23/03/24 14:57:00.45 Ls9of+OcM.net
いま話題のChatGPT(人工知能)くんに相談してみました
人生に疲れてうつ病になりました。そしてその後苦悩の末廃人と化しました。この先どうしたらいいですか?
ChatGPTくんのアドバイス
うつ病や苦悩の末に、廃人となってしまったという状況は、とても辛いものです。しかし、いくつかの方法があります。
●専門家の支援を受ける
うつ病や精神的な病気は、自分自身だけで治すことは難しい場合があります。医療専門家の支援を受けることで、治療やアドバイスを受け、自分自身を改善することができます。
●身体的なケアをする
身体的な健康は、精神的な健康と密接に関連しています。適切な食事、運動、十分な睡眠など、身体的なケアをすることで、精神的な健康も改善されます。
●自分自身に優しく接する
自分自身に厳しく接することは、悪循環を招く可能性があります。自分自身に優しく接し、自分自身を許し、自分自身に寛容になることが大切です。
●小さな目標を設定する
大きな目標を達成することは、とても難しい場合があります。小さな目標を設定し、少しずつ達成することで、自信を持つことができます。そして、大きな目標に向けて着実に進むことができます。
●支援を受ける
家族や友人、コミュニティー、サポートグループなど、支援を受けることが重要です。自分自身だけで問題を解決することはできない場合があります。支援を受けることで、自分自身を理解し、支援を必要とする人々とつながることができます。
以上の方法を試してみることをお勧めします。ただし、心配な場合は、医療専門家に相談することをお勧めします。医療専門家は、適切な治療やアドバイスを提供し、あなたの回復をサポートすることができます。
574:優しい名無しさん (ブーイモ MM8b-5C7l)
23/03/24 15:49:54.88 1Rt2en7iM.net
役所に置いてるパンフレットとかに書いてそうw
割と的を得てるけど当たり障りない感じ
575:優しい名無しさん
23/03/24 16:52:41.41 nEg1vQgG0.net
自分はchatGTPにベンゾジアゼピン離脱症候群の解決策を聞いたら途中で「不安、恐怖、恐怖、恐怖、(略」とバグってそっ閉じした
576:優しい名無しさん (ワッチョイ 9996-ykVw)
23/03/24 17:11:06.46 Ru0hGwkn0.net
布団で寝たい
物が溢れかえっていて頭の上にも物が吊るしてあって落ち着いて眠れない
綺麗で整頓された安心出来る空間が欲しい
片付けられない自分が憎い
577:優しい名無しさん (ブーイモ MM8b-5C7l)
23/03/24 17:19:39.30 1Rt2en7iM.net
>>568
ずっと言ってるよね
1回業者に頼んで片付けてもらったら?
578:優しい名無しさん (ワッチョイ 9996-ykVw)
23/03/24 17:23:55.75 Ru0hGwkn0.net
>>569
業者てどの範囲までやってくれるんだろう
他人に任せる前に身内に頼む事になりそうだけど憂鬱だ
しこたま怒られるだろうな
579:優しい名無しさん (ワッチョイ 9996-ykVw)
23/03/24 17:30:18.81 Ru0hGwkn0.net
業者に頼むとして、どこで探せばいいんだろ
片付けを頼んだ事ある人いたら教えて欲しいです
580:優しい名無しさん (ワッチョイ a1db-F0re)
23/03/24 17:42:38.45 6Rf0FFvT0.net
それこそ病気の症状なんだから居宅介護の手順踏めばいい
業者はあるだろうが高いと思うよ
それか叱られるのか知らないが家族に頼む
581:優しい名無しさん (ワッチョイ 9996-ykVw)
23/03/24 17:57:42.91 Ru0hGwkn0.net
>>572
市役所に話をして介護を頼めばいいのかな
頭が回らなくて手続き等がよく理解できない
まずは電話してみようかな
レスありがとう
582:優しい名無しさん
23/03/24 19:04:14.84 1Rt2en7iM.net
便利屋とか使えばいいんじゃないかな
遺品整理とかもやってるような所なら荷物が多くても慣れてそう
普通の部屋の片付けならシルバー人材センターとかでもいいけど
文章から察するに手が付けられない位散らかってる感じだし
583:優しい名無しさん
23/03/24 19:12:57.12 1Rt2en7iM.net
それにしても何もできない日だった
鬱々としてるんだけど何が原因かさっぱり分からない
ずっと横になってただ時間が過ぎるのを待つだけ
ヘルパー使いたいから申請してきたど、
特に急ぎじゃないとか言うんじゃなかった
波があるから調子がいいと自分でできるって錯覚しちゃうんだよな
どうせまた調子悪くなるのに
584:優しい名無しさん
23/03/24 19:42:00.68 6Rf0FFvT0.net
>>573
自分はヘルパー頼まず、離れた家族だよりだからよく分からないが
手順はまず医師に相談、許可を得て、役所に電話の手順じゃないかな
年金生活なんでしょ?在宅介護の診断書もまた必要かもしれないし
医師も役所も教えてくれると思うよ、というかここの住人が詳しいと思うけど
逆に掃除だけで金かかっていいなら、なんでも屋とか清掃作業屋もあると思うよ
在宅介護一旦頼めば継続はある程度しないといけないだろうしね
>食事をちゃんと作れないから身内に頼ってるって書いてるね
でも掃除は自分でしろって感じの微妙な仲なのか、遠慮なのか
つまり今後も在宅介護(食事、掃除)なども継続していくなら、医師役所相談
現状掃除だけでいいならなんでも屋かな
585:優しい名無しさん
23/03/24 20:17:50.55 rmh//Qbv0.net
>>575
はぁ一緒だね今日も鬱々(´・ω・`)うちまだ両親いるからヘルパーさんは大丈夫だけど
586:優しい名無しさん
23/03/24 20:34:33.27 1Rt2en7iM.net
>>577
実家出てるから。
遠くはないからたまに頼ることもあるけど、
あまり頼りたくないんだよね
福祉やサービス使って解決できるならその方が気が楽だよ
587:優しい名無しさん
23/03/24 21:02:08.15 duU0A5jx0.net
週末天気悪くて、花見を予定してた人は台無しだ。ざまあみろ
なんて一瞬思ってしまった自分はどうしようもないクズだ
こんなだから回復しないのかな
588:優しい名無しさん
23/03/24 21:14:52.71 dTRLEc5EM.net
>>564
高いのは払えないよう(´・ω・`;)
589:優しい名無しさん
23/03/24 21:25:00.63 e74OtTRV0.net
生きる屍だ。ただ生きてるだけ。死ぬに死ねない。死ぬ前に遺書書かなくちゃ。
590:優しい名無しさん
23/03/24 21:34:04.78 kF7LhDdV0.net
生きる屍、まさにそれだね
言い得て妙�
591:セ ハァ...生きててもなんの意味もない人生だった 誰も思い出さないで終わる
592:優しい名無しさん
23/03/24 21:48:20.66 gtQPOTnO0.net
>>579
世の中そういう人ばっかだしむしろそう感じることに罪悪感持たない人の方が社会的に成功するイメージあるな
そう思っちゃダメって考えちゃうから我々は鬱になるんだよ
593:優しい名無しさん
23/03/24 23:43:24.51 4gfgxrls0.net
頭洗うのも大仕事
なんでこんなになっちゃったんだろ
594:優しい名無しさん
23/03/25 00:00:21.38 KTDZtXPSM.net
>>528
情けない…殴り返せよジジイw
595:優しい名無しさん
23/03/25 09:51:45.69 slQfh2VL0.net
>>556
コーヒードリップねサンクス
596:優しい名無しさん
23/03/25 09:54:47.48 AKjca+/K0.net
おはよーございます(´・ω・`)もう貝になりたいです
597:優しい名無しさん
23/03/25 10:36:00.28 slQfh2VL0.net
ぶっちゃけコーヒーやめて代わりの薬とかないんかね?
以前補中益気湯が代わりになると言われたんだけど全然
まだ効果が現れないのかよく分からない
でも既に補中益気湯メチコバールアデホスコーワ飲んでるからこれ以上の元気になる薬とかは難しいのかな
胃が弱いから本当は辞めたいんだよねコーヒー…
内科の先生は優しいからなんでも漢方とか出してくれるんだけど
精神科は頑固なのか全然薬変わらないしだしてもくれない
598:優しい名無しさん
23/03/25 10:53:31.90 slQfh2VL0.net
うー慢性疲労症候群の治療も補中益気湯なのか
おれ1日2回飲むように言われてる
来週でちょうど1ヶ月目
599:優しい名無しさん
23/03/25 12:39:59.86 eqt6QJn00.net
土曜日なにも変わらない1日だ
600:優しい名無しさん
23/03/25 12:56:34.49 w5OqG7Wca.net
今起きた
体がだるくて頭がボーッとして何もやる気にならない
昼夜逆転してしまってるな
601:優しい名無しさん
23/03/25 13:08:06.98 fOYlX7HKa.net
ちゃんと寝ても、寝る、寝るしかない
寝るしか道はない
602:優しい名無しさん
23/03/25 13:13:22.27 slQfh2VL0.net
虫でも湧いたのかな?くびや背中になんか変な感触
603:優しい名無しさん
23/03/25 14:06:49.43 slQfh2VL0.net
あ
階段に蜘蛛がいた🕷
604:優しい名無しさん
23/03/25 14:47:47.64 wiqMWgnYa.net
蜘蛛は益虫🕷🕸
605:優しい名無しさん
23/03/25 14:48:46.53 wiqMWgnYa.net
アシダカグモ見つけたら捕まえて遊んでる
結構、可愛いんだよね
606:優しい名無しさん
23/03/25 15:14:06.63 eqt6QJn00.net
心臓神経症酷くて胸が痛い。
607:優しい名無しさん
23/03/25 16:04:42.64 C6/uW0N80.net
胸の圧迫感があって苦しい
608:優しい名無しさん
23/03/25 16:10:32.04 IAyCvoIH0.net
寝てばっかだから腹が減らないんだよね
衰弱死しそう
609:優しい名無しさん
23/03/25 16:34:18.68 qoeATrrCr.net
睡眠中お腹が何回か痛くうとうと寝が浅くなってたけど眠気が勝ってそのままにしてたら本格的に起きた時に吐き気がして即下痢
下痢は体質的にいつもの事だけどトイレ出たあとの疲労感が酷かった
我慢はいかんね、
610:優しい名無しさん
23/03/25 17:00:28.07 wiqMWgnYa.net
食えば食う
糞も大盛り
ダメ人間
611:優しい名無しさん
23/03/25 20:10:47.23 U0Vi+lgIM.net
89 名無しさん@お腹いっぱい。[] 2023/03/25(土) 20:10:11.44 ID:aiXWMi0G
なんかむしゃくしゃしたんで
役所の中で叫び散らかしたったわ
白目剥いてな
そしたらパトカー呼びやがった
で警官や役所職員と怒鳴り合い
結局職員をボコって逮捕
キチガイだからすぐ釈放されたけどな
大迷惑だ
気に入らん
612:優しい名無しさん
23/03/25 20:23:43.53 AKjca+/K0.net
今日も全然ダメでした(´・ω・`)お先にお薬頂きます
613:優しい名無しさん
23/03/25 20:28:27.02 GF6bqEbna.net
今日はトイレ掃除だけできた。
あとは寝たきり。
614:優しい名無しさん
23/03/25 20:39:52.38 w5OqG7Wca.net
>>603
もしかしてだけど、寝るのが早すぎない?
