睡眠・食事・運動・瞑想で人生を変えよう 20

睡眠・食事・運動・瞑想で人生を変えよう 20at UTU

睡眠・食事・運動・瞑想で人生を変えよう 20 - 暇つぶし2ch922:優しい名無しさん
23/04/20 17:18:20.97 2jeK+KbQ0.net
鬱でマインドフルネスやりまくって過去や未来の後悔と不安は少し和らげて仕事も復帰できたけど
喉の詰まりというか違和感が全然回復しなくて困ってます
喉の違和感を無くすヒントがあれば教えてほしいです
普段も違和感ありますが空腹と疲れ時が特に強くでます

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