23/04/02 20:42:58.82 FPtL0rlS.net
きょうの晩ごはんは親子丼、カレイの塩焼き、ナスの煮びたし、マグロやまかけ、山盛りキャベツでしたw
53:優しい名無しさん
23/04/02 21:20:10.53 SxJYMD6D.net
>>52
すごーい豪華!
54:優しい名無しさん
23/04/02 21:21:37.07 CTUQ1PI+.net
肉弁当
アイスプラント
いちご
55:優しい名無しさん
23/04/02 21:21:40.83 SxJYMD6D.net
一昨日の残りの鰤のオリーブオイル焼き
チャーハン
キムチ
もずく
キャベツと油揚げの味噌汁
56:優しい名無しさん
23/04/02 21:50:10.24 CYCZOAMh.net
夕飯
ホタテとアスパラ、ほうれん草のクリームパスタ
赤ワイン
57:優しい名無しさん
23/04/02 21:53:45.85 X0nVW/Zs.net
凍らせたエンシュア 4本分
まいにちこれ
58:優しい名無しさん
23/04/03 06:56:48.09 RUzf89z0.net
ジャムパン ブロッコリーのドリア レタスときゃべつのサラダ
トマトとにんじんのスパゲッティ スティックセニョールの和え物 きのこの甘辛煮
パンの消費期限2日切れてたw
59:優しい名無しさん
23/04/03 11:01:44.42 FopJbF54.net
ニューデイズで売ってるベーグル&ベーグルのブルーベリー
60:優しい名無しさん
23/04/03 18:48:23.60 Xr7vdD1B.net
きょうの晩ごはんはお刺身の盛り合わせ、春巻き、レンコンのお味噌汁でしたw
61:優しい名無しさん
23/04/03 20:41:44.76 nLa9URuA.net
豚バラキャベツのとろみ炒め
62:優しい名無しさん
23/04/03 23:00:21.42 h5HJXYH8.net
ボンカレー甘口
昨日の味噌汁
牛肉しぐれ
鮭フレーク
苺、ヨーグルト
今日は作る気力がなかったです
63:優しい名無しさん
23/04/04 12:23:43.53 hew4j6IZ.net
レバニラ炒め
キムチ
納豆
トマト
一昨日の味噌汁に追加キャベツ
ご飯
牛乳に漬けたり下味漬けて粉まぶしたりレバーって面倒くさいね。貧血気味だったので頑張って作りました。
64:優しい名無しさん
23/04/04 20:20:31.66 k814XO+l.net
デミグラス煮込みハンバーグ
65:優しい名無しさん
23/04/04 20:30:29.07 hew4j6IZ.net
おやつ
バナナ、ヨーグルト
夜
冷やし中華
ハムステーキ、目玉焼き、トマト、キュウリ、キャベツ、キムチ
66:優しい名無しさん
23/04/04 23:27:14.07 +tEjwm9i.net
きょうの晩ごはんはたけのこご飯、たけのこの若竹煮、つけものでしたw
67:優しい名無しさん
23/04/05 10:32:06.75 ZOotrxed.net
ずっと通販したBASEFoodのパンばかり食べてる
食事も用意できないスーパーにも行けない
何を食べたらいいのかわからない
68:優しい名無しさん
23/04/05 13:00:37.01 ay1CCrUo.net
無印良品のカレー(マトンドピアザ)
パックご飯(180g)
ミニトマト3個
野菜が少ないからか、まだお腹空いてる
69:優しい名無しさん
23/04/05 13:32:37.06 8aG5BisT.net
正月以来のもち
70:優しい名無しさん
23/04/05 13:46:31.35 1hMHeL9q.net
きつねうどん
はつかり麺製の3玉95円のうどん、あんまし美味しくない。
焼きそばは好きなんだけど。
うどんはやっぱシマダヤ、オーケーで3玉87円かな。
冷凍うどんは美味しいけど高くて買えないんだわ。
71:優しい名無しさん
23/04/05 15:00:36.30 OeZVFMrl.net
昼食 焼きそば具は豚肉ともやしのみ
72:優しい名無しさん
23/04/05 15:32:14.57 1hMHeL9q.net
しらす干しチーズマヨ海苔トースト
オーケーのごほうびバナナ
ヨーグルト
紅茶
73:優しい名無しさん
23/04/05 18:58:36.84 8aG5BisT.net
ごぼう天、平天、もずく
74:優しい名無しさん
23/04/05 19:14:19.22 hy0k0UIr.net
きょうの晩ごはんは焼豚丼、ちくわの磯辺揚げ、山盛りキャベツでしたw
URLリンク(i.imgur.com)
75:優しい名無しさん
23/04/05 20:51:02.32 aZc8joxI.net
親子丼
76:優しい名無しさん
23/04/05 20:57:15.14 BT83ke0x.net
>>74
いいね( ・∀・)おいしそう
進行中夕飯
ささみのシソチーズ焼き、ところてん、冷やしトマト、日本酒
77:優しい名無しさん
23/04/06 12:18:40.61 7adANK4+.net
わかめの酢の物(スーパーの惣菜)
ホワイトショコラデニッシュ
ホルン3本(チョコのお菓子)
お腹は満たされていて、何なら苦しいくらいなのに、もっと甘い物が食べたいと脳が口の中に物を入れろと命令してくる。
78:優しい名無しさん
23/04/06 18:55:15.52 zzBJRDa2.net
きょうの晩ごはんはスパイシーチキンカレー、山盛りキャベツでしたw
URLリンク(i.imgur.com)
79:優しい名無しさん
23/04/06 19:32:29.32 S/YA0w9z.net
鯖の塩焼き
かぼちゃのそぼろ煮
80:優しい名無しさん
23/04/06 21:57:26.51 VF/qZ8jZ.net
昼食 生姜焼きライスバーガー
夕飯 ラムチョップ、マッシュポテト、赤ワイン
81:優しい名無しさん
23/04/07 03:16:19.22 gyeOGuk8.net
アボガドと豆腐
トマトとキュウリ
キムチ
しめじとキャベツのパスタ
レモンサワー
82:優しい名無しさん
23/04/07 13:15:36.56 gyeOGuk8.net
チキンウイングと大根としめじの甘辛煮
キムチ、納豆
トマト
ご飯
83:優しい名無しさん
23/04/07 17:12:13.05 b5qPQzGK.net
卵とキクラゲの炒めもの
けんちん汁 梅干し
84:優しい名無しさん
23/04/07 18:47:19.35 dqcNLI5H.net
きょうの晩ごはんは醤油ラーメン、ほうれん草のごま和えでしたw
URLリンク(i.imgur.com)
85:優しい名無しさん
23/04/07 18:53:11.20 XaMkaA6o.net
>>84
いいね
丁寧な暮らしって感じ
86:優しい名無しさん
23/04/07 19:15:27.96 b3vojA6u.net
進行中夕飯 豚しゃぶサラダ、カリカリ梅のおにぎり、スパークリング日本酒
今日は良いことがあったので呑みに走る
87:優しい名無しさん
23/04/07 20:01:09.44 gyeOGuk8.net
チャルメラの宮崎辛麺
チーズ、キャベツ、魚肉ソーセージ、ネギ、
ニンニクチューブ、マヨネーズ
辛いです
88:優しい名無しさん
23/04/07 20:27:14.03 WIY6uiH0.net
カレーライス
ゴールデンカレー辛口
89:優しい名無しさん
23/04/08 11:20:48.95 lT3KQe+2E
ネギと厚揚げのみそ汁
90:優しい名無しさん
23/04/08 13:56:58.80 NszFUyG9.net
パスコイングリッシュマフィンをカリカリにトーストしてバター、マーマレードジャム塗って
職人のコーヒー緑
ちょっとお高いマーマレードジャムが3割引きで買ったらまあ美味しい(^O^)
91:優しい名無しさん
23/04/08 16:26:52.48 NOxAD/Yi.net
喉が痛いからマシュマロと黒飴ばかり食べてたら胸焼けして気持ち悪くなった
92:優しい名無しさん
23/04/08 17:58:32.50 N7OB91YD.net
朝
きつねうどん、リンゴ
おやつ
ミルメイク、あずきバー
夜
マルエツの惣菜コロッケ2個
どんぶり一杯の千切りキャベツ
切り干し大根と塩昆布の無限サラダ
もずく、納豆、キュウリのキューちゃん
チキンウイングと大根としめじの甘辛煮(昨日の残り)
ご飯
93:優しい名無しさん
23/04/08 18:37:00.74 7MXZ4pQQ.net
スーパーのお惣菜コーナーで売っていた
北海道の黒カレイの唐揚げ
うまかった
94:優しい名無しさん
23/04/08 19:27:44.32 NszFUyG9.net
ご飯
味の素冷凍餃子
マグロのお刺し身
スナップエンドウ茹でてマヨネーズ
95:優しい名無しさん
23/04/08 21:11:46.63 9Z7gmCaj.net
鯖の缶詰
96:優しい名無しさん
23/04/09 04:39:22.53 gobETpjN.net
朝 かけそば半分 ひじき煮物 レタスのサラダ 冷凍フライドポテト
昼 インド野菜カレーとナン インネパあるあるのサラダ
夜 きゃべつ炒め ごはん半分 うるいのおひたし トマトスープ
カレー食べたくて久しぶりにインネパで食事した
以前「ナン小さめで」って言ったらチーズナンが出てきて追加料金になったので
「ナンはスモール、スモールでお願いします」って頼んだら「ハイデキター」っていってくれたw
97:優しい名無しさん
23/04/09 06:54:34.03 SghcIUfc.net
>>96
うるい、思わずググりましたわ。
98:優しい名無しさん
23/04/09 12:30:05.96 SghcIUfc.net
鮭フライバーガー
白身魚バーガー
トマト
コーンスープ
牛乳
清見オレンジ
99:優しい名無しさん
23/04/09 12:43:17.83 8wArJQw8.net
サッポロ一番みそ
100:優しい名無しさん
23/04/09 15:39:20.20 yze7lUJu.net
スーパーで北海道フェアやっていたのでマルセイバターサンド買いました
職人のコーヒー緑とバターサンド2つ
101:優しい名無しさん
23/04/09 19:03:10.36 Vo8fXz3u.net
きょうの晩ごはんは春キャベツの豚肉巻き、にんじんシリシリでしたw
URLリンク(i.imgur.com)
102:優しい名無しさん
23/04/09 22:17:08.69 uKe8FwVrZ
晩はキハダの刺し身と油揚げとじゃがいものみそ汁
103:優しい名無しさん
23/04/09 19:36:36.75 SghcIUfc.net
おやつ
ヤマザキの生ドーナツ
ヤマザキのシュークリーム
黒豆煎餅
夜
しらす干しのめんつゆマヨ七味和え
小松菜と油揚げと豆腐の味噌汁
切り干し大根とキュウリと塩昆布の無限サラダ
大根と卵としめじの甘辛煮
ご飯
104:優しい名無しさん
23/04/09 20:25:16.83 i7IE6frY.net
チルド餃子
105:優しい名無しさん
23/04/09 21:49:46.80 8wArJQw8.net
ホイコーロー
106:優しい名無しさん
23/04/10 03:33:04.84 3Ey5ki7N.net
ブランチ ブロッコリーとかのクリーム煮 アボカドとトマトのサラダ
夜 野菜炒め ごはん
夜食 ピーマンたっぷりナポリタンでスパゲティは少なめ お腹すいちゃった
107:優しい名無しさん
23/04/10 08:41:15.52 3qt73npO.net
>>101
美味しそう(^O^)
昆布と梅のおにぎり
新玉ねぎわかめ絹さやのお味噌汁
卵焼き
りんご
飲むヨーグルト
108:優しい名無しさん
23/04/10 18:44:13.46 eaeBTKuS.net
お惣菜のシュウマイ
でかくてうまかった
109:優しい名無しさん
23/04/10 20:11:06.72 3qt73npO.net
ムース、ピスタチオケーキ、アイスティー
110:優しい名無しさん
23/04/10 20:13:34.21 CFtNqnDQ.net
○0o。-vζ・ ) プハー
111:優しい名無しさん
23/04/10 20:21:41.19 lIxJJMHn.net
麻婆茄子
112:優しい名無しさん
23/04/10 20:28:12.87 tLcaS7tV.net
お昼
カニ玉チャーハン(全然カニの味がしなかった)
しらす干しのめんつゆマヨ七味和え
小松菜と油揚げと豆腐の味噌汁
切り干し大根とキュウリと塩昆布の無限サラダ
大根としめじの甘辛煮(チキン卵)
ご飯
夜
キャベツとハムステーキの和風バターパスタ
清見オレンジ
113:優しい名無しさん
23/04/10 20:31:06.16 Kl2JoUAh.net
夕飯 ミートスパ、アボカドとエビのサラダ、ワイン
進行中追加夕飯
サワラのお刺身、日本酒
114:優しい名無しさん
23/04/10 20:57:00.43 Jkr1mf5s.net
きょうの晩ごはんは春キャベツの豚肉巻き再び、金目鯛の煮付け、ひじきでしたw
115:優しい名無しさん
23/04/10 23:32:15.19 C4fcQZvV8
黒鯛の天ぷらと納豆巻きずし
116:優しい名無しさん
23/04/11 08:11:27.84 3SDEagaq.net
母がお泊り中
昆布とおかかのおむすび
大根と油揚げお味噌汁
卵焼き
りんご
母に食べさせていまひと休み
117:優しい名無しさん
23/04/11 19:30:30.05 OH8sKzmS.net
塩鮭
ハムステーキ
卵焼き
納豆
切り干し大根とキュウリと塩昆布の無限サラダ
小松菜と油揚げと豆腐の味噌汁
ご飯
清見オレンジ
味噌汁と副菜、毎日同じなんで流石に飽きました。
118:優しい名無しさん
23/04/11 20:26:31.45 wc41Gwvc.net
回鍋肉
119:優しい名無しさん
23/04/12 06:38:38.30 HJHFb/xr.net
母がお泊り中
鮭のおにぎり
新玉ねぎとキャベツ油揚げお味噌汁
卵焼き
ヨーグルト
120:優しい名無しさん
23/04/12 19:07:28.62 uPwSpBesW
カレー粉のせた焼きサバ
121:優しい名無しさん
23/04/12 13:14:02.92 X7/hYmSW.net
永谷園のわさび茶漬け(雑穀米で)
122:優しい名無しさん
23/04/12 18:36:59.70 HJHFb/xr.net
いもきん2つ
123:優しい名無しさん
23/04/12 18:42:55.99 8YGOL+mD.net
進行中夕飯 ポークソテー、マカロニサラダ、冷やしトマト、赤ワイン
124:優しい名無しさん
23/04/12 19:09:38.26 LJYg+hEi.net
きょうの晩ごはんはあじフライ、キャベツと玉子のスープ、ひじきでしたw
125:優しい名無しさん
23/04/12 19:41:34.13 8z4hipzb.net
西友の唐揚げ
レタスとトマトのサラダ
切り干し大根とキュウリとツナの無限塩昆布サラダ
金麦500缶1本
西友のかき揚げで天玉うどん
かき揚げ、うどんに載せただけですぐ溶けた。
西友ではもう買わない。
126:優しい名無しさん
23/04/12 20:25:51.73 AJiDFltv.net
豚バラ大根
127:優しい名無しさん
23/04/13 00:33:52.65 Cyryjgm4.net
昼 ズッキーニのピザトースト ピーマンの和え物
夜 タコライスソースでスパゲッティ
春きゃべつのオムレツ
たまご買いたい
128:優しい名無しさん
23/04/13 01:26:55.57 I7bLVPZi.net
進行中夜食 ワカメと鯛のお刺身、もろきゅう、山芋半殺し、日本酒
129:優しい名無しさん
23/04/13 01:31:28.27 I7bLVPZi.net
>>125
惣菜の揚げ物は差が凄いよね
先日コンビニで買ったコロッケは油臭かった
130:優しい名無しさん
23/04/13 04:33:02.97 eXZ5kDhs.net
牛肉のすき焼き風、豚肉入り野菜炒め、味噌汁、もずく、シャトレーゼのアイス
131:優しい名無しさん
23/04/13 12:12:56.78 x+E9ge9M.net
新玉ねぎのピザトースト
ウィンナー
レタスとトマトのサラダ
豆乳
132:優しい名無しさん
23/04/13 12:14:05.98 x+E9ge9M.net
シャトレーゼ、美味しいよね!
