23/01/19 01:22:44.79 w38itCZ4.net
>>592
まだ起きてるよ
601:優しい名無しさん
23/01/19 01:36:49.83 DxXLAHBF.net
>>592
いま目が覚めたよ
もう眠れないかも
602:優しい名無しさん
23/01/19 01:43:44.63 riEkWCjw.net
マックス量飲んで、起きてからフルニ＋しても起きてしまった
どうにもならん
603:優しい名無しさん
23/01/19 02:12:53.85 ThJme+j4.net
いや別に全員にNGされても構わないそれも人の自由だし
面倒だとおもうなら付き合ってくれなくても結構自由よ
言いたいこと言えればそれでいいだけ
まあ何度いっても人がどう思うかもまた違うからきみがどのように受け取ろうとも構わないよ
604:優しい名無しさん
23/01/19 02:14:29.44 ThJme+j4.net
590はちょっと何言ってるのか分からないけどわかる気もないしきみがそう思うならそれでいいよ
605:優しい名無しさん
23/01/19 02:46:26.75 riEkWCjw.net
ちゃんと寝ないから、こういう事になる
606:優しい名無しさん
23/01/19 02:57:23.58 h7XM79b5.net
>>549
めちゃくちゃわかるよ
私も友達1人離婚した以外みんな結婚してるから…
薬が変わる前は孤独感と劣等感に苛まれてた
でもそれを解消できるほど楽しめるものも見つからないんだよね
>>558
これもめちゃくちゃわかる
元々お風呂好きってほうではなかったけど普通に毎日入れてた
当たり前にできてたことができなくなるの辛いよね
>>560
たぶんだけどすごく疲れるからだと思う
疲れのせいで心地よさを感じられないんだよね
酷くなるとシャワーが肌に当たる感覚も不快になるし
そうなると手順も多い入浴という行為がひたすら億劫になるんだと思う
607:優しい名無しさん
23/01/19 03:06:47.24 ThJme+j4.net
トイレめんどい
608:優しい名無しさん
23/01/19 03:07:38.26 TcITdIDA.net BE:178997539-2BP(1000)
URLﾘﾝｸ(img.5ch.net)
マイスリーサイレース入れて3時間で起きてしもた
609:優しい名無しさん
23/01/19 04:45:56.06 rvxH4NTf.net
みんなどれぐらいODしてる？
610:優しい名無しさん
23/01/19 05:58:11.40 9CDgFA3D.net
ODはしてないよ
お医者さんの言う通りしてる(´・ω・｀)
611:優しい名無しさん
23/01/19 06:15:41.39 oZBiMsQs.net
寝たきりだからシコるしか些細な楽しみがないのだが１日３回は異端か？
612:優しい名無しさん
23/01/19 06:23:16.92 rvxH4NTf.net
>>603
診察のとき何聞かれてる？
最近調子良いとか言ったら年金とか手帳とか外され
就労指導入りそうだし、
613:優しい名無しさん
23/01/19 07:40:56.77 eLonphTF.net
介護ヘルパーに管理されてるからね
ODは不可能だし、月末困る
614:優しい名無しさん
23/01/19 08:22:09.06 9CDgFA3D.net
>>605
私の場合は1ヶ月1回通院でだいたい3パターンくらいですね
先生：調子どうですかー
→ ちょっと先月より悪いです → お薬増やしましょorお薬変えてみましょ
→ 前回とおなじ感じです → じゃーお薬一緒のだしときますー
→ 先月より元気です → そうですかーじゃーお薬一緒のだしときますー
他にも話したりはありますが(´・ω・｀)だいたいこんな感じ？
615:優しい名無しさん
23/01/19 10:36:45.76 sEWNSykS.net
この時間まで布団の中で固まっていた
何もやる気が出ない
616:優しい名無しさん
23/01/19 11:01:18.76 FWcB3Rhr.net
うつ病は辛い
動けない
幻覚、幻聴で辛いこと妄想してしまう
人に話してもバカにされる
家族以外は私をバカにする
もう友達なんかいらない
うつ病になってない人にこの気持ち分かんないよーだ
617:優しい名無しさん
23/01/19 11:17:42.46 DfSlZSg3.net
それ、糖質じゃね
618:優しい名無しさん
23/01/19 11:21:47.40 GQqAW3kz.net
手帳も年金も2級判定のうつ病だが、申し訳ないが幻覚や妄想はうつ病にはないから分からん
619:優しい名無しさん
23/01/19 11:35:08.41 FWcB3Rhr.net
>>610
>>611
レスありがとうございます
統合失調症に見えるかもしれないけど、この気分の落ち込み具合はうつ病しか考えられない
私も皆と同じで寝たきりで布団から出られないんですがこのスレにいてはダメですか？
私のマインドとしてはこのスレの住民と近い感じです
620:優しい名無しさん
23/01/19 11:36:38.90 DfSlZSg3.net
糖質も気分の落ち込みあるけどね。
621:優しい名無しさん
23/01/19 11:41:07.47 XGdf3DUT.net
今日心療内科行く予定だったけど朝起きれなくて駄目になった
明日こそ朝起きて行かな�
622:ｫゃ プレッシャーでもうお腹が痛い
623:優しい名無しさん
23/01/19 11:58:00.07 gcmkQyeh.net
>>604
薬飲んでるか？まず勃起しないから、しても3割
そしてそういう欲すらなくなってくる そうなると終わり
624:優しい名無しさん
23/01/19 12:09:39.53 h7XM79b5.net
>>612
私はうつ病になって20年近く経つけど、幻覚と幻聴は一度もないな…
幻覚と幻聴のことは主治医に話してる？
あなたが安らぐならこのスレにいてもいいけど、症状にあった薬を飲んだほうが楽になるかもしれないよ
苦しいのが楽になるのが一番だから先生に相談してみて
625:優しい名無しさん
23/01/19 12:22:22.24 9CDgFA3D.net
何か食べた？(´・ω・｀)ぼく2日伏せってたから久しぶりに蒸しパン食べたよ
626:優しい名無しさん
23/01/19 12:32:56.15 GQqAW3kz.net
>>612
あなたがそれにあたるかどうかは医者じゃないので私には確定できないけど、統合失調症には陰性症状というのがあって、教科書的な特徴を列挙するとまさにあなたと同じ症状なのよ
うつ病でよくあるのは、過去の嫌な記憶が何かの拍子に蘇るフラッシュバックだけど、それは実際の記憶なので妄想ではない
あと、うつ病の心理的アプローチとして悲観的だったり無力感だったりの「認知の歪み」が指摘されるけど、相手には悪意はないのに悪意を感じとってしまうとか、そういうことならある
ただ、実際に知覚している視覚や聴覚は事実だから、幻覚や幻聴とは区別される
あなたがフラッシュバックを妄想と呼んでいたり、認知の歪みを幻覚や幻聴と読んでいたりすれば別だけど、実際に妄想幻覚幻聴があるなら、ここで同じ苦しみを持つ人に共感を求めても、そもそもの病気が違うので不可能だと思うよ
スレから出てけってわけじゃなくて、共感求めてもここでは無理って話
寝たきりでしんどいって話だけなら、ここで共感できる人は多いから問題ない
627:優しい名無しさん
23/01/19 12:40:42.88 h7XM79b5.net
>>617
ちゃんとお昼ごはん食べられてよかったね
私は肉まんとトースト食べたよ
今日はなんだか頭がすっきりしてて味がよく感じられたよ
628:優しい名無しさん
23/01/19 12:49:21.44 ThJme+j4.net
寝たきり楽で好きこのままでいたい
お昼ご飯とか食べてるんだ？１日1食たべれば充分だな
629:優しい名無しさん
23/01/19 13:06:11.97 XGdf3DUT.net
病院行けなかったけど洗濯しなきゃ
昼過ぎで物干すの恥ずかしいけど仕方ない
630:優しい名無しさん
23/01/19 13:19:09.63 i8bkhBcq.net
身体バキバキで痛いんだけど
631:優しい名無しさん
23/01/19 13:20:40.19 ThJme+j4.net
うんちでた
632:優しい名無しさん
23/01/19 13:26:11.06 t2suKUCy.net
お薬のせいなのか午前中起きれなくてずっとソファで横になってる
食欲もないし、入院前のことまた思い出して鬱にもどりつつある
風呂もしんどいし何もかもしんどい
甲状腺も悪くなってるからどっちからきてるのかわからないや
633:優しい名無しさん
23/01/19 13:37:03.92 ThJme+j4.net
洗濯とかご飯できるのすごいな
やり方すら分からないし分かってもめんどいしやらないだろうな
母ちゃん動けなくなったら上手くいけばこのまま寝たきりで水道水飲んで餓死するかも
今日もシャワーいいかな
頭かゆいし床も剥がれ落ちた皮膚転がってるけど
外出ないし人も来ないしな
シャワる意味と必要性をあんまり感じない
サッパリするよりめんどくさいが大きいなあ
必要に迫られてか気分が乗ったり我慢できなくなってやっと浴びれるかどうかだは
634:優しい名無しさん
23/01/19 14:12:03.97 rRLjxpxr.net
精神障害者手帳の診断書見たら、前回はうつ状態だったのが、今回はうつ病になってた。
前回同様、幻覚にチェック入っていて、今度はアルコールの依存にチェック入ってた。
635:優しい名無しさん
23/01/19 14:30:28.28 i8bkhBcq.net
おれ強迫もあるんだがコックリさんというのが怖いワードなのだか夜中トイレに行って廊下でそのワード意識したら
口カタカタなってる女が(˙👄˙)頭に湧いた
幻覚というより妄想だね
636:優しい名無しさん
23/01/19 14:37:39.75 DfSlZSg3.net
その顔文字可愛い。
637:優しい名無しさん
23/01/19 15:06:38.66 9CDgFA3D.net
>>619
>>620
ボクの場合ずっと寝たきりじゃなくて調子いい日もあるからね
うつ病診断されたけど低空飛行の躁鬱かもしれないともいわれてるから(´・ω・｀)
638:優しい名無しさん
23/01/19 15:08:46.31 w38itCZ4.net
>>624
甲状腺が悪いんだね私といっしょだ足
浮腫まない？
639:優しい名無しさん
23/01/19 15:16:14.73 XGdf3DUT.net
家事を全面的に家族に任せられる環境にある人が羨ましい
何も出来なくても最低限の洗濯や買い物はしなければいけないし貯金使い果たして経済的に破綻した事もあるのに結局私がお金の管理もしなきゃいけない
最近どんどん寝たきりの時間増えてるのに
社会的にも孤立してて希望も何もない
640:優しい名無しさん
23/01/19 15:18:02.01 t2suKUCy.net
>>630
足は浮腫んでないけど顔が浮腫んでるかなぁ
胃の調子もよくなくて昨日病院行ってきた
季節性のうつも再発してるのかも
とにかく横になってばかりでうごけないの
641:優しい名無しさん
23/01/19 15:18:22.78 ThJme+j4.net
そうかおいしく食べられるならいいね
みんな色々だからねちがって当たり前共感できなくて当たり前だと思ってる
否定はすることはないけどね
642:優しい名無しさん
23/01/19 15:31:41.90 ThJme+j4.net
環境も立場も主張も色々よな
隣の芝生は青いというのか。
家族に任せられる人が羨ましいのは
今苦しいからと苦しいのに今後も自分でってのがまあ他にもあるんだろうけどあるからなんだろうけど
おれからすると
今苦しくてもそれらができてて生きられてて今後も生きられるんだろうなと思えるから羨ましいよ
そう言う人たちは病気克服できたら今より更によりよく生きられそうだもん
ストレスはあるだろうけど自立できてて生きていけそうだからね
おれは病気あるなし関係なく元々なにもできないからさ
かといって障害を認められてるわけでもないから助けも得られない
寝たきりの今の生活は大好きで不満もない多少はあるけど
何かしたいとかない人だからお家大好きだし
でもそれは期間限定の母ちゃんが動けて世話してくれる間だけだから
たぶん確率的に統計的に親のが先に動けなくなるからね
この先生きられない不安と絶望しかないのよ
自立して生きられてる人が羨ましい
643:優しい名無しさん
23/01/19 15:52:11.62 ThJme+j4.net
社会的孤立は同じだな
むしろある種の人からしたら敵対視までされてる
長期ひきこもり無職で見た目もよくないし変わり者だから
外や人がいるとこは不安でね
