23/03/15 17:39:38.66 JQZmaTCd.net
自殺 死にたい53人目
関連スレ候補自殺 死にたい54人目
0811 シティボーイ1982 ◆Tokyo/ax2s 2023/03/10(金) 22:54:33.47
>>807
何が楽しいか詳しく、、、
24:優しい名無しさん
23/03/15 18:57:02.11 mAi2VqjA.net
>>18
思い切ってやれたきっかけとか何か心当たりある？
参考にしたい
25:優しい名無しさん
23/03/15 19:06:34.70 PmkGpZT+.net
先延ばした挙句間に合わなかったせいで
発生した問題の対処に追われてる
無能すぎて笑えてくる
26:優しい名無しさん
23/03/15 21:04:49.93 dqrLus/z.net
>>24
前の日に夫にこの仕事をするって宣言したので、朝、やるんでしょ？って言われてた
午後からのは単純に約束の時間に行った勢いで済ませてきた
約束も動くために早めにしたの
追い込まなくてもできるんだったらしんどくないのかなと思う
27:優しい名無しさん
23/03/15 21:06:14.92 dqrLus/z.net
>>25
わかるわ
私は笑えなくて泣けちゃう
28:優しい名無しさん
23/03/15 21:20:05.90 dqrLus/z.net
>>24
あと、ここで宣言するのも効果あるよ
だから書き込みに来てる
見てくれてありがとうね！
29:シティボーイ1982
23/03/15 22:44:46.19 Scekg3MJ.net BE:178997539-2BP(1000)
URLﾘﾝｸ(img.5ch.net)
31までにやればいいやって仕事を抱えてる
別に今やる必要ないや休もうっと
30:優しい名無しさん
23/03/15 23:48:19.65 CsQ9gjmK.net
しなきゃいけない業務がたくさんあって、わかってるけど先延ばししてしまう
ノルマ達成できずに上司にもガン詰めされて精神的にメタメタにされるけどやっぱりできない
自分はダメなんだという気持ちが先に出て体が止まってしまうので悪循環がやばい
31:優しい名無しさん
23/03/16 00:11:30.71 6y3lJekW.net
ﾜｯﾁｮｲW a1d9-efF7
ﾜｯﾁｮｲW a1d9-efF7 ﾜｯﾁｮｲW a1d9-efF7
32:優しい名無しさん
23/03/16 00:11:55.21 6y3lJekW.net
>>29
コイツのワッチョイ
ﾜｯﾁｮｲW a1d9-efF7
必死チェッカーしてみwww
33:優しい名無しさん
23/03/16 00:12:38.63 6y3lJekW.net
韓国、10万人中26人が自殺－21年もＯＥＣＤ加盟国で最悪

Sam Kim
2022年9月27日 13:46 JST
韓国の自殺率が昨年わずかながら上昇し、引き続き先進国の中で最悪となった。新型コロナウイルスのパンデミック（世界的大流行）がもたらした影響が長期化する兆しもある。

 韓国統計庁が27日公表したデータによると、昨年の自殺者数は約１万3300人。10万人中26人に相当し、2020年の25.7人から比率が若干上昇した。韓国は20年も経済協力開発機構（ＯＥＣＤ）加盟国中、自殺率が最も高かった。

Suicide-Prone
Korea has the highest suicide rate in the developed world
.
34:優しい名無しさん
23/03/16 00:13:20.48 6y3lJekW.net
北朝鮮なんかクソ弱いよな
プルトニウムの量だけ見ても原子爆弾10発程度のプルトニウムしか持っていない
日本は7000発以上のプルトニウムを保有
日本 47 北朝鮮 0.04
日本がレベチに多い
何かあれば即プルトニウム軍事利用出来る国、日本。報道出来ない現実。
ま、どちらにしても日本はアメリカの核の傘の下にいるし。
北朝鮮はウランもそんな持ってない
朝鮮半島など日本が核武装したら原爆2発あれば跡形もなく吹っ飛んで消えるよwww
35:優しい名無しさん
23/03/16 05:40:37.78 N00QQvZP.net
さすがに仕事では先延ばしはないなー
中間業務だから次の業務の人に迷惑掛かるし
ノルマがある業務だと焦る一方で自分で完結する仕事だから先延ばしになるのは分かる
36:優しい名無しさん
23/03/16 05:49:40.54 IQm5Iw5f.net
>>30
ノルマがあるタイプは大変だな
自分は多分無理だ
37:優しい名無しさん
23/03/16 05:52:34.31 IQm5Iw5f.net
今日は
メール2通
書類二つ
レンタカーの予約
頑張ります
事務が嫌い😭
38:優しい名無しさん
23/03/16 05:53:36.03 IQm5Iw5f.net
>>29
頑張れ！
自分もあるけど、明日はやらない
39:優しい名無しさん
23/03/16 05:54:36.57 IQm5Iw5f.net
>>35
他の人に迷惑かける系ならやれそうやな
40:シティボーイ1982
23/03/16 07:21:29.51 QaGM6jKt.net BE:178997539-2BP(1000)
URLﾘﾝｸ(img.5ch.net)
>>38
ありがとう
先にまとまった分の確定申告は済ませた
それ以外の活動はまた別会計ってことにする
41:優しい名無しさん
23/03/16 10:15:19.55 Z8RxpgH3.net
一方、チョン製品の日本での売れ残りw
URLﾘﾝｸ(encrypted-tbn0.gstatic.com)
1本500円が7本７０0円に🤣
でも売れない🤣
URLﾘﾝｸ(blog-imgs-149.fc2.com)こんな時代遅れのダサい、ばっちいキモいもん誰が買うんだよワラワラ笑笑！！
スラムダンクが韓国で大ヒット! 熱狂の理由は?

URLﾘﾝｸ(www3.nhk.or.jp)キモ。日本に断交されたら日本文化、アニメ見れないから。大人しくしろチョンコジキ
42:優しい名無しさん
23/03/16 10:15:45.62 Z8RxpgH3.net
とりま半導体材料規制されてチョン経済が悪化したのは事実だし半導体くらい日本に頼らず自国で作れやチョンカス
日本頼らないと半導体さえ作れないとかwww
日本からの信用状ありきで日本が信用状取り消したら経済落ちぶれたチョンカス国モドキw w w
いかに日本ありきだったか丸バレ🤣
チョンカスダニモドキって貧乏だから栄養失調ガリ、チビ、ナヨ、チンコ小さいクズなんだよねww
くっさww
化粧キモ。オカマ、不細工ゲロ死ねよ地球のゴミ、コジキ。だっっっっっせ
43:優しい名無しさん
23/03/16 10:17:14.00 Z8RxpgH3.net
「私は日本人…」 覚せい剤所持の韓国人をカンボジアで逮捕
男は取り調べの際に警察官に対し「私は日本人です。名前はハタムラ・ユウイチです。38歳です。」と名乗ったため、カンボジア警察はそれを信じ、翌25日にカンボジアメディアは警察情報をもとに「日本人逮捕」と一斉に報道した。
ところが日本大使館の担当者が直接本人と面談したところ、日本語が全く通じず、また全く書くことができないことが判明したという。
それでも「日本人です」と本人は言いはったものの、その後の調べで男は日本国籍ではなく、韓国国籍であることが判明したという。
真偽を確認するため、FNNは容疑者のパスポートを確認した。男のパスポートの表紙には「Republic of Korea」の文字。男は韓国のパスポートでカンボジアに入国していた。
氏名の欄には「KANG JU SUNG」と記載され、顔写真は逮捕された男と明らかに同一人物であった。
44:優しい名無しさん
23/03/16 10:53:01.85 Yg0gKnY1.net
先延ばし治ってきたけどこれはこれでしんどいよな
まあ息抜きがなくなったから当たり前だが
45:優しい名無しさん
23/03/16 11:01:33.12 nM9/oA+q.net
日本の犯罪は殆どチョンによる犯罪です。
2019年度
中国人
33%
朝鮮韓国人32%
婦化人
21%
他外国人
11%
日本人
3%
化加
军日本国内の外国籍犯罪(警視厅）
2019年度
殺人：1位韓国朝鮮2位中国
放火：1位韓国朝鮮2位中国
強姦：1位韓国朝鮮2位中国
暴行：1位韓国朝鮮2位中国
傷害：1位韓国朝鮮2位中国
恐喝：1位韓国朝鮮2位中国
窃盗：1位中国2位韓国朝鮮
在日チョンが日本人を無差別殺ジンしようと無差別殺陣未遂で
逮捕！！！ ！！！
46:優しい名無しさん
23/03/16 11:02:07.81 nM9/oA+q.net
日本の犯罪は殆どチョンによる犯罪です。
2019年度
中国人
33%
朝鮮韓国人32%
婦化人
21%
他外国人
11%
日本人
3%
日本国内の外国籍犯罪(警視厅）
2019年度
殺人：1位韓国朝鮮2位中国
放火：1位韓国朝鮮2位中国
強姦：1位韓国朝鮮2位中国
暴行：1位韓国朝鮮2位中国
傷害：1位韓国朝鮮2位中国
恐喝：1位韓国朝鮮2位中国
窃盗：1位中国2位韓国朝鮮
在日チョンが日本人を無差別殺ジンしようと無差別殺陣未遂で
逮捕！！！ ！！！！！
47:優しい名無しさん
23/03/16 13:11:07.34 IQm5Iw5f.net
>>43
スレチ
48:優しい名無しさん
23/03/16 14:01:22.35 Yg0gKnY1.net
マイナンバーも申し込めたしNISAやろうかな
個々の人らもどうせできてないでしょ？
49:優しい名無しさん
23/03/16 15:01:07.73 An6H/8sG.net
>>48
余裕あるならやっときなよ
50:優しい名無しさん
23/03/16 15:02:11.71 qcAUYwoP.net
>>44
自分も、朝食後の休憩をやめたら大分動けるようになった
昼食後は休んでる
疲れるな
慣れるかな
51:優しい名無しさん
23/03/16 15:04:27.44 qcAUYwoP.net
>>49
自分は自営で、多分体が動く限り働けるんだよね
後継も多分いるので、貯める意味あるのかな、と思うんだけど、どうなの？
52:優しい名無しさん
23/03/16 15:56:33.47 Yg0gKnY1.net
>>49
やろうと思ったけど新ニーサとかがはじまるらしくて、
説明読んでたら頭ごちゃごちゃしたから途中でやめた
先延ばし先延ばし
53:優しい名無しさん
23/03/16 17:01:06.89 An6H/8sG.net
>>51
中高年になったら医療費で金が飛ぶ可能性あるよ
先々何があるかは誰にも分からない
54:優しい名無しさん
23/03/16 17:20:04.38 S/4E3ZeA.net
もうなにもしたくない
55:優しい名無しさん
23/03/16 17:34:51.46 /ljVBpq3.net
南朝鮮K国モドキ
ノーベル賞ゼロで人類に貢献した発明ゼロ、創造性ゼロ
世界一の不細工エラ顔
万年奴隷属国で常にどこかの国に蝙蝠
未来は日本を遥かに上回る少子高齢化で先進国でもないのに経済縮小予定
少子高齢化で人手不足になるどころか失業率高止まり
ＯＥＣＤ最悪の自殺率
ＯＥＣＤ最悪の長時間労働
アジアでダントツの国籍放棄者数
自殺率 世界1位
出生率 世界最下位
誰もが嫌がるヘル朝鮮ｗ
何も生み出せないから日本からパクる、盗むしか脳のない猿以下の知能。
ヒトモドキ、国モドキ
56:優しい名無しさん
23/03/16 17:36:03.60 /ljVBpq3.net
基準値の148倍の発がん性物質｜韓国「農心」のへムルタン麺欧州で販売中止

韓国の食品大手といえば「農心」で、店頭で「辛ラーメン」をみたことのある人も多いでしょう。そんな「農心」が製造、輸出したインスタントラーメン「へムルタン麺」から発がん性物質が検出され、欧州ではすべての製品がリコール、販売停止になりました。

