23/04/21 14:46:32.39 c6TqINUl0.net
>>595
病院は行ったの？
601:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ bf02-sFbk)
23/04/21 14:49:29.16 2et8i6cH0.net
これから行きます
602:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 7fda-MNyw)
23/04/21 15:01:19.15 c6TqINUl0.net
きちんと相談に乗ってくれるといいね
603:優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sacb-PmyM)
23/04/21 16:24:19.62 4HVk2MyJa.net
>>595
死ねる状態に戻るってどう言う事？
604:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 5fbd-py+w)
23/04/21 16:45:02.44 ScEgiOiS0.net
マインドフルネスってなんか苦手なんだよな
〇〇しちゃいけないってのが基本的に嫌なんだよなぁ
605:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 0701-DdAg)
23/04/21 16:53:18.61 Fyb8Z6Cc0.net
家に居ても、婆さんにあーだこーだ言われるので、本当に嫌。近所の目もあるし。と言っても、理解されなかったので意味ないけど
606:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 7fda-MNyw)
23/04/21 17:05:00.63 c6TqINUl0.net
そういえばこういうスレもあるみたいね
やったら書き込むクセをつけたら習慣にできそう
睡眠・食事・運動・瞑想で人生を変えよう 20
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
607:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 0701-DdAg)
23/04/21 17:52:14.26 Fyb8Z6Cc0.net
何かあるなら正直に言ってこいや💢って思う。近所の父さんも婆さんも。黙ってのほほんとしてるけど、そのうち自分から言いそう💥
608:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 0701-DdAg)
23/04/21 17:53:25.89 Fyb8Z6Cc0.net
家に居るからこんな事になる。分かってるが、どうしても難しい。お金と時間がないから。あれば外に出てる。
609:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ c7ad-sFbk)
23/04/21 18:59:38.14 pR+RKid70.net
時間はあるけど金は無い
610:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 0701-DdAg)
23/04/21 19:35:04.31 Fyb8Z6Cc0.net
挨拶するのが本当に嫌。言いたく無い。その割には外に出てるけど。
611:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 0701-DdAg)
23/04/21 20:27:18.32 Fyb8Z6Cc0.net
親がごちゃごちゃうるさいから、イライラしてしまう。ご飯も食わせてもらってるし、言えないけど、家出すればいいや！とか思ったりしてるのが怖い
612:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 7fda-MNyw)
23/04/21 20:30:49.79 c6TqINUl0.net
親がいくつか知らんけど、
精神疾患に理解のない年寄りは多い
ストレスなら家出というか一人暮らししたら
613:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 0701-DdAg)
23/04/21 20:38:26.23 Fyb8Z6Cc0.net
そうですね。皆から一人暮らししたら？と言われます。本当はしたいところですが、どうやって？と思います。金もないし、働いて金貯めるまで長過ぎる。なので耐えるしかないですが、それも難しい所なので、地獄です
614:優しい名無しさん (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM8f-4B3w)
23/04/21 20:47:59.40 Wymttne1M.net
>>609
障害年金は？
615:優しい名無しさん
23/04/21 20:54:27.20 I0ZKncEa0.net
もう10年近くなるかもうつ病
最近はいつ治るんだって不安と怒りで不安定になってる
不仲で理解のない母親とは別れてグループホームに入ったけどまあそれもいいもんじゃない
こんなに薬飲んでるのに効かないって実はうつじゃあないのかなとも考えている
じゃあなんだよって話なんだけど
616:優しい名無しさん
23/04/21 20:56:02.98 I0ZKncEa0.net
今日は安定剤飲んだのに気分の落ち込みがひどくて食事がままならない
風呂も入れないのが日常
人間処理工場みたいなのがほしい
617:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ c7ad-sFbk)
23/04/21 21:12:37.87 pR+RKid70.net
>>611
俺鬱病１５年以上
年々悪くなってる
会社で働いてる限り治らないと思う
618:優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sacb-PmyM)
23/04/21 21:41:13.58 RoYq0u+ba.net
うつ病2年だけど、10年とか15年も耐えてる人尊敬する
自分には無理だから死なない為に治そうとしても全然良くならない
毎日が死の恐怖だよ
619:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 39e6-gqi0)
23/04/22 00:30:50.97 QqNVxDk60.net
みんな薬効いてる間は気分爽快なんじゃないの？
より辛いときは頓服としてキツめのを飲むとかしてるわ。
620:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 9e02-RykB)
23/04/22 01:19:06.94 kiCkn0oO0.net
病院行ってあれやこれや言ってきた、障害年金勧められた
死ぬなんて考えたら駄目ですよと言われた、当たり前だけど
あと薬変えられたんでそれ飲んだら副作用で気持ち悪い、これはしばらく堪えないといけないのか
621:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ c55f-eYy6)
23/04/22 02:15:38.07 6+mpmalO0.net
壊れた心は戻らない。
決して元の自分に戻ろうなどと甘く考えてはいけない。
今の自分を受け入れることから始めよう。
622:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 9e02-RykB)
23/04/22 02:22:43.53 kiCkn0oO0.net
家族に障害年金の事話してしまったけど早まったかもしれない
これ申請するだけでも大変すぎる、何処に行けばいいのかも分かんない
やばいどうしよう話すんじゃなかった
623:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 36bd-KEmB)
23/04/22 02:35:35.54 OZ30xqPL0.net
障害年金めちゃくちゃ大変よね
症状もそれないに重くないと適用されないしね
624:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 36bd-KEmB)
23/04/22 02:36:45.34 OZ30xqPL0.net
ていうか、1年半以上通院しないとそもそも申請できないから、ゆっくり考えられるよ
625:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 9e02-RykB)
23/04/22 03:36:03.32 kiCkn0oO0.net
通院歴は20年くらいですかね、だましだましやってきたけど
626:優しい名無しさん
23/04/22 06:04:16.42 OZ30xqPL0.net
おや…それなら初診日がうんぬんとか大変そうだから
高いけど、社労士さんに頼んだほうが総合的には得かもしれないですねえ
627:優しい名無しさん
23/04/22 06:43:32.70 D9cUoX1i0.net
俺も社労士というか障害年金申請代行に頼んで受理された
ネットで調べれば出てくるから代行したほうがいいと思います
628:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 6a75-n+mx)
23/04/22 09:05:04.21 uVd6ARi00.net
>>613
専業主婦だけど、仕事できなくて専業になったわ
不安神経症から始まって22年になる
家にいてもやることに追われると治らない
年金は貰ってるけど生活苦しい�
629:ｩら、ちょこちょこ内職すると余計治らない お金に苦労しなければ治るかもね…
630:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 6a75-n+mx)
23/04/22 09:06:55.05 uVd6ARi00.net
障害年金、私は自分でやったしADHDの甥っ子のも私がやった
書類書くだけだしね…
負担になるなら社労士にお願いした方がいいよ
631:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 1e79-k7hE)
23/04/22 10:22:37.78 s/Xxfv7j0.net
家族より犬が愛おしい
人が苦しんでいるときに攻撃してくるやつより、寄り添ってくれるワンコ
まあ精神的なことは他人には理解出来ないのだろうけど
632:優しい名無しさん
23/04/22 12:25:30.32 KW8XtoD/0.net
>>610
病院にはもう通ってないので、申請通らないと思います。違う病院に行こうとは思ってますが。とにかく、退屈な時間が苦痛なので、寝て過ごすと決めてます
633:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 7d01-CuMp)
23/04/22 13:14:24.09 KW8XtoD/0.net
それと、会社でコロナ出たからって大げさにし過ぎだと思う。おかげで、家でもルール決められたし、トイレもわざわざ下に行かんといけないし。
634:優しい名無しさん
23/04/22 17:33:49.79 KW8XtoD/0.net
何で婆さんの送迎を俺がしなくては？と思う。そりゃ、食わせたり金貰ったりしてるから当然だと思うが、その為なら言ってほしい
635:優しい名無しさん
23/04/22 17:50:00.48 KW8XtoD/0.net
パチスロやりてえけど、金が無い。やったこと無いけど。ゲーセンの奴も金が多少掛かるし。かと言って、スマホのアプリのやつはやろうと思わんし。甘え過ぎですかね
636:死にたい位嫌
23/04/22 17:52:27.45 KW8XtoD/0.net
もうヤバいと思ってる。婆さんと話すのもつかれるし、そのせいでわざわざ茶髪にしようかと考えてるぐらいだよ
637:優しい名無しさん
23/04/22 17:53:35.87 uCzh/p/00.net
それは甘え過ぎ
638:死にたい位嫌 (ﾜｯﾁｮｲ 7d01-CuMp)
23/04/22 19:21:24.15 KW8XtoD/0.net
具体的にどういう所が？
639:死にたい位嫌 (ﾜｯﾁｮｲ 7d01-CuMp)
23/04/22 19:32:12.02 KW8XtoD/0.net
以前に医師から、甘えとか怠けと言うが、それは脳がそうさせてるから悪い事じゃないみたいな事言われたからなあ…。病院通ってたから言われたかも知れないが
640:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 6ac8-LeUZ)
23/04/22 19:38:39.67 rOk5T2Ip0.net
>>618
社労士に頼む
641:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 6ac8-LeUZ)
23/04/22 19:46:47.56 rOk5T2Ip0.net
>>630
スロットもハイエナすれば金稼げるよ
俺は働けないからスロットで稼いでます
642:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ a6da-IHQC)
23/04/22 21:29:25.25 uCzh/p/00.net
>>633
なんというか、うつ病がどうのと言うより
