【GAD】全般性不安障害29at UTU【GAD】全般性不安障害29 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このスレッドのURL■項目テキスト557:優しい名無しさん 23/02/08 21:29:53.45 Hepg95BR.net 今年に入ってなんとなく過呼吸っぽいなって自覚症状はあったんだけど、二週間ほど前に朝四時頃目覚めて、急に言い表せない不安が襲ってきてソワソワして、ふとんから出て落ち着くまでリビングをウロウロしてた。 なんだかよく分からず、またあれが襲ってきたらどうしよう?という不安から、何でもかんでも頭の中で不安要素に結びつけるようになってしまった。ずーっとそれからモヤモヤした感じでやっぱり寝起きは不安が大なり小なりやってくる。 色々検索してコレなのかなって思って覗いたけど、やっぱそうっぽいですね。なんだか生きづらくなってしまったな 558:優しい名無しさん 23/02/08 22:54:58.26 iOEsH/PB.net 仕事してると過呼吸があります。ほんとキチガイばかりの普通の会社ですが ストレスが極大なのだろう。でも過呼吸くらいは抑え込む。 559:優しい名無しさん 23/02/08 22:58:36.03 cq42E9c3.net 不安と緊張があるけど(緊張の方が多いかも)検索したら緊張にはインデラルって出たけど処方された人が居たら感想を聞いてみたい 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch