睡眠・食事・運動・瞑想で人生を変えよう 20

睡眠・食事・運動・瞑想で人生を変えよう 20at UTU

睡眠・食事・運動・瞑想で人生を変えよう 20 - 暇つぶし2ch877:優しい名無しさん (JP 0H5b-2Lz8)
23/04/16 20:11:49.42 FnLh6RT8H.net
マインドフルネスは心理学よりだから、研究として一応どのくらいの割合でどの程度の結果が出るのか統計を取ってる

アファメーションは自己啓発系だからその辺曖昧なんだよね
100人いて2～3人の効果でも効果があったと言えるのが自己啓発やスピ

次ページ

続きを表示

1を表示