思考が子供っぽいから甘えてるように感じる
仕事できなくて食べさせてもらってるなら送迎くらい頼まれても文句言えた立場じゃないし、パチスロなんて論外だし、親への反発で茶髪にするとか中高生みたいだし
一人暮らしでなく家出とか言っちゃうし
> 甘えとか怠けと言うが、それは脳がそうさせてるから悪い事じゃない
これは鬱の症状で仕事や家事を頑張ることができないことは甘えや怠けではないという話であって、ただのワガママやめんどくさがりの性格を肯定していいという話ではないと思うよ…
理解のない親と同居するしかない環境は同情するけど
643:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 4936-+eNk)
23/04/23 00:05:41.47 RCwbNfXZ0.net
今日は元気なヒトのふりをした
やめときゃよかった
もうぐったり
644:死にたい位嫌 (ﾜｯﾁｮｲ 7d01-CuMp)
23/04/23 00:22:19.27 YwIc+eT+0.net
>>636
凄いですね。夢を持ちたいですが、週一のメダルゲームやれば良いや位です。
645:死にたい位嫌な陰男 (ﾜｯﾁｮｲ 7d01-CuMp)
23/04/23 00:30:04.78 YwIc+eT+0.net
>>637
このまま耐えるか、家出か。この二択しかない。と思ってます。誰にも理解されないので。最悪ホームレスになるのでは？と思ってしまいます
646:死にたい位嫌な陰男
23/04/23 00:34:01.63 YwIc+eT+0.net
それと、パチスロや茶髪もちゃんと意味があってやると思います。やらないけど
本気でやる意志が明確なら、かなり違ってくると思うし。
647:優しい名無しさん
23/04/23 00:48:07.03 WwI/ucMO0.net
パチスロと茶髪にちゃんとした意味…？
もうちょっと分からないよ
648:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 9e02-RykB)
23/04/23 05:37:45.40 SjFdEsin0.net
精神的にきつくて体調も悪くて胃が滅茶苦茶気持ち悪くて立ってるのもしんどくてフラフラしてたら
母親に説教された、言いたいことは分かるけどどうにもならないのに
649:優しい名無しさん
23/04/23 07:29:17.67 pl/97Vzx0.net
マインドフルネスってほんとに意味あるんかな
紹介してる連中が胡散臭いのもあって、少し疑ってる
650:優しい名無しさん
23/04/23 11:55:54.04 hyONBlg9a.net
>>644
マインドフルネスの今に集中するのは反芻思考を止める意味で良いと思う
ただ、健常者より効果を発揮するのは脳に障害が出てる分時間かかりそう？
651:優しい名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sd0a-6UQw)
23/04/23 12:19:51.70 RhhqzQQSd.net
そういう紹介してるのって、自分大好き意識高い系自称セラピスト自称僧侶自称カウンセラーの胡散臭い系の人ばっかだよね
自分はそういう人の言うことを信頼できるほどピュアな心は失ってしまったけど、あなたがまだピュアな心をお持ちならそういう類の他人を信じて言う通りにする事で何かしらいいことがあるかもね
652:死にたい位嫌な陰男 (ﾜｯﾁｮｲ 7d01-CuMp)
23/04/23 12:31:29.65 YwIc+eT+0.net
今日も親が居るから外には出れない。
普通に話はしてるけど、本当はムカついてるし
653:死にたい位嫌な陰男 (ﾜｯﾁｮｲ 7d01-CuMp)
23/04/23 12:39:38.37 YwIc+eT+0.net
病院行くのやめてから正直かなりキツいな。病院行ってた時と言ってる事が全然違うし。細かく言わないと分からないし。
654:優しい名無しさん
23/04/23 12:53:17.25 WwI/ucMO0.net
昨日は出先でパニックになり帰宅後お酒に逃げて体調崩して最悪な1日だった
お風呂入れなかったからこんな時間に入浴
完全に引きこもりたい、叶うなら入院したい
波の振れ幅が大き過ぎる
655:優しい名無しさん
23/04/23 12:56:53.72 vIwYgxcEa.net
>>648
病院行ってないなら薬飲んでないの？
大丈夫？眠れてる？
656:優しい名無しさん
23/04/23 13:49:47.46 pl/97Vzx0.net
>>645
どうも
確かに過去のことを反芻したりはする
自分の思考を客観的に見る練習なのかもしれない
657:死にたい位嫌な陰男
23/04/23 14:08:51.32 YwIc+eT+0.net
>>650
睡眠は取れてると思う。コーヒーよく飲むけど。
自分も昨日風呂入れなかったから、この後にシャワー浴びる予定
658:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 7910-g+Wl)
23/04/23 16:05:25.97 CTNQ6fMI0.net
この数日、風邪なのか、鬱の身体症状なのかわからず、困っています
熱はない、喉は痛い（口開けて寝ただけかも）、眠いけど寝れない、とにかく息苦しい、背中が辛い、気力はない、食事は昨日は普通に取れた
暗い寝室で昼間寝ているのが鬱になって初めてのことで…
できるだけ規則正しく昼間はちゃんと起きてたのに
本格的な鬱になった気分です
風邪だとして市販の薬を飲んで良いのでしょうか
漢方やドリンク剤など家にあります
体調不良が鬱のせいなのか、それ以外かどうやって判断していますか
659:死にたい位嫌な陰男
23/04/23 17:47:00.43 YwIc+eT+0.net
ここまで我慢する自分も悪いけど、親と居る時間が耐えれなそう。また衝動的に夜逃げとかしそうで怖い
660:優しい名無しさん
23/04/23 18:07:49.39 BZHIiX2B0.net
傷病手当期間が少ないので、鬱だけど復職可と一応主治医に診断されたが、
人事に認められるか不安
プラス退職になって障害者雇用で仕事が見つかるか不安
これをずーと考えてる
661:優しい名無しさん
23/04/23 18:39:53.10 T6U+5meP0.net
マインドフルネスって頭の中で考えるから辛くなる→それなら何も考えないようにしようってことよね。
でもいきなり頭の中を無にするのは難しいということでトレーニング法が載ってたけど例えば歩く時に
いま右足のかかとが地面に着いた。
足の裏全体が地面に着いた。
かかとが地面から離れつま先で地面を蹴り出す。
左足のかかとが地面に着いた。
みいなことを繰り返し意識しながら歩けばいいとあった。
なんか赤信号に気づかず車に轢かれそうだなと思った。
662:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ a6da-IHQC)
23/04/23 19:19:50.95 WwI/ucMO0.net
>>653
何となくだけど、喉痛い以外は鬱の悪化なような
どこ住みか分からないけど、地方によっては昨日から乾燥やばいから喉やられた可能性はある
一応総合風薬と栄養ドリンク飲んでみては？
そのくらいなら毒にはならないし
>眠いけど寝れない、とにかく息苦しい、背中が辛い
は、長い時間寝過ぎな影響もあるかなと思った
ずっと寝てると体全体がこって固くなるから
湯船に浸かったりストレッチしたら少し楽にならないかな
可能なら念の為内科行った方がいいけど、難しそうだね
663:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 7910-g+Wl)
23/04/23 19:41:48.18 CTNQ6fMI0.net
>>657
返信ありがとう
誰かが相手をしてくれるだけで少し安心しますね
やはり鬱の悪化なんでしょうか
今週、用事が立て込んだんでその疲れかもしれません
長い時間寝過ぎはないと思います
昨日まで毎日規則正しく生活するようにしていたし、
不眠症なので4時間ほど寝たらあと７時間まではゴロゴロしてから起きてました
湯船に浸かったりストレッチもしています
なのに体のコリと呼吸の苦しさが取れなくて
もしかして風邪かな？と思ったんですが
何なんですかね、辛いです、すごく
メンタルの薬を飲んでいても、総合風薬や栄養ドリンク飲んでも大丈夫なんでしょうか
664:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ a6da-IHQC)
23/04/23 19:50:13.24 WwI/ucMO0.net
>>658
長いこと精神科系の薬飲んでるけど、
風邪薬程度で何かあったことはないな
けどそれはたまたまかもしれないし、
心配ならドラッグストアでお薬手帳見せて飲み合わせ確認して買ったらどうだろう
寝過ぎでもないし対策もしてるのに症状があるなら心配だね
安心する為にも、一度内科に行った方がいいかも
調子悪い時に外出るのしんどいけどね…
665:優しい名無しさん
23/04/23 20:23:49.97 BZHIiX2B0.net
心療内科で処方された薬だけではだめで、
風邪薬とか胃腸薬とか栄養ドリンクとか市販の漢方とかサプリとか色々飲んでますね私
とにかく仕事の時間帯が不安で仕方がない
休日も同じ時間帯が調子が悪い
666:優しい名無しさん
23/04/23 21:14:21.62 SjFdEsin0.net
>>658
自分と似た症状ですね、熱っぽくて寒気するのに熱ないとか良くあります
食事は最近は取るの大変
667:死にたい位嫌な陰男 (ﾜｯﾁｮｲ 7d01-CuMp)
23/04/23 22:22:01.35 YwIc+eT+0.net
正直何でこんなに苦しまなきゃならないのかと思う。人を攻撃的にしないと気が済まねえなぁって思う時もあるし。家を出たくても出れない苦しみ。親を憎んでます
668:優しい名無しさん
23/04/23 22:29:53.96 WwI/ucMO0.net
>>662
多分こっちの方が合ってるのでは
親が居なくなったら生きていけない者たちのスレ２
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
669:優しい名無しさん
23/04/23 22:58:34.21 /H/4njfd0.net
自分が精神病になったのがすごいムカつく
そしてそれが現代では良い治療法がないのもムカつく
670:優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa21-OAT9)
23/04/24 01:03:42.18 ckz4xdWBa.net
鬱がぶり返したが薬に依存してしまうのが嫌で始めたTDCS
良い
家事が少しできるようになった
以前楽しめていた料理などが鬱で楽しめなくなっていたが
TDCS始めてだんだん楽しくなって
栄養状態もよくなり
調子が良くなり
動けるようになり
日光を浴びるのでさらに鬱が薄れる
元気わいてきた
671:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ a6da-IHQC)
23/04/24 01:13:03.02 fQjgwLZF0.net
脳に電流流すやつ？
興味はあるけどちょっとこわいな
保険適用外だよね
672:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 7910-g+Wl)
23/04/24 01:27:51.08 u5aVDav70.net
>>659
ありがとう
市販薬買う時には薬剤師に相談することにします
水曜日にメンタルクリニックの診察があるからそれまで我慢します
返信するのも億劫なくらいしんどいです
でも眠剤飲んで寝ます
673:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 7910-g+Wl)
23/04/24 01:29:30.31 u5aVDav70.net
>>661
今も熱はないのに暑くて汗かいてます
食事が本当大変です
今日はプリンとかゼリー飲料でしのいだんだけど、それだとお通じが悪くなるし
悩みどころです
674:優しい名無しさん
23/04/24 03:20:36.06 e0DhZiGv0.net
カネあったらしばらく何もせずのんびり過ごせるのになあ
675:優しい名無しさん
23/04/24 04:23:35.22 aocXM7zd0.net
朝が来るの怖いどうしよう
676:優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa21-OAT9)
23/04/24 06:18:59.67 ckz4xdWBa.net
>>666
現状TMSのように日本で医療として認められたものではないよ
皮膚に刺激があって、脳にはあまりピンポイントではなく全体的に刺激があって陽極の赤い方からは活性化する働きかけを、陰極の黒い方からは抑制する働きかけをしているのではないかと言われている。
怖いってほど劇的な変化は最初ない気がする
けどなんか今日はぐるぐる思考がなく眠ることができた
みたいな日が繰り返されて
過去の嫌なことより今日眠れることを中心に考えようと生きた
脳に栄養をやって早寝熟睡を生活の中心にしようと
きっかけは脳の血流を何らか阻害されてきたことなどが重なって鬱が生じ続けていると思うので脳の血流をあげようと始めた
3年前のコロナの後遺症もあると見て血流をあげるしか自分に心掛けられることはないと
運動なども併用していた
今週末はしてない
ネガティブな思考に陥りやすいために通勤などの暇な時間や昼休みはアファメーションの音源を聴いている
