23/03/25 09:49:52.59 dM7Lmzuh.net
>>885
飼い猫が今にも死ぬかもしれないって数週間は心配だったけどレキソタンはほとんど飲まなかったな……
いや結局天国へ行ったんだけど
901:優しい名無しさん
23/03/25 13:55:12.21 i9oyL0sm.net
子どもの頃から恐ろしい災害や前代未聞の天災が起きて地球崩壊人類破滅みたいな不安が拭えない
でも皆さんと同じで、起きてしまった現実には結構強いから不安に思っている割にいざ災害が起きたらテキパキ対処できそうな気もする
普段から「もしも」について考えているだけあって備えも万全だし
ただ普段は妄想に押し潰されそう
902:優しい名無しさん
23/03/25 17:18:00.10 8EFsDNGc.net
もしもなんだから不安になる必要ないって割り切れないんだよな
だから病気なんだろうけど
903:優しい名無しさん
23/03/26 03:03:46.00 tWYwaqFc.net
だから不安依存症なんよ
不安がないと生きてゆけない
なので依存が忘れられる修羅場には強いんよ
904:シティボーイ1982
23/03/27 05:40:38.60 qqu+Ta7E.net BE:178997539-2BP(1000)
URLﾘﾝｸ(img.5ch.net)
テレビはもう不安の種なので見てないわ
スマホのSNSも
色々クローズしたら不安が減ってきた気がする
905:優しい名無しさん
23/03/27 07:41:34.43 zJ3SK2Ot.net
>>904
テレビはもうほとんど見ない
タレントとか芸人とか知らない人ばかりになっちゃった感じ
見てると動悸がしてくる
スマホのsnsもやめたい
不特定多数の人たちのも、そして過去の付き合いのあった人たちのものは特にやめなきゃ
絶対精神不安定になる
906:シティボーイ1982
23/03/27 12:28:52.25 qqu+Ta7E.net BE:178997539-2BP(1000)
URLﾘﾝｸ(img.5ch.net)
>>905
マジでその通り
907:優しい名無しさん
23/03/27 16:31:07.25 zQZnoudE.net
暗いニュースは避けるようになったな
地上波は観てないな
Twitterは鍵垢にした
908:優しい名無しさん
23/03/27 16:53:34.59 noarYHLO.net
地活でちょっとだけ変わり者のテンション高いおばさんと話してたら不安になってレキソタン5ミリ飲んだ
意味不明
909:優しい名無しさん
23/03/27 21:13:24.29 8Usx+QRS.net
>>904
シティボーイって嫌儲によく書き込んでなかった ?
何で分かるかって、俺も”見てた”から
俺は一か月くらい前から見なくなった
あそこはスレタイもレスもほとんどがbotのように思えるようになった。どのスレも3割くらい攻撃的な人いるのも嫌だった
他のSNSはもともとやっていない。 彼女はいないし友達もいない
孤独だけど、 生き続けられるのはまだ若いからか
910:優しい名無しさん
23/03/28 05:02:56.60 PE3LnhnF.net
ホーケイボーイの誤りでは？
ズルムケになったら少しは不安は軽くなるかも。
女子も栗山を剥こうね
911:優しい名無しさん
23/03/28 06:01:02.13 extbVKDs.net
不安を消したい
912:優しい名無しさん
23/03/28 07:47:06.55 qTZ3q+kN.net
今時の医者はSSRIとSNRIを出したがるけど
まだ三環系の方が効き目、副作用がマシなんじゃないかと感じる
913:優しい名無しさん
23/03/28 12:40:23.96 0AEf6N+W.net
採算取る効率がいいんだろ
914:優しい名無しさん
23/03/28 17:08:02.29 a5e+iw4p.net
不安神経症はここでいいの？
心因性頻尿まで出てきて困ってる
切迫尿意に困ってる人いる？
915:優しい名無しさん
23/03/28 17:10:29.03 a5e+iw4p.net
>>912