辛ラーメンで有名な韓国食品大手「農心」がヨーロッパに輸出した「ヘムルタン麺」で発がん性物質が検出され、生産されたすべての製品が販売中止になった。1級発がん物質であるエチレンオキサイド（Ethylene oxide）が基準値以上に検出されたためである。
欧州連合の食品飼料迅速警報（RASFF）システムは、ヨーロッパ各国に対し、農心の「ヘムルタン麺」の回収とリコールを指示した状況である。韓国各紙も報じている。

12日、RASFFによると、ドイツでは販売されている農心の「ヘムルタン麺（seafood ramyun）」から発がん物質であるエチレンオキサイドが検出したと発表した。 「ヘムルタン麺」から検出されたエチレンオキサイドは、EUの基準値である0.05ppmを148倍以上超える規模だった。これにRASFFは、その日から生産された製品を直ちに販売中止してリコールを実施するよう、8月6日、欧州各国に通報した状態だ。
57:シティボーイ1982
23/03/16 18:14:16.69 ez6vyZB1.net BE:178997539-2BP(1000)
URLﾘﾝｸ(img.5ch.net)
ライン返すの遅くて撮影の案件が白紙になってひもた
一回15万のなかなかいい案件だったのに…俺のせいや…
58:優しい名無しさん
23/03/16 18:22:49.32 Wpeu4sZT.net
コテハンは黙ってろ
59:優しい名無しさん
23/03/16 19:59:49.39 IQm5Iw5f.net
>>53
確かに！
もう中年だけど
ただ、1番お金を使うのは今な気はするのと、退職金も結構かけてるのよね
60:優しい名無しさん
23/03/16 22:11:36.37 IQm5Iw5f.net
>>57
おへんじってめんどいよね
61:シティボーイ1982
23/03/17 03:12:09.54 eJi4iD8F.net BE:178997539-2BP(1000)
URLﾘﾝｸ(img.5ch.net)
>>58
コテ禁でもないのになんで黙らなきゃいけないの？よほど心が狭い人なんだねご愁傷様です
>>60
本当にそう
前にもやらかしたことがあってあとで返事しとけばいいがか翌日になりそのまた翌日になり…で結局ご破談になりました…
62:優しい名無しさん
23/03/17 08:37:52.40 Czbk0HMQ.net
しんどいな
始められない
良い調子だったのにみずをさされた気がして
大したことないのに
63:優しい名無しさん
23/03/17 11:21:14.41 Hb+7iUNc.net
焦らずコツコツやっていこうや
いちおつ
64:優しい名無しさん
23/03/17 14:13:17.84 rBDgI6nR.net
そうだね
よし動き出す
65:優しい名無しさん
23/03/17 14:21:05.30 OqIemN0+.net
断舎離したい
ちょっと前のデフレ時代なら物は手放しても安く手に入ったがインフレの時代は手放すと損という話を目にして悩んでるw
66:優しい名無しさん
23/03/17 20:15:53.91 MBaRlq55.net
このスレにいると先延ばし悪化する気がしてる
67:シティボーイ1982
23/03/17 20:19:02.97 QYiV7HCZ.net BE:178997539-2BP(1000)
URLﾘﾝｸ(img.5ch.net)
>>66
なら来なければいいじゃん
消えなさい、イレギュラー！🫵😠
68:優しい名無しさん
23/03/17 20:23:59.80 hPmHvU2E.net
>>66
これはある
69:優しい名無しさん
23/03/17 20:24:17.87 3pndsaZI.net
>>65
やるんならなるべくフリマに放出をw
自分にとってのゴミや不要物＝他人にはお宝ってことが多々あるんだよな…
70:優しい名無しさん
23/03/17 20:53:27.92 MBaRlq55.net
ショック…
見るの先延ばしにしてたり、またちゃんと見るつもりだった開きっぱなしのサイト
300超えのタブが腕が当たっての誤操作で全部消えた
そんな簡単に設定画面での操作以外にいっぺんに消せちゃうもんだっけ？
一個だけ残った
iPhoneのSafari
ショック…
71:優しい名無しさん
23/03/17 20:55:39.59 MBaRlq55.net
一個だけ残ったのが、カフェインに関する106ページの論文
日常生活の中におけるカフェイン摂取
これはオマエカフェインやめろって暗示かもw
カフェインのメリットもあるがデメリットも薄々感じている
何十年も飲んでるからか効果が出にくくなってる
72:優しい名無しさん
23/03/17 21:06:24.58 3pndsaZI.net
TV故障後に代わりにしてた大きめの液晶モニタ、ちゃんと設置し直さなきゃなーと思いつつも〇〇ヶ月…？
ド狭いところで圧迫しながらムリヤリ使ってたせいか、ここんとこ音の出方が不安定だなと思ってたら急に画面が出にくくなった…
ケーブルの上にも物が満載でほとんど手のつけられない状況（たまにやろうと思ってもモノの多さに圧倒されて萎えて放置）
HDMIの信号切替の時に出画に失敗してるっぽいから、ケーブルが圧迫で断線しかかってるか、最悪は基盤か端子をやっちゃったかも
他の代替になるモニタはスピーカーが無かったり、イヤフォンジャックすら無かったりで音が出せなかった…w
外付けスピーカーはずいぶん前に買ってあったのに、接続できずじまいの中で使用状況が変わり
当面使わないからとダン箱に戻す→汚部屋に埋もれて行方不明w
しかしやっぱり音の出ないTVというのは色々キツイので、周りを片付けてAをこっちに、Bはこっち、Cはこっちにと複数台をまとめて動かす必要が出てきた
ついでに自分の定位置兼寝場所も動かして、本来の位置にようやく戻すことになりそう
季節のせいか体調は最悪に近くてクソしんどいけど、もうすでに害虫の出てくる時期でもあるし
果物の皮ゴミを片付けたらカビがめっちゃ生えてたりもしたし
寝床の毛布類もそろそろ暑いしで、良いきっかけだと思わなきゃなと
73:優しい名無しさん
23/03/17 21:13:58.24 3pndsaZI.net
>>70
今って最大数500だっけ？
普段は使わないけど一応隅っこにあるんだよ「全部閉じる」の隠しタブがw
たまに押してしまって慌てて閉じてるけど
いつかはうっかりやっちゃいそうで怖いのな
やっぱり容量はいつもパンパンだから、よく最適化＝写真の同期を外すか？ってポップアップが出てくるんだけど
これもあるとき、寝落ち半うつつ状態の時にうっかり触れてしまったようで
気がついたら容量が激減＆同期が外れてて元通りには戻せなくなり、ぐちゃぐちゃになったという経験も…w
74:優しい名無しさん
23/03/17 21:15:11.66 3pndsaZI.net
>>70
ちなみにプライベートモードじゃなけりゃ元に戻す手段もあったような気はしたけど、どうだったかな
75:優しい名無しさん
23/03/17 21:36:34.09 MBaRlq55.net
>>74
あった
タブ一覧でタブ長押しすると、「その他のタブを閉じる」
一瞬で消えたわw
確認画面も出てこないのな
普段もタブ一覧で、横にスワイプすると消えたりするけど、簡単に消せすぎだよな…
しかもさ、アップデートで知らない間にガラッと変わったりするから本当嫌
だからアップデートも割と先延ばしにしてる
76:優しい名無しさん
23/03/17 21:46:02.63 3pndsaZI.net
アップデートの先延ばしあるあるw
そもそも写真と動画を詰め込みがちで常にギリギリ状態だから、ウpデできるほどの容量がほぼ空かないっていう…w
77:優しい名無しさん
23/03/17 23:01:00.68 4WOHvDxl.net
ホワイト国戻しに徴用工関係ねえって。皆わかってるし歪曲した中身ない報道すんな
報道ステーション
政府アンチ多いから報道ステーションのTwitter閉鎖した？90%以上の日本人がチョンと関わるなという事実やレーダー照射等謝ってない事をスルーし、ユンが親日かのように報道する。
いやいや、親日なら慰安婦像撤去してるだろとっくに。ざけんな。マジで見る価値ねーわ
マスゴミ腐り切ってる
78:優しい名無しさん
23/03/17 23:01:22.36 4WOHvDxl.net
チョンカスって脳内を1945年から2023年に更新出来ない知能遅れの猿以下やん
日本は統治時代に何をチョンにしてやったか報道すべき
2008年のチョン経済危機を助けたのは日本。
どのツラして日本で反日してんのチョンコジキて
ホワイト国除外モードでチョンが黙り込んだ状態が平和だったのに岸田はそれを壊したよね

何も謝ってない反日やめないくせに平気で日本にホワイト国戻せだのたかってくるチョンが益々嫌いになったわ
79:優しい名無しさん
23/03/17 23:02:11.95 OPWzZhMG.net
日本死ね、と暴れる幼稚なチョン
URLﾘﾝｸ(tatsu8.jp)
こいつらと関係修復など絶対無理。
いつまで第二次世界大戦の事で日本ねイチャモンつけてきてんのチョンて
いつまで経っても脳内昭和、だからいつまで経っても成長しない。
基本的に思考回路や民度が違いすぎるし真逆なんだよ日本とチョンて

日本→第二次世界大戦で負けるも、世界的に経済成長し、視野が広く、前、未来を見てきたからこそ戦後経済成長できた。ポジティブ。

チョン→日本に助けてもらうも、戦後日本は負けニダ！！と反日、2023年になっても70年以上前の事を捏造してネチネチネチネチ慰安婦だの徴用工だのいつまでもほざき、視野も狭く、後ろ、過去ばかり見ている。ネガティヴ。
基本的に思考回路や民度が違いすぎるし真逆なんだよ日本とチョンて
80:優しい名無しさん
23/03/17 23:02:35.28 OPWzZhMG.net
日本→第二次世界大戦で負けるも、世界的に経済成長し、視野が広く、前、未来を見てきたからこそ戦後経済成長できた。ポジティブ。

チョン→日本に助けてもらうも、戦後日本は負けニダ！！と反日、2023年になっても70年以上前の事を捏造してネチネチネチネチ慰安婦だの徴用工だのいつまでもほざき、視野も狭く、後ろ、過去ばかり見ている。ネガティヴ。
せっかく安倍、河野、菅などがチョンカスを黙らせたのに、わざわざ1965年に戻した岸田カス
日韓請求権協定を破棄したと同様の奇行。
チョンカスって脳内を1945年から2023年に更新出来ない知能遅れの猿以下やん
日本は統治時代に何をチョンにしてやったか報道すべき
2008年のチョン経済危機を助けたのは日本。
どのツラして日本で反日してんのチョンコジキて
ホワイト国除外モードでチョンが黙り込んだ状態が平和だったのに岸田はそれを壊したよね

何も謝ってない反日やめないくせに平気で日本にホワイト国戻せだのたかってくるチョンが益々嫌いになったわ
81:優しい名無しさん
23/03/17 23:52:24.18 de/LL0pc.net
>>76
720 優しい名無しさん[sage] 2023/03/12(日) 02:24:24.88 ID:CIwToUIT
>ここはメンタルヘルス（心の健康）に関する
専門的な情報交換を目的とした掲示板です
＜参考板＞ 心の病を持つ人同士の雑談等は→メンヘルサロン板へ
>－禁止事項－
>専門的で無い内容・馴れ合い目的の書き込みは禁止です。
82:優しい名無しさん
23/03/18 03:39:25.32 qyAmIaZO.net
いつまで第二次世界大戦の事で日本ねイチャモンつけてきてんのチョンて
いつまで経っても脳内昭和、だからいつまで経っても成長しない。
基本的に思考回路や民度が違いすぎるし真逆なんだよ日本とチョンて

