23/02/07 05:15:23.49 J+9jDmZb.net
俺は不安障害の中でもトップクラスの重症な気がするわ
一年中軽度のパニック発作みたいな緊迫感や焦燥感永遠と続いてる
緊迫状態が強すぎて心臓に痛みがあるしみぞおちも異常に張って常に凹んでる
呼吸もゆっくり深く吸えない
一瞬たりとも普通の心休まる瞬間がなく一年中この状態が続くので頭が完全にやられてる
常にこの緊迫感と不安感に頭が汚染されてるのでまともな思考すらできない状態になっている
さらに不安と緊迫感が強すぎて離人感も異常に強く時間感覚や季節感覚すら歪んでる
一年が一ヶ月以下にすら感じる
まじでやべえわ