23/07/05 11:41:32.78 FLD7Kgtj.net
昨日は20時頃に1時間半昼寝して
朝6時前にテエビゴ5mgレキソタンとルネスタ飲んで布団入ったら即入眠できた
朝はそんだけ飲んでたので眠気がすごくて
テレワーク開始30分は布団戻ってねてた
あと中途覚醒はやっぱりするし変な夢はる
レキソタンルネスタだけならこの状況だと眠れても1時間近くはかかるから
テエビゴ効果かな
23/07/05 11:41:32.78 FLD7Kgtj.net
昨日は20時頃に1時間半昼寝して
朝6時前にテエビゴ5mgレキソタンとルネスタ飲んで布団入ったら即入眠できた
朝はそんだけ飲んでたので眠気がすごくて
テレワーク開始30分は布団戻ってねてた
あと中途覚醒はやっぱりするし変な夢はる
レキソタンルネスタだけならこの状況だと眠れても1時間近くはかかるから
テエビゴ効果かな