
精神薬じゃ元気にならないと先生がしつこいからね
139:優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa1f-VPrP)
23/07/30 14:09:47.12 cRCrklrNa.net
先生が精神薬で元気にならないと言うのは酷いね
140:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ bb01-IPSQ)
23/07/30 14:55:45.63 Y+1M7ltI0.net
あと一週間は外出を控えた方がいいかな災害級の暑さだわ
141:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ bb01-EMJb)
23/07/30 18:44:14.02 vU3o1YdH0.net
>>139
鬱が治らないのも寝たきりなのも医師の人災だと思ってる
142:優しい名無しさん (JP 0He2-vHtu)
23/07/31 02:00:59.39 QEp5NTPgH.net
鬱は治療法のない難病だからしょうがない
抗鬱薬は「仮説」に基づいて作られてて症状を多少和らげるだけだし
143:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ b7a5-mipx)
23/07/31 09:28:04.21 8a25e20N0.net
生きていてもなにもすることがないことに今更気づいた
貧乏だからポイ活してちまちま稼ぐのが楽しかったけどそれも虚しくなった
惰性で生きてきただけだからそろそろ終わりにしたい
144:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ bb32-NSQ2)
23/07/31 09:33:12.10 OaKUKpRu0.net
知合いから川遊びとBBQに誘われた。家でウダウダしてても仕方ないので行って来ようと思うけど、途中で体調悪くなって車で寝てるのもしらけるので悩む。。でも行動しなきゃかな。
145:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 6ae6-Nis+)
23/07/31 09:45:25.51 lGn3Zt7y0.net
>>でも行動しなきゃな
気分が滅入ってる人は、この気持ちが全く湧いて来ない
私がそうだから
これを持てるあなたは、かなり前向きになってるかも
羨ましいな
146:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ da4c-gwpS)
23/07/31 11:55:04.39 TZzGBWSv0.net
>>138
自分も漢方薬飲んでるけど食間に飲むというタイミングが難しい
バイトの日は昼休憩にしか水分補給できない時もあるし
時間があればボーっと過ごしてしまったりウトウトして気がついて食前の服用になってしまったりする
ただでさえ西洋薬よりは効果が穏やかとか効き始めるのに時間がかかると言われてるのに…
147:優しい名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sd8a-0KF6)
23/07/31 13:39:29.78 IawGaWd1d.net
行動しなきゃじゃなくて、するしかないんだよな
無職じゃ生きていけない自殺も考えるけど楽に死ねないし
安楽死認めてるスイスでも費用200万で死にたい理由をプレゼンしなきゃいけないとかつれぇわ
148:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ bb01-EMJb)
23/07/31 17:02:31.42 p/zZ5tu+0.net
>>146
バイトしてるんだすごい
149:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 2301-EMJb)
23/07/31 17:30:42.49 DlbxRve+0.net
ぶっちゃけ寝込んでるの睡眠薬のせいもあるんじゃないかと思ってる💊
ベルソムラとさいれーす0.25出されてる
これのむとすごくフラフラになる(⸝⸝𖦹◽︎𖦹⸝⸝)💫
医者がこれ以外の睡眠薬出そうともしない
150:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 2ac5-LYAB)
23/07/31 19:05:36.84 kbvTt7Gf0.net
ベルソムラは頭痛の副作用がでたから使えなかった
アリピプラゾール3㎎エスシタロプラム10㎎が睡眠導入剤の代わりになっている
安定の中途覚醒で睡眠時間平均5時間
理想的な8時間睡眠は夢のまた夢
151:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ ea75-0WEr)
23/07/31 22:24:16.15 +QU/bNwG0.net
>>149
変えてもらった方が…
普段の生活にも支障が出ない？
私は最大量の規制が出る前に、飲んでる薬の種類が多すぎて1日中睡眠とってたよ
152:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ ea75-0WEr)
23/07/31 22:27:01.40 +QU/bNwG0.net
>>143
惰性でもいいじゃない
私もポイ活してるわ
>>144
焦らず無理せず…
できる範囲でいいと思うよ
153:優しい名無しさん (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MMe6-6+2w)
23/08/01 00:29:53.90 I7iVNJY2M.net
>>143
無職メンヘラでポイ活しているけど、インフルエンサーの情報のおかげで助かっているのもあるけど、彼らはあちこちにアフィリエイトしかけてがっぽり稼いでいるから、ある意味我々はカモでもある。LINEMOの案件はツイッターにアフィリエイトリンク貼れないからツイッターに自分のブログのurlを貼って自分のブログに誘導してリンク踏ませる。一億稼いでいる人もいる。
154:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 2301-EMJb)
23/08/01 03:19:55.47 J1s9lkRm0.net
>>151
先生が頑固すぎて変えてくれないんだ
病院変えることになったよ
155:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ ea75-0WEr)
23/08/01 08:52:00.67 Egw2e9u90.net
>>154
病院変わったら薬の見直ししてくれるから生活が楽になるといいね
いい先生に巡り会えるように祈っておくよ
156:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 6ae6-Nis+)
23/08/01 10:05:09.07 gHParCzM0.net
自分みたいに生きる気力がなくて、でも毎日何となく
生きていて、だけどやっぱり生きるのが辛いって人、
結構いらっしゃるんですね
家にひとりでいると、孤独で苦しいので
ここを覗かせて貰うと、少しホッとしますよ
157:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 2301-EMJb)
23/08/01 10:11:15.60 J1s9lkRm0.net
>>155
ありがとう
158:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 2301-EMJb)
23/08/01 15:14:02.27 J1s9lkRm0.net
ゲームする気起きないからマリカーで一日1プレイしてる
159:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ bb01-mipx)
23/08/01 15:56:05.41 4XMVXu/o0.net
>>132
自分も日記書くの好きだったけどできなくなってしまった
一応今日の体調とかは書くようにしてるけど以前のように好きな万年筆やインク使って好きなだけ書くとか無理になった
今は音声メモでどうにか記録つけてる
160:優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa1f-uaJO)
23/08/01 18:10:36.51 9006Re7sa.net
うつ病になってから日記書くようになった。
後から読むと回復した所も気付いたりするからと言う理由
161:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ be8f-FfpA)
23/08/01 18:59:35.17 r4u1S7cs0.net
書くことあって羨ましい
162:優しい名無しさん (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MMe6-X5Fw)
23/08/01 19:09:57.02 gvjoCnddM.net
以前は書いてたけど今はそんな気力ないな
163:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 7f36-Ehok)
23/08/01 19:55:23.75 CDgvKT7V0.net
かれこれ2ヶ月、何も書けてないな
突然糸が切れたように書けなくなった
何を食べたかとか、風呂入ったとか、そんなことばかりだったけど
164:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 7f36-Ehok)
23/08/01 19:56:03.36 CDgvKT7V0.net
かれこれ2ヶ月、何も書けてないな
突然糸が切れたように書けなくなった
何を食べたかとか、風呂入ったとか、そんなことばかりだったけど
165:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 7f36-Ehok)
23/08/01 19:56:25.08 CDgvKT7V0.net
連投ごめんなさい
166:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 2e02-0XDL)
23/08/01 20:01:11.62 Y6/bGk310.net
すみません、
断食すると鬱的症状が軽くなるんですが、これは腸内環境の悪さが鬱の原因って事なんでしょうか?