カフェインも絶った
あとは昼休みに屋外で休息して日光を浴びた
エビオスで消化吸収も良くした
部屋の家具の配置を変えて窓から光が入りやすくした
など色々併行している
正直鬱を持ちながらやるのは辛かった
けど自分の脳が3年くらい前から以前と変わってしまったのが嫌で本当に元通りに良くなりたかった
まだ全快ではない
けど部屋の片付けに取り掛かれるようになったのはだいぶ進歩だ
電気で記憶がいかれたのか古いもの、過去への執着が減った
昨日部屋のゴミをかなり捨てられた
週末のTDCSをしない日は料理と部屋の整理をして鬱と比較すると躁転？したぐらい違う感じ
けど鬱になるまでは元気で暇さえあればそういう感じだった
今まで正直脳が壊れて体に司令がいかないやる気が出ない行動できないみたいな感じで
以前なら楽しめてたことすら楽しめなかった
677:優しい名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd0a-gqi0)
23/04/24 10:28:22.60 JkLygAX9d.net
親孝行がしたい
親が亡くなる前に親孝行したい
美味しいもの食べさせてあけだり旅行とか連れて行ってあげたかった
ごめんよ
678:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ a6da-IHQC)
23/04/24 11:21:48.72 fQjgwLZF0.net
>>671
うん、文章はまるで躁転したようで心配になるw
けど、治療の効果なんだね
他にも色々頑張ってるみたいだし
今週通院だし主治医にそういう治療についてちょっと聞いてみるよ
679:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ a6da-IHQC)
23/04/24 12:44:09.73 fQjgwLZF0.net
最近運動してるし睡眠の質も見たいのもあって、
スマートウォッチ欲しくて色々見てる
iPhoneユーザーだから結局Apple Watchいいなーという結論に辿り着く
臨時収入があったから今なら買えちゃうんだけど
やっぱりいいお値段するから勢いで買うのは怖いな
680:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 9e02-RykB)
23/04/24 13:54:35.06 aocXM7zd0.net
ストレスからなのか胃が気持ち悪くて飯食うのも一苦労する
どうしたらいいのか
681:優しい名無しさん
23/04/24 15:48:47.57 3gYBWs690.net
あーつらい
682:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 25ad-RykB)
23/04/24 17:51:01.45 O6hdMpd30.net
明日復職面談
元の部署で復職と言われるんだろうな
部署異動になってほしい
というか前の部署に戻りたい
683:優しい名無しさん
23/04/24 18:29:49.77 Oiwn4awV0.net
こちらは明日は病院
とても気が重い
684:優しい名無しさん
23/04/24 19:05:49.01 6U55g+5ta.net
>>672
悔しいよね
685:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ a6da-IHQC)
23/04/24 19:49:17.07 fQjgwLZF0.net
明日は初めて利用する訪問看護の事業所の人が来る
以前利用してた所は患者がいっぱいだそうで断られてしまった
ハズレじゃないことを祈るのみ
前の事業所はショートメールを24時間受け付けてくれて
精神的に苦しくなったら何でも送って下さいって良心的なところだった
686:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 9e02-RykB)
23/04/25 04:10:46.03 J2Z165o20.net
内科に行って胃薬もらってきたこれで良くなって欲しいけど多分精神的なものだからなあ・・・
687:優しい名無しさん
23/04/25 05:40:32.60 3qvMlAvO0.net
物事を楽しいと思える様になる方法あるんかな
もう桜を見てもキレイとは思わない
688:優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa21-u9CI)
23/04/25 11:46:06.27 UpWZNI1sa.net
>>681
抗うつ薬の副作用でも胃の不調は起きるみたいだよ？
689:優しい名無しさん
23/04/25 12:59:38.92 U45LlCuo0.net
訪問看護の人帰った
可もなく不可もなくといった感じ
前の事業所の方が良かったかも
あと1人担当の人が付くらしいからどんな人やら…
690:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 7910-g+Wl)
23/04/25 16:32:18.70 QsR3J/l10.net
心臓部が押されるように息苦しいんだけど、これって鬱の症状ですか？
精神的には落ち着いてるんだけど
691:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 2abd-mN86)
23/04/25 16:33:55.80 57t7RZHz0.net
自分も精神的には割と落ち着いてるはずなのに動悸とかしますね
息苦しかったり
精神的なことでそういう風になることもあると思います
ただ本当に心臓が悪い場合もあるので、不安なら病院で検査するしかないと思います
692:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 7910-g+Wl)
23/04/25 16:33:56.59 QsR3J/l10.net
>>682
綺麗とは思うんだよ、思うけど、だからなに？って感じ
わー綺麗！という感動がない
693:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 7910-g+Wl)
23/04/25 16:36:31.58 QsR3J/l10.net
>>686
ありがとうございます
心臓は２年前の人間ドックてわは問題なかった
鬱になって１年、悪化して半年くらい、このところすごく息苦しさを感じてる
これってメンタルだとしたら、薬で解決させられるんだろうか
694:優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa21-u9CI)
23/04/25 16:38:14.98 fn68Yg4/a.net
感動、笑い、喜びの感受性が弱いんだよね
普段から負の感情モードだから、負の感受性だけは強いから辛い
695:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 2abd-mN86)
23/04/25 16:39:17.02 57t7RZHz0.net
>>688
自分は抗うつ薬で解消しましたよ
調子悪くなるとまた症状が現れて来ますが…
696:優しい名無しさん
23/04/25 17:26:33.64 UpWZNI1sa.net
>>688
肋骨の中なのか肋骨なのかは分からない
動いてる時よりじっとしてる時のが痛みが来る
697:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 7d01-CuMp)
23/04/25 17:54:08.77 koPlfp490.net
東北とかってやっぱり働かない人は、かなり冷たい印象与えられる感じするけど気のせいかな？
698:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 25ad-RykB)
23/04/25 18:14:00.92 KAzSSWny0.net
医者の抗不安薬では足りなくてノイ・ホスロールってのを飲んでる
これで不安感はだいぶなくなってきた
でも日中何もしていないと不安になる
699:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 7d01-CuMp)
23/04/25 18:21:15.49 koPlfp490.net
すっごいベース音迷惑。普通分かると思うけど。
700:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ a5a7-daw2)
23/04/25 18:23:20.54 S4C+aXwS0.net
筋トレいいな
701:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ a6da-IHQC)
23/04/25 18:26:30.28 U45LlCuo0.net
感受性弱いの分かる
今年は満開の桜見ても心が動かなくて置いてかれた気分だった
けど水曜日のダウンタウンだけはめっちゃ笑える
普段あまり笑わないから貴重な存在だわ
702:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 793f-GDzR)
23/04/25 18:29:39.78 6gFWGhLL0.net
>>688
自分も悪化してた時、心臓部と背中が痛くて何度も救急外来で診てもらったけど原因不明だった
入院して薬変えて良くなってきたら痛みが全く出なくなったよ
診てもらってどこも悪くないのなら薬変えてもらうのも一つの方法かも
703:優しい名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd0a-gqi0)
23/04/25 19:30:37.10 dmMy+IXMd.net
鬱特有の息苦しさってあるよね。
深呼吸しても肺一杯に空気を吸えてない感じというか。
704:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ c55f-Nhf9)
23/04/25 22:34:57.19 OMRgnRAf0.net
うつ結構治ったような気もするんだけど朝起きれないなぁ 10時間12時間とか寝てしまう お昼まで寝てしまうわ
バイトとか面接受けてるんだけど落ちるしなぁ 4回落ちた 受かったところで働けるのかが心配だわ
705:優しい名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sd0a-6UQw)
23/04/25 22:37:41.84 ggA/Ith5d.net
就職ならともかく、バイトでそう何度も面接落ちるって何かしら明らかに問題あるのを疑った方がいい
見た目汚いとか、臭いがするとか、まともに会話できてないとか
706:優しい名無しさん
23/04/26 12:35:34.66 HsZkBPpId.net
もう過去に戻って人生やり直すくらいしか幸せになれる方法がないんだけど……
死にたいよ……
707:優しい名無しさん
23/04/26 12:44:28.78 onWWn9kRd.net
まだ幸せなんてものに執着してんのか
仮に人生やり直せるとしても、精神的に疲れきってもうどうでもいいわ
708:優しい名無しさん
23/04/26 12:56:00.28 E2evOv3r0.net
本当は今日、婆さんを送迎する予定だったけど、曖昧な返事で行かない事になった。悪い気もするけど、婆さんがそう言ったしな
709:優しい名無しさん
23/04/26 13:40:28.42 pR4kjri40.net
過去からやり直した所でやり直すのが自分なら結果は大して変わらないな
また同じ苦労するのしんどい
それよりもこの先が少しでもマシであって欲しい
710:優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa21-u9CI)
23/04/26 13:59:47.41 UVIskw3ca.net
やり直せるとしたらうつ病になった時期からかな？
うつ病前までは、今の状態に比べれば幸せだったと心の底から思える
711:優しい名無しさん (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM3e-pwOw)
23/04/26 14:50:42.69 2cZ6dDaDM.net
俺は生まれ変わらないとダメそう
712:優しい名無しさん
23/04/26 16:20:41.05 cuFDKzi/0.net
来世に期待とか言う馬鹿がいるが、
俺は2度と生まれ変わりたくなんてない。
713:優しい名無しさん
23/04/26 16:53:22.78 EbluEQmZ0.net
生まれ変わっても同じことの繰り返しだと思う
714:優しい名無しさん
23/04/26 16:54:24.54 nnasV1GY0.net
妹にちゃんと朝起きろって言われたんだがそれが出来ればうつ病になってねぇわ
昨日だって1時前には寝て9時に起きようとしたんだわ
715:優しい名無しさん
23/04/26 18:08:48.24 GfDbo7vv0.net
精神疾患にならないで、メンタル強くて高身長イケメンでモテる人生なら是非とも送りたい
716:優しい名無しさん
23/04/26 18:09:17.70 GfDbo7vv0.net
>>709
妹って厳しいよな
てか基本的に女って年上には厳しいイメージある
717:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 25ad-RykB)
