23/02/27 17:02:58.86 7gW26M12.net
>>687
それは意見分かれるよね
違う薬だから効くと言う人と
同じベンゾ系だから意味が無いと言う人と
少しの間飲まないでいると、また効き目が戻るという意見もあるね
691:優しい名無しさん
23/02/27 17:06:13.90 7gW26M12.net
あと、デパスは不安障害で飲んでるというより
自律神経失調症で飲んでるという側面があるから
そちらで効かなくなると不安障害以上にまずい
692:シティボーイ1982
23/02/27 17:48:21.47 ln/sNCl9.net BE:178997539-2BP(1000)
URLﾘﾝｸ(img.5ch.net)
デパスで足りないと思ったらリリカ足すといいよ
何もがどうでもよくなる
693:優しい名無しさん
23/02/27 18:47:20.34 zZMnip3j.net
デパスデラックス錠とかないの？
694:シティボーイ1982 ◆Tokyo/ax2s
23/02/27 18:50:23.94 ln/sNCl9.net BE:178997539-2BP(1000)
sssp://img.5ch.net/ico/2syobo_2.gif
>>693
ODになっちゃうけどそれはダメ
単体で効かなくなるから
他のベンゾとカクテルしかないな
ワイパックスやレキソタンは？
695:優しい名無しさん
23/02/27 19:13:33.52 jmyt6/03.net
しばらく安定してるな～と思ってたのに
ちょっと考えること重なっただけでぐるぐる考えすぎちゃうし体調崩しちゃうしへこむ…
696:優しい名無しさん
23/02/27 20:41:53.94 MbKw77x5.net
>>689
慣れた店以外は緊張する
結局恥をかくのが嫌なんだろうな
697:優しい名無しさん
23/02/27 23:48:00.91 zZMnip3j.net
結局、不安や不安障害を軽くするには失敗を繰り返し這い上がり恥ずかしいこともたくさん経験するしか克服の道はない。
逃げてばかりでいいの？人生壊れるよ。
人生壊れることよりも失敗のほうが楽。
698:優しい名無しさん
23/02/28 10:28:17.14 f1GRfA4z.net
>>697
それ普通の人の話しだな不安障の人は逆に経験を積めば積むほど敗北感を積み上げていくんだわ
699:優しい名無しさん
23/02/28 10:40:49.88 2oWAoLey.net
>>698
同意
700:優しい名無しさん
23/02/28 13:10:00.29 dSoPtFPV.net
氷河期のオッサンだけど
数年ぶりに社会復帰目指すぜ
完治してなくて不安しかないが
頑張ってみせる
701:優しい名無しさん
23/02/28 15:20:35.58 bvKpOnTA.net
>>700
どういう感じの予定？
職種とか雇用形態とか
自分はどう進んで良いか分からない
702:優しい名無しさん
23/02/28 16:31:41.16 6hTWTbYs.net
パキシルを30服薬してるけど効いてきたような気がする。眠気はないけど頭がボーッとしてるような？上手く言えないけど対人とか職場で大勢居ても緊張が軽減されてるような。3日ほど前からだからまだ分からないけどこの感覚が続いてくれたら有り難い。今のところ装填するとかはないです。
703:優しい名無しさん
23/02/28 16:41:52.47 gGgKboOc.net
>>700
「空白期間は何を？」
704:優しい名無しさん
23/02/28 17:42:46.73 A/0mNg85.net
>>701
職種はお店の品出しとか、清掃業あたりを考えてる
雇用形態はそりゃ正社員になりたいけど
まず無理そうだから、パートで妥協するしかない感じ
進み方が分からないなら、ハロワで相談してみては？
何かしらの支援機関を紹介してくれるよ
705:優しい名無しさん
23/02/28 17:45:04.61 ct2NgX/O.net
僕は心気症と強迫性障害があるんですが、思い返せば全般性不安障害もある気がしたので来てみました。毎日焦燥感に駆られており、休まる日がありません。モヤモヤした感じ、心が落ち着かない感じが続いています。もう疲れました。
706:優しい名無しさん
23/02/28 17:45:18.91 A/0mNg85.net
>>703
そこが最大のネックなんだけど
バカ正直に療養に専念してましたと言うしかない
就労移行に行ってたけど、そんなの穴埋めにならないし
707:優しい名無しさん
23/02/28 18:00:13.57 gIOPvMPO.net
>>705
分かるよ
心休まらなくてほんと疲れるよけ
708:優しい名無しさん
23/02/28 19:11:53.07 NdsBZbFq.net
>>704
パートだと最初から週5のほぼ8時間？
いきなりだと厳しくない？
709:優しい名無しさん
23/02/28 19:22:19.64 saqlXECp.net
寛解したのかな？
710:優しい名無しさん
23/02/28 19:47:10.29 VUSeglms.net
勇気があって凄いなー。
自分も続きたい。
711:優しい名無しさん
23/02/28 20:38:15.04 A/0mNg85.net
>>708
いきなりの8時間は大変だから
4～6時間から始めて最終的に8時間働きたい
712:優しい名無しさん
23/02/28 20:54:48.53 saqlXECp.net
励まされるなー
また途中経過教えてくれ
713:優しい名無しさん
23/03/01 13:22:39.93 TcetARGP.net
レクサプロ聞きますか
714:優しい名無しさん
23/03/01 13:23:54.40 TcetARGP.net
皆さんなんの薬飲んでまする
715:優しい名無しさん
23/03/01 13:51:34.57 H1LEbGRK.net
レクサプロ飲み始めてすぐきいたけと、普通は1週間してから効くらしいから、プラシーボだったんだろうなぁ…
716:シティボーイ1982
23/03/01 15:52:57.05 96TATQPl.net BE:178997539-2BP(1000)
URLﾘﾝｸ(img.5ch.net)
3月になった
何かしなきゃいけないって無駄にソワソワしないか？
年度末だからか
やるべきことはだいたいやったけど不安
何かやり忘れてないか…
717:優しい名無しさん
23/03/01 16:37:05.25 oPHe5CgQ.net
ある程度までは効きます
長く飲む方が効く薬だと思います
(不安障害なら)
718:優しい名無しさん
23/03/01 18:45:38.68 Yp1JRT7L.net
リボトリール飲んでる人います？
719:優しい名無しさん
23/03/01 19:45:55.53 +VowF7dR.net
トリンテリックス飲んでるけど
不安感はあんまり変わらないけど
死にたさは消えたかな
性欲も消えて遅漏になったけど
720:優しい名無しさん
23/03/01 22:15:08.40 euKxHJSu.net
朝、恐怖や焦燥と共に胸を鷲掴みされるような耐えきれない苦しさが続く
起きて気を紛らわす事をしていると少しましになるんだけど
あとは頓服飲んだら一瞬だけ落ち着く
とにかく朝一が地獄
同じような症状の人いる？
721:優しい名無しさん
23/03/01 23:02:48.58 dcM4Ls92.net
それパニック障害併発してませんか？
722:シティボーイ1982
23/03/01 23:05:46.26 qlQTYNbw.net BE:178997539-2BP(1000)
URLﾘﾝｸ(img.5ch.net)
なにから始めていいかわからない🙁
723:優しい名無しさん
23/03/01 23:07:17.20 dcM4Ls92.net
調べたら自律神経おかしくなっても動悸するみたいですね
724:優しい名無しさん
23/03/01 23:18:24.90 udW28pHW.net
デパス処方されました。
0.5ｍｇを1日3回
短時間型の薬だけど、効果がきれるタイミングあります?