そうでなくても頭も悪いから挙動が変で目もつけられやすいんだろうけど
不安と声かけられるのが苦手で嫌いなのとぬいぐるみが好きだから散歩のときに抱っこして出歩いてたら通報されてね
こっちからしたら悪気も意図もないんだけどたまたま児童の下校時間でタイミングが悪かったとも思うけどさ
その時間は避けてとも思ってたのに
やっとの思いでシャワー浴びたらその時間になっちゃったんだよねなかなか浴びれなくてさ
同じく滅多に外に出れないから下校時間嫌だなあと思いながらもこのチャンスに体のためにと散歩するだけで恐れてた通報とか干渉
ますます外や人が嫌いになる
法も犯罪も触れてないのに好きな時間に好きな格好で外を散歩することすら許されてないんだな敵対視されてるって感じちゃうよ
孤立とか無視のがマシと思えちゃう
気分的に出れないのもあるけど
自分が無能無職ひきこもりで後ろめたさもあるからやっとの思いで外に出てるのにさ
人それぞれだから気にすることないとも言われるけど気にしちゃう性格なんだよなあ
644:優しい名無しさん
23/01/19 16:00:12.50 i8bkhBcq.net
いずれ辿り着くのは施設だよ
ここじゃ施設の話ダメらしいけど
645:優しい名無しさん
23/01/19 16:16:03.27 ThJme+j4.net
辿り着けるならホームレスとか野垂れ死によりはぜんぜん良いと思うけど
絶対いじめられたり騙されたり何か作業させられたりするんだろうな嫌だなあ
元々何もしたくない人だけど
散歩は好きなのにな道の草木ながめたり
気分よくてシャワれたらお茶も淹れるのが好き
最近淹れなくなっちゃったなぁ
646:優しい名無しさん
23/01/19 16:59:47.22 CONDGrqL.net
社会的に孤立してることに対する不安が凄くある
今日初めて同じクリニックに通ってる人が帰り道同じだったけど、話しかけたくて仕方なかった
もちろんそんな事しなかったけど
歩くの遅いからあっという間に引き離されてしまった
あんなに早く歩けるなんて元気なんだなと羨ましく思った
同じような状態の人と情報交換できるここはとても役に立ってる
647:優しい名無しさん
23/01/19 17:20:39.47 sdjyr7AS.net
比較的元気な自分だけど、長文だけは最初の一行で読む気なくす。
648:優しい名無しさん
23/01/19 17:32:18.36 ThJme+j4.net
得意不得意も好き嫌いもあるからね
649:優しい名無しさん
23/01/19 17:35:45.92 ThJme+j4.net
おれも書くけど長いのは読まないな
650:優しい名無しさん
23/01/19 17:36:46.65 ThJme+j4.net
白菜鍋たべてる
651:優しい名無しさん
23/01/19 17:40:35.96 ThJme+j4.net
同じような人といっても全く同じじゃないし自分じゃないからなぁここにいても生きられるようになるわけじゃないし
気休めと暇つぶしだは
652:優しい名無しさん
23/01/19 17:47:16.18 ThJme+j4.net
あんまり電気つけたくないけど暗いからつけた
見えなくて食べれない
653:優しい名無しさん
23/01/19 17:53:40.24 XGdf3DUT.net
病院から自宅に帰ってきた
落ち着かない
自宅がゴミ屋敷になってるから安らげない
寝たきりが多くなってるのに何も変わらない
もう嫌だ
654:優しい名無しさん
23/01/19 18:10:39.46 TcITdIDA.net BE:178997539-2BP(1000)
sssp://img.5ch.net/ico/2syobo_2.gif
この寒さが鬱に拍車をかけるな
嘆かわしいことだ
ワークマンでイージスダウン買ったから外では寒くないけど家の中が寒い
かと言って暖房使いまくると電気代が1万超えるしな
655:優しい名無しさん
23/01/19 18:18:13.76 ITUlfQDO.net
>>570>>571
ただし電磁波が…という
気にする人は気にする問題
656:優しい名無しさん
23/01/19 18:18:21.11 XGdf3DUT.net
病院行ってどうにかなるわけでもないのか
何年も時間を無駄にした
これからもこのままなのか
もう限界だ
私の人生なんだったんだろう
657:優しい名無しさん
23/01/19 18:21:49.66 ITUlfQDO.net
>>582
>舌が浮腫んで大きくなって歯に当たってずっと同じところに口内炎が出来て痛い
これ舌ガンになる危険性が高いから、歯医者で治してもらった方が良いよ
（というか既にryということもある）
当たってるところを丸めてもらうだけだから、ちょっと頑張って行って来なよ
658:優しい名無しさん
23/01/19 18:25:46.47 ITUlfQDO.net
>>613>>618
統失の陰性症状、実際あまり世間では知られてないんだよね
こんな感じで勝手に鬱だと思い込んでしまってる人も少なからず居るんだろうなと
659:優しい名無しさん
23/01/19 18:30:14.56 i8bkhBcq.net
俺は幻聴ありだよ
でも反鬱と言われてる
医師は幻聴で疲れて寝てるんじゃないかと言ってるよ
660:優しい名無しさん
23/01/19 18:32:31.52 t2suKUCy.net
午前中がダメでお昼ごろまで不穏なザワザワがある
眠いのとしんどいので起き上がれない
午後から元気になるんだけど典型的な鬱症状
661:優しい名無しさん
23/01/19 18:33:20.17 9CDgFA3D.net
病院行った日は余計疲れるよね(´・ω・｀)ええんやでゆっくりしよう
662:優しい名無しさん
23/01/19 18:33:30.03 t2suKUCy.net
昨日の美容院と今日のネイルキャンセルしちゃった
どうしよう…
663:優しい名無しさん
23/01/19 18:33:56.34 ITUlfQDO.net
>>645
とりあえずゴミ袋を用意して、明らかに捨てて良いものだけを拾って詰めてみよう
>>648
>病院行ってどうにかなるわけでもないのか
>何年も時間を無駄にした
通院する意義はあるはずだけど、医者によっては無駄ってこともある
その場合は医者を変えるか転院した方が良い
てかそもそもどうしてそういう考えに至ったの？せっかくだから話してみ
664:優しい名無しさん
23/01/19 18:35:01.65 ITUlfQDO.net
>>654
むしろここの住民としてはやる気ありすぎな部類やぞ…w
665:優しい名無しさん
23/01/19 18:42:09.96 ThJme+j4.net
予約もキャンセルも行くこともできない
髪はちゃちゃっと浴室でセルフカットでひどい有様
でも何したところで見た目わるいから大差ないw
服もぼろぼろ何年も前の着てる
てか毎日寝たきりだしスエット
666:優しい名無しさん
23/01/19 19:18:29.39 ThJme+j4.net
歯並びレス少し前に見たけどおれもわるいんだよなあ
時間もかかるし口開けて見ながらじゃないと磨けてる気がしないからアチコチに白いの飛ばしちゃうから拭くのもめんどくさい
見えないとこって全部じゃないけどやなんだよなあ
お尻もさようやく穴の位置が分かったというか最近拭き方変わった
それまでも何度も拭いてつかなくなるまでなるべく拭いてたけどちゃんと穴まで拭けてなかったのか下着汚すことがあるんだよね
拭き方変えたから少しはマシになるといいけど
トイレは流す時にお尻に水が跳ねてつくのも気持ち悪い
あと学生の頃までは全部服脱いで用足してたな
出すものがついたり便器が触れるのがイヤで
家でもそうしてたし
その頃までちゃんと拭けてるか親にチェックしてもらってた
なかなかこんな人いないだろな
667:優しい名無しさん
23/01/19 19:18:52.27 XGdf3DUT.net
>>656
一年近く酷い鬱状態で症状が改善しない
10年近くほぼ寝たきりで何もせず過ごしていた
一昨年片目がきゅうに見えなくなったのと他にショックな出来事があってそれで突然我に返った
過ぎ去った月日とその時間をいかに無駄に過ごしていてかを思い知らされて立ち直れない
668:優しい名無しさん
23/01/19 19:24:19.31 ThJme+j4.net
地震くるなら死ねたらいいな
苦しいとか寒いとかは嫌だけど
669:優しい名無しさん
23/01/19 20:02:59.77 ThJme+j4.net
地震くるならそろそろシャワりたいな
670:優しい名無しさん
23/01/19 20:31:21.88 9CDgFA3D.net
さて薬も飲んだし(´・ω・｀)眠れない夜におやすみ
671:優しい名無しさん
23/01/19 20:37:26.33 XGdf3DUT.net
>>662
規則正しくて羨ましい
おやすみなさい
672:優しい名無しさん
23/01/19 20:41:25.13 ThJme+j4.net
唐突に浴びたくなったけど夜だし寒いしやっぱり日中気が向いたときにした
夜浴びることもあるけど。
浴びる時だと忘れることあるからタオルをもうカゴにいれといた
673:優しい名無しさん
23/01/19 20:47:48.97 GmDaPt22.net
>>638
>>659
すごく
わかる…
わかる…
674:優しい名無しさん
23/01/19 21:07:10.61 lOiq7d79.net
うつは甘え
675:優しい名無しさん
23/01/19 21:50:56.70 1gcGIdM0.net
>>659
ああああああ自分も無駄に過ごした時間がたくさんあって死にたいもう引き返せないああああああ
676:優しい名無しさん
23/01/19 21:52:29.51 1gcGIdM0.net
>>666
5chでも最近そういう意見増えてきてつらい
677:優しい名無しさん
23/01/19 22:03:23.98 GQqAW3kz.net
きっと自分にも他人にも厳しい方なんだろう
子供の頃から自分に厳しいから、さぞ立派な社会地位にあるんだろうと思う
なぜそのような方がこんなスレをご覧になっているかは不明
678:優しい名無しさん
23/01/19 22:03:47.15 209n8hA2.net
>>668
このレスつけてんのは同一人�
679:ｨと極一部の同調者だけだよ
680:優しい名無しさん
23/01/19 22:20:02.74 i8bkhBcq.net
まぁうつ病は辛いが俺の親父はずっと寝てたら幽霊が見えるとか言い出して廃人になったよ
俺も遺伝でうつ病だけどそうはなりたくないなと思って午後まで寝たら活動することにしてる
2月からまた活動を開始する
681:優しい名無しさん
23/01/19 22:20:18.35 i8bkhBcq.net
まぁうつ病は辛いが俺の親父はずっと寝てたら幽霊が見えるとか言い出して廃人になったよ
俺も遺伝でうつ病だけどそうはなりたくないなと思って午後まで寝たら活動することにしてる
2月からまた活動を開始する
682:優しい名無しさん
23/01/19 22:21:31.02 GmDaPt22.net
>>667
なんかこういう詰んだなっていうときにどうすればいいかという指南本ってあるのかな
このまま腐海に沈むのは嫌だ
683:優しい名無しさん
23/01/19 22:28:24.86 ITUlfQDO.net
>>673
本は探せば何かしらあったと思うよ
684:優しい名無しさん
23/01/19 22:30:20.04 ThJme+j4.net
引き返してもどうせおれだし変わらない道を辿るとしか思えない
過ぎたことは仕方ないし考えることはないな
性格でどうしても考えちゃう人もいるよね
過去よりおれは今後だは
どうにか生きられるようにしてくれないかな
685:優しい名無しさん
23/01/19 22:30:38.53 ajNuvjta.net
今日は酷い虚無感に襲われた
何しても虚しい状態
やっと峠を越えた
686:優しい名無しさん
23/01/19 22:31:57.83 ThJme+j4.net
非難されるような意見があってもネットだと気にならないな
687:優しい名無しさん
23/01/19 22:35:16.36 h9aVevsW.net
>>673
人を信じやすくて単純な人は、毒にも薬にもならない戯言ばかり書かれてる自己啓発本
人を信じるより高次のものを信じる人は、宗教
結局宗教も戯言だってわかるぐらいの知能がある人は、加藤諦三や北山修あたり読めば腑に落ちることは多い
若い時から哲学書読みまくってくらいになると、結局は自分で答えを見つけるしかないことに既に気づいてる
688:優しい名無しさん
23/01/19 22:41:47.46 ITUlfQDO.net
>>659
まあそういうのも結局は考え方と、何に目を向けるか次第なんだけどな…
極限状態を経験した人なら、同じようなことで苦しんでる人に寄り添う形で力になれるって部分もあるからね