167:優しい名無しさん (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MMe6-X5Fw)
23/08/01 20:06:38.00 gvjoCnddM.net
>>166
腸内環境とうつは関係あるって言われてるね
168:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 2301-EMJb)
23/08/01 21:05:41.06 J1s9lkRm0.net
俺過敏性腸症候群混合型で便秘がち
キツイ(゜∀｀；)
169:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ da4c-gwpS)
23/08/02 07:42:04.59 LP3VHI/X0.net
ずっと快便な方だけど鬱再発した
糖質を1日100gに制限してるけどそれと関係あるのかな
血糖値と肝機能は再発前より改善されているけど…
170:優しい名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd8a-x19U)
23/08/02 10:29:04.17 SpG14P05d.net
>>166
仮眠の時は腸内環境良くなってたかも
171:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 2301-EMJb)
23/08/02 11:36:47.06 a+epx9P+0.net
昼飯カップ麺なんだが最近作るのと食べ終わったあとの片付けが大変でキツイ😰
172:優しい名無しさん (ﾌﾞｰｲﾓ MM3f-kdG0)
23/08/02 16:22:22.64 zWoVOL17M.net
大学時代に日本学生支援機構から奨学金を300万円借りてて
それで今の私の全財産が400万円
だからもう払える金額ではもうないのだけれど借りたからには一生付き合わないといけないしなあ
それを考えると鬱が酷くなる
173:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 6ae6-Nis+)
23/08/02 17:25:26.24 xteibNmx0.net
自分の頃は給付型で成績が優れてる人しか奨学金貰えなかったから
返す心配なんかなかったけど、今は誰でも借りられるから
そういう苦労や問題が発生するんだね
174:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 2301-EMJb)
23/08/02 19:48:38.08 a+epx9P+0.net
なんかこうもんが疼くし腹がはってる🥺
175:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 6a30-vqYA)
23/08/03 07:02:19.37 b3Un660V0.net
>>172
貯金額ほとんどなかったけど半額返還の申請して地味に返して数年前に完済したよ
滞納すると利子がついて返還額どんどん増えるからお気をつけて
176:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 2301-EPkj)
23/08/03 12:56:07.01 SOcn96HK0.net
もう今日コーヒー3杯も飲んでるのに眠気収まらん
外にだってでたのに
やっぱり(´･Д･)｣睡眠薬強すぎなのかも
177:優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa1f-jsSn)
23/08/04 21:38:32.38 IdrPUUaMa.net
クスリ無くなったのに医者行けてない
一日目は大したこと無いじゃんと思ったけど、二日目の夕方から具合悪くなってきた…
178:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ ea75-0WEr)
23/08/04 21:44:07.87 cL96koGv0.net
>>177
薬は切らしちゃダメよ…
行ってらっしゃいな
179:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 0bda-f9d4)
23/08/04 22:15:14.49 Uj3yk0Dh0.net
90年代だったら掛かり付けの病院に電話したらお薬を郵送してくれたんだって
薬事法改正云々で今は出来ないんだと
180:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 716d-Rp5k)
23/08/05 00:38:42.55 QtuYy04w0.net
眠剤もらって飲んだけど夜寝て起きたらまた夜じゃん…
眠れすぎだろこれ…
181:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 037d-r32J)
23/08/05 08:15:23.15 x9WIoTmV0.net
そうか精神科行って吐き気止めもらってくればいいのか
今までクソ待ち時間ある内科ばかりにフォーカスしてたが
精神科ならついでにロゼレムとかＺくらいもらえるだろうし一石二鳥だな
182:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 0b75-GOuU)
23/08/05 08:51:11.21 OyS52V8I0.net
>>179
うちは電話診療やってくれるから薬だけ薬局で配達してもらうことあるわ
183:優しい名無しさん (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM17-7LD6)
23/08/05 09:13:53.87 Zuw8ymj7M.net
>>182
いいなあ
184:優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sab1-E34/)
23/08/05 10:34:46.87 URfTsp0xa.net
今日こそは頑張ってお医者行くぞ
田舎なのでバスは1時間40分に1本しか無い
185:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 7936-lbeb)
23/08/05 10:36:25.59 KWV/T7XW0.net
うちの病院でも電話診療と薬の配達はやってくれる
代わりに受け取りに行く人がいない、
いても受け取りに行けない、という場合にだけど
186:優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sab1-E34/)
23/08/05 10:58:46.88 URfTsp0xa.net
バス停で立ってるだけなのに辛い…
187:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ f302-4u9O)
23/08/05 11:28:56.66 nB+FlfdM0.net
>>186
バス乗れたかな？
私もバスで病院行くけど２～3日前から憂鬱になる
188:優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sab1-E34/)
23/08/05 11:47:53.34 URfTsp0xa.net
>>187
ありがとう
お医者着きました
物凄く具合悪くなってきた
薬は結構効いていたんだね
189:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 0b75-GOuU)
23/08/05 12:51:27.79 OyS52V8I0.net
>>188
頑張ったね、えらいよ！
190:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 2b01-mBaV)
23/08/05 13:48:59.70 hdA4GP0M0.net
亭主がうつで休職中だと休みの日は決まって嫁は外出する
191:優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sab1-E34/)
23/08/05 15:03:44.77 URfTsp0xa.net
帰宅
薬飲んで寝てる
薬飲まないとこんなに辛いとは思わなかった
かなり良くなってるつもりだったのに
薬どれくらいで効いてくるんだろう
192:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ efea-1PqA)
23/08/05 22:03:55.69 BfYkMGnd0.net
うつも20年もやってると慣れる マイナスからマイナスにしかならんけど
193:優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa9d-KdYp)
23/08/05 22:08:45.23 wLNrO65qa.net
>>192
慣れるって苦しくなくなるの？
194:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ efea-1PqA)
23/08/06 00:41:48.59 hk3FzjrT0.net
>>193 いや諦めて楽になっただけ 周りが慣れて期待されなくなったのもあるだろうけど
親も前はいつキレるのかビビってたみたいだけどもう諦めてるわ
195:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 2b01-mBaV)
23/08/06 01:43:10.85 F6MtI5X20.net
>>194
調子の悪い時ってどうしてるのメンクリは行ってる？
196:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ efea-1PqA)
23/08/06 08:12:54.50 hk3FzjrT0.net
>>195 ベッドで横になるくらいかな 頭の中で犬と戯れるとすぐ寝れるのに最近気づいた
病院とかは行かない カウンセリングに行ったのも不登校になった中学の頃の数回だけだな
197:優しい名無しさん (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM17-7LD6)
23/08/06 09:31:31.62 4DM1xczyM.net
>>196
俺も昔飼ってた犬のこと考えながら眠ってる
198:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 0b75-GOuU)
23/08/06 10:24:36.31 hR3qc8RZ0.net
>>192
仲間やね
長くなれば長くなるほど諦めに近い境地だわ
フラットならそれでいいわ
199:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ efea-1PqA)
23/08/06 11:21:56.88 hk3FzjrT0.net
家での自分はどんどん捨てて起きて仕事行って喋ってるだけでも自分はよくやってるってハードルが低くなっていくな
ずっと崖際で歩き続けてるみたい
今日は頑張って出かけて婆ちゃん家でご飯ご馳走になってくるわ
200:優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa9d-KdYp)
23/08/06 13:16:45.67 IM51dInia.net
慣れるって回復してるからじゃないかな？
201:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ bfca-ccHf)
23/08/06 15:38:51.42 ejwEp8cX0.net
復職できる気がしないなあ
休み始めた頃より今のほうが圧倒的に悪いし
202:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 2b01-mBaV)
