23/03/01 01:46:06.48 iRb91yW/.net
>>170
カフェインレスはちょっとカフェインがある。
ノンカフェインやカフェインゼロがカフェインなし。
揚げ足取りというか些末なことだが不眠の人には重要なことなので一応。
安全策を取るなら睡眠前10時間はカフェイン禁止ということで、事実上飲める時間帯は少ない。
あと炭酸系も睡眠前は良くないとされるがこちらはまあ就寝前５時間くらいまでならいいか。コカ・コーラやペプシコーラみたいに炭酸+カフェインは最悪。
寝酒に使うアルコールで「炭酸」も入ってるのも当然ながら最悪やな。