725:シティボーイ1982 ◆Tokyo/ax2s
23/03/02 04:26:26.53 gH9Ta3wQ.net BE:178997539-2BP(1000)
sssp://img.5ch.net/ico/2syobo_2.gif
>>724
効いて2，3時間てとこだな
726:優しい名無しさん
23/03/02 08:04:28.53 ss2VivAS.net
>>722
何気にハロワの障害者窓口での相談が一番いいかも
しっかり話を聞いてくれるし、支援機関を紹介してくれる
市役所は親身に対応してくれる職員もいるけど
基本、塩対応
727:シティボーイ1982
23/03/02 16:24:28.48 0zCux8PF.net BE:178997539-2BP(1000)
URLﾘﾝｸ(img.5ch.net)
>>726
わかるわぁ…職員ガチャあるよな
実は何回か相談して障害者窓口で支援機関を紹介されたんだ
家からかなり近い
地域活動支援センターって名前
デイケアじゃなくてロビーを無料で解放して休むって感じだね
悪くない
728:優しい名無しさん
23/03/02 16:28:47.84 /dB+DXTN.net
>>727
地域活動支援センターなら俺通ってるよ
729:優しい名無しさん
23/03/02 17:43:25.97 Gf6yafdt.net
地域活動支援センターって特に何かをするって訳じゃなくて、1日を過ごしに行くって感じのところ？
>>722さんとかは何を始めようとしてたのかな？
730:シティボーイ1982 차도남
23/03/02 17:50:56.10 0zCux8PF.net BE:178997539-2BP(1000)
URLﾘﾝｸ(img.5ch.net)
>>728
そうか仲間だな😊
>>729
趣味と言えるものがなくてただただ毎日不安な生活を強いられてるんですよね
731:優しい名無しさん
23/03/02 18:26:09.55 /dB+DXTN.net
地域活動支援センターはこの板にスレがあるよ
732:優しい名無しさん
23/03/02 20:16:22.97 38rZ9b/H.net
レクサプロ性欲なくなるとかマジですか？
733:優しい名無しさん
23/03/02 22:12:16.34 4AwXGEsN.net
家族の介護が原因のストレスだから、そのストレスから離れられなくて辛い
734:優しい名無しさん
23/03/03 02:53:06.09 GLPPfDxL.net
不安感情と精神障害は別物。
いま書かれているのは不安も伴う精神病のように思います。
735:シティボーイ1982 차도남
23/03/03 09:08:40.76 7Xs6Ht/1.net BE:178997539-2BP(1000)
URLﾘﾝｸ(img.5ch.net)
対人不安も全般性不安障害の一部になるよね？
736:優しい名無しさん
23/03/03 12:41:37.58 aJKFuXCK.net
>>735
どうなんでしょうね
自分の行ってた就労移行だと、対人恐怖で来客対応が出来ないとか
電話対応が出来ない人は発達の人ばかりだったよ
737:優しい名無しさん
23/03/03 13:27:38.59 gHeVcIuL.net
>>735
対人不安って社会不安障害だよね
色々分かれて病名あるけど、どれも当てはまることあるよなぁ
738:優しい名無しさん
23/03/03 15:27:43.50 N4F1DYSE.net
疑心暗鬼で暮らしてるから凄い疲れる
精神衰弱で少しのことに疲れてしまう
739:優しい名無しさん
23/03/03 17:14:22.79 GLPPfDxL.net
精神衰弱！懐かしい響きですね、60年くらい前にきいたような。
またノイローゼともいっていたかな？
でも不安神経症なんだわ、
こまるでしかし。
740:瞳はダイアモンド
23/03/03 19:41:07.13 TcwhlLTW.net
テレビ見てても何しててもまわりと人すべてが、収入もあって幸せそうに見え、自分は先が見えた障害者
死にたい
741:優しい名無しさん
23/03/04 00:59:53.04 oZncExKQ.net
埼玉のあの事件、サイコパスのようにも見えるけど、不安の極地になるとあのようにもなる。
742:優しい名無しさん
23/03/04 09:58:50.87 KhCexdaq.net
朝、目覚め直後めちゃ虚無感や寂しさに苛まれて苦しくない？
しかも胸が締め付けられる感覚もあり
寂しさが和らぐと胸の苦しさは落ち着く
この病気の発作なのかなこれ
日中ましになってもまた寝て朝になると必ず陥る
743:優しい名無しさん
23/03/04 10:16:49.41 LVM+YNWd.net
寝る前に体操してみい
744:優しい名無しさん
23/03/04 11:46:41.44 YIJToET+.net
寝ようと床に着いたあと、頭の中を思い出したくもないことが延々と回りだす
745:優しい名無しさん
23/03/04 12:35:55.41 A6PXm2OI.net
俺の不安障害の原因は糞親父
こいつがいなくなれば、すぐに寛解しそうなんだが
メンヘラは父親が原因という人は多そう
746:優しい名無しさん
23/03/04 13:50:01.43 Y0GfpueN.net
生まれながりにしてとある病気でーす。
それが原因で心気症になっちゃって、家族にも迷惑かけています。
ただ、僕が何回も医者に行くせいで、両親が喧嘩するらしく、それを私に伝えてくることがあります。
僕からしたら、誰のせいで病気になったんだよ、誰のせいで心気症になったんだよって言ってやりたいですが、両親もメンタルが限界なのを見ると、なかなか言えませんね…
747:優しい名無しさん
23/03/04 13:50:54.99 Y0GfpueN.net
ちなみにその病気は命に影響を与えるものではなく、ただ、とあることができないだけなので、辛さを理解しにくいんでしょうね…
748:シティボーイ1982
23/03/04 20:00:52.64 crorYuhz.net BE:178997539-2BP(1000)
URLﾘﾝｸ(img.5ch.net)
>>737
社会不安障害か…
不安の種類にもいろいろあるんだな…
749:優しい名無しさん
23/03/04 20:08:32.32 D7sqBpcK.net
>>745
本当にそう、同じだわ
ストレスの原因は父親。全て自分が正しいと思ってる奴で暴言吐くモラハラ野郎だよ
優しい父親だったらこんな病気になってなかったかもしれん
750:優しい名無しさん
23/03/04 20:59:47.72 A6PXm2OI.net
>>749
ウチも自分の言うことやる事だけが正しいと思ってて
少しでも自分の思い通りにいかないと
すぐ怒鳴り散らす糞野郎だよ
さっさと地獄に落ちろと常に思ってる
751:優しい名無しさん
23/03/05 02:19:26.26 PoxYv3h7.net
その乳から離れて自立するほうが不安は軽減。
でも乳依存も見えたりする。
家をでることをオスメス。
752:シティボーイ1982
23/03/05 06:13:09.16 QSXGoeR3.net BE:178997539-2BP(1000)
URLﾘﾝｸ(img.5ch.net)
どんな誤字だよ…
753:優しい名無しさん
23/03/05 06:22:37.11 3y6gbc6u.net
乳依存は結構いる
俺はクビレと尻依存(*'ω'*)
754:優しい名無しさん
23/03/05 06:44:04.20 sVqk+Tap.net
なにが不安って、入院で介護翌のときに賃宝が小さすぎて看護師みんなから爆笑されたこと。
これ以上のトラウマ不安はないわ。
755:シティボーイ1982
23/03/05 09:44:59.37 QSXGoeR3.net BE:178997539-2BP(1000)
URLﾘﾝｸ(img.5ch.net)
>>754
看護師は賃宝を見るの慣れてるから爆笑は何かの間違いなんじゃないの
他に何か言ってみんな笑わせたとか
756:優しい名無しさん
23/03/05 16:15:37.29 qeA6Nb+x.net
>>742
不調になってから特に強くある
夜は安心して眠れるのだが、朝目が覚めると1日の始まりを感じる
無職だしやる事なくて罪悪感や抑うつに悩まされる
とてもつらいよね
757:優しい名無しさん
23/03/05 16:34:49.54 y1lf0xVd.net
知り合いの介護士が痴呆症の爺ちゃんは皆ﾁﾝﾁﾝが小さくなってると言ってた
別に馬鹿にしてる風では無かったが
758:優しい名無しさん
23/03/06 19:14:56.88 9pBrBW33.net
>>745
確かに多そう
759:優しい名無しさん
23/03/07 03:15:33.79 GDOj2B9M.net
仕事って探せばなんとかなるものですよ。
AB作業でもなんでも構わないし。
こんなろくでもない時間から起きて仕事の用意てかスタンバってる俺って何？って思うし休みもなかなかないけど不安と闘う無駄に見える時間よりマシ。買物もたくさんできるし。
不安を感じる時間が短くなる。
貧乏暇なし。
760:優しい名無しさん
23/03/07 07:59:44.78 bbvcs20h.net
>>759
同意。誰とも関わらずにひきこもってたけど精神的にヤバいと感じてB型に行きだしたらだいぶマシになってきたわ
761:優しい名無しさん
23/03/07 08:41:49.02 uEkrmnux.net
就労支援の所にしばらく通ってたら
いろいろと改善されてきた
勇気を出して一歩を踏み出すって大事だね
762:優しい名無しさん