23/08/06 16:28:20.72 r9wVclFt0.net
ワイも3か月目に突入状況変わらず
203:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ f302-4u9O)
23/08/06 16:44:10.70 2YiO20NC0.net
>>202
今が大事だよ
入院でもして徹底的に治した方がいい
長引くと一生続く
204:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ bfca-ccHf)
23/08/06 16:44:16.77 ejwEp8cX0.net
ワイ５年目悪化の一途
205:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ bfca-ccHf)
23/08/06 16:45:18.54 ejwEp8cX0.net
>>202
今になって>>203の言ってることが身にしみるわ
もう一生だと思ってる
206:優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa9d-KdYp)
23/08/06 17:07:49.80 IM51dInia.net
>>205
悪化は辛いね
何が悪化してるの？
207:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ bfca-ccHf)
23/08/06 17:38:21.18 ejwEp8cX0.net
>>206
気分の落ち込み、気力の無さ
前は何度か復職できたけど今は散歩もできない気力とずっと落ち込んでる
ついでに最近薬に過敏になって副作用で飲めなくなった
コンサータ飲んでギリギリ生きてる
208:優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa9d-KdYp)
23/08/06 18:23:14.15 IM51dInia.net
>>207
復職出来た頃の薬が飲めなくなったのが原因なのかな？
うつ病でコンサータは珍しいくない？
眠れる？
209:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ bfca-ccHf)
23/08/06 18:37:07.93 ejwEp8cX0.net
>>208
コンサータでなんとか強引に復職してってのをやってたんだけど、やっぱりきつくてまた休職してコンサータ抜いて治療を目指したのよ。そしたら今年の４月からなんかどんどん調子悪くなっていってつい最近くすり飲め無くなって今も悪化中。
くすり飲めてた時期も良くはなってなかったから、確かに薬を飲めなくなったのは大きいけど原因がどうかってのは治ってないのから考えるとどうなんだろ。
うちのドクター珍しいの
210:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ bfca-ccHf)
23/08/06 18:37:59.40 ejwEp8cX0.net
飲む時間を朝にちゃんとしとけば最低限は眠れる
211:優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa9d-s4ab)
23/08/07 00:01:55.53 Z+k9G+t4a.net
医者のカウンセラーも、やんわり気長に前を向けって言って来るけど
とてもそんな環境じゃなくてモニョる
一家揃って発達や鬱傾向で経済的に詰んでるのに、どうしろと…
212:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ bfca-ccHf)
23/08/07 08:07:07.01 JmaReWVV0.net
>>211
そんな事言われても案件って多いよね
つらいね
でも前向くしか道がないのも事実で現実突き付けられて凹むよね
213:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ bbe6-xOHU)
23/08/07 08:24:45.05 oDXEinTP0.net
夜になっても症状おさまらないの？
それはつらいですね
214:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ bfca-ccHf)
23/08/07 12:53:42.85 JmaReWVV0.net
抗うつ薬が副作用でほとんど飲めなくて漢方になったけど、うつ病向きじゃない抑肝散を処方されて心配になっている。
散歩する気力もないんだが。
215:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ bfca-ccHf)
23/08/07 12:55:23.98 JmaReWVV0.net
そもそも漢方で散歩できる気力取り戻せる気もしないし、あまり気に病んでも仕方ないか。
216:優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa9d-KdYp)
23/08/07 17:30:56.64 w8YH32zsa.net
>>215
睡眠は取れてる？
抗うつ薬飲めなくて睡眠薬だけで治る人もいるみたいだよ
217:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ bfca-ccHf)
23/08/07 17:39:29.54 JmaReWVV0.net
>>216
眠剤でなんとか寝てるくらいかな
不安が強すぎてあんまり眠れてない
ありがとう、ささいな希望でも忘れないように心がけるよ
218:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ df01-F7oX)
23/08/07 17:48:18.98 gmjo2kRW0.net
松果体が廃人になってる
219:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ bfca-ccHf)
23/08/07 17:50:29.56 JmaReWVV0.net
>>218
松果体弱ってたらメラトニンちゃんと出てないから眠れないね
眠れないのは本当につらい、つらそう
220:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ bfca-ccHf)
23/08/07 18:46:55.82 JmaReWVV0.net
明日からコンサータ抜きだ
絶対苦しいわ
221:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 7936-lbeb)
23/08/07 18:48:24.79 Mvtto5Ij0.net
>>220
徐々に減らすんじゃなくて？
222:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ bfca-ccHf)
23/08/07 19:04:06.75 JmaReWVV0.net
>>221
コンサータはとんぷく的に緊急メンタル保護で飲んでたの
処方が出たから普通の生活に戻る
また動けない日々が来る
223:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ efda-8/HT)
23/08/07 19:57:48.94 nzPqZebu0.net
いいなぁ、コンサータ処方されて
224:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 7936-lbeb)
23/08/07 20:21:31.95 Mvtto5Ij0.net
>>222
そういうことか
しんどそうやね、お疲れさまです
225:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ bfca-ccHf)
23/08/08 08:27:41.86 ylSamdWJ0.net
メイラックス飲むことになったけど眠いなこれ
居眠りする、困ったな
226:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ efda-8/HT)
23/08/08 09:52:52.92 C6uREMZV0.net
メイラックス効かなかったな
227:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ bfca-ccHf)
23/08/09 06:35:59.49 uSBsKk290.net
仕事の夢見てげんなり
228:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 5dad-DOgS)
23/08/09 15:42:13.36 pQHeqOPb0.net
昨日、今日、明日とパート仕事
短時間だし大したことないじゃんって
思われるかもしれないけど
数年ぶりの3連勤にちょっと心がやられてる…
229:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ bfca-ccHf)
23/08/09 16:27:13.39 uSBsKk290.net
いつの間にか障害者手帳の期限切れてた
もうそんなに時間が過ぎてしまったのか
申請する気力もない
230:優しい名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd2f-ccHf)
23/08/09 19:49:23.11 fbNhCjFnd.net
ああでも障害者控除受けられなくなる
231:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ ab10-TWIa)
23/08/09 21:00:53.62 duijcias0.net
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
232:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ efda-8/HT)
23/08/10 01:28:40.92 ahVe6kiw0.net
>>231
いいね
233:優しい名無しさん (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM17-7LD6)
23/08/10 09:30:49.77 9fru/jiMM.net
【50代からの腸活】うつの人は腸内細菌バランスが乱れ、認知症の人の腸内細菌叢には種類不明の菌が増えている！？
URLﾘﾝｸ(news.yahoo.co.jp)
234:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 5b10-0sXe)
23/08/10 10:13:24.17 UwpBP/7O0.net
おすすめ
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
235:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ efda-8/HT)
23/08/10 10:57:15.45 ahVe6kiw0.net
自販機で売ってるぐんぐんグルトやビックルと同じ作用が期待できますか？
236:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 0b75-GOuU)
23/08/11 09:09:59.03 7Z/fGvsM0.net
地元、今日からお祭り
祭囃子聞こえてる
祭囃子はワクワクするわ
まぁ、人混み嫌いだから毎年露店しか行かないんだけど
今年はまだコロナもあるから行かない
237:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ e101-1PqA)
23/08/11 14:12:19.33 1sFmjRQG0.net