133:優しい名無しさん
23/04/13 19:14:10.51 rBufStI9.net
ご飯
新玉ねぎ、アスパラソテー
豚肉味噌漬け
ポテサラ←惣菜
134:優しい名無しさん
23/04/13 19:39:28.04 MbYqR/lu.net
きょうの晩ごはんは鳥鍋、酢たまねぎでしたw
URLリンク(i.imgur.com)
135:優しい名無しさん
23/04/13 20:03:42.11 I7bLVPZi.net
>>134
鶏肉美味しそう( ・∀・)
進行中夕飯
チキンケバブサンド、アボカドとトマトのサラダ、赤ワイン
136:優しい名無しさん
23/04/13 20:12:44.28 x+E9ge9M.net
バナナ
ヨーグルト
カップ蕎麦
新玉ねぎ
ポテチ
惣菜コロッケ1個
金麦
セゾンAMEXのスシロー30%off(上限500円)の期限が明日までなんで、これから行って来ます。
137:優しい名無しさん
23/04/13 20:37:50.77 9sGlqDEJ.net
明太子スパゲティ
サラダ
138:優しい名無しさん
23/04/14 20:17:06.83 FacrbCJ4.net
お昼
宮崎辛麺(ニラ、キャベツ、ネギ、挽き肉)
ヨーグルト、バナナ
夜
バターチキンカレー(西友の皆さまのお墨付き)
惣菜コロッケ2個(西友)
レタスとトマト
キュウリのキューちゃん
春雨スープ(インスタント)
ご飯
139:優しい名無しさん
23/04/14 20:45:35.96 mxXE3z/+.net
豚キムチチャーハン
140:優しい名無しさん
23/04/14 20:56:25.76 8r1Veg37.net
夕飯 タコのしゃぶしゃぶ、日本酒
進行中つまみ ゆかり煎餅
141:優しい名無しさん
23/04/14 21:23:25.71 gjpj9V28.net
ほっともっとの特撰幕の内弁当
142:優しい名無しさん
23/04/15 03:48:15.09 QUzduHUk.net
昼 中華丼 バニラアイス
夜 スーパーの梅おにぎり 春きゃべつとにんじんのサラダ アスパラチーズ焼き
たまご安売りだったのに売り切れてた( ノД`)…一日数回に分けて品出し出来んのかなあ
143:優しい名無しさん
23/04/15 09:36:11.03 a+kgiLYJ.net
また夜中に食べてしまいました。
ペヤングのデカいサイズのカップが2個空に……。
ベッドに入ったまでは覚えてる。
144:優しい名無しさん
23/04/15 16:27:10.47 T5QSFQwD.net
セブンのマカダミアナッツアイス
めちゃ美味しかった
145:優しい名無しさん
23/04/15 18:47:05.27 PmBACA2D.net
きょうの晩ごはんは豚のしょうが焼、ほうれん草のごまあえでしたw
146:優しい名無しさん
23/04/15 19:31:19.07 vPGwjQsa.net
冷凍食品のグラタン
カイワレとツナのマヨあえ
スーパーのPBの野菜スープ
147:優しい名無しさん
23/04/15 20:07:14.67 EJZs0LSX.net
豚肉と玉ねぎの生姜焼き
148:優しい名無しさん
23/04/15 20:11:56.91 M736XYyf.net
進行中夕飯 生姜焼丼、大葉と梅肉乗せ冷奴、梅酒ソーダ割
今日は生姜焼きの人が多いね( ´∀`)
149:優しい名無しさん
23/04/15 20:42:23.77 a+kgiLYJ.net
キャベツたっぷりの豚キムチ炒め
生卵
納豆
キュウリのキューちゃん
ナスと油揚げの味噌汁
ご飯
美味しく作れました。
150:優しい名無しさん
23/04/15 20:45:22.80 a+kgiLYJ.net
>>139
豚キムチ、参考にさせて頂きました!
151:優しい名無しさん
23/04/16 01:11:18.27 JEXQw4i5.net
昼
豚肉のシチュー
夜
ギョーザ、味噌汁、野菜炒め、鶏肉の照り焼き、ブリ大根
昼はわし作
夜はおかん作
おかんやっぱすげえ
152:優しい名無しさん
23/04/16 09:56:19.10 Clzl680d.net
進行中朝食 白米、焼鮭、海苔、玉子豆腐
アル中だけど友人のお陰で食べられるようになってきた
153:優しい名無しさん
23/04/16 13:28:19.13 6Z/jcioL.net
しらすチーマヨトースト
ピザトースト
クノールのコーンスープ
牛乳
カルボナーラ(オーマイのパスタソース+ベーコン)
キュウリとレタスのサラダ
ドラッグストアのクリエイトで売ってる3パック138円のプリマハムのハーフベーコン、肉の味が更にしなくなってる。
次回買うときは量が多いけどオーケーストアの4パック188円の他のメーカーに切り替えるわ。
154:優しい名無しさん
23/04/16 17:13:46.91 vXQbSTav.net
ヤオコー
カツサンド、柔らかメロンパン、ボルシチ
155:優しい名無しさん
23/04/16 17:31:12.77 vwwWfteR.net
惣菜の海老フライ
かけそば
何故エビ天をチョイスしなかったんだろう俺のバカ
156:優しい名無しさん
23/04/16 18:15:42.29 B3R8Z/h3.net
朝 もやしきゃべつ炒め ごはん 冷奴
おやつ ブルガリアヨーグルトの濃縮ってやつ
夜 大豆入り和風カレー スイスチャードと絹さやの梅和え 赤大根のピクルス
うちの大根のピクルスいい感じに漬かってきた
157:優しい名無しさん
23/04/16 20:05:08.23 hNuW0mWW.net
きょうの晩ごはんはしょうゆラーメン、酢たまねぎでしたw
URLリンク(i.imgur.com)
158:優しい名無しさん
23/04/16 20:39:47.19 6Z/jcioL.net
しらす干し明太子丼
塩昆布無限キャベツ
ナスと油揚げの味噌汁
159:優しい名無しさん
23/04/16 21:24:04.84 mOTren+e.net
鮭ハラスの照り焼き弁当
アジフライ
いちご
160:優しい名無しさん
23/04/16 22:02:47.72 Clzl680d.net
夕飯
牛肉とニンニクの芽の焼きビーフン
キャンベルのクリームマッシュルームスープ、赤ワイン
161:優しい名無しさん
23/04/17 10:01:51.66 dfD5h2+DY
納豆、卵焼き
162:優しい名無しさん
23/04/17 11:13:52.96 xCLZxFwc.net
とちおとめ2パック安売りだったので買ったからドンキ風いちごみるくの素を作りました。美味しい(^o^)
163:優しい名無しさん
23/04/17 11:25:44.29 qRry/woj.net
この一時間ほどお昼に、豚キムチチャーハンを作るか豚キムチとキャベツ炒めを作るか物凄く悩んでいます。
164:優しい名無しさん
23/04/17 11:37:16.18 xCLZxFwc.net
>>163
チャーハンが食べたい気分(^o^)
165:優しい名無しさん
23/04/17 12:17:41.10 UCER8yuU.net
朝食 チーズとトマト、たまごサンド
雪印コーヒー
進行中昼食 肉うどん、日本酒
166:優しい名無しさん
23/04/17 13:37:25.92 qRry/woj.net
>>164
ごめんなさい。
キャベツ1個買いしたんもんで使わざるを得なかったんです。
春キャベツの豚キムチ炒め
納豆
ナスと油揚げの味噌汁
ご飯
167:優しい名無しさん
23/04/17 16:21:25.44 xCLZxFwc.net
>>166
大丈夫よ!美味しそう(^o^)
ピーマン肉詰めケチャップソース
カツオのたたきオニオンスライス
イカ一夜干し
ごはん
168:優しい名無しさん
23/04/17 16:32:10.06 KqNeHBjE.net
今日はランチはネカフェの100円ランチ
ほぼ毎回これを頼んでしまう
URLリンク(i.imgur.com)
169:優しい名無しさん
23/04/17 16:58:15.36 qRry/woj.net
>>168
今どき100円って!!
170:優しい名無しさん
23/04/17 20:00:34.49 qRry/woj.net
白だしでキツネうどん作った。
ネギと卵とお餅も入れた。
171:優しい名無しさん
23/04/17 20:39:30.55 WNf2mTXU.net
牡蠣グラタン
172:優しい名無しさん
23/04/17 21:26:49.51 yaMoAvbb.net
肉まん
味噌ラーメン
173:優しい名無しさん
23/04/17 21:55:43.52 UCER8yuU.net
夕飯 手巻き寿司、日本酒
最近の手巻き海苔は酢がついてるのがあるから便利( ´∀`)
174:優しい名無しさん
23/04/17 21:59:21.08 +a263ooI.net
>>168
これ100えん?