日本→第二次世界大戦で負けるも、世界的に経済成長し、視野が広く、前、未来を見てきたからこそ戦後経済成長できた。ポジティブ。

チョン→日本に助けてもらうも、戦後日本は負けニダ！！と反日、2023年になっても70年以上前の事を捏造してネチネチネチネチ慰安婦だの徴用工だのいつまでもほざき、視野も狭く、後ろ、過去ばかり見ている。ネガティヴ。
83:優しい名無しさん
23/03/18 06:42:57.79 5yWNiKGd.net
チョンのルーツは日本www
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
84:優しい名無しさん
23/03/18 06:48:13.92 vW+zJOUb.net
報道ステーションは偉そうなことをほざく癖、事実確認もできずさらに世耕さんから怒られ番組内で謝罪するという頭の悪い番組。
頭が悪いのか誰かに捏造報道を頼まれているのかは知らないが、ぶっちゃけTwitter政治界隈がどれだけ遊ぼうと日本人騙せない、日本人そこまで馬鹿じゃない（・３・）ﾁｯｽ
85:優しい名無しさん
23/03/18 08:14:23.40 Z9mcZeYx.net
今日は書類頑張るわ
スマホはほどほどに
86:優しい名無しさん
2023/03/18(土
87:) 10:59:36.66 ID:Z9mcZeYx.net
88:優しい名無しさん
23/03/18 12:25:30.82 mDhd8DyG.net
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
死ねチョンカス
89:優しい名無しさん
23/03/18 12:41:56.51 eWUaF273.net
「韓国兵は村のすべてを焼き払い、無抵抗の子供や妊婦も容赦なく殺害し、年ごろの娘においては輪姦したあとに女性器を銃剣でかき回し、射殺するという暴挙もあった」。そしてついには、「韓国兵に出あうことは死ぬことだ」と、ベトナム人に言わしめたという。
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
90:優しい名無しさん
23/03/18 12:49:43.90 eWUaF273.net
【米軍による韓国兵の扱いマニュアル 】
１．韓国人には強気で押せ。抵抗する場合は大声で命令しろ。
２．命令を聞かない場合は身体で解らせろ。
３．同じことをくり返す場合、犬のように何回でも同じ様に叱れ。こちらが上と言うことを身体で解らせろ。
４．理由は聞くな。どうせ大したことは言っていない。
５．身体で解らせた場合、根に持つ場合があるので、後で身辺には気をつけて行動しろ。
但し、徹底的に解らせる迄、手を抜いてはいけない。
６．相手を3才児と思い、信用したり頼りにはするな。重要な仕事は任せるな。
【 旧ソ連共産党による朝鮮の扱い方 】
1、頭痛の種になるだけだから関わるな 2、手段を選ばぬキチガイ揃いだから関わるな
3、関わるとこっちが痛い目に遭うから関わるな 4、関わってきたらウォッカ飲んで忘れようぜ
91:優しい名無しさん
23/03/18 12:51:19.35 Z9mcZeYx.net
>>88
スレチだって
なんでここでやるのよ
92:優しい名無しさん
23/03/18 13:36:59.44 G58Sfiw2.net
>>90
専ブラ使ってないの？
93:優しい名無しさん
23/03/18 13:46:48.57 Z9mcZeYx.net
見えてないのか！
94:優しい名無しさん
23/03/18 14:06:34.00 rSBZT5eU.net
見えてる人も分かりやすい荒らしだから触らずスルーしてるのではなかろうか
95:優しい名無しさん
23/03/18 14:10:40.48 k5DAx9/Q.net
チョンは日本がもう気になって気になって仕方無い感が酷い！笑！
なにかっちゃー、日本をチラチラ見てるでしょ！
いや、お前ら、気にしねーで突っ走ろよ！ってな感じなんだけど、いちいち日本の反応を気にしてるのが哀れで、鬱陶しいんだよな！日本から離れられなねーくせして、なんかやるたんびに日本の顔色を気にする！さぁ～どうだ！日本人！みたいな。
こいつらって、日本人が全てなんだよね！なんだかんだ言っても日本は世界の一軍であって、世界が認めてるんですよ！
一言、日本に憧れてる！嫉妬！それだけです！
なんとかして、肩を並べたい。俺たちだって日本と同格だ！
認めろ、日本と同じく、俺たちを持ち上げろ！
土台がコジキだから仕方無いんだろうけど、あ、これは、言い方が悪かったですね！
96:優しい名無しさん
23/03/18 17:45:35.58 G58Sfiw2.net
自分よりだらしない人の書き込みを読んで
こうはなるまいと思えるスレ
97:優しい名無しさん
23/03/18 17:55:58.69 35BAha8i.net
仲間を見つけて安心するスレやろ
98:優しい名無しさん
23/03/18 18:08:49.92 HriYYbA2.net
ゲームとかネットサーフィンとか一気にやめたけどこれはこれでキツいな
息抜きがなくなって焦燥感が増えてる気がする
でもこっちが正常な人間なんだよな
99:優しい名無しさん
23/03/18 18:16:30.56 35BAha8i.net
いややりたいならやりゃいいじゃん
やるたいことをやめるな
100:優しい名無しさん
23/03/18 19:24:03.37 G58Sfiw2.net
>>97
離脱症状かもね
自分も今年からハマって何年も何千回もやったゲームをぴったりやめてみた
今も少しそわそわするよ
禁煙中の人ってこんな感じなのかなと
以前よりは有意義な事ができてるのに
101:優しい名無しさん
23/03/18 19:44:52.34 bRzCv3N4.net
買い物依存をやめて、溜め込んだ10数年ぶんの雑誌を捨て始めたら、アニメ見るのもめんどくさくなってやめた
だらだらネット見たりすることはあるけど自己啓発みたいな胡散臭いのばっか見てて有意義な感じはまるでないわ
趣味らしい趣味を全部やめて、残りの一生を死ぬまで終わらない過去の清算に費やすんだと思ったら憂鬱で仕方がない
あらゆることから逃げ続けたことへの罰なんだろうな
でも俺はまだ逃げ続けるんだろう
何もできなくなって孤独死する未来しか見えない
102:優しい名無しさん
23/03/18 19:46:59.46 s7pts40e.net
俺と同じ未来だが、そんな未来に何かご不満でも？
103:優しい名無しさん
23/03/18 19:54:58.13 35BAha8i.net
孤独死するしかない未来を悲観してる奴何モン？
普通もう受け入れてるだろ
104:優しい名無しさん
23/03/18 20:18:17.88 HriYYbA2.net
>>99
これを離脱っていうのかな
空いた時間に読書とか勉強してるが、ネトゲに比べたら脳汁出んし息抜きになってるのかどうか
毎日の息抜きがなくなったらそりゃちょっとは神経張るよねって思う
でもこっちが正常なのかな、昔の人はネットとかなかったわけだし
105:優しい名無しさん
23/03/18 21:43:05.74 qfHqdNXU.net
>>100
自分も買い物依存の波から抜けつつある段階だと思うけど、本当の意味で認知が正常に寄ってくると、ことの重大さも分かってきて憂鬱にもなるよね…
ただやっぱり、元々そこまで逃げたくなるほどの事情が何かしらあったんだとは思うよ
今後はそっちを探ってゆっくり治す方向に行けば
106:良いんじゃないのかな 借金の返し方ってのも本当に千差万別で色々な人がいるんだけど、実際にはそんな無理してまで大真面目に返さなくても良いものだったりする 税金とかの滞納だけは免除がきかないので最優先になるが、あとは本人が健康で文化的な生活を送ることが第一 楽しみや趣味だってちゃんと持ってて良いし 返すのは無理のない範囲、余裕分だけで良い あんまりストレス溜めてリバウンドしてちゃ本末転倒だから、そこは自分でもバランス取ってな 昔は取り立ての仕方にもほとんど制限が無かったからヤバいのが多かったけど、その後いろいろと問題になったもんで 今は消費者第一で保護する方向に法整備されてるし、裁判所もその方向だし、業界の自主規制もちゃんと働いてるからね
107:優しい名無しさん
23/03/18 21:50:52.65 qfHqdNXU.net
>>103
状態がまだそんな良くなってないのに急に断ち切るようなやり方だと、ストレスからリバウンドということにもなりやすい
やっぱり本当は「少しずつやめる」、離れる時間を少しずつ伸ばして行って、別のことに置き換えるってのが理想かな
あとどうせお金かけるのならカウンセリング受けるとか、周囲のサポートを増やす方向にする方が良いかもよ
というのは、依存症の治療には孤独が大敵だから
一緒に並走して見守ってくれる人を増やして行くってのが効果的
うまく信頼関係を築くことが出来れば
「この人を裏切りたくない」という気持ちも働くからね
108:優しい名無しさん
23/03/18 22:09:40.37 +KICZQkr.net
依存症はよそでやってくれ
109:優しい名無しさん
23/03/18 22:10:18.84 bRzCv3N4.net
>>104
実家暮らしで作業所の給料以内で買い物してたから借金とかは無いけど、今は買った物のほとんどがゴミに見えるわ
ゴミに見えても買うときにそれなりに金払ってたりするから捨てられないっていうね
メルカリとかも不安でできないし、中古屋に2回ほど売りに行ったこともあったけど、それすらも不安やら何やらで疲れ果ててしまうし
何か気晴らしになるものでもあればと思うんだけど、何もやりたいことないんだよね
現実逃避して寝っ転がってるときが一番幸せに感じる
110:優しい名無しさん
23/03/18 22:39:14.03 qfHqdNXU.net
>>100
そっか、莫大な借金が残ってるとかでもないのなら↓は少し重く考えすぎではないのかな
>残りの一生を死ぬまで終わらない過去の清算に費やすんだと思ったら憂鬱で仕方がない
>あらゆることから逃げ続けたことへの罰なんだろうな
これもあんまり否定的に言われると反発したくなっちゃうかもしれないが
逃げた部分に関しては、当然そうなるだけの原因が確かにあったんだろうし
そうすることでなんとか生きられてたって部分もあったはずで、あまりそこはネガに捉えすぎない方が良いと思うよ
今になってモノの山を見て途方に暮れてしまう気持ちはよくわかる
躁転してた人が冷めてきた時もおそらくこんな感じなんだろうなってね
手放そうとした時に不安というのが二度も出て来てるけど、具体的にはどういう種類の不安なんだろうか？
良かったら聞かせて欲しい
111:優しい名無しさん
23/03/18 23:09:45.56 bRzCv3N4.net
>>108
メルカリだったら、相手とやりとりするってのに慣れてないからうまくやる自信がない
トラブルがあったとしても対応できる気がしない
梱包やら発送もスムーズに行えるとは思えない
中古屋に売りに行くにしても商品にゴミとか欠品がないかとか、行くのは週末になるから天気はどうかとか、両手で荷物がいっぱいになるから途中でトイレ行きたくなったらとか荷物を落としたらとかいろいろ考える
査定には影響なかったけど実際荷物を落としてしまったこともあったし
悪いイメージばかりが浮かんでしまって行動するのが不安で仕方がない
そもそもクローゼットに入ってるものを出すだけでも面倒に感じる
古い雑誌をいちいち中身確認しなきゃ捨てられないってのも自分が大切な物を捨ててないかって不安なのかもしれない
112:優しい名無しさん
23/03/19 05:05:39.43 G0GkXG/v.net
チョンは日本がもう気になって気になって仕方無い感が酷い！笑！
なにかっちゃー、日本をチラチラ見てるでしょ！
いや、お前ら、気にしねーで突っ走ろよ！ってな感じなんだけど、いちいち日本の反応を気にしてるのが哀れで、鬱陶しいんだよな！日本から離れられなねーくせして、なんかやるたんびに日本の顔色を気にする！さぁ～どうだ！日本人！みたいな。
こいつらって、日本人が全てなんだよね！なんだかんだ言っても日本は世界の一軍であって、世界が認めてるんですよ！
一言、日本に憧れてる！嫉妬！それだけです！
なんとかして、肩を並べたい。俺たちだって日本と同格だ！
認めろ、日本と同じく、俺たちを持ち上げろ！
土台がコジキだから仕方無いんだろうけど、あ、これは、言い方が悪かったですね！！
113:優しい名無しさん
23/03/19 05:06:09.84 G0GkXG/v.net
生存する為に、寄生しなければならなかった国家！寄生虫国家の根性だから仕方無いのだろうけど、宿主無しで生きていける国では無いのだから、分を弁えろ！
宿無しが日本だから70年生きてこれたことを有り難く思え！
我が国は、戦勝国、、、寝言言ってんじゃねーよ！
全てが嘘！嘘で生きてる寄生虫民族！
やっと、日本が寄生虫駆除に病院に行き始めたかな？って、程度で、こいつらひ～ひ～、のたうちまわってる！
まさに、寄生虫！
なにを勘違いしてるか、宿主に害を与えたら生きていけない事を寄生虫だって知っているが、この寄生虫、それもわからんようで宿主を怒らせるという、頭のクソ悪い寄生虫なわけだ！
日本様が寄生虫駆除に走ったら生きていけないひ弱な寄生中！
アメリカが戦後日本を抑え込む為に、寄生虫を利用したが、この寄生虫、頭が悪すぎてのぼせ上がっちゃったんだね！ ！！
114:優しい名無しさん
23/03/19 05:06:38.25 G0GkXG/v.net
我らは、寄生虫では無い！独立してやっていける生物だと！笑
アメリカ、怒るわな～！
日本をコントロールする為に、お前ら寄生虫を使ってやったんだ！寄生虫は、寄生虫らしく、我らアメリカの言う通りにしていろ！
アメリカもそろそろ気付けよ！こんな寄生虫を使わんでも日本は資本主義国家思想であり、大東亜戦争のようにライバル視しなければ日本は噛み付いたりする狂犬では無い事に！
まぁ～、それも、日本が強すぎたから白人から恐れられたわけだが、それは、日本が脅威であっただけで、寄生虫が脅威だったわけでは無い！寄生虫は、この日本に寄生すれば、日本同様に扱ってもらえると思い寄生しただけだ！それも、敗戦するやいなやアメリカに寄生した、寄生虫の中の寄生虫だ！そういう行動から見れば、寄生虫の鏡のような寄生虫なわけだが、そろそろ世界が駆除に乗り出しはじめたわけだ。当たり前だよ！
寄生虫が寄生虫の考え方そのままで、俺たちをお前らと同列に扱えと寝言垂れ始めたわけだから！
70年、お前らが寄生したブルーチームは、疲れたんだよ！ ！！
115:優しい名無しさん
23/03/19 05:07:44.16 G0GkXG/v.net
こんな糞虫、いらねーだろーって
そろそろ帰ろよ！お前らの本当の宿主！宗主国様中国に！
ただ、このチョン宿主は、レッドチームだからな～^_^
行儀良く寄生してね～と、やられちゃうぞ～^_^
このトピックに戻りますが、こいつらが気持ち悪いと思うところは、寄生虫の分際で、勘違いするパープリンな思考が気持ち悪いですね！。この現代社会で、これだけ嘘を吐きまくるこの痴豚な脳味噌！あ～気持ち悪い！
あと、日本にいる、こいつら痴豚一族！ ！！
知的な日本にいるから、存在を許してもらってるにも関わらず、デケーツラしてる痴豚ども、大人しくしてられねーならコジキ国家に帰れや！なんか、このコミュでも寄生虫が、寄生虫の分際で生意気にコメしているが、ここ、寄生虫が湧いていい場所じゃないんだよ
116:優しい名無しさん
23/03/19 05:08:21.99 G0GkXG/v.net
I ここ、日本人のコミュニティーなんですよ！
コジキ民族のチョン寄生中は、き、も、ち、悪いから書き込みしないように！
文句あるなら、寄生虫国家に帰れって事！
どうしても日本に寄生していたかったら、大人しくしとれ！
気持ち悪いから！
あの全世界から嫌われているゴキブリもゴミを食べたりほんのちょっとだけは人類の為になっているはず。
同じようなチョーセン族だってこの世からいなくなるとほんのちょっとだけ困る事があると思います。それをみんなで考えてディスりませんか？
私の考えは、チョーセン族が滅びたら全世界の犯罪が激減します。これは100％間違いないかと。でもそれにより犯罪関係で生活している人々が困ります。警察、検事、弁護士、裁判官がリストラされます。ALSOKやSECOMのような防犯関係の会社も倒産します。他にどんな事が考えられますか？？？
117:優しい名無しさん
23/03/19 05:08:55.01 G0GkXG/v.net
* 【日本で犯罪を犯し続ける在日朝鮮・韓国人】むかっ（怒り）
* の国外追放を願うコミュニティーです。
*
*
* 在日朝鮮人は『我々は日本に強制連行されてきた！日本で差別され人権迫害にあっている！』と口走っていますが、それは完全な嘘です。好き勝手に日本に来た連中です。
* パチンコ・サラ金・ヤミ金・風俗などの仕事で金を稼いでいます。 