ssri長く飲んで出てきた症状に対しても「長く飲めば効くから」と処方変えたり増やしたりすらせず飲まされ続けたわ
患者の人生なんて考えてないんだと思うよ
抗うつ薬飲ませとけば大崩れしないし、やめさせたり他の処方に変えるより飲み続けさせる事が楽なんだろうね
916:優しい名無しさん
23/03/28 17:16:37.64 mjCqhB4S.net
泌尿器科行きなさい
頻尿の薬は結構効きますよ
917:優しい名無しさん
23/03/28 17:19:02.85 a5e+iw4p.net
>>916
心因性なのに泌尿器科行かないとダメかな
ハードル高すぎるよ
918:優しい名無しさん
23/03/28 17:37:31.14 cFvNxMEp.net
>>917
サプリとか漢方薬はどう？
919:優しい名無しさん
23/03/28 17:48:40.79 a5e+iw4p.net
>>918
試してるよ
対策を聞きたかったんじゃなくて、不安からくる尿意困ってる人結構いるのか知りたかったんだよね
過敏性腸症候群の下痢もあるけどそれは薬があるが、不安からくる尿意にみなさんどうしてるのかと
920:優しい名無しさん
23/03/28 17:59:40.17 Ck9VsB3R.net
なんでそんなに偉そうなの？
921:優しい名無しさん
23/03/28 18:04:12.70 DgiapQHB.net
IQの低さが偉そうに感じさせているのでは
922:優しい名無しさん
23/03/28 18:05:26.25 gw5CcrXJ.net
心因性の頻尿が今一イメージできないんだけど実際にトイレに行って出るの？尿意へあるけど出ないの？
923:優しい名無しさん
23/03/28 18:28:37.78 a5e+iw4p.net
URLﾘﾝｸ(www.oab-info.com)
こんなん
あまり出ない時もある
大抵は20-50%くらい溜まってる
問題はかすかな尿意を感じたただけで、急に限界の尿意に感じて我慢できない点
普通は↓こうだけど初発尿意を感じたら脳が勘違いして我慢できなくなる感じ
＞膀胱は通常１００～１５０ｍｌで最初の尿意（初発尿意）を感じます。ここでは尿意が起こらずあっても我慢が出来ます。
＞そして膀胱の中に溜まった尿が２５０～３００ｍｌとなると我慢が出来なくなり排尿しなければならなくなります（最大尿意）
不安じゃなくて
PTSDもあるからあそっちの感覚過敏のせいかもと、今思えてきた
924:優しい名無しさん
23/03/28 18:33:16.98 cFvNxMEp.net
>>923
不安で寝付きが悪くなった時に、ほんのちょっと膀胱に尿が溜まったら即トイレ行っちゃうことある
寝る前にリスペリドン液を2.5ミリ飲むようになり寝付きが悪いことが滅多になくなり、
それでもキツイ時にロラゼパム0.5mg錠を2錠飲めるようになって眠れないことはなくなった
見当違いなこと言ってたらすまない
925:優しい名無しさん
23/03/28 18:39:46.44 mjCqhB4S.net
>>919
ベタニス飲んですごく良くなりました
926:優しい名無しさん
23/03/28 18:57:13.38 szhx0h3G.net
自分も頻尿で夜中にも一回はトイレ行く
少しの尿意で用を足しているとだんだんと我慢ができなくなるような気がする
意識的にトイレに行くのを少し遅らせるようにした方がいい感じ
我慢してる間辛いんだけど
927:優しい名無しさん
23/03/28 19:48:16.86 qTZ3q+kN.net
俺の不安障害は
糞オヤジが死にさえすればすぐに治る
100%な
あいつが全ての原因
人類で一番恨んでるわ
死んで焼却したら骨は生ゴミに混ぜて捨ててやるんだ
928:優しい名無しさん
23/03/28 20:30:54.49 szhx0h3G.net
>>927
お父さんおいくつですか？
929:優しい名無しさん
23/03/28 20:47:35.13 qTZ3q+kN.net
>>928
80越えてるけど詳しい年齢は知らん
THE・老害で無神経でわがままやりたい放題だから長生きしてんじゃね
930:優しい名無しさん
23/03/28 21:28:12.40 mK7644IL.net
>>927