やすっw
きょうの晩ごはんはにくじゃが、野菜炒めでしたw
175:優しい名無しさん
23/04/18 23:15:30.30 eMStVqCx6
棒々とり、グリーンリーフのサラダ
176:優しい名無しさん
23/04/18 13:14:26.77 HvvH5vwr.net
餅入り味噌ラーメン
177:優しい名無しさん
23/04/18 14:52:00.83 2kWu00eA.net
朝
ウィンナー
豚汁(レトルトの)
明太子
海苔
ご飯
バナナ
ヨーグルト
昼
ピザトースト
(ピーマン、玉ねぎ、チーズ、マヨ、ピザソース、食パン)
牛乳
178:優しい名無しさん
23/04/18 20:29:46.15 qgHSgLf/.net
麻婆豆腐
サラダ
179:優しい名無しさん
23/04/18 20:33:49.76 2kWu00eA.net
アスパラとシメジとハムステーキの和風パスタ
酢醤油玉ねぎ
180:優しい名無しさん
23/04/19 09:54:59.78 oUsvME/v.net
西友の惣菜天ぷらで白だしうどんシメジ入り
明太子ご飯
バナナ
ヨーグルト
181:優しい名無しさん
23/04/19 15:05:56.00 CAH1GqU7.net
コッペパンにレタスと玉ねぎトマトマヨネーズ、骨抜きサバ焼いて挟んでサバサンド
サバサンドは定期的に食べたくなる
182:優しい名無しさん
23/04/19 15:22:37.16 oUsvME/v.net
昨日のあまちゃん、能年玲奈が食パンに干物乗っけて食べてたの真似してみたいと思った。
183:優しい名無しさん
23/04/19 15:32:42.29 cD7VvFBF.net
前回に続き今日もネカフェの100円ランチ
デミグラスハンバーグプレート
URLリンク(i.imgur.com)
184:優しい名無しさん
23/04/19 15:35:45.81 cD7VvFBF.net
100円ランチメニュー一覧
URLリンク(i.imgur.com)
185:優しい名無しさん
23/04/19 15:59:39.51 razQPk7G.net
春きゃべつのお好み焼き風トースト
やっと書きこめるようになったか
昨日は病院の帰りにオムライスでおなかいっぱい
186:優しい名無しさん
23/04/19 16:47:26.80 CAH1GqU7.net
春キャベツ、エリンギ、れんこん、ブロッコリー、人参、鶏肉スライス
せいろ蒸しです
味噌マヨネーズとごまポン酢で!
187:優しい名無しさん
23/04/19 18:57:57.44 yN5YcYCY.net
100円すげーなw
きょうの晩ごはんは餃子、白菜のスープ、酢たまねぎ、ポテサラカレー風味でしたw
188:優しい名無しさん
23/04/19 19:07:40.64 oUsvME/v.net
ご飯の冷凍ストックが切れた。
無洗米を炊飯するのが億劫だわ。
189:優しい名無しさん
23/04/19 20:44:59.45 qcaclh4u.net
肉じゃが
190:優しい名無しさん
23/04/19 20:52:39.54 JPVVfOTZ.net
ポテサラ
みそ汁
玉子焼き
191:優しい名無しさん
23/04/19 22:24:30.24 oUsvME/v.net
ごっつ大盛みそ
酢醤油玉ねぎ
キャベツちぎって袋麺作る気力もないです
192:優しい名無しさん
23/04/19 22:32:13.46 C4jUy5Wi.net
わらじカツ丼
チキンカツ定食
ポテトフライ
コーンピザ
烏龍茶ペット×3
緑茶ペット×4
アイスカプチーノ
193:優しい名無しさん
23/04/19 22:38:07.64 JCbEvw8m.net
>>187
ネカフェやカラオケみたいに利用料を別に取るとこは割と安い
大学なんか学食に100円定食がある
学生証提示いるけど
194:優しい名無しさん
23/04/19 23:28:50.53 XJv1ksku.net
ヒハツちょっと入れたにんじんチャンプルー
新たまねぎと赤大根のサラダ
195:優しい名無しさん
23/04/20 19:56:44.51 mrtiDuXB.net
手羽元のトマト煮込み
ご飯が進むキムチ
切り干し大根とキュウリとキャベツの無限ツナサラダ
洗濯、台所の洗い物、買い物、料理、今日は頑張った。
Tポイントが貯まったので初めてウエル活してきた。
ウエルシアって高いのね。
196:優しい名無しさん
23/04/20 20:29:44.07 0Y1CGJkK.net
きょうの晩ごはんはサバの梅煮、厚揚げの玉子とじ、酢たまねぎでしたw
URLリンク(i.imgur.com)
197:優しい名無しさん
23/04/20 20:31:32.96 t0n1qLF2.net
鶏の唐揚げ
ポテサラ
焼豚
198:優しい名無しさん
23/04/20 20:33:01.14 ZBc9iNVI.net
白菜と豚肉のうま煮
199:優しい名無しさん
23/04/20 21:00:47.82 Cng0KcUz.net
夜)玄米ごはん、豚肉と筍の炒めもの、人参しりしり、大根の煮物、ルッコラと水菜とミニトマト、ハーゲンダッツいちご1/2
「筍の下茹で」って初体験でした
いつも家族に任せちゃってたから...
ちょっと面倒だけど
自分で作ると美味しいね
200:優しい名無しさん
23/04/21 08:42:18.51 ocxNuObD.net
朝)筍と豚肉をごはんに乗っけたやつ、梅干し、カフェオレ
201:優しい名無しさん
23/04/21 13:11:59.96 56kI/9KM.net
もち5つ(ちいさいやつ)
202:優しい名無しさん
23/04/21 13:59:10.26 D/i0Fk1y.net
生カツオの刺身
塩麻婆豆腐(理研の)
納豆
ご飯
ヨーグルト
いちご
病院行ってクリエイトとマルエツで買い物してきた。
203:優しい名無しさん
23/04/21 18:34:22.56 4RsQQ/GYP
きゅうり巻き
太巻き寿司
グリーンリーフサラダ
204:優しい名無しさん
23/04/21 19:09:51.65 sHEgX87q.net
DCB
205:優しい名無しさん
23/04/21 19:37:36.86 lIsF7er4.net
ポークカレー
レタスとトマトのサラダ
飲むヨーグルト
チョコモナカジャンボ半分
206:優しい名無しさん
23/04/21 20:18:12.44 z4vX/vsI.net
お昼 卵かけご飯 プチトマト
夕食 カレーライス レタスとプチトマトのサラダ きゅうりと白菜のお新香
207:優しい名無しさん
23/04/21 20:47:16.88 g4NHcB8i.net
茄子とピーマンと豚肉の味噌炒め
208:優しい名無しさん
23/04/21 21:53:05.03 G410W3MC.net
きょうの晩ごはんは手作り餃子でしたw
URLリンク(i.imgur.com)
209:優しい名無しさん
23/04/21 22:51:11.63 D/i0Fk1y.net
ヤマザキのコロッケサンド、メンチカツサンド
牛乳
210:優しい名無しさん
23/04/21 22:52:01.58 D/i0Fk1y.net
>>208
美味しそう!
もう何年も冷凍餃子しか食べてないや…
211:優しい名無しさん
23/04/22 07:43:51.90 7dYRSW49.net
自家製煮込みうどん
212:優しい名無しさん
23/04/22 14:02:16.99 TOmxD3YE.net
夜食
ごっつ大盛名古屋台湾ラーメン
もやしのナムル
切り干し大根とキュウリの無限ツナサラダ
213:優しい名無しさん
23/04/22 14:02:35.52 TOmxD3YE.net
お昼
焼きそば作った
214:優しい名無しさん
23/04/22 19:31:49.71 ESXERDVu.net
きょうの晩ごはんは具だくさん焼きうどんでしたw
URLリンク(i.imgur.com)
215:優しい名無しさん
23/04/22 19:44:05.83 TOmxD3YE.net
一昨日のチキンのトマト煮込みに野菜追加してベーコンと大豆の水煮缶を入れてみた。
ヤマザキの生ドーナツと生クロワッサン
イチゴ
216:優しい名無しさん
23/04/22 19:58:24.60 p6HNlbub.net
海苔弁当
ハムカツ
217:優しい名無しさん
23/04/23 01:37:49.79 2VbnmCjD.net
昨晩)玄米ごはん、オムレツ、サラダ、冷や奴
食後に可愛いドーナツ🍩🐧ペンギンver.
218:優しい名無しさん
23/04/23 09:19:24.87 ZlbB7v8e.net
進行中朝食
磯辺揚げ(イカ、カニカマ、ちくわ)
冷凍の焼きおにぎり
219:優しい名無しさん
23/04/23 09:56:06.21 O3cPmg4j.net
ごはん
アルトバイエルン3本
新玉ねぎとわかめの味噌汁
卵かけご飯にしたかったのに卵なかった
220:優しい名無しさん
23/04/23 11:26:46.37 gpaAoKOW.net
夜食
ビンナガマグロ
カネテツのほぼカニ
永谷園のお吸い物
漬物
ご飯
特売の刺身よりカニカマのほうが高いのね
221:優しい名無しさん
23/04/23 13:19:53.89 gpaAoKOW.net
しらす干し
生卵
納豆
高菜漬け
大根とキュウリのサラダ
永谷園のお吸い物
ご飯
アロエヨーグルト
イチゴ
イチゴは金曜にマルエツで買った258円の紅ほっぺです。
Fujiスーパー、珍しく野菜がマルエツより全部安かった。
222:優しい名無しさん
23/04/23 13:21:02.54 gpaAoKOW.net
>>219
久々に卵かけご飯やらせていただきました
223:優しい名無しさん
23/04/23 13:25:41.77 gh/qcfIN.net
進行中昼食
ローソンのジャイアントポークフランク
昆布おにぎり
松茸のお吸い物
生卵嫌いだからどうでも良いわ
224:優しい名無しさん
23/04/23 13:28:59.21 gh/qcfIN.net
おやつはタコスミート&チーズパイで一杯始める予定( ´ー`)
225:優しい名無しさん
23/04/23 17:59:32.86 O3cPmg4j.net
焼きしゃぶ
野菜はエリンギ、新玉ねぎ、豆苗
ウドの酢味噌和え
226:優しい名無しさん
23/04/23 18:00:14.05 O3cPmg4j.net
>>222
いいね(^o^)
227:優しい名無しさん
23/04/23 18:18:36.43 e9vHJw16.net
きょうの晩ごはんは鶏のから揚げ、鰹のたたきでしたw
228:優しい名無しさん
23/04/23 18:49:13.95 YIffux5i.net
鍋焼きうどん
229:優しい名無しさん
23/04/23 20:57:12.16 gh/qcfIN.net
進行中夕飯
タコス、アスパラとベーコン炒め、ビール、赤ワイン
230:優しい名無しさん
23/04/23 20:59:43.64 gpaAoKOW.net
チーズトースト
チキンと大豆と野菜のトマト煮込み
豆乳
231:優しい名無しさん
23/04/23 21:20:47.31 lTpOwikI.net
ちらし寿司弁当
232:優しい名無しさん
23/04/23 22:53:12.30 2VbnmCjD.net
夜)玄米ごはん、お味噌汁、鶏肉の味噌焼き
いま冷凍ブルーベリー入れたヨーグルト食べた🫐
233:優しい名無しさん
23/04/24 11:29:20.60 QI+Xu9eg.net
大根の葉と卵のチャーハン
スペアリブ
レタス
初めてスペアリブ作りました!
234:優しい名無しさん
23/04/24 11:29:40.61 QI+Xu9eg.net
お昼に向けて煮込み中です
235:優しい名無しさん
23/04/24 16:07:16.41 /4yHw9mT.net
正麺味噌
236:優しい名無しさん
23/04/24 17:53:12.85 QI+Xu9eg.net
おやつ
ヤマザキの生クロワッサン2個
237:優しい名無しさん
23/04/24 18:46:34.62 nJQas+wl.net
きょうの晩ごはんはおうち焼き肉、ひじきのにもの、お味噌汁でしたw
238:優しい名無しさん
23/04/24 18:52:45.04 /4yHw9mT.net
スーパーで買ったタラフライ
味噌汁(玉ねぎ、じゃがいも、人参)
239:優しい名無しさん
23/04/24 19:22:20.45 H+vGEr/i.net
ベーコンマヨパン
240:優しい名無しさん
23/04/24 19:49:33.45 QI+Xu9eg.net
おやつでお腹膨れたんで晩御飯はなし
241:優しい名無しさん
23/04/24 20:28:39.27 HQ+sqYJU.net
焼きそば
242:優しい名無しさん
23/04/25 07:51:56.68 0UKk9AUt.net
納豆御飯 納豆オクラ卵ニラねぎ
味噌汁 油揚げ笹がきゴボウねぎ
243:優しい名無しさん
23/04/25 08:49:30.74 4IVdVECL.net
朝食
ウインナー、ベーコン、とり天、だし巻き玉子、切り干し大根、筑前煮、明太子、納豆、白米、クロワッサン、トマトジュース、コーヒー
昼
駅弁の予定
夜
居酒屋メニューの予定
244:優しい名無しさん
23/04/25 15:56:29.52 g4xasszA.net
ダブルチーズバーガー
245:236
23/04/25 16:53:24.16 Ignso9MW.net
昼
駅弁?1,500円
URLリンク(i.imgur.com)
URLリンク(i.imgur.com)
URLリンク(i.imgur.com)
246:優しい名無しさん
23/04/25 17:05:02.86 dkmNp62Z.net
高い(>_<)
1300も出せばトンカツ定食食えそう
247:236
23/04/25 17:11:27.86 Ignso9MW.net
ここの商品
URLリンク(place.line.me)
248:優しい名無しさん
23/04/25 17:12:32.25 WZrOFixn.net
>>245
ヨダレが止まらない、どうにかしてください
249:優しい名無しさん
23/04/25 17:19:08.56 dkmNp62Z.net
>>248
ヨダレ鳥化
事件
250:優しい名無しさん
23/04/25 18:56:17.96 wt6ShiAW.net
オリエンタルのまろやかカレー(レトルト)
クノールのポタージュ
251:優しい名無しさん
23/04/25 19:51:26.35 1qJYmqQI.net
夜)玄米ごはん、焼肉、ルッコラと水菜とゆで卵のサラダ、エリンギと蕪の葉の炒め物
お昼の某チェーン店の定食で胃がもたれてる
前回もそうだった
油が悪いんだきっと。:゚( •᷄ʚ •᷅ )゚:。
252:優しい名無しさん
23/04/25 20:35:27.94 clAKKwL7.net
ハッシュドビーフ
253:優しい名無しさん
23/04/25 22:40:14.84 Th58oHJo.net
ご飯 味噌汁 八宝菜
きゅうりの味噌マヨ付け
フルーツトマト
254:優しい名無しさん
23/04/26 00:46:33.09 Gg5C7rcU.net
大根とレタスのシーザーサラダ風 昨日食べなかった残りのおにぎり
生ゆばこんにゃくと春野菜の煮物 なすのオムレツ いちご
お酒飲みながら食べられる人いいな…医師にも言われているがちょっとアル症なんで飲みはじめたらほとんど食べられない
255:優しい名無しさん
23/04/26 07:34:38.69 XHr8JTwv.net
冷凍チャーハン調理中
256:優しい名無しさん
23/04/26 07:59:15.68 WWo+9iMt.net
進行中朝食 照焼チキンチーズサンド、トマト、マミー
>>254
恐らくあなたを上回るアル中だけどつまみ程度でもいいから何か食べながら呑むのが一番だよ
お酒だけ飲み続けるのはとにかく良くない
257:優しい名無しさん
23/04/26 11:43:18.13 3e770KEw.net
朝 玄米、ニラ卵とじ、里芋煮、味噌汁(油揚げ小松菜)、梅干し
258:優しい名無しさん
23/04/26 12:27:37.35 ADXPiav8.net
角餅4つ
259:優しい名無しさん
23/04/26 16:32:23.72 G0seJPDy.net
お昼はサッポロ一番冬季限定の塩昆布味でした。
具材はキャベツ、ハム、ネギ、卵です。
デザートはヨーグルトにイチゴジャムです。
260:優しい名無しさん
23/04/26 16:46:12.45 nWKG3F2S.net
金ちゃんヌードルのみ
261:優しい名無しさん
23/04/26 17:26:28.06 GxCx1ePs.net
夜)納豆ごはん
メンタルよわよわで買い物行く気力なし
今日はこれで終わり
262:優しい名無しさん
23/04/26 18:52:03.41 ADXPiav8.net
イカの天ぷら
チキンカツ
つぶつぶコーンスープ
263:優しい名無しさん
23/04/26 18:52:58.06 7IdpsS9w.net
焼き野菜のオープンサンド ピーマンとトマトソースのスパゲッティ少なめ
いちご いよかん マサラチャイアイス
>>256
ありがと。飲むだけだと変にやせてくるんだよな
Drと減酒を目標に話している気圧低いせいか数日動けない
情けないが飲むよりマシと思っている
264:優しい名無しさん
23/04/26 19:00:09.15 kfeKG77d.net
きょうの晩ごはんは豚肉の冷しゃぶサラダ、なすの肉挟みでしたw
265:優しい名無しさん
23/04/26 19:04:50.78 G0seJPDy.net
冷奴と春雨スープ
266:優しい名無しさん
23/04/26 19:30:06.07 O/K0dh12.net
赤いきつね関西版
スーパーで北海道版とか色々売っていた
267:優しい名無しさん
23/04/26 20:03:08.37 QNYUua3u.net
朝
スクランブルエッグ、ウインナー、ベーコン、チキン南蛮、豚の角煮、サバの塩焼、切り干し大根、野菜サラダ(タマネギ、キャベツ、海藻、トマト)、カルピスヨーグルト、マンゴープリン、野菜ジュース、ホットコーヒー
昼
はま寿司で、マグロ3種、炙りサーモン、炙り金目鯛、しめさば、うなぎ
夜
鶏肉の照焼弁当
268:優しい名無しさん
23/04/26 20:06:19.06 QNYUua3u.net
>>267
朝食イメージ
これは前回食べた時の
URLリンク(i.imgur.com)
269:優しい名無しさん
23/04/26 20:23:23.94 ojsdg0Nd.net
茄子と鶏肉の甘酢炒め
270:優しい名無しさん
23/04/27 03:43:56.49 oJyfCKAN.net
月見そば なすと残り物で中華風煮 新玉ねぎの和え物 ジャムパン
271:優しい名無しさん
23/04/27 08:11:06.57 o/h4oqdM.net
進行中朝食 冷凍のミックスピザ、ポンジュース
>>263
つまみにナッツ類(アーモンドやカシューナッツ)やチーズを入れると良いよ
一緒、痛い程わかるわ私も低気圧がダメだから今から梅雨が来るのが怖い(´Д`)
272:優しい名無しさん
23/04/27 08:12:51.04 o/h4oqdM.net
>>268
これはお店のモーニング?
理想的な朝食( ´∀` )b
273:優しい名無しさん
23/04/27 08:51:48.73 za1gL6UV.net
納豆ご飯に鮭フレークかけて食べた。
目玉焼き
ポトフ
274:優しい名無しさん
23/04/27 10:28:19.04 hP3pSJnH.net
>>272
ビジネスホテルの朝食バイキング
275:優しい名無しさん
23/04/27 18:10:04.29 FRuiyBGT.net
玄米白米1対1業スーひよこ豆のヴィーガンカレー
ニラたま春雨スープ
276:優しい名無しさん
23/04/27 18:19:54.31 A/veSTdQ.net
スペアリブ、煮卵、レタスとキュウリのさっぱりサラダ、高菜漬け、永谷園の夕げ、ご飯
277:優しい名無しさん
23/04/27 20:24:30.60 9LwBjOna.net
トンテキ
サラダ
278:優しい名無しさん
23/04/27 20:52:04.67 K/H/3V/H.net
きょうの晩ごはんは鶏肉入り温かいそばでしたw
279:優しい名無しさん
23/04/28 03:48:43.40 ZS82wWd9.net
昼 そば お味噌汁 市販のれんこんとかぼちゃの天ぷら
夜 やさいカレー煮 チーズトースト にんじんと小松菜のおひたし
思ったより寒かったから温かいそばでよかったな
280:優しい名無しさん
23/04/28 03:56:51.62 ZS82wWd9.net
>>275
いいなベジカレー売ってるんや業スーないんだよなあうち
お肉入りだとお腹こわすからそういうのでラクしたい
281:優しい名無しさん
23/04/28 10:55:46.19 mPzXvIMu.net
昨日
朝
トースト1枚バナナ1本リンゴ黒酢1杯
昼
ネカフェの100円ランチ
URLリンク(i.imgur.com)
夜
スーパー(マックスバリュ)の半額の握り寿司
282:優しい名無しさん
23/04/28 12:38:03.21 bk4EcP9N.net
>>280
セブンイレブンに大豆ミートのカレーがあったような気がする。S&Bにもあったかな
ちょっと高いが
283:優しい名無しさん
23/04/28 13:24:53.33 GpeOUjKG.net
切り餅4つ
284:優しい名無しさん
23/04/28 13:45:12.04 g+t3FNsl.net
進行中朝食兼昼食
松屋の牛飯ライスバーガー、スモークサーモンサラダ、日本酒
285:優しい名無しさん
23/04/28 14:38:45.48 k9xPvlAz9
焼いたアジ、春菊と油揚げのみそ汁
286:優しい名無しさん
23/04/28 15:37:46.34 C24hgnSF.net
お昼ごはん
鯖の南蛮漬け(西友の惣菜)
納豆
高菜漬け
キャベツとウィンナーのコンソメスープ
ご飯
287:優しい名無しさん
23/04/28 18:50:23.28 2BkkYfFa.net
今日
朝
トースト1枚バナナ1本リンゴ黒酢1杯
昼
ガストの日替りランチ
URLリンク(i.imgur.com)
夜
肉うどん(冷凍)
288:優しい名無しさん
23/04/28 19:40:42.09 bk4EcP9N.net
夜 玄米、雷豆腐、煮もの里芋等、オクラ鰹節、
小松菜味噌汁
289:優しい名無しさん
23/04/28 20:04:49.34 HN2W5azb.net
きょうの晩ごはんはホタルイカと水菜のパスタ、野菜スープでしたw
URLリンク(i.imgur.com)
290:優しい名無しさん
23/04/28 20:08:43.28 vEAcXENW.net
夜)黒米ごはん、蕪のお味噌汁、ポークソテー、平茸のソテー、春菊のサラダ
料理疲れる
291:優しい名無しさん
23/04/28 20:10:06.16 g+t3FNsl.net
夕飯
海老マヨ、高野豆腐、めかぶとろろ乗せ奴、スパークリング日本酒
292:優しい名無しさん
23/04/28 20:27:02.26 3FBN9cu3.net
肉野菜炒め
293:優しい名無しさん
23/04/28 20:54:14.87 GpeOUjKG.net
レトルトカレーに惣菜のとんかつでカツカレー
294:優しい名無しさん
23/04/28 21:20:44.37 C24hgnSF.net
サバサンド好きの方を真似てみました。
サバ缶に辛子とマヨと新玉ねぎを混ぜ、チーズを乗せた食パンに乗せて焼いてみました。
なかなか美味しかったです。
次回作るときは胡椒も加えてみます。
こんなレシピであってるかな?