118:優しい名無しさん
23/03/19 05:15:41.22 TVyWomlz.net
第二次世界大戦、日本の犬で敗北
ベトナム戦争 アメリカの犬で敗北
戦敗国wwww
南チョン、南朝鮮バ缶国🤣！
119:優しい名無しさん
23/03/19 05:23:50.69 TVyWomlz.net
やった！！！ついにアメリカ、日本に捨てられるチョンカスwwww
韓国のナゾの動きで崩壊した日米韓の連携 北京もピリピリ
【世界イッキ見】
120:優しい名無しさん
23/03/19 06:34:42.79 Wk4Xl81C.net
* フィリピンでは人身売買が酷すぎて“政府に”訴えられるという前代未聞の恥を晒し
* フィリピン当局から『韓国人警戒令』まで出され
* アメリカ政府からも『世界中の国々の中で韓国に対してのみレイプ警告』を出され
* イギリスとカナダ政府からも同様の警告
* 日本国内の外国人犯罪の１位と２位は１８年連続で中国人と韓国人（警察庁調べ）
* パクリサムスン、アップルに裁判で負け830億円賠償金を請求される。
*
* もはや世界中で孤立しそうです。
121:優しい名無しさん
23/03/19 06:35:18.64 Wk4Xl81C.net
の犯罪は殆どチョンによる犯罪です。
2019年度
中国人
33%
朝鮮韓国人32%
婦化人
21%
他外国人
11%
日本人
3%
化加
军日本国内の外国籍犯罪(警視厅）
2019年度
殺人：1位韓国朝鮮2位中国
放火：1位韓国朝鮮2位中国
強姦：1位韓国朝鮮2位中国
暴行：1位韓国朝鮮2位中国
傷害：1位韓国朝鮮2位中国
恐喝：1位韓国朝鮮2位中国
窃盗：1位中国2位韓国朝鮮
在日チョンが日本人を無差別殺ジンしようと無差別殺陣未遂で
逮捕！！！
122:優しい名無しさん
23/03/19 06:35:54.38 Wk4Xl81C.net
チョンカスだけは嫌、無理なのよ～！！！

きもちわるっっ！！！栄養失調ガリ、整形、不正、
チビ、ナヨ、臭い。
だっっっっっせ！！！
123:優しい名無しさん
23/03/19 06:54:21.53 MoFTeGCW.net
フランス、年金受給を62歳から64歳に
国民の意見聞かず、投票なしでマクロン大統領が強行。
反政府デモへ
日本はやっぱおかしいわ。黙って岸田爆走見てるだけ。デモやらないなら我慢するしかないわな
こんな匿名掲示板に愚痴ったところで岸田は見ていない。Twitterすら見てないし。
仏政府、年金改革法案を強硬採択 抗議デモで警察と衝突
2023年3月17日
URLﾘﾝｸ(youtu.be)
ねえ、何で日本は反政府デモやらねえの？大人し過ぎるって。だから政府に舐められるんだよ
124:優しい名無しさん
23/03/19 08:09:20.16 w2c/v2WG.net
性格の悪さが顔に浮き出ている
URLﾘﾝｸ(i.pinimg.com)
125:201e18b.jpg
126:優しい名無しさん
23/03/19 08:09:56.27 w2c/v2WG.net
国って日本から24兆円借りて返して無いよな、さっさと返せ、コジキチョンカスヒトモドキwww
イランだったかに原油代も未払いらしいしwww
払えないほどヤバいの丸バレwww
売れもしないチョンアイドルに工作費7500億も使って赤字で回収できてねーしwww
つか、反日の癖に何故大量のチョンが日本に旅行に来るんだ？マナー悪いからチョンだけ高い税金、ビザないと日本入国出来なくしろや
日本が汚れる。
127:優しい名無しさん
23/03/19 08:30:40.92 aO8aZWhs.net
>>105
やめられないと言ってるならともかく
断ち切るのを成功してる人に対して
徐々にやめる事を勧めるのは違う
そんな事をしたら却って昔に戻りかねない
105はスパッとやめたからその環境にまだ慣れてないだけ
128:優しい名無しさん
23/03/19 09:19:59.77 WgG1ajTW.net
スマホ、車、マンション、軍機
爆発するハリボテ時間作れないチョンカスは既にオワコンwww
いつまで古い盗んだ技術でやるつもり？
スマホ、車、マンション、軍機
爆発するハリボテ時間作れないチョンカスは既にオワコンwww
いつまで古い盗んだ技術でやるつもり？
スマホ、車、マンション、軍機
爆発するハリボテ時間作れないチョンカスは既にオワコンwww
いつまで古い盗んだ技術でやるつもり？
笑笑笑笑ワラ
129:優しい名無しさん
23/03/19 09:20:44.13 WgG1ajTW.net
幼稚園から反日教育しか受けないから洗脳されてるし道徳やマナーを教わらないカオス、ガラパゴス教育。大人になって世界とのギャップ、歴史が捏造だと分かるも、幼稚園から洗脳されてるから脳が切り替えられない。
トランプが 日本海 と言ったら、違う！とイチャモンつけたり頭おかしい事にいい加減気付け
無理だよなあ、'' 恥 '' とか習わない、教えて貰えないから。
缶国って財閥政治だからコネのない奴はロクな職につけず、自国捨てて海外に出れば自分達が習った反日歴史など海外にはなく、違う歴史、世界共通の正しい歴史を突き付けられる。
それを否定すれば海外での人間関係も上手くいかず、葛藤する事になる。
缶国が自殺者世界1位なの納得。
犯罪犯したら、悪い事をしたら
すみません！！ 
と日本語で言う、日本人なりすましを幼稚園から習う忌々しい部落民、チョンカスヒトモドキ！