23/03/07 16:30:54.74 E42xe5ef.net
暇すぎて仕事の応募にメールしちゃった
採用されたら働く
763:シティボーイ1982
23/03/08 14:57:05.01 zieLzsFZ.net BE:178997539-2BP(1000)
URLﾘﾝｸ(img.5ch.net)
>>759
ジリ貧アルバイターの方ですか？
手取り16万とかの
764:優しい名無しさん
23/03/08 20:31:54.06 Jzqv5QUq.net
イライラが止まらん
不安障害でイライラするって、おかしい気もするけど
医者がそういうのもあると言うから
不安障害の症状の一つなのだろうね
765:優しい名無しさん
23/03/09 05:50:19.17 opLRBueN.net
>>764
あるある
不安とイライラ，焦りと怒り
混沌
766:優しい名無しさん
23/03/09 08:19:00.01 YrqogUbc.net
全般性不安障害と診断されたばかりなんだけど
あるクリニックにはこの病気の寛解率は非常低いとか書いてある
でもしょ10人に1人〜2人
でもネット見てると治ってる人は普通にいる
薬使わずにいつの間にか治ってたって人すらちる
767:優しい名無しさん
23/03/09 08:21:37.78 YrqogUbc.net
ごめん一部消し忘れた
768:優しい名無しさん
23/03/09 09:27:41.99 xmGC15yN.net
不安は誰にでもあると言う人はいるし神経質なんかとは紙一重だしな
俺は不安障害で障害者認定されて
気持ち的に楽になったけど
認定されないギリ健の人なんて大変だろうなと思う
769:優しい名無しさん
23/03/09 11:03:32.15 6446+2gN.net
俺も症状が不安からイライラにシフトしていった。
どっちともネガティブ感情だし、逃走闘争反応とあるように、不安とイライラは同じ側の表裏と思ったほうが良いのかも。
浅いストレスだとイライラになるし、強いストレスだと不安になる。
770:優しい名無しさん
23/03/09 12:58:49.75 xmGC15yN.net
>>769
> 浅いストレスだとイライラになるし、強いストレスだと不安になる。
これ、すごいよく分かります
771:優しい名無しさん
23/03/09 15:33:29.94 zK5jeQkj.net
久しぶりに二郎系ラーメンで不安になって薬飲んでしまった
最寄り駅近くのコンビニが一切トイレを貸し出してない、駅から結構離れてる、途中一箇所だけある公衆便所がくっそ汚い、行列が非常に長い、液体アブラが非常に多く下痢する、最強だわ
今までそこ行って必ずレキソタン飲んじゃってるわ
772:シティボーイ1982
23/03/09 15:42:12.27 sDydM2UA.net BE:178997539-2BP(1000)
URLﾘﾝｸ(img.5ch.net)
家の中は平気だけどひとたび外に繰り出すと不安感が襲ってくる
逃げたくなる、しかしどこへ？
773:優しい名無しさん
23/03/09 19:36:00.86 941oiIpt.net
電話かけるのがすごく緊張して不安になる
かといって折返しの電話待っているのも落ち着かない
普通に対面で話すより電話は苦手なのは何でなんだろう
774:優しい名無しさん
23/03/10 06:43:38.12 Qi1WbKWi.net
DHCのセントジョーンズワート飲んでるけど効かない
脳内物質が変わって、一度壊れてしまった脳は元通りにならないのかな？
治る気配が全くしないよ
775:優しい名無しさん
23/03/10 09:33:14.57 X4vrqE9m.net
最近花粉症で数日外に出てなかった
久しぶりに外行って，支払いや買い物したり、家に帰宅したら電話かけて聞かなくてはいけないことがあったりで、もう朝から緊張と不安で、これが高まったらイライラに転じてしまいそう
とにかくドキドキするし、ちょっと薬飲みすぎたかも
776:優しい名無しさん
23/03/10 11:17:18.84 v5llmOV1.net
>>774
何で病院の薬飲まんの？
777:優しい名無しさん
23/03/10 11:47:21.24 JIZP2V8f.net
大きい病院で認知行動療法受けてるがいよいよ最終フェーズに入ってきた
既に1番厄介だった不安は薄らいで霧が晴れたようだ
778:優しい名無しさん
23/03/10 12:36:08.43 gCeje3s9.net
>>777
すごいね
どれくらいの期間かけてやってるの？
779:シティボーイ1982
23/03/10 16:12:43.81 lM0qnvIX.net BE:178997539-2BP(1000)
URLﾘﾝｸ(img.5ch.net)
>>774
精神科に通うまでは割と効いてた
ヘラヘラしちゃうんだよねあれ🤪
でも…今となっちゃ全く効かないね
それだけ向精神薬ってのは恐ろしく強いんだわ…
780:優しい名無しさん
23/03/10 20:47:49.91 o4sjVRk8.net
家にいてもイライラするだけだから
外に出て働きたいけど、応募する勇気が出ない
ハロワと就労支援機関には通えてるけど
そこから先の一歩が踏み出せない
781:優しい名無しさん
23/03/10 21:19:30.06 rWtg1Sbt.net
>>780
俺はindeedで応募した
同時に5社ぐらい応募しちゃった
782:優しい名無しさん
23/03/10 21:56:38.88 rWtg1Sbt.net
まじで暇すぎてやることないから応募したんだけどリボトリール飲んでると何でもできるわ
早く働きたい
783:優しい名無しさん
23/03/10 21:56:55.96 rWtg1Sbt.net
まじで暇すぎてやることないから応募したんだけどリボトリール飲んでると何でもできるわ
早く働きたい
784:シティボーイ1982 ◆Tokyo/ax2s
23/03/10 23:00:43.98 lM0qnvIX.net BE:178997539-2BP(1000)
sssp://img.5ch.net/ico/2syobo_2.gif
>>781
indeed、反社が募集してるパターンあって笑ったわ
会社とか調べたらフロント企業まんま
785:優しい名無しさん
23/03/11 01:48:51.63 wH6Wg9Js.net
不安って言っているうちが花。
不安が消えると余計に不安が増えるよ。
786:優しい名無しさん
23/03/11 06:00:44.08 3GooeuG7.net
どういうこと？
不安を探してしまうってこと
787:優しい名無しさん
23/03/11 07:33:53.77 pogyzcRJ.net
手帳持ちだから障害者雇用で探してるけど、求人少ないね
一般雇用でオープン可というのが理想
だけど、なかなか無いよね
788:優しい名無しさん
23/03/11 09:39:47.29 loQAYW96.net
特に地元の求人になると殆どないな
俺は在宅可な東京の求人に応募してる
789:優しい名無しさん
23/03/11 09:40:59.32 yP2xCJ18.net
>>778
回数が大体決まってるタイプのなんだけど4～5ヶ月で終わる
今は4ヶ月目かな
790:優しい名無しさん
23/03/11 17:17:22.04 4Wk4Itbi.net
>>775
外出のスパンが開いたからじゃないか？俺も1ヶ月振りに電車に乗ったら例えようのない緊張に襲われたよ
791:シティボーイ1982 ◆Tokyo/ax2s
23/03/11 18:10:17.63 FYLwk/Wo.net BE:178997539-2BP(1000)
sssp://img.5ch.net/ico/2syobo_2.gif
>>787
自営だけど業務委託の連続こなしたりしててもう疲れちゃった
絶対会社勤めの方が楽だわ
写真かライター関係の仕事あればすぐ就けるが
792:優しい名無しさん
23/03/12 05:45:12.57 BMQdb2XB.net
わましは不安というか動機とか過呼吸になりそうな時はとりま、ソラナックスとデパスとトリンテックスの最小力価をすこしの時間差で服用してしのいでおります。
カクテル効果を狙ってもいいけどそれだとどの医薬がどのように効いているかわからないのでね。
793:優しい名無しさん
23/03/12 07:28:58.40 568QesZT.net
>>790
うん，そうだよね
共感ありがとう
不安を回避してると悪化するなーと思ったら
794:優しい名無しさん
23/03/12 12:06:59.91 mHHC10TX.net
>>793
解る。回避すればするほど負のループに陥るんだよな
795:優しい名無しさん
23/03/12 12:27:45.42 cfxC/rUV.net
約2年軽度のパニック発作が止まることなく続いた地獄からようやく抜かれたようだ
本当に頭が狂うところだったわ
796:優しい名無しさん
23/03/12 20:20:07.79 vKLAdPDx.net
>>795
何で良くなったの？
797:優しい名無しさん
23/03/12 20:43:50.43 h8jG/zi9.net
ウクライナ危機をきっかけに台湾有事について調べたら絶望的過ぎて日常生活に支障が出てる。
毎日毎日不安でなにもする気が起きない
798:シティボーイ1982 ◆Tokyo/ax2s
23/03/12 22:45:06.50 PW1R0Wka.net BE:178997539-2BP(1000)
sssp://img.5ch.net/ico/2syobo_2.gif
明日からマスク解禁だけど社会不安障害なのでマスクつけたままにします
花粉もあるし
799:優しい名無しさん
23/03/12 22:46:27.95 cfxC/rUV.net
>>796
重度の不安を作り出していた強烈な認知の歪みをある程度修正できたことが要因だな
まだまだ不安感と焦燥感はあるが、とりあえず24時間365日ずっと軽度のパニック発作が無限に続くイカれた状態は抜けれたぽい
800:優しい名無しさん
23/03/12 23:51:06.17 IskSkZsa.net
認知行動療法が効くこともあるんだな。
なかなかこれ系の病気になったら難しい気がするけど。パニック発作系の方が効果が出やすそうだ。
801:優しい名無しさん
23/03/13 00:02:34.37 uihf6kGj.net
台湾祐二より明日の暮らしが不安。
あるかないかの不安よりもなにもかも値上がりで暮らしてゆけない現実のほうが不安。
802:優しい名無しさん
23/03/13 00:40:51.03 ppZDo+dx.net
何でも急激に高くなってしまった
上げ止まりしなくてどんどん高くなると生活が立ち行かない
803:優しい名無しさん
23/03/14 15:31:11.47 GzMbO7uv.net
>>798
俺もだよ。取り敢えず周りの様子を見ながらだけどまだ外さない。
804:シティボーイ1982 ◆Tokyo/ax2s
23/03/14 15:53:13.92 Goh+S5V9.net BE:178997539-2BP(1000)
sssp://img.5ch.net/ico/2syobo_2.gif
>>803
だな
花粉も終わって夏頃にはみんな外してるだろ
それでも付けてる人は猛者だな
805:優しい名無しさん
23/03/14 21:35:19.47 uKHd6+E5.net
1発で不安が取れる薬とか無いのか？ あったらいいのに、
806:優しい名無しさん
23/03/14 21:36:32.59 uKHd6+E5.net
>>797
ここは日本ですよ、もしかして台湾の人ですか？
807:優しい名無しさん
23/03/14 21:37:35.78 uKHd6+E5.net
>>797
ここは日本でウクライナでもなければ台湾でもない
808:優しい名無しさん
23/03/14 21:38:42.11 uKHd6+E5.net
>>801
節約しなさい
809:優しい名無しさん
23/03/14 21:44:40.62 uKHd6+E5.net
>>766
それはアメリカのDSMマニュアルのデータですよ、寛解できます。
810:優しい名無しさん
23/03/14 21:50:23.94 uKHd6+E5.net
>>99
動悸しても胸に手を当てて深呼吸してみて、良くなるから
811:優しい名無しさん
23/03/14 21:59:06.18 yg1hqVGv.net
まとめサイトは煽ってアクセス稼ぎが目当て
見るだけ無駄
812:優しい名無しさん
23/03/14 22:03:09.32 Pcp4Etr1.net
最近喉が異常に渇いて糖尿病の不安が止まらない
医者にはアレルギー薬の副作用って言われて一日飲むの辞めてみたけど喉渇くしもう一回病院行って血液検査するつもりだけど糖尿病だったらどうしよう
813:優しい名無しさん
23/03/14 22:31:56.21 5tuXqaav.net
>>812
過度に勘繰るのが不安障害。乾燥してんだからみんな喉渇くよ。簡単に糖尿にもなれないから検査して安心しておいでよ。大抵考え過ぎだから
814:優しい名無しさん
23/03/15 06:57:26.74 LGq9UWE9.net
男子のとてもおっきい不安で沈宝の太さ長さってのがあると思う｡でもDVDレンタルのあの大きさは一種の奇形で私は温泉大好きだけど何十年もあんなのは見たことがないよ。
ただね、ほれぼれする芸術的な大きさのは二度みたことがある精神病院でね、宝の持ち腐れだわ
815:優しい名無しさん
23/03/15 16:55:16.99 NA51U2IG.net
本日2回目の投稿。フライトによると男性の不安はほぼ全て去勢不安によるものらしい。
つまりは、男性の不安は性または性欲による。
なので高齢になり性欲がなくなると不安も自動的になくなるはず、なのだがほんとのところはどうなのだろう？
816:優しい名無しさん
23/03/15 16:55:33.91 NA51U2IG.net
フロイトによると。
817:優しい名無しさん
23/03/15 17:10:44.70 DJfEqafE.net
>>815
俺はアルコール依存症が引き金でこの病気になったよ
818:優しい名無しさん
23/03/15 20:54:11.26 22UiEBTK.net
私は母親の入院と手術、自分自身の手術でなりました。あと将来の不安と孤独、
819:優しい名無しさん
23/03/15 20:57:04.18 22UiEBTK.net
それ以前に不安感の症状があって、身体のかゆみとか、倦怠感、不眠症も出てた。
820:優しい名無しさん
23/03/15 21:01:17.31 DJfEqafE.net
アルコール依存症の患者は酒を飲みたい願望を抑えるために抗不安薬を飲む
酒を減らせると抗不安薬も増える
俺はそれでこの病気にかかったらしい。まあ酒が減らせた証拠ではあるんだが
821:優しい名無しさん
23/03/15 21:31:03.47 HC7PShbJ.net
振り込まれるはずのお金が振り込まれないだけで不安になる
822:シティボーイ1982 ◆Tokyo/ax2s
23/03/15 23:10:40.47 Scekg3MJ.net BE:178997539-2BP(1000)
sssp://img.5ch.net/ico/2syobo_2.gif
みんなの頓服薬教えて
俺は一応デパス
823:優しい名無しさん
23/03/16 02:35:02.58 PAuZqgx7.net
>>822
リーゼ
824:優しい名無しさん
23/03/16 02:50:17.59 Igi7jwcP.net
正直いって酒、たばこ、ギャンブルするやつは人生の敗者。なんのためにもならないし不安は爆増で短命に終わるよ。
あとコンビニ。
なぜかコンビニ利用者は低所得層に多い。
賢いひとはメルカリ使ったり安売り専門店で買い物をします。
825:優しい名無しさん
23/03/16 02:55:22.44 H5wUfQ4l.net
寝れない
昨日は花粉症の薬でたくさん寝ちゃったから
さっきも寝る前飲んだけど寝れないな
いろんな不安が出てきてますます寝付けない
いないほうがいい
826:優しい名無しさん
23/03/16 07:43:28.78 PAuZqgx7.net
>>825
眠れない時はハーブティーを飲んだり、ヨガとか、ストレッチ、マッサージをすると眠れるよ
827:シティボーイ1982 ◆Tokyo/ax2s
23/03/16 07:49:03.21 QaGM6jKt.net BE:178997539-2BP(1000)
sssp://img.5ch.net/ico/2syobo_2.gif
>>825
ポララミンって鼻炎薬やばいぞ
そこらの眠剤より眠気やばい
828:優しい名無しさん
23/03/16 07:59:58.92 aJISnoBH.net
>>822
レキソタン
デパスは常用化してる
829:優しい名無しさん
23/03/16 09:57:38.70 H5wUfQ4l.net
>>826
マッサージとストレッチは多少やってみた
でも寝付くには至らなかった
アドバイスありがとう
>>827
ポララミンか、参考にして眠気のひどい花粉症薬調べてみる
ありがとね
830:優しい名無しさん
23/03/16 14:19:00.95 LzhXudgn.net
>>822
レキソタン(セニラン、サンド)
831:優しい名無しさん
23/03/16 14:37:42.13 VVVSJIe/.net
>>822
ワイパックス
ベンゾ効くけど長期飲めないのがネック
832:優しい名無しさん
23/03/16 15:58:02.36 06adMSAj.net
>>827
Amazon探したけど売ってなかったorz
833:優しい名無しさん
23/03/16 16:42:53.35 fNFhdK9j.net
>>831
ベンゾって長期服薬しない方がいいの？
834:優しい名無しさん
23/03/16 17:19:36.04 fWZR/wff.net
>>833
身体が慣れるから効かなくなってくるらしい酒が強くなるみたいな感じだと思うな
835:優しい名無しさん
23/03/16 17:33:14.00 aJISnoBH.net
>>833
離脱症状がハンパない
836:シティボーイ1982 ◆Tokyo/ax2s
23/03/16 18:26:52.67 ez6vyZB1.net BE:178997539-2BP(1000)
sssp://img.5ch.net/ico/2syobo_2.gif
すごい数のレスきててビビった
やはりレキソタンの人気はすごいな
837:優しい名無しさん
23/03/16 20:33:08.16 CYNsMCSp.net
アルコールから不安障害発症した人って
その後酒はやめられたの？
838:優しい名無しさん
23/03/16 22:41:42.82 T+t17t8h.net
>>837
酒を減らしてきてる長い旅の途中
朝に酒を飲まなくなった頃が9%のチューハイ3リットルくらいを一晩で飲んでた
その頃は抗不安薬を1週間に1錠も飲んでなかったと思う
それから5年くらいで5%350、7%500、9%500まで減らせた
今は3週間で7錠くらいレキソタン5mg錠を飲んでる
酒が減っていくと同時に抗不安薬も増えてきた
数ヶ月前は3週間で17～18錠くらい飲んでたのが減った