他はコンソメスープとイチゴでした。
295:優しい名無しさん
23/04/29 03:40:07.30 /qQqn3mw.net
きゃべつミックスとカリフラワーのサラダ ピーマンとなすのあっさりスパゲッティ
土井先生と同じでピーマン種ごといける派
296:優しい名無しさん
23/04/29 11:11:33.26 OGeZXInp.net
キャベツ、ニンジン、ピーマン、玉ねぎ、解凍しといた豚肉、卵、ドラッグストアで売ってる3玉95円の焼きそば、ブルドックソース、卵、かつおぶし、紅しょうがで焼きそば作りました。
あとヨーグルト。
297:優しい名無しさん
23/04/29 19:32:14.58 BRsq8T86.net
ペンネアラビアータ
298:優しい名無しさん
23/04/29 20:09:46.53 h2Ig/+Hg.net
きょうの晩ごはんは鶏肉のカレー風味ピカタ、しいたけ納豆でしたw
299:優しい名無しさん
23/04/29 20:19:16.29 OGeZXInp.net
丸大食品の大粒肉団子甘酢だれ
梅干し
ごはん
ニチレイの大判焼き
イチゴ、ヨーグルト
300:優しい名無しさん
23/04/29 23:11:03.19 MAGwxYMP.net
昼 ズッキーニとトマトのスパゲティ チョコデニッシュ いちご
夜 雑穀ごはん 生芋こんにゃくと野菜いろいろピリ辛炒め カリフラワーとミディトマトのごまドレ和え あと適当にスープ
目が覚めたら夕方だった来月は昼夜逆転やめる
301:優しい名無しさん
23/04/30 13:15:02.38 //3nymmm.net
朝
不二家のカスタードケーキ
豆乳、バナナ
昼
中華三昧、もやし、ニンジン、ハム
トマトとレタスとキュウリのサラダ
オレンジ
302:優しい名無しさん
23/04/30 13:36:09.78 MxLaH7Bu.net
朝
ペヤング
昼
スーパーのむすび2個
303:優しい名無しさん
23/04/30 15:16:16.43 c/xvXOwk.net
昼食
ローストビーフと水菜のパスタ、パイナップル
304:優しい名無しさん
23/04/30 17:25:35.56 6iTbYYOB.net
精神と食物
スレリンク(utu板)-50
「野菜中心」の食事で自殺半減 成人9万人の食事調査
URLリンク(www.nikkei.com)
自殺するリスクが男性で47%、女性で46%に下がった。
305:優しい名無しさん
23/04/30 21:25:22.54 //3nymmm.net
そうめん、ミョウガ、大葉、胡麻、生姜チューブ
イカメンチカツ(惣菜)
トマトとレタスとキュウリのサラダ
306:優しい名無しさん
23/04/30 21:40:57.53 SoNuLhtM.net
なめこおろしそば
アジ大葉フライ
307:優しい名無しさん
23/05/01 03:06:10.19 s84K7qV3.net
昼 わかめうどん アイス
夜 きゃべつのスープ ぶどうパン いちご ウィルキンソンマスカット
308:優しい名無しさん
23/05/01 04:09:45.69 Vyp9yHob.net
朝 おにぎり2個
昼 海鮮丼 コロッケ
夜 エビチリ かぼちゃ
309:優しい名無しさん
23/05/01 11:53:33.31 sfK8Dx1VU
とうふ
きんぴらゴボウ
310:優しい名無しさん
23/05/01 12:22:57.29 st676UsO.net
朝
自己流ナムルと冷や御飯でフライパンビビンバ
味噌汁
311:優しい名無しさん
23/05/01 12:28:32.66 0pCaiMGO.net
朝
トースト1枚バナナ1本リンゴ黒酢1杯
昼
いつもと違うネカフェ(快活)
ただいま迷走中
312:優しい名無しさん
23/05/01 13:53:07.47 Mt8fSplV.net
トリュフラーメン日清
313:優しい名無しさん
23/05/01 14:21:36.99 A+oHt3X4.net
鶏肉と大根おろさっぱり煮
イカミンチカツ
納豆
高菜漬け
トマトとレタスとキュウリのサラダ
ごはん
314:優しい名無しさん
23/05/01 18:53:09.24 nynoklYR.net
きょうの晩ごはんはオムレツでしたw
315:優しい名無しさん
23/05/01 20:41:08.37 js/ZtG87.net
デミグラス煮込みハンバーグ
316:優しい名無しさん
23/05/02 04:29:35.84 ps7JUZTe.net
昼 じゃがいもとまいたけとブロッコリーのカレー煮 雑穀ごはん少し アイス
夜 ピーマン多めナポリタン レタスとカリフラワーピクルスのサラダ
にんじんの粒マスタード和え ぶどうパン
317:優しい名無しさん
23/05/02 08:43:29.69 olSObYIq.net
朝)玄米ごはん、蕪と小松菜と油揚げのお味噌汁、バナナ、カフェオレ
ちょっとだけいいバナナ買ったらやっぱり甘くて美味しかった🍌
318:優しい名無しさん
23/05/02 09:47:40.81 pQL3u6/p.net
>>317
ウチの方だと西友の安いランクのバナナが美味しくて大きすぎず小さすぎずで優秀です。
朝
トマト、トルコ産オレンジ、バナナ、オーツ入りビヒダスヨーグルト
319:優しい名無しさん
23/05/02 14:05:11.49 sBKxgRsDZ
おにぎり
卵焼き
320:優しい名無しさん
23/05/02 12:05:28.47 pQL3u6/p.net
昼
サバと新玉ねぎのチーズマヨトースト、豆乳
321:優しい名無しさん
23/05/02 20:29:29.33 wN/8+C3v.net
豚バラキャベツのとろみ炒め
322:優しい名無しさん
23/05/02 21:27:18.35 pQL3u6/p.net
トンテキ
野菜炒め(もやし、ニンジン、玉ねぎ、ピーマン、ナス)
納豆
ごはん
いちご
323:優しい名無しさん
23/05/03 03:45:38.61 fufpyKH5.net
昼 インネパ料理屋の野菜カレーとナン
夜 スイスチャードとレタスとゆでたまごのサラダ 雑穀ごはんのピラフ
324:優しい名無しさん
23/05/03 05:26:40.93 IhJAbGfe.net
朝 なし
昼 なし
夜 カツ丼 焼きそば
325:優しい名無しさん
23/05/03 07:16:49.04 RmQt+BD8.net
ペヤング
326:優しい名無しさん
23/05/03 17:17:55.20 Iv3oxiya.net
そうめん
大葉、ミョウガ、白ごま
イカミンチフライ
紀文の野菜天
トマトとレタスとキュウリのサラダ
オレンジ
ヨーグルト
327:優しい名無しさん
23/05/03 18:58:38.97 InppebDb.net
きょうの晩ごはんは韓国風冷麺でしたw
URLリンク(i.imgur.com)
328:優しい名無しさん
23/05/03 19:55:27.93 CTy+bLKi.net
進行中夕飯
牛のタタキ、トマトとレタスのサラダ、トウモロコシ、日本酒
>>327
さくらんぼまで乗せてて完璧過ぎる( ´∀` )b
329:優しい名無しさん
23/05/03 20:31:42.72 N5d4Csja.net
きゅうり3本とトマト3個と菓子パン
330:優しい名無しさん
23/05/03 20:33:14.99 Bs3WqQZV.net
親子丼
331:優しい名無しさん
23/05/04 00:11:11.58 i0YrbR47.net
夜)深川めし、唐揚げ
332:優しい名無しさん
23/05/04 00:31:02.04 Lbvxh8d6.net
昨日の残りのトンテキと野菜炒め
春雨スープ
333:優しい名無しさん
23/05/04 03:32:06.28 d9jtdmah.net
梅わさびお茶漬け なすときのこのレンジ蒸し アイス
334:優しい名無しさん
23/05/04 07:20:42.02 7mpUPSeM.net
嫁さんの実家で焼き肉。
335:優しい名無しさん
23/05/04 17:07:10.50 Lbvxh8d6.net
朝
バナナ
おやつ
ヤマザキの梅デニッシュ、豆乳
336:優しい名無しさん
23/05/04 17:30:23.17 nho45B1V.net
昨日買った菓子パンとファミマのむすび1個
337:優しい名無しさん
23/05/04 18:25:41.01 Lbvxh8d6.net
冷やしうどん、ミョウガ、大葉
大根と鶏肉のさっぱり煮
サバ缶と新玉ねぎのマヨ和え
トマト、キュウリ、レタス
オーツ入りビヒダスヨーグルト
338:優しい名無しさん
23/05/04 18:29:45.71 J3aDpk06.net
きょうの晩ごはんは焼き肉サラダ、ゆでたまご、おつけものでしたw
URLリンク(i.imgur.com)
339:優しい名無しさん
23/05/04 18:43:11.59 EM9rrWJO.net
>>334
良いね( ´∀` )b
進行中夕飯
二割引の鯛刺身、紫蘇ご飯、にゅうめん、日本酒
340:優しい名無しさん
23/05/04 19:11:13.15 7mpUPSeM.net
>>339
鯛の刺身とかご馳走じゃないですか。
341:優しい名無しさん
23/05/04 20:28:44.33 H3byHfT2.net
ブリの照り焼き
小松菜と油揚げの煮浸し
342:優しい名無しさん
23/05/04 20:34:06.29 Lbvxh8d6.net
>>341
美味しそう!
なんかほっこりするメニュー
343:優しい名無しさん
23/05/04 20:54:20.46 8i4dWpKw.net
ドーナツ
344:優しい名無しさん
23/05/04 22:16:53.97 i0YrbR47.net
夜)パンとサラダ
スープ作りたかったけど無理だった(;ω;)
345:優しい名無しさん
23/05/05 05:13:36.17 rqbnKyfo.net
昼 かけそば ひじきの煮物 ごはん少し 冷やしぜんざい
夜 やさいカレー トースト カリフラワーのピクルス 冷凍のフライドポテト
346:優しい名無しさん
23/05/05 10:20:29.88 li/FlP1N.net
朝
ヤマザキの梅デニッシュとチーズケーキ
(各98円、3個で279円、Fujiスーパー会員はTポイント各50)
コーヒー
347:優しい名無しさん
23/05/05 12:46:51.39 li/FlP1N.net
お昼
ピザトースト、トマトとキュウリのサラダ、バナナ、豆乳
348:優しい名無しさん
23/05/05 13:25:33.66 k3ZP8GKp.net
朝昼
作り置き鶏唐揚げ・サラダ代わりの大根と白菜のキムチ・じゃがいもとスナップエンドウの味噌汁
( -人- )美味しゅうございました
349:優しい名無しさん
23/05/05 13:39:54.35 RhAn64Ep.net
昼食 そじ坊のミニかつ丼と蕎麦の定食
350:優しい名無しさん
23/05/05 17:52:14.92 lJn/iSoT.net
きょうの晩ごはんはカレイの煮付け、ハンバーグ、玉ねぎレンチンしたやつ、おろししらすでしたw
URLリンク(i.imgur.com)
351:優しい名無しさん
23/05/05 19:58:55.08 li/FlP1N.net
>>350
ダブルメインおかず、豪華ですね!
352:優しい名無しさん
23/05/05 20:45:33.92 89V7kXLK.net
麻婆茄子
353:優しい名無しさん
23/05/05 21:37:24.18 w7iHWmGe.net
自炊している人尊敬するわ
朝
ホテルのバイキング
昼
コンビニのお握り2個
夜
メガドンキホーテの鮮魚コーナー寿司
URLリンク(i.imgur.com)
354:優しい名無しさん
23/05/05 21:48:42.42 li/FlP1N.net
キムチ、キュウリ、紀文の野菜天、冷奴(生姜、天かす、ゴマ)
レモンサワー500缶×2本
海鮮焼きそば(シーフードミックス、玉ねぎ、ピーマン、ニンジン、ナス、目玉焼き)
ヨーグルト
西友の皆様のお墨付きレモンサワー500缶120円、甘過ぎ。
もう買わない。
海鮮焼きそば、初めて作った。塩っけが足りなかったのはオイスターソース不足か、醤油か塩が足らんのか分からん。
355:優しい名無しさん
23/05/06 05:20:31.83 lLJ2bbih.net
昼 ごはん少し きのこのお味噌汁 レタスときゃべつのサラダ ブロッコリーのチーズ焼き 温やっこ
夜 冷やしうどん アイス
夜その2 レンジやさいオムレツのオープンサンド ひじきのサラダ
石川ではないがスーパー行ったら人が少ないなあって思ったみんな地震のニュースみていたんかな…
スマホもアラート消してるしテレビみていなかったから夜まで知らなかった
356:優しい名無しさん
23/05/06 12:42:45.17 L6slZv+6.net
朝昼
十割そば茹でて冷やして、どんぶりに牡蠣醤油・蜂蜜少々・胡麻和えの素・ワサビのつゆで食す
(-人-)美味しゅうございました
357:優しい名無しさん
23/05/06 13:10:52.60 0pbt8IG0.net
チャーハン(ハムステーキ、卵、チャーハンの素)
大根のさっぱり煮
ナメコと油揚げの味噌汁
紅生姜
358:優しい名無しさん
23/05/06 14:58:11.02 SSDuubIm.net
>>294
遅くなってごめんなさいm(_ _)m
規制されていて書き込みできなかった
とっても美味しそう!
作ってくれてありがとう!