23/04/26 18:20:19.50 MdssAeLO0.net
50代・世帯1人当たり平均所得は「303万円」…社会保険料・医療費負担増で日本人に待ち構える「老後どん詰まり」の悲劇
URLﾘﾝｸ(news.yahoo.co.jp)
718:優しい名無しさん
23/04/26 19:12:27.49 A0nMI+u70.net
安楽死できる薬売れよ
しんどいわ何もかも
719:優しい名無しさん
23/04/26 19:14:47.43 48cdomI3M.net
冬に酒飲んで凍死
720:優しい名無しさん
23/04/26 19:31:02.88 MdssAeLO0.net
１億総ナマポしかねぇな
721:優しい名無しさん
23/04/26 19:48:24.52 A0nMI+u70.net
>>714
酒弱いから飲みすぎると頭痛ひどくて寝れんわ
722:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ a6da-IHQC)
23/04/26 23:32:07.24 pR4kjri40.net
明日は通院日だ
調子が悪くなければついでにApple Watchを見に行く
ヘルスケアとか運動の機能使ってみたい
勢いでポチりそうだけど流石に高いので慎重に
723:優しい名無しさん
23/04/27 22:53:02.89 kA8dZOpk0.net
Apple Watch買ってまった
気分は鬱々としてるが同時に少しワクワクもしてる変な感じ
色んなアプリいじって遊んでる
案の定主治医にはジムは頑張るなと言われたけど、
早速明日行って運動系アプリ試してみる
724:優しい名無しさん
23/04/28 12:53:34.21 f1wMgNt40.net
>>718
おめでとう！ ワクワクとか期待感とか長い間感じて無いから羨ましい。
自分も何か楽しみ見つけないと。
AppleWatch楽しんでね！
725:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ a6da-IHQC)
23/04/28 14:01:33.24 rOuvtkDl0.net
>>719
ありがとう
自分も普段は負の感情ばかりで前向きな気持ちなのは貴重
運動とかヘルスケアのモチベーション上がってるから
すぐに飽きない事を祈るのみだよ
726:優しい名無しさん (ｴﾑｿﾞﾈ FFbf-UvzS)
23/04/29 18:31:19.00 3bACURhKF.net
自宅で一人だと寝むれなくなったから昨夜は近くのネットカフェに行って寝たよｗ
すぐ周りにいろんな人の気配を感じられるのが何かホッとするというか。
727:優しい名無しさん (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM8f-8Cvj)
23/04/29 18:32:47.38 xMhH6PC7M.net
俺は人がいたら落ち着かないけどな
728:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 97ad-fitb)
23/04/29 20:59:41.67 nv1njz7n0.net
俺も休日なのに平日の不安が出てきて日中眠れない
安息できるのは夜だけだ
729:優しい名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdbf-UvzS)
23/04/29 21:12:44.60 QLLcCJTfd.net
同年代の人らは家族サービスで忙しくしてるというのに
独身の俺はというとひとり寂しく部屋で天皇賞の予想。
軽く死にたくなるよねｗ
730:優しい名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdbf-UvzS)
23/04/29 21:15:27.47 QLLcCJTfd.net
さて今夜もネットカフェで一晩過ごすかなｗ
731:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 97ad-fitb)
23/04/29 21:53:04.80 nv1njz7n0.net
自分に優しくしてくれる女房なんているか？
自分が子供育てられるか？
という事考えると結婚子育てとか無理
732:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 5701-5jhG)
23/04/29 22:23:05.33 W/W8VDuX0.net
家に居ても退屈と言うか、飽きちゃって苦痛過ぎる。誰にも理解されない。妹とご飯食べる時も、黙ってるのもイライラしてくるし
733:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 97ad-fitb)
23/04/30 10:12:28.57 63i8fudF0.net
貧困妄想が酷い
家の屋根工事で２０万くらい使ったから鬱
老後まで貯金貯められるんだろうか
投資はしたくないし
734:優しい名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sdbf-0v2m)
23/04/30 11:21:51.16 0FvS7p0Gd.net
持ち家あって貧困？
貯金？
投資？
何言ってんの
貧困と香港勘違いしてるだろ
735:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 5701-5jhG)
23/04/30 11:50:11.31 3hJzKUtR0.net
実家でお金の事は、いざとなれば頼れるけど、やっぱり自分の貯金がないとかなり不安。
736:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ ffda-Blev)
23/04/30 11:55:35.80 ocCpynWu0.net
うつ病当事者が貧困妄想知らないのか
737:優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa1b-E3YP)
23/04/30 12:05:51.44 NzNrWKeRa.net
ネット見りゃ10年治らない人がゴロゴロいれば妄想じゃなく働けないんだったら貧困になるでしょ？
738:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ ffda-Blev)
23/04/30 12:13:46.31 ocCpynWu0.net
そういう話でなく、お金があるのにないと思い込む貧困妄想はうつ病の症状
739:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 9fbd-cn4o)
23/04/30 12:16:35.49 ClXkT4aE0.net
まぁ鬱と言っても人それぞれですからね
740:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ bf79-ydPw)
23/04/30 12:42:12.85 HHJ1RxW50.net
睡眠って大事かな？
一定以上は必要だけど、寝過ぎると逆に体調悪い気もするんだが
741:優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa1b-E3YP)
23/04/30 13:29:15.80 Q0gfetBma.net
>>735
眠らない体調の悪さより良いでしょ？
眠ってればうつ病を感じないし
742:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ bf79-ydPw)
23/04/30 14:09:50.26 HHJ1RxW50.net
もちろんそうだけども
743:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ bf79-ydPw)
23/04/30 15:26:13.70 HHJ1RxW50.net
栄養系で効いたものとかある？
744:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 977f-f9u4)
23/04/30 16:01:42.38 Es3+rDEI0.net
対人恐怖症の症状が強く出てるんだけど、今日自宅に家具の据付の人たちが来ただけで心臓がバクバク
745:優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa1b-E3YP)
23/04/30 16:31:49.71 +ZDB1jo/a.net
>>739
きっかけは？
精神科とか他の病院は大丈夫？
外は出れるの？
746:優しい名無しさん
23/04/30 16:52:35.30 63i8fudF0.net
2023年05月01日(月)に宇宙人と地球が友好関係を結び、
数日のうちに地球はＳＦの未来のような高度な文明を誰もが享受でき誰もが豊かになる。
亡くなった人も生き返るようになる。アニメ漫画等のキャラや設定を現実化できる様になる。
労働は好きな人が行うようになり働かなくても豊かな生活ができる
また、ストレスや鬱もすぐ治療して無くせる技術でメンタルで悩む人がなくなる
治せない病が無くなり誰もが不老長寿になれる
あの世の世界の存在が明らかにされ、あの世とこの世の境界線が無くなる
アニメやマンガゲームの世界に行き来できる技術も提供される
金が無くても豊かな生活ができるので、経済は趣味の概念になる
↑
これが現実化する
747:優しい名無しさん
23/04/30 17:18:35.03 Es3+rDEI0.net
>>740
数年前に仕事でトラブルに巻き込まれて鬱を発症（元々病みかけてた）
休職とリハビリを経て今年度から営業職に戻った途端ぶり返し
主治医からは波があるから何とかやり過ごすように、と
748:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ ffda-Blev)
23/04/30 17:31:30.57 ocCpynWu0.net
貧困妄想じゃなくてただの妄想だったのか…
ここうつ病のスレだぞ
スレ間違えてないか
749:優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa1b-E3YP)
23/04/30 17:37:26.09 NzNrWKeRa.net
>>742
まだ寛解したことがないから参考にしたいけど、万全の状態で復帰したのか無理したのかどっち？
750:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 9fbd-cn4o)
23/04/30 17:55:12.16 ClXkT4aE0.net
>>741
早くして～！
751:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 5701-5jhG)
23/04/30 18:38:18.28 3hJzKUtR0.net
今日は、部屋のフローリングをワックス掛けした。と言っても拭いただけ。それと、仕方無い事だけど、家族で、働いてたり外出したり友達いたりして、ちょっと羨ましく感じる。それで、ニートの自分にあーだこーだ言ったりされたらイラッとしてしまうよね
752:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 5701-5jhG)
23/04/30 18:39:25.11 3hJzKUtR0.net
要は、家に居たくている訳じゃ無いって事
753:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ bf79-ydPw)
23/05/01 12:56:25.92 AfZQ28ST0.net
何も楽しくないというのは普通の感覚なん？
754:優しい名無しさん (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM8f-8Cvj)
23/05/01 13:00:30.13 4OP3YLU3M.net
>>748
うつなら普通のこと
755:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 5701-5jhG)
23/05/01 13:27:11.16 Y3rod0f80.net
今日は中々寝付けなくて、昼頃起床。その後、コーヒー飲んだ。家に居るのもしんどいが、寝れないのもかなりしんどいと感じてます
756:優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa1b-E3YP)
23/05/01 13:46:16.90 Ieamrv8ya.net
寝付けないと次の夜まで眠れない
眠った時でも疲れが取れないのに、眠って無い疲れもプラスされて最悪
眠った時だけうつ病を感じないのに
寝落ちなんて2年ぐらいしてない
でも昼間は徹夜してるような眠気と覚醒が戦ってるような感じ
757:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ bf79-ydPw)
23/05/01 14:18:50.95 AfZQ28ST0.net
>>749
いや、一般人もこんなもん�
758:ﾈのかなと こんなもんだったらみんな引きこもりになってるだろうけど でも自分の感覚からしたら、他人は全員 勝俣に見える そのくらいうるさいというか
759:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 5701-5jhG)
