22/12/10 00:12:11.97 Pa3SsTfh.net
>>143
返事が遅くなったがありがとう。
タンパク質を合成してるのかは知らんが、食えば食うだけ太る。
アレルギーは、ハウスダストくらいなので、あとは運動と瞑想？をやります。
運動は今日はシャドウボクシングを1時間やった。
その後、家族がもしいなくなったらどうしようとか、不安障害が治るのか仕事どうしようとか色々考えてまた号泣した。
瞑想はやり方知らないからオススメのを良ければ教えてください。
22/12/10 00:12:11.97 Pa3SsTfh.net
>>143
返事が遅くなったがありがとう。
タンパク質を合成してるのかは知らんが、食えば食うだけ太る。
アレルギーは、ハウスダストくらいなので、あとは運動と瞑想？をやります。
運動は今日はシャドウボクシングを1時間やった。
その後、家族がもしいなくなったらどうしようとか、不安障害が治るのか仕事どうしようとか色々考えてまた号泣した。
瞑想はやり方知らないからオススメのを良ければ教えてください。