日本の犯罪は99%在日チョンによるもの。通名で報道すんな、腐ったマスゴミ、麻原彰晃、林真須美も在日チョ
130:優しい名無しさん
23/03/19 09:21:53.76 WgG1ajTW.net
韓国経済が完全崩壊するこれだけの理由
* 01 IMF管理がもたらした寡占市場化
* 02 国内市場を食い物にする韓国企業
* 03 外国人株主に搾取されている韓国
* 04 株主資本主義に食い殺される韓国
* 05 ウォン安政策で極まる歪んだ輸出依存体質
* 06 日本からの資本財輸入に依存した構造
* 07 少しも自慢できない貿易黒字
* 08 つかの間の幸運に過ぎなかった韓国の経済成長
* 09 キャピタルフライトではじけ飛んだ「三高」
* 10 外貨準偏高を自慢する韓国の不思議
* 11 他国からの特許訴訟攻撃で弱体化は必至
* 12 知的財産を守れない後進国・韓国
* 13 日本の四分の一しかない労働生産性
* 14 失敗続きの国家プロジェクト
* 15 もうひとつの主要産業・造船業の破綻危機
* 16 シェア拡大は日本のブランド力を利用していたから
* 17 日本の力なしでは為し得なかった「漢江の奇跡」
* 18 韓国は日本にとって「どうでもいい」国である
* 19 借金まみれの韓国に学ぶものは何もない。
131:優しい名無しさん
23/03/19 10:02:08.57 lC62w0RD.net
岸田死ね
132:優しい名無しさん
23/03/19 11:43:14.82 +9jeU/F3.net
>>124
甘いね、成功したと言うのもちょっと早すぎる
依存症ってそんな簡単なもんじゃないよ
特に上の人たちは医療的なサポートなしに自分一人でやってるからね
133:優しい名無しさん
23/03/19 14:13:29.69 38E5XcUk.net
やっぱりチョンカス国モドキは滅亡寸前
スワップ、アメリカと日本に断交されてどうすんの？
通貨危機、不動産バブル、出生率低下、自殺者増加
そりゃ滅びるわなwww
134:優しい名無しさん
23/03/19 14:14:02.86 G3+NLe1n.net
ドル不足、通貨危機、スワップ協定崩壊、不動産バブル弾ける寸前、殆ど輸入に頼るやり方が裏目に、ホワイト国除外etc
アメリカからも日本からも中国からも見捨てられ、国ごと崩壊ww
大爆笑！！！
将来中国に飲み込まれる国モドキ、そりゃクワッドもお断りなわけだよなwww
日本とチョンカス国モドキが戦争したら日本にいる在日って半島に帰るのかね？それとも日本サイドについてチョン国モドキと戦っちゃう？？？ぎゃはははははははwww
当然アメリカやドイツは日本側に着くしwww
人口、面積、バックからしてチョンカス国モドキが日本に勝てるわけねーしなwww
以前チョンカス国モドキを経済パニックから金を援助し、立て直したのは日本。
ホワイト国除外された今は日本はチョン国モドキなんぞ助けないwww
殆どの国から信用失ったチョン国モドキwww
135:優しい名無しさん
23/03/19 17:56:39.06 CA68xRLR.net
岸田死ね無能。
136:優しい名無しさん
23/03/19 19:10:00.03 jV3HE4sP.net
チョンって生きてて楽しいのかね、生まれた時点で終わってる
幼稚園から反日教育、日本を恨め、と洗脳され、アニメ好きでも親日は死刑とか自由がない、財閥政治、整形しないと面接さえ受からない、など
だから常に顔が引き攣って息苦しそう、顔つきに出ている。
自殺率高いのわかるわー。
.
137:優しい名無しさん
23/03/19 19:47:37.46 WVHZmji6.net
>>129
そうやって他人の成功すら先延ばしにするのな
138:優しい名無しさん
23/03/19 20:33:21.35 .net
>>134
この段階で成功と言いきってしまうオマイの認知の方がよっぽどヤバイ
偽善者イネイブラー乙
回復済みの依存症経験者でもあるまいに
正体は人の足を引っ張りたいだけの単なる野次馬クズ、オマイこそ恥を知れと
139:優しい名無しさん
23/03/20 01:04:20.28 0do3MYeh.net
今年は確定申告3/15の23時ギリギリになんとか出せた！
一昨年は間に合わなくて追徴課税払った。
その前は、出すことを諦めて放置してる。
税務調査は来てない。
140:優しい名無しさん
23/03/20 15:12:57.99 nLCzyI5G.net
ネット時代にテレビの報道なんて必要ねーし、皆報道がデマだと気付き、知ってるし。テレビと新聞業界は破産するよwww
テレビ持ってない人かなり増えたし自分もネットで充分だからテレビ持ってないし
141:優しい名無しさん
23/03/20 20:33:56.52 M2/mx5gE.net
また洗わないと靴下がない状況になってる
マジで掃除洗濯出来ない
コロナワクチンもいつでもいいか、と結局1回も打たなかったなあ
142:優しい名無しさん
23/03/20 21:23:41.55 Muy/+zKP.net
>>138
靴下がなくなる前はどんな生活でどんな思考になっているの？
しなくていい？ 頭から消えてる？早めにしたいな？
自分も限界くるまでできないけど、靴下は靴下だけで洗ってるし、靴下洗い時の洗濯機には余裕あるから靴下増やしたい
靴下干すようハンガーと、靴下とネット買いたい
5年前くらいから、ちょうどいいサイズの荒目の丸型のネットがどこにも売ってない
それ以前は普通に100均で売ってたのに
143:優しい名無しさん
23/03/20 21:26:48.87 Muy/+zKP.net
先延ばしする時は、代わりにやりたい事をやるようにしたら変わる気がしてきた
今は惰性でネットで現実逃避してる ネットに逃げてると目も身体も疲れてきて眠くなっちゃう
それなら、やりたい事やっていい状態にした方がいいのかなって
やらなきゃというプレッシャーが強すぎて、自分で自分を苦しめている事に気づいた
144:優しい名無しさん
23/03/21 07:48:20.50 hB3QEm7O.net
月のノルマがあるから突然発生した案件に対応できない
とりあえず今抱えてる仕事を終わらせないと…と思ってズルズル先延ばししてしまう
外回りの仕事だから会社内にいると何でいんの？みたいな目で見られるから居づらい
145:優しい名無しさん
23/03/21 08:45:53.36 RZWkxehO.net
>>139
だから部屋が狭くて洗濯機の上に色々ガタガタ置いてるからそれを退けないといけない、洗濯機に最初からついてるゴミ取り網を掃除しないといけない、洗濯物干すのも部屋だから周りに置いてある物を退かさないといけないんだよ
休日初日から今週は洗濯出来るか、恐怖
明け方片付けてゴミ捨て、寝る準備を、と思ったら腹減って軽く飯、また散らかり、降り出しに戻るループ
146:優しい名無しさん
23/03/21 08:54:38.76 seQ//EYH.net
>>141
1ー2ー3ー4ー5これに慣れた頃、いきなり3ー1ー5ー2ー4みたくやり方変えられると対応出来ないのが発達障害だからね
前の仕事、専用端末の操作に慣れた頃にいきなり端末変えてやり方変わって対応出来ずクビになった
システム変わってから仕事量が明らかに減ったので、って理由だった。情報処理事務系伝達引き継ぎ系の1番合わない仕事してた
テレアポ、電話営業は自己流で話すだけで簡単だったからめっちゃ成績良かったなあ
自分も見られたよ、会社のフロア中で皆に何でコイツ簡単な事できんの？ちょっとおかしい?みたいな目で見られて屈辱だった
147:優しい名無しさん
23/03/21 08:55:47.54 seQ//EYH.net
あー、ID変わっちゃうか、自分前に居た🧦
148:優しい名無しさん
23/03/21 09:00:48.67 seQ//EYH.net
発達障害でもギターやったりしてる人もいるし好きな事なら夢中になれるんだけど英語は何十年独学でやっても僅かにしか進まない
携帯英語モードで困らない、大体のスラングや和訳なしで短い文なら理解出来る程度にはなったが
149:優しい名無しさん
23/03/21 09:01:51.08 g09DosJL.net
>>140
いいねそれ！
やってみるわ
150:優しい名無しさん
23/03/21 09:02:15.24 seQ//EYH.net
コロナワクチン打ったやついる？自分は先延ばしで1回も打ってない
151:優しい名無しさん
23/03/21 11:14:09.69 vPtKpb/h.net
打ちたくないなら打ちたくない！としっかり認識した方が脳にいいよ
あなたは行きたくなかったの
だから行かなかったの
152:優しい名無しさん
23/03/21 11:37:18.23 dHHUK8Jg.net
>>148
だ、か、ら、先延ばしでいつでもいいと先延ばしした欠陥打ってないって書いてあるやん
ワクチンの郵便届く→あー、何かきたわ、玄関の棚に放置、以後触っても無いし開封してない
153:優しい名無しさん
23/03/21 12:00:44.46 a6aJdCRU.net
アメリカにこんなんされても黙ってるだけwww
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
154:優しい名無しさん
23/03/21 12:04:04.96 vPtKpb/h.net
ワクチンに限らず先延ばし関係全部そうだよ
無意識でしたくないやりたくない興味無いって思ってるからしないんだよ
食事がめんどくさくてもある程度は食べるのは食べたいから
ネットだって書き込みたいから書き込んでる
やってない事はやりたくない事なんだよ
155:優しい名無しさん
23/03/21 12:57:15.55 1YKzmUnk.net
結局マイナンバーカードは申し込まなかったな
156:優しい名無しさん
23/03/21 14:22:28.49 5JHMriBU.net
>>151
でも例えばとあるイベントには行きたいけど行く準備がやりたくないとかあるじゃん
いったらいったで楽しめるしいい思い出になるのに
行かなかったら後悔するのに
でも準備が嫌で先延ばしして予定間に合わなくなって後悔で泣く
157:優しい名無しさん
23/03/21 14:46:56.31 Ehm4rQIZ.net
月のノルマンディーって達成できないとどうなるの？
クビ？呼び出されて罵倒？
158:優しい名無しさん
23/03/21 18:19:23.77 xXDGfHT/.net
>>142
これからやることじゃなくて
やらなきゃって思うまではどう過ごしてるのかを聞いた
全くせず解放された気分で気分軽く過ごせてるのか、終わったあとも次の洗濯で憂鬱なのか
つか問題点は先延ばしじゃないのでは
休みの日にやるって決めてるなら
洗濯終わった後から次の洗濯までの過ごし方に改善の余地があると思う
159:優しい名無しさん
23/03/22 10:18:42.53 63Oy3AfA.net
>>151
当たり前の事今さらほざかれてもww
好きな事しか出来ないのがADHDだから
160:優しい名無しさん
23/03/22 13:06:47.61 .net
>>149
それで困ってないんなら別にええやん
161:優しい名無しさん
23/03/22 13:50:32.89 v3pkNGxq.net
扁桃体と前帯状皮質の活性で先延ばし気質を予想できるらしいな
扁桃体が恐怖、前帯状皮質はそれを抑える
扁桃体が過敏でかつ前帯状皮質が弱いと先延ばしが顕著になる
162:優しい名無しさん
23/03/22 15:51:53.98 Vdwjt5Qi.net
過敏になってると思う
生まれつきの過敏さも強いが、ここ数年で一気にさらに過敏になった感じある
親と兄弟と祖母立て続けに亡くしたダメージかも
163:優しい名無しさん
23/03/22 21:48:36.15 UN3ulgzg.net
成長期？にストレス受けると扁桃体が過敏になるって聞くけど完全に自分だ
小学校高学年～高校までいじめられて対人恐怖症になって毎日ストレスで頭がおかしくなりそうになりながら登校してたから
瞑想とかやれば収まるのかな、もう色々遅いけどな
164:優しい名無しさん
23/03/22 22:00:12.03 o7jQZfys.net
何歳よ。わいは34や
165:優しい名無しさん
23/03/22 23:12:19.92 Vdwjt5Qi.net
>>160
それなら確実にお薬出してもらえるでしょ
166:優しい名無しさん
23/03/23 02:37:38.22 dGlDbP/+.net
>>162
もう病気の域なのか、怖くて精神科とかは行ったことないけど行かないといけないのかな……