とりあえず日本のパラスポーツ発祥の話を置いとくよ
“失われたものを数えるな 残されたものを最大限に生かせ”
URLﾘﾝｸ(www.mitsubishicorp.com)
URLﾘﾝｸ(www.mitsubishicorp.com)
> 1960年、イギリスのストーク・マンデビル病院。留学中の医師、中村裕は衝撃を受けた。
障がい者とは「保護されるべき人」であり、ベッドで安静にしているもの、というのが日本での常識だった時代。
中村が師事したルードウィッヒ・グットマン博士は、治療にスポーツを積極的に取り入れ、身体機能の強化と回復で高い成果を上げていた。
多くの患者は半年ほどで社会復帰を果たし、自分たちの生活へと戻っていく。
その生き生きとした表情は、人目を避けて暮らしがちな日本の障がい者とはまるで違っていた。
「失われたものを数えるな、残されたものを最大限に生かせ」。中村がグットマン博士に学んだのは、その理念だ。
（以下略、リンク先参照）
689:優しい名無しさん
23/01/19 22:43:20.18 t2suKUCy.net
>>656
退院してから調子よかったんだけど、ここにきてまた午前中がダメになってる
起きれなくて横になってるとうとうとしてしまう
胃が痛くて不安感が半端ないよ
入院した時のこと思い出して不安になってる
690:優しい名無しさん
23/01/19 22:44:13.84 ITUlfQDO.net
>>678
その人が言ってるのは哲学とか考え方の話じゃないのでは？
691:優しい名無しさん
23/01/19 22:47:31.30 ITUlfQDO.net
>>680
治っていく段階でのブレやガタつきはどうしてもあるし、時には逆行だってあるからね
とにかく焦らないってことが一番大事だと思う
胃の痛みは薬でおさまる部類？
メンタルよりもそっち最優先でケアした方が良いかもよ
692:優しい名無しさん
23/01/19 22:48:59.28 h9aVevsW.net
>>687
それを次の受診で医者に言いなされ
不安焦燥感は薬でかなり改善される
ここの人らは午前中どころか24時間そんなだし、美容院どころか頭も長く洗ってない人ザラだし、ネイルどころか爪も伸び放題だよ
693:優しい名無しさん
23/01/19 22:49:21.12 h9aVevsW.net
>>680
694:優しい名無しさん
23/01/19 22:53:03.51 h9aVevsW.net
>>681
そうかな、ごめん
過ぎたことを逆戻りすることはできないし、失ったものを取り返すことはできない
とすれば、結局考え方を変えて前に進むしかないからそう思ったんだが
695:優しい名無しさん
23/01/19 22:59:22.77 GmDaPt22.net
>>674,678,685
ありがとう、探してみるよ
完全な諦念に支配されるまでは足掻いてみる
696:優しい名無しさん
23/01/19 23:00:49.43 h9aVevsW.net
>>686
別にファンでも支持者でもないが、加藤諦三はハズレがないからそれだけ読んでみな
自己啓発本は金の無駄遣い
697:優しい名無しさん
23/01/19 23:00:55.78 ThJme+j4.net
甘えだろうがそうでなかろうがどっちでもいいと思う
甘えちゃダメってことはないし
仮にダメとしたらどこからが甘えなの？って考えちゃうんだよね
たまたま見た目に恵まれてそれを活かして生きてる人は甘えとも言えちゃうしそうなるとそれを許すのはどうかと思うんだよね
親やえんこのおかげで生活してる人その仕事につけた人とかもそう思うし
甘えられるなら甘えたいなら甘えていいんじゃない
それもまた運や性格だし
非難するのもそりゃ自由だけどおれは別にいいと思うんだよね
698:優しい名無しさん
23/01/19 23:05:27.99 GmDaPt22.net
>>687
その人の本は何冊か読んだことあるんだけど、そうだな！とかうわーこの状態だとか思うんだけど、ではどうすればいいかが書いてないから最終的に暗い気持ちになるだけだったんだよね…
勧めてくれたのに申し訳ない
699:優しい名無しさん
23/01/19 23:11:46.77 ThJme+j4.net
母ちゃん置いてかないで
700:優しい名無しさん
23/01/19 23:11:55.60 ThJme+j4.net
はやく死にたい
701:優しい名無しさん
23/01/19 23:14:35.41 h9aVevsW.net
>>689
そうか
まぁ、現状の認識できただけで前進だよ
具体的にどうしたらいいかなんて、人によって違うし答えがない
私も若い頃はいろんな本読んで何かしらのヒントがないか探したけど、結局は自分で答え出すしかないと思い至った
「完全な諦念」ってネガティヴな意味であなたは使ってるけど、漢字の由来から言えば「諦める」というのは「悟る」と同義、日本語の由来から言えば「真実をあからめる(明らかにする)」から来ている
ときには諦めることも救いとなるし、そこで見えてくることも多い
まぁ、やる気あるのはいいこと、羨ましいくらいだからいろいろ試してみてほしい
702:優しい名無しさん
23/01/19 23:24:09.19 GmDaPt22.net
>>692
悟りたい…あなたの言うように、自分なりの救いがほしい
そのレスだけでも何か元気もらえました
ありがとう
703:優しい名無しさん
23/01/20 00:12:26.54 swKHt8NB.net
｜ω・｀)みんなは寝れてるだろか
704:優しい名無しさん
23/01/20 00:18:47.84 swKHt8NB.net
>>674
「私は私を諦めないことにした」だろうか・・・('A`)
私はほぼ毎日「私は私を諦めることにした」の入ったアルバムCD聴いてる(´・ω・｀)
705:優しい名無しさん
23/01/20 00:23:44.43 swKHt8NB.net
私の大好きな唄に
然らば人生♪後悔はない♪答えはそう一つじゃない♪って歌詞があって好き(´・ω・｀)
706:優しい名無しさん
23/01/20 00:29:20.51 y4DsDnXP.net
最近ずっと6時就寝で15時起床だ
昼の喧騒を避けれるからいいけど
707:優しい名無しさん
23/01/20 00:31:11.97 8KQQRj6+.net
>>694 今寝てる最中
709:優しい名無しさん
23/01/20 00:33:00.88 swKHt8NB.net
そっかー私は明け方少し寝れるからお昼は一応起きてるよ
ごろごろしてるけど(´・ω・｀)音楽聴きながら
710:優しい名無しさん
23/01/20 00:46:00.17 OgyPuVg7.net
>>695
読んでみる！いいタイトル
ありがとう
昨日、前向きで実践的な発言が多くて気持ちが明るくなる人の動画聴きながら寝るという似たこと？してたよ
寝る前の意識は重要と聞いたことあるからちょっと続けてみよう
711:優しい名無しさん
23/01/20 00:48:27.28 OgyPuVg7.net
あ、これおすすめって言いたいわけではないのかな
とりあえずレビュー読んでくる
712:優しい名無しさん
23/01/20 00:50:11.17 8KQQRj6+.net
意識高いなぁ
コンサルの書く自己啓発本とか
個人的にそういうのはもうしんどい
713:優しい名無しさん
23/01/20 00:51:26.84 swKHt8NB.net
>>701
私は「私は私を諦め『る』ことにした」の方の唄を好んで聞いてます(ﾉ∀｀*)ﾍﾟﾁ
714:優しい名無しさん
23/01/20 00:51:58.99 EEkHP4AP.net
音楽は平均律よく聴いてたなお茶淹れたら
715:優しい名無しさん
23/01/20 00:53:34.35 OgyPuVg7.net
意識は低いからこんなになっちゃったよ
自己啓発本が助けてくれるわけではないこともわかる
沼地から抜け出したいから模索する旅に出るよ
ここのみんなにしんどいこと言ってごめん
716:優しい名無しさん
23/01/20 00:53:45.87 8KQQRj6+.net
>>703
つべで見てきた
私はこっちの方が落ち着く
717:優しい名無しさん
23/01/20 00:54:04.83 OgyPuVg7.net
しんどいこと言ってごめん→しんどいこと言ってたらごめん
718:優しい名無しさん
23/01/20 00:55:09.91 OgyPuVg7.net
>>703
ありがとね
そっちから聞いてみます
719:優しい名無しさん
23/01/20 00:58:59.32 swKHt8NB.net
大丈夫だよ(´・ω・｀)お話聞いてしんどい事なんてない！！
720:優しい名無しさん
23/01/20 01:01:23.10 OgyPuVg7.net
>>709
めっちゃありがとー☺
721:優しい名無しさん
23/01/20 01:05:21.98 EEkHP4AP.net
電気毛布つけた
もう少ししたらこたつの部屋から移動する
722:優しい名無しさん
23/01/20 01:09:54.09 swKHt8NB.net
私も寝る努力してきます(´・ω・｀)アデュー
723:優しい名無しさん
23/01/20 01:11:47.83 QT2Eni/8.net
眠剤飲んでも朝方までなかなか眠れないんだけど、気分が少しまったりするのと人の寝静まった静けさ＝外的刺激の少なさもあって不思議と落ち着く
毎晩発狂しそうになってた頃に比べると自分に合った薬が効いてるのかな
724:優しい名無しさん
23/01/20 01:20:01.62 EEkHP4AP.net
腰痛い
725:優しい名無しさん
23/01/20 01:38:53.71 kjaq7J55.net
皆んな仲が良くて微笑ましいなぁ
726:優しい名無しさん
23/01/20 01:50:02.32 OCDlET0l.net
働きたいたいけど就労支援しかないんかな…？
727:優しい名無しさん
23/01/20 02:05:04.05 BCxbAvTR.net
今日は頭がクリアでごはんの味をよく感じることができた
それだけでもなんか生きてるって感じがした
シャワーも1ヶ月ぶりに入れた
めちゃくちゃ疲れたけどめずらしく充実感ある
>>679
言いたいことはわかるし共感もできるけど、引用の障害者スポーツの話はピンとこないな
身体障害と精神障害って対極にある気がするんだよね
身体障害の人たちからは生きるエネルギーみたいなの感じるけど
精神障害の人たちはほとんどがエネルギー枯渇してる状態だから別物すぎて比べられないと思う
728:優しい名無しさん
23/01/20 02:10:45.90 W1nd1F3B.net
>>716
最初は絶対に無理せずその辺から始めた方が良いとは思うよ
729:優しい名無しさん
23/01/20 02:21:17.64 8KQQRj6+.net
>>716
就労移行支援
就労継続支援A型
就労継続支援B型
どれのこと？
今まで寝たきりならB型が妥当だと思うけど、受給者証持ってるの？
730:優しい名無しさん
23/01/20 03:02:56.29 EEkHP4AP.net
偉いな一生働きたくない
そもそも無能で何もできないし
731:優しい名無しさん
23/01/20 03:14:56.80 EEkHP4AP.net
ベッドに移動した
ひと月は浴びなかったねおれも1週間浴びてないなそろそろ浴びたい
まあ浴びなくてもご飯とトイレとちがって生死には問題ないし優先度低いは
732:優しい名無しさん
23/01/20 06:28:21.03 swKHt8NB.net
結局ちょっとしか寝れなかったけど起きるね(´・ω・｀)今日は寒いよ
733:優しい名無しさん
23/01/20 06:52:10.80 M5qKLq7n.net BE:178997539-2BP(1000)
URLﾘﾝｸ(img.5ch.net)
おはよう！
寒いな…早くあったかくならないかな
734:優しい名無しさん
23/01/20 07:28:46.99 RrPk2A2G.net
おはよう
来週さらに寒くなるなんてオフトゥンから出れなくなっちまう(いつものこと)
735:優しい名無しさん
23/01/20 07:51:22.99 OCDlET0l.net
>>719
受給者証ってのが必要なのは知ってるけど持ってない…
どうすれば貰えるの？
736:優しい名無しさん
23/01/20 08:25:48.71 dthk7yTI.net
役所に行け
役所に。
737:優しい名無しさん
23/01/20 08:45:16.00 PFrz8oHl.net
>>682
今2日胃薬処方してもらって飲んでるけど、なんとか痛みは緩和されてきてる感じ
今朝は午前中に訪問看護があるから起きてご飯食べて洗濯は干すことができたよ
胃に痛みがあると不安感が強くなるね