615:優しい名無しさん
23/03/25 21:00:23.24 TT1lFO3J0.net
思考ができない、呂律が回らない、喋るのゆっくり、力加減ができにくい、ピクっと不随運動がたまに出てくる
完全にベンゾ離脱症状だな 20時間位ででるなもう終わりだこの身体
616:優しい名無しさん
23/03/25 21:07:04.33 TT1lFO3J0.net
今飲んだ、酒辞めて夜多めにベンゾ飲んでるから調整で日中抜いてコーヒーで頑張ってるが
もう症状分かってるからあれだけど、初めての時救急車呼んだもんな 口もぐもぐジスキネジア、パーキンソン歩行も出て
皆さんもご注意あれ、もう俺は二次的抑うつ病なんで飲まざるえないけど
617:優しい名無しさん
23/03/25 21:27:31.90 AKjca+/K0.net
>>603
お薬8時寝るの10時くらいですが(´・ω・`)早いですか
618:優しい名無しさん
23/03/25 21:28:12.43 AKjca+/K0.net
>>605
あっ(´・ω・)っ>>608
619:優しい名無しさん
23/03/25 21:31:22.38 w5OqG7Wca.net
>>608
それでいつも夜中に中途覚醒してる気がするからさ
人違いだったらごめん
620:優しい名無しさん
23/03/25 21:35:38.91 AKjca+/K0.net
>>610
なるほどー(´・ω・`)ちょっとずらしてみようかな時間
621:優しい名無しさん
23/03/25 21:36:30.20 RAnsSzPAd.net
質問なのですが、6年前に傷病手当金1年6ヶ月支給終了で通院も終了。
再度、鬱になり傷病手当申請したら支給されますか? リセットされる事があると聞いたので。教えてくださいませ
622:優しい名無しさん
23/03/25 21:41:48.11 AKjca+/K0.net
傷病手当終了で2年後くらいして再申請したら同じ病気だとダメって言われた気がします
そのあと療養見舞金という名目で会社からでてましたが(´・ω・`)
623:優しい名無しさん
23/03/25 21:44:55.22 w5OqG7Wca.net
こっちの方が詳しいよ
傷病手当金/失業手当金 雑談・質問スレ 1ヶ月目
スレリンク(utu板)
624:優しい名無しさん
23/03/25 21:44:58.12 RAnsSzPAd.net
>>613
そうでしたか~!お返事ありがとうございました!
625:優しい名無しさん
23/03/25 21:45:29.14 RAnsSzPAd.net
>>614
おお!ありがとうございます!
626:優しい名無しさん
23/03/25 21:46:12.70 C6/uW0N80.net
>>611
私24:00頃に薬飲んでるよ
627:優しい名無しさん
23/03/25 21:48:58.56 AKjca+/K0.net
>>611
まじでー(´・ω・`)私も22時に飲んで24時就寝くらいにしてみます
628:優しい名無しさん
23/03/25 21:49:23.99 AKjca+/K0.net
またアンカまちがえた(´;ω;`)
629:優しい名無しさん
23/03/25 21:49:24.93 xqeRQ9Myr.net
自分も不眠症だから人のこと言えた身じゃないんだけど…
どうせ中途覚醒早期覚醒するしなーと開き直って夜更かししてたら
最近寝るの3時だよ。アホだわ自分
630:優しい名無しさん
23/03/25 21:54:14.65 C6/uW0N80.net
>>620
私も3:00頃に寝る時もあるよアホじゃないよ
631:優しい名無しさん
23/03/25 22:19:22.67 mn6hlmg+M.net
朝寝て夜に起きるようになったから
もっと早めに寝ようかな。
632:優しい名無しさん
23/03/25 22:42:35.36 XPENptOlr.net
そうなった事あるけど、開き直って1周したわ
あまり健全な方法ではないな
633:優しい名無しさん
23/03/25 22:45:23.10 mn6hlmg+M.net
陽が出てない夜の方が
落ち着くんですよね。
634:優しい名無しさん
23/03/25 22:51:18.15 XPENptOlr.net
あーわかる
だから自分も夜更かしやめられないんだよな
だけどそれじゃ鬱治らないし
どうしたらいいんだ
635:優しい名無しさん
23/03/26 08:02:29.54 n4SprnuXr.net
頭が常にぼーっとして、アクビが多い
636:優しい名無しさん
23/03/26 08:21:50.37 n4SprnuXr.net
行きたい場所がない
やりたいことがない
637:優しい名無しさん
23/03/26 08:24:47.87 n4SprnuXr.net
イライラするだけ
638:優しい名無しさん
23/03/26 08:29:13.70 dcRJjho4a.net
雨だ、買い物が面倒くさい
どうにかしておくれ
639:優しい名無しさん
23/03/26 08:59:00.31 vdO9d9qa0.net
みなさまおはよーございます(´・ω・`)起きました中途覚醒多数なんか寝た気しないです
640:優しい名無しさん
23/03/26 09:11:31.41 wo1S4eCIa.net
夜の方が落ち着くから
夜更かしの時間を楽しみたくて
ついつい夜更かしして
遅寝遅起きになってしまう
641:優しい名無しさん
23/03/26 10:02:23.27 NpOGPwKJ0.net
朝4時に目覚めるけど二度寝していま起きた
毎日そんな感じ
642:優しい名無しさん
23/03/26 10:52:54.26 MtN4zBqs0.net
訪看か言うにはたまには部屋から出てリビングに行こ?というから
Switch充電してリビングでゲームしてる
特に何も話さないけど効果あるんかね
643:優しい名無しさん
23/03/26 11:39:47.38 MtN4zBqs0.net
今リビングでゲームしてるけど眠い
644:優しい名無しさん (ワッチョイ c9db-3uzD)
23/03/26 12:14:27.30 svH+daSO0.net
今起きた
コーヒー飲んで部屋動くか
看護師訪看かな?
散歩トークとかよさげだけどね晴れた日
老人には理学療法士がよく寄り添ってるね
645:優しい名無しさん (ワッチョイ e510-Mh7R)
23/03/26 12:20:11.23 xvfGFRGB0.net
訪問看護はただ雑談してるだけ
福祉に関する質問しても無知で答えられない
もう使うのやめようかな…
646:優しい名無しさん
23/03/26 12:40:34.31 lN5QnNqe0.net
ずっと布団にいるんだけど変だよね?
647:優しい名無しさん
23/03/26 12:57:40.49 MtN4zBqs0.net
>>635
訪問看護だった
耳悪いから補聴器つけて音楽聞きながらまったりしてる🎶
気持ちええよ
648:優しい名無しさん
23/03/26 13:15:58.84 svH+daSO0.net
訪問看護は、薬の状況や精神状態を雑談し把握してるんだろうね、動けない人は採血とかも依頼したら家でできるんじゃない?
医師の許可得てだけどね、福祉関係はケアマネジャーが専門だから、医師、看護師は浅くしかわからないと思うよ
日光の元、一緒に歩いてくれたら一番効果ありそうだけど、歩けないなら車いすでもいいし
もっと酷い人は入浴介助とかも看護師だろうね
食事、買い物とか片付けは訪問介護になるのかな はぁ疲れた
649:優しい名無しさん
23/03/26 13:31:43.39 MtN4zBqs0.net
>>639
へー
650:優しい名無しさん
23/03/26 13:34:20.46 WjflyDoIa.net
今日もさっき起きた
しんどいしんどいしんどい
651:優しい名無しさん
23/03/26 16:41:35.49 MtN4zBqs0.net
爆睡してた
652:優しい名無しさん
23/03/26 17:44:29.37 8Kwc+kaia.net
サザエさん観て、少し経ったら寝ようかな
653:優しい名無しさん
23/03/26 18:39:52.09 lN5QnNqe0.net
一日布団を死守した
654:優しい名無しさん
23/03/26 18:42:01.40 qZKJanXSr.net
やっと目が覚めてきた
来週は生活リズムちょっと整えよう
655:優しい名無しさん
23/03/26 19:17:35.63 8Kwc+kaia.net
サザエさん見るの忘れた
656:優しい名無しさん
23/03/26 19:33:38.53 MtN4zBqs0.net
コーヒー飲めない人は麦茶を沢山飲むといいらしい
657:優しい名無しさん
23/03/26 19:36:56.74 8Kwc+kaia.net
選ばれたのは、綾鷹です
658:優しい名無しさん
23/03/26 19:42:04.79 MtN4zBqs0.net
>>648
d('∀'*)
659:優しい名無しさん
23/03/26 23:34:03.87 m5krSmKd0.net
ただ寝てるだけ
660:優しい名無しさん
23/03/26 23:56:10.94 LkHV8vdEa.net
今日も1日何もできなかったわーと思ったけど、夜になって洗濯してお風呂に入ってカレー作れた。
ものすごいラストスパートw
661:優しい名無しさん
23/03/27 01:00:39.01 HsrT4UznM.net
素敵やん!
662:優しい名無しさん
23/03/27 01:14:14.93 P2sM+W290.net
いいこいいこしてあげよう
663:シティボーイ1982 ◆Tokyo/ax2s (ワッチョイ d16a-kY6S)
23/03/27 05:18:01.61 qqu+Ta7E0.net BE:178997539-2BP(1000)
sssp://img.5ch.net/ico/2syobo_2.gif
固形物3日に一回しか取れなくてプロテインで我慢してたらどんどん体重落ちてきちゃったよ
182cm/57だったけど測ったら55kgにやせた
まだまだどんどん痩せる
痩せてるのに防風通聖散飲んでるからさらに脂肪が溶け出してでていく
もう少しでマシニスト
664:優しい名無しさん (ワッチョイ 49ba-3uzD)
23/03/27 06:30:15.33 5npjY2Tt0.net
みなさまおはよーございます(´・ω・`)今日はなんかできそうな気がする
665:優しい名無しさん (アウアウウー Saa5-CZp2)
23/03/27 06:45:25.82 ThnRp3Nca.net
>>654
背が高くてイケメン
666:優しい名無しさん (テテンテンテン MM26-Mfei)
23/03/27 08:11:37.17 m5pYA3G3M.net
アンガールズ田中みたいな体型だなw
667:優しい名無しさん (ワッチョイ c2a5-M00p)
23/03/27 09:32:29.10 rY/pFYae0.net
basebreadというたんぱく質入りのパンを頼み始めたら3食それでよくてゴミも少なくてすむしとても良い
補中益気湯飲んで効果のでない人十全大補湯試してみて
自分はコロナの後遺症?の頭痛と疲れ感がうつ単体の時より酷くなったので補中益気湯→十全大補湯と試したけど十全大補湯はかなり効いた
頭痛も少なくなったけど身体が動くようになったよ、お風呂に入れるとかゴミ出せるとか
668:シティボーイ1982
23/03/27 12:22:38.43 qqu+Ta7E0.net BE:178997539-2BP(1000)
URLリンク(img.5ch.net)
>>656
ありがとう
クリスチャンベイルになりきってみる😊👍
669:優しい名無しさん
23/03/27 12:37:08.13 0wcVyjo4a.net
今起きた
起きれなくて家族が様子を見にくるけど
体が固まったように動けなかった
夜中に不安発作みたいなのになって
あちこち相談電話かけたけどダメだった
昼間にかけなきゃ意味ないみたいだから頑張って電話する
670:優しい名無しさん
23/03/27 13:15:00.08 OGAnTZuu0.net
食欲なんか無いけど食べずにいたらまた入院する羽目になるから仕方なく食べる
オランザピンなんか効きやしない
今日もしんどいだけだ
何やってるんだろうな本当に
671:シティボーイ1982
23/03/27 14:36:41.85 pdcIBwnYM.net BE:178997539-2BP(1000)
URLリンク(img.5ch.net)
>>661
ジプレキサ飲んでるのに食欲ないの?すごいな
だいたい処方された人は太るって話でデブレキサって呼ばれてるぐらいなんだが
672:優しい名無しさん (ワッチョイ 8101-a99E)
23/03/27 17:01:45.31 rGM9jEeW0.net
2日程コーヒー抜いてたんだがマジで動けなかった
医者が1日コーヒーコップ3杯までと言ってたから無理に辞めることないと思って😣今コーヒー買ってきた
673:優しい名無しさん (ワッチョイ 4136-EGbW)
23/03/27 17:49:04.31 9jFlarZG0.net
ただ寝てるだけ
でももう何週間も溜まった衣服を洗濯しないと
つらい
674:優しい名無しさん (ワッチョイ e510-Mh7R)
23/03/27 17:53:30.78 yT2jx3950.net
同じ服(パジャマ)をずっと着てるから洗濯物は出ない
675:優しい名無しさん
23/03/27 18:16:47.01 rGM9jEeW0.net
明日は
訪問看護にケースワーカーが来るよ
一日中忙しいよ
676:優しい名無しさん
23/03/27 18:43:21.05 8nzdvv+h0.net
駄目だ。最近ずっと寝込んで動けない
677:優しい名無しさん
23/03/27 18:52:50.67 rGM9jEeW0.net
トー横の記事見た
若いのに炊き出しご飯に足運んでるらしい
死にたいとか言ってるらしい
日本も末期だな
678:優しい名無しさん
23/03/27 20:05:31.32 5npjY2Tt0.net
なんかできそうな日でしたが結局なにもしませんでした
そういう人なのかも(´・ω・`)
679:優しい名無しさん
23/03/27 20:23:00.92 OGAnTZuu0.net
もう自分は今後の人生の中で、例えば異性と付き合ったり、好きな場所へ旅行をしたり、スポーツ観戦をしたりなんて事は無いのだと思うと
本当に寂しくてたまらなくなる
こういう気持ちが自死へと向かわせるのだろうかね
680:優しい名無しさん
23/03/27 20:28:18.02 INS4ERXQ0.net
時間が経つのが早い
681:優しい名無しさん
23/03/27 21:12:10.83 4uuRCDZz0.net
>>670
同じです。
682:優しい名無しさん
23/03/27 21:51:45.39 /0J48sLm0.net
なんでこうなっちまったんだろ
683:う もう30も過ぎてしまった 再発するたびに重くなっていく生き地獄だよなうつ病って 死にたいわ、親が亡くなったときのこと、老後の事を考えるだけでな どうやったら死ねるかな
684:優しい名無しさん
23/03/27 21:54:37.26 /0J48sLm0.net
どうやったら死ねるかな、ってなんだよ
方法なんていくらでもあるよね
何言ってんだ俺失礼しました
685:優しい名無しさん
23/03/27 22:11:09.35 5npjY2Tt0.net
それでは今日はこの辺でお薬頂きます(´・ω・`)
686:優しい名無しさん
23/03/27 22:12:51.66 w8Fc3FgK0.net
精神科で働いてたけど心身共に壊れて寝たきり生活になった
仕事辞めた直後はデイケアとか支援センター行ってたけどそこの職員からどう見られるのか働いてた時の経験からわかるので行かなくなって引きこもり
人を家畜と同列に扱う連中の作り笑いほど恐ろしいものはない
687:優しい名無しさん
23/03/27 22:50:29.07 Qw43I1phM.net
>>672
早いよね。
688:優しい名無しさん (ワッチョイ dd05-po3J)
23/03/27 23:09:48.60 Npsh5KsX0.net
>>676
職員の気持ち分かっちゃうのはキツいな…
689:優しい名無しさん (オッペケ Srf1-wJcy)
23/03/27 23:50:51.24 tR5BGB0Qr.net
体がバキバキで調子の悪さに拍車をかけてるから
明日は整骨院行くぞ
寝酒は控えて早めに寝る
690:優しい名無しさん (ワッチョイ 420f-pl5F)
23/03/27 23:58:27.20 w8Fc3FgK0.net
>>678
デイケアとかすごい気持ち悪く感じたよ
裏でボロクソ言われたりしてるんだろうと考えたら金払って行くのがアホらしくなった
691:優しい名無しさん (ワッチョイ dd02-dTzg)
23/03/28 01:26:21.60 iQWIMVKz0.net
>>673
生き地獄か~わかるよ
692:優しい名無しさん
23/03/28 02:24:08.71 W+N8uHPM0.net
壁|qω・,,)おきちゃった
壁|彡サッ
693:優しい名無しさん (ワッチョイ dd02-dTzg)
23/03/28 02:30:05.10 iQWIMVKz0.net
起きたのかい?
