23/02/19 14:03:38.66 /LMqUQtD.net
>>18
ストゼロ3本からビール1本に減らしたって頑張ったね
マイスリー後2時間してソラナックス追加だけど、マイスリー飲んだら布団に入ってる？
自分の体感ではマイスリー効いてる～って実感できるのが10分くらいでその機会を逃したら活動的になる
夕飯時のソラナックス抜いて布団に入る直前にマイスリーとソラナックス一緒に飲んで30分くらい目を瞑って寝ることだけに集中してもダメかな
それで寝付けたら酒+アルコールの肝臓ダメージは減らせるじゃん