23/07/06 19:53:38.96 D5hhxyqf.net
>>300
>マイスリー10mgをデエビゴ10mgに
私の場合は、デエビゴ10mgだけだと、浅い眠りが続くので
疲れが取れない。私の場合は、マイスリー5mg＋デエビゴ10mgの
同時に服用すると、深い眠りが5時間程度続く。
食後4時間以上空けるのと、シャワーではなく湯船に浸かるのも
効果的。それと日中の運動。
23/07/06 19:53:38.96 D5hhxyqf.net
>>300
>マイスリー10mgをデエビゴ10mgに
私の場合は、デエビゴ10mgだけだと、浅い眠りが続くので
疲れが取れない。私の場合は、マイスリー5mg＋デエビゴ10mgの
同時に服用すると、深い眠りが5時間程度続く。
食後4時間以上空けるのと、シャワーではなく湯船に浸かるのも
効果的。それと日中の運動。