694:優しい名無しさん (ワッチョイ 49ba-3uzD)
23/03/28 02:35:31.47 W+N8uHPM0.net
はいすみませんすぐねます(´・ω・`)
695:優しい名無しさん (スッップ Sd62-XBoq)
23/03/28 02:36:36.70 TLh95pYyd.net
俺も寝よう
696:優しい名無しさん (ワッチョイ dd02-dTzg)
23/03/28 02:38:19.33 iQWIMVKz0.net
私も寝ます
697:優しい名無しさん (ワッチョイ 8101-a99E)
23/03/28 04:52:26.18 WbAlLDBI0.net
夜中やけに布団が重い気がして幽霊の夢見てちくしょーって叫んでしまった
698:優しい名無しさん
23/03/28 06:32:19.60 ybgGWzkDd.net
小梅大夫かよ
699:優しい名無しさん
23/03/28 06:57:47.07 /5VU2tZQ0.net
みなさまおはよーございます(´・ω・`)一応眠れるもヤル気なくてごめんなさい
700:優しい名無しさん (オッペケ Srf1-+C0f)
23/03/28 08:54:59.44 KgMOt4Clr.net
うつ病も統合失調症みたいに他人の視線が気になるようになるのね。確かに過敏になり、見られてるような気がするもんね。うつ病の場合は、それが気のせいだと自覚あるからね。
701:優しい名無しさん (オッペケ Srf1-wJcy)
23/03/28 08:58:44.32 /LfIYLQOr.net
気のせいでなくても、人に見られるの嫌になる
家族がこっちを見てるとすごく不快で、
見ないでほしいってなる
702:優しい名無しさん (ワッチョイ 4136-EGbW)
23/03/28 09:07:02.38 Ry+w9XuS0.net
もうすぐ歯医者への準備
つらい
もう少し寝る
703:優しい名無しさん (ワッチョイ dd02-dTzg)
23/03/28 09:23:48.88 8BTvTkF40.net
>>690
分かる病院の待合室が苦手
704:優しい名無しさん (ワッチョイ c9db-3uzD)
23/03/28 13:33:11.69 708Df72r0.net
予約制のところはあまり気にならないな、待つ所はキツイだろうね
大概は視線が合いずらい配慮もされてるけどね
自分はキョロキョロせず一点見つめで下付近見てるかな
705:優しい名無しさん (ワッチョイ 81da-7xda)
23/03/28 13:42:27.36 obNl1J090.net
総合病院で隣が眼科後が皮膚科と婦人科で精神だけ�
706:カゃないから見られてる気がして嫌だ 同じ精神同士は気にならないんだけど
707:優しい名無しさん (ワッチョイ e510-Mh7R)
23/03/28 13:53:15.13 OGUo7WHc0.net
とにかく食欲がなくてほとんど食べないで水だけ飲んでたんだけど、痩せた
ズボンがブカブカになって落ちそう
なんとかならんかな…
708:優しい名無しさん (ワッチョイ 49ba-3uzD)
23/03/28 14:00:25.46 /5VU2tZQ0.net
なんかもう4月になっちゃった(´・ω・`)なにしてたんだろってなりました
709:優しい名無しさん (ワッチョイ 420f-pl5F)
23/03/28 14:01:59.61 CI/B8//D0.net
ずっと寝てるから腰が痛くてたまらん
ここの人はやっぱり腰痛持ちが多いのかな?
710:優しい名無しさん
23/03/28 15:03:51.42 2yPuTQhV0.net
くるじい
711:優しい名無しさん
23/03/28 15:57:46.52 2yPuTQhV0.net
眠い目擦って三國無双7DXSwitchを久々に起動したら泣いた
というか頭ん中ゾクゾクした
元々三国志は好きなんだが
涙脆くなってるのかな?一気に頭目ざめた
神ゲーは頭覚醒させるね💕︎
ゼルダの伝説新作発売するまで三國無双7やってみる
今プレイしたのは合肥
張遼は好きな武将
712:優しい名無しさん
23/03/28 16:27:40.37 OGUo7WHc0.net
なんかもうお正月くらいから寝たきりだよ
去年の夏まで普通に働いてたのに
なんなのこれ、元に戻るの?
713:優しい名無しさん
23/03/28 16:28:25.47 B3pgfCFV0.net
横になりたくてしょうがない
すきあらば横になる
寝てしまうことはないけど
せっかくゲーム買っても積んじゃう
714:優しい名無しさん
23/03/28 16:29:02.00 Ry+w9XuS0.net
歯医者と洗濯と洗濯物室内干し終わった
疲れすぎた寝る
715:優しい名無しさん
23/03/28 16:40:06.49 2yPuTQhV0.net
>>702
俺もそうだったんだけど1年前からコーヒー飲みだしたら少し動けるようになった
胃が弱いからたくさん飲めないけどね
あとはその多少でも起きてるる時に何をするかだね
推理物の漫画と脳汁出るアクションゲームやってる
716:優しい名無しさん
23/03/28 17:54:25.80 xHt5oh2Ka.net
「ねこ自慢」見ながらなんとか料理できた。
よく頑張った。
717:優しい名無しさん
23/03/28 19:00:59.48 8ReBdmhe0.net
明日は通院日の予定だが今からソワソワと落ち着かない
何を話せばいいのか、考えもまとまっていない
まず今夜寝れるだろうか
718:優しい名無しさん
23/03/28 19:50:03.58 pfZr8mXwr.net
難治性うつは薬効かない。
719:優しい名無しさん
23/03/28 19:55:08.36 hOC0vo7za.net
廃人レベルになってくると、
もはやありとあらゆる薬も効かない
720:優しい名無しさん
23/03/28 19:56:32.09 hOC0vo7za.net
モルヒネか、麻酔、或いは仮死状態にしてから死を迎え入れたいが
そんな贅沢な願いは叶わず
汚い部屋で過ごすのが現実である
721:優しい名無しさん
23/03/28 19:59:01.29 hOC0vo7za.net
オキシトシン、セロトニン、ドーパミンといった大切なホルモンも失われつつある
もはや、空虚、虚無、虚しさだけが支配する世界へ連れ込まれるのみ
722:優しい名無しさん
23/03/28 20:00:50.48 OGUo7WHc0.net
まじで日本でも安楽死合法化して欲しい
費用なら1000万くらいなら用意できる
723:優しい名無しさん
23/03/28 20:05:37.36 hOC0vo7za.net
お金ないや……、何もない
724:優しい名無しさん
23/03/28 20:18:05.71 c+ZWCloW0.net
ねてねてねて、疲れてねて
携帯でニュースみるしかやってない
もう1年。
725:優しい名無しさん
23/03/28 20:33:41.83 w9kiXeLla.net
お薬いろいろ試したけど、どれも全然効かないわ~。
そろそろ病院も処方できる薬がなくなるんじゃないかな。
726:優しい名無しさん (アウアウウー Saa5-wJcy)
23/03/28 21:40:48.12 JrhrLhywa.net
あんまり調子が悪いから実家の母に来てもらった
落ち着かないけど、ちょっと気が紛れて助かった
727:優しい名無しさん (テテンテンテン MM26-Pkv/)
23/03/28 22:12:18.35 PGXX3hviM.net
もう4月なんだ…
728:優しい名無しさん (ワッチョイ ed10-ZXq6)
23/03/28 22:23:46.49 gEVlnCcU0.net
眠剤飲んだので寝ます。
とにかく病院に月一で薬もらうため行くのめんどくさくなった。薬なら個人輸入で一年分とか買いたいなぁ
729:優しい名無しさん (ブーイモ MM26-EGbW)
23/03/28 23:19:56.63 fWUtCNXeM.net
本物の廃人はネットすらできないだうな
まだ恵まれてる方だと思ってる
廃人超え・ただ息をしてるだけの糞尿製造者たち
スレリンク(utu板)
730:優しい名無しさん
23/03/29 00:09:31.70 QF7tpa3O0.net
なんか調子めちゃ悪いときアウアウアーになるのもベンゾ離脱なのかな
脳が痺れて、言葉は浮かんでても流暢に出てこない感じ
後、朝起きたら鼻水、痰、くしゃみ酷いのと喉が痛い
薬の影響と思うけど辛いなー毎日
731:優しい名無しさん
23/03/29 00:15:41.14 T1KCPusV0.net
眠れない…
732:優しい名無しさん
23/03/29 00:25:27.40 ZK9AVwuX0.net
頭がいつもに増して働かないときは将来認知症にならないかとても心配になる
733:優しい名無しさん
23/03/29 00:34:37.44 EnHe9yzK0.net
認知機能おかしくなってきたよ。置いた場所が分からない、忘れ物多くなった。こうやって少しづつ忘れていくんだなと。
734:優しい名無しさん
23/03/29 02:55:22.27 7Gf6wNqY0.net
>>716
びっくりですよね(´・ω・`)また起きてしまいました
735:優しい名無しさん (ワッチョイ 8101-CTIe)
23/03/29 08:06:43.49 mGDwNx4R0.net
やべえ4時間しか寝れなかった
ここんとこずっとだ
736:優しい名無しさん
23/03/29 09:34:29.66 qUGSdhqJ0.net
食事の時以外はほとんど寝たきり
蓄えが心細くなってきて、国保のお金も払えず保険証もない。当然病院にもいけず
郵便ポストは督促状の山
もうどうしようもない、蓄えが尽きたら死ぬしか無い
737:優しい名無しさん
23/03/29 09:36:46.38 7Gf6wNqY0.net
ごめんなさい(´・ω・`)いま起きました珍しく寝坊
738:優しい名無しさん
23/03/29 09:41:55.54 iiJMNs4l0.net
嫁がうるさいので朝起きるけど嫁が仕事に出掛けたらまた寝る
739:優しい名無しさん
23/03/29 09:49:50.82 EEkeUIgX0.net
昔お世話になった人が上場企業の社長になった。時の流れを感じる。
おれもここから抜け出さないと。
740:優しい名無しさん
23/03/29 09:54:53.77 LJlRnv2t0.net
いま身分は会社員で休職中なのだが寝たきり
8月になったら休職期間満了で退職になる
もう50過ぎてるので再就職など無理、何よりも寝たきりだし
なんとか家賃の安いところに引っ越したいのだが、その段取りができない
詰んだな
741:優しい名無しさん
23/03/29 10:01:07.81 1375VAWw0.net
昨晩は寝れず
通院日なので頑張って行ってきます
家族の運転で自分は乗ってるだけだが、それでも大変
742:優しい名無しさん
23/03/29 10:04:41.36 LJlRnv2t0.net
家族が面倒みてくれるなんてうらやましいな
俺は一人暮らしだから全部一人でやらなきゃならん
743:優しい名無しさん (ワッチョイ c9db-3uzD)
23/03/29 10:35:38.41 QF7tpa3O0.net
相変わらずまじヤバそうな人からそうでもない人の差がすごいな
744:優しい名無しさん (ワッチョイ 420f-pl5F)
23/03/29 10:44:22.89 GQI5FM/e0.net
下はガチの引きこもりから上は単に仕事休んでるだけの社会人までいるからね
そりゃあ話が合わ
745:ないわけだよ
746:優しい名無しさん (ワッチョイ c9db-3uzD)
23/03/29 11:06:32.37 QF7tpa3O0.net
多分書き込みの勢いがこのスレが鬱系で一番多いからかな寂しいもんね
手帳 年金もちですが自分も中程度でしょうな、このスレじゃ
まーせめて書き込み内容考慮してほしいが
747:優しい名無しさん (アウアウエー Sa4a-wJcy)
23/03/29 11:52:33.09 m4dULZvBa.net
自分は波の激しいタイプ
動ける時はもう回復したかと錯覚するけど、
動けない時は終日寝たきりが続いて不安発作で狂いそうになる
動ける時はあまり書かないようにしてるけど
748:優しい名無しさん
23/03/29 15:40:19.47 mGDwNx4R0.net
以前補中益気湯が効かなかったら十全のんだらきいたという人いたけど補中益気湯と十全両方飲んでも構わないのかな?