738:優しい名無しさん
23/01/20 08:48:28.84 PFrz8oHl.net
あと、頓服でもらってる薬を飲んでみた
ほんとは減らしていかなきゃいけない薬なんだけど
しばらく飲まなかったらぶり返してるみたいだったから
減薬のペースが早すぎたかなって思って…
飲むと少しは気分的に違うかも
前みたいに元気になりたいわ
739:優しい名無しさん
23/01/20 11:33:50.24 EEkHP4AP.net
二度寝する
740:優しい名無しさん
23/01/20 11:46:11.87 qqc/aoOK.net
みんな元気だね
741:優しい名無しさん
23/01/20 12:05:47.82 EEkHP4AP.net
そう元気で幸せな今のうちに死にたい
742:優しい名無しさん
23/01/20 12:27:20.83 hQ0Bsxp2.net
365日体調が悪い
もう楽になりたい
743:優しい名無しさん
23/01/20 12:34:40.79 EEkHP4AP.net
楽になりたい死にたい
744:優しい名無しさん
23/01/20 12:48:38.16 EEkHP4AP.net
さみさみさみさみって言いながらトイレしてきた
745:優しい名無しさん
23/01/20 13:30:05.60 PlDX6Qs/.net
なんとか外に行っても緊張感が強くて
嫌になってきた
746:優しい名無しさん
23/01/20 13:41:50.25 PFrz8oHl.net
障害者手帳ってどんな人が貰えるの？
メリットデメリットってなに？
747:優しい名無しさん
23/01/20 13:43:49.19 PFrz8oHl.net
メリットはググってわかった
デメリットはなにかありますか？
748:優しい名無しさん
23/01/20 13:44:08.07 7MZxuvEq.net
起きた、少しなんか食べる
749:優しい名無しさん
23/01/20 13:45:46.66 dthk7yTI.net
国からキチガイ認定される。
750:優しい名無しさん
23/01/20 13:51:21.25 K/vgEHzT.net
>>725
ある程度知能があって事務処理能力が高いなら、全部自分で書類用意して役所に手続きすればいい
そうじゃないなら、役所で最終的に就労継続支援利用したいことを告げて、地域の「相談支援事業所」をいくつか紹介してもらいな
そこで見学の段取りしてくれたり、支給申請書や、サービス利用計画書や、手帳持ってないなら医師の診断書など必要な書類作ってくれたり医師にもらうように指示してくれる
自分でやってもやれないことはないが、相談支援は非課税世帯ならタダだし、専門家に任せるのを薦める
何より、地域のB型などの施設の情報持ってるし、見学行く時すぐに話つけてくれて話進むのが早い
来週エッチできると思うと元気出て教えたい癖が出てしまったけど、ここではこれ以上説明しない
詳しく知りたいなら役所の障害福祉課で聞きな
751:優しい名無しさん
23/01/20 13:51:35.29 YYkzPTXR.net
作業所AとBの間位の所ってないのかな
差がありすぎだろ
752:優しい名無しさん
23/01/20 14:01:13.31 ykTRTFzO.net
今日は久しぶりに落ち着いてて、湯船にも入れた。こんな吉日がたまにある。２日として続かないけど。
753:優しい名無しさん
23/01/20 14:04:17.77 cAS3MOLQ.net
デメリットは今んとこないが
国からキチガイ認定されてるのが今後どうなるかは分からんな
754:優しい名無しさん
23/01/20 14:09:28.46 qqc/aoOK.net
家計簿をつけるのが苦痛で仕方がない
電気代ガス代なんでこんなに上がったんだ
755:優しい名無しさん
23/01/20 14:22:23.38 W1nd1F3B.net
>>737
・クローズド就労では総務関係の担当者にバレる可能性がある
・心理的な影響（本当に障害者なんだなあと実感して落ち込む人がいる）
返納は自由だから更新せずに返納しちゃったって人もたまにいるけどね
756:優しい名無しさん
23/01/20 14:40:58.49 BCxbAvTR.net
病院嫌だけど頑張って行ってくる
特に身支度が億劫なんだよなぁ…
757:優しい名無しさん
23/01/20 15:02:30.81 swKHt8NB.net
がんばって行ってきてね(´・ω・｀)
758:優しい名無しさん
23/01/20 15:02:30.92 PFrz8oHl.net
そっかデメリットのこと色々ありがとう
自立支援は申請して認定証も受け取ったんやけど、
一緒に入院してた人が手帳持ってる人が多くて気になった
759:優しい名無しさん
23/01/20 15:06:30.13 coQnORmo.net
精神薬飲んで糖尿病になったとかコレステロール高くなったりとかで内科に通ったら自立支援認定されてる人は安くならないの？
関連してるのに
760:優しい名無しさん
23/01/20 15:18:22.00 YYkzPTXR.net
病院（クリニック）、薬局各1っか所のみだったろたしか
貰う時悦明あったと思うが
761:優しい名無しさん
23/01/20 15:28:04.90 FZV4xnuN.net
明日通院なので風呂入らなきゃ
762:優しい名無しさん
23/01/20 15:28:43.47 gXR23wtm.net
色々嫌な物見ちゃった
ネットは気をつけないとだめだね
763:優しい名無しさん
23/01/20 15:38:22.92 FZV4xnuN.net
chmate何回再インストールしても
しばらく書き込むとBANされる
もう死のうと思います
764:優しい名無しさん
23/01/20 15:44:05.32 qqc/aoOK.net
普通にしたい
ちゃんとしたい
規則正しくきちんと生活できてる人たちが羨ましい
自分もそうなりたかった
765:優しい名無しさん
23/01/20 16:06:05.27 7MZxuvEq.net
断捨離しないといけないのに
何も出来ない
766:優しい名無しさん
23/01/20 16:06:28.49 l+itmFG2.net
駄目だしんどい死にたい
767:優しい名無しさん
23/01/20 16:07:29.28 9eqLK4na.net
>>401の嫌われる勇気読んだけど、確かに、挑戦しなければ完璧でいられるという思考が完璧主義と書いてあったわ。
768:優しい名無しさん
23/01/20 16:18:44.48 zMSyRfuX.net
>>757
自己愛だけあってほんとしつこいな
医学書でもないし翻訳もいい加減な小説を根拠に何言ってんだ
そもそも、アドラー心理学ってのは、自己愛性人格障害の患者が「理想の自分」と「現実の自分」を区別できないことで起こる自己愛と自己嫌悪を諌める心理学だぞ
いい加減自分の現状を直視しろよ
769:優しい名無しさん
23/01/20 16:19:43.07 ykTRTFzO.net
鬱が治ったと言う動画観たら死にたくなった
770:優しい名無しさん
23/01/20 16:20:21.17 y4DsDnXP.net
本を読める人が裏山しい。内容を思考して行動変容するわけでしょ。
もうそんな知能が残されてないわ
771:優しい名無しさん
23/01/20 16:29:02.69 zFxx4eXy.net
もともと知能高い人が働き過ぎで鬱になってる場合だと、論理的な思考能力はまだ残ってるからいくらしんどくても会話や文章にその片鱗が垣間見える
もともと知能低い人が万年引きこもりだと、世間も知らないし知識もないから、知ったかぶりしてもすぐに突っ込まれて終わり
772:優しい名無しさん
23/01/20 16:30:25.89 EEkHP4AP.net
死にたい母ちゃん置いてかないで
773:優しい名無しさん
23/01/20 16:34:26.48 IqKmVpN7.net
親が居なくなったら生きていけない者たちのスレ２
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
774:優しい名無しさん
23/01/20 16:55:49.73 qqc/aoOK.net
>>762
連れてってもらえないの
775:優しい名無しさん
23/01/20 16:58:22.22 EEkHP4AP.net
お腹鳴ってる
食べるのもめんどくさい
あるにはあるけど麺を昨日の鍋の残りスープで茹でなくちゃいけないし時間にしたら1、2分だけどめんどくさいな
ずっと寝てたい
776:優しい名無しさん
23/01/20 16:59:34.92 EEkHP4AP.net
先に死にたい母ちゃんより
突然死ずっと待ってる願ってるそして疲れてる
777:優しい名無しさん
23/01/20 17:24:25.79 qqc/aoOK.net
お母さんがご健在って事はまだ若いんでしょ
778:優しい名無しさん
23/01/20 17:43:15.51 EEkHP4AP.net
若いかどうかを決めるのは誰なんだろう
少なくとも自分ではもう若くないと思う
仮にお互いの認識が若いで一致したとしても
いつ事故るか病気で動けなくなるか突然死するかもだしそれはわからない
ひきこもったときから毎日しんぱいで親より先に死にたいとずっと願ってるからね
思いや考えは人それぞれだし
779:優しい名無しさん
23/01/20 17:46:04.71 4yx+RS4f.net
>>758
"無能な"完璧主義者というジャンルなら、あってもいいのかもしれないw
780:優しい名無しさん
23/01/20 17:50:09.81 EEkHP4AP.net
ばあちゃん2人とも爺ちゃんより早く虹の橋渡っちゃったし
父ちゃんの方は母ちゃんすら生きてる姿を見たことがない
おれが産まれるよりずーーっと前に
母ちゃんの方はおれが小学高学年の頃に脳梗塞で倒れてそのまま
心臓も弱かったから手術もできなくて
母ちゃんも母ちゃんで命には別状ないけど難病
足が痛くて腫れてる
心配だよ
はやく死にたい
781:優しい名無しさん
23/01/20 17:51:11.56 EEkHP4AP.net
ウヰスキー漬けの梅食べて食欲出た
麺茹でる
デズニーのお土産でもらったアップルパイおいしいな
782:優しい名無しさん
23/01/20 17:57:37.49 dX84oGGc.net
別スレで自己愛語ってた奴が出禁になってこっち来てるな
他人を攻撃する時は自分が言われたくない言葉を使って攻撃するとはよく言ったものだね
783:優しい名無しさん
23/01/20 18:00:28.30 RYyNgkFK.net
めんどくさ
側から見たらお前は自己愛だって何度も書き込んでる方がだるい
784:優しい名無しさん
23/01/20 18:03:26.70 EEkHP4AP.net
自己愛がなんだか分からないしどうでもいいけど
自分のことくらい自分で愛してあげられるのはいいことだと思うは
おれは自分が好きじゃないしそれ以外の理由も大きいけどはやく死にたい
785:優しい名無しさん
23/01/20 18:04:55.22 swKHt8NB.net
何をやってもすべて裏目に出て軒並み失敗
期待を裏切らない完璧主義者(´・ω・｀)
786:優しい名無しさん
23/01/20 18:08:50.54 EEkHP4AP.net
それな
子供のときからおまえに任せるとかえって仕事が増える
邪魔なだけ
お前の手伝いは何もしないことだって言われてたから
ますます周りを見ず何もしなくなったは
大人になって何かし出してしばらくするとおれに頼む方やらせる方がわるいって周りも諦めた
787:優しい名無しさん
23/01/20 18:12:49.34 h7ObFCNf.net
>>774
自己愛性パーソナリティ障害は自分のことを適切に愛せてない人のことだよ
この動画の中盤から過敏型自己愛性パーソナリティ障害がよくわかる
URLﾘﾝｸ(youtu.be)
788:優しい名無しさん
23/01/20 18:14:22.82 EEkHP4AP.net
自己愛についてと本についてのレスはそもそも読んでないな
興味ないし長文だったりで
読んでる人もいるんだね人は色々だからそりゃそうだけど
ぜんぜん気にしてないな
789:優しい名無しさん
23/01/20 18:14:59.57 9eqLK4na.net
>>758
だから本の内容を書いたって書いてあるでしょう。
790:優しい名無しさん
23/01/20 18:15:48.25 EEkHP4AP.net
いやどうでもいいから認識を改めるつもりもないしもちろんリンクも踏まないよ
791:優しい名無しさん
23/01/20 18:16:06.51 qqc/aoOK.net
頑張って生きてきた
792:優しい名無しさん
23/01/20 18:18:39.08 EEkHP4AP.net
麺おいしい