839:優しい名無しさん
23/03/17 03:26:32.32 CXtg7Mbm.net
ここの人はお腹の調子はどう？
不安になるとお腹に来るよね
私は憩室炎やっちゃったよ
840:優しい名無しさん
23/03/17 04:56:34.60 TKV70H9l.net
過敏性大腸炎かな？
841:優しい名無しさん
23/03/17 06:39:57.55 BP1SRWcY.net
私の場合は、デパス1ミリとソラナックス04を一緒に飲むことで睡眠導入剤なしで熟睡できます。もちろん、昼間はモリモリ仕事だけどね。
842:優しい名無しさん
23/03/17 08:56:13.27 KymMp8sC.net
>>839
ラーメン屋に行くときと地活からの帰りが怖い
843:優しい名無しさん
23/03/17 09:37:18.00 SIlotr4N.net
>>841
眠剤代わりにしては飲み過ぎ
844:優しい名無しさん
23/03/17 10:24:10.07 KymMp8sC.net
>>841
俺はリスペリドン液2.5ミリを寝る前に飲んでる。よく眠れる
不安でどうしても眠れない時は頓服のロラゼパム0.5mg錠を2錠
845:優しい名無しさん
23/03/17 17:45:35.26 UGaw7kuH.net
眠剤は飲んでないけど寝付けは悪い。不安障害なってから中途覚醒があって起きても疲れてる。
846:シティボーイ1982 ◆Tokyo/ax2s
23/03/17 20:14:51.64 QYiV7HCZ.net BE:178997539-2BP(1000)
sssp://img.5ch.net/ico/2syobo_2.gif
>>845
わかる
日中もだるくなるよな
きちんとした睡眠が取れなくて
847:優しい名無しさん
23/03/18 00:46:32.73 JcYpN+/R.net
843
飲みすぎ？
ならデパスを半分力価にしてみるよ。
睡眠導入剤はひとつき分あるけどそのままにしておこう。
848:優しい名無しさん
23/03/18 09:09:28.90 +G2mxq0h.net
ベンゾを止めるのが一番の不安だよ
849:優しい名無しさん
23/03/18 13:23:29.91 D9lRBbVj.net
病院行きたくない
先生が好きじゃないし何より待ち時間にいつ呼ばれるか分からないから落ち着かなくてすごく長く感じる
苦
850:優しい名無しさん
23/03/18 14:41:06.01 YofB4dFo.net
>>849
病院行かないと治らないですよ、私も最初病院行くのが不安でしたが、行かないと何も始まらないですから
851:優しい名無しさん
23/03/18 22:19:23.33 R3g+SdSR.net
病院帰ればいいじゃない
852:優しい名無しさん
23/03/19 04:21:02.88 CMeI589W.net
ペンゾジアゼピン、ずっとお世話になっているけど耐性や依存とかないね、私は。
なので減らしまくっております。
副作用とか心配しないで少しずつ減らせばいいでは？
853:優しい名無しさん
23/03/19 17:01:18.19 1c+IPREe.net
不安に効くベンゾは何になりますか？その中でも強い作用の薬が知りたいです
854:優しい名無しさん
23/03/19 18:22:00.41 A2Fv0mb1.net
リボトリール飲んでる
855:優しい名無しさん
23/03/19 21:48:07.31 c4yyvU74.net
>>854
リボトリール昔飲んでた。
856:優しい名無しさん
23/03/19 22:40:09.07 A2Fv0mb1.net
>>855
離脱出た？
857:優しい名無しさん
23/03/20 04:54:54.27 4a+asUpK.net
>>856
出なかったんですが、合わなかったので、お薬変えました。
858:優しい名無しさん
23/03/20 06:36:44.32 Sb+clksW.net
>>857
そうなんですね
私は合ってるようなのでずっとこれです
859:優しい名無しさん
23/03/20 16:04:08.01 X74nKzpx.net
不安にはロキソニン。これマジ。
860:優しい名無しさん
23/03/20 17:35:56.17 KUuiE6yG.net
恋愛依存で不安がりで不眠症です
こちらを誘導されてきました
恋愛体質でそれでいて過剰に不安になり
不眠に繋がっています
宜しくお願い致します
861:優しい名無しさん
23/03/20 21:21:14.47 X74nKzpx.net
恋愛妄想って関係妄想では？
そうなると擦れチガイだよ。
妄想は精神病系列
862:優しい名無しさん
23/03/20 22:11:46.67 Sb+clksW.net
恋愛妄想じゃなくて恋愛依存だってよ
863:優しい名無しさん
23/03/20 22:17:49.26 gkXBmDNz.net
全般性不安障害って別に不安障害の全般て意味じゃないからね
あと生活が困窮してる人が不安でしょうがないのはそれは病気ではなくて現実問題です
864:優しい名無しさん
23/03/21 00:55:28.03 44YuojgV.net
寝る前にわけわかんない不安に襲われるのは全般性不安障害？
865:優しい名無しさん
23/03/21 01:06:22.44 vj1ihdMn.net
タバコ依存、酒依存、親依存、ギャンブル依存、セックス依存などなど。
不安よりも深刻で身を滅ぼします。
ダメ！依存。絶対ではないが。猫依存とかいいのでは？でもお別れするときがつらいよね。
866:優しい名無しさん
23/03/21 01:07:06.08 vj1ihdMn.net
それは予期不安でしょ？
867:優しい名無しさん
23/03/21 01:10:32.91 Qfs6LimN.net
思えば物心ついた幼稚園児の頃から不安で不安でしょうがなかった
子供だから不安なんだ、大人になっても自立したらこの気持ちは無くなるんだと思ってたら大人になってもずっと不安だった
発達障害だからなのか？
868:優しい名無しさん
23/03/21 11:18:51.26 QTd9+mah.net
>>867
不安になって失敗する場面ばかりで大人になる程酷くなってる
869:優しい名無しさん
23/03/21 12:16:38.50 BAUP9m7K.net
どうしても思考がネガティブになる
870:優しい名無しさん
23/03/21 14:35:02.20 CxEcOzv+.net
>>869
根本の原因でここにいるみんなそうだと思うよ
871:モナ
23/03/21 21:13:07.23 fTZjbuph.net
>>853
無理です
872:優しい名無しさん
23/03/22 00:14:53.16 gmCh89bX.net
867
そうなんだよな。
幼少期にともだちに家に遊びにいって
「親から夕方５時には帰ってくるように言われてるから買えるね」って親からは何も言われてないんだ。
でもね不安で不安で仕方なくて逃げ帰るように帰ってた。
そんな幼少期からもう何十年だが未だに同じだよ。
悲しいね。
873:優しい名無しさん
23/03/22 21:01:39.88 AuD6y3IH.net
不安障害に効くと言われてる漢方薬
何種類か試したけど、どれも効かない
みなさんの飲んだ中でお勧めありますか？
ちなみに今まで飲んだのは
抑肝散、柴胡加竜骨牡蛎湯、黄連解毒湯、半夏厚朴湯、四逆散、釣藤散です
874:優しい名無しさん
23/03/22 22:11:09.07 kGostbHA.net
意外と住宅ローンは通るんね
875:優しい名無しさん
23/03/23 01:13:50.21 WVDp1B1A.net
>>873
色々試したけど漢方は効かない
876:優しい名無しさん
23/03/23 01:41:41.41 cdK0uWa6.net
効く漢方は龍角散だけ
877:優しい名無しさん
23/03/23 07:09:38.75 DQg4pa10.net
八味滋養丸は夜間頻尿に効果あった(*'ω'*)
878:優しい名無しさん
23/03/23 07:32:38.00 13Lxq9b2.net
漢方薬は身体症状には効果があると思うけど
精神症状への効果は疑わしい
879:優しい名無しさん
23/03/23 10:44:40.94 PSLO5ocj.net
漢方は安全と誤解して勝手に組み合わせて飲んでる人いるけど併用だけは止めた方がいいと思う常用してる人が風邪ひいたから葛根湯飲むなどの時は医師や薬剤師に相談するなりしないと重大な副作用が出る可能性があるらしい
880:優しい名無しさん
23/03/23 16:32:08.05 +ybd0JWU.net
家賃滞納で契約解除の内容証明届いて家追放が間近に
逆に開き直りの精神が発動し不安とパニックがマシになってきた気がするわ
881:優しい名無しさん
23/03/23 17:04:07.54 HDv2HjOS.net
わかる
何か悪い事が起きるのでは？と病的に不安になるんだけど
いざ予想外のことが起きた時はそれはもう「不安」ではなく現実なのでめちゃくちゃ現実的に対応できる
例えば病気とか事故とか
882:優しい名無しさん
23/03/23 17:31:34.71 13Lxq9b2.net
どんな薬よりも一番効果があるのは
環境の変化だよね
たださらに悪化するかもしれないけども
883:シティボーイ1982 ◆Tokyo/ax2s
23/03/23 22:28:41.21 r98lp2dl.net BE:178997539-2BP(1000)
sssp://img.5ch.net/ico/2syobo_2.gif
>>880