金曜日病院なんだけど聞いてみようかなと思うんだ👀
749:優しい名無しさん
23/03/29 16:04:13.57 10k1C6E0a.net
なるべく夜中に起きたら座ってる
日中も座ってる
夕方は横になってる
夜は寝てる
750:優しい名無しさん
23/03/29 16:09:03.90 QvnTy0Oo0.net
>>736
前記入した者です
補中益気湯を定量飲んでいて効き目がわからないけどコロナ後遺症と思われる倦怠感と頭痛が続くと言ったら十全大補湯が処方されました
一部は同じ成分なので同時に飲むことはないと思いますがお医者さんに聞いてみて下さい
自分は気だるさ(家事が出来ない)が軽減され少しだけ動けるようになりました
コロナ後遺症と思わしきものは感染2か月後には無くなりました
751:優しい名無しさん
23/03/29 16:13:35.84 mGDwNx4R0.net
>>738
了解同じ成分なのか
聞くしかないか
752:優しい名無しさん
23/03/29 20:39:11.54 qAKE8hbAS
青汁三昧
753:優しい名無しさん
23/03/29 20:38:40.15 7Gf6wNqY0.net
だめです全然頭が回らないです(´・ω・`)お先にお薬呑まさせていただきます
754:優しい名無しさん (アウアウウー Saa5-CZp2)
23/03/29 22:42:20.17 xJ1uhJbUa.net
こちらも、薬飲んで夢行きます
755:優しい名無しさん
23/03/30 06:55:46.47 iYfE1OJL0.net
みなさまおはよーございます(´・ω・`)ぐっすり眠れたでしょうか
756:優しい名無しさん
23/03/30 06:56:54.61 iYfE1OJL0.net
あとこの前薬飲む時間早いって言ってくれた方ありがとうです(´・ω・`)なんか寝る時間ずらしたらこの時間に起きれるようになりました
757:優しい名無しさん
23/03/30 10:49:46.75 7UpQnyLtd.net
おーよかったね
758:優しい名無しさん
23/03/30 10:58:35.34 ccxD0C+r0.net
朝6時に起きて1時間くらいスマホいじってたらだるくなってきてまた寝た
ずっと寝てる
759:優しい名無しさん
23/03/30 11:01:46.09 XLFGhEaN0.net
春はきついな、みんな生活に変化あるのに、何も起こせない
比較するから駄目なんだろうな、健常者のときの残像が消えん
760:優しい名無しさん
23/03/30 11:16:11.35 vG/0QcnC0.net
午後から内科に行くんだけど多分補中益気湯に十全追加は無理だろうから
以前ここで言っていた医療用アリナミンを出してもらおうかと思う
ただ俺も医療用アリナミンってなんのことかわからんけどね
補中益気湯は1日2回だけど3回にできるかも聞いてみる
761:優しい名無しさん
23/03/30 13:51:18.06 5brYmzfer.net
通院だった。体だるすぎて行くのきつかった
調子悪かったから色々薬調整してもらってひと安心
不安感強いから頓服ももらってきた
疲れたからしばらく横になる…
762:優しい名無しさん
23/03/30 14:54:42.52 CcnMIDgU0.net
先生に聞いたらこれ以上薬出しても効果ないそうです
運動してくださいとさ
補中益気湯を1日3回にした
763:優しい名無しさん
23/03/30 15:08:12.08 iYfE1OJL0.net
通院おつかれさまです(´・ω・`)おさきに横になってます
764:優しい名無しさん
23/03/30 15:14:39.82 CcnMIDgU0.net
>>751
おつあり(*•̀ㅂ•́)و✧
765:優しい名無しさん
23/03/30 15:29:57.67 w51NpZB10.net
何もする気が起きない
入院もしたが全く意味が無かった
親が死んだらこの世に1人
想像したら怖い
友達もいないどうすればいいですか
766:優しい名無しさん
23/03/30 16:01:34.09 QdhzS6iEa.net
俺も病院行って今帰るとこ
疲れ果てた
767:優しい名無しさん
23/03/30 16:02:49.09 NpsRCxlk0.net
薬が増えたけど何も変わらないのだろうな
期待してない
今日も明日も、1週間後も1ヶ月後も辛いだけ
自死へと向かっているだけだよ
768:優しい名無しさん
23/03/30 16:18:06.72 XLFGhEaN0.net
なんか治りそうな人は治ってほしいな
今日NHKで特集あってたみたいね、電気刺激とかあるんだね
769:優しい名無しさん
23/03/30 16:20:58.77 iYfE1OJL0.net
>>754
おつかれさまです(´・ω・`)がんばりましたね
770:優しい名無しさん
23/03/30 16:21:34.15 ccxD0C+r0.net
電気刺激とか治験でやったことあるけど
耳鳴りが酷くなっただけだった
771:優しい名無しさん
23/03/30 16:24:03.84 5brYmzfer.net
起きた
ゴミ捨て行かねば
コーヒー飲んで目を覚ます
772:優しい名無しさん
23/03/30 16:27:57.82 2m7HVFhXr.net
>>753
最後は皆独りだ。俺も同じだし、精神病の身内が1人いるだけで無縁仏は確実。
773:優しい名無しさん
23/03/30 17:41:19.81 5irJqmhS0.net
ただ寝てるだけの日々
もうあと9ヶ月で今年も終わり
774:優しい名無しさん
23/03/30 18:16:03.95 NUaK2iAn0.net
同じく寝てるだけの日々
歯医者も美容院も行けない。
泣けてくる
775:優しい名無しさん
23/03/30 18:33:40.45 6aFP7HNfd.net
>>748
医療用アリナミンなんて言ってないので勝手に脚色しないでくれ
ただのビタミンB2製剤だぞ
栄養ドリンクもらえるわけじゃない
776:優しい名無しさん
23/03/30 18:35:20.74 vG/0QcnC0.net
>>763
そうなんだごめん
医師にビタミン1はどうかと言ったけど効かなくなると言われて無理だった
補中益気湯飲んで運動やて
777:優しい名無しさん
23/03/30 18:36:45.30 w51NpZB10.net
>>760
親死ショックが起こったら自死してしまいそうです
今働こうとはしてるんですけど何か無気力です
外には頑張って出て行ったりはしてるんですけど運転して
778:優しい名無しさん
23/03/30 19:18:34.27 V0SOaysK0.net
スレチ
779:優しい名無しさん
23/03/30 19:42:45.00 Bw//P7980.net
そう邪険にしなさんな、気持ちはわかるが
こういう辛い状況だからこそ、なんか気の紛れるようなレスがしたいな
780:優しい名無しさん
23/03/30 19:47:49.08 ccxD0C+r0.net
親死んだけど特にどうもなかったよ
生前に契約してた葬儀屋とやりとりしただけ
葬儀場で一言しゃべるのは緊張したけど、それだけ
781:優しい名無しさん
23/03/30 20:01:16.08 3nzuAjHN0.net
運動できないから寝たきりなんだけど具体的にはどれくらいのキツさでやればいいのかな
782:優しい名無しさん
23/03/30 20:25:58.79 DBxa7xLN0.net
明日病院憂鬱...
783:優しい名無しさん
23/03/30 20:50:16.88 Bw//P7980.net
>>768
強いね、たくましい。すごいよ。
784:優しい名無しさん
23/03/30 20:55:59.61 w51NpZB10.net
すみません色々
親死んだらこの世の終わりです
生活は全て親にやってもらっています
自分じゃ何にもできない
785:優しい名無しさん
23/03/30 20:58:47.57 mmmOVGnya.net
親があるうちは、使い用
そう深刻になさるな
786:優しい名無しさん
23/03/30 21:26:57.39 AGGr7Z5zr.net
今実家暮らしでも精神病院、グループホーム、介護施設、訪問介護、最終的にどれかを選ばざるえない。
787:優しい名無しさん
23/03/30 21:36:51.24 sTFhXNNc0.net
最後は老人ホームに入るし助けてもらうときはすがろう
788:優しい名無しさん
23/03/31 00:50:25.64 FRe87Hied.net
親いなきゃ生きてけないって自分で確信してて、それ以上何かするつもりもないなら勝手に孤独死でも餓死でも好きにすりゃいいだろ
5ch書き込む気力あって、かつ、そんだけやたら生に執着
789:してるくせに、役所に電話して福祉頼るとか買い物行くとか最低限のこともしないとかわけわからんし同情する気にもならんわ
790:優しい名無しさん
23/03/31 01:09:35.71 suEH2p9T0.net
兄貴 皆弱ってるので荒らし勘弁してやってくだせい
確かに親依存ぽいですが
>今働こうとはしてるんですけど何か無気力です
外には頑張って出て行ったりはしてるんですけど運転して
いや廃人スレではスレチレベルの頑張りですよ
寝ます薬効かないな相変わらず
791:優しい名無しさん
23/03/31 01:11:01.75 TWn1iuio0.net
中途覚醒
792:優しい名無しさん
23/03/31 02:48:17.27 IYu+VMnf0.net
>>776
弱者が弱者を叩くなよ
叩くなら強者や腐りきった為政者を叩きなよ
比較の問題じゃないことくらいわかるでしょ
793:優しい名無しさん
23/03/31 03:05:26.14 4qgdwfcsM.net
>>779
カッコいい…抱かれたい
794:優しい名無しさん
23/03/31 03:31:28.72 TWn1iuio0.net
布団にまた入って寝たけど1時間しか寝れなかった
もう目がギンギン( 👁‿👁 )
795:優しい名無しさん (ワッチョイ 49ba-3uzD)
23/03/31 06:47:24.70 5iCOU5i70.net
みなさまおはよーございます(´・ω・`)寝れなかった方ゆっくり休んでください
私も今日はいま一つなので起き上がれません
796:優しい名無しさん (アウアウウー Saa5-CZp2)
23/03/31 07:27:08.86 ZbJEMimca.net
つらたん
797:優しい名無しさん (ワッチョイ 9901-pjeo)
23/03/31 08:13:27.83 0uwN1z2t0.net
すみません昨日の者です
レスありがとうございます
誰にも相談できなくてごめんなさい
親死んだら役所に相談してみます
一人でいると良くない考えばかり浮かんできて
798:優しい名無しさん (ワッチョイ 49ba-3uzD)
23/03/31 08:45:54.01 5iCOU5i70.net
しゃーない(´・ω・`)切り替えていきましょー
799:優しい名無しさん (ワッチョイ 4136-EGbW)
23/03/31 10:01:55.24 +w5tftcp0.net
ただ寝てるだけ
800:優しい名無しさん (ワッチョイ 81da-7xda)
23/03/31 11:37:46.27 6GmH/Wjv0.net
同じく
801:優しい名無しさん (ワッチョイ dd02-Pb13)
23/03/31 12:12:13.83 QnlZ3wRP0.net
生きるのが大変
802:優しい名無しさん (ワッチョイ dd02-dTzg)
23/03/31 12:14:55.97 DQOPr+FH0.net
朝書き込みできなかったなんでだ?