薬は欲しいけど診断とかは色々影響あるからほしくない
スレチすまん
167:🧦
23/03/23 07:03:59.92 /u0ut3I8.net
>>155
だ、か、ら 書いてあるし
洗濯終わったら来週は必ずやる、と誓い、とりあえず忘れてノンストレス、休日に入るとまた洗濯出来ないんじゃないかと恐怖になる
今週もダメでベッドコロコロだけやってさっさと風呂入って寝ようと3ぶんの2まで終わったところで疲れて手を止めてしまった。
スマホ、ゴロゴロし始め、腹減って飯…片付けた床がまたぐちゃぐちゃに。
靴下はアームカバーがあったんでそれで代用する事にした
かなり重傷。昨日朝8時に起きて掃除やり始めたのが16時、明け0時近くになり、あ、間に合わない、と断念。また仕事休む。
知り合いのヘルプ的な仕事だから融通聞くけど流石に休み過ぎ。
メンタルクリニック、次の診察でコンサータ処方して貰えるから早めに診察行かないと
前は23時に掃除始めても3時には終わっていたのに、3倍以上に時間かかっても掃除が終わらない、何この時間逆ワープ状態
集中して掃除してるのに気付くと3時間過ぎてて殆ど掃除終わってない
死にたい
168:優しい名無しさん
23/03/23 16:40:52.13 DSj3ATMQ.net
>>164
この人にコンサータ出しちゃう医者ヤバいな
つか、休日はやる予定なく、休日に終わらないだけなら先延ばしの問題じゃないからここじゃないよ
終わらなくて予定が遅れてるだけじゃん
169:優しい名無しさん
23/03/23 16:41:40.12 DSj3ATMQ.net
アボン対象入り
170:優しい名無しさん
23/03/23 16:42:22.25 DSj3ATMQ.net
>>165
訂正
休日はやる予定なく→休日以外はやる予定なく
171:優しい名無しさん
23/03/24 10:21:06.08 cw2OXgFd.net
>>164
ちょい完璧主義がすぎるんだね
自分の決めたルールなんて守らなくても良いんやで
172:優しい名無しさん
23/03/24 17:23:29.76 4g9tySIL.net
生まれつきの障害でのこだわりだから避けられないんじゃないかね
靴下はそもそも、予定した日に朝早くから始められてるし先延ばしの問題ではない
人の意見は全く聞き入れない人だし他のスレ案件
173:優しい名無しさん
23/03/24 18:28:24.84 .net
他のスレも日記帳にされてて人が居なくなってたからな…
どんなに注意されても聞きゃせんし
いったいなんの病気だろうと思うよな
ここまで資金力が続いてんのも不思議
実家がよっぽど太くて甘やかしてるんかね
174:優しい名無しさん
23/03/24 18:32:38.21 yYW2u1E3.net
今日やりたい仕事があったんだよね
だけど明日でもギリギリ間に合いそう、と思い、先延ばしてしまった
バタバタやると良いことないってわかってるのにね
自分がやになる
明日午前中のうちに終わらせるぞ
175:優しい名無しさん
23/03/24 22:20:13.69 irdgMj2G.net
>>170
お前もそこらじゅうで自分語りして毛嫌いされてスレの流れおかしくしまくってるじゃん
176:優しい名無しさん
23/03/25 09:57:37.62 rLWDCvwv.net
昨日休みで風呂に入る時間なんていくらでもあったのに入れなくて
寝たい、でもまだ風呂入ってない……って葛藤しながら6時くらいまで起きてしまって
結局寝落ちしたので今日出かける間際に慌てて10分で入って髪の毛乾ききらずに出勤
なんで風呂に入るのにこんなに苦戦してるんだろう……
177:優しい名無しさん
23/03/25 10:27:58.79 +rg4B6R5.net
お風呂って入る前から入った後まで工程数がとんでもなく多いから
風呂入らなきゃと思った時点で無意識のうちに行動想像して嫌になっちゃう
178:優しい名無しさん
23/03/25 11:25:30.16 bV1HG5uc.net
想像して嫌になるのわかる
ブラッシング→シャンプー(2回)→カラーシャンプー→トリートメント→タッピング→体洗う→フェイスパック→お湯につかる→洗面器にお湯ためてトリートメントをならす→洗い流す
髪の水切り→タオルドライ→アウトバストリートメント→ドライヤー→ヘアオイル→ドライヤー(冷風)
これで2時間 本当にめんどくさいw
ショートだとスタイル維持が大変だから伸ばすしかないし
179:優しい名無しさん
23/03/25 11:29:04.98 LiTlSycX.net
そりゃめんどくさいわ
自分はシャンプーもリンスも一緒にやっちゃう
だけどほとんど毎日できる
別に禿げてもいい
なんとか生きてるし
180:優しい名無しさん
23/03/25 11:36:47.60 LiTlSycX.net
はっきり言って、ボディソープを泡立てるのも面倒
臭いそうなところに直接つけてるわ
他はシャンプーが流れたら綺麗になってるに違いないと思う
髪を大切にした方が良いと思うけど、風呂に入ってないから外出無理みたいことになるよりはマシだろ
181:優しい名無しさん
23/03/25 11:37:40.52 KDsgavVB.net
>>176
男性なら問題ないんじゃない？
182:優しい名無しさん
23/03/25 11:38:36.51 LiTlSycX.net
リアルでは決して言えないワタシの秘密でした
誰も気づいてないし、そこにストレスは感じない
この程度の風呂でも、面倒な時はあるが、大抵は目をつぶれる
183:優しい名無しさん
23/03/25 11:38:59.75 LiTlSycX.net
女です
184:優しい名無しさん
23/03/25 11:39:40.68 KDsgavVB.net
>>180
それは失礼しました
185:優しい名無しさん
23/03/25 11:45:59.24 xSW0mkK8.net
>>181
ナイショだよ🤫
186:優しい名無しさん
23/03/25 12:54:13.45 TqYg6qzA.net
先延ばしするのはただの面倒くさいだけじゃないんだね
完璧主義の面倒さで先延ばしするタイプもあるんだな
自分のレベルの低さに愕然
187:優しい名無しさん
23/03/25 12:58:21.94 pAwGPP5E.net
>>180
ほぼ同じw
シャンプーはリンスインシャンプー
ボディソは最初から泡仕様のやつ使ってる
188:優しい名無しさん
23/03/25 13:32:27.14 UyGNo5/l.net
>>184
なかーま！
189:優しい名無しさん
23/03/25 13:35:18.01 UyGNo5/l.net
>>184
出来ないことを無理にやろうとするより、我々は要領良いよね
家族の意向でシャンプーとリンスわけてるけど、リンスインシャンプーに変えてみる！
190:優しい名無しさん
23/03/25 13:36:48.45 WNnyNjPY.net
>>183
髪質が元から良ければそこまで気にしなくて良いのだろうけどね
髪はサラサラじゃないと外に出たくないもんで
191:優しい名無しさん
23/03/25 13:45:05.52 UyGNo5/l.net
>>187
帽子を被るよ
自分ほんとひどいよな
愕然
192:優しい名無しさん
23/03/25 14:01:29.66 xNAewwea.net
>>188
ずっと帽子脱がなくても大丈夫ならそれでOKさ
193:優しい名無しさん
23/03/25 14:07:30.88 pAwGPP5E.net
私も帽子被るよw
そもそもベリーショートにしてる
カットに行くのは面倒なので半年に一度
髪質は良くないので伸びたら出社時はボサボサだったりもする
先延ばしタイプとズボラーは重なってるよね
194:優しい名無しさん
23/03/25 14:18:47.97 p1aoujlI.net
>>189
帽子を被れないときは、パーマなのでハンドクリームを揉み込んで、無造作ヘアーにしてるんだ
月に何度かキチンとした格好をしないといけない
みんなこんなにいい加減な人間だと気づいてない
てか、ハンドクリームかい！？って思うよね
髪をセットしても手を洗わなくて良いんだよ💦
195:優しい名無しさん
23/03/25 14:20:14.39 p1aoujlI.net
>>190
髪切るの面倒だよね
予約から面倒だし、髪型選ぶのも面倒
196:優しい名無しさん
23/03/25 14:32:16.82 iMwAecwy.net
>>191
プロダクトっていうワックスはハンドクリームやネイルオイルやリップクリームとしても使えるから、それもオススメだよ
197:優しい名無しさん
23/03/25 14:48:02.85 age75A7o.net
シャンプーじゃないけど醤油かけるのめんどくさいからかけないで食べたりな
ふつうに醤油きらいな人だと思われたわ
傍から見たら理解できないんだろうな、醤油をかけるのがめんどくさいって
198:優しい名無しさん
23/03/25 14:51:26.34 zhtl955D.net
>>193
あら、私向きだわ
見てみるね
でも今あちこちに家族の買ったハンドクリームが落ちてるからそれ使ってからね
199:優しい名無しさん
23/03/25 14:53:11.72 zhtl955D.net
>>194
自分は食べ物は美味しく食べたいからそれはないな
コーヒーもちゃんと淹れる
片付けは面倒なんだけど先延ばしが得意だからな
人それぞれこだわるところが違うのね
200:優しい名無しさん
23/03/25 14:57:07.65 zW4bX44Y.net
慎重行動ってことだろ？
201:優しい名無しさん
23/03/25 14:59:00.85 5YYeXZGr.net
>>175
順番おかしくない？
美を追求するとそうなるのか 肌強いからか
皮膚と衛生面かんがえると
トリートメント→湯船→流す→顔洗う→体洗う→出る
て流れじゃないと湿疹できちゃう
202:優しい名無しさん
23/03/25 15:05:13.29 5YYeXZGr.net
>>175
でもこれで、週何回なんだろうか？
週二回なら髪は臭うかもされないけど見た目美しそう
髪の清潔さは断然>>177だけど
世間は意外と清潔であろうとパサついてたりアホ毛散乱してると不潔そうと判断したりするよね
世間の8割は見た目重視(臭かったらアウトだけど)
203:優しい名無しさん
23/03/25 15:06:02.79 WZKgzDzA.net
布団カバーとかを洗う時の順番が気になる
カバー類を外す→洗濯する→ベットと布団にファブリーズ→布団乾燥機→ベットに掃除機→カバーをかける
が自分の中で正しいんだけど、時間の制約とかあってベストは尽くせない
けど、そこは許してあげてる
204:優しい名無しさん
23/03/25 15:07:51.96 5YYeXZGr.net
>>191
パーマかけに行くのはめんどくさくないんだ
お風呂も美容室も問題なく行ける人は何を先延ばしにしてるの？
205:優しい名無しさん
23/03/25 15:09:39.88 WZKgzDzA.net
>>199
案外世間は自分のことは見ていない
だから自分が快適なのが大事じゃないかな？
206:優しい名無しさん
23/03/25 15:10:21.31 WZKgzDzA.net
>>201
書類
やらないとやばいやつ
やれてないから病んでしまう
207:優しい名無しさん
23/03/25 15:10:43.40 5YYeXZGr.net
ハンドクリームは自分もやるわ
>>193
これ良さそうだね
ヘアセット用のものは手についたままだと不快だし、その不快なものを髪につけるのが嫌だな
臭いし
普段は顔にもつけられるオイルを髪に使ってる
208:優しい名無しさん
23/03/25 15:11:19.50 WZKgzDzA.net
今から書類やる
次から次へと湧いてくるなコイツ😭
209:優しい名無しさん
23/03/25 15:22:46.25 5YYeXZGr.net
>>202
見てるよー
中間を目指したいけど、清潔さを優先させすぎて身なりに使うエネルギー時間が足りない状態だわ
>>203
興味のあることはできて、嫌なことはできないタイプね
二次障害起こる前のADHDだけなら、薬が合えばすんなり改善できるかもよ
美容室行きたいけど3年は行ってないが、これは先延ばしというより行けない原因があって行けてないんだろうな
スタート地点に立ててない感じ
こういう、できるけどやらない先延ばしじゃなくてそれを行うハードルをなかなか超えられなくなって、時間が経過しちゃう人がこのスレには多そう