でも大家が追い出すには裁判をしなければいけないのでそんな簡単に追い出されないよ
勝手に鍵変えられたとか部屋入られて物を奪ったら不法侵入、窃盗罪で大家がピンチに
結局高い裁判費用を捻出できないから滞納したまま住人を住まわせてるというエピソードがある
884:優しい名無しさん
23/03/23 23:16:20.76 n1m5OMKX.net
>>882
踏み出す一歩がまた難しいんだよなぁ
また失敗したら怒られたらと思うと何もできなくなる
885:優しい名無しさん
23/03/24 10:36:29.66 9qiKp23s.net
そうなんだよな
強烈な現実に直面せざるを得ない時の方が目の前に集中せざるを得ないので不安がマシになる気がするわ
様々な非現実な強迫的不安より直近の現実が優先されて頭がそれのみにフォーカスされるので少しクリアになるイメージ
886:優しい名無しさん
23/03/24 11:18:40.36 cT/2rczY.net
なんかファンでもないけど
飯島直子のインスタの言葉読んでると
頭にすっと入ってきて楽になる
887:優しい名無しさん
23/03/24 18:26:55.42 kFl5IS9j.net
ダウンタウンDXを見ていて不安になって薬飲んでしまった
前にも同じ事があった。なんだろう
888:優しい名無しさん
23/03/24 18:30:33.83 kFl5IS9j.net
ちょっと考えたらすぐわかったけど、あの番組の笑い声がやらせっぽくて聞いていられないんだと思った
889:優しい名無しさん
23/03/24 19:04:22.03 ofO+ndaD.net
上方演芸会にすれば？
890:優しい名無しさん
23/03/24 19:22:05.25 kFl5IS9j.net
>>889
興味ないかな。すまん
891:優しい名無しさん
23/03/24 22:17:46.35 bulI5Lh8.net
きんかん素人民謡名人戦にすれば？
892:優しい名無しさん
23/03/24 22:38:26.86 kFl5IS9j.net
ダウンタウンDXという番組そのものは大好きなんだ
あの嘘くさい観客の笑い声さえ何とかしてくれたら不安にならず見られるのに
893:優しい名無しさん
23/03/24 22:40:07.77 bFxd3tms.net
ワイプとかもだけど選択してミュートにできたりするといいのにね
オリンピックとかスポーツは解説、実況無しで見たい
894:優しい名無しさん
23/03/24 23:00:59.76 vqg58cIF.net
>>882
環境を変えても不安感は取れませんよ、
895:優しい名無しさん
23/03/24 23:02:38.12 vqg58cIF.net
>>867
発達障害じゃなくてHSPだからだと思うよ
896:優しい名無しさん
23/03/24 23:20:52.27 hL34HAM0.net
>>895
そうなの？アスペルガーは生まれた時からずっと不安だからそうかと思ってた
897:優しい名無しさん
23/03/24 23:55:21.87 vqg58cIF.net
>>896
発達障害もあると思うけど、不安感があるならHSPだと思います。
898:優しい名無しさん
23/03/25 02:14:10.51 E0xdMcxv.net
>>885
死にかけて入院したときまさにそれだった
パニック障害持ちなんだけど入院の間発作が消えた
退院して家に帰ってきたらまた発作が始まったけど
899:優しい名無しさん
23/03/25 07:08:42.03 3L5Lg85/.net
>>885
急性胃腸炎で苦しんでた時は痛みを堪えるので必死で
忙しかった
不安はふと立ち止まる時間がある時に発生するのかもしれない
900:優しい名無しさん
23/03/25 09:49:52.59 dM7Lmzuh.net
>>885
飼い猫が今にも死ぬかもしれないって数週間は心配だったけどレキソタンはほとんど飲まなかったな……
いや結局天国へ行ったんだけど
901:優しい名無しさん
23/03/25 13:55:12.21 i9oyL0sm.net
子どもの頃から恐ろしい災害や前代未聞の天災が起きて地球崩壊人類破滅みたいな不安が拭えない
でも皆さんと同じで、起きてしまった現実には結構強いから不安に思っている割にいざ災害が起きたらテキパキ対処できそうな気もする
普段から「もしも」について考えているだけあって備えも万全だし
ただ普段は妄想に押し潰されそう
902:優しい名無しさん
23/03/25 17:18:00.10 8EFsDNGc.net
もしもなんだから不安になる必要ないって割り切れないんだよな
だから病気なんだろうけど
903:優しい名無しさん
23/03/26 03:03:46.00 tWYwaqFc.net
だから不安依存症なんよ
不安がないと生きてゆけない
なので依存が忘れられる修羅場には強いんよ
904:シティボーイ1982
23/03/27 05:40:38.60 qqu+Ta7E.net BE:178997539-2BP(1000)
URLﾘﾝｸ(img.5ch.net)
テレビはもう不安の種なので見てないわ
スマホのSNSも
色々クローズしたら不安が減ってきた気がする
905:優しい名無しさん
23/03/27 07:41:34.43 zJ3SK2Ot.net
>>904
テレビはもうほとんど見ない
タレントとか芸人とか知らない人ばかりになっちゃった感じ
見てると動悸がしてくる
スマホのsnsもやめたい
不特定多数の人たちのも、そして過去の付き合いのあった人たちのものは特にやめなきゃ
絶対精神不安定になる
906:シティボーイ1982
23/03/27 12:28:52.25 qqu+Ta7E.net BE:178997539-2BP(1000)
URLﾘﾝｸ(img.5ch.net)
>>905
マジでその通り
907:優しい名無しさん
23/03/27 16:31:07.25 zQZnoudE.net
暗いニュースは避けるようになったな
地上波は観てないな
Twitterは鍵垢にした
908:優しい名無しさん
23/03/27 16:53:34.59 noarYHLO.net
地活でちょっとだけ変わり者のテンション高いおばさんと話してたら不安になってレキソタン5ミリ飲んだ
意味不明
909:優しい名無しさん
23/03/27 21:13:24.29 8Usx+QRS.net
>>904
シティボーイって嫌儲によく書き込んでなかった ?
何で分かるかって、俺も”見てた”から
俺は一か月くらい前から見なくなった
あそこはスレタイもレスもほとんどがbotのように思えるようになった。どのスレも3割くらい攻撃的な人いるのも嫌だった
他のSNSはもともとやっていない。 彼女はいないし友達もいない
孤独だけど、 生き続けられるのはまだ若いからか
910:優しい名無しさん
23/03/28 05:02:56.60 PE3LnhnF.net
ホーケイボーイの誤りでは？
ズルムケになったら少しは不安は軽くなるかも。
女子も栗山を剥こうね
911:優しい名無しさん
23/03/28 06:01:02.13 extbVKDs.net
不安を消したい
912:優しい名無しさん
23/03/28 07:47:06.55 qTZ3q+kN.net
今時の医者はSSRIとSNRIを出したがるけど
まだ三環系の方が効き目、副作用がマシなんじゃないかと感じる
913:優しい名無しさん
23/03/28 12:40:23.96 0AEf6N+W.net
採算取る効率がいいんだろ
914:優しい名無しさん
23/03/28 17:08:02.29 a5e+iw4p.net
不安神経症はここでいいの？
心因性頻尿まで出てきて困ってる
切迫尿意に困ってる人いる？
915:優しい名無しさん
23/03/28 17:10:29.03 a5e+iw4p.net
>>912
ssri長く飲んで出てきた症状に対しても「長く飲めば効くから」と処方変えたり増やしたりすらせず飲まされ続けたわ
患者の人生なんて考えてないんだと思うよ
抗うつ薬飲ませとけば大崩れしないし、やめさせたり他の処方に変えるより飲み続けさせる事が楽なんだろうね
916:優しい名無しさん
23/03/28 17:16:37.64 mjCqhB4S.net
泌尿器科行きなさい
頻尿の薬は結構効きますよ
917:優しい名無しさん
23/03/28 17:19:02.85 a5e+iw4p.net
>>916
心因性なのに泌尿器科行かないとダメかな
ハードル高すぎるよ
918:優しい名無しさん
23/03/28 17:37:31.14 cFvNxMEp.net
>>917
サプリとか漢方薬はどう？
919:優しい名無しさん
23/03/28 17:48:40.79 a5e+iw4p.net
>>918
試してるよ
対策を聞きたかったんじゃなくて、不安からくる尿意困ってる人結構いるのか知りたかったんだよね
過敏性腸症候群の下痢もあるけどそれは薬があるが、不安からくる尿意にみなさんどうしてるのかと
920:優しい名無しさん
23/03/28 17:59:40.17 Ck9VsB3R.net
なんでそんなに偉そうなの？
921:優しい名無しさん
23/03/28 18:04:12.70 DgiapQHB.net
IQの低さが偉そうに感じさせているのでは
922:優しい名無しさん
23/03/28 18:05:26.25 gw5CcrXJ.net
心因性の頻尿が今一イメージできないんだけど実際にトイレに行って出るの？尿意へあるけど出ないの？
923:優しい名無しさん
23/03/28 18:28:37.78 a5e+iw4p.net
URLﾘﾝｸ(www.oab-info.com)
こんなん