803:優しい名無しさん (ワッチョイ 8101-CTIe)
23/03/31 12:39:48.53 TWn1iuio0.net
胃がやられた
胃薬ごくごく
804:優しい名無しさん (ワッチョイ c9db-3uzD)
23/03/31 12:56:18.11 suEH2p9T0.net
>>790
睡眠薬何飲んでるの?
805:優しい名無しさん (ワッチョイ 8101-CTIe)
23/03/31 13:11:23.11 TWn1iuio0.net
>>791
ベルソムラ10ミリとサイレース0.25
806:優しい名無しさん (ワッチョイ c9db-3uzD)
23/03/31 13:34:34.62 suEH2p9T0.net
効果強い方だよね、で眠れないのは辛いね
胃もやられるの分るよ 胃薬必須だよね 自分は牛乳やヨーグルト朝食べてるよ
807:優しい名無しさん (アウアウウー Saa5-CZp2)
23/03/31 13:52:58.00 uNVe43Eua.net
アリナミンF錠とビオフェルミン飲んでる
808:優しい名無しさん (ワッチョイ 4910-ztXd)
23/03/31 14:09:45.44 I3SanNKB0.net
メンクリ行ってくる
809:優しい名無しさん (ワッチョイ 8101-CTIe)
23/03/31 14:19:57.81 TWn1iuio0.net
>>793
アルロイドgやムコスタ飲んだよ
今はティアキンが生きる希望
生きて遊ばねば🐮🥛
810:優しい名無しさん (テテンテンテン MM26-Mfei)
23/03/31 14:34:39.34 KRft3ZwiM.net
俺もメンクリ行ってきます!
811:優しい名無しさん (ワッチョイ ade2-PeFu)
23/03/31 14:58:02.34 FCYGNBuS0.net
親が周期長い躁鬱病
ずっと支えてきたけどついに自分も限界がきて今月から寝たきりです
いっそ二人で逝ったほうがよいと思いながら身辺整理もできず ただ閉じこもり寝ていたい
812:優しい名無しさん
23/03/31 18:39:55.97 suEH2p9T0.net
ティアキンって薬の名前と思ったらゼルダでしたかw
約束された神ゲー候補ですね
813:優しい名無しさん
23/03/31 18:46:40.12 TWn1iuio0.net
>>799
生きねば!
814:優しい名無しさん
23/03/31 19:48:48.91 I3SanNKB0.net
前回、医者に寝たきりで何も出来ないと言ったら怒鳴られたが介護給付(訪問看護や介助ヘルパー)の意見書をちゃんと書いて役所に送ってくれてたらしい。自立支援と組み合わせて生活を立て直しなさいと言われた。感謝しかない
815:優しい名無しさん
23/03/31 20:53:51.51 I8Zkj9tc0.net
次のステップに上がる手段として、仕事はまだ早いからだろうけど訪問看護とデイケア勧められた
家に入られるの抵抗凄いし看護師との相性もあるから怖い
>>680を見たからデイケア余計に無理
それを言われた時の不快感がとにかく凄かったから自分は他人と関わるのを拒否してるのが分かった
治らんはずだ
816:優しい名無しさん
23/03/31 21:15:02.41 K9X0xMgQ0.net
昔デイケア通ってたな
あの頃は自分より歳上で病歴の長い人達を見て、この人達大変だなぁと思ってたが
10年以上経って、今の自分の方が遥かに状態悪くてやってられない
デイケアなんてとても通える状態にすら無くて泣けてくる
817:優しい名無しさん
23/03/31 21:49:12.51 s5XYeLwk0.net
もう終わりだよ
君たち
最後に騙されたと思って筋トレ習慣にしてみな
818:優しい名無しさん
23/03/31 22:31:54.59 zdDpd5zYM.net
>>803
自分も10年前にデイケアはやめた。高齢者か社会的入院ですり足で症状重たい人だらけだったから。今、無理だ
>>804
う、うん
819:優しい名無しさん
23/03/31 23:36:50.72 QnlZ3wRP0.net
>>803
デイケアって何やるんですか?
820:優しい名無しさん (テテンテンテン MM4f-zBIz)
23/04/01 00:19:49.56 MSyw/vXZM.net
>>806
お遊戯とか鬼ごっこ…
まあ大人の幼稚園だよw
821:優しい名無しさん (ワッチョイ 7f0f-HBHE)
23/04/01 00:35:00.64 QZGGnOGa0.net
昨日なんとかデイケア行ってきたけどさ軽度の人はほぼ健常者と変わらない感じで一番重い人は完全に気狂いで会話成りたたないレベル
ひたすら叫んでるのと同じ扱いだと思うと絶望しかないね
822:優しい名無しさん (テテンテンテン MM4f-81pQ)
23/04/01 00:37:30.08 GuTeg6+WM.net
>>806
自分の場合、午前中はワイドショー、チャングムの誓いみて午後からクイズ大会、料理が多かったな。昼飯の病院食が無料だったのはよかった
823:優しい名無しさん (ワッチョイ 5fba-kVuH)
23/04/01 03:42:23.60 NBpsvmFe0.net
こんな時間に失礼します(´・ω・`)お薬の時間変えて朝はいい時間におきれるようになったのに
中途覚醒はまだ治りません
824:優しい名無しさん (スッップ Sd9f-/MVx)
23/04/01 06:11:14.48 sNeCqUCkd.net
だからなんだよ
それで昼間の仕事に支障出るとかならまだしも、なんか問題あるのか
825:優しい名無しさん (ワッチョイ 5fba-kVuH)
23/04/01 08:23:42.23 NBpsvmFe0.net
みなさまおはよーございます(´・ω・`)ちょっと寝坊しちゃいました
826:優しい名無しさん (テテンテンテン MM4f-GyTB)
23/04/01 09:18:37.88 EV3q5Iq3M.net
>>807
>>809
そうなんですか、心のケアする所なんですね
ありがとうございます
827:優しい名無しさん (テテンテンテン MM4f-81pQ)
23/04/01 10:17:22.18 /zqwVvO2M.net
>>813
心のケアというよりやっぱ大人の幼稚園か託児所かな、うちの自治体の生保の受給要件になってたみたいだし。体力作りや話の合う友人が出来るといいけど
828:優しい名無しさん (ワッチョイ 5f01-IkG/)
23/04/01 15:29:05.25 cn9NCv6i0.net
なんかさ補中益気湯飲み出してひと月目なんだがやけに股間が元気だお
股間じゃない体元気にしてよ
829:優しい名無しさん (ワッチョイ 5f01-IkG/)
23/04/01 15:41:07.42 cn9NCv6i0.net
相談員が月1万円貯金するよう言ってきた
き、きつい😭
節約や( ⊃👛⊂ )ギュ
830:優しい名無しさん (テテンテンテン MM4f-zBIz)
23/04/01 15:55:48.61 18Ce6T/rM.net
>>814
生保の受給要件ってw
生活保護受給者の80%以上は健常者だぞ!
健常者が
831:デイケア通ってどうするw 生活保護制度は金銭的に困っていれば、誰でも受けられる制度だ…もちろん障害者に限ったモノではない 障害者に限ったとしても、デイケアに通わないと生保受けられないって大問題じゃない? いくら5chでも確証を持てない事を書いてはダメだ!
832:優しい名無しさん (ワッチョイ 7f35-QOKm)
23/04/01 19:36:00.29 d8JDP/Hk0.net
本当に空虚で寂しい人生だなと嘆いてばかりいる
どうやってもここから好転する気がしない
自死しか道がないと思う
833:優しい名無しさん (ワッチョイ ffbd-nYkC)
23/04/01 19:44:17.03 73m571fk0.net
わかるわ
834:優しい名無しさん (テテンテンテン MM4f-cqVe)
23/04/02 01:32:37.93 7CZl6h+vM.net
最近ホント寝たきりで
何も出来ない。
突破口にも迎えない。
やだやだやだやだ
835:優しい名無しさん (テテンテンテン MM4f-cqVe)
23/04/02 02:37:03.35 eaqlIA0gM.net
ふぅ(*´・ω・`)=3
もう何もかも嫌だ
836:優しい名無しさん (ワッチョイ ffbd-nYkC)
23/04/02 03:18:27.95 ewq+ohYF0.net
うつ病の人に毎月三万配ってくれ
837:優しい名無しさん (ワッチョイ 5fad-b6Tg)
23/04/02 03:49:32.66 FaLxxTAM0.net
引っ越しがしたいんだけど、気力が出ない
838:優しい名無しさん (ワッチョイ 5fba-kVuH)
23/04/02 07:17:55.95 95IaElWF0.net
みなさまおはよーございます(´・ω・`)今週病院なので憂鬱です
839:優しい名無しさん (アウアウウー Sa23-jP+0)
23/04/02 07:47:24.06 mOjavghga.net
タパコが切れたな
ふかふかしてばかりの、ヤニカス
840:優しい名無しさん
23/04/02 17:20:53.51 7CpZAptGn
セルフコントロールセラピーとかあったよね?
841:優しい名無しさん (ワッチョイ 5f01-kVuH)
23/04/02 10:16:11.51 T9K36iAg0.net
お腹痛いお
辛いお(´Д⊂グスン
842:優しい名無しさん (アウアウウー Sa23-VjRK)
23/04/02 11:53:44.76 46kBOVMWa.net
>>698
腰と背中が痛いよ
でも起き上がるのしんどい
843:優しい名無しさん (ワッチョイ 5fda-lpMQ)
23/04/02 11:57:44.88 E/9jGo7w0.net
花粉症でくしゃみすると尿漏れする
やっぱ寝たきりで筋肉弱ってるのかな
844:優しい名無しさん (ワッチョイ 5f01-kVuH)
23/04/02 12:46:17.56 T9K36iAg0.net
(´ぅω・`)ネムイ
845:優しい名無しさん (アウアウウー Sa23-jP+0)
23/04/02 14:00:13.00 qCWi+4RMa.net
寝てた、暇なので寝ようかな?
846:優しい名無しさん (ワッチョイ 7f35-QOKm)
23/04/02 14:13:32.61 +RL8yxzE0.net
食欲なんか無いのに必死になって仕方なく食べる
泣けてくる
生活と向き合ってるだけで1日が終わる
847:優しい名無しさん (テテンテンテン MM4f-cqVe)
23/04/02 14:33:21.71 L8n3o5fAM.net
>>825
たぱこ?w
848:優しい名無しさん (アウアウウー Sa23-jP+0)
23/04/02 16:20:03.97 qCWi+4RMa.net
>>833
たぱこ、ぷかぷかプーやねん
849:優しい名無しさん (アウアウウー Sa23-jP+0)
23/04/02 16:20:51.55 qCWi+4RMa.net
ヤニカスのプーさんです
850:優しい名無しさん (テテンテンテン MM4f-cqVe)
23/04/02 16:53:08.30 L8n3o5fAM.net
>>834
じゃあ僕と同じだ。
ぷかぷかプーw
851:優しい名無しさん (テテンテンテン MM4f-cqVe)
23/04/02 16:58:10.62 L8n3o5fAM.net
>>820
突破口開けれた!
①少し片付け
②ゴミ出し
③洗濯マワす
>突破口にも迎えない
↑
何かおかしな文法書いてた!恥
852:優しい名無しさん (ワッチョイ ffbd-nYkC)
23/04/02 17:14:10.84 ewq+ohYF0.net
からだがしんどい
すべてのことがくだらなくおもえる
853:優しい名無しさん (テテンテンテン MM4f-cqVe)
23/04/02 17:58:16.95 Bf6PYoC3M.net
洗濯物干終わり!
854:優しい名無しさん (ワッチョイ 5f01-81pQ)
23/04/02 18:07:25.09 fwH+kwRC0.net
脳みそが溶けていく。茶の間にいられるのはご飯のときだけ。それ以上の外刺激には耐えられない。食器だけなんとか洗って、寝室にきた。スマホからの刺激もそろそろきつくなるから目にタオルかけてアイスノンする。別に眠たくないのにね。もどかしい。
855:優しい名無しさん (アウアウウー Sa23-jP+0)
23/04/02 18:11:39.37 qCWi+4RMa.net
>>836
ぷ~😊
856:優しい名無しさん (ワッチョイ 5f5f-O3d1)
23/04/02 18:14:32.72 5p/qqbyy0.net
安楽死
857:日本に
858:優しい名無しさん (ワッチョイ 5f01-kVuH)
23/04/02 18:28:44.48 T9K36iAg0.net
うんちがしっかり出ない!
