23/05/05 07:17:12.82 NwKnpTcX0.net
昨日日帰りで少し遠出したらいろんな人たちがいていちいち腹立ったりイライラしたりして、自分も失敗して、本当に疲れた
特に精神的ダメージが大きい
この頃受けてなかったようか扱いをされて、トラウマが蘇ってくる感じでイラついてしまった
そのあとはかなり気分が落ちてしまう自分が嫌だった
大人なんだから、切り替えていくべきだったのに結構引きずって頭の中でネチネチと気にしていた
23/05/05 07:17:12.82 NwKnpTcX0.net
昨日日帰りで少し遠出したらいろんな人たちがいていちいち腹立ったりイライラしたりして、自分も失敗して、本当に疲れた
特に精神的ダメージが大きい
この頃受けてなかったようか扱いをされて、トラウマが蘇ってくる感じでイラついてしまった
そのあとはかなり気分が落ちてしまう自分が嫌だった
大人なんだから、切り替えていくべきだったのに結構引きずって頭の中でネチネチと気にしていた