結果先延ばしになってるタイプ
210:優しい名無しさん
23/03/25 15:23:37.82 O77kazJF.net
>>198
顔と体にかからないように流すんよ～
だから体勢がすごいことになってるw
洗顔は一番最後にしてるよ
211:優しい名無しさん
23/03/25 15:27:18.84 +DzBr0vW.net
>>195,204
ただ香りが好み分かれるから、お試しがあればそれから買った方がいいかも
顔にも使えるオイルでも全然いいね
アルガンオイルとか、もっとサラッとしたければスクワランオイルとかね
212:優しい名無しさん
23/03/25 15:32:02.61 5YYeXZGr.net
>>207
すげえ
そりゃ入るの嫌になるよｗ
そんなたいそうなものは買えなくて、アーモンドオイルとかホホバオイルとかだけど、良いもの使ったらなお良さそうだね
椿オイルが髪にいいんだけど、臭いんだよね
213:優しい名無しさん
23/03/25 15:32:51.29 5YYeXZGr.net
>>209の後半は>>208宛でした
214:優しい名無しさん
23/03/25 15:41:58.55 S3UZ9OSs.net
書類おわた
こんなにすぐ終わるのに
>>206
精神科って敷居が高くてまだ行けてない
田舎すぎるのもあるし、変な医者だったらどうしようとか、調べるのも面倒でさ
でもいつかはいくかも
美容院はLINEで予約したらなんとか行けてる
行かないと迷惑がかかるからね
その予約は面倒だとは思う
215:優しい名無しさん
23/03/25 15:45:33.99 S3UZ9OSs.net
私は人のことなんて見てない
見られていたとしても、別にそこに害はないと思ってる
ダセーんだよっ、とか罵られるわけじゃない
どう思われても自分の人生に害が及ばなければ大丈夫だと思ってるよ
216:優しい名無しさん
23/03/25 15:47:17.40 EVLOcMKD.net
清潔感がないと結構損すると思う
217:優しい名無しさん
23/03/25 15:52:21.89 age75A7o.net
ちょっとカフェイン抜いたらくそ眠いな
ちなみに先延ばしには効果ありません
218:優しい名無しさん
23/03/25 16:18:37.13 k+J5nfyr.net
>>213
そうだね
風呂には入った方がいい
219:優しい名無しさん
23/03/25 17:17:03.34 5YYeXZGr.net
>>211
もったいないな
まだ大丈夫そうだけど期限間に合わなくなりそうとかなってきたら行けるうちに行っといたほうがいいよ
これって誰しも加齢でだんだん悪化するし二次障害出たら詰む
やりたいことにも手がつけられなくなる
>>213
清潔と清潔感が違うから面倒くさいんだよなぁ
両方兼ね備えてる人って結構少ないのかも
女子トイレでちゃんと手を洗う人の方が見た目の清潔感は薄く、身なり整ってて清潔感ある人ほどしっかり手を洗わない傾向が(自分調べ)
220:優しい名無しさん
23/03/25 17:50:40.98 pAwGPP5E.net
>>206
>それを行うハードルをなかなか超えられなくなって、時間が経過しちゃう人がこのスレには多そう
結果先延ばしになってるタイプ
↑私はこれです
>>212
二人きりの時に後ろからぼそっと「気持ち悪い」って言われた事があるわ…
清潔感無いんだろうな
って事で髪切って染めてきた
気候が良くなってきてやる気が出てきてる
221:優しい名無しさん
23/03/25 18:40:31.06 I/CoKJB7.net
>>217
そんなひどいこと言う人いるの？
出会ったことないし、言おうと思ったこともない
222:優しい名無しさん
23/03/25 18:44:04.13 I/CoKJB7.net
>>216
病院、考えておきます
ありがとう
誰かが清潔感あるかどうかも、気にしたことないよ
老人とかはあれ？って人いるけど、それぞれ事情もあるじゃない
気になるのは、人に迷惑かけても平気な人
人の悪意は苦手だわ
223:優しい名無しさん
23/03/25 19:39:40.78 yd2CLYDh.net
マイナンバーカードを入手してきた
224:優しい名無しさん
23/03/25 20:04:35.78 5YYeXZGr.net
>>219
いつもよく来てる自営の人？
接客業とかやると清潔感とかきっちりした見た目とかうるさく言われるんだよね
営業の人とか他にも色々
8割くらいの
225:人は見た目の先入観に囚われるから
226:優しい名無しさん
23/03/25 20:41:44.93 I/CoKJB7.net
>>221
そうそう
なるほどね
227:優しい名無しさん
23/03/25 20:43:49.89 5YYeXZGr.net
>>217
今日は予定なく部屋にいるんだけど、今もやっとトイレ行ってきた
さっさと行って帰ってきた場合の思考や能力と
我慢してる時は全然違うから我慢してもいい事ひとつもないのに気がついたら2時間くらい経ってたよ
統合失調症なのかなと思う時もあるけど、幻覚は一度もない
むしろ統失の方が、治療薬での改善の余地あるのに
めんどくさいなと思いながら、やりたいことでもないどうでもいい事に時間を費やす癖をなんとかしたい
せめて一旦忘れてやりたい事を先にやるくらいにはなりたい
228:優しい名無しさん
23/03/25 20:49:44.63 age75A7o.net
>>216
なかなかの慧眼だなｗ
たしかに手指の洗浄症と押し出しの良さは逆相関かもな
229:優しい名無しさん
23/03/26 02:22:32.57 ZeDAV7+Q.net
先延ばし癖に悩んで精神科に行ってストラテラを飲んだけど全く改善してなくて困ってる
むしろ悪化した気すらする
やるべきことを放置してスマホでずっと5chしててあれこれスレ読むのに何時間も消費したり一日中レスバとかしてて頭おかしい
本当にやめたいけどやめられない
ある意味5chに過集中してる
それ以外のことは集中力続かない
あと謎の恐怖があって他のことをするのが怖い
とあることにたまたまハマってるんだけどかなりおかしい
精神科行っても薬飲んでも解決しないと言っても、症状を軽くするだけで無くなりはしないから自分で何とかするしかないと言われた
どうしたらいいのか…
仕事とか探さなきゃいけないのに、薬飲むまでは恐怖で放置してたけど
今は別の趣味にハマって完全に放置してる
230:優しい名無しさん
23/03/26 03:15:46.72 Km68932x.net
>>225
コンサータは？
231:優しい名無しさん
23/03/26 08:31:40.48 mZFcMcnA.net
>>225
なるほど
できたら薬じゃなくて良くなりたいよね
今瞑想とかやってるよ
232:優しい名無しさん
23/03/26 10:37:47.24 SP09k7ei.net
>>225
やらないといけないことができないのが薬で寛解するのはADHDのみで不安とかがない場合だな
不安があると行動どころか考えるだけでも嫌だから心の安堵を求めて逃避する。要は逃げ。
勇気出して行動しながら慣れていくしかないよ
不安が病的に強くて行動の妨げになってるならセロトニン増やす方法をとる
233:優しい名無しさん
23/03/26 10:43:31.63 VOja5ZZg.net
ストラテラじゃ逆効果だろうなー俺もネットゲーム１２時間とかやってたし
逆に集中力を無くす薬を飲むべきだよな、先延ばしを無くすには
あと恐怖と認識できてるなら抗うつ薬のんだ方が改善するぞ
234:優しい名無しさん
23/03/26 10:54:31.72 na9QNM6s.net
>>225
レスを読むに認知行動療法の方が必要な気がしますがどうだろう
過集中というより依存が凄くみえる
235:優しい名無しさん
23/03/26 11:37:56.58 gCNxFTxS.net
異性の推しとか見つけると、たまに動ける時がある
たまにだけどw
推しが努力してるところを想像したり実際に努力してる動画を見て
「自分のこの体たらくを推しが見たらどう思うだろうか…」とか考えたら
いてもたってもいられなくなってこの前数ヶ月ぶりに掃除したw
236:優しい名無しさん
23/03/26 15:17:00.79 .net
>>225
不安障害→逃避行動としての依存症
ADHDよりもまず不安障害の治療からだね
237:優しい名無しさん
23/03/26 16:33:49.58 To7sjxUZ.net
ADHDが先でも先延ばしして状況が悪くなると不安は伴うから結局は二次的に不安障害になるんだよな
そして不安が行動を縛るという悪循環
238:優しい名無しさん
23/03/26 19:55:08.42 Rceh711h.net
>>228
＞不安が病的に強くて行動の妨げになってるならセロトニン増やす方法をとる
セロトニン説、絶対ではないんだよね
効く人もいるが、食べ物や行動で増やそうとするくらいならいいんだけど、薬やサプリで増やすと不安が増す人もいる
自分がそうだった
抗うつ薬飲んでて、服用中に鬱になったし、不安や焦燥増強しまくったし大変だった
抗うつ薬飲んでる期間に、物の山積みが酷くなり家がとんでもない事になった
自ら志願して抗うつ薬やめてみたら全く鬱じゃなかった
まともな医師ならすぐ気づいてもらえるが、長い事飲まされてた
239:優しい名無しさん
23/03/26 20:00:58.76 /TYhA/ky.net
>>234
自分も抗うつ剤は気持ち悪くてカーッとなって死にたくなってダメだった
あれはなんなんだろう
でもデパスみたいなの飲んでも先延ばしには意味なかったんだよな
逆にまあいいやでサボるし眠くなる
あと脳への影響が心配
240:優しい名無しさん
23/03/26 20:18:16.57 mZFcMcnA.net
健やかに過ごすのは大変だわ
今日は自分は、心の引っ掛かりになってた事が一つ解決してホッとした
明日は支払いの準備をするよう
親は糖質で薬を山ほど飲んでるけど、減らせたら良いなっていつも思う
241:優しい名無しさん
23/03/26 20:22:55.98 Rceh711h.net
>>225
ストラテラは何ミリ飲んでます？かなり減らしたら変わるかも
自分は5ミリを要求した
ストラテラは動けるようになるけど衝動性増しますよ
242:優しい名無しさん
23/03/26 20:24:50.77 EMVtuUn4.net
まーたスマホとキャッシュカード部屋でなくした
序に電車で折りたたみ傘も無くした
243:優しい名無しさん
23/03/26 20:29:13.74 Rceh711h.net
>>235
もともとセロトニン不足が原因じゃなかったからじゃないかな
セロトニン足りてても恐怖とか不安とかあるからね 扁桃体とか…調べ尽くしてないしまたどんどん新しい発見あるだろうから無限とありそう
単純に副腎疲労や睡眠不足でもうつや不安は出るし
抗不安薬は落ち着かせるから不安には効くね 同じく心配性だから脳への影響も気になる
長年の抗うつ薬服用でも後遺症あるんじゃないかと思うくらい
244:優しい名無しさん
23/03/26 20:30:41.69 rRpes309.net
>>237
5ミリってめちゃくちゃ少ないですね
一般的には80～120mg飲むらしく、40mgから始めるとあるけど
うちは10mgから始めて段階的に増やして40mgをしばらく飲んでて最近80mgにしてみたけどうーん
でも確かに初めて10mg飲み始めたときは効果を感じた
飲んでるうちに時間経つと薬が切れる感覚になったので増やして行って
今はもはや切れる感覚もないが何か効いてる感じもなくなんだかよくわからない…
245:優しい名無しさん
23/03/26 20:32:10.47 ZwgXpSwq.net
>>238
どうやったら無くすんや？
246:優しい名無しさん
23/03/26 20:47:27.91 EMVtuUn4.net
スマホは複数あるし汚い部屋だし、モノは散乱、近くに自動引き出し機あるから引き出したあとジップロックの中に通帳といれたのまでは覚えてるけどいつの間にかなくなった
247:優しい名無しさん
23/03/26 20:48:52.60 Rceh711h.net
>>240
治験でその量決めてるけど、治験参加者はバリバリのザ・ADHDって人を選んでやってるだろうし
衝動性でたりやりたい事我慢できないってのはおそらく効きすぎだと思うんだよね
自分は40ミリで攻撃性まで出たよ 家で欲求我慢できなくてキレまくったり、お店の店員怒鳴ったり
(この黒歴史なかった事にしたい…)