水分しっかり取ってるのに!飯も食ってるし
青汁も飲んでる
(*'ω'*)
859:優しい名無しさん (テテンテンテン MM4f-cqVe)
23/04/02 18:42:52.19 Bf6PYoC3M.net
>>843
っ[イチジク浣腸]
860:優しい名無しさん (ワッチョイ 5f01-kVuH)
23/04/02 18:48:10.60 T9K36iAg0.net
>>844
キツイな
861:優しい名無しさん (テテンテンテン MM4f-cqVe)
23/04/02 19:34:29.30 8E8iGpLgM.net
>>845
快便ですだよ✨
862:優しい名無しさん
23/04/02 20:31:10.67 95IaElWF0.net
なんか急に鬱がひどくなりました(´・ω・`)もう寝ます頭痛い
863:優しい名無しさん
23/04/02 20:35:49.55 qCWi+4RMa.net
頭が急にぽかーんになった
🤔
🧐
😳
864:優しい名無しさん
23/04/02 23:03:20.26 EQqskGl9M.net
>>843
バナナ食べよ!
865:優しい名無しさん
23/04/02 23:33:04.95 +RL8yxzE0.net
明朝の気分の落ち込みを想像しただけで今からウンザリしてる
どうしてこうも生きづらくなってしまったのか
しんどいだけで何の見返りも無い
866:優しい名無しさん
23/04/02 23:38:59.57 S2gSAHtf0.net
あした心療内科の日だ
外出するのも外怖いし億劫だけどお薬貰わないと生活出来ない
867:優しい名無しさん
23/04/02 23:39:59.88 L8n3o5fAM.net
3回もメンクリ行けなかったから
明日は行きたい。
歯医者にも出来れば行きたいんだけどな。
868:優しい名無しさん (ワッチョイ 5f01-kVuH)
23/04/03 02:24:06.09 Jx+jZUIG0.net
中途覚醒
3時間しか寝てない
869:優しい名無しさん (ワッチョイ 5f02-BuNE)
23/04/03 05:00:59.53 8V7uQvEn0.net
拒食から過食になって 食べたい欲止まらない
(´;ω;`)
870:優しい名無しさん (ワッチョイ ff10-tCXM)
23/04/03 05:28:27.73 zQeud8mh0.net
どちらもつらいですよね
食べないよりは食べたほうがいいですから、今日は食べてしまいましょう
871:優しい名無しさん (ワッチョイ 5fba-kVuH)
23/04/03 07:28:40.50 g4MlzMIK0.net
みなさんおはよーございます(´・ω・`)過食ですかほどほどになるようお祈りしています
872:優しい名無しさん (ワッチョイ df02-/JPJ)
23/04/03 10:02:32.32 QsS+F5Fh0.net
私も過食ぎみです
873:優しい名無しさん (テテンテンテン MM4f-cqVe)
23/04/03 11:30:23.11 FTzd8RdnM.net
わたしも過食症再発しました。
874:優しい名無しさん (テテンテンテン MM4f-cqVe)
23/04/03 11:54:55.77 FTzd8RdnM.net
>>852
13時にメンクリ行く事に。
整腸剤切れたから
お腹が張って気分が不快。
875:優しい名無しさん (ワッチョイ 5fda-lpMQ)
23/04/03 12:53:36.88 joarvmLX0.net
明日メンクリだけど行くたびにご飯食べられてるか聞かれる
ここ最近過食で行くたびに体重増えていってるんだけどマスクしてるから気づかれてないのかただスルーされてるだけなのか
876:優しい名無しさん (スッププ Sd9f-GYAw)
23/04/03 12:53:41.30 JyCIcHmBd.net
>>859
年金はもらってる?
877:優しい名無しさん (ワッチョイ 5fdb-kVuH)
23/04/03 13:04:30.20 VFAvM2EN0.net
今頃見たがクイーンズ・ギャンビットお勧めです
色々考えさせられる
878:優しい名無しさん
23/04/03 13:06:29.24 .net
>>860
きちんと日々の食事摂れてるかと、太るかどうかはまた別問題だからねえ…
ご飯食べられてるかってのはその内容、内訳のことを聞かれてるはず
879:優しい名無しさん (テテンテンテン MM4f-cqVe)
23/04/03 13:07:18.16 FTzd8RdnM.net
>>861
まだです。
申請しようとは思ってるんですが。。
880:優しい名無しさん (ワッチョイ df10-b6Tg)
23/04/03 13:07:53.77 18aKN5W+0.net
ごはん食べられないよ、一日一食
でも痩せないよ、寝たきりだから
881:優しい名無しさん (ワッチョイ 5f8f-bXx7)
23/04/03 14:31:02.05 6RqKUMiH0.net
寝たきりだから本当に筋力がなくなってきた
床ずれみたいにケツが痛い
882:優しい名無しさん
23/04/03 14:48:39.06 .net
1日ずっと座って過ごして、尻が痛くなって来て耐えられず寝転ぶ姿勢になったら寝る時間の合図
883:優しい名無しさん (ワッチョイ ffbd-nYkC)
23/04/03 14:51:24.45 a4/Uko9o0.net
寝たきりだと腰も痛くなる
884:優しい名無しさん (ワッチョイ df10-b6Tg)
23/04/03 14:55:30.22 18aKN5W+0.net
風呂に入らないから布団が茶色くなってきた
885:優しい名無しさん (ワッチョイ 5fdb-kVuH)
23/04/03 15:41:02.63 VFAvM2EN0.net
布団シーツつけてる?じゃないと茶色になるし破けるよ(体験談
尿臭くなったら、洗えばいいし必須
886:優しい名無しさん (テテンテンテン MM4f-cqVe)
23/04/03 15:41:38.96 vqQHGgU0M.net
メンクリで薬貰って自立支援更新してきた。
天気良かったなーもう春じゃないの。
887:優しい名無しさん (ワッチョイ 5f01-wmo4)
23/04/03 16:11:10.19 Jx+jZUIG0.net
メガネの金属部分と首に湿疹ができてかゆい😣
何かの病気かな
888:優しい名無しさん (ワッチョイ 5f01-wmo4)
23/04/03 16:42:10.99 Jx+jZUIG0.net
夜3時間しか眠れないから眠すぎる🥺
889:優しい名無しさん (ワッチョイ 5f01-wmo4)
23/04/03 18:27:48.80 Jx+jZUIG0.net
くるちいよう
仲のいい友達にソシャゲやってると言ってしまい
辞める訳には行かなくなった
1000円の月額パックにも入っちゃったしますますやめもうにもない
ただソシャゲは友達が楽しそうにしてたからやりたくなっただけなんdだ
しかも神引きしてしまいますます止めるのはもったいない状況になった
友達は優しいから辛くてやめたと言っても許してくれるだろうが
壁ができそうで怖い。
ちびちびやる
890:優しい名無しさん (アウアウウー Sa23-jP+0)
23/04/03 19:38:16.94 IlQIvDoSa.net
心霊スポットで一泊したら、廃人なおるかな?
891:優しい名無しさん (テテンテンテン MM4f-4+1g)
23/04/03 19:39:49.47 6zUuEWURM.net
霊だと思われるよw
892:優しい名無しさん (アウアウウー Sa23-jP+0)
23/04/03 19:40:28.27 IlQIvDoSa.net
😳
893:優しい名無しさん (ワッチョイ 5fba-kVuH)
23/04/03 20:12:56.52 g4MlzMIK0.net
なんかすごい鬱になる時期みたい(´・ω・`)もうずっと寝たきりでした
894:優しい名無しさん (テテンテンテン MM4f-4+1g)
23/04/03 20:39:15.39 6zUuEWURM.net
気温もちょうどいいし風も心地いいのに
不調になりやすいよね~。
やっぱ気圧の変動の影響なのかなあ。
895:優しい名無しさん (ワッチョイ 5fdb-kVuH)
23/04/03 21:12:02.22 VFAvM2EN0.net
自分は一般人との差異だね、春は多いでしょ〇殺
冬も多そう
896:優しい名無しさん (テテンテンテン MM4f-4+1g)
23/04/03 21:27:06.17 EcvedL4+M.net
元気な人でも4月辺りは変調を来たしやすいみたいですよ。
主治医も言ってた。
897:優しい名無しさん (ワッチョイ 5f36-VGX7)
23/04/03 22:21:01.56 duOpgPat0.net
寝て食って寝て食ってを繰り返してたら太ってきた
898:優しい名無しさん (ワッチョイ 5fba-kVuH)
23/04/04 05:43:07.10 7nYOSGqF0.net
みなさまおはよーございます(´・ω・`)元気な人も変調来たすですかーやっぱり季節の変わり目はダメなんですかね
899:優しい名無しさん (ワッチョイ 5f02-BuNE)
23/04/04 09:11:07.49 hlhlasZv0.net
おはようございます。
わたしには季節の変わり目だめでした。
すぐ体調悪くなります。
なんか気圧の変化かなにかであるみたいですね
900:優しい名無しさん
23/04/04 11:33:21.00 sT/Cz0ou0.net
腹痛いよ(;_;)
901:優しい名無しさん
23/04/04 11:57:14.13 iIxgvMTT0.net
しんどい
902:優しい名無しさん
23/04/04 12:06:18.01 sT/Cz0ou0.net
補中益気湯ちっとも効かない😭
どうなってんだよ
903:優しい名無しさん
23/04/04 12:21:20.54 qtrGM+an0.net
やばい。食べ物の味がしない
904:優しい名無しさん
23/04/04 13:56:22.12 sT/Cz0ou0.net
ググッた
最低でも6ヶ月飲まないと効果は現れないらしい😅
つれえ
905:優しい名無しさん
23/04/04 14:01:34.04 sT/Cz0ou0.net
URLリンク(www.smilenavigator.jp)
このページに抗うつ剤飲めば元気になると書かれてる俺はドグマチールしか出されてない
1年通ったのに
頭くる😡
906:優しい名無しさん
23/04/04 14:40:06.25 m5IYXRg20.net
心療内科以外でも身体のしんどさに補中益気湯を勧められた
コロナ罹患後の怠さなんかにも処方されてるんだとか
それよりも鬱を招いている環境をどうにかして改善しないといけないんだろうけど、環境がよくなることは今後ないと思うから薬を飲み続けないていけない
907:優しい名無しさん
23/04/04 14:59:05.68 .net
>>889
>ググッた
>最低でも6ヶ月飲まないと効果は現れないらしい
これは長く飲ませるための嘘だぞ?
ちゃんと効く漢方なら効果を実感するのにそう時間などかからない
葛根湯など即効性のある漢方も多いしな
(ただし「証」などの概念は医学が発達してない時代に特有のオカルト混じりな思想なので、真に受けすぎない方が良い)
とりあえず2週間飲んでも変わらないならその処方が合ってないか、
或いは何か他に原因があってこの手のクスリでは治らないものだということだろうよ
908:優しい名無しさん
23/04/04 15:03:30.83 sT/Cz0ou0.net
>>892
補中益気湯飲むと腹がすくんだ
ただそれだけだった
精神科医は鬱なのか睡眠障害なのかはっきり言わない
訪看は鬱っぽいという
909:優しい名無しさん
23/04/04 15:06:33.86 .net
>>890
ドグマチールも一応抗うつ剤の部類だぞ
用量次第で効果や用途も変わる独特な薬なんだよね
ところで君は内科系の検査の方は受けてるかい?