あとで喉乾くんだよなラーメンは
母ちゃんが今日の夕飯持ってきた
鴨肉サラダおいしい
忙しくてあとはお弁当だって
これは明日だな
793:優しい名無しさん
23/01/20 18:19:47.50 EEkHP4AP.net
えらいね
おれは怠けて逃げて生きてきた
794:優しい名無しさん
23/01/20 18:19:50.53 YQRR0/M7.net
テス
795:優しい名無しさん
23/01/20 18:38:17.13 9wiGGczi
796:.net
797:優しい名無しさん
23/01/20 18:38:52.19 29p3a0xd.net
架空の自分を愛して、現実の自分を認めないのが自己愛性バーソナリティ障害
架空の自分を演じるために平気で嘘をつくし、少しでも批判されると過剰に攻撃しないと気が済まない
架空の自分を嘘で塗り固めるのには労力を惜しまないが、架空の自分に近づくために努力したり行動したりはしない
そんなのが羨ましいなら真似して生きてみな
798:優しい名無しさん
23/01/20 18:46:06.55 jCeqmEp8.net
今起きたしにたい
799:優しい名無しさん
23/01/20 18:49:39.33 EEkHP4AP.net
自己愛についてどうでもいいのと喋ることとおれには無関係に思えるよ
考え方の違いでもあると思うからここについて話しても埒があかない
お互い思いたいように思うだけかと
800:優しい名無しさん
23/01/20 19:01:15.32 EEkHP4AP.net
お腹いっぱい疲れた
801:優しい名無しさん
23/01/20 19:15:17.56 EEkHP4AP.net
ケトルに水汲んできた
マグは昨日洗った気がするし今日はいいかな
歯磨きしよう
802:優しい名無しさん
23/01/20 20:14:25.65 4+s9bgIo.net
菓子パン食べた
帰宅したばかりの旦那に無理いって買ってきて貰った
怒鳴られたぶん 、申し訳ないやら情けないやらで
全身が緊張する
803:優しい名無しさん
23/01/20 20:33:42.08 EEkHP4AP.net
母ちゃん置いてかないで生きられない死にたい
804:優しい名無しさん
23/01/20 20:41:36.79 GyF89IvJ.net
>>792
誘導されてんだからこっちでやれ
親が居なくなったら生きていけない者たちのスレ２
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
805:優しい名無しさん
23/01/20 20:43:05.50 MukO84pt.net
ｱｰｸｾｰIDコロコロ始めてて草
806:優しい名無しさん
23/01/20 20:50:32.41 swKHt8NB.net
薬飲んだらなんかぼーっっとしてきた(´・ω・｀)もう横になるね
807:優しい名無しさん
23/01/20 20:53:16.22 dthk7yTI.net
>>770
ばあちゃんはペットかよwwwww
808:優しい名無しさん
23/01/20 20:58:22.14 4+s9bgIo.net
この先いいことなんかあるんかな
誰彼なしに殺意と酷い疲労感
もう、寝る
809:優しい名無しさん
23/01/20 20:58:42.58 EEkHP4AP.net
指図蹰わろた
いくら言ってもおれは聞かないよ
好きなところで好きな時に好きな発言するだけ
それでもしたいなら永遠としたまえおれは止めない
810:優しい名無しさん
23/01/20 21:03:35.40 EEkHP4AP.net
いいことなんてないよ
悪いことしかない
きみなら離婚されるかもしれないいやもしかしたら怒鳴られたり今あるか知らないけど今後殴られたりもっとひどいことされつづけるかもしれないから離婚のがマシかもしれないし
離婚したらしたで変に元旦那がストーカーするかもしれないし何がいいのか分からないけれど
おれはいいことまで求めてない
このままのんびり生きられるならできれば今より体も壊したくないけどそれでいいんだけどそれすら無理だからね
母ちゃん動けなくなったら生きられない置いてかないで
811:優しい名無しさん
23/01/20 21:19:32.28 4+s9bgIo.net
そだね、いいことなんかないよね。
現状維持が命懸けだね
812:優しい名無しさん
23/01/20 21:24:01.22 EEkHP4AP.net
あるかもしれないけどさ
そう思える要素がないは
今も辛いと思うけどね
良くならなくても悪くならなければ現状維持が1番かもしれないよ
813:優しい名無しさん
23/01/20 21:27:02.60 ODgj0OsS.net
>>800
私もあなたと同じ主婦苦しいけど現状維持
814:優しい名無しさん
23/01/20 21:41:57.78 EEkHP4AP.net
はやく死にたい突然死きてくれない
815:優しい名無しさん
23/01/20 21:42:48.83 EEkHP4AP.net
あとがない
816:優しい名無しさん
23/01/21 00:12:41.76 wFBMi38v.net
お腹すいた
何か食べるか
817:優しい名無しさん
23/01/21 00:30:17.31 wFBMi38v.net
部屋の電気はつけたくないから廊下の明かりで食べてる
818:優しい名無しさん
23/01/21 00:49:01.53 TExuz2E3.net
うつ病で作り笑いするのってめっちゃ疲れるな
819:優しい名無しさん
23/01/21 00:56:59.85 JST7yAjz.net
お医者さんと両親の前では私も作り笑い(´・ω・｀)疲れちゃうよね
820:優しい名無しさん
23/01/21 00:57:46.65 zMWPrM31.net
起きた
少しコーラ飲んでからまた寝る
821:優しい名無しさん
23/01/21 01:00:34.72 ooYG8VgS.net
お腹空いたな
822:優しい名無しさん
23/01/21 01:01:24.29 JST7yAjz.net
偶然だね私もいま起きた(´・ω・｀)まだ寝たい
823:優しい名無しさん
23/01/21 01:03:28.69 wFBMi38v.net
笑ってないや
無表情
824:優しい名無しさん
23/01/21 01:09:45.33 JST7yAjz.net
無表情でいたい(´・ω・｀)けどつい作り笑いしちゃうのは私の弱さかも
825:優しい名無しさん
23/01/21 01:31:16.77 TExuz2E3.net
家族の事で医療関係者が訪問してきた
クセが強い喋り方で生理的に無理だった
話す時間が長くて限界を超えた
向こうもうつ病で通院治療中らしい
聞いてもないのにペラペラ自分から喋った
うつ病患者同士が作り笑いしながら話す地獄みたいな空間
826:優しい名無しさん
23/01/21 02:02:00.24 3JWdr7UA.net
>>747
ありがとう
おかげさまで行ってこられたよ
827:優しい名無しさん
23/01/21 02:13:34.07 ooYG8VgS.net
寝れない
828:優しい名無しさん
23/01/21 05:18:16.97 S5vUojQO.net
トイレする
829:優しい名無しさん
23/01/21 05:41:49.14 JST7yAjz.net
みなさまおはよーございます(´・ω・｀)今日も寒いので暖かくしてね
830:優しい名無しさん
23/01/21 11:28:26.67 0nOfWt0C.net
>>814
向こうは仕事で他人の家の事情に踏み込む必要あるから、潤滑な人間関係のために作り笑いも必要だし仕方ない
自分はその必要性はないので、無意識に相手に気を使って作り笑いしなくていいよ
かく言う私もあなたと同じタイプで無駄に消耗して摩耗しちゃうけど、世の中には無表情で接した方がいいこともあると気づいた
異性相手だと性的な好意と勘違いされたり、同性相手だと下手に出てると見做されてマウント取ってくる人もいる
八方美人で誰とでもうまくやる必要ない
疲れない範囲で自然に笑えるといいね
831:優しい名無しさん
23/01/21 11:38:14.87 8PUMxLap.net
今起きた
これから病院行くの辛い
832:優しい名無しさん
23/01/21 11:59:52.92 JST7yAjz.net
こっちは晴れてきてちょっと￥温くなったよ(´・ω・｀)病院いってらっしゃいです
833:優しい名無しさん
23/01/21 12:18:13.60 8k8GpNiq.net
買い物行かなきゃ
834:優しい名無しさん
23/01/21 12:41:10.49 x+LSii1o.net
できたら精神病院に入院させて欲しいんだが、メンクリの主治医に相談したら出来るのだろうか
身体の痛みや頭痛からくる気分の落ち込みが酷くてね
理由はわからない
835:優しい名無しさん
23/01/21 12:56:52.48 lKJWxNOq.net
休みはずっと寝たきり。
でも気持ちは寝たきりの時の方が落ち込む。
仕事してたら紛らすからかな。
でも仕事もいろいろつらい。
で土日に寝たきりになりながら仕事の心配とか。
もうどうすりゃいいのさ
836:優しい名無しさん
23/01/21 13:14:13.01 x+LSii1o.net
>>824
何でそこまで無理して仕事するのさ
837:優しい名無しさん
23/01/21 13:16:51.72 vpgTscKP.net
>>823
その書き込み内容からすると、身体の痛みや頭痛を治療する方が先じゃないかな
精神科の入院病棟に過度な期待しない方がいい、閉鎖だろうと開放だろうと
気分の落ち込みを治す場所じゃないし、なんならむしろ気が滅入る
838:優しい名無しさん
23/01/21 13:20:20.58 lKJWxNOq.net
>>825
生きてくためだ
839:優しい名無しさん
23/01/21 13:27:45.22 eSvTCqC+.net
昨日整体行った以外ずっと寝たきりだったのに全身の疲労感がヤバくてしんどい
取り敢えず横になってるけどこういう時無理にでも動いた方がいいのかな？
840:優しい名無しさん
23/01/21 13:50:03.43 vpgTscKP.net
病状と病歴による
自分は半年ぐらい寝たきり続いた頃から、散歩でいいから身体動かすように医者に言われた
過労から回復するにはある程度の休息期間が必要だが、それ以上続くとADLの低下につながる
日光浴びてメラトニン生成することは鬱の改善に有効だし、身体を動かすこと自体がホルモンバランスを整える
とはいえ、理屈では分かってても身体が言うこと聞かないことも多い
841:優しい名無しさん
23/01/21 14:00:09.13 uhZ7ADUd.net
仕事辞めて2ヶ月寝たきり
仕事辞める前は2年寝たきり
仕事すると身体が全身千切れるほど痛かった
何もしない寝たきりより健康的だけど
冬になると寝たきりになる
冬眠と近い感じ
842:優しい名無しさん
23/01/21 14:04:29.75 x+LSii1o.net
>>826
ありがとう
身体の痛みは結局心因性にされるんよ
精神科に入院した事ないけどあんま環境良くないんだね
入る前に知れてよかった
843:優しい名無しさん
23/01/21 14:06:05.43 x+LSii1o.net
>>829
太陽の光浴びて毎日運動すれば良くなるって皆言いますよね
それをやる気が一切起きないから困ってるんだな
844:優しい名無しさん
23/01/21 14:11:41.34 x+LSii1o.net
>>828
動けないなら無理して動いていい事無いと思う
自分は通院以外半年は動いてない
全部宅配で生活してる
845:優しい名無しさん
23/01/21 14:23:08.56 8k8GpNiq.net
ずっと電気を付けるのが嫌で暗闇に居て、1人っきりでテレビも付けずにじっとして10年
片目が見えなくなった
それから暗いのが怖くてテレビをつけていないと寂しくて仕方なくなった
あの10年が無ければ
やり直したい
846:優しい名無しさん
23/01/21 14:44:30.82 Kkm2HagZ.net
今日も転がってる
847:優しい名無しさん
23/01/21 14:54:32.72 Sl+l+vsn.net
>>832
やる気なんて誰だってないよ
やらないといけないと律せられるかどうかだけ
848:優しい名無しさん
23/01/21 15:11:38.54 JvcxYASx.net
>>831
>身体の痛みは結局心因性にされるんよ
これは実際のところ事実なんだろうし
軽視せずに、PTSDや虐待や毒親問題に対応できる、ある程度の専門性のある病院でみっちり治療に当たった方が良いのでは？
カウンセリングとかデイケアも併せてやって心理的な問題を洗い出して行かないと、解決はしないと思うよ
849:優しい名無しさん