お盆ですネ 何処にも出かけないけど 風情だけでも楽しみたいな
238:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ d702-kT/O)
23/08/11 14:15:34.39 zb/kaPBV0.net
食事が辛い
不安になってきて思考制止してるような気がする
娯楽も少しは楽しめる様になってきたけど食事だけは早く終わらしたくなる
体温が上昇するからかな？
239:優しい名無しさん (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM17-7LD6)
23/08/11 15:26:49.98 p5r2nl7MM.net
アマプラでアバター2休み休み観てる
疲れるから一気には無理だな
240:優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa9d-KdYp)
23/08/11 16:53:45.36 Pfw92sEla.net
>>238
糖分かも？
241:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 5d7f-R2/H)
23/08/11 21:01:52.75 COhxxjPM0.net
せっかく実家へ帰省したのに、毎日得体のしれない不安に駆られて辛かった
自宅へ帰ったら収まった
242:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 037d-uQHI)
23/08/11 23:45:24.17 KK82gC1H0.net
そういうのって何なんだろう
環境の変化に反応して不安症が出てる
というよりは実家になんかトラウマでもありそうな……
243:優しい名無しさん (ﾌﾞｰｲﾓ MMb6-9G+8)
23/08/12 07:16:28.41 zNaQrLHkM.net
新しく処方してもらったラツーダとリーマスがとてもよく効いて鬱が明らかに改善したんだけど
8月に突入してからまた元に戻って寝たきりの生活になった
薬は変えていないから原因が不明とにかく疲れが取れない
244:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 0eca-tDef)
23/08/12 09:02:05.80 99XEo4fi0.net
ラツーダはアカシジアが出て大変だったなあ
245:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 0eca-tDef)
23/08/12 09:13:25.93 99XEo4fi0.net
漢方に変わっても苦しくてメイラックス出ても効かなくて結局コンサータ飲んで逃げてる
246:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 8a4c-9kqf)
23/08/12 13:49:47.51 TSY6u8kw0.net
>>245
コンサータはADHDの子供が飲んでいた時期があったのですが食欲なくならないですか？
私は逆にデブでダイエットしてるのに薬のせいか食欲抑えられなくて-5kgで止まって困ってるから食欲減るのならいいのかも知れないけど
こっちからコンサータ下さいって言ってもハイどうぞと処方はしてもらえないだろうし…
元々私もADHDかなと思ってはいたんだけどここ一年くらいうつ病のせいでボケてるのか？
鍋の空焚きとか財布忘れて買い物に出たりとかやらかしてる…
247:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 0eca-tDef)
23/08/12 14:25:22.42 99XEo4fi0.net
>>246
食欲なくなりますね。
食欲不振の副作用でない人もいますけどね。でも食べることが苦痛になるのはそれはそれで複雑な気持ちですよ。食欲我慢するのも苦痛なのはわかりますけどね。
コンサータはコンサータ登録医のところでしか処方できないし、私のところみたいにうつでコンサータ出すところなんてほぼ無いだろうからADHD診断受けないと処方は厳しいでしょうね。
鍋の空焚きは怖い…
248:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 0eca-tDef)
23/08/12 14:26:40.30 99XEo4fi0.net
メイラックス弱くてレスタスとかあるのかと思ったら販売中止とかなんじゃそりゃ
249:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ ab59-2sV+)
23/08/12 20:57:24.06 09Ndv16q0.net
いつもは頭に何本も包丁が刺さってる感覚なんだけど今日は脳内にガラスの破片がいっぱい散らばってるって感じ
250:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 0eca-tDef)
23/08/13 12:36:03.91 5r3h0c3J0.net
不眠になってきて昨日は眠れなかった
漢方薬が不眠にも効くやつだけど飲み始めてまだ数日なので効くとも思えず
眠剤を増やすか悩むが副作用も増えるのでどうしたものか
251:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 6301-DXLR)
23/08/13 17:22:43.04 vEa/7Hey0.net
>>250
ワイもそんな感じだったから眠剤に加えて
個人輸入で手に入れたメラトニン飲んどるぞ
252:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 0eca-tDef)
23/08/13 17:50:25.45 5r3h0c3J0.net
>>251
メラトニンサプリを輸入か、高そう
眠れるようになったの
253:優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sac7-SJ81)
23/08/13 18:37:35.32 IAOlJ723a.net
>>251
眠剤増やせば良くない？
254:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 9a7d-vKG+)
23/08/13 19:48:55.26 Mb/hwEV50.net
メラトニンって脳内ホルモンの働きが悪くなったりしないよな？
３０ｍｇに増量するつもりだけど大丈夫よね？
255:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 6301-DXLR)
23/08/13 22:23:07.32 vEa/7Hey0.net
>>252
飲まないよりいいかな早期覚醒がまだ治んないけど飲む量にもよるけど、千円/月ちょっとくらい？
>>253
確かにそうかもしれないけど増量したとき眠気が取れなかったことがあって
>>254
ワイは40㎎飲んどるよ
256:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 9a7d-vKG+)
23/08/13 23:03:12.91 Mb/hwEV50.net
４０ｍｇかー
わしもそのくらいに増やそうかな
257:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 33da-6cyU)
23/08/13 23:40:07.94 h2kKnczl0.net
メラトニンは病院では処方されていないんですか？
258:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 9a7d-vKG+)
23/08/13 23:50:33.09 Mb/hwEV50.net
薬価安すぎて製薬会社がつくらん
259:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 4e10-PhRx)
23/08/14 06:01:51.31 eWJv4sCL0.net
一睡もできずに朝を迎えてしまった。
ホントキツい
260:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 4e10-Pirn)
23/08/14 07:15:36.86 YCzZxFt50.net
俺なんてオナヌ中写生前に寝ててふと目が覚めたら下半身丸出しでした(´Д｀)
所で皆は性欲も減退してる人が多い感じ？
261:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 6301-DXLR)
23/08/14 08:57:59.31 0+nHzD7f0.net
そりゃ減退も減退よ
ヌイた時も頭は何も感じない笑
262:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 0eca-tDef)
23/08/14 09:35:04.89 gLttKWbu0.net
眠剤増やしたら眠気めっちゃ残ってる
ちなみにセロクエル
厳密には眠剤ではない
263:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 3794-DXLR)
23/08/14 12:06:32.75 huGFzxoW0.net
カフェインはダメだよ
264:優しい名無しさん (ﾌﾞｰｲﾓ MMba-9G+8)
23/08/14 13:54:58.21 xjE96Z2iM.net
明らかに鬱が悪化していて何かおかしいから病院へ行けなくとも電話で相談をしたいのだが
お盆休み続行中でつながらん
調子が悪すぎる何じゃこりゃ
265:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 0eca-tDef)
23/08/14 14:03:32.66 gLttKWbu0.net
>>264
最近、環境や薬に変化があったりしたの？
266:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 33da-6cyU)
23/08/14 14:53:10.91 vl6xVZFe0.net
救急外来は？
267:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 9a7d-vKG+)
23/08/14 16:29:58.13 d+uRCQqm0.net
救急外来って足の動脈切って血どくどく出してるじいさんが圧迫止血だけで２時間放置されるような場所だぞ
そんなとこ行って死にたいゆうても怒られて終わりだよ
268:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 8a4c-9kqf)
23/08/14 22:41:40.46 QEByRAX50.net
>>264
もう夜になっちゃったけど大丈夫だったかな？
精神科医いないと酸素吸入や点滴数時間で帰されそう
自分も動悸までいかないけど気管が狭くなったような息苦しさが再発しちゃって再来週の予約を何とか月曜日に変えたところ
本当は明日かかりたいけどお盆休み…
グーグルの口コミが良くて選んだ医院だけど駅から遠いし心療内科と言うよりは内科がメインだから別のところにするかか悩む
でも他の心療内科で嫌な思いした事もあったけど今のところは嫌な思いしてないし
自立支援医療も受けてるから変更手続きとかあるし判断力落ちてる時には行動しないほうが良いのかな
269:優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sac7-dANF)
23/08/15 07:58:36.10 N0kLIC4Aa.net
気が付けばもう4日くらいウンコ出てない
お腹の中はウンコだらけだ
270:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 4e10-PhRx)