骨抜きサバをグリルで焼いてもおいしいよ
359:優しい名無しさん
23/05/06 17:44:08.78 SSDuubIm.net
カレーピラフ
玉ねぎ人参ピーマンエリンギコーンウインナーいれて
レタスとトマトとコーンのサラダ
360:優しい名無しさん
23/05/06 18:21:35.11 L6slZv+6.net
手作り(半)オヤツ
高野豆腐をアサリダシダ・チキンコンソメ・しいたけっ粉を溶いた水に漬けて戻す。ある程度戻ったら絞って薄切り3枚に切る。ペーパータオルをちょっと厚めに敷いて表裏を6分づつレンチン。カゴメのチューブ入りサルサソースで食す。ヘルシー。
361:優しい名無しさん
23/05/06 19:07:43.61 M3e+/4Xj.net
きょうの晩ごはんはさん天の海老天丼大盛おろしトッピング、ざるそばでしたw
URLリンク(i.imgur.com)
362:優しい名無しさん
23/05/06 19:18:07.77 NLorQWoK.net
鶏のつみれと大根と人参の味噌汁
焼きサワラ
きゅうりともずくの酢の物
363:優しい名無しさん
23/05/06 20:51:55.75 b5o3Zq2F.net
豚の生姜焼き弁当
アジフライ
364:優しい名無しさん
23/05/06 21:28:19.21 YocWL8RY.net
夕飯 鶏肉のカシューナッツ炒め、ウニくらげ乗せ奴、日本酒、ワイン
365:優しい名無しさん
23/05/06 21:47:53.22 0pbt8IG0.net
ピザトースト、ハム、キュウリとトマト、牛乳
366:優しい名無しさん
23/05/06 22:22:38.99 MnpEh7yp.net
昼にご飯大盛に納豆2パックと卵2個かけて食った
367:優しい名無しさん
23/05/07 03:31:49.53 0jynt4t9.net
ひじき入り雑穀ごはん 新じゃがとかぶの煮物 大根サラダ きゃべつのスープ
親戚からもらったかぶおいしい
368:優しい名無しさん
23/05/07 05:31:29.21 jfrh+SyL.net
昨日の朝
リョーユーパンのあんトースト3/6個
昼
リョーユーパンのあんトースト3/6個とバナナ1本
夜
居酒屋(友人と2人で)
シーザーサラダ、シシャモフライ、鶏の炭火焼き、揚げ出し豆腐、あさりバター、明太オムレツ、ゴボ天、チーズ山芋焼き、山芋の磯辺揚げ、枝豆、キムチ炒飯、アイスクリーム、ビール4杯
1人2700円(90分食べ放題飲み放題)
369:優しい名無しさん
23/05/07 18:22:07.00 b3ORuyFB.net
進行中夕飯
お肉屋さんの牛肉コロッケ、ささみフライ、スパゲティサラダ、日本酒
370:優しい名無しさん
23/05/07 20:18:40.95 Iv8B/D/t.net
スモークサーモン、新玉ねぎのスライス、レタス、トマト
371:優しい名無しさん
23/05/07 20:43:52.88 OAeEX2YR.net
カレーライス
ゴールデンカレー辛口
372:優しい名無しさん
23/05/07 21:12:36.47 s+8gG/Ug.net
家はゴールデンカレーの甘口だった
373:優しい名無しさん
23/05/07 22:55:41.67 tmJMV3/W.net
きょうの晩ごはんはカフェニコラのハンバーグセット、アスパラと魚介のパスタでしたw
URLリンク(i.imgur.com)
あと嫁の誕生日でパンケーキw
URLリンク(i.imgur.com)
374:優しい名無しさん
23/05/08 03:03:29.48 NyqRf3CV.net
昨日は何も食べていません。
375:優しい名無しさん
23/05/08 03:14:36.69 LPqUFIiN.net
昨夜
納豆麦ご飯と大根・白菜の作り置きキムチ・やはり作り置きのハンバーグ。
376:優しい名無しさん
23/05/08 04:37:02.98 wj0kfWen.net
昨日 昼 野菜チーズトースト 薄味塩焼きそば アイスにいちご
夜 新じゃがとかぶのピリ辛煮 新玉ねぎとトマトのサラダ きゃべつのクリームスープ
377:優しい名無しさん
23/05/08 06:24:40.50 E07STAH7.net
昨日(ホテルチェックアウト)
朝
コメダ珈琲のモーニングセット(たまごペースト)
昼
コンビニのお握り2個
夜
メガドンキホーテの鮮魚コーナーの握り寿司
378:優しい名無しさん
23/05/08 19:22:57.55 sV1BqaUA.net
きょうの晩ごはんはせせり焼いたやつ、牛のしぐれ煮、おからサラダ、フレンチトーストでしたw
379:優しい名無しさん
23/05/08 19:31:18.34 NyqRf3CV.net
ジャンバラヤ(まいばすけっとの弁当)
大根と鳥手羽のさっぱり煮
ナメコと油揚げの味噌汁
トマトとキュウリ
野沢菜漬け
残り物です。
380:優しい名無しさん
23/05/08 19:53:06.15 0SRHSfGr.net
友達とランチ
ほうれん草とベーコンのクリームパスタ
オレンジムースのレアチーズタルト
カフェオレ
めっちゃ美味しかった!
381:優しい名無しさん
23/05/09 00:54:23.79 UW7jRzVb.net
冷凍お好み焼き
382:優しい名無しさん
23/05/09 03:53:34.05 2a12tQ/x.net
昼 トマトのサラダ ミネストローネ ポテト アイス
ウェッジカットしか食べないのだがアンパンマンポテト食べたくなってきた
鼻とかにケチャップ乗せて、残ったバイキンマンはおやじのおつまみやったなw
383:優しい名無しさん
23/05/09 11:23:07.55 mqARHSRj.net
数日前にここで文字を見た生姜焼きが無性に喰いたいので昼に作ります。キャベツがないのが残念。
他はナス焼き、トマト、残り物のナメコと油揚げの味噌汁、高菜漬けの予定。
384:優しい名無しさん
23/05/09 13:16:18.64 mqARHSRj.net
>>383
追加
ほうれん草茹でました。
生姜焼きのタレに隠し味で味噌を少し入れたらコクが出て美味しく作れました。
385:優しい名無しさん
23/05/09 14:44:14.47 Pg5mP9WO.net
昼
ネカフェのランチ
110円
URLリンク(i.imgur.com)
ランチ以外の時間帯で頼むと970円
URLリンク(i.imgur.com)
386:優しい名無しさん
23/05/09 15:38:03.57 begOtaL+.net
ブランチ じゃがいもとズッキーニととうもろこしのサラダ トースト
解離起こして朝にチューハイ500二本飲んだ記憶がないせめて飲む前に戻ってればな
同一性障害ではありません
387:優しい名無しさん
23/05/09 15:59:57.13 11wyy6SG.net
朝昼
・米粉のトルティーヤ
・サルサソース(挽き肉入れてちょっと豪華)
388:優しい名無しさん
23/05/09 23:05:43.45 vq3F4qrp/
棒々鳥肉
香り良いきんぴらゴボウ
389:優しい名無しさん
23/05/09 18:55:51.14 Ta62CDuq.net
お昼 キャベツとウインナーの焼きそば
夕食 レタスとトマトのサラダ 明太子 ご飯 クロワッサン
390:優しい名無しさん
23/05/09 19:03:19.26 5GNIy4NN.net
かに玉
391:優しい名無しさん
23/05/09 19:05:14.99 yGuGVXmP.net
進行中夕飯
ミートボール入りミートスパ
トマトのカプレーゼ
赤ワイン
392:優しい名無しさん
23/05/09 19:08:58.98 yGuGVXmP.net
>>384
ミートソースに隠し味で味噌入れてる
味噌は料理にコクが出るから使えるよね
393:優しい名無しさん
23/05/09 19:44:11.90 ohBjuI56.net
>>385
カツカレーおいしそーw
我が家は韓国風冷麺w
さっきゆでたまご作ったw
394:優しい名無しさん
23/05/09 20:19:27.10 UW7jRzVb.net
鯖の塩焼き
ほうれん草のおひたし
395:優しい名無しさん
23/05/09 20:28:04.42 CdBFSSZ/.net
カレー
396:優しい名無しさん
23/05/09 20:38:13.49 fpLEFINk.net
自家製レタスとトマトきゅうりサラダ
スーパーのカツ丼(小)
397:優しい名無しさん
23/05/09 20:51:16.77 KsCGafT6.net
夕食
十割そば・大根と白菜のキムチ・豆腐とわかめと油揚げの味噌汁
398:優しい名無しさん
23/05/09 20:52:38.13 ohBjuI56.net
きょうの晩ごはんは韓国風冷麺、ロールキャベツ、豚しゃぶサラダでしたw
399:優しい名無しさん
23/05/09 20:55:22.82 wMzwoY04.net
サーモンの刺身をたべました。スーパーで買ってきました
400:優しい名無しさん
23/05/09 20:57:26.76 hbbBNxXu.net
>>399
ゴチになります
401:優しい名無しさん
23/05/09 21:06:28.86 mqARHSRj.net
うどん
冷凍しといたかき揚げ、卵、昼に茹でたほうれん草、大豆ミートも入り。
402:優しい名無しさん
23/05/10 03:55:45.94 cX+/Vt+e.net
夜 ズッキーニとしめじの和風スパゲティ
403:優しい名無しさん
23/05/10 11:03:59.34 vZ5nqLYC.net
夜食
中華三昧醤油味、ハムステーキ、玉ねぎ、キムチ
404:優しい名無しさん
23/05/10 11:13:02.94 4/bKa5UX.net
菓子パン2個
昼はカップ麺と菓子パン1個の予定(仮)
405:優しい名無しさん
23/05/10 12:43:39.69 YuL2MYSh.net
昼 きんぴらマヨチートースト
406:優しい名無しさん
23/05/10 13:22:56.99 L2BnwMR+.net
納豆キムチご飯
407:優しい名無しさん
23/05/10 13:56:14.56 2K5XF+iH.net
卵かけご飯
408:優しい名無しさん
23/05/10 18:07:33.24 KZlHB2zc.net
進行中夕飯
ビーフガーリックピラフ、ツナコーンサラダ、赤ワイン
409:優しい名無しさん
23/05/10 19:11:01.18 Hi/EkXYF.net
きょうの晩ごはんは豚肉とたけのこの甘辛いため、キャベツたっぷりのスープ、ジーマミー豆腐でしたw
410:優しい名無しさん
23/05/10 19:24:35.06 oje+cPdJ.net
梅おにぎり
高菜おにぎり
411:優しい名無しさん
23/05/10 19:33:24.42 vZ5nqLYC.net
もやしと小松菜とニンジンのナムル
キムチ
鶏チャーシュー(サミットのお惣菜)
氷結500缶×2本
お雑煮(大根と舞茸と人参と鶏肉)
マルエツやフジスーパーのチラシで欲しい野菜がなかったのでサミットまで遠征してきました。鶏チャーシュー美味しくていくらでも食べれそう。
412:優しい名無しさん
23/05/10 19:42:46.88 KZlHB2zc.net
追加夕飯
イカそうめん、日本酒
413:優しい名無しさん
23/05/10 19:44:29.84 /7xcPtqu.net
ガパオライス
マカロニサラダ
味噌汁
414:優しい名無しさん
23/05/10 20:03:16.46 XzEJHxH6.net
回鍋肉
415:優しい名無しさん
23/05/10 20:08:35.71 bOSaevsf.net
夜 シンプルな天津飯、水菜の味噌汁
416:優しい名無しさん
23/05/10 20:40:36.40 A7VZ01fN.net
夕食
・新玉葱と大根のグリル
・豆腐と油揚げの味噌汁
・麦ご飯
精進料理⋯と思ったけど、
グリルの最後にナチュラル
チーズ乗せちゃったわwww
417:優しい名無しさん
23/05/11 02:58:04.47 ihwmeWCc.net
昼 雑穀ごはん 大根の煮物 わかめのお味噌汁 市販のれんこん天ぷら
おやつ アイス
夜 なすとか野菜いろいろケチャップ炒め トースト
ピーマン安いから買いに行ったのにピーマン買うの忘れた\(^o^)/
418:優しい名無しさん
23/05/11 14:43:04.88 VPsA0XAg.net
ブランチ
・豚ひき肉と玉ねぎマシマシサルサソース
・米粉で作ったトルティーヤ旨かった(*´﹃`*)
419:優しい名無しさん
23/05/11 17:36:04.18 g6c26A/CE
とり天
エノキ茸とほうれん草の赤だし
420:優しい名無しさん
23/05/11 18:35:31.67 xyzo1LrQ.net
進行中夕飯
タケノコとワラビの炊き込みご飯
海老フライ
ほうれん草サラダ
日本酒
421:優しい名無しさん
23/05/11 19:35:35.23 +IMMcIZ+.net
きょうの晩ごはんはしょうがたっぷりの卵とじうどんでしたw
のどがいたいーw
422:優しい名無しさん
23/05/11 19:37:09.77 VBEVRxlC.net
あー卵とじうどん美ッ味そう! !