23/05/01 14:35:53.58 Y3rod0f80.net
親も知ってるのか分からないが、今の現状だけしか見てないと思う。よく調べたりすれば生活保護とかあるし、頼るわけでは無いが、自分から動かないと苦しむ事になりそうだ
760:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ ffda-Blev)
23/05/01 14:45:49.39 WiFGeuRY0.net
イライラと思考ぐるぐるがしんどくてお酒飲んでたら
抑えてた感情が爆発して夜中に激落ちしてた
無性に話し相手がほしくてディスコードで話してたら朝になってしまった
おかげでさっきまで寝てた
でもこれもデトックスだな
761:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 5701-5jhG)
23/05/01 17:09:43.41 Y3rod0f80.net
愚痴で悪いけど、日中めっちゃ家で動き回ってるのに、父親来ると夜は部屋に逃げてるのが腹立つ。
762:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 5701-5jhG)
23/05/01 17:11:24.87 Y3rod0f80.net
親が嫌い→家を出る(頻繁に外出)→悪い連中に巻き込まれる→不良になる
って訳だよな…
763:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 977f-f9u4)
23/05/01 19:09:20.12 Tp3LKwtG0.net
>>744
もう休んでるのが嫌になって、結構無理やり復職許可を書いてもらったの
幸い職場が気を遣ってくれて、リハビリ兼ねて負担の軽い業務を割り当てられて約2年
でも10日に一回ぐらい辛い波が来て早退したり休んだりしてたから、無理してたんだろうね
764:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 977f-f9u4)
23/05/01 19:10:32.10 Tp3LKwtG0.net
定年退職するまで寛解しない予感がします
765:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ b7e6-UvzS)
23/05/01 19:15:18.57 TueqKhGg0.net
脳という臓器は肝臓や腎臓と同じで悪くするとまず元には戻らないと言われてるから
薬でごまかしつつ一生付き合うしかないんだろうなと覚悟してる。
766:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 5701-5jhG)
23/05/01 20:06:04.93 Y3rod0f80.net
さっきまで、車でイオンまで行ってきた。リビングに行くと婆さんがうるさくて。買い物して少し車内に居た。あんまり居心地は良くないけど、こうしないとやってられんよ
767:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ ffda-Blev)
23/05/01 20:13:53.95 WiFGeuRY0.net
調子悪くて整骨院キャンセルしてしまった
明日ジム行けるかな
気持ちばかり先行して心身がついてこない…
768:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 97ad-fitb)
23/05/01 20:58:13.79 8kAZkaCY0.net
定年が７０歳まで引き上げられる予感がします
769:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ ffda-Blev)
23/05/01 21:28:54.32 WiFGeuRY0.net
イライラする
お酒飲みたいとしか思わない
770:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ ff10-zK5j)
23/05/01 22:21:34.86 tfJo09qP0.net
>>80
わかる。辛いときは頑張って風呂に入る。
なぜか少し復活する。
771:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ ff10-zK5j)
23/05/01 22:24:37.31 tfJo09qP0.net
>>80
スーパー銭湯に来てる人は
基本単独行動だし、あんまり他人に興味ないし。
意外といい距離感で、居心地もよい。
772:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ b7e6-UvzS)
23/05/01 22:48:42.09 TueqKhGg0.net
スーパー銭湯か。 自分のチンポ見られるの嫌だし、人のチンポも見たくないんだよなあ。
別に包茎でも粗チンでもない普通のチンポコだけど。
773:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 7fbd-wQ6u)
23/05/01 22:50:48.87 rq7MSIqK0.net
チンポが見えるほど目がいいのか
わいは目が悪すぎてメガネ外すとのび太の目になってぼやけてなんとなくしか見えん
774:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 9fbd-cn4o)
23/05/01 23:26:11.88 0Q0j0Ql60.net
目が悪すぎるから温泉でもメガネかけてる🥸
775:優しい名無しさん
23/05/02 00:16:34.66 n8zlJsAsM.net
チンポ見るのも、見せるのも好きだなw
776:優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa1b-E3YP)
23/05/02 18:22:52.48 PqCAjVIDa.net
昨夜から寝てないんだけど、身体はダルいけど頭はぼーとして精神状態悪くない？
何だろ？
双極性はもっとハイになるんだよね？
777:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 9f7d-cn4o)
23/05/02 21:10:01.00 UIQo3i0O0.net
今日オール決戦4つ
778:優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa1b-E3YP)
23/05/02 23:02:08.05 PqCAjVIDa.net
>>771
4日も眠ってないの？
心身大丈夫？
779:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ ffda-Blev)
23/05/02 23:10:14.95 HUUwlA6P0.net
なんかこの前もそんな人居たような
4日は極端だけど寝れない時はほんと寝れない時あるね
780:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 9fbd-cn4o)
23/05/02 23:12:27.35 nyElj5v10.net
>>772
ごめん
スレ間違いました
781:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 5701-vqfb)
23/05/03 00:05:57.16 8B3C28df0.net
>>697
参考までに何から何に変えたのか教えてください
782:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 5701-vqfb)
23/05/03 00:12:01.49 8B3C28df0.net
眠剤と抗不安薬と抗うつ薬飲んでる
最近、倦怠感と背中の痛みに吐き気が加わって救急行ったら、血液検査でCPK値が非常に高かった
筋肉が壊れているって言われた
薬の副作用の疑いありでそれ以上はわからず
検索したら横紋筋融解症？ってのが出てきて連休でめちゃ不安になってる
経験者いないかな、なんでもいいから教えて欲しい
783:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ bf79-ydPw)
23/05/03 06:40:29.65 0rNuvlhn0.net
睡眠よくとれたけど、絶望感は消えないな
結局環境なんかを変えるのが一番のような気がする
ひきっててそんな金もないがね
784:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 3736-Jcln)
23/05/03 07:43:10.75 zd/NVAc10.net
3日、いや2日でいい
一人きりで過ごしたい
785:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ b7e6-UvzS)
23/05/03 08:44:43.21 riwXexk00.net
抑うつ状態のあの言葉に表現できない胸の苦しさを初めて経験した時にふとこれ何かに似てると思ったんだよね。
学生の頃に絶対に実ることのない超絶片思いをしたことがあってその当時の胸の苦しさと同じだわとｗ
寝ても覚めてもその人のことで胸が苦しくなってご飯も食べれなかったりため息が出たり涙が出てきたりとか。
恋わずらいも一種の抑うつ状態なのかな？
786:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 9f75-tTU7)
23/05/03 09:01:31.94 VbigThcF0.net
>>728
安心しろ！母の持ち家に住んでるけど雨漏り酷い！
直すだけの余力がないわ
787:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 5701-5jhG)
23/05/03 11:41:20.90 apXmfcoI0.net
無職には、ゴールデンウィークがちょっと辛い
788:優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa1b-E3YP)
23/05/03 11:49:51.75 pltvaNg5a.net
うつ病の症状の辛さに勝るものは無いな
789:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 5701-5jhG)
23/05/03 11:53:23.31 apXmfcoI0.net
親の楽器音がうるさすぎる。食わせてもらってるからしゃーないけど。出来ないなら出来ないと言って欲しい
790:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ ffda-Blev)
23/05/03 11:56:20.25 2KeTEPb70.net
先週調子悪くて掃除出来なかったから、
今日家中掃除した
部屋の様子は心を映す鏡だな
部屋が埃っぽくなってくると余計気が滅入る
791:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 5701-5jhG)
23/05/03 12:09:29.26 apXmfcoI0.net
今度もし何か不満言われたら、楽器の事言ってやろうと思ってる。今までは、何か反論したらタチ悪いと思って黙ってたけど
792:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 5701-5jhG)
23/05/03 15:55:50.90 apXmfcoI0.net
コミュ症だけど、外出したくなるにずっと悩まされてる
793:優しい名無しさん
23/05/03 17:45:30.22 apXmfcoI0.net
以前は、車で山の方へ行ったり友達とも普通に会ってたりしてたが、仕事辞めてから全然してない。やる気で何とかなったかも知れないけど
794:優しい名無しさん
23/05/03 18:02:43.42 2KeTEPb70.net
それはうつ病なのかコミュ症なのか
795:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 7fbd-wQ6u)
23/05/03 18:53:21.82 IqZV2iRT0.net
コミュ症の奴が友達なんているわけありませんが
796:優しい名無しさん (ｽﾌｯ Sdbf-uoUu)
23/05/03 20:23:06.79 S3TSrkJxd.net
>>775
血レスごめん
トラゾドン、ソラナックス、レンドルミン、デエビゴ、レキサルティ、漢方色々処方されてた時鬱が悪化して入院
オランザピンとデエビゴだけになり回復して今はオランザピンをレクサプロに変えてデエビゴと一緒に飲んでます
797:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 5701-5jhG)
23/05/03 20:40:30.55 apXmfcoI0.net
とにかく動けないからか、家に友達が来られるのではとヒヤヒヤしてる。凄く嫌と感じる。親もそうだけど、部屋に居るときに帰ってきたりされるのが本当に嫌。ノイローゼ気味かも
798:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 1fbd-By2c)
23/05/03 21:17:12.32 GxrpvRjH0.net
