23/02/03 22:30:27.79 v7+dLvcn.net
>>436
嘘じゃないよ寝る前の歯磨きが一番大事だよ
夜寝ている間に唾液が出なくなることによって口の中のバイキンが爆発的に増えるからね
殺菌抗菌作用がある唾液が出なくなると口の乾燥が起こってバイキンが増えるんだよ
虫歯を減らすには「口の中が清潔な時間を長くする」
「食べる時以外は口の中を汚さない」という感覚が必要だよ…難しいけどね
23/02/03 22:30:27.79 v7+dLvcn.net
>>436
嘘じゃないよ寝る前の歯磨きが一番大事だよ
夜寝ている間に唾液が出なくなることによって口の中のバイキンが爆発的に増えるからね
殺菌抗菌作用がある唾液が出なくなると口の乾燥が起こってバイキンが増えるんだよ
虫歯を減らすには「口の中が清潔な時間を長くする」
「食べる時以外は口の中を汚さない」という感覚が必要だよ…難しいけどね