23/01/21 15:51:09.74 JvcxYASx.net
>>831
逆に入院して良かったという人もいるし、自分の親友の親御さんなどは調子が悪くなると自主的に入院しに行ってるとも聞くよ
病棟入院ってのは基本的に
自傷他害の恐れが強い人を一時的に保護して、とりあえず一人にさせても大丈夫なくらいの状態に持っていくこと
それと不適切な処方で依存がひどくなった人のクスリ抜き目的
実際に機能してる役割としてはそのくらいだろうと
そもそもなんでこの患者はこんなことになっちゃったのか？
その原因の分析と対処など、根本的な治療につながるケアまではほとんどしてない
とにかく最悪の状態が改善したら後は外来診療に任せる、というスタンスでやってるはず
だからあくまでも目的次第
入院に意味がないわけではない
850:優しい名無しさん
23/01/21 15:54:40.61 JvcxYASx.net
>>834
君は貴重な経験をしたんだよ
今はまだまだ前向きにはなれないかもしれないが、いつか動く気になったなら
同じような問題で苦しんでる人に寄り添い、助ける側に回ってみて欲しいんだな
851:優しい名無しさん
23/01/21 16:04:52.57 Kkm2HagZ.net
死にたい母ちゃん置いてかないで
852:優しい名無しさん
23/01/21 16:12:14.71 JvcxYASx.net
>>836
「鬱は甘え」←これはもちろん誤りだが
鬱に「動かないでいられる状況」が重なってしまうと、それが尽きるまで延々と引きこもりが続いてしまう問題ってのは実際あるんだよね
これは依存症の問題と同じ
変に長期化してしまうのは裏にイネイブリング（甘やかし）の問題が隠れてることが多い
こうなると貯金が尽きるか、資金源＝家族の協力などが尽きるか
あとはよっぽど何か本人がショック受ける状況に追い込まれるか
何か観に行きたいとか欲しいとかの巨大な欲求が起こるようでもないと、自然に抜け出すのは難しい
「沼」から抜け出すには何かひと押し、腰を上げざるを得ない状況の変化が要る
ただここで問題なのは追い込まれた場合に、視野狭窄的に思いつめてジサツという方向に走ってしまう人がいるということ
知識はそれを食い止める杖になりうる
「もうダメだ」ではなく「まだ他に頼れるものはある」と視野が広がっていれば、少なくとも氏なずに済む
853:優しい名無しさん
23/01/21 16:12:58.53 JvcxYASx.net
>>840
君は生活保護は受けられてるんだっけ？
854:優しい名無しさん
23/01/21 16:45:02.18 zMWPrM31.net
嫌なことしか思い浮かばない
つらい
寝る
855:優しい名無しさん
23/01/21 16:55:35.69 x+LSii1o.net
>>837
肩甲骨あたりの背骨がずっと痛いんよね
頭痛薬の飲み過ぎで頭痛もこじらせてるし、割と詰んできている
内蔵の病気も怖い
856:優しい名無しさん
23/01/21 16:58:22.07 x+LSii1o.net
>>838
一人暮らしでまともに飯作れないし、部屋もぐちゃぐちゃ
風呂も入れないし歯も磨けない
病院で世話して貰えたらメンタル安定するかもだけど、甘え過ぎだろうね
857:優しい名無しさん
23/01/21 16:58:53.20 Kkm2HagZ.net
ない
死にたい
何もしたくない
858:優しい名無しさん
23/01/21 16:59:28.03 DV9ioYV8.net
寝てばかりで体動かさないと凝るんだよね
整骨院とか整体でバキバキ矯正してツボ押してもらうと結構スッキリする
859:優しい名無しさん
23/01/21 17:01:01.05 x+LSii1o.net
>>841
自分の場合ナマポあるから、それに甘えて動かないで済むのが良くないんだろうね
家に引きこもる方が一時的には楽だから
860:優しい名無しさん
23/01/21 17:08:39.88 X6uX9qkx.net
種をまかないと目は出ない
頑張って種をまこう
861:優しい名無しさん
23/01/21 17:08:52.75 X6uX9qkx.net
芽！！
862:優しい名無しさん
23/01/21 17:08:57.01 JST7yAjz.net
まだ甘いものをおいしいと感じる心があったよ(´・ω・｀)
863:優しい名無しさん
23/01/21 17:36:19.52 Zt+aQErQ.net
実際、自分は追い詰められてからやっと一大決心を決めて働くようになったよ
とは言っても所詮主婦のパート、しかも発達障害に気付かず自分だけミスが多いと注意されるのが納得できず
先輩に嫌われていると思い込み、元々あった社内の人間関係の柵に巻き込まれて嫌になって辞めたし
次に選んだのも子持ち主婦が大勢働く主婦パートで短時間の単純作業
時代の流れに淘汰されて仕事自体が無くなった
少し専門的な仕事をしようと思ったら覚える事が多過ぎていっぱいいっぱい
もう自分に普通の仕事ができる気がしないんだよね…
864:優しい名無しさん
23/01/21 17:44:16.94 JvcxYASx.net
>>844
薬剤性の頭痛だよね、日本でも増えてるっていう
そこもきちんと病院で相談した方が良いし、依存症治療の意味でも入院させてもらうのはアリだと思うよ
以前、かなり長期の引きこもりなおじさん（というかお爺さん？）で、支援受けてようやく汚部屋を片付けて治療にも向かったものの
「せむし男」のように背骨がすっかり曲がってしまってて治療は困難、というケースをテレビで見たことがある
引きこもりの中でも最重症の部類だろうけど、やっぱり不可逆的な身体の障害を負うこともあるんだなあと思わされた
865:優しい名無しさん
23/01/21 17:46:58.54 JvcxYASx.net
>>846
しかし毎日こうやって同じ文面を読まされるみんなも辛いと思うよ
正直このスレでも手に余る事例だと思うんで、ちょっと頑張って役所に相談して欲しい
ネットがこうやって出来てるってことは、どこかの支援があるってわけでしょ？
866:優しい名無しさん
23/01/21 17:49:34.34 IVpMNdsD.net
「やる気が起きない」って言ってられるうちが花だよね
やる気なくてもやらないといけなくなった頃には体がボロボロで介護されないといけないとか
867:優しい名無しさん
23/01/21 18:58:05.37 0yj0xBbQ.net
>>841
いい分析だね、その通り
基本知能そこそこ高いし、教えたがりなとこも俺と似てる
なんかアホな書き込み見るとツッコまずにはいられないところも
冗談抜きでマジで好き
868:優しい名無しさん
23/01/21 19:10:10.10 D8Uzmtov.net
>>856
君童貞？
869:優しい名無しさん
23/01/21 19:16:05.96 0yj0xBbQ.net
もちろんアウアウさんも好きやで
今度マッサージしてあげよう
870:優しい名無しさん
23/01/21 19:22:12.33 D8Uzmtov.net
>>858
マッサージ店で働いてたことあるよ。男向けの。
871:優しい名無しさん
23/01/21 19:25:01.39 0yj0xBbQ.net
知ってる
今度お願い
872:優しい名無しさん
23/01/21 19:25:17.18 lpHwg0zr.net
ベンゾは使うと即効性あるけど依存性、耐性に問題があるからやめた方がいいよ
自分は医療保護入院してベンゾも抜いてもらったら不安感がだいぶ減った
873:優しい名無しさん
23/01/21 19:32:34.53 0yj0xBbQ.net
この前アクセさんも突っ込まれてたけど、エチゾラムはベンゾジアゼピン系ではないよ
まぁ、化学構造はよく似てるし、依存性もベンゾと変わらんから細かい話だけど
874:優しい名無しさん
23/01/21 19:36:14.80 D8Uzmtov.net
アクセ嫌い
875:優しい名無しさん
23/01/21 19:43:11.68 0yj0xBbQ.net
いろんなとこで嫌われてるけど、噛みつき方が鬱陶しいのと、ちょくちょく細かい知識が間違ってるのと、上から目線がイラっとくる以外はいい人だよ
俺も似たようなもんだし
876:優しい名無しさん
23/01/21 19:46:46.64 D8Uzmtov.net
芸能人とかで言うと誰に似てるの？
877:優しい名無しさん
23/01/21 19:48:05.03 YXnkXPei.net
うつ病が治らないー
寝ても覚めても鬱
私の脳壊れた
878:優しい名無しさん
23/01/21 19:49:09.66 0yj0xBbQ.net
誰？アクセさん？俺？
アクセさんは知らんよ、会ったことないし、おばさん説あるけどおっさんかも知れんし
俺なら今度わかる
879:優しい名無しさん
23/01/21 19:52:48.57 D8Uzmtov.net
そちらさん。よく今まで童貞守ってこれたね
私なんか昔超絶ヤリマソだった。
880:優しい名無しさん
23/01/21 19:53:29.77 D8Uzmtov.net
アクセは明らかに男だと思う
881:優しい名無しさん
23/01/21 20:01:50.28 0yj0xBbQ.net
>>868
守ったというより、ご縁がなかった
周りに女の子しかいない時期でさえも
今はそうでもないんでしょ
今を愛してくれる人を大切にしてあげて
男なら一緒に酒飲みたいなぁ
なんとなく、アクセさんはキツい性格の元ナースで、精神病んでリタイアしたイメージ
882:優しい名無しさん
23/01/21 20:02:40.78 Cg06gCnG.net
>>868
黙っとけよクサマンのおっさんｗｗｗ
883:優しい名無しさん
23/01/21 20:42:36.81 JST7yAjz.net
いつも臥せりながら音楽ばかり聴いてるけど(´・ω・｀)これがダメなんだろうか
884:優しい名無しさん
23/01/21 20:48:13.02 0yj0xBbQ.net
昔はメンヘラと言えば筋肉少女帯だったけど、今の子は何聴いてんだろ
885:優しい名無しさん
23/01/21 20:53:28.68 JST7yAjz.net
私は実験台モルモットっていうグループ聴いてる
基本１日に全曲１回は聴いてるけど↓の曲が特に好き
人形劇、ザラメヲリヅル、溜息の狂騒曲、私は私を諦めることにした１００万回死んだぼく
ちょっと悲しくちょっと切なくなる(´・ω・｀)
886:優しい名無しさん
23/01/21 20:59:30.84 0yj0xBbQ.net
CDポチろうとしたらプライムミュージックに入ってるやん、得した気分
曲いいね、ボーカルもかわいいし
男だけど、、、
887:優しい名無しさん
23/01/21 21:01:29.66 JST7yAjz.net
ボクはCD買っちゃったけどいつもYouTubeで聞いてるよ(´・ω・｀)
888:優しい名無しさん
23/01/21 21:01:59.49 /HJdBkhQ.net
むり
誰か勝手にやって
889:優しい名無しさん
23/01/21 21:04:00.36 /HJdBkhQ.net
やっと今日のごはん口に入れてる
食べるだけなのにめんどくさい歯磨きもあるし
電気つけたくないけどつけた
890:優しい名無しさん
23/01/21 21:05:03.24 /HJdBkhQ.net
死にたい母ちゃん置いてかないで
891:優しい名無しさん
23/01/21 21:12:43.67 ibpp8QyB.net
歯の治療がいったん終わったその日に詰め物が取れた
今日、やっとの思いで行ったら最初から作り直したほうがよいと言われ、
右だけかと思っていたら左もやった方がいいって言われ、両方一度にやると食事が出来なくなるので
治療期間が長引きそうで泣きそうになった
歯科恐怖症なので、できれば行きたくないけど歯の痛みには耐えられない
歯医者に行くと疲れて寝込む
892:優しい名無しさん
23/01/21 21:19:09.21 D8Uzmtov.net
明日はウォーキングの日
893:優しい名無しさん
23/01/21 21:20:59.27 ZC3FW2uC.net
病気が辛くて
嫌になってくる
894:優しい名無しさん
23/01/21 21:23:03.47 zMWPrM31.net
久しぶりに幼馴染と長電話した
少し気が晴れた
895:優しい名無しさん
23/01/21 21:25:08.50 AsZQRuZy.net
>>883
良かったね
896:優しい名無しさん
23/01/21 21:25:54.51 x+LSii1o.net
>>853
精神科の先生にも入院相談してみるね
答えてくれてありがとう
897:優しい名無しさん
23/01/21 21:27:58.13 x+LSii1o.net
>>856
うちの整形外科医なんか患者に触れさえしないな
とりあえず頭痛をなんとかしたい