5ミリってのは自分が特殊でおそらく、同じような場所に作用する抗うつ薬(ssri)長く飲んでたから感受性が異様に高まってるって部分もありそうだけど
重度のADHDじゃなければ標準量は多いんじゃないかなと個人的に思う
248:優しい名無しさん
23/03/26 20:50:48.62 Rceh711h.net
>>242
自分も作ったはずのキャッシュカードと、とある金融機関の通帳がどこにあるかさっぱりわからないや
あと、大体の場所はわかるけどそれを探して取り出すことができないってケースもある
249:優しい名無しさん
23/03/26 20:57:34.05 mZFcMcnA.net
元に戻すの面倒でよく無くす
そもそも戻す場所を決めるのがむずい
250:優しい名無しさん
23/03/26 20:59:13.02 EMVtuUn4.net
>>244
同じ人いて少し安心した
とくに金融機関は滅多に引き出さない死蔵サブバンクだし
メインはゆうちょ銀行
251:優しい名無しさん
23/03/26 21:12:19.71 Rceh711h.net
>>246
安心しちゃダメよー
自分もだけど口座の放置は、預け金根こそぎ持ってかれちゃうからねー
母がゆうちょでそれやって数十万失ったよ
自分もそろそろ通帳探すか、再発行しないとな
そうだ、忘れてたけど自分なんかメインバンクのキャッシュカード磁気不良で使えない状態で放置してるよw
通帳も印鑑も見つけられなくて、ネットバンキングは登録済み、他行にお金移動して利用してる
すっかりそれが習慣化して先延ばしにしてる事忘れてたよ
252:優しい名無しさん
23/03/26 22:11:03.50 ZTUrpuNh.net
>>243
ストラテラって衝動性を抑える薬だと思ってたのに、逆に衝動性が強くなるのか…
もう何をどうしたらいいのかさっぱりわからんな…
253:優しい名無しさん
23/03/26 22:13:34.06 7/osXQN9.net
>>248
インチュニブにすれば？
チックにも効く場合が結構あるから衝動向けじゃない？
チックが衝動性によって出るわけではないけど
254:優しい名無しさん
23/03/26 22:14:27.20 7/osXQN9.net
交感神経の過剰な働きを抑える効果があるからね
255:優しい名無しさん
23/03/26 22:17:13.64 Km68932x.net
とはいえチックが出るのも衝動が抑えられないとも言える
256:優しい名無しさん
23/03/26 22:20:53.20 Km68932x.net
インチュニブはもともと血管収縮を抑える降圧薬（高血圧を改善する薬）として作られ、交感神経の過剰な働きを抑えて神経の緊張を取り去る働きもあります。 こういった作用により、ADHD症状のなかでも多動・衝動性と気分のコントロールを改善する効果が高いです。
257:優しい名無しさん
23/03/26 23:06:20.42 f1PBFUl1.net
>>249
>>252
元々低血圧で体調悪いタイプだから体調悪くなりそうだな
ストラテラは逆に血圧上がるっぽいからちょうどいいのか体調は飲んでない時よりいい
258:優しい名無しさん
23/03/27 00:11:13.36 FVYuEVo+.net
>>238
デカい猫のしっぽストラップつけとけ！
キャッシュカードも丈夫なカードケースに入れて長いストラップつけとけ、マジでw
259:優しい名無しさん
23/03/27 00:58:28.47 r/fQ7azt.net
やっぱりストラテラ時間だからって渋々飲んだらやるべきこと放置して今やるべきじゃないことに過集中してやめられない
どうしたらいいんだ
もう終わってるよ
260:優しい名無しさん
23/03/27 02:30:48.86 Y0x1QVZh.net
>>239
そうなんだ
鬱や不安なら絶対セロトニンが足りなくなるのかと思ってた
関係ない原因のこともあるのか
かなり目から鱗だわ
ありがとう
261:シティボーイ1982 ◆Tokyo/ax2s
23/03/27 05:22:06.71 qqu+Ta7E.net BE:178997539-2BP(1000)
sssp://img.5ch.net/ico/2syobo_2.gif
先延ばしで案件一つまたのがはた
クライアントに雨の中待たせてしまった
はぁ…おれはだめだ
262:優しい名無しさん
23/03/27 10:11:36.01 hnF42ZeF.net
逆にセロトニン増やす薬で100%治ると思ってたのか。
社交不安だってSNRIの奏功率50%
それと副作用はすぐに現れるが効果は数週間かかるから副作用だけ見て合わなかったと結論付けるパターンもある
263:優しい名無しさん
23/03/27 10:40:24.21 NQnb8kde.net
私は午後から請求書を片付ける
お金がかかるのがしんどいのよね
264:優しい名無しさん
23/03/27 10:43:50.71 lAzpBGj5.net
>>257
クライアントが雨の中待つとき、待つも雨の中クライアントっている
265:シティボーイ1982
23/03/27 12:24:51.93 qqu+Ta7E.net BE:178997539-2BP(1000)
URLﾘﾝｸ(img.5ch.net)
はぁ。やる気しねぇ
あと数日で年度末終わっちまうけど仕事がたくさんありすぎてどこから片付ければいいかわからねぇ
266:優しい名無しさん
23/03/27 12:29:35.83 /kZk6f57.net
シティーボーイは働いてるから偉いよ
シティーボーイはエリートだよ
267:シティボーイ1982
23/03/27 14:40:04.18 pdcIBwnY.net BE:178997539-2BP(1000)
URLﾘﾝｸ(img.5ch.net)
>>262
芸能人撮ったり、雑誌のライターしたり、動画の編集頼まれたり…
俺があと5人くらいいないと回らん
本当は個人事業主じゃなくて人雇って法人化したいんだよ😭
268:優しい名無しさん
23/03/27 15:07:46.26 FHTS6tYU.net
>>263
凄いじゃん
でもくれぐれもキャパを大幅に超えるような無理はすんなよ
自分でも良く分かってるとは思うけどさ
269:優しい名無しさん
23/03/27 15:21:16.46 8qnqnwZJ.net
>>263
えー、ほんとにエリートなんだな
うちは法人化してるけど、ゲロ吐きそうになりながら支払いしてる
270:優しい名無しさん
23/03/27 16:19:41.35 7cmsaXhp.net
>>247
明日あたり、通帳、印鑑、身分証明書持って残高一円にして全部引き出してくる
改悪しまくりのみずほ銀行
271:優しい名無しさん
23/03/27 16:34:38.04 lAzpBGj5.net
タバコ吸うとやるべきことに集中できたりするの？
272:優しい名無しさん
23/03/27 16:39:59.31 XpuM2STK.net
>>258
そう思ってる人たくさんいると思う
身近になかなか治療がうまくいかない、鬱病や不安神経症やらの人いない限りそれが普通の知識だろうね
ssri出てきてきてからしばらく、うつ病は心の風邪 誰でも起こるから早く治しましょうみたいな時期があったけど
誰でもかかるって意味で伝えてても、簡単に治るって受け取られる側面もあっただろうな
273:優しい名無しさん
23/03/27 16:42:57.59 XpuM2STK.net
>>259
あなた、前から思ってるんだけどメンタルヘルス板に来るほどの先延ばしじゃなくない？
自営業だし羨ましいよ
274:優しい名無しさん
23/03/27 18:26:56.39 ei9en+mO.net
>>269
夫は目についたことをどんどんやるタイプ
お陰で事業は大きくなり、山ほどの請求書がくるようになった
吐き気がするほどの
ATMで1日で支払える限度額は超えるので、何日かかけて払わないといけない
これを毎月ギリギリにやっている
払いそびれることもあるし、かなりウッカリしてるから忘れたり無くなったりしてる
金額大きいからしんどいし、数が多いから混乱する
その他書類も多い
役所に行ったりとかもいっぱいある
先延ばしではないだろうか
キャパオーバーではあるよ
275:優しい名無しさん
23/03/27 18:26:56.90 ei9en+mO.net
>>269
夫は目についたことをどんどんやるタイプ
お陰で事業は大きくなり、山ほどの請求書がくるようになった
吐き気がするほどの
ATMで1日で支払える限度額は超えるので、何日かかけて払わないといけない
これを毎月ギリギリにやっている
払いそびれることもあるし、かなりウッカリしてるから忘れたり無くなったりしてる
金額大きいからしんどいし、数が多いから混乱する
その他書類も多い
役所に行ったりとかもいっぱいある
先延ばしではないだろうか
キャパオーバーではあるよ
276:優しい名無しさん
23/03/27 18:29:49.56 ei9en+mO.net
また２度送っちゃったごめん
でも今月は今日ここで宣言したのでなんとか行けそう
277:優しい名無しさん
23/03/27 18:33:41.50 d7uXurx+.net
>>270
キャパオーバーなだけでは
278:優しい名無しさん
23/03/27 18:54:45.12 ei9en+mO.net
>>273
机に向かって、ずっと先延ばしして、なんで始められないのかっていつもしんどくなる
始めたらできるし、わからなかったら聞けば良いってことも知ってるのよ
先延ばし癖があるのに事務処理をするというのはキャパオーバーなんだけど、能力的にはたぶん大丈夫ぽい
279:優しい名無しさん
23/03/27 19:25:24.48 .net
>>266
今どき通帳印鑑を要求するようなところは解約してしまえw
もっとこのスレ住民向きの管理が楽な銀行、色々ありまっせー
280:優しい名無しさん
23/03/27 19:26:44.17 d7uXurx+.net
>>274
まずは仕事中にスマホいじるのやめては
改善しようとはしてなさそうだけど
困ってるんじゃなく
281:ここでサボってるみたいな行動だよね
282:優しい名無しさん
23/03/27 19:29:21.80 .net
>>267
ニコチンがドーパミンによく似てて勝手に鍵穴にフィットしてしまうんだよ
もちろん依存性とか臓器への弊害の方が大なんで手を出さないのが一番
違法ドラッグと何も変わらんからな
283:優しい名無しさん
23/03/27 19:33:14.16 .net
>>274
やっぱり病気でも障害でも無いような…
排除したいわけじゃないが、なんか旦那さんのことばかりだよね？
そっちの心理問題のほうが大きいんじゃないの
284:優しい名無しさん
23/03/27 19:35:48.37 .net
>>274
>机に向かって、ずっと先延ばしして、なんで始められないのかっていつもしんどくなる
これって内心ではやりたくないからだよね？
やりたくないっていう正直な本音を自分でも認められないから「何でだ」で止まっちゃってるはず
285:優しい名無しさん
23/03/27 19:40:49.44 d7uXurx+.net
>>267
>>277
それ気になってた ニコチンがドーパミン何ちゃらってのもこの前見かけてこれは！と思ったわ
自分は吸わないし、両親共に肺気腫でタバコ感受性サラブレッドだから絶対吸いたくないけど
ニコチンパッチを改良したりでニコチンから治療薬作れないのかね
タバコ吸っても平気な人が羨ましい
両親は全く換気せず室内で吸ってたから、学生時代までは受動喫煙しまくってたからか
今よりは状態が良かった
286:優しい名無しさん
23/03/27 20:32:26.54 ei9en+mO.net
でも、先延ばし回避のテクニックで、誰かに宣言するってあるじゃん
それをここでしてるのは間違ってなくない？
スレの初めに書いてあるのは、そう言う効果を狙ってでしょ
ADHDとかじゃなくても別に良いんでしょ？
スマホ触ってサボってるのは確かにそうなんだけど、ついスマホ触っちゃうのは先延ばしじゃないの？
スマホ依存はあるからそこは直したいけどさ
287:優しい名無しさん
23/03/27 20:33:16.21 ei9en+mO.net
>>278
病気や障害のスレじゃないよねここ
288:優しい名無しさん
23/03/27 20:39:42.99 d7uXurx+.net
メンタルヘルス板
289:優しい名無しさん
23/03/27 20:49:15.45 ei9en+mO.net
自分の自己顕示欲とかが出て、不快にさせてたかも
ごめんなさい