【GAD】全般性不安障害29at UTU

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980:優しい名無しさん
23/04/02 02:18:46.23 ZSm13QjU.net
頓服薬を飲む 抑肝散を飲む
水を飲む ラムネを食べる
電気を消して目を閉じてリラックスできる音楽を聴く
子供の頃見てたアニメなどを見る

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