ほぼ寝たきりになる大鬱って皆さんは何日ぐらい続きますか
人それぞれだけど自分が長いのか短いのか知りたい
799:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ ffda-Blev)
23/05/03 23:56:18.07 2KeTEPb70.net
その時々だなー
2～3ヶ月続いたこともあるし、数日のこともある
800:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 5701-vqfb)
23/05/04 00:29:12.48 JKp4ZwYH0.net
>>790
ありがとうございます
私も薬が増えてから体調もメンタルも悪化してます
入院したのはどんな理由で？
801:優しい名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdbf-UvzS)
23/05/04 06:16:04.30 KhZE3ngBd.net
みんな具合悪いときに聴くと気持ちが和らぐ音楽って何かあります？
ちなみに自分は安藤裕子の「一日の終わりに」を聴くとリラックスします。
802:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ bf79-ydPw)
23/05/04 06:38:24.93 UKCjSkiG0.net
徹夜できるくらいの粘り強さって何から産まれるんだろうか
若いから出来るのかな
803:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ ffda-Blev)
23/05/04 11:03:06.64 0pes3Kpe0.net
子供を連れて西松屋に行こうと思うけどだるくて動けない…
ちょっとは外に連れて行かないとエネルギー有り余ってる
804:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 5701-5jhG)
23/05/04 11:16:57.52 JLxf54h50.net
めっちゃ主婦感
805:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 97ad-fitb)
23/05/04 16:31:53.24 Fttu3oFS0.net
チャットGPTなら法律素人でも裁判書類を作成可能に 本人訴訟で活用例 AIの波、司法の世界にも
URLﾘﾝｸ(news.google.com)
ＡＩに仕事奪われるんじゃないかと鬱が酷くなる
銀行系の事務職
806:優しい名無しさん (ｽﾌﾟｯｯ Sd3f-0v2m)
23/05/04 17:32:53.57 RDY32qlid.net
そのうち鬱もAIに奪われるぞ
807:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ ffda-Blev)
23/05/04 19:00:09.91 0pes3Kpe0.net
100均と西松屋行ってファミレス連れてって任務完了
新しいおもちゃと風船を買い与えたんで
GW中はこれで飽きずに遊んでくれるはず…
もともとエネルギー少ないから近場でも疲れる
808:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 5701-5jhG)
23/05/04 19:41:17.22 JLxf54h50.net
もう金掛かるから通院してないけど、外出してるし性欲あるけど、うつ病なのかと未だに悩まされてる。
809:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 1759-fitb)
23/05/04 19:52:40.47 P8KoZ1Ca0.net
眠剤ハイってどうやるんだろう
もう生きてるって状態が辛くて少しでもいいからラリっていたい
酒はそれで断酒した
810:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 7fbd-wQ6u)
23/05/04 19:57:09.53 tQf+xrCn0.net
金かかるんだよな、通院
効果が得られているかと言われればうーん
自立支援も受けられないし、物価高だし困ったわ
811:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 1759-fitb)
23/05/04 20:08:54.13 P8KoZ1Ca0.net
>>804
なんで自立支援受けられないんですか？
812:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 5701-vqfb)
23/05/04 23:32:55.42 JKp4ZwYH0.net
抗うつ薬の増量後、血液検査の結果が悪化、倦怠感など出てます
副作用だと思うんだけど、急に薬をやめることもできないしどうしたら良いのか
副作用で体調悪化した経験ある方いませんか
連休で不安で仕方がないです
813:優しい名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sdbf-0v2m)
23/05/04 23:48:51.77 kPG98vHbd.net
>>806
抗うつ薬で血液検査？
バルブロ酸とかリチウム飲んでるの？
その血液検査はどこで受けたの？なんの数値が悪化したの？
なんで素人レベルで数値見て悪化したのわかってるのに、医者に言わないの？
抗うつ薬の増量で体調悪くなるのは良くあるよ
それより、数値云々は妄想？現実？
814:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 5710-NVGG)
23/05/05 06:01:50.67 MTpVnIR50.net
鬱になると何もせず過ごすのが辛い、
だから昼間から寝ようとすると深夜眠れなくて、また辛い時間を寝て過ごすというループが出来てしまう
815:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ b73f-uoUu)
23/05/05 07:54:32.93 7psnWbAq0.net
>>794
まさにそれです
どんどん体調悪化して起き上がれなくなってお先真っ暗になって自殺願望が出てきたので入院しました
816:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 97ad-fitb)
23/05/05 08:02:12.50 7t8v0fSi0.net
休日になっても仕事の時間に鬱になるな
安心するのは夜だけ
817:優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa1b-E3YP)
23/05/05 12:07:29.69 xNHdgvTUa.net
寛解した人でも、前の薬は悪化したと発言する人がいるから運の要素もあるよね
まだ、効かないなら良いけど悪化は辛いよね
818:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 5701-5jhG)
23/05/05 12:20:36.44 3gGRLnbE0.net
ゴールデンウィークも家に居る。3日ずっと家に居る。外でお金使わない代わりに、コーヒーやスマホを過剰にしてしまう。別の病院にも行きたいし。
819:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 77a5-yx5d)
23/05/05 17:05:52.86 RX16WnAe0.net
GW中も暇だけど本読んだりゲームしたりというのがもうできない
知人すら一人もいないからせめてネット上で知人を作れないかと思ってる
820:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 1759-fitb)
23/05/05 17:14:19.69 IheWL2io0.net
実際孤独だけど孤独感がひどい
どんどんこころの穴が広がっていく感じ
もう私を支えてくれる人達は訪問看護の方達しかいない
どうしよう
早く安楽死したい
821:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 1759-fitb)
23/05/05 17:16:39.68 IheWL2io0.net
実家では理解のない高齢母親から距離取ってここに入ったけど
どんどんメンタル悪化してるの笑える
環境って大事だなあ
822:優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa1b-E3YP)
23/05/05 17:24:55.51 xNHdgvTUa.net
人間と言うより動物として機能してないから本物レベルで危機感を察知して起きてる不安、恐怖で怯えてる
そんなんだから睡眠も長く取れない
睡眠だけが解放されるのに
823:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 3736-Jcln)
23/05/05 19:19:34.99 E0OA7eMO0.net
体調が悪化してるのに家族は取り合わない
これ以上病気増やしてどうするの？だとさ
もうここにいたくない
824:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 1759-fitb)
23/05/05 20:12:03.69 IheWL2io0.net
酷い鬱が止まらない
眠剤ハイってどうやるんだろう
825:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ ffda-Blev)
23/05/05 20:51:17.71 bJrS2/rp0.net
しんどいからおつまみに一味かけまくって晩酌してる
激辛はちょっとした自傷行為かもしれない
826:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 5701-vqfb)
23/05/05 22:07:47.99 0gP4CmX10.net
>>807
体調悪化で救急に行きました
そこで血液検査したらCPK値（CP）がだいぶ悪くて、筋肉が壊れてると言われました
薬の副作用の疑いありだけど、メンタルの薬はわからないからメンタルクリニックで聞けと言われ
とりあえずメンタルの先生に増量した分は戻すよう指示を受けて連休に入ってしまいました
でも倦怠感などおさまらず今に至ります
827:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 5701-5jhG)
23/05/05 23:52:25.42 3gGRLnbE0.net
風呂は面倒なので、さっきシャワーだけ済ませてきた。とにかく、1年近く無職なので、親といるのが辛すぎる。コーヒーも増えたし。ヤバい
828:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ d6da-sMbj)
23/05/06 00:13:41.22 xPJltQn/0.net
コーヒーってそんなうつ病に良くないかな？
毎日飲んでるけど
829:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ df01-zXGG)
23/05/06 03:17:51.36 mTFK/NuE0.net
うつ病には良くないか知らないが、自分は過剰に飲むと眠れなくなるな。毎日飲むお金も欲しい
830:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ d6da-sMbj)
23/05/06 03:18:53.32 xPJltQn/0.net
ほんとだ
こんな時間に起きてる
自分もだけど…
831:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ a3e6-U87O)
23/05/06 09:14:47.54 kT3/eblv0.net
先生にコーヒー(＝カフェイン摂取)は良くないですかって聞いたら
好きな物を我慢するストレスのほうが良くないかもって言われたんで飲み続けてる
いまは一日に1リットル近くアイスコーヒー飲んでるなあ
832:優しい名無しさん (ｱｳｸﾞﾛ MMea-5Aeg)
23/05/06 09:45:49.00 zvJwOk8BM.net
カフェインは取りすぎるとよくないよ。成人での接種許容量は一日400mg。コーヒーを1リットルも飲んでたら許容量超えてるかもね。カフェインの取り過ぎで睡眠やメンタル面に影響も出る可能性があるし、離脱症状もあったりする。
833:優しい名無しさん
23/05/06 10:14:51.92 uTPXDTzaM.net
パニック発作が出るからカフェインレスのコーヒー飲んでる
834:優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sac3-IT5+)
23/05/06 12:43:42.96 2Pseuj/aa.net
コーヒーは癌とか健康に良い面もあるみたいだけどね
835:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ d6da-sMbj)
23/05/06 12:50:31.19 xPJltQn/0.net
適量ならうつ病でも大丈夫だよね
不安障害がある人はやめた方がいいって言うけど
用事があって無理やりシャキッとしたい時は必需品
