23/04/02 12:23:01.83 WDOztNIjd.net
>>766
ありがとう。ヒントになったわ。
サウナもたまに行くといいんだろうけど行くのが怠いし暑い。
自律訓練法と組み合わせるのもいいし自律訓練法だけでもサウナ代わりになるからいいかも。
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サウナもたまに行くといいんだろうけど行くのが怠いし暑い。
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