答えてくれてありがとう
898:優しい名無しさん
23/01/21 21:32:20.31 x+LSii1o.net
>>880
治療一旦終わったのに最初からってその歯医者おかしくない？
899:優しい名無しさん
23/01/21 21:40:10.70 SKyQBK0R.net
食べた
いつもはすぐ歯磨きするけどまた何か食べるかもしれないからまだしてない
900:優しい名無しさん
23/01/21 21:40:40.35 SKyQBK0R.net
電気は消した
901:優しい名無しさん
23/01/21 21:40:54.46 i1JqckMF.net
公園で酒飲んでた。周りから見たら変人だよなぁ。
902:優しい名無しさん
23/01/21 21:43:10.14 SKyQBK0R.net
この寒いのに
外は年に10回も出てないなあ病院も通ってないし
903:優しい名無しさん
23/01/21 21:43:44.70 SKyQBK0R.net
生きられない母ちゃん置いてかないで
904:優しい名無しさん
23/01/21 21:45:38.98 ibpp8QyB.net
>>887
別の治療箇所を治療していったん終了になったんだけど、終わった後に詰め物が取れたのです
昔に詰めたところが劣化して隙間が出来てるので、そこが虫歯にならないように作り直しましょうってことみたい
歯医者を変えたので、別のところで治療した箇所です
905:優しい名無しさん
23/01/21 21:47:53.99 x+LSii1o.net
>>893
何回も行かなきゃいけないのきついよね
自分はいつも途中で行くのやめてる
906:優しい名無しさん
23/01/21 21:48:41.71 XYnZYpr1.net
辛いよ
907:優しい名無しさん
23/01/21 22:12:35.00 l8KArzgL.net
ダメ人間そのものだもんな
私は音楽も聴けないや、耳障りで
908:優しい名無しさん
23/01/21 22:14:23.02 ZdYRyZel.net
12月から、うつ状態で仕事に行けなくなりました
家からほとんど出てない
ここまで酷いのは過去最悪
909:優しい名無しさん
23/01/21 22:47:22.56 JvcxYASx.net
>>897
ギリギリまで踏ん張って来たんだと思うけど、お疲れ様
とりあえずは休む決断ができた自分を褒めてあげて欲しいかな
今は無理でもいずれよく分かって来ると思うんで…
真冬でもあるしリハビリはゆっくり焦らずで良いと思うよ
酷い状態の自分について、あんまり必要以上に絶望しすぎないようにね
生活のペース、ルーティーン的な部分はなるべく崩さないように
特に入浴は薬だと思って、そこだけは少し頑張ってなるべく入るようにね
風呂スレからの良レス貼っとくよ
825 優しい名無しさん sage 2016/11/21(月) 16:40:27.18 ID:h/6TObKY
鬱で通院してるんだけど、風呂だけは薬だと思って入れって言われた
汚れた状態で無意識に感じているストレスが非常に良くないってのと、頭皮と首筋のマッサージが相当効くんだって
辛いことしんどいことは避けていいって指導するけど、風呂は薬ってしつこく言われた
910:優しい名無しさん
23/01/21 23:06:31.04 vpgTscKP.net
やっぱり歯磨きした
お腹すいたら水飲む
911:優しい名無しさん
23/01/21 23:07:02.83 vpgTscKP.net
死ぬまで甘えてたい
912:優しい名無しさん
23/01/21 23:14:52.70 ooYG8VgS.net
>>899
同じだ。お腹空いたら水飲む。
913:優しい名無しさん
23/01/21 23:24:40.96 ZdYRyZel.net
肉体的健康が今回の鬱の原因だからなあ
今回はちょっとヤバいと思う
終わった
914:優しい名無しさん
23/01/21 23:50:12.20 zMWPrM31.net
よく考えたら幼い頃からADHDだったのかもしるない
とふと思った
そろそろ寝る
915:優しい名無しさん
23/01/22 00:35:15.19 OXNa4dO1.net
お薬飲んだけど寝れなかった(´・ω・｀)無念じゃ
916:優しい名無しさん
23/01/22 00:40:01.26 Bvpl7fPV.net
>>904
薬何錠？飲んでんの
917:優しい名無しさん
23/01/22 00:49:36.10 OXNa4dO1.net
>>905
お医者さんに言われた通りなので詳しいのはわからないですが
睡眠導入剤らしきもの3種1錠ずつと抗うつが2種2錠と1錠で全部で6錠ですね(´・ω・｀)
918:優しい名無しさん
23/01/22 01:06:44.15 Bvpl7fPV.net
>>906
抗うつ眠剤含めて10錠飲んでますそれでも
寝れなくて
919:優しい名無しさん
23/01/22 01:08:11.06 OXNa4dO1.net
>>907
おぉーそれはつらいですね(´・ω・｀)夜ちゃんと寝れるようになりたいです
920:優しい名無しさん
23/01/22 01:17:16.27 Bvpl7fPV.net
>>908
はじめは2錠飲んでいたのに…
921:優しい名無しさん
23/01/22 01:39:19.74 wIpDdyc0.net
やっと眠れたと思ったらまたこんな時間に…
922:優しい名無しさん
23/01/22 01:49:18.88 Bvpl7fPV.net
お腹空いてるからよけいねれない
923:優しい名無しさん
23/01/22 01:51:24.11 fCIK19nV.net
トイレ起き
寝る
924:優しい名無しさん
23/01/22 02:05:20.54 X27wmzBh.net
夜食食べたいけど我慢
925:優しい名無しさん
23/01/22 05:24:25.83 pXMlUKOr.net
母ちゃん置いてかないで
926:優しい名無しさん
23/01/22 05:34:11.50 pXMlUKOr.net
ねる
927:優しい名無しさん
23/01/22 05:41:24.50 ToMMWQ/+.net
>>915
ねるな、あそぼう
928:優しい名無しさん
23/01/22 05:51:40.50 OXNa4dO1.net
みなさまおはよーございます(´・ω・｀)みんなは寝れたのかな
929:優しい名無しさん
23/01/22 07:53:44.91 4U9LNoYr.net
今日は久々によく寝た！って位熟睡出来た。不思議な夢もみた。
さっき風呂入ってきて、後でウォーキング行く。
明日からまた仕事だ
930:優しい名無しさん
23/01/22 08:37:33.30 fCIK19nV.net
食べた
寝る
931:優しい名無しさん
23/01/22 09:31:38.11 qsGMjMWC.net
このままならこんなスレッドを立てるような人間になるんだろうな
60歳以上の板より
毎日がつらくてたまらない。生きているのが苦しい。
ｽﾚﾘﾝｸ(cafe60板)
この先どうやって生きていけばいいか分からない
ｽﾚﾘﾝｸ(cafe60板)
完全に人生を失敗した者たちのスレッド
ｽﾚﾘﾝｸ(cafe60板)
何の意味も無かった人生を振り返るスレッド
ｽﾚﾘﾝｸ(cafe60板)
何の意味も価値もない人生を歩んだ者たち
ｽﾚﾘﾝｸ(cafe60板)
932:優しい名無しさん
23/01/22 09:31:43.83 qsGMjMWC.net
い
933:ままで何の為に生きてきたのか分からん会 https://egg.5ch.net/test/read.cgi/cafe60/1628250102/ 完全に人生を失敗した者たちのスレッド https://egg.5ch.net/test/read.cgi/cafe60/1637602033/ 他人に迷惑をかけてきただけの人生を歩んだ者たち https://egg.5ch.net/test/read.cgi/cafe60/1630318440/ ら もう生きてても意味がないのに生き恥を晒す者たち https://egg.5ch.net/test/read.cgi/cafe60/1630765220/ 人生無価値・あまりにもの後悔で精神が崩壊し始めた https://egg.5ch.net/test/read.cgi/cafe60/1652737120/
934:優しい名無しさん
23/01/22 09:47:04.28 OrbsGuil.net
ヘルパーとそろそろ、買い物同行時間だわ
頼むともあるかど、碌でもないもの買われても困るし
行かないと食糧が確保できない
935:優しい名無しさん
23/01/22 09:51:22.49 OXNa4dO1.net
そう(´・ω・｀)気を付けて行ってきてね
936:優しい名無しさん
23/01/22 12:56:03.79 0QWcD+64.net
寝たきりになって顔に(´°д°`)ぶつぶつもできたんだが
精神科の医師は全く薬の追加もしない
もう1年通ってるけどずっと同じ薬
さすがにおかしい
鬱の薬ドグマチールだけしかも胃の方の効果しかない
元気になる薬はあるらしいと言ってたけどイライラするから出せないと1度言われた
だからといっていつまで寝たきりが続くんだ？逆にまともな診断されない方がイラつく(ꐦ˘•ω•˘ )
937:優しい名無しさん
23/01/22 12:57:19.48 OXNa4dO1.net
ふぅ今日は天気いいみたいだけど起き上がれないや(´・ω・｀)カーテンも開けたくない
938:優しい名無しさん
23/01/22 13:24:11.27 F1XG3vET.net
>>924
ドグマチールをうつに適用するときは軽症うつにしか処方されない
あなたが医師に語る症状(うつ病エピソード)が、本人が寝たきりというわりに他の症状が伴ってないんだろう
なんなら自称うつ病を疑われてる可能性もある
疑義があるならセカンドオピニオンで他の医者にかかってみたら？
939:優しい名無しさん
23/01/22 13:25:06.68 0LFllQkz.net
>>924
セカンドオピニオンがいいと思う
ほったらかしにしてると大ごとになってくるよ
940:優しい名無しさん
23/01/22 13:39:31.55 RaFSlGSy.net
>>924
改善しないのに1年も同じ薬はダメだね
よそ行った方が良い
941:優しい名無しさん
23/01/22 13:46:17.64 HwmTVKAm.net
他の板でこんなこと言われてた…
406 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Saa7-k/mh) 2023/01/21(土) 03:22:30.93 ID:m04r6Mg8a
鬱病の奴ってなんで死なないんだろうな？何が原動力なんだろう
まともに動けません脳が働きません何も楽しめませんって
この状態で何故か生きようとするからどうしても甘えに見えてしまう
死ぬ気も起きないとかそういうとんちみたいなことじゃないよな
942:優しい名無しさん
23/01/22 13:49:08.67 4U9LNoYr.net
とんちの意味分かってねぇな。
943:優しい名無しさん
23/01/22 14:38:21.15 OXNa4dO1.net
>>924
今のままでいいのかちゃんとお医者さんに聞いたほうがいいよ
薬もすぐ効果出るかもわからないしお医者さんの考えもあるかもしれない
私の時はお休みするのもお医者さんの助言だったし
ただ信頼できないと思ったら他のお医者さんに見てもらった方がいいね
944:優しい名無しさん
23/01/22 14:49:05.38 RaFSlGSy.net
>>931
全く変わらない処方で一年はいくらなんでも長すぎ
様子見の範囲を超えまくってる
抗うつ剤の効果出るの待つのもせいぜい2か月くらいだし、量の加減して安定させるのも半年以内くらいでやるもんだよ
945:優しい名無しさん
23/01/22 15:17:22.12 ZLB017xX.net
死にたい母ちゃん置いてかないで
946:優しい名無しさん
23/01/22 15:36:13.56 2tf6hV5J.net
>>925
その気持ち分かる～
947:優しい名無しさん
23/01/22 15:46:37.12 SEU3TCGS.net
夕飯のセレクト増やしすぎて、
逆に食べたくない
昼はヘルパーと買い物してて
青空だなあっておもったけど
昼飯食ったら、すぐ昼でこの時間だわ
948:優しい名無しさん
23/01/22 16:44:46.74 NEieQT70.net
少しでも節約しないといけないのに料理が出来ない
今日も買い物で二千円以上使ってしまった
949:優しい名無しさん
23/01/22 16:56:13.76 OXNa4dO1.net
>>932
そっかーそういうことならまぁ私もお医者さん変えるに一票いれますか