3時のひと息の一杯も癒しだわ
836:優しい名無しさん
23/05/06 15:25:44.02 omGFHEJH0.net
俺も1000mlぐらい飲んでるな。たまにキツめの焦燥感に襲われるから良くないんだろうね
837:優しい名無しさん
23/05/06 16:14:10.43 E12+KR720.net
鬱の不安感が12時から5時だったのが、3時から5時になった
これは快復してるのだろうか
838:優しい名無しさん (ｵｯﾍﾟｹ Src7-DdFU)
23/05/06 17:49:46.51 frmHGy4Pr.net
日に日に気分が鬱っぽくなってゆく…
839:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 37ad-KeI6)
23/05/06 18:18:49.35 E12+KR720.net
風がガタガタうるさいのがすげー嫌だ
鬱が酷くなる
840:優しい名無しさん (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MMb3-tJ+k)
23/05/06 18:22:41.15 0Mhn90ToM.net
脳みそがザクザク刺されまくってる感覚があって非常に辛い
同じ様な人いる？
安定剤飲むしかないのかな？
841:優しい名無しさん
23/05/06 18:46:55.56 b/XxbPSKa.net
バットで後頭部殴られたみたいな感覚
何か不具合起こして機能してない感じがある
842:優しい名無しさん
23/05/06 18:58:08.74 /bHi9eYea.net
後ろから頭ぶん殴られるような自殺衝動が来るわ
843:優しい名無しさん
23/05/07 16:33:11.89 tBa+d+7B0.net
>>791
鬱ならそれが普通だよ
844:優しい名無しさん
23/05/07 16:34:52.44 tBa+d+7B0.net
>>801
頑張ったね！すごい
私なら行けない
845:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ df01-zXGG)
23/05/07 17:16:04.02 4YmNOLvv0.net
>>837
もう通院してないし、退屈な時間が本当に苦痛。病院も定期的に通わないと駄目だし。食べる事しか楽しみがないです。でもうつ病なのに？と自答してしまうのが悩み
846:優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sac3-IT5+)
23/05/07 17:37:30.40 BlGuFpPca.net
>>839
通院してなくて、薬切らして不眠とか調子悪くならないなら良いけど？
847:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ d6da-sMbj)
23/05/07 17:38:17.55 8YbheQl/0.net
>>838
ありがとう
今日は子供連れて法事だったよ
やっと明日から保育園再開だ
子供の連休は親はしんどい
848:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 9336-pxSh)
23/05/07 18:08:28.45 Pc3rZuUT0.net
みんなみんな、お疲れ様です
849:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ df01-zXGG)
23/05/07 18:27:03.50 4YmNOLvv0.net
>>840
うつ病診断されて、そのまま放置って言うのもね。苦しむだけだと思うし。無職ニートなので、正直通院してもあまり意味は無いと思うけど。
850:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ d6da-sMbj)
23/05/07 22:59:34.54 8YbheQl/0.net
諸事情で1週間後から平日1時間早く起きねばならなくなった
今までは8:30起きで、1週間後には7:30起き
朝は体がきついので早く起きるのは苦痛でならない
8:30の今でも頑張ってるのに
今から1週間かけて少しずつ慣らしていく
851:死にたい位ムカつく (ﾜｯﾁｮｲ df01-zXGG)
23/05/07 23:51:47.95 4YmNOLvv0.net
無神経な親に腹立つ。正直、親の有り難みとか全然分からん。一回家でたことあるけど。攻撃的な自分が怖い。何で親もそれに早く気が付かなかったのか。発達障害や知的障害。骨折入院や精神病棟に行こうか考えた事もあるけど
852:死にたい位ムカつく (ﾜｯﾁｮｲ df01-zXGG)
23/05/07 23:53:53.47 4YmNOLvv0.net
とりあえずスマホで5ちゃんを辞めたい。迷惑掛かるし。でも、タブレットやパソコン買う金が無い。稼ごうとするやる気無い。働くのは絶対嫌。大学行けば良かった。とにかく、シャワーしたけどイライラする
853:優しい名無しさん
23/05/08 00:17:43.63 zeYNDwAd0.net
病人みたいなノロノロした生活してる
別に多くは望まない、普通の生活がしたい
鬱でも普通っぽく暮らせてる人もいるのになぜ私はできないんだろうと情けないやら…
これって鬱のせいなの？
脳の働きを押さえる薬の作用なの？
854:優しい名無しさん
23/05/08 00:51:29.78 9llYgnVN0.net
>>845
じゃあ一人暮らししたらいいでしょ
発達＋知的もあって2次障害でのうつ病なの？
発言が幼稚で書き込みもうつ病関係ないの多いからイライラする
それが知的に由来するなら仕方ないけど
そうだとしたら根本的な問題はうつ病でなく発達＋知的だから板違い
ハンディキャップ板の方じゃない？
855:死にたい位ムカつく
23/05/08 00:59:27.53 jrU0PsMx0.net
>>848
一人暮らし出来ないからここに居るのですよ。まずうつ病なのにどうやって一人暮らししろと。二次障害は分かりませんが、人生詰んでるからここに来てます。迷惑だったらもう来ません
856:優しい名無しさん
23/05/08 01:06:05.08 9llYgnVN0.net
>>849
発達障害と知的障害があるのでは
という自覚はある？診断はされてる？
親御さんはそれについてこれまでどんな対応だった？
857:死にたい位ムカつく
23/05/08 01:15:29.38 jrU0PsMx0.net
>>850
すみません。知的障害についてはよく分かりません。ですが、なんの目的も無く通院を続けるみたいな事はあります。意味のない事をひたすら続けるとか。親も今は何も言ってきません。高校卒業したので大丈夫！って感じですね。
858:優しい名無しさん
23/05/08 01:23:47.88 9llYgnVN0.net
>>851
1つずつ聞きますね
発達障害→ある
知的障害→あるのではないかと疑っているが未診断
親の対応→発達、知的、精神、全てに関心や理解がない
で合ってる？
859:優しい名無しさん
23/05/08 01:49:58.73 9QSA7FUFd.net
>>851
要約すると、
仕事もせず教育も受けずグダグダしながら、実家で親に養って貰いながら暇だーつって毎日過ごしてるけど、親に感謝する気もないし、家を出る気もないし、むしろ無神経な親に腹が立つってことでしょ
↓
このスレでイライラするだのなんだの症状訴えるわりに、服薬も通院もする気がない
自分では病気だというくせに、治療を受けるつもりは全くない
↓
客観的に見れば親の反応は無理もないし、病気を主張しつつ治療拒否してる人に、うつ患者の集まりであるこのスレでできるアドバイスはなにもない
病気治したい←通院して薬飲んで治療受けろ
親がムカつく←自分で金作ってアパート借りて自活しろ
知的障害、発達障害←スレチ
お前が通院する気なかろうが働く気なかろうが知ったこっちゃない
自分の人生に不満があるなら自分で変えてけよ
それができない、する気ないならそれもお前の自由、結果は全てお前に降りかかるだけ
860:優しい名無しさん
23/05/08 02:02:06.71 9llYgnVN0.net
>>853
近しい事を思ってたんだけどちょっと待ってくれ
知的由来の幼さや現状理解のなさだとしたらその長文は理解できないと思う
実際さっきから会話のキャッチボールが上手くできてない
自分はうつ病単体なんで発達や知的の詳しい知識はないけど
適切なスレに誘導くらいはできるかもしてない
鬱陶しかったら両者のﾜｯﾁｮｲをNGしてもらって構わない
861:優しい名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sd32-nERG)
23/05/08 04:26:02.37 9QSA7FUFd.net
その親切心は別に構わんが、そもそも鬱や発達以前にどっからどう見てもNPDだし、なにを言っても意図したようには伝わらないぞ
知的ってのが本人の自己判断だとしても文章からしてあながち間違いでもなさそうだし、知的に鬱スレいつかれても困る
そもそも知的ならスレ誘導どころか板違いだし
変になつかれる前につきはなすのが正解
862:死にたい位ムカつく (ﾜｯﾁｮｲ df01-zXGG)
23/05/08 12:14:49.25 jrU0PsMx0.net
>>853
そもそもこんなに問題なると思って無かったです。別にこのままでも生活出来れば別に良いし。とりあえず、うつ病なのにどうやって一人暮らしするのかと聞きたい。別に良いけど。とにかく、顔も見てないのに色々言われても困ります。この状況から金稼ぐだけでもどれだけ大変か。絶対こっちの事は何も考えてない。なので、社会に不満があります。とにかく、居ても迷惑と言われたので、もう来ません
863:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 927f-nERG)
23/05/08 12:23:49.99 /5C/p7mo0.net
まぁ、NPDだわな
自分の都合でしか物事考えられないし、言ったこと全く伝わってない
864:優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sac3-IT5+)
23/05/08 12:29:09.11 Hd/2la9ea.net
うつと悩みは違うよ。
病院に行かなくても大丈夫と思えるなら
うつ病じゃないんじゃないかな？
865:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ d6da-iWYd)
23/05/08 12:44:55.05 9llYgnVN0.net
>>856
>>852
これで合ってる？
866:死にたい位ムカつく (ﾜｯﾁｮｲ df01-zXGG)
23/05/08 13:36:14.92 jrU0PsMx0.net
合ってるよ。関心無いというより、もう大人だから自分でやれ！って感じ。体調はかなり辛いよ。でも金ないから病院行けないし。とにかく、本当にこれで最後の書き込み。本当の本当。なので絶対レス付けないように。自分も本当にこれで居なくなります
867:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ d6da-iWYd)
23/05/08 18:31:29.58 9llYgnVN0.net
ハンディキャップ板に適切なスレないかと探したんだけど
そもそもあんまり活発じゃないんだね
発達や知的の人がメンヘル板に流れてくる理由がわかった
精神障害にも対応してる相談支援事業所を探して
担当の相談支援専門員をつけてもらって、その人に全部話したらいいと思うよ
発達障害や知的障害があるかもしれないこと
それが原因でうつ病になっているかもしれない事
仕事ができずお金がない事
親の協力や理解がない事
きちんと発達障害や知的障害の検査を受ければ、
その上で必要な福祉支援に繋げてもらえると思う
868:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 975f-IosV)
23/05/08 19:46:46.85 FloRomEY0.net
他人の心配してる現状じゃないけど流石に家族諸共更に不幸になりそうだし何かやらかす前に地域の福祉課なり相談した方がいいよ
869:優しい名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sd32-nERG)
23/05/08 19:46:53.93 /dYGmZSxd.net
診察受ける金も親に依存してるし本人も医療受ける気もないから、診断書とかいるのに相談支援その他福祉サービスに係属できないだろ
相談支援はもっとあとの話
どうしても社会資源活用したいなら、今は社協とかナカポツとかに話を持ってく段階
それも本人がやる気なさそうだし、結局、中年ニートで親殴って警察とか精神病院介入してからようやく動き出すパターンだ
こういうのはだいたいパターン通りにしか進まん、他人のことだし諦めろ
870:死にたい位ムカつく (ﾜｯﾁｮｲ df01-zXGG)
23/05/08 20:13:24.25 jrU0PsMx0.net
>>863
だからこの話なしにしろといったろボケ。言ってる事わかるか？(笑)
とにかく、親無くなったら死ぬしか無いのは理解してるので、何も言うな
871:死にたい位ムカつく (ﾜｯﾁｮｲ df01-zXGG)
23/05/08 20:14:57.45 jrU0PsMx0.net
そこらの犯罪者じゃなくて、普通の人だと思ってるからそんな事言うのでしょ？犯罪者だったら、暴力が日常的だし
872:死にたい位ムカつく🏴☠🏴☠ (ﾜｯﾁｮｲ df01-zXGG)