あまり出ない時もある
大抵は20-50%くらい溜まってる
問題はかすかな尿意を感じたただけで、急に限界の尿意に感じて我慢できない点
普通は↓こうだけど初発尿意を感じたら脳が勘違いして我慢できなくなる感じ
＞膀胱は通常１００～１５０ｍｌで最初の尿意（初発尿意）を感じます。ここでは尿意が起こらずあっても我慢が出来ます。
＞そして膀胱の中に溜まった尿が２５０～３００ｍｌとなると我慢が出来なくなり排尿しなければならなくなります（最大尿意）
不安じゃなくて
PTSDもあるからあそっちの感覚過敏のせいかもと、今思えてきた
924:優しい名無しさん
23/03/28 18:33:16.98 cFvNxMEp.net
>>923
不安で寝付きが悪くなった時に、ほんのちょっと膀胱に尿が溜まったら即トイレ行っちゃうことある
寝る前にリスペリドン液を2.5ミリ飲むようになり寝付きが悪いことが滅多になくなり、
それでもキツイ時にロラゼパム0.5mg錠を2錠飲めるようになって眠れないことはなくなった
見当違いなこと言ってたらすまない
925:優しい名無しさん
23/03/28 18:39:46.44 mjCqhB4S.net
>>919
ベタニス飲んですごく良くなりました
926:優しい名無しさん
23/03/28 18:57:13.38 szhx0h3G.net
自分も頻尿で夜中にも一回はトイレ行く
少しの尿意で用を足しているとだんだんと我慢ができなくなるような気がする
意識的にトイレに行くのを少し遅らせるようにした方がいい感じ
我慢してる間辛いんだけど
927:優しい名無しさん
23/03/28 19:48:16.86 qTZ3q+kN.net
俺の不安障害は
糞オヤジが死にさえすればすぐに治る
100%な
あいつが全ての原因
人類で一番恨んでるわ
死んで焼却したら骨は生ゴミに混ぜて捨ててやるんだ
928:優しい名無しさん
23/03/28 20:30:54.49 szhx0h3G.net
>>927
お父さんおいくつですか？
929:優しい名無しさん
23/03/28 20:47:35.13 qTZ3q+kN.net
>>928
80越えてるけど詳しい年齢は知らん
THE・老害で無神経でわがままやりたい放題だから長生きしてんじゃね
930:優しい名無しさん
23/03/28 21:28:12.40 mK7644IL.net
>>927
そんなこと言う前に自立しなさい、もし自立してるなら親と縁を切りなさい、いつまでも親の悪口言うんじゃない
931:優しい名無しさん
23/03/28 21:31:32.20 mK7644IL.net
>>927
というか親となんかあったんですか？私の父親は暴言と暴力がひどくて、幼少期はてめえこの野郎って怒鳴られたし、些細なことでキレる人だった。嫌なら縁を切るか、会わない方がいいよ、親に依存すんな
932:優しい名無しさん
23/03/28 21:42:47.84 fTvyftNf.net
>>919
＞＞対策を聞きたかったんじゃなくて、
＞＞不安からくる尿意にみなさんどうしてるのかと
対策を聞いているし…
933:優しい名無しさん
23/03/28 22:04:51.79 qTZ3q+kN.net
>>931
依存なんかしてねーよ
一家の生活費は俺が出してんだ
俺が出てくと母親が生活出来なくて困るから出ていけねーんだよ
母親がいなければ、こんな糞オヤジなんてさっさと縁切って見捨ててるわ
934:優しい名無しさん
23/03/28 22:09:55.64 fTvyftNf.net
>>930
>>931
酷い言い草、
「自立しろ」「依存するな」と言うけど、相手の経緯や生活状況も分からないのに…
935:優しい名無しさん
23/03/28 22:52:19.78 R7NQoTaf.net
>>933
鬱憤晴らしは自分のSNSでやろうね
936:優しい名無しさん
23/03/28 22:54:14.46 R7NQoTaf.net
>>923
俺も頻尿だけど凄くよく出るんだよね出ないのに尿意はキツイね
937:優しい名無しさん
23/03/28 22:58:05.24 7J9vTzNr.net
>>919
心因性の頻尿で治療中だよ
トイレが無い場所に行くといまここでもよおしたらどうしよう？という考えが浮かびそれが浮かんだら最後猛烈にトイレに行きたくなる
938:優しい名無しさん
23/03/28 23:57:44.76 a5e+iw4p.net
>>924
ちゃんと薬出してくれる主治医が羨ましい
1番最初にパニック障害の症状がきつくて受診してても頓服なしでssriしか出してもらえず何年も我慢した
予約制の場所は行けなくて、そこにずっと通ってる
せめて予約制のとこ通えるくらい良くなりたいわ
(いや、良くなるまで行かずとも薬でなんとか平気になるくらいにしたい)
切迫尿意や、家庭内で家族に連日トイレ2時間占拠されての不安も聞くだけでssriのみだった
(その家族はいなくなったのに、まだ治らない)
939:優しい名無しさん
23/03/29 00:01:26.69 B3JEgMHv.net
>>925
薬あるんですね
>>932
(一般的な)対策ではなく
経験者がどうしてるのかを知りたかったです
>>936
普通のなんともない人が大勢の前でプレゼンする前みたいな感覚が日常的にしょっちゅうある感覚です
>>976
どんな治療をしていますん？
940:優しい名無しさん
23/03/29 07:08:49.62 CddRtd3D.net
>>939
＞普通のなんともない人が大勢の前でプレゼンする前みたいな感覚が日常的にしょっちゅうある感覚です
これはベンゾを飲むとスッと無くなるよ
病院がSSRIしか出さないなら病院を変えたらいい
俺も2年間SSRIを出され続けて、全く効果なかったよ
941:優しい名無しさん
23/03/29 07:37:49.40 4+Blpn4M.net
SSRIが効く効かないは体質によるのか
それともプラシーボ効果なのか
根治するなら服用したいけど、副作用がキツくて続けられないと
聞いたもので、二の足を踏んでる
942:優しい名無しさん
23/03/29 07:56:30.39 9xhW0g/M.net
SSRIはある程度の期間飲み続けないと効果が実感できない
実感するまでに副作用とか「ホントに効いてる？」っていう疑問が邪魔したりね
それとは別に人によって会う合わないはあるけど
943:優しい名無しさん
23/03/29 08:07:52.98 bbp+FUe5.net
やめたい時も離脱なのか鬱復活なのか分からない
944:優しい名無しさん
23/03/29 08:15:13.96 4+Blpn4M.net
じんわり効いてくる感じなのかな？
医者は長い期間飲んでもらう事になるよ
と言ってる
945:優しい名無しさん
23/03/29 08:20:13.50 H86NWYHk.net
>>933
母親は働いてないんですか？
946:優しい名無しさん
23/03/29 08:36:18.82 4+Blpn4M.net
>>934
どこの世界にも上から目線はいるものだけど
ほんとうに不安障害なら、あなたの言う通り
同じ障害がある人を攻撃したり、罵倒したりしないと思うけどね
947:優しい名無しさん
23/03/29 08:46:26.77 H86NWYHk.net
>>933
ここは全般性不安障害のスレだから、生活の愚痴なら別のスレに行ってやってください、
948:優しい名無しさん
23/03/29 08:50:37.24 H86NWYHk.net
最近ある程度不安感取れてきた気がする。多少あるけど、半分以上は治った。なのでここのスレにはもう来ません、ちなみに私がここのスレに来た理由は同じ病気の人と語り合いたいのと、治す方法があるか知りたくてきたんですが、そんなもの一つもありませんでした。皆さんも早く治した方がいいですよ、では
949:優しい名無しさん
23/03/29 08:52:53.22 H86NWYHk.net
現実逃避してても、治るものも治らないし、具合悪い人同士で話し合っても建設的な会話はできないんだよ、残念ながら
950:優しい名無しさん
23/03/29 10:07:21.20 GlHX9C46.net
>>949
＞具合悪い人同士で話し合っても建設的な会話はできないんだよ
そう思ってるならメンタルヘルス板そのものがあなたにとって不要だよ
一刻も早くこの板のログ全部削除した方がいい
951:優しい名無しさん
23/03/29 10:23:26.97 6/3XWd3a.net
そうなんですか
952:優しい名無しさん
23/03/29 10:24:30.74 6/3XWd3a.net
>>948
>>950
酷い捨て台詞…
953:優しい名無しさん
23/03/29 11:01:19.45 kyEPIkqy.net
まあ、なんか別の病気を感じられるな
スルーできずにすまんだが
954:優しい名無しさん
23/03/29 11:51:08.33 u47JMRL2.net
>>953
うんw 〇すぺっぽいよね
955:優しい名無しさん
23/03/29 14:04:08.01 9eceETGD.net
>>944
じんわりというか副作用がうっとうしくなければ続ける感じでいいと思います
薬が自分に合っていれば自分が望む精神状態で落ち着くと思います
ひどい副作用（アカシジア等）がでたらすぐに先生に相談して服用を中断したほうがいいかもしれません
956:優しい名無しさん
23/03/29 17:40:33.81 CIIaDeJM.net
930の言うことも一理あるよ。
不安が続くってことは親がバカか無知か子に無関心、つまり虐待とかいかなくてももれなく毒親。
毒親でなければ不安が必要以上に頻発することはあり得ない。
