睡眠・食事・運動・瞑想で人生を変えよう 20

睡眠・食事・運動・瞑想で人生を変えよう 20at UTU

睡眠・食事・運動・瞑想で人生を変えよう 20 - 暇つぶし2ch307:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ b110-d5oC)
23/03/01 11:33:08.06 2ULYkFrw0.net
>>289
瞑想の要領というのは？
YouTubeとかで見れば良いの？
頭の中が常に動いて瞑想自体ができない

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