そんなこと言う前に自立しなさい、もし自立してるなら親と縁を切りなさい、いつまでも親の悪口言うんじゃない
931:優しい名無しさん
23/03/28 21:31:32.20 mK7644IL.net
>>927
というか親となんかあったんですか？私の父親は暴言と暴力がひどくて、幼少期はてめえこの野郎って怒鳴られたし、些細なことでキレる人だった。嫌なら縁を切るか、会わない方がいいよ、親に依存すんな
932:優しい名無しさん
23/03/28 21:42:47.84 fTvyftNf.net
>>919
＞＞対策を聞きたかったんじゃなくて、
＞＞不安からくる尿意にみなさんどうしてるのかと
対策を聞いているし…
933:優しい名無しさん
23/03/28 22:04:51.79 qTZ3q+kN.net
>>931
依存なんかしてねーよ
一家の生活費は俺が出してんだ
俺が出てくと母親が生活出来なくて困るから出ていけねーんだよ
母親がいなければ、こんな糞オヤジなんてさっさと縁切って見捨ててるわ
934:優しい名無しさん
23/03/28 22:09:55.64 fTvyftNf.net
>>930
>>931
酷い言い草、
「自立しろ」「依存するな」と言うけど、相手の経緯や生活状況も分からないのに…
935:優しい名無しさん
23/03/28 22:52:19.78 R7NQoTaf.net
>>933
鬱憤晴らしは自分のSNSでやろうね
936:優しい名無しさん
23/03/28 22:54:14.46 R7NQoTaf.net
>>923
俺も頻尿だけど凄くよく出るんだよね出ないのに尿意はキツイね
937:優しい名無しさん
23/03/28 22:58:05.24 7J9vTzNr.net
>>919
心因性の頻尿で治療中だよ
トイレが無い場所に行くといまここでもよおしたらどうしよう？という考えが浮かびそれが浮かんだら最後猛烈にトイレに行きたくなる
938:優しい名無しさん
23/03/28 23:57:44.76 a5e+iw4p.net
>>924
ちゃんと薬出してくれる主治医が羨ましい
1番最初にパニック障害の症状がきつくて受診してても頓服なしでssriしか出してもらえず何年も我慢した
予約制の場所は行けなくて、そこにずっと通ってる
せめて予約制のとこ通えるくらい良くなりたいわ
(いや、良くなるまで行かずとも薬でなんとか平気になるくらいにしたい)
切迫尿意や、家庭内で家族に連日トイレ2時間占拠されての不安も聞くだけでssriのみだった
(その家族はいなくなったのに、まだ治らない)
939:優しい名無しさん
23/03/29 00:01:26.69 B3JEgMHv.net
>>925
薬あるんですね
>>932
(一般的な)対策ではなく
経験者がどうしてるのかを知りたかったです
>>936
普通のなんともない人が大勢の前でプレゼンする前みたいな感覚が日常的にしょっちゅうある感覚です
>>976
どんな治療をしていますん？
940:優しい名無しさん
23/03/29 07:08:49.62 CddRtd3D.net
>>939
＞普通のなんともない人が大勢の前でプレゼンする前みたいな感覚が日常的にしょっちゅうある感覚です
これはベンゾを飲むとスッと無くなるよ
病院がSSRIしか出さないなら病院を変えたらいい
俺も2年間SSRIを出され続けて、全く効果なかったよ
941:優しい名無しさん
23/03/29 07:37:49.40 4+Blpn4M.net
SSRIが効く効かないは体質によるのか
それともプラシーボ効果なのか
根治するなら服用したいけど、副作用がキツくて続けられないと
聞いたもので、二の足を踏んでる
942:優しい名無しさん
23/03/29 07:56:30.39 9xhW0g/M.net
SSRIはある程度の期間飲み続けないと効果が実感できない
実感するまでに副作用とか「ホントに効いてる？」っていう疑問が邪魔したりね
それとは別に人によって会う合わないはあるけど
943:優しい名無しさん
23/03/29 08:07:52.98 bbp+FUe5.net
やめたい時も離脱なのか鬱復活なのか分からない
944:優しい名無しさん