親を怨もう。
そして親から離れて。
957:優しい名無しさん
23/03/30 00:06:40.71 LQhnO49E.net
不安に押し殺されて苦しい
958:優しい名無しさん
23/03/30 03:08:27.90 uEXVXO2G.net
>>914
心因性なら抗不安薬がいいと思う
959:優しい名無しさん
23/03/30 17:10:44.55 MH5AMb/C.net
一概にはいえないよ、抗不安薬の使用は。
960:優しい名無しさん
23/03/31 19:25:42.51 phwiP+Ik.net
年度変わりを迎えて不安がより強くなった
961:優しい名無しさん
23/03/31 19:38:24.25 RoJMxzWC.net
>>957
SSRI飲んでないの？
962:優しい名無しさん
23/03/31 19:41:56.82 phwiP+Ik.net
副作用が怖くてSSRI断り続けてるけど
ベンゾ依存気味だし、離脱症状が怖いから
SSRI試してみようかな
963:優しい名無しさん
23/03/31 19:53:29.33 ycaqvuVm.net
ベンゾの方が怖かったからssri飲んだよ
セロトニン足りてない事が原因なら大した副作用出ずすぐ慣れるよ
というか主治医がベンゾ出したくない人で(以前患者がなんかあったんだろうね)、ベンゾの怖さをやたら言ってきてssri飲むしかなかった
964:優しい名無しさん
23/03/31 21:17:51.43 RoJMxzWC.net
>>962
抗不安薬は飲んでても、不安障害は治らないよ 悪化するよ
頓服に抑えてSSRIで寛解に持ってゆけるよ 時間かかるけど
他の薬で増強療法も出来るし
私も酷かったなぁ、、
不安に襲われてる時間を計ったら
45分間不安状態→15分間消える
の繰り返しが一日中だった
今はかなり落ち着いている
965:優しい名無しさん
23/03/31 22:21:47.99 4WbD3yyE.net
ひきこもりだとお金なくて医者にもいけないよ・・・
966:優しい名無しさん
23/04/01 02:48:23.65 KipeJrIx.net
不安、ほんとうに分かるよ分かる。でも不安も慣れてくるよ。
不安は寿命がくるまでのほんの短い時の間だけだから
そんなに不安がらなくてもまたは病でも心配はいらないよ。
967:優しい名無しさん
23/04/01 09:10:58.52 XWGkp0og.net
>>966
それは理解可能な病的じゃない不安だろ
俺らのは理解不能な病的な不安なんだよ
わからないなら黙ってろ
968:優しい名無しさん
23/04/01 15:00:52.93 Qf3fErwd.net
一時的な物じゃなくて半永久的に続いていくんだよなぁ
終わりがないからなおも辛い
969:優しい名無しさん
23/04/01 17:17:11.02 KipeJrIx.net
不安や不安感がこんこんと湧いてくるわけでしょ。分かっております。
その湧いてくるものもそう遠くない時に枯れて湧き上がらなくなります。
それまでは医薬を使い不安に慣れ、引きこもりや仕事をしないをやめて、起き上がり動きだしましょう。
970:優しい名無しさん
23/04/01 17:32:03.22 XWGkp0og.net
>>969
お前は全般性不安障害なのか？じゃないなら消え失せろ
971:優しい名無しさん
23/04/01 17:37:13.03 dDUXtBMt.net
ところで
全般性不安障害って病名は昭和の頃からあった？
972:優しい名無しさん
23/04/01 17:46:32.26 C1BWK/yQ.net
>>970
まあまあ、落ち着けって、
973:優しい名無しさん
23/04/01 18:50:06.09 JZ8pWiPK.net
自分、パニック障害からのこれだと思ってたけど、
逆で記憶にある限りの幼児期から全般性不安障害で後にパニック障害発症っぽいわ
ことあるごとに吐いてたし、幼稚園行きたくなくて吐いたり登園拒否寸前だった
974:優しい名無しさん
23/04/01 18:54:11.09 JZ8pWiPK.net
つか、全般性不安障害をよく知らず、すべての不安神経症の総称だと思い込んでた
パニック障害も全般性不安障害と一部だと思い込んでて
全般性不安障害の症状はずっと抱えてたけど心配性や神経質なだけと思っていた
治療案件の病気なんだとホッとした
975:優しい名無しさん
23/04/01 20:40:01.12 gDzU+2VW.net
今日は不安で涙が止まらない。
医者には全般性とうつと診断されたけど
原因がわかってるのは全般じゃないのかな
976:優しい名無しさん
23/04/01 21:56:39.56 ZtP7lT4h.net
自分も夕方からずっと泣いてる
もう限界だが一年前から続いてる
977:優しい名無しさん
23/04/01 23:22:49.54 yCngBR9w.net
一時は立ち上がれないくらい全般性不安障害酷かったけどネットで色々調べて、試してずっと調子良いよ、病院も行ってない。薬はSNRIと頓服でワイパックス。それからナイアシンアミド、メガビタミン、プロテイン、運動、ストレッチ...正直何が効いたのか分からないんだけど参考までに...
978:優しい名無しさん
23/04/01 23:32:35.53 NRYE6Il3.net
不安めちゃめちゃつらいのに追い詰めるような人、信じられないしNGにしたいからコテ付けてほしいよ
979:優しい名無しさん
23/04/02 01:52:39.13 d+IyjLvg.net
辛いときどうしたらいい
パニック発作までは出てない
980:優しい名無しさん
23/04/02 02:18:46.23 ZSm13QjU.net
頓服薬を飲む 抑肝散を飲む
水を飲む ラムネを食べる
電気を消して目を閉じてリラックスできる音楽を聴く
子供の頃見てたアニメなどを見る
981:優しい名無しさん
23/04/02 02:18:58.52 XZgEZNuu.net
>>979
寝るか考えない、気を紛らわせてリラックス、
ダメなら無理せず薬
982:優しい名無しさん
23/04/02 02:25:59.29 d+IyjLvg.net
>>980-981
こんな時刻なのに人がいる…！ありがとう
ソワソワ、ドキドキ、震えてきた
メイラックスと悩んで初処方のリスパダール飲ん
初めての薬でまた不安になったきた、ベンゾはよく効くけど依存が怖い
鏡見たら、吊り下げられた人形みたいに肩が上がってた
ラムネのかわりにビオフェルミン食べた
パニック発作出ちゃえばまだ、楽なのにって思ってしまう
出そうで、喉まで出かけててるこの時間がくるしい
死んじゃおうかと思うよ
ありがとう
983:優しい名無しさん
23/04/02 02:29:00.04 ZSm13QjU.net
>>982
死ぬくらいならベンゾを一錠だけ飲んで効いてくるまでしばらく耐えてよ
984:優しい名無しさん
23/04/02 02:43:36.84 XZgEZNuu.net
>>982
みんな経験してる
ベンゾもそう簡単に依存ならないから大丈夫だよ
985:優しい名無しさん
23/04/02 02:48:07.99 d+IyjLvg.net
>>983,984
今日、やるつもりはないから、心配、気遣いをさせて申し訳ない
ずっと不安を抱えて生きてることも苦しいし(認知療法はしたけど結局意味なかったのかな)
パニックになる前後、毎回、なんでこんな苦しいんだろうって思って、あのときも今日もそして次もまたパニックで
終わりがなくて、些細なことでパニック繋がる脳みその回路をもう終わらせたくて死んじゃおうかと考えてしまうよ
みんな同じなのね、なんかそれって心強いな。みんなつらいのにごめんね
ふたりともありがとうね、助かったよ、忘れないね 寝る準備してる
皆いい夢見てください
986:優しい名無しさん
23/04/02 03:43:02.61 0VSu2ezP.net
ずっと苦しくて涙が止まらなくて
またここ見たらベンゾと書いてあったからレキソタン飲んだ方がよいね。
飲むと手足痺れて、ちょっとはいいんだけど、切れた時？余計酷くなる気がして我慢してた。それは飲むほどシンドイ時だから酷くなるのかな。
987:優しい名無しさん
23/04/02 05:59:32.71 ZMe6/drf.net
ここで罵倒されている私だけど
ベンゾジアゼピンは不安に十二分に効果ありまずよ。
効果薄いなら主治医と相談して医薬を変えてもらって。
同じベンゾジアゼピンでも合う人合わない人あるからね。
全般性ってこれは不安神経症なんだわ。
でもこれは日本がお手本にしているドイツ医学分類でね、
国際基準だと全般性なのだが基本は全くおなじ。
988:優しい名無しさん
23/04/02 09:06:45.31 M9q5RVOF.net
>>987
罵倒されてると分かってて書き込んでるのか？反社会性人格障害かよ
989:優しい名無しさん
23/04/02 12:07:24.21 B98/tKH3.net
以前は逃避だったけど
今は願望になってる
死にたいと思うと涙止まらない
990:優しい名無しさん
23/04/02 12:25:03.68 pZfJT9a5.net
不安でイライラする
991:優しい名無しさん
23/04/02 15:11:13.12 VPgEo9L2.net
家飲みしてたら不安感襲ってきて多少発汗したが発作までにはならなかった
アルコールとカフェインは取扱い注意だな
992:優しい名無しさん
23/04/02 15:54:36.52 XZgEZNuu.net
>>991
良くなるまで控えた方が良いよ
それから治そうと急ぐとこの病気ダメたからね、中長期かかるし気長に付き合ってくと自然と寛解までいく