本来はカラダの異常の方から調べて一つずつ可能性を潰して行くべきで
精神科とは本来、他に異常が見当たらない場合に限って最後に行き着く場所なんだよ
すでにきちんと調べてるのなら謝るけど
もしほとんどやってないのなら総合診療科や内科などで改めて調べ直した方が良いと思うよ
これは君に限らず、ここの人みんなに言えることなんだけどね
何はともあれお大事にな
910:優しい名無しさん
23/04/04 15:12:36.17 sT/Cz0ou0.net
>>894
去年9月に血液検査して異常なかった
先生がまた血液検査しようということで今月予約入れたよ
911:優しい名無しさん
23/04/04 15:16:38.17 .net
>>893
お腹が空く=胃腸が正しく動いてて消化や排泄が順調だとはっきり実感できる現象なんだよね
消化~排泄が渋滞気味だとこの実感がなかなかやって来ないものだから、スッと空腹感が出るのはとても良いことではあるよ
ただもしドグマチールも併用してるのなら、実際にはドグマチールの方の効果かも知れないし
或いはドグマチールに補中益気湯が合わさったことで胃腸の消化に効果が出てるのかも
ドグマチールって少ない用量では胃腸への効果が認められてて、胃薬的な使い方もされるものだからね
912:優しい名無しさん
23/04/04 15:19:43.23 sT/Cz0ou0.net
>>896
ドグマは食後で最近飲んでも実感できないね
補中益気湯は食前なんだ
飯食えてる
913:優しい名無しさん
23/04/04 15:26:40.90 .net
>>895
そっか、甲状腺や隠れ貧血(フェリチン値)の問題などは一般的な血液検査だと出てこないから
医者が必要性を判断してオーダーを追加しなきゃならないはずだけど
その辺も調べてるのかな
慢性疲労症候群や脳脊髄液減少症などもやはり血液検査では分からない
914:優しい名無しさん
23/04/04 15:28:26.05 .net
>>897
>飯食えてる
それは良かった
今後はもうちょっと何かが必要なんだろうけどな
915:優しい名無しさん
23/04/04 16:29:22.58 RyG/tvWT0.net
眠が苦しくて苦しくて眠ってられないし起きてもやることないし、💧
916:優しい名無しさん
23/04/04 16:30:58.10 zBZU/pUzM.net
皮膚科行くために外出出来たんだけど、
今日暖かいねー。
長袖シャツにパーカー羽織って行ったけど
暑がりの自分には
シャツ1枚で充分だわよ。
917:優しい名無しさん
23/04/04 17:52:40.59 zBZU/pUzM.net
暫く寝たきりだったから昨日徒歩10分のメンクリと保健所行っただけで、筋肉痛になった。
今日は治ったから良かったよ。
筋肉痛なんか味わう事なかったから
何だと思ったw
918:優しい名無しさん
23/04/04 18:03:54.20 UgPBgbLU0.net
運動療法は効果的だよね、問題は持続
強制の通院後とか疲労感もあるが達成感もあり、気分いいもんね
で次の日から元通りの繰り返し
919:優しい名無しさん
23/04/04 21:30:16.11 hlhlasZv0.net
それ樺沢紫苑先生が言ってたのと同じだ。
疲れてるときほど中強度くらいの運動するのがいいみたい。
920:優しい名無しさん
23/04/04 23:10:39.09 qtrGM+an0.net
明日は雨か、嫌だなあ
921:優しい名無しさん
23/04/05 00:14:27.07 XQuslMoGM.net
転寝しとった…
922:優しい名無しさん
23/04/05 02:54:37.04 JELuk6YW0.net
ゲーム板でストーカーに会ったキメエ
923:優しい名無しさん (アウアウウー Sa23-jP+0)
23/04/05 06:53:48.27 4k6pe1Coa.net
やべえ奴と遭遇すると、決まって
ドラクエ9の戦闘曲が脳内で流れる
924:優しい名無しさん (ワッチョイ 5fba-kVuH)
23/04/05 06:54:36.85 2RZRk6Cm0.net
みなさまおはようございます(´・ω・`)明日病院なので今日力貯めます
925:優しい名無しさん (アウアウウー Sa23-jP+0)
23/04/05 07:01:38.48 4k6pe1Coa.net
おはようございます
自分は、月曜でした
とても疲れました
926:優しい名無しさん (ワッチョイ 5f01-wmo4)
23/04/05 07:06:30.87 JELuk6YW0.net
明日医療用カフェインもらう予定だから今日コーヒーない
貰えるといいな( ` -´ )bイイネッ✨
927:優しい名無しさん (ワッチョイ 7fa5-uztz)
23/04/05 08:22:43.43 Bl5CcRDX0.net
医療用カフェインってあるんだ
928:優しい名無しさん (ワッチョイ 5f01-wmo4)
23/04/05 09:39:25.98 JELuk6YW0.net
>>912
ググッたら出てきたんだ
929:優しい名無しさん (ワッチョイ df96-XfW7)
23/04/05 11:17:08.48 ttaebivB0.net
おはようございます
今日も10時起き
薬飲んで床に転がってます
しんどい
十全大補湯自分には合わないみたい
補中益気湯に戻します
930:シティボーイ1982 ◆Tokyo/ax2s (ワッチョイ 5f6a-FjMA)
23/04/05 11:18:06.92 RO1263pt0.net BE:178997539-2BP(1000)
sssp://img.5ch.net/ico/2syobo_2.gif
>>911
別に市販のエスタロンモカで良くね?
カフェインに良い悪いも無いぞ
931:シティボーイ1982 ◆Tokyo/ax2s (ワッチョイ 5f6a-FjMA)
23/04/05 11:19:01.00 RO1263pt0.net BE:178997539-2BP(1000)
sssp://img.5ch.net/ico/2syobo_2.gif
>>914
胃腸弱い奴だと十全~は逆効果だぞ
シンプルに補中益気湯が良い
夜は人参養栄湯
932:優しい名無しさん (ワッチョイ 5f01-wmo4)
23/04/05 11:27:59.65 JELuk6YW0.net
>>915
せいぼだから月4000円ぐらい行くんだコーヒー代がキツイ(゜∀`;)
その薬品は知らない
933:優しい名無しさん (ワッチョイ ff01-uZAT)
23/04/05 11:45:26.13 O7Wxpwgi0.net
久々にあぼーん見たけど何だろ
934:優しい名無しさん (ワッチョイ df96-XfW7)
23/04/05 12:03:20.19 ttaebivB0.net
>>916
十全大補湯は飲み始めてからお腹を壊す事が多くなったと思ってたけど胃腸が弱いせいだったんですね
人参栄養湯は夜だけでいいんですか?
メンタルクリニックで漢方を2種出してもらっているので3種に増やして貰えるかどうか
935:優しい名無しさん (ワッチョイ df96-XfW7)
23/04/05 12:04:16.64 ttaebivB0.net
何やっても体がだるくてしんどくて
今日も朝から全然動けなくて、どうにかしたくて持ってる薬全部飲んでみようかって衝動に駆られる
936:優しい名無しさん (ワッチョイ 5f01-wmo4)
23/04/05 12:04:35.63 JELuk6YW0.net
>>918
シティさんが来たから(´・ω・`)
937:優しい名無しさん (テテンテンテン MM4f-4+1g)
23/04/05 12:39:19.07 xOroeMJDM.net
わたしおきましたわ( ぅω= )
938:優しい名無しさん (ワッチョイ df10-b6Tg)
23/04/05 12:42:24.00 IE504H180.net
一人暮らししてるから買い物には自力で行かないとなんだがそれ以外は寝たきり
939:優しい名無しさん (ワッチョイ 5f10-81pQ)
23/04/05 12:47:53.72 +Uabjb7L0.net
明日、あさっても雨か
940:優しい名無しさん (ワッチョイ 7fe4-uc0G)
23/04/05 13:55:24.29 KeFq0V6B0.net
ハァー起きる意味がわからないトイレだけ
941:優しい名無しさん (ワッチョイ df96-XfW7)
23/04/05 14:20:18.13 ttaebivB0.net
人参養栄湯Amazonでポチりました
試せるものは可能な限り試してみたいです
ニンニク注射は糖尿病内科の医師にやんわり反対されました
942:優しい名無しさん (スップ Sd1f-FlsS)
23/04/05 15:33:54.54 NqLqQ3sWd.net
もう死ぬしかない
943:優しい名無しさん (ワッチョイ 5fba-kVuH)
23/04/05 17:25:34.06 2RZRk6Cm0.net
明日病院なんですけど今日の夜の分の薬がないです(´・ω・`)代わりに朝の薬が余ってるしにたい
944:優しい名無しさん (テテンテンテン MM4f-4+1g)
23/04/05 17:39:06.22 s0zvTLRgM.net
>>928
あらま大変。
明日1ヶ月分の薬処方してもらって
余ったのを置き薬にしておけばいいよ。
945:優しい名無しさん
23/04/05 17:39:54.26 .net
>>912
歌手のASKAさんがハマってたやつでもあるw
946:優しい名無しさん (ワッチョイ 5fba-kVuH)
23/04/05 17:50:57.33 2RZRk6Cm0.net
>>929
ありがとうございます(つД`)そうします
947:優しい名無しさん (アウアウウー Sa23-jP+0)
23/04/05 17:56:27.98 4rs5VxYIa.net
廃人化systemが起動しそうだわ、久々に
948:優しい名無しさん (アウアウウー Sa23-jP+0)
23/04/05 17:56:52.48 4rs5VxYIa.net
外の世界は、とてつもなく疲れる
嫌なことも多い
949:優しい名無しさん (ワッチョイ 5f10-81pQ)
23/04/05 18:01:28.51 +Uabjb7L0.net
スレチだけどスマスロ北斗の拳が稼働開始したのか。初代北斗は轟音の中で朝から閉店まで打てたのにどうしてこうなった
950:優しい名無しさん (ワッチョイ 5f01-wmo4)
23/04/05 19:06:48.57 JELuk6YW0.net
>>931
今日寝れるの?
951:優しい名無しさん (ワッチョイ 5fba-kVuH)
23/04/05 19:39:14.54 2RZRk6Cm0.net
>>935
がんばります(´;ω;`)
952:優しい名無しさん (テテンテンテン MM4f-4+1g)
23/04/05 20:10:07.65 xOroeMJDM.net
夜寝しとった( =ω= )ボーッ
953:優しい名無しさん (ワッチョイ 7f35-QOKm)
23/04/05 21:09:37.65 uB/FJXSL0.net
もう診察から1週間経ってしまった
薬が増えたが体調も生活も何も変わらない
954:優しい名無しさん (テテンテンテン MM4f-4+1g)
23/04/05 21:58:56.98 s0zvTLRgM.net
薬の効果は2週間以上経たないと分からないっていうよ。
955:優しい名無しさん (テテンテンテン MM4f-4+1g)
23/04/05 21:59:44.45 s0zvTLRgM.net
>>936
寝れなかったら夜型のおいらが話相手になっちゃるv
956:優しい名無しさん (ワッチョイ 5f02-j73u)
23/04/05 22:10:41.89 5fOAUgho0.net
なんとか、冬季うつ終わりそうなんだけど。昨年暮れの一番酷い時の、寝たきり、無気力で通院すら出来なかった頃なんて、1級に値するんじゃないの?と、勝手に思っていた。
寝たきり廃人の方で、障害年金1級の人いますか?ヘルパーさんつけないと、本当やっていけませんよね。
957:優しい名無しさん (ワッチョイ 5f01-wmo4)
23/04/06 02:52:41.29 FHK90bIK0.net
中途覚醒眠れん
958:優しい名無しさん (ワッチョイ df10-b6Tg)
23/04/06 03:01:31.24 z99NUjwl0.net
>>942
よろしければ、こちらにもどうぞ
早朝覚醒を楽しむスレ ★2
スレリンク(utu板)
959:優しい名無しさん (ワッチョイ 5fba-kVuH)
23/04/06 03:38:31.16 u/5r5e8F0.net
結局寝れませんでした(´・ω・`)今日は体力的にも辛そうです
960:優しい名無しさん (アウアウウー Sa23-jP+0)
23/04/06 04:55:41.08 ZMtsusRGa.net
くそったれ、睡眠すらも得られない
961:優しい名無しさん (テテンテンテン MM4f-4+1g)
23/04/06 05:33:32.88 +28vjUf1M.net
>>944
一睡も出来なかった?(・ω・ )
962:優しい名無しさん (ワッチョイ 5fba-kVuH)
23/04/06 05:53:46.56 u/5r5e8F0.net
>>946
おはようございます(´・ω・`)1時間ほどうとうとしてました
963:優しい名無しさん (オッペケ Sr33-VVbq)
23/04/06 08:32:42.15 M6yWCAp1r.net
役所に書類取りに行かなきゃで朝イチに行きたかったから嫌々早起きして嫌々出たら通勤ラッシュにぶつかってハマりこんだ
廃人期間長すぎて車が多い時間帯すら忘れてるわ…
964:優しい名無しさん (ワッチョイ 7ff7-IkG/)
23/04/06 10:30:23.34 gSl2APUC0.net
残念医療用カフェイン出せないってコーヒーかえってさ
965:優しい名無しさん (ワッチョイ 7ff7-IkG/)
23/04/06 10:56:
966:43.55 ID:gSl2APUC0.net
967:優しい名無しさん (ワッチョイ df96-XfW7)
23/04/06 10:58:01.55 ir82HEBM0.net
起きても眠くて横になってる
雨のせいなのか怠さがひどい
何もできない
968:優しい名無しさん (ワッチョイ 5fba-kVuH)
23/04/06 11:52:24.22 u/5r5e8F0.net
お医者さんいって薬貰ってきました(´・ω・`)今日からまた寝れます
969:優しい名無しさん (アウアウウー Sa23-jP+0)
23/04/06 12:44:33.24 tZQ8VMDZa.net
ストレスで甘いものドカ食い
肥るわ、どうしよう
970:優しい名無しさん (ワッチョイ 5f02-BuNE)
23/04/06 12:57:51.61 dN3pZmZv0.net
一応、トイレ掃除と洗濯はできたけどだるくて買い出し行きたくない
もう材料ないから買わなくちゃなんだけど。
971:優しい名無しさん (テテンテンテン MM4f-4+1g)
23/04/06 14:44:46.53 ugPWBiFZM.net
>>947
おはよう。
1時間じゃ寝た気がしないよねー
972:優しい名無しさん (ワッチョイ df96-XfW7)
23/04/06 15:40:16.90 ir82HEBM0.net
昼寝したけど眠れなかった
何もしてないのにお腹空くのが情け無い
973:優しい名無しさん (ワッチョイ 5f01-r9Oj)
23/04/06 15:49:37.96 1Gbt5JZW0.net
腰をやって動けなくなりそうだ
974:優しい名無しさん (ワッチョイ df96-XfW7)
23/04/06 16:25:22.96 ir82HEBM0.net
右肩が痛い
五十肩と言うやつだろうか
動いてないのに
975:優しい名無しさん (ワッチョイ 5f01-wmo4)
23/04/06 16:44:58.25 FHK90bIK0.net
相談員が日中活動しないかと言ってきたが医師は難しいんじゃないかと言ってる
976:優しい名無しさん (アウアウウー Sa23-jP+0)
23/04/06 16:48:08.52 tZQ8VMDZa.net
胃もたれしてる
甘いものは胃が持たれる
977:優しい名無しさん (ワッチョイ 5f02-BuNE)
23/04/06 16:58:10.94 dN3pZmZv0.net
わたしはさっきドーナツ食べた。
美味しかったけど太る
978:優しい名無しさん (オッペケ Sr33-VVbq)
23/04/06 17:05:34.79 R4QUIX4Wr.net
折角行ってきたのにどうやら無駄な書類になったかもしれなくて鬱が加速する
お金払ったのに…
疲れて長時間昼寝してしまった
979:優しい名無しさん (オッペケ Sr33-VVbq)
23/04/06 17:08:01.96 R4QUIX4Wr.net
次スレ
【寝たきり】廃人Part73【うつ病】
スレリンク(utu板)
スレ立て久しぶり過ぎなんだけど合ってる?