23/03/29 08:15:13.96 4+Blpn4M.net
じんわり効いてくる感じなのかな？
医者は長い期間飲んでもらう事になるよ
と言ってる
945:優しい名無しさん
23/03/29 08:20:13.50 H86NWYHk.net
>>933
母親は働いてないんですか？
946:優しい名無しさん
23/03/29 08:36:18.82 4+Blpn4M.net
>>934
どこの世界にも上から目線はいるものだけど
ほんとうに不安障害なら、あなたの言う通り
同じ障害がある人を攻撃したり、罵倒したりしないと思うけどね
947:優しい名無しさん
23/03/29 08:46:26.77 H86NWYHk.net
>>933
ここは全般性不安障害のスレだから、生活の愚痴なら別のスレに行ってやってください、
948:優しい名無しさん
23/03/29 08:50:37.24 H86NWYHk.net
最近ある程度不安感取れてきた気がする。多少あるけど、半分以上は治った。なのでここのスレにはもう来ません、ちなみに私がここのスレに来た理由は同じ病気の人と語り合いたいのと、治す方法があるか知りたくてきたんですが、そんなもの一つもありませんでした。皆さんも早く治した方がいいですよ、では
949:優しい名無しさん
23/03/29 08:52:53.22 H86NWYHk.net
現実逃避してても、治るものも治らないし、具合悪い人同士で話し合っても建設的な会話はできないんだよ、残念ながら
950:優しい名無しさん
23/03/29 10:07:21.20 GlHX9C46.net
>>949
＞具合悪い人同士で話し合っても建設的な会話はできないんだよ
そう思ってるならメンタルヘルス板そのものがあなたにとって不要だよ
一刻も早くこの板のログ全部削除した方がいい
951:優しい名無しさん
23/03/29 10:23:26.97 6/3XWd3a.net
そうなんですか
952:優しい名無しさん
23/03/29 10:24:30.74 6/3XWd3a.net
>>948
>>950
酷い捨て台詞…
953:優しい名無しさん
23/03/29 11:01:19.45 kyEPIkqy.net
まあ、なんか別の病気を感じられるな
スルーできずにすまんだが
954:優しい名無しさん
23/03/29 11:51:08.33 u47JMRL2.net
>>953
うんw 〇すぺっぽいよね
955:優しい名無しさん
23/03/29 14:04:08.01 9eceETGD.net
>>944
じんわりというか副作用がうっとうしくなければ続ける感じでいいと思います
薬が自分に合っていれば自分が望む精神状態で落ち着くと思います
ひどい副作用（アカシジア等）がでたらすぐに先生に相談して服用を中断したほうがいいかもしれません
956:優しい名無しさん
23/03/29 17:40:33.81 CIIaDeJM.net
930の言うことも一理あるよ。
不安が続くってことは親がバカか無知か子に無関心、つまり虐待とかいかなくてももれなく毒親。
毒親でなければ不安が必要以上に頻発することはあり得ない。
親を怨もう。
そして親から離れて。
957:優しい名無しさん
23/03/30 00:06:40.71 LQhnO49E.net
不安に押し殺されて苦しい
958:優しい名無しさん
23/03/30 03:08:27.90 uEXVXO2G.net
>>914
心因性なら抗不安薬がいいと思う
959:優しい名無しさん
23/03/30 17:10:44.55 MH5AMb/C.net
一概にはいえないよ、抗不安薬の使用は。
960:優しい名無しさん
23/03/31 19:25:42.51 phwiP+Ik.net
年度変わりを迎えて不安がより強くなった
961:優しい名無しさん
23/03/31 19:38:24.25 RoJMxzWC.net
>>957
SSRI飲んでないの？
962:優しい名無しさん
23/03/31 19:41:56.82 phwiP+Ik.net
副作用が怖くてSSRI断り続けてるけど
ベンゾ依存気味だし、離脱症状が怖いから
SSRI試してみようかな