23/08/15 08:07:43.42 2MeL0nY70.net
昨日は何とか眠れたけど本調子とは程遠いなあ
271:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 9a7d-vKG+)
23/08/15 17:31:10.42 IyAs8uov0.net
メラトニン３０ｍｇぶち込んでみたけど日中の倦怠感がひどいわ
調べたら高用量だと副作用強くなるらしいし３ｍｇくらいで十分なんだな
272:優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sac7-SJ81)
23/08/15 17:34:59.65 WKJR6tsCa.net
うつ病の倦怠感に倦怠感がプラスされれば辛いよね
273:優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sac7-9GSH)
23/08/15 21:02:16.19 iLuBSytja.net
>>258
トリプタノールもこれだろ？
274:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 9a7d-vKG+)
23/08/15 21:10:56.44 IyAs8uov0.net
トリプタノールはさすがに副作用が最恐すぎるからじゃないの
275:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 33da-6cyU)
23/08/16 07:39:05.22 rpLkjMVm0.net
トリプタノールは両刃之剣なイメージ
276:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 0eca-tDef)
23/08/16 10:41:39.30 u9gL4xu40.net
リボトリール、ランドセンって他のベンゾよりやばいの？
277:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 4e10-Pirn)
23/08/16 17:31:28.18 69ETsgOW0.net
薬のせいか食欲がなくて毎日16時間断食できてダイエットが捗る
278:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 33da-6cyU)
23/08/16 18:01:17.18 rpLkjMVm0.net
>>277
食費が削減できたりしていいなぁ
279:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 8a4c-9kqf)
23/08/16 22:51:01.46 mX93HHK70.net
>>277
いいなって言っちゃ駄目だけど…吐きはしないけど過食傾向にある私にはちょっと分けてほしい
ジアゼパムとテトラミド出されてるけどお酒飲むかたくさん食べるかしたくなってしまう
280:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 4e10-u6Yl)
23/08/17 02:55:25.68 EHvCiDta0.net
16時以降は水以外飲まないから自然と酒も飲まなくなってお財布にも優しい生活
なお就寝前のお薬を飲まなければ眠気も来ずに起きてる状態
281:眠れない人 (ﾜｯﾁｮｲ 33da-6cyU)
23/08/17 03:54:34.92 FCtWMFzn0.net
>>280
眠れない夜をお過ごしなのですね？
282:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 5ac5-PAqd)
23/08/17 04:37:37.35 jpvjY1vk0.net
中途覚醒が治まらない
休職して半年近くなるのにダメだ
283:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 6301-DXLR)
23/08/17 11:02:56.40 sAlf3onX0.net
ワイも4時～5時で起きてしまう
284:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 0736-XNdB)
23/08/17 11:04:19.38 rWL9Izau0.net
同じく
ぐっすり眠ってみたい
285:優しい名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdba-tDef)
23/08/17 11:11:36.21 f7a5jdTTd.net
寝付きもくそ悪いし寝れないし眠剤効かないし副作用出るしで眠れない。
ついでにうつ重度化で復職も無理そうで詰んできた。
不安すぎて不安神経症みたくなって抗不安薬大量服用中。
286:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 979f-USI+)
23/08/17 11:25:14.06 GZH0PYYA0.net
一緒に暮らしてる婚約者が、俺がうつになると家に帰りたくないという。
自分より大変な状態にある人がいるから弱音を吐けない、自分の家を奪われた感じがすると。
結婚やめたほうがいいのかな。
287:優しい名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdba-tDef)
23/08/17 11:59:33.85 f7a5jdTTd.net
>>286
本音で話してくれる点はいいことだけど、結婚って支え合いができないと難しくない？
行ってる所の医師が言うけど、うつは家族の支えがもらえないとしんどいので結婚はよく考えて。
既にうつ病なの？少なくともここにくるくらいにはなんかあるのよね。
288:優しい名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdba-tDef)
23/08/17 12:01:11.77 f7a5jdTTd.net
リフレックス、レメロン（ミルタザピン）を眠剤代わりにしてる人いますか
薬の副作用の具合などをお教えいただけたら助かります
289:優しい名無しさん (ｽﾌﾟｰﾌﾟ Sd5a-USI+)
23/08/17 12:25:02.87 Yf9ZH9jYd.net
>>287
うん。もう22年間うつ病。
うつにならないよう手を打てと言われるんだけど、できる気がしない。
もう結婚式の日取りも決まってるし、結婚自体はお互いしたいんだけど、単に結婚というものを体験したいだけな気がする。
290:優しい名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdba-tDef)
23/08/17 12:36:41.12 qdz9WcZ0d.net
>>289
自分の病状、双方の幸せ、子供を産むか、育児、子供の人生、年齢etc
考える内容はたくさんあるけど、よく考えてよく相談して、今後お互いの人生にとっての最適解を考えないとね。
まだ結婚はしてないから考える余地はある。
291:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ b64b-7XZK)
23/08/17 13:01:51.37 18jNm2250.net
>>288
MAX45ミリ飲んでるよ。
主な副作用は眠気と過食かな。
眠気は初めて飲んだ時は18時間くらい眠ってしまってトイレに行くのも苦労したんだけどこれは自分は2,3日で治った。その後は可もなく不可もなくっていう感じかな。
服用やめるとあ、効いてたんだなっていう感じかな
過食は自分は半年で20キロ太ったよ。
食べても食べてもお腹が空くというか飢餓感がして毎日寝る前に食べる癖が付いてしまったよ。お陰で翌朝は胸焼けが凄かったよ。
292:優しい名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdba-tDef)
23/08/17 13:26:27.12 qdz9WcZ0d.net
>>291
早速のレスありがとうございます。
初期の眠気はやっぱり2,3日くるんですね。その後の分は、日中眠気が残ったりとかはあまり無い感じですか？
空腹感は結構きつそうですね…
半年で20kgは相当だ
耐えられるかな
293:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ b64b-7XZK)
23/08/17 13:33:22.30 18jNm2250.net
>>292
日中の眠気は自分は無かったかな
今は別の薬も飲んでいるからどの薬の副作用かわからないけど
294:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 33da-6cyU)
23/08/17 19:15:23.47 FCtWMFzn0.net
心が虚しいの助けて…
295:優しい名無しさん (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MMb6-G3lb)
23/08/17 19:42:25.25 s69kuwazM.net
俺も虚しい
296:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 0736-XNdB)
23/08/17 21:13:39.99 rWL9Izau0.net
入浴が億劫でたまらない
かえって疲れてしまう
297:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 6301-8qsL)
23/08/18 01:13:51.43 Nd0o6juj0.net
うつ病で退職して東京での25年くらいの一人暮らしから田舎の実家に戻ったんだけど何も無さすぎて逆にストレスが溜まる…うつもなかなか良くならない
調べると求人もろくなものがないし、戻って正解だったのか悩んでしまう
あとどうでもいいけど美容院の技術レベルが低くて変な頭になっちゃうのもなかなかのストレス
298:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 33da-6cyU)
23/08/18 05:46:37.06 WxEJCCEO0.net
都会でも比較的田舎な埼玉や多摩方面に引っ越したほうが無難だったかも
299:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 33da-6cyU)
23/08/18 05:50:20.36 WxEJCCEO0.net
>>296
冷水シャワーだけだけど割りと楽だよ
寒い時期じゃないから無理にフルコースしないで済むし
兎に角、肌がベトベトなのが耐えられないんです
300:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 9a30-2af2)
23/08/18 06:12:35.99 wTtFWZsX0.net
>>297
東京に慣れすぎてたらどこに住んでも退屈さを感じてしまいそう
近くに政令指定都市はない？自分は交通費含め地元で切るより安いのもあって隣県で髪切ってる
引きこもり体質だから他にも用事作って出かけてる
301:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 0736-XNdB)
23/08/18 09:24:59.93 iHdv2ItO0.net
>>299
ありがとう
シャワーだけならいけそう、冷水もいいね
汗ベットリは確かに気持ち悪いものな
302:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ df10-USI+)
23/08/18 11:20:28.36 VfYjgCmw0.net
うつ病を経験した人は人に優しく出来るようになるって人によりけりですか？
303:優しい名無しさん (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MMb6-G3lb)