423:優しい名無しさん
23/05/11 20:03:18.86 0Ho8O/qu.net
朝
鶏チャーシュー辛子マヨサンド新玉ねぎ入り
リンゴ、ヨーグルト、牛乳
夜
小松菜とニンジンともやしのナムル
キムチ
大葉と生姜たっぷりの冷奴
氷結500缶1本
ほうれん草とベーコンとハムステーキのパスタ
424:優しい名無しさん
23/05/11 20:19:49.63 Z7LzUNi0.net
茄子と鶏肉の甘酢炒め
425:優しい名無しさん
23/05/11 21:50:30.16 TkByqd2F.net
鮭おにぎり
ツナマヨおにぎり
426:優しい名無しさん
23/05/12 03:26:21.94 m+8fY+EP.net
昼 レタスとトマトとアボカドのサラダ ローストじゃがいも お味噌汁
夜 スーパーのおにぎり きゃべつのオムレツ いちご
427:優しい名無しさん
23/05/12 08:31:56.81 s8rF32p3.net
どん兵衛と菓子パン
428:優しい名無しさん
23/05/13 00:46:57.54 AerIZgHjA
マスタードのっけた焼きサバ
ジャーマンポテト
429:優しい名無しさん
23/05/12 11:48:07.97 7DfqPkWJ.net
昼
舞茸と大根と人参と鶏胸肉のお雑煮
高菜漬け
リンゴ、ヨーグルト
430:優しい名無しさん
23/05/12 16:30:52.51 d53INBnX.net
朝
ビシホのバイキング
昼
ネカフェのランチ
URLリンク(i.imgur.com)
夜
スーパーの割引弁当の予定
431:優しい名無しさん
23/05/12 17:22:02.71 7DfqPkWJ.net
サミットの海鮮バラチラシ
小松菜ともやしと人参のナムル
キムチ
永谷園のお吸い物
432:優しい名無しさん
23/05/12 18:52:03.91 kVRnTIey.net
十割そばの冷やしぶっかけ
新玉葱のバターグリル
433:優しい名無しさん
23/05/12 19:55:26.92 kvypO5sL.net
きょうの晩ごはんは親子丼とお味噌汁でしたw
URLリンク(i.imgur.com)
434:優しい名無しさん
23/05/12 20:39:59.16 IoA5kyvM.net
豚バラ大根
435:優しい名無しさん
23/05/13 02:41:38.29 1LM+ByYq.net
昼 ごはん サラダほうれん草とレタスとトマトとたまごのサラダ
夜 ごはん 豆腐ときのこのスープ レタスとチーズのサラダ きゃべつのオムレツ
436:優しい名無しさん
23/05/13 02:45:22.97 130RM8hS.net
食欲が無いのにムリして
オリジン弁当で買い込んだ
美味しくなかった
437:優しい名無しさん
23/05/13 02:52:33.61 opKKm9Fi.net
進行中夜食
麻婆春雨
ローストビーフサラダ
日本酒
食欲落ちると何食べても美味しく感じなくなるよね
果物やヨーグルト、アイス食べやすいものを食べよう
438:優しい名無しさん
23/05/13 04:38:24.67 O1cDYsEQ.net
昨夜のデザート
なつみオレンジ
小夏 甘くて美味かった
439:423
23/05/13 05:35:37.68 N2D0Rqtn.net
>>437
アドバイスありがとうございます
少し食べることを諦めるます、ゆっくりします
440:優しい名無しさん
23/05/13 07:06:42.00 opKKm9Fi.net
>>439
いやいや、食べる事を諦めたらダメやで
がっつり食べようと思わず何でもいいから食べやすいものを食べよう
朝食
カリカリ梅おにぎり、酒抜きの熱いほうじ茶
441:優しい名無しさん
23/05/13 09:17:44.17 as4cGrDy.net
茶漬け
朝は中華粥
胃が受け付けない
442:優しい名無しさん
23/05/13 10:24:30.01 +UdeGVT/.net
朝)玄米ごはん、タンドリーチキン、トマト、茄子の味噌煮
玄米の銘柄変えたらイマイチ(;ω;)
443:優しい名無しさん
23/05/13 11:58:06.31 xE+vwxIR.net
赤いきつね
444:優しい名無しさん
23/05/13 12:13:36.15 lt46jgH+.net
ブランチ
・手作りハンバーグをほぐして
レトルトミートソースに投入し
サルサソース作って米粉トルティ
ーヤと一緒に食す。
・大根と白菜のキムチ
445:優しい名無しさん
23/05/13 12:50:00.28 MCwl6tW1.net
貰った株主優待(1000円分)でイオンモールでかつ食おうと思ったけど土曜日は激混みでルールも分からないから諦めて120円のペットボトルのお茶(´・ω・)っ旦~
446:優しい名無しさん
23/05/13 13:33:55.42 lt46jgH+.net
( ´・・)ノ(._.`)ドンマイ
447:優しい名無しさん
23/05/13 19:10:49.62 NSXVDZD2.net
進行中夕食
串カツ田中(トマチー、豚しそ、タコウインナー、牛ヒレ、うずら、ハムカツ、エビ、レンコン)
日本酒
448:優しい名無しさん
23/05/13 20:14:40.93 cZWJVn2n.net
豚キムチ炒め
449:優しい名無しさん
23/05/13 20:55:45.45 bPOvmn4U.net
きょうの晩ごはんは嫁の手作りハンバーガーでしたw
URLリンク(i.imgur.com)
450:優しい名無しさん
23/05/13 23:01:05.51 TV0dQs5S.net
夕食
・ピーマン肉詰め・キャベツと油揚げと
かき玉子味噌汁・納豆ご飯(麦飯)
451:優しい名無しさん
23/05/13 23:40:53.54 0kLhkUE8.net
お惣菜の味の南蛮漬け
豚テキ
452:優しい名無しさん
23/05/13 23:41:33.40 0kLhkUE8.net
誤変換
「味」>「アジ」
453:優しい名無しさん
23/05/14 02:43:07.91 T8jHr6rq.net
きゃべつのサラダ きゃべつとお麩のスープ
こんにゃくゼリー マンゴークリームデニッシュ
454:優しい名無しさん
23/05/14 06:04:53.22 6xynq3r2.net
たまごサンド(ゆで卵2個使ってたっぷり)
クノールコーンスープ
職人の珈琲緑
455:優しい名無しさん
23/05/14 08:59:31.90 UFLMuCAo.net
朝)玄米ごはん、昨日の残りの餃子、茄子の煮物
冷蔵庫に野菜がない
買いに行く気力ない( ꒪ͧ⌓꒪ͧ)
456:優しい名無しさん
23/05/14 10:01:47.16 rcfdkP8K.net
朝 玄米、けんちん汁、鰯缶詰、ひじき、納豆
457:優しい名無しさん
23/05/14 12:30:36.26 gMW2bMy0.net
金曜の夕方から何も食べていません。
金曜にしこたま肉と魚買って来たのに…
458:優しい名無しさん
23/05/14 13:09:40.95 b5qHvO4Y.net
自家製焼きそば
459:優しい名無しさん
23/05/14 13:24:40.95 6xynq3r2.net
>>457
460:優しい名無しさん
23/05/14 13:25:19.29 6xynq3r2.net
大丈夫?少しでも食べてね
461:優しい名無しさん
23/05/14 13:28:26.78 gMW2bMy0.net
>>460
ありがとん。
バナナ食べたわ。
462:優しい名無しさん
23/05/14 13:37:19.84 4MxzrS1D.net
買い出しでエネルギー使い果て
動けない時ってあるよドンマイ。
463:優しい名無しさん
23/05/14 13:44:54.47 gMW2bMy0.net
焼きそばとか蒸し鶏とか明太子シラスパスタとか豚キムチとか色々作ろうと思ってたんだけど…。
とりあえず少し寝るわ。
464:優しい名無しさん
23/05/14 13:47:52.74 4MxzrS1D.net
眠って疲れ取れたら
やればいいさ
465:優しい名無しさん
23/05/14 14:42:48.58 6xynq3r2.net
ゆっくり少しずつ、ね!
久しぶりにカステラ
466:優しい名無しさん
23/05/14 16:12:15.51 gMW2bMy0.net
焼きそば、スンドゥブ、紅生姜
結局寝ないでテレビでドキュメンタリーを再生、モニターでプロレスのサブスク、パソコンでエロ、タブレットでツイッター、携帯でSpotify流してワケわからん状態。
食欲ないのに料理作って油とか水の分量をしくじって胃もたれ起こしながら書き込みしています。
467:優しい名無しさん
23/05/14 18:38:23.44 4RmG0Yhe.net
今から自家製サラダとスーパーのむすび2個
468:優しい名無しさん
23/05/14 18:55:23.70 ZpmYTV+A.net
きょうの晩ごはんは海老とチーズのトマトクリームパスタ、サラダでしたw
URLリンク(i.imgur.com)
469:優しい名無しさん
23/05/14 19:44:28.48 bzkrD34e.net
夕食
・キャベツ炒め・作り置きハンバーグ
・新玉葱の味噌汁
470:優しい名無しさん
23/05/14 20:30:37.31 6w7U8p33.net
ドカ食いしてしまった……
471:優しい名無しさん
23/05/14 20:35:28.99 faYfhZKf.net
白菜と豚肉のうま煮
472:優しい名無しさん
23/05/14 21:46:13.06 AkGKGHWo.net
カツ丼(惣菜のカツ)
味噌汁
絹ごし豆腐
サラダ
473:優しい名無しさん
23/05/14 21:53:52.67 EqM2eT/v.net
新たまねぎとトマトのサラダ かぶと新じゃがの味噌煮 きゃべつのたまごとじ
明日スーパー行きたいけれど雨予報か
474:優しい名無しさん
23/05/14 21:55:42.17 TKjAtsAa.net
夕食
イカとエビのお好み焼き
日本酒、ビール、ワイン
母の日だったので母が好きなお好み焼き作った
475:優しい名無しさん
23/05/14 22:00:25.52 TKjAtsAa.net
進行中つまみ
チーちく、カニかまとアスパラのバター炒め
天候がおかしいからか食欲落ちてる人多いね
少しでも何か食べて胃を止めないようにね
476:優しい名無しさん
23/05/14 22:32:26.81 gMW2bMy0.net
夏みかん半分、炭酸のオレンジジュースを半分。
TVerで面白いと噂の金八先生の第2シリーズの糞まみれの回を見てる。初見なんだけど凄い面白い。
477:優しい名無しさん
23/05/15 10:04:08.28 xBzNER0z.net
コンビニのお蕎麦
美味しく感じられなかった、不味い
捨てるのは勿体なくてムリヤリ食べた
478:優しい名無しさん
23/05/15 10:38:38.84 YIURqYt9.net
なんか食べなきゃ(>_<)
薬飲まなきゃだし
479:優しい名無しさん
23/05/15 13:49:53.31 IsJMAENb.net
きゅうりとワカメとカニカマの酢の物トッピング大葉
鶏胸肉とキャベツの焼き肉のタレ炒め
納豆、ご飯
バナナ、リンゴ、ヨーグルト
カルピスの牛乳割り
480:優しい名無しさん
23/05/15 15:56:11.58 XjUJkH6m.net
十割そばをゴマ油醤油タレを掛けて
新玉葱のグリルものっけた(*´༥`*)ウマウマ
481:優しい名無しさん
23/05/15 17:48:37.07 3hLqmwrK.net
朝
トースト1枚バナナ1本リンゴ黒酢1杯
昼
ステーキガスト
URLリンク(i.imgur.com)
482:優しい名無しさん
23/05/15 19:05:44.31 OS+7v4jq.net
きょうの晩ごはんは厚揚げ入り豚のしょうが焼き、山盛りキャベツでしたw
483:優しい名無しさん
23/05/15 19:11:24.31 R72M9boa.net
カップ麺
(緑のたぬき)
484:優しい名無しさん
23/05/15 19:12:03.42 R72M9boa.net
>>481
高いけど美味しそう
485:優しい名無しさん
23/05/15 19:29:15.34 p8x4HrN8.net
夕食
・作り置きハンバーグ
・キャベツ千切りサラダ
自家製ドレッシングかけ
・新玉葱とかき卵味噌汁
486:優しい名無しさん
23/05/15 20:12:27.56 wLGj6tKk.net
厚揚げと豚ひき肉と小松菜のあんかけ炒め
487:優しい名無しさん
23/05/15 20:47:19.21 FcM68QXr.net
>>484
美味しいかったよ
まだ、お腹いっぱいで晩飯が食べれない
488:優しい名無しさん
23/05/15 21:10:32.82 M5vGZ67c.net
自家製サラダとセブンのむすび1個と菓子パン
489:優しい名無しさん
23/05/15 21:14:00.58 IsJMAENb.net
明太子カルボナーラ
きゅうりとワカメとカニカマの酢の物
490:優しい名無しさん
23/05/15 21:15:00.24 dK9uT59m.net
レタスとミディトマトのシーザーサラダ風 新じゃがとかぶのピリ辛煮込み
きゃべつのスープ 甘夏
カレーのつもりが気が変わった
491:優しい名無しさん
23/05/15 21:19:43.22 IsJMAENb.net
ニチプンのオーマイパスタソースってどの味も今一つだね。
価格帯が上だけど西友の皆様のお墨付きが外れがなくて美味しいな。
492:優しい名無しさん
23/05/15 21:37:59.12 3dscXm2y.net
おにぎり、ツナマヨ
キャベツ新玉ねぎシメジの味噌汁
お腹を壊してしまいました。
493:優しい名無しさん
23/05/15 22:07:49.60 OUBZMDvR.net
夕飯
うどんすき
日本酒
進行中つまみ
ローストビーフ、マッシュポテト
>>491
ハウスのスープスパゲティはたまに無性に食べたくなる
494:優しい名無しさん
23/05/15 22:38:26.17 fZKX0BII.net
ほっともっとのチキン南蛮弁当と野菜ジュース
495:優しい名無しさん
23/05/16 03:51:03.65 ++3fNN76.net
ポップコーン
プリン
496:優しい名無しさん
23/05/16 08:45:38.34 rHxO+NOt.net
野菜ジュース
豆乳
炒飯
497:優しい名無しさん
23/05/16 08:53:19.55 rHxO+NOt.net
お豆腐とひじきの煮物
498:優しい名無しさん
23/05/16 09:26:52.90 WmZPk3lS.net
一昨日の残りのスンドゥブにベーコン入れた。
きゅうりとワカメとカニカマの酢の物
紅茶
499:優しい名無しさん
23/05/16 11:58:02.06 WmZPk3lS.net
シーフードミックスと小松菜で海鮮焼きそば作った。
あと日清の冷凍チェロキー。
くらし良好のマック食品製造の焼きそば、なんかとにかく美味しくない。
業スーとかドラストで95円くらいのはつかり製麺が好きだわ。マルちゃんは美味しいけど高くて買えないわ。
500:優しい名無しさん
23/05/16 14:24:17.65 YXsr/ghd.net
野菜ジュース
アーモンド飲料
枝豆
ポップコーン
キムチ炒飯
501:優しい名無しさん
23/05/16 14:29:14.14 pVkC92rf.net
おめざ
・米粉餅。 きな粉にお塩ひとつまみと蜂蜜
絡めてみた。 美味かった~(*´﹃`*)
502:優しい名無しさん
23/05/16 16:25:09.69 mOAgKl9k.net
おかゆ、なめたけ
503:優しい名無しさん
23/05/16 16:58:53.76 pj8s6OqA.net
軽食
・作り置きサルサソース
・米粉とコーンフラワーのトルティーヤ
504:優しい名無しさん
23/05/16 18:28:27.12 WmZPk3lS.net
親子丼
キャベツのサラダ
キュウリとワカメとカニカマの酢の物
キムチ
永谷園のお吸い物
大葉を最後にパッと入れたら美味しかった!