963:優しい名無しさん
23/03/31 19:53:29.33 ycaqvuVm.net
ベンゾの方が怖かったからssri飲んだよ
セロトニン足りてない事が原因なら大した副作用出ずすぐ慣れるよ
というか主治医がベンゾ出したくない人で(以前患者がなんかあったんだろうね)、ベンゾの怖さをやたら言ってきてssri飲むしかなかった
964:優しい名無しさん
23/03/31 21:17:51.43 RoJMxzWC.net
>>962
抗不安薬は飲んでても、不安障害は治らないよ 悪化するよ
頓服に抑えてSSRIで寛解に持ってゆけるよ 時間かかるけど
他の薬で増強療法も出来るし
私も酷かったなぁ、、
不安に襲われてる時間を計ったら
45分間不安状態→15分間消える
の繰り返しが一日中だった
今はかなり落ち着いている
965:優しい名無しさん
23/03/31 22:21:47.99 4WbD3yyE.net
ひきこもりだとお金なくて医者にもいけないよ・・・
966:優しい名無しさん
23/04/01 02:48:23.65 KipeJrIx.net
不安、ほんとうに分かるよ分かる。でも不安も慣れてくるよ。
不安は寿命がくるまでのほんの短い時の間だけだから
そんなに不安がらなくてもまたは病でも心配はいらないよ。
967:優しい名無しさん
23/04/01 09:10:58.52 XWGkp0og.net
>>966
それは理解可能な病的じゃない不安だろ
俺らのは理解不能な病的な不安なんだよ
わからないなら黙ってろ
968:優しい名無しさん
23/04/01 15:00:52.93 Qf3fErwd.net
一時的な物じゃなくて半永久的に続いていくんだよなぁ
終わりがないからなおも辛い
969:優しい名無しさん
23/04/01 17:17:11.02 KipeJrIx.net
不安や不安感がこんこんと湧いてくるわけでしょ。分かっております。
その湧いてくるものもそう遠くない時に枯れて湧き上がらなくなります。
それまでは医薬を使い不安に慣れ、引きこもりや仕事をしないをやめて、起き上がり動きだしましょう。
970:優しい名無しさん
23/04/01 17:32:03.22 XWGkp0og.net
>>969
お前は全般性不安障害なのか？じゃないなら消え失せろ
971:優しい名無しさん
23/04/01 17:37:13.03 dDUXtBMt.net
ところで
全般性不安障害って病名は昭和の頃からあった？
972:優しい名無しさん
23/04/01 17:46:32.26 C1BWK/yQ.net
>>970
まあまあ、落ち着けって、
973:優しい名無しさん
23/04/01 18:50:06.09 JZ8pWiPK.net
自分、パニック障害からのこれだと思ってたけど、
逆で記憶にある限りの幼児期から全般性不安障害で後にパニック障害発症っぽいわ
ことあるごとに吐いてたし、幼稚園行きたくなくて吐いたり登園拒否寸前だった
974:優しい名無しさん
23/04/01 18:54:11.09 JZ8pWiPK.net
つか、全般性不安障害をよく知らず、すべての不安神経症の総称だと思い込んでた
パニック障害も全般性不安障害と一部だと思い込んでて
全般性不安障害の症状はずっと抱えてたけど心配性や神経質なだけと思っていた
治療案件の病気なんだとホッとした
975:優しい名無しさん
23/04/01 20:40:01.12 gDzU+2VW.net
今日は不安で涙が止まらない。
医者には全般性とうつと診断されたけど
原因がわかってるのは全般じゃないのかな
976:優しい名無しさん
23/04/01 21:56:39.56 ZtP7lT4h.net
自分も夕方からずっと泣いてる
もう限界だが一年前から続いてる
977:優しい名無しさん
23/04/01 23:22:49.54 yCngBR9w.net
一時は立ち上がれないくらい全般性不安障害酷かったけどネットで色々調べて、試してずっと調子良いよ、病院も行ってない。薬はSNRIと頓服でワイパックス。それからナイアシンアミド、メガビタミン、プロテイン、運動、ストレッチ...正直何が効いたのか分からないんだけど参考までに...