950:優しい名無しさん
23/01/22 17:04:02.88 QjYEKL8O.net
>>924
顔にぶつぶつができたなら皮膚科行けよ
精神科関係ないかもしれないだろ
951:優しい名無しさん
23/01/22 17:12:09.99 yS1fCxPb.net
>>920
>>921
こんなの立てる老人になるならいま吊る
けど吊れなくて老人になったらこんなスレを立てまくるんだろうな
もう生きてても何の意味もない
952:優しい名無しさん
23/01/22 17:16:59.61 97f7Z0jQ.net
暗い中ごはんたべてる
まだなんとか見える
電気つけてない
953:優しい名無しさん
23/01/22 17:19:38.74 SEU3TCGS.net
味はわかるのか？
954:優しい名無しさん
23/01/22 17:21:13.16 97f7Z0jQ.net
浴びてない11日目めだ
955:優しい名無しさん
23/01/22 17:51:54.99 DHIFJE73.net
そもそも顔のぶつぶつはうつ病症状じゃない
956:優しい名無しさん
23/01/22 18:07:41.87 /edRveJj.net
>>932
へー横だけど期間の目安参考になります
957:優しい名無しさん
23/01/22 19:20:27.95 OZ9VLdb5.net
ラジオ体操できた
958:優しい名無しさん
23/01/22 19:25:22.36 6q5eatCo.net
フケだらけ
959:優しい名無しさん
23/01/22 19:29:35.59 4U9LNoYr.net
>>944
抗鬱剤の効果は2、3ヶ月みた方がよろしい。
960:優しい名無しさん
23/01/22 20:08:25.97 OZ9VLdb5.net
なんか変
961:優しい名無しさん
23/01/22 20:19:10.23 AsKuEGMn.net
下着も汚すぎ
962:優しい名無しさん
23/01/22 20:21:29.96 sZkixPQW.net
風呂入れなくても着替えはしたら
963:優しい名無しさん
23/01/22 20:45:56.68 AsKuEGMn.net
と事情を知らない人は言う
964:優しい名無しさん
23/01/22 20:51:45.12 AsKuEGMn.net
たしかにそれを考えつかない人の可能性もある
でも思いついてもいつでも好きに着替えられる人でないかもしれない
他にも考えたら色々でると思う
着替えないのかあるいは着替えられないのか何か思いがあるかもしれない
そこを無視して言うだけはそら簡単よ
おれは浴びないと下着肌着靴下などはかえたくない派なんだ
965:優しい名無しさん
23/01/22 20:58:08.49 oErXfvMo.net
>>952
めんどくせえなお前
966:優しい名無しさん
23/01/22 21:20:41.02 oj9ycqtx.net
きみはそう感じるんだね
おれにとってはずっとこうだからなんとも
よく知りもしないのにそして求められてもいないのにされる提案については思うところがあるからねぇ
967:優しい名無しさん
23/01/22 21:21:32.78 NEieQT70.net
あと何年このまんまなんだろ
何年かしたら抜け出せるのかな
968:優しい名無しさん
23/01/22 21:29:08.60 oj9ycqtx.net
おれは死ぬまでこのままでいたいけどね
969:優しい名無しさん
23/01/22 21:34:34.51 SEU3TCGS.net
沼に沈んでる方が安全で楽とも言える
970:優しい名無しさん
23/01/22 21:35:18.34 SEU3TCGS.net
そうだよ、安全と健康が第一だよ
971:優しい名無しさん
23/01/22 21:37:58.60 SEU3TCGS.net
今住んでる場所は西成のドヤ
西成区でも危険地域のあいりんに住んでる
引きこもれば、誰も寄り付かないから
悪い人も寄ってこないし
喧嘩とか、ドヤの環境が楽で慣れてしまった
972:優しい名無しさん
23/01/22 21:41:06.84 SEU3TCGS.net
YouTuberさんが多くて映らないか怖い
週末は特に、外部から遊びで来る人達が多いから
そっちのトラブルとかのほうが怖いんだ
973:優しい名無しさん
23/01/22 21:42:08.38 SEU3TCGS.net
スレッド建てれませんでした
スラストがなんとかで
申し訳ないことであります
974:優しい名無しさん
23/01/22 21:50:03.29 Bvpl7fPV.net
>>960
満州けいことジｮーがいる所だ
975:優しい名無しさん
23/01/22 22:03:12.68 SEU3TCGS.net
>>962
坂田さんとは、3回ぐらい会いましたよ
抱きしめられたけど、力�
976:ｭかったw
977:優しい名無しさん
23/01/22 22:07:39.62 Bvpl7fPV.net
>>963
あのおばちゃん凄いパワーあるよね
978:優しい名無しさん
23/01/22 22:14:16.00 GS1VGno8.net
俺も規制で建てれんかった
西成は今は昔と比べ物にならんくらい綺麗になってんじゃん
昔は普通に売人が声かけてきたけど、今はそこらじゅうにカメラあるし警邏してる警官も多い
ホームレスも片っ端から施設入れてくし、街いるのは大人しいドヤ住みの生保爺さんばっか
昔みたいな明らかに頭おかしいのは精神病院送られたし
979:優しい名無しさん
23/01/22 22:36:06.21 SEU3TCGS.net
>>964
とても繊細な方だと思いますが、
酒乱でしょうね、治療を受けたほうが宜しい状態でしたね
980:優しい名無しさん
23/01/22 22:37:06.85 QjYEKL8O.net
【寝たきり】廃人Part70【うつ病】
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
981:優しい名無しさん
23/01/22 22:37:23.25 SEU3TCGS.net
>>965
元橋本都知事のおかげでしょうね
酔っ払いの輩は、まだまだ居ますが
あの方々に近寄らなければ無害ですから
982:優しい名無しさん
23/01/22 22:37:34.82 SEU3TCGS.net
>>967
ありがとうございます
助かりました
983:優しい名無しさん
23/01/22 22:47:10.09 SEU3TCGS.net
都知事ではなく、大阪府町、大阪市長
大阪では、どう呼ぶのでしたっけ？
現代は、吉村市長と呼んで間違いないですか？
984:優しい名無しさん
23/01/22 22:48:18.90 0LFllQkz.net
朝がダメなんだけど同じような人いる？
午前中起き上がれなくて寝たきり…
なんとか元気になりたい
985:優しい名無しさん
23/01/22 22:50:23.53 SEU3TCGS.net
スレチな話題で脱線、失礼致しました
986:優しい名無しさん
23/01/22 23:00:21.85 Aw5UCAwZ.net
大阪府知事、大阪市市長
大阪府府知事とはあまり言わないけど、大阪市市長は大阪府と区別するためにわざと市を強調する
987:優しい名無しさん
23/01/22 23:03:46.42 Aw5UCAwZ.net
ああ、橋下さんの話か
橋下元大阪府知事
西成クリーンアップは橋下さんが税金をむっちゃ投入して行われた
988:優しい名無しさん
23/01/22 23:24:19.29 OXNa4dO1.net
ちょっとだけ寝れた(´・ω・｀)けどこんな時間に起きちゃったよ
989:優しい名無しさん
23/01/22 23:27:06.79 Bvpl7fPV.net
>>975
あらら
990:優しい名無しさん
23/01/23 00:36:49.92 Hp4Bg1H3.net
>>971
立ちくらみなどを起こしやすいなら起立性調節障害の可能性があるかも
比較的若い女性に多く、特に学生時代に発症しやすいので不登校の原因にもなりやすい
通常の血圧測定では異常が出ないので、これ専用の測定に対応してる病院でないと確定診断は出来ない（主に内科で対応）
あとは概日リズム障害っていうのがあるよ
夜になると目と頭が冴えて眠れずに昼夜逆転するタイプと、毎日1時間ずつ睡眠相がズレて行ってしまうタイプに分けられる
（年寄りの極端な早寝早起き症状も一応この括りに入ってる）
眠れなくて困ってる人の中には、実は前者のせいって場合もそこそこ隠れてるかと
精神科医もあまり詳しくなかったりするので、単なる不眠と思われて眠剤出されるだけで終わっちゃって、結局コントロール不良に陥るケースというのが出てくる
時差ぼけや夜ふかしなどが原因での一過性のものなら適切な治療で治るが
頑固に再発してすぐ元に戻ってしまうような場合は、遺伝子の問題で生まれつきという見方が近年強まってる
後者の場合は無理せず、自分の自然な睡眠サイクルに合わせて生活した方が遥かに健康に過ごせるよ
きちんとした診断と治療を受けたい場合は睡眠外来へ、専用スレは身体健康板に2本立ってるので参考までに
991:優しい名無しさん
23/01/23 00:56:30.56 avomznTp.net
>>975
こんな時間まで起きてるなんて不健康ですねぇ
992:優しい名無しさん
23/01/23 02:12:28.50 XoHR9mQi.net
阪神淡路大震災、関東大震災のvを見ながら泣いた
酒はあかんがもう長くないのならいい物かもな
993:優しい名無しさん
23/01/23 02:47:34.90 QCCWITxT.net
昼夜逆転の方いませんか？
994:優しい名無しさん
23/01/23 02:55:56.79 Hp4Bg1H3.net
>>980
はーい？
995:優しい名無しさん
23/01/23 03:03:42.78 DggHpyhz.net
深夜は静かで好きだ
996:優しい名無しさん
23/01/23 03:23:02.88 7ZXWCpMB.net
>>980
逆転じゃないけど夜もちょっとしか寝れません(´・ω・｀)
997:優しい名無しさん
23/01/23 03:24:18.62 eQcUavHR.net
僕は熟睡中です
998:優しい名無しさん
23/01/23 04:17:58.82 9WRF+8GY.net
>>982
むしろ逆で0時頃から明け方までのこの時間が一番孤独感感じて鬱だわ・・・
999:優しい名無しさん
23/01/23 05:11:49.32 7ZXWCpMB.net
調子どうですか(´・ω・｀)私は今日もダメみたいです
息苦しいっていうか肺が重いっていうか不安感あります
薬のことはよくわかんないので
聞かない日とか時期とかあるんですかねぇ
1000:優しい名無しさん
23/01/23 05:20:29.23 eoFGIcJU.net
しにたい
1001:優しい名無しさん
23/01/23 05:33:42.28 DtogiI0d.net
今日こそお風呂入らないと
人に会うのに泣きそう
1002:優しい名無しさん
23/01/23 06:31:18.62 CL56/Jy8.net
風呂入ってないとチンカスが凄いね
真っ白にへばりついてたよ
1003:優しい名無しさん
23/01/23 07:22:47.00 uy9yyJiR.net
>>986
私も肺がおもい症状がでます一緒ですね
1004:優しい名無しさん
23/01/23 07:40:16.14 fIlsyrqB.net
何もするきがおきない。訪問看護師さんが来るけど、なに話そう
1005:優しい名無しさん
23/01/23 09:29:33.74 ZoUsFHDF.net
寝る
1006:優しい名無しさん
23/01/23 09:32:32.87 XbLQtC9z.net
不安がずっと離れないつらい
1007:優しい名無しさん
23/01/23 09:55:45.29 DggHpyhz.net
結局、3時から寝られなかった
時折目を開けては天井を見つめる
こうやって歳だけ増える
髪は減るのに
1008:優しい名無しさん
23/01/23 10:36:46.00 SQ2dCstD.net
オレも不安で眠れない日あるなぁ、
頭のなかで将来どうなるのかとか
考えて･･･
考えたところで悩みが解消するわけでもないのにねー
1009:優しい名無しさん
23/01/23 11:51:35.47 5MhO8GKx.net
雨で気温の割に寒く感じる
気圧も低くて体もメンタルもずーんと重い
1010:優しい名無しさん
23/01/23 11:56:15.30 NKZLYbtQ.net
近くのコンビニにすら行けない。タバコ切らしてるのに。もういやだ、辛い。
1011:優しい名無しさん
23/01/23 12:46:58.94 ig6E1p8k.net
寒いと鬱が悪化するな
布団からなかなか出れない