505:優しい名無しさん
23/05/16 20:41:34.20 bh+ifXIm.net
チキンカレー
506:優しい名無しさん
23/05/16 22:29:08.50 qZsVAVuV.net
夕食
・新玉葱のバターグリル
・ナスとかき卵の味噌汁
・納豆ご飯
507:優しい名無しさん
23/05/17 00:16:39.42 TcYJHV/i.net
こんにゃくとなすの味噌炒め煮 新たまねぎとスナップえんどうのサラダ
きゃべつ入りスパイシートルティージャ 甘夏
508:優しい名無しさん
23/05/17 14:48:19.23 HLBXAByXh
ワカメとトウフのみそ汁
焼きサバのマスタードのせ
509:優しい名無しさん
23/05/17 14:59:41.51 xqxWKMAE.net
烏龍茶
ひじきと豆腐の煮物
ヒレカツ
510:優しい名無しさん
23/05/17 15:24:39.24 0Hp0tymO.net
カップ焼きそば
キュウリとワカメとカニカマの酢の物
みかんゼリー
511:優しい名無しさん
23/05/17 19:56:02.84 0Hp0tymO.net
しらす干しと小松菜のチャーハン
カニクリームコロッケ(マルエツの惣菜)
キャベツの千切り
野菜スープ(玉ねぎ、ニンジン、ピーマン、ハム)
キュウリの酢の物
512:優しい名無しさん
23/05/17 20:23:29.97 u0jfOgEB.net
トンテキ
サラダ
513:優しい名無しさん
23/05/17 20:49:11.23 S+ppkXql.net
夕食
・作り置きピーマン肉詰め
・新玉葱と玉子味噌汁
・麦ご飯
514:優しい名無しさん
23/05/17 21:32:17.88 vVlgTjf6.net
皿うどん
515:優しい名無しさん
23/05/17 21:37:42.84 GkotGwoQ.net
Joyfullで七種の和定食
URLリンク(i.imgur.com)
516:優しい名無しさん
23/05/17 21:46:18.98 GwaEcaug.net
朝 パスタ
昼 素麺
夜 エンシュア
食べられる量が減ってる
517:優しい名無しさん
23/05/17 21:55:50.73 Nun2iOVj.net
進行中夕飯
冷奴
えのき、アスパラのベーコン巻き
日本酒
急激な気温上昇がきつい
518:優しい名無しさん
23/05/17 22:54:44.61 2JcoS8f+.net
経口補水液
野菜ジュース
ハヤシライス
サッポロポテト
519:優しい名無しさん
23/05/17 23:27:10.62 0Hp0tymO.net
キハダマグロのハンバーグ
千切りキャベツ
520:優しい名無しさん
23/05/17 23:59:12.75 TcYJHV/i.net
新じゃがと色々野菜の大豆タコミートソース 新たまねぎとスナップえんどうのサラダ
きゃべつのスープ 甘夏 アクエリゼロ
野菜安くていっぱい買ったのはええけど暑くなって飲み物見ると買いたくなっちゃう
521:優しい名無しさん
23/05/18 11:46:13.11 How9txTm.net
カスタードクリームのせた食パン
バナナパウンド
素麺
厚揚げと小松菜の炊いたの
522:優しい名無しさん
23/05/18 19:06:55.95 6LxFonqG.net
タラのムニエル
523:優しい名無しさん
23/05/18 19:10:03.61 yBrNA0ge.net
サラダとカツ丼(小)のはずが腹いっぱいでサラダだけ
524:優しい名無しさん
23/05/18 20:24:37.12 sQb41nSK.net
豚肉と玉ねぎの生姜焼き
525:優しい名無しさん
23/05/18 20:40:02.91 yBrNA0ge.net
カツ丼追加して余は至極満足である
526:優しい名無しさん
23/05/18 20:46:20.44 How9txTm.net
茗荷の甘酢漬けを刻んで酢飯と混ぜたもの
野菜サラダ
雪の宿
527:優しい名無しさん
23/05/18 21:17:53.67 Ol2eKeds.net
夕食
・作り置きフライドチキン
・キャベツの千切りサラダのゴマドレ
・キャベツとかき卵の味噌汁
・麦ご飯
528:優しい名無しさん
23/05/18 21:29:13.41 bxjymYDB.net
ひやむぎ(大葉、チューブ生姜、白ごま)
サミットのアジフライ、キムチ、キュウリの酢の物
野菜スープ
529:優しい名無しさん
23/05/19 02:03:58.84 inNtEnuW.net
新じゃがと加賀太きゅうりなどいろいろカレー煮
新玉ねぎとスナップえんどうのタイ風サラダ スーパーのおいなりさん 甘夏
530:優しい名無しさん
23/05/19 02:06:39.10 gugBRCl/.net
緑茶
緑茶
烏龍茶
モスバーガー
てりやきバーガー
オニオンフライ
ナゲット
烏龍茶
スープ
お米
ドカ食いしてしまいました
531:優しい名無しさん
23/05/19 08:52:54.11 UTBOon1v.net
夜食
マルタイの高菜ラーメンとキムチ
532:優しい名無しさん
23/05/19 13:45:50.66 +mQ6oU+YY
チーズかまぼこ
納豆
533:優しい名無しさん
23/05/19 12:09:33.23 zd5kT1qF.net
朝 自家製焼きそば
昼 カップ麺と菓子パン
534:優しい名無しさん
23/05/19 12:55:37.99 nDW+lpPe.net
ブランチ
・作り置きサルサソース
・米粉とコーンフラワーのトルティーヤ
・キャベツとかき卵の味噌汁
535:優しい名無しさん
23/05/19 14:16:28.58 UTBOon1v.net
オーケーのネギトロ巻き16巻426円←2人前くらいの分量
一昨日の残りの野菜スープ
マルエツの千葉県産とちおとめ298円
巻物、同じ価格の4種盛り合わせと間違えて買ってしまいました…。さすがに飽きましたw
536:優しい名無しさん
23/05/19 14:18:22.01 AC4Xrmss.net
>>530
キャベツ
白米
味噌汁
とんかつ
フラペチーノ
ドカ食いしてしまいました
でも美味しく感じられない
537:優しい名無しさん
23/05/19 20:12:10.65 Nbg+HquK.net
茄子とピーマンと豚肉の味噌炒め
538:優しい名無しさん
23/05/19 20:18:05.47 hpMxZ64r.net
・十割そば冷やしぶっかけ
・新玉葱のグリル
・キャベツとかき卵の味噌汁
539:優しい名無しさん
23/05/19 20:27:52.21 YdfBZw5W.net
海老の押し寿司
ブロッコリーと鳥胸肉の煮浸し
野菜スープ
540:優しい名無しさん
23/05/19 23:02:49.23 UTBOon1v.net
間食
フレンチクルーラー2個
あずきバー
夏みかんソーダ
夜
炙りカツオ黒胡椒ニンニク
玉ねぎスライス
ナス炒め麺つゆ浸し(昨日の素麺のつゆの残り)
キュウリとワカメの酢の物
ご飯
オーケーの魚は一部冷凍を除いて品はよくないんだけど味付けは良かったです。
541:優しい名無しさん
23/05/19 23:35:58.27 cneA10TS.net
麻婆豆腐と餃子
542:優しい名無しさん
23/05/20 00:54:24.73 yID9x4bb.net
大根と新じゃがのサブジ
新玉ねぎとカラフルラディッシュ&葉のサラダ きゃべつのたまごとじ 甘夏
もともとクックパッドなどは好きでなくマイナス検索しているが
最近料理画像検索しただけですごく不気味なサイトがあるから拡張機能でブロックした
マックス美味しい!なんちゃらやばいレシピとかいうサイト 上位に出てくるし本当に迷惑
543:優しい名無しさん
23/05/20 07:46:01.09 JbNOIvPg.net
オーケーのピザ
イチゴ、ヨーグルト、紅茶
544:優しい名無しさん
23/05/20 07:49:09.48 l19TzLjE.net
晩 自家製サラダ
朝 自家製焼きそば
545:優しい名無しさん
23/05/20 17:50:24.47 LJvrSAgy.net
ちらし寿司
ブロッコリーと鳥胸肉の煮浸し
中華スープ
卵ときゅうりのサンドイッチ
546:優しい名無しさん
23/05/20 17:54:06.11 sE2lzF4R.net
昼 むすび2個
晩 実家でディナーのような気分になるもの
547:優しい名無しさん
23/05/20 18:36:07.84 6PvY1HlR4
とり天
ワカメととうふのみそ汁
548:優しい名無しさん
23/05/20 18:28:29.49 +xNvKiZN.net
>>536
サッポロポテト
サッポロポテト
アイスココア
レタスドッグ
烏龍茶
とんかつ
白米
ドカ食いしてしまいました
549:優しい名無しさん
23/05/20 19:18:08.12 +xNvKiZN.net
>>548
続き
アイスココア
レタスドッグ
レタスドッグ
また食べてしまいました
ドカ食いです
550:優しい名無しさん
23/05/20 19:18:38.34 +xNvKiZN.net
でも美味しく感じられない
551:優しい名無しさん
23/05/20 20:14:41.12 Xl9/yULr.net
冷凍餃子
552:優しい名無しさん
23/05/20 21:09:51.08 JbNOIvPg.net
プルコギ
玉ねぎ、キャベツ、ピーマン炒め
キュウリとワカメとカニカマの酢の物
ナス炒め麺つゆ大葉ミョウガ生姜和え
氷結350ml×2本
ご飯
553:優しい名無しさん
23/05/20 21:54:13.66 ys8kglt4.net
豚のヒレ肉のソテー
つぶつぶコーンスープ
554:優しい名無しさん
23/05/20 22:54:08.74 le/AovL2.net
夕食
・茄子と白菜の焼きそば
・新じゃがで粉吹き芋
・冷奴
555:優しい名無しさん
23/05/21 00:11:06.20 Is3FdwFU.net
和風きのこスパゲティ
かきたま汁
ふきの煮物
556:優しい名無しさん
23/05/21 02:35:07.63 6TbuvQzV.net
なすと大根のサブジ ラディッシュの葉と新玉ねぎの梅和え
きゃべつとかぶの葉とたまごのスープ 甘夏
557:優しい名無しさん
23/05/21 11:05:54.63 CFyKU/2r.net
フレンチクルーラー
レタスのサラダ
豆乳
いちごとヨーグルト
558:優しい名無しさん
23/05/21 11:08:30.22 CFyKU/2r.net
>>555
和風キノコスパ、美味しそう!
ちょうど昨日、買ってきたから近々作ってみます!