978:優しい名無しさん
23/04/01 23:32:35.53 NRYE6Il3.net
不安めちゃめちゃつらいのに追い詰めるような人、信じられないしNGにしたいからコテ付けてほしいよ
979:優しい名無しさん
23/04/02 01:52:39.13 d+IyjLvg.net
辛いときどうしたらいい
パニック発作までは出てない
980:優しい名無しさん
23/04/02 02:18:46.23 ZSm13QjU.net
頓服薬を飲む 抑肝散を飲む
水を飲む ラムネを食べる
電気を消して目を閉じてリラックスできる音楽を聴く
子供の頃見てたアニメなどを見る
981:優しい名無しさん
23/04/02 02:18:58.52 XZgEZNuu.net
>>979
寝るか考えない、気を紛らわせてリラックス、
ダメなら無理せず薬
982:優しい名無しさん
23/04/02 02:25:59.29 d+IyjLvg.net
>>980-981
こんな時刻なのに人がいる…！ありがとう
ソワソワ、ドキドキ、震えてきた
メイラックスと悩んで初処方のリスパダール飲ん
初めての薬でまた不安になったきた、ベンゾはよく効くけど依存が怖い
鏡見たら、吊り下げられた人形みたいに肩が上がってた
ラムネのかわりにビオフェルミン食べた
パニック発作出ちゃえばまだ、楽なのにって思ってしまう
出そうで、喉まで出かけててるこの時間がくるしい
死んじゃおうかと思うよ
ありがとう
983:優しい名無しさん
23/04/02 02:29:00.04 ZSm13QjU.net
>>982
死ぬくらいならベンゾを一錠だけ飲んで効いてくるまでしばらく耐えてよ
984:優しい名無しさん
23/04/02 02:43:36.84 XZgEZNuu.net
>>982
みんな経験してる
ベンゾもそう簡単に依存ならないから大丈夫だよ
985:優しい名無しさん
23/04/02 02:48:07.99 d+IyjLvg.net
>>983,984
今日、やるつもりはないから、心配、気遣いをさせて申し訳ない
ずっと不安を抱えて生きてることも苦しいし(認知療法はしたけど結局意味なかったのかな)
パニックになる前後、毎回、なんでこんな苦しいんだろうって思って、あのときも今日もそして次もまたパニックで
終わりがなくて、些細なことでパニック繋がる脳みその回路をもう終わらせたくて死んじゃおうかと考えてしまうよ
みんな同じなのね、なんかそれって心強いな。みんなつらいのにごめんね
ふたりともありがとうね、助かったよ、忘れないね 寝る準備してる
皆いい夢見てください
986:優しい名無しさん
23/04/02 03:43:02.61 0VSu2ezP.net
ずっと苦しくて涙が止まらなくて
またここ見たらベンゾと書いてあったからレキソタン飲んだ方がよいね。
飲むと手足痺れて、ちょっとはいいんだけど、切れた時？余計酷くなる気がして我慢してた。それは飲むほどシンドイ時だから酷くなるのかな。
987:優しい名無しさん
23/04/02 05:59:32.71 ZMe6/drf.net
ここで罵倒されている私だけど
ベンゾジアゼピンは不安に十二分に効果ありまずよ。
効果薄いなら主治医と相談して医薬を変えてもらって。
同じベンゾジアゼピンでも合う人合わない人あるからね。
全般性ってこれは不安神経症なんだわ。
でもこれは日本がお手本にしているドイツ医学分類でね、
国際基準だと全般性なのだが基本は全くおなじ。
988:優しい名無しさん
23/04/02 09:06:45.31 M9q5RVOF.net
>>987
罵倒されてると分かってて書き込んでるのか？反社会性人格障害かよ
989:優しい名無しさん
23/04/02 12:07:24.21 B98/tKH3.net
以前は逃避だったけど
今は願望になってる
死にたいと思うと涙止まらない
990:優しい名無しさん
23/04/02 12:25:03.68 pZfJT9a5.net
不安でイライラする
991:優しい名無しさん
23/04/02 15:11:13.12 VPgEo9L2.net
家飲みしてたら不安感襲ってきて多少発汗したが発作までにはならなかった
アルコールとカフェインは取扱い注意だな
992:優しい名無しさん
23/04/02 15:54:36.52 XZgEZNuu.net
>>991
良くなるまで控えた方が良いよ
それから治そうと急ぐとこの病気ダメたからね、中長期かかるし気長に付き合ってくと自然と寛解までいく