980:優しい名無しさん (テテンテンテン MM4f-4+1g)
23/04/06 17:11:22.76 ugPWBiFZM.net
>>964
スレ立て乙です!
981:優しい名無しさん (ワッチョイ df10-b6Tg)
23/04/06 17:12:42.35 z99NUjwl0.net
>>963
ありがとうございます
ワッチョイ有りのスレ立てっていまだによくわかってない
982:優しい名無しさん (ワッチョイ df96-XfW7)
23/04/06 17:13:48.99 ir82HEBM0.net
>>963
乙です
今日から人参養栄湯を飲んでみる
効きますように
983:優しい名無しさん (ワッチョイ df96-XfW7)
23/04/06 17:14:24.46 ir82HEBM0.net
身体を動かせるようになればだいぶ違うのに
どうにかしたい
984:優しい名無しさん (オッペケ Sr33-VVbq)
23/04/06 17:16:23.85 R4QUIX4Wr.net
乙ありです
>>965
chmateだからワッチョイになる部分(?)が自動で付いてました
そうでないと色々調べたりで手間取って無理だったと思う…
985:優しい名無しさん (ワッチョイ 5fba-kVuH)
23/04/06 17:41:44.01 u/5r5e8F0.net
>>963
スレ立ておつです(´・ω・`)ゞ
986:優しい名無しさん (ワッチョイ 5fda-lpMQ)
23/04/06 17:44:03.85 p3WVGLXh0.net
一昨日病院行ったらマイナンバーカードを保険証として使ってるお爺さんを初めて見た
使い方がよく分からなかったのか事務員さんがなんか色々教えてたけどかざすだけじゃないの?
987:優しい名無しさん (テテンテンテン MM4f-4+1g)
23/04/06 17:59:09.56 ugPWBiFZM.net
>>969
スレ立て自体分からないんですけど、
ワッチョイ ってなあに??
988:優しい名無しさん (ワッチョイ df96-XfW7)
23/04/06 18:14:07.34 ir82HEBM0.net
薬を飲めば楽になれたらいいのに
10年以上ずっとしんどいまま
989:優しい名無しさん (ワッチョイ df10-b6Tg)
23/04/06 18:20:17.11 z99NUjwl0.net
>>971
ワッチョイって、あなたの名前欄にある(テテンテンテン MM4f-4+1g)のことだよ
990:優しい名無しさん (ワッチョイ 5f02-BuNE)
23/04/06 18:22:20.65 dN3pZmZv0.net
>>963
スレ立て乙です
991:優しい名無しさん (テテンテンテン MM4f-4+1g)
23/04/06 18:28:45.08 ugPWBiFZM.net
>>973
これが有る無いではどう違うんすか??
992:優しい名無しさん (ワッチョイ df10-b6Tg)
23/04/06 18:30:20.70 z99NUjwl0.net
>>975
ワッチョイは一週間同じのが出ます
準コテハンみたいなものですよ
同一人物の書き込みということがわかる仕組みです
993:優しい名無しさん (テテンテンテン MM4f-4+1g)
23/04/06 18:33:09.51 ugPWBiFZM.net
>>976
なるほろ(・ω・)
994:優しい名無しさん (ワッチョイ df10-b6Tg)
23/04/06 18:33:35.26 z99NUjwl0.net
ゴミ野郎が来るスレではワッチョイ有りにすることが多いですかね
専ブラなら一発でNGに入れることができますから
ここがワッチョイ有りになってる理由はわかりませんね、そんな変な人が来てるわけでもないし
昔変な人がいたのかもしれません
995:めら (ワッチョイ 5fda-lpMQ)
23/04/06 19:04:57.85 p3WVGLXh0.net
ワッチョイって一週間しか同じじゃないんだ
初めて知った
996:優しい名無しさん (スッププ Sd9f-ivqv)
23/04/06 19:08:55.71 OJHxtFWZd.net
体調がいい時と悪い時で波が大きい
いい時は買物に出掛けたりして、比較的前向きでどんな困難でも這い上がる気持ちがある
悪い時は寝たきりで障害者の申請しようとか考えてしまうくらいだ
997:優しい名無しさん (テテンテンテン MM4f-4+1g)
23/04/06 19:10:53.10 ugPWBiFZM.net
>>980
双極性障害二型とかですか?
998:優しい名無しさん (ワッチョイ 5fe6-W8Kn)
23/04/06 19:14:04.68 ZkDO2jOB0.net
親に泣かれた
でもどうしようもないんだよ
自分だってもっと頑張りたいんだよ
死ぬしかないじゃん
逃げ道がない
999:優しい名無しさん (オッペケ Sr33-jvUV)
23/04/06 19:18:40.05 yn1hKg99r.net
>>980
おんなじだ
回復期の途中なのか悪化してるのか分からない
1000:優しい名無しさん (ワッチョイ 5f01-wmo4)
23/04/06 19:23:24.94 FHK90bIK0.net
今日医師に鬱ですかと聞いてもはぐらかされた手帳も2級なのに年金は不可能と言われた
病名が該当しないってさ
強迫と不安障害
1001:優しい名無しさん (ワッチョイ df10-jH5K)
23/04/06 19:24:27.35 CBmHsUyJ0.net
確実に去年の春より体動けない
1002:優しい名無しさん (オッペケ Sr33-0ALF)
23/04/06 19:36:36.65 iS4KT9Cmr.net
>>984
強迫と、うつなら大丈夫って聞いたけどな。俺は継続して通ってないからダメだけど
1003:優しい名無しさん (ワッチョイ 5fdb-kVuH)
23/04/06 19:58:11.06 N0HXbU070.net
手帳と年金は別機関だからね
精神 年金 病気 で検索したらいいよ強迫と不安障害が該当するのか
うつ病で年金申請はできるよ
1004:優しい名無しさん (ワッチョイ 5fdb-kVuH)
23/04/06 20:05:18.41 N0HXbU070.net
後、あくまで
1005:優しい名無しさん (テテンテンテン MM4f-4+1g)
23/04/06 20:07:34.09 ugPWBiFZM.net
シネロマン上映スケジュールチェック。
1006:優しい名無しさん (ワッチョイ 5fdb-kVuH)
23/04/06 20:11:41.10 N0HXbU070.net
途中だった
後、あくまでADL基準が大きい、本当に生活できていないことが重要
医師が渋ってるのなら、逆に生活できると判断されてる良いことか
苦しみを理解されていないのか
しかし年金、生保貰っても数年で虚無から〇殺が多いのは分かる
1007:優しい名無しさん (アウアウウー Sa23-QOKm)
23/04/06 20:29:11.43 PDD1m7KIa.net
>>967
私もそう。身体動けば違うだろうなって思うよ。辛いよね。
1008:優しい名無しさん (スッププ Sd9f-ivqv)
23/04/06 21:00:12.01 ErA+lxucd.net
>>981
1年近く前に仕事していた頃は適応障害と言われた
適応障害の治療は終わり、今はメニエール病の疑いと言われて通院している
適応障害とメニエール病のどちらとも違うような気もする
1009:優しい名無しさん (ワッチョイ 5fba-kVuH)
23/04/06 21:08:23.95 u/5r5e8F0.net
微力ながら埋めさせて頂きます(´・ω・`)
1010:優しい名無しさん (スッププ Sd9f-ivqv)
23/04/06 21:17:00.89 ErA+lxucd.net
>>981
ネットで少し調べたけど最近の体調は双極性障害2型みたいな感じだ
今みたいになったのは、個人的な行事が終わった3月中旬くらいからで気分の浮き沈みが激しい
その前の前の会社を退職してからの3ヶ月くらいは気分の波は安定していた
1011:優しい名無しさん (テテンテンテン MM4f-4+1g)
23/04/06 21:40:19.03 etBsgfxhM.net
>>992
>>994
どんな困難でも這い上がれそうな気持ちが数日続いたあと、ガクンと低くなって鬱になる場合、双極性の可能性があるっぽいですよね。
鬱だけの場合、
這い上がれそうな気分は出ないんです�
1012:謔ヒ。 主治医に伝えました?
1013:優しい名無しさん (スッププ Sd9f-ivqv)
23/04/06 22:39:35.36 YT2i+H3Kd.net
>>995
まだ伝えていない
予定されていたことが終わって、一時的なもののような気もするので
時間帯による変動が大きくて、午前か午後だけ調子悪かったり、夕方までずっと調子が悪かったりすることがある
頭がぼうっとするのと耳鳴りもひどい
今は耳鼻咽喉科に通院している
1014:優しい名無しさん (ワッチョイ ffad-QOKm)
23/04/06 22:59:13.21 ZzalTnio0.net
今日も寝れないんだろうなぁ。日中ずっと横になってる。廃人だよ。自分の身の回りの事すらできない。
1015:優しい名無しさん (ワッチョイ 5fdb-kVuH)
23/04/06 23:05:57.36 N0HXbU070.net
マジ廃人寝たきりの基準が曖昧でゆるゆるブレブレすぎる
1016:優しい名無しさん (テテンテンテン MM4f-4+1g)
23/04/06 23:09:19.86 etBsgfxhM.net
>>996
一日のうちに気分が変動するなら(日内変動)、
双極性ではない可能性がありますけど
耳鳴りなどもあるようだから暫く様子見した方が良さそうですね。
1017:優しい名無しさん (ワッチョイ df5f-novi)
23/04/06 23:26:33.78 9eO2uzlK0.net
ちょっと鬱と激鬱を行ったり来たりするのも双極性障害っていうんですか?
1018:優しい名無しさん (ワッチョイ 5fdb-kVuH)
23/04/06 23:31:51.02 N0HXbU070.net
URLリンク(www.smilenavigator.jp)
書き込むより早いだろ
1019:優しい名無しさん (テテンテンテン MM4f-4+1g)
23/04/07 00:06:49.14 J9zeq5zGM.net
>>1000
躁と鬱の交互ですね。
1020:1001
Over 1000 Thread Thread.net
このスレッドは1000を超えました。
新しいスレッドを立ててください。
life time: 27日 14時間 19分 31秒
1021:過去ログ ★
[過去ログ]
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています