睡眠・食事・運動・瞑想で人生を変えよう 20at UTU
睡眠・食事・運動・瞑想で人生を変えよう 20 - 暇つぶし2ch554:優しい名無しさん (ｱｳｱｳｱｰ Saab-a+wY)
23/03/18 19:11:25.13 BiU1fz1ca.net
ヨウツベとかで丹田呼吸みたけど、息吸うとお腹パンパンに膨らみ吐くときはペッタコまでやればいいのか？
息加減でなくお腹の加減がよくわからん。

次ページ
続きを表示
1を表示
最新レス表示
レスジャンプ
類似スレ一覧
スレッドの検索
話題のニュース
おまかせリスト
オプション
しおりを挟む
スレッドに書込
スレッドの一覧
暇つぶし2ch