【寝たきり】廃人Part74【うつ病】at UTU

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625:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 0310-ixsi)
23/05/13 21:35:53.07 cMDChRrB0.net
決まった時間に寝て決まった時間に起きる。朝と夜のルーティンを作る。日中はメリハリつけてダラダラしない。精神病院に入院してたときのリズム

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