23/08/18 11:53:00.03 yjTk+4HfM.net
>>302
人それぞれ
304:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 4e8f-oWN7)
23/08/18 12:08:24.30 TuIR7M2Q0.net
>>302
嫌儲見るとよくわかるよ
305:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 1a75-zdgw)
23/08/18 12:10:50.89 nDeI3BUs0.net
>>289
ほぼ同じ年数うつ病だけど、反復してない？
私もカミングアウトして結婚したけど当初より理解は薄くなってるわ
ただ体調悪い時に何も言わずに寄り添ってくれるだけでいいのだから
それが出来ない相手なら、同じ空間にいるのは難しいのかもね
体調が落ち着いてる時に話し合いした方がいいよ
でも、鬱にならないようにって無理じゃない？
予防しょうがない気がするわ
306:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 1a75-zdgw)
23/08/18 12:11:48.96 nDeI3BUs0.net
>>297
焦るんだよねぇ
こっちも田舎で何も無いから、パソコンで仕事してる
もちろん収入はお小遣い程度
307:優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sac7-SJ81)
23/08/18 16:59:47.97 SOebsZBEa.net
暑いし、うつ病の倦怠感もあるし
倒れるかどうかの感覚も分からず怖い
308:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ c101-x5it)
23/08/19 12:11:48.45 U8Y+G9c60.net
参加は二十日まで。なるべくお急ぎください
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
309:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 937d-mbFJ)
23/08/19 14:23:14.51 8GoOYCVX0.net
>>308
今更wもう現金化済み
310:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 937d-YAjS)
23/08/19 19:43:14.74 UFdAoPSc0.net
トリンテックス飲み始めたけど夜中３時にゲロ吐いて布団汚しちまったよ
これじゃ意味ないから飲むのやめるわ
311:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 937d-YAjS)
23/08/19 19:56:48.99 UFdAoPSc0.net
たしかに薬は助けになるかも知れないが、所詮は大うつ病じゃない適応の問題なんだよな
だから薬よりも、仕事変えたり生活変えたり、有害な人物を生活から排除したりすることの方が１００倍効果がある
312:優しい名無しさん (ｵｯﾍﾟｹ Sr0d-AkbC)
23/08/19 20:29:53.03 6Qj9Sdo2r.net
>>297
イワサキで坊主490円
長さは？
一番短いの
しゃべるのはこれだけ
安くて良い
313:優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa45-qyzs)
23/08/20 01:25:20.94 96GElK89a.net
ウンコ1週間位出てない
どんだけ貯めても大丈夫なの？
ウンコ異世界転生してんのかな
314:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 13c5-yCKi)
23/08/20 05:58:38.37 Z0R8oPTi0.net
>>313
食べる量が少ないのでは？
体験では10日位出ないときはある
315:優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa45-qyzs)
23/08/20 07:23:47.50 96GElK89a.net
>>314
ありがとう
食べる量は変わって無いんだがなあ
10日位出ない人もいるんですね
もう少し様子見るかな
316:優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa45-M/DJ)
23/08/20 12:39:25.54 0gtlsEOxa.net
>>313
硬い便じゃなければ良いかも？
317:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 2b8f-mdXp)
23/08/20 16:00:25.85 1FsTpko/0.net
>>313
下剤飲んだ？
あとカフェイン多めに飲むといいかも
318:優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa45-qyzs)
23/08/20 21:30:21.60 ukw5BgBLa.net
>>316
出ないので分かりませぬ
319:優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa45-qyzs)
23/08/20 21:31:53.91 ukw5BgBLa.net
>>317
そうですねピンクの小粒コーラックか偽物のビューラックでも買ってみるかな
320:優しい名無しさん (ﾌﾞｰｲﾓ MMb3-RYTl)
23/08/21 08:39:15.02 zjUgNBTcM.net
>>311
現在近隣トラブル抱えて体調崩してるからその通りなんだけど
近隣トラブルなだけに排除ともいかないし相手もこちらがうつ病だと知っていて厳しいことを言ってくるから
もう対処のしようが無いんだよね
321:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 9375-ogUJ)
23/08/21 08:41:58.03 uhE+n0k10.net
>>319
病院でカマグ出してもらうといいよ
副作用でも便秘になるから私は飲んでるよ
322:優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa45-c3rN)
23/08/21 11:07:48.81 ftHknGwQa.net
>>321
カマグって酸化マグネシウムですね
酸化マグネシウム：出やすくする
コーラック：無理矢理出す
って感じですか
コーラックの偽物のビューラックをアマゾンで注文したのでこれで様子を見て今後も便秘が続くようならお医者さんに酸化マグネシウム相談してみます
ありがとう
323:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ b34c-aaX6)
23/08/21 18:38:50.04 mVsRWDOK0.net
障害者手帳の診断書申し込んできた
10日くらい後に送ってくれるらしい
来月申請したら年末調整までに間に合うかな
家事もろくにできない役立たずだからせめて障害者控除の対象になればいいけど…
324:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 5bad-mFQC)
23/08/22 01:46:27.64 /SY6jVul0.net
>>308
こんなやりかた初めて知ったよ
325:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 7936-fOGV)
23/08/22 10:03:44.72 Mekwjrbb0.net
病院に行くのすら億劫
326:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 21da-WDG4)
23/08/22 13:22:40.28 e87oXEFA0.net
たしかに
327:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 81e3-DtND)
23/08/22 21:33:21.73 7AK80m9d0.net
十数年前仕事が忙しすぎて躁鬱になり退職＆1年くらい通院し何とか落ち着いてもう通院しなくても大丈夫になったんだけどその後親の介護を一人でやってるんだけど苦しいのとか無気力だとか心身辛くなりつちもう2年位
このままじゃダメだと思い今日新しい病院に行き初診で見てもらったら中度？うつ病（別名としてはナントカって聞いたけどよく覚えられず）と言われてしまった…
初めて先生だから気後れしてしまい詳しく聞き直せなかったけどどんな別名なんだろう？ そして何にしてもうつ病なら公的な保障とか申請しても良いんだろうか？
またなってしまい心細いし頭がうまく回らない取り留めのない長文でごめん
328:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 937d-YAjS)
23/08/23 00:36:16.53 a5l+riHy0.net
わしも親の介護見えとる上にこれ仕事やめんとムリだよなとも感じてる
仕事しないで介護だけの生活してたら頭おかしくなるに決まってるしどうしたもんか
精神疾患というより生活の問題だ
329:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 1510-yFzu)
23/08/26 17:20:44.13 nwQANXjZ0.net
風呂に入れなくて8日目…家から出ないから汗はかいてないけど不快感はある、だが入るのがしんどい
330:優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa11-geLJ)
23/08/26 17:28:58.80 G6vRFJrha.net
お風呂は簡単には入れないよね
331:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 7936-PmeX)
23/08/26 18:13:16.85 B610Eiy50.net
入浴で疲れる
332:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 5dda-jGaJ)
23/08/26 19:43:50.43 yPhI2LMM0.net
フルコースは無視して冷水シャワーだけにしてる
333:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 8610-5D9y)
23/08/26 20:14:39.79 no/BSGrT0.net
日中はものすごく怠くて眠いのに風呂入って布団入るとなかなか寝付けない…
334:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ cde3-xo/U)
23/08/26 21:10:06.71 Ng9I0Ow00.net
>>329
百均で汗拭きシートや赤ちゃんの肌拭くやつが出てきて安いシーブリーズみたいの染み込ませて拭く結構サッパリするよ
風炉に入る気力なくても思い付いた時すぐやれて便利
335:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ ca30-tY8E)
23/08/26 21:48:00.02 DSnm+bIt0.net
風呂はずっとシャワーしかできてないなぁ
メンタルは比較的安定してるものの昨日からどうにも体調が悪い
熱はないんだけど動悸がする昨日病院で血圧いつもより高かったんだよな
コロナで人少なくて仕事休めないから明日中には回復してほしい
336:優しい名無しさん (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MMde-qIfY)
