先延ばし癖、先送り、PCN症候群★7【ADHD?他?】at UTU
先延ばし癖、先送り、PCN症候群★7【ADHD?他?】 - 暇つぶし2ch277:優しい名無しさん
23/02/19 17:34:55.27 omZBIIlf.net
普通の人なら数ヶ月ぐらいで終わらせられるような様々な事をずっと放置し続け
10年経ってやっとひとつ片づける事ができた
そのあとは5年ぐらいかけて年に1・2件ずつぐらいやれてる
もっといろんな事が出来たらいいな
でも自分にしては上出来
とりあえずやりたい事を日々の生活の中ですぐ忘れるので紙に書き出して記憶の外部化をし
それとは別に出来た事ノート作って記録をつけてる
記録つけるのは数ヶ月~1年後とかになる事もあるけどw
自分少しはやれてるじゃんって思えて良い


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