睡眠・食事・運動・瞑想で人生を変えよう 20

睡眠・食事・運動・瞑想で人生を変えよう 20at UTU

睡眠・食事・運動・瞑想で人生を変えよう 20 - 暇つぶし2ch766:優しい名無しさん
23/03/29 11:57:56.89 5bEGf9qr0.net
朝、目が覚めたらなんだか頭痛
雨だわ
以前はこんなことなかったのに
更年期なのかな？
やらなきゃいけないことが終わり、横になっていたら、来客があって対応をした
話をしていたら全然頭が痛いことは忘れていた
意識がそちらに向かっていることが問題なのかな？って思ったわ
頭が余計なことを考え出したら、呼吸に意識を向ける

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