23/08/27 03:08:55.48 MrIMZku6M.net
風呂の鏡で自分の顔を見るのが一番嫌
目がトロンとしていて髪の毛ボサボサで髭ボーボーで
337:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 7936-PmeX)
23/08/27 09:00:47.18 UT8aUaVe0.net
身だしなみに関心を持てなくなった
338:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 5dda-jGaJ)
23/08/27 14:21:49.55 QlPmf3F60.net
同じく。
化粧もしなくなったしヘアカラーもしなくなった。
服は楽なワンピースかTシャツ短パン。
339:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ da4b-W0vm)
23/08/27 14:53:55.99 rOMsaMjH0.net
わ、分かりすぎる色々と
笑わないから表情筋が死んでる感じ
マリオネット線もくっきりハッキリしてきたし
鬱のまま歳とったなぁ、って思う
それなりに沢山持ってた化粧品がどんどん使用期限過ぎて行くわ…
Tシャツ色ローテでいつも上下同じ服着てるなと思われているのはもう気にしてない
340:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ ca30-tY8E)
23/08/27 15:00:34.02 3lSHUZqF0.net
仕事が半分接客で自分ではにこやかに対応してるつもりなんだけど
うまく笑えてるか自信ない
ボーッとしてる時多分めちゃくちゃ無表情だと思う
341:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 55ad-SP0l)
23/08/28 13:25:22.69 HIzUoWWR0.net
>>340
すんごいわかる
接客終わったあと「(あ、いま凄い無表情というか感情死んでるわ)」と思うことが多々ある
342:優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa11-geLJ)
23/08/28 14:20:07.67 Yo1VJDu3a.net
まずい後4日分しか薬が無い
343:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 7936-PmeX)
23/08/29 19:56:15.71 KmPA/M910.net
外出できたけど、もう精神的にくたくた
344:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 8559-X24D)
23/08/29 21:42:42.11 VtYKslQT0.net
今日のうつ本当に酷い
飯が食えねえ
345:優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa11-geLJ)
23/08/30 11:26:53.24 kXregdXZa.net
マイナ保険証の人いるけど面倒臭そう
346:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 5dda-jGaJ)
23/08/30 17:58:06.88 3/Nbfaxj0.net
面倒臭いし気力もないから何も手続きしてないわ
347:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ caf0-lN7b)
23/08/31 01:03:25.38 CUdAqI4W0.net
鬱はひどくなると起き上がる気力すら湧いてこないからな…
348:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 8559-X24D)
23/08/31 18:02:07.39 E6MFG9q60.net
うつが酷い
苦しい
349:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 8559-X24D)
23/08/31 18:17:42.51 E6MFG9q60.net
うつや苦しさってどこから湧いてくるんだろう？
350:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 5dda-jGaJ)
23/08/31 18:18:18.81 CeaIzbn50.net
ただ責務感だけで日々のローテーションをこなしているだけ
何も楽しくないつまらない人生だよ
疲れたしなるべく早く終わりにしたいものだ
351:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 5dda-jGaJ)
23/08/31 18:28:41.73 CeaIzbn50.net
>>349
脳
352:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 355f-lK6R)
23/08/31 19:13:24.75 8Is6te8G0.net
そろそろ働けと言われるんだけどすげぇ嫌だ 働きたくねぇよ こわいよ
353:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 2501-X8qM)
23/08/31 19:14:07.70 KvAXXv7n0.net
ゆっくり休んで働きたくなったら働けば良い
354:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ da4b-W0vm)
23/08/31 19:26:18.50 LZjU5o/z0.net
>>352
同じく
ムリポ
355:優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa11-utYP)
23/08/31 19:34:08.89 sGsEmuNEa.net
一生働きたくない
356:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 355f-lK6R)
23/08/31 20:22:33.24 8Is6te8G0.net
そうなんだよ 一生働きたくないんだよ
357:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 2501-X8qM)
23/08/31 20:30:24.62 KvAXXv7n0.net
一生働かないって金持ちならそれでも良いけど
358:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 5dda-jGaJ)
23/08/31 20:34:56.12 CeaIzbn50.net
障害者年金とナマポ受けるしか思い付かない
359:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 355f-lK6R)
23/09/01 00:09:54.03 WyWkX8tT0.net
でも働かなきゃ生きていけないからねぇ
生活保護受けるために都会に出ようかと思ってる そのためにまず一人暮らしを始めなきゃないんだよねぇ そのためにバイトでもいいから働かなきゃ…
360:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 868f-lWeh)
23/09/01 04:28:54.10 /yRvFSiM0.net
堕ちたら終わりだよ
生活保護一度でも受給したら這い上がれない
361:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 8610-QBPT)
23/09/01 05:07:45.56 zRR3MBag0.net
俺はロト7に全運命を掛けてる
数億円単位で当たったら、ローン返済なんか余裕なんだけど
362:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 5dda-jGaJ)
23/09/01 07:13:34.80 /i7GK2ox0.net
もう一人で歩けない
時の風が強すぎて
ああ、傷付くことなんて
慣れたはずだけど今は…
363:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 2501-X8qM)
23/09/01 07:14:19.38 qeB0jBG/0.net
ポエムか
364:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 4a02-n+uI)
23/09/01 09:35:51.70 Q5lB24pi0.net
元生活保護だけど今普通に働いてるわ
365:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ ca7d-dlFE)
23/09/01 16:35:28.00 eXukUrD+0.net
>>349
自分で自分を攻撃してしまうんや
自分の過去や失敗や能力を
366:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 8610-5D9y)
23/09/01 17:11:10.67 Odzg1qy/0.net
もう疲れた
何もしたくない
367:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 5dda-jGaJ)
23/09/01 18:02:33.75 /i7GK2ox0.net
>>366
同じく
368:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ ca30-tY8E)
23/09/01 18:16:38.49 id0sm+ef0.net
働くのに向いてないなといつも思うけど家と車があるから生活保護は無理
パートと障害年金でなんとかしのいで暮らしてる
薬が効いてるのかうつの症状が落ち着いてるのだけが救い
テンション低いところをずーっと進んでる感じ
369:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ ca7d-dlFE)
23/09/01 19:05:00.82 eXukUrD+0.net
頭がかーっと来ててやばいわ状況反応性だがヤバいのは変わらん
370:優しい名無しさん (ﾌﾞｰｲﾓ MM2e-IL9G)
23/09/01 20:34:00.91 rRVxky9zM.net
朝から今までずっと眠くてしょうがない
仮眠はとってるんだけど全然おさまらない
今から寝ようにもさすがに早すぎるしなあ
371:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ ca7d-dlFE)
23/09/01 20:48:39.59 eXukUrD+0.net
そんなあなたにつベンゾ
372:優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sae7-7yT8)
23/09/02 22:24:52.66 RlYZuz4fa.net
夜はいつも体調悪くて生きてるのが辛い
373:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ cf8f-edcV)
23/09/03 04:38:09.25 vC+JuY3C0.net
どんなに辛くても自分より状況はマシだろうな
374:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ fff0-tzmn)
23/09/03 13:56:41.52 vndzuFa00.net
猛暑も加わって寝不足
375:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 3336-cBw8)
23/09/03 17:07:50.87 VJr0HCmn0.net
早く秋になってほしい
376:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ e310-eJhE)
23/09/04 04:21:45.34 CQkDUlut0.net
>>375
東京雨降って涼しいよ
377:優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sae7-7yT8)
23/09/04 12:59:42.92 pmbQYVFGa.net
おとなしく寝てるのに脈拍が120もある
気持ち悪い…
378:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ e3da-+P3D)
23/09/04 23:30:23.17 jKN2GMvU0.net
恋わずらいをしてしまったみたいで胸が苦しい
379:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ a3f0-y9kC)
23/09/05 12:45:36.00 TpMousnf0.net
トイレに行く時間と休み時間だけが勤務中心安らぐとき
380:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ c359-NU8j)
23/09/05 19:56:24.90 X9exlODp0.net
重ーいうつと希死念慮が取れない苦しい
これ以上どうしろってんだ
381:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 3336-B6en)
23/09/05 20:13:46.81 sz4qEr4B0.net
酒飲みたい
薬を流し込みたい
382:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ c359-NU8j)
23/09/05 20:18:26.84 X9exlODp0.net
死にたくてソワソワする
383:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ ff30-TXOx)
23/09/05 21:08:56.15 uNk3AZ3F0.net
>>382
死にたいと思ったら書き込むスレ20
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
384:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 035f-NzgE)
23/09/06 06:51:15.12 QoowcbCC0.net
ご飯食べたいけど起きるの面倒くさい
385:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ ffe6-CQNv)
23/09/06 08:36:18.76 osoOuOMF0.net
>>372
そういうしんどい時、どうやって心のバランスを保ってます？
>>380
私もそういう感じで苦しんでます
どうやって心を紛らわせてます？
薬以外に何か良い方法があれば助かるのですが
386:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ c359-NU8j)
23/09/06 21:37:57.26 3iKehRx90.net
今日のうつ酷すぎて安定剤多めでも全然駄目
食欲もなくて今やっと食べてるけど感動とか美味しいとかがない虚しい
風呂も入れないしなんでこうなっちゃっったんだろう？
サインバルタ効いてないのかな？
387:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ c359-NU8j)
23/09/06 21:39:23.93 3iKehRx90.net
>>385
こころを紛らわすには音楽聴いたりつべのショート動画なら見れるのでそれ見てます
でも全体的な気持ちは上がりませんね
388:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 734b-ATpV)
23/09/07 11:33:45.19 Ax/FwvDo0.net
私は凄く調子よくてB型毎日フルでシフト入れてたんだけど
パワハラ訴えたらあっけなく当日契約解除になったよ
おかしいんじゃないかって行政と連絡取ったりしてたけど
色々で終わってから腑抜けになっちゃった
389:優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sae7-A3PO)
23/09/07 14:05:06.50 BB0Zu1k7a.net
ネットってイエスかノーで答えず質問に質問で返したり屁理屈で精神削りにくる人多くないですか？
そういう方の意見をスルーできる心構えなどないですか？
構わなくても心に残り続けてモヤモヤします
また、そういった人たちはなんでこんな意地悪なことをするんでしょうか？
某スレで愚痴をレスしたら「それで貴方はどうしたいの？」という煽りを受けました。
あと、こういう返しするお医者さんってたまにいますよね
390:優しい名無しさん (ﾗｸｯﾍﾟﾍﾟ MM7f-wY0p)
23/09/07 17:04:00.29 ZifWl/NEM.net
>>389
精神が弱すぎ
5ちゃんに向いてないんじゃないか？
391:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ e3da-+P3D)
23/09/07 18:38:58.83 9gfCfcZs0.net
精神が弱いからうつ病などになるのでは？
392:優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sae7-5HQD)
23/09/08 12:05:48.67 aq/HIKQKa.net
重量で体が潰れそうだ
393:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ ffa5-pkPT)
23/09/10 16:04:59.51 PjRa92Zo0.net
>>389
リアルでもそういう人というのはいるから、
それ以上関わらないということかな
ネットって優しい人と悪意のある人が極端なんだよな
そういうものだと割り切った方が楽かも
394:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ b3da-1A93)
23/09/10 23:12:07.04 op7czv/W0.net
明日は早いのに眠れない
デパス、マイスリーは効かない
困ったなあ
395:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 2b59-IgzL)
23/09/11 20:43:58.86 vCeHMeuy0.net
安定剤」飲みまくってもうつ状態酷い
脳みその中に剃刀がばら撒かれてるみたいだ
辛い
396:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ e301-RoEr)
23/09/11 21:14:28.57 fExk9+6V0.net
暇な時間が辛い
毎日B型作業所行きたい
397:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 8736-00wA)
23/09/11 22:12:02.39 uSkTyzls0.net
作業所いいなあ
通える範囲のところは定員いっぱいだわ
398:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ b6a5-TitB)
23/09/11 22:46:41.23 9tihh/6u0.net
最近は何だか一周回ってぼんやりしてるだけの時間が増えた
無の時間
399:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 4e10-xh5H)
23/09/12 12:07:30.34 AszmgXBm0.net
みんな辛いね
私も。ひとりならいいんだけど家族がいるから家事があって、できなくて泣きそう
400:優しい名無しさん (ﾗｸｯﾍﾟﾍﾟ MMb6-cogJ)
23/09/12 13:02:38.09 OjJET95pM.net
一人は一人で寂しいよ
401:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 23f0-bdWa)
23/09/12 18:44:33.56 yd9MSLXc0.net
睡眠不足だなぁ、、、、
402:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 2b59-IgzL)
23/09/12 20:15:46.79 SQgCdE600.net
昼夜逆転が酷い
徹夜もできなくなってきた歳だから本当に何しても治らない元に戻らない
403:優しい名無しさん (ﾗｸｯﾍﾟﾍﾟ MMb6-cogJ)
23/09/12 20:54:56.81 kRVR3BRCM.net
俺は夜眠れてる
404:優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa47-LBOr)
23/09/12 21:06:27.39 LLWFXInya.net
>>402
夜に睡眠薬飲んでないの？
405:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 83f0-6jLp)
23/09/12 23:53:32.96 IqMWIDXm0.net
寝付きはいいけど深夜に何度も目が覚めるよ
406:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 3e02-AD4a)
23/09/13 10:49:14.84 jqb+bptm0.net
4時間で中途覚醒するとだいたい翌日辛い
考え事してると目が覚める
頭もボケーっとする
407:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 2b59-IgzL)
23/09/13 18:26:50.47 qZIdvP450.net
>>404
デエビコ10mg4倍しても入眠できなくて発狂してる
408:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 7f10-od5c)
23/09/16 13:27:32.48 BrF8cJM50.net
>>391
もう来ないでね
409:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ cf36-DMvk)
23/09/16 14:27:09.14 PproWNy/0.net
泊まりがけで出かけることになりそうで怖い
一人だからそこはまあ、楽ではあるけどやっぱり怖い
410:優しい名無しさん (ｽｯﾌﾟﾌﾟ Sd5f-Zs34)
23/09/16 14:30:40.79 z9lXcK+rd.net
午前中から午後にかけて眠くてたまらないのに、風呂入ったあとなかなか寝付けないのが辛い。
昼間あんだけ眠れそうって思ってたのに。
411:優しい名無しさん (ﾗｸｯﾍﾟﾍﾟ MM4f-NHbD)
23/09/16 15:06:27.29 I8hywfJFM.net
>>410
眠剤飲んでないの？
412:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 7f02-hKjy)
23/09/16 15:27:35.29 EGsmAQaW0.net
CBDオイルはきかんのかな
413:優しい名無しさん (ｽｯﾌﾟﾌﾟ Sd5f-Zs34)
23/09/16 17:13:14.81 lCg2iYhcd.net
>>411
飲んでますけどなんか以前ほどすんなり入眠できないんですよね。