23/05/08 20:21:42.94 jrU0PsMx0.net
要は、普通の人だと思って接してるからでしょ？窃盗してる人達とかに比べたらまだ真面目だと思うけど
873:優しい名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sd32-nERG)
23/05/08 20:30:28.64 9QSA7FUFd.net
あーあ、やっぱり居着いちゃったよ
874:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ d6da-iWYd)
23/05/08 20:40:46.40 9llYgnVN0.net
>>863
そう思うならNGしてスルーしてもらうわけにはいかないか
875:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 777f-DdFU)
23/05/08 21:32:11.92 /d+cjuYj0.net
睡眠障害が起きてるので、睡眠薬増やしてもらった
眠れないのはやはり辛い
876:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 633f-DWzc)
23/05/08 22:20:08.33 4HEvER5K0.net
>>869
睡眠できない辛さめちゃくちゃわかるよ
私もしんどかった
合う薬がみつかるといいね
877:優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sac3-/O3P)
23/05/09 04:15:44.08 5WyUsrkFa.net
エスシタロプラムとアリピプラゾールで墜落睡眠
でも4時間位で早朝覚醒するんだよな
深夜の非常事態に対応出来ないから睡眠薬は使えない
病気休暇中なのにまだ仕事の夢をみる
明るくなるまで気持ち良くぐっすり眠りたいなあ
878:優しい名無しさん
23/05/09 09:18:20.97 fcCd2UM20.net
いつもより30分早く起きたけどしんどい
夜は早く布団に入ったけど体が動かない
879:優しい名無しさん
23/05/09 10:30:06.11 3Oclra3/d.net
懐かしい映像や音楽を見聞きすると当時のことを思い出し
あの頃に戻りたいとか亡くなってしまった人にもう一度会いたいという
絶対に叶えらることのできない願望に強烈に苛まれて気が狂いそうになる。
頭の中で昔のことを思い出しただけでも同じように苦しくなる。
例えばいまはもう無くなってしまった子供の頃に遊んでいた
あの空き地に行きたいという願望で気が狂いそうになって
ご飯も喉を通らないし眠れないし夜とかは絶叫しながら外に出て
走り回りたくなるような気持ちになる。
今まで心地よかった場所が苦しくて居られなくなったり。
自分の部屋やお風呂とかネットカフェのブースとか一番落ち着く場所だったのに
それが苦しくて居られなくなってしまった。
880:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 9336-pxSh)
23/05/09 11:11:03.56 4Tm2Avgl0.net
自宅にいるのに息苦しくてたまらない
どこにいても安らげない
881:優しい名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sd32-nERG)
23/05/09 11:29:27.36 Cdl8pDjBd.net
>>873
むっちゃわかる
ノスタルジーの強烈なヤツがきて、普段は気にならない孤独感で死ぬほど苦しくなるやつな
うつになるまではこんなことなかったし、むしろうつになってからは感受性低下してあまり情動的になることがなかったけど、これだけは別
ノスタルジっクな夢見た影響で夜中にこれになるとほんとキツい
あの時チョコくれたあの幼なじみの女の子今どうしてるかな、とか、あの子と結婚したら2人で人生の同じ時間を同じ景色見て歩んでこれてこんな気持ちにならなかっただろうなとか、そんなふうに考えて、その幼なじみの代替で同世代の女性と付き合うことにしたこともある
確かに同世代ならではの共通の話題は楽しかったけど、この歳まで生きるとそれぞれ見てきた景色が違いすぎて、却って孤独な気持ちになった
懐かしい場所に帰ってもおそらく景色は全く違うだろうし、そこに自分の居場所はなく、やっぱり孤独感に包まれて帰ってくるだけだろう
ろくな人生じゃなく子どもの頃や若い頃も大して幸せじゃなかったが、それでも昔が狂おしいほど恋しいんだなって、すごい思う
882:優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sac3-IT5+)
23/05/09 11:32:10.55 KqhEvlXja.net
>>874
安心出来ないよね
動物の本物レベルで危険モードになってるから熟睡も取れないし、幸せを感じないと思う
883:優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sac3-IT5+)
23/05/09 11:35:46.95 KqhEvlXja.net
>>875
昔を思い出す日々だよ
現状よりは数倍も幸せだったと思う
昔に戻れないのは誰でもだけど
自分に戻れないのと重ねてしまう
884:優しい名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sd32-nERG)
23/05/09 12:19:14.70 Cdl8pDjBd.net
俺用処方
URLﾘﾝｸ(m.youtube.com)
885:h?v=BFE7ZykTgx4
886:優しい名無しさん (ｵｯﾍﾟｹ Src7-DdFU)
23/05/09 13:08:45.01 OIJZULyRr.net
>>875
鬱が酷かったとき、似たようなことを経験した
887:優しい名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd32-U87O)
23/05/09 15:25:39.90 3Oclra3/d.net
>>875
「強烈なノスタルジー」はいい呼び方だね。
気が狂いそうになるほどのねｗ
888:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 4759-KeI6)
23/05/09 20:55:35.29 UObhgLUy0.net
元々環境も悪かったんだけどショックなことが多すぎてまじで食事が喉を通らん
今日訪問看護の人が来てくれて思ってること話したけどそれでも現実は変わらないからショックと孤独感とドド鬱が酷い
今なら吊れそうだけどその気力もないや
どうしたらいいんだろう
もううつ病って完治しないんじゃない？
889:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 4759-KeI6)
23/05/09 21:07:46.38 UObhgLUy0.net
よりそいホットラインも全く繋がらなくて孤独感だけが増していく
890:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 46bd-aa4w)
23/05/09 21:08:24.66 o9oBncbR0.net
そんなものクソも役に立たないよ
891:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 975f-IosV)
23/05/09 22:19:14.33 fxGlvFTc0.net
家に居ても帰りたい…って思考が止まらなくなる時がある。どこに帰りたいんだろうか分からない
892:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ d6da-iWYd)
23/05/09 22:21:07.71 fcCd2UM20.net
強烈なノスタルジーか、それは辛いだろうな
ノスタルジーはあるけどそんなに強烈ではない
共感してる人もいるから鬱の一部の人にはある症状なのかもね
強烈な不安感ならあるな
その時は民間のホットラインみたいな所に電話してぼったくられた
けど話し相手になってくれるだけありがたかった
893:優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sac3-IT5+)
23/05/09 22:47:54.57 NYBv1M6fa.net
起きてる間の殆どは不安感に支配されてる。
それが苦しくてノスタルジーになったり
生きるのを諦めそうになったり
変わりすぎた自分に泣けてくる
894:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ a3e6-U87O)
23/05/10 00:01:52.35 EPSx51/r0.net
心の苦しさを人に説明するのって難しいよね。
不安感、焦燥感、絶望感、モヤモヤ感、ザワザワ感。
895:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 9336-pxSh)
23/05/10 07:43:47.33 jeaQogcm0.net
>>884
自宅に居るのに
「家に帰りたい」
と呟いてしまうことがあるよ
896:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 9336-pxSh)
23/05/10 07:45:42.49 jeaQogcm0.net
物理的に帰りたいというより
心安らげたい、という願望の現れなのかと解釈してる
897:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ d2bd-nnQ3)
23/05/10 09:30:04.82 y5wqk4TR0.net
>>887
自分のうつの症状もそんな感じ
あまり落ち込みとかはない
とにかく動悸とか焦燥感が強い
898:優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sac3-IT5+)
23/05/10 10:47:11.80 cVJ0q8lSa.net
>>890
動悸と不安はセットですか？
動悸が無い時も胸のあちらこちらが痛い
です。
循環器内科に行っても異常無です。
うつ病もだけど医療は治せない病気が多いですね。
899:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ ebb9-nnQ3)
23/05/10 12:43:45.43 Jf68NIaE0.net
>>891
セットのような気もするし、ただ動悸だけしてる事もある気がします
うつ病に関して医療はまだまだですよね
セロトニンの他にウィルスのせいって説もありますし
900:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 1610-8ueL)
23/05/10 15:10:19.95 UcSINtZE0.net
>>889
心安らげたいって気持ちは良くわかる。
特に何事かに追われている訳ではないのに薄っすらと不安・焦燥・緊張・希望が無い、みたいなものがある。
芥川龍之介の唯ぼんやりとした不安とか、キルケゴールの死に至る病とか、さすが文豪はうまく表現できるんだなって変に感動してしまう。
じわじわとすり減らされずに、どっぷり安心して減った何かを積み上げれるのか試してみたい。
901:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ d6da-iWYd)
23/05/10 16:06:48.99 8gt5xUAn0.net
昨日午後から夜までがっつり出掛けてたら
今日は終日寝たきり
やればできるじゃんと思ったりしたけど
やっぱり人並みの事すると尋常じゃなくエネルギー使う
902:優しい名無しさん
23/05/10 16:38:18.41 aJ8XHUloa.net
>>894
疲れは1日で取れる？
出掛けてる時、途中で怠くなると段々億劫になってくる。
熱の無いインフルぽい病的なダルさと慢性的な頭痛が嫌になる。
903:優しい名無しさん
23/05/10 17:08:29.47 8gt5xUAn0.net
>>895
程度によるけど2～3日尾を引くかな
気が進まなくても定期的に出掛けなければいけない状況になるので行くしかない
今日はめちゃくちゃ怠くて起きていられないですね…
904:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ df01-zXGG)
23/05/10 17:32:17.37 SFWXCPxW0.net
自分も、出掛けたら次の日とかまで体調悪いのが残る感じ。引き籠もってるからでしょうかね。
905:優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sac3-IT5+)
23/05/10 17:49:30.64 rratj4dga.net
うつ病のダルさは運動不足や筋肉疲労とは違うと思う。
906:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 777f-DdFU)
23/05/10 17:54:09.27 qz3b8oKV0.net
会社休んじゃった
(´・ω・)
体が動かない
907:優しい名無しさん
23/05/10 18:23:15.35 cVJ0q8lSa.net
>>894
寝たきりは眠れます？
私は日中疲れて帰っても身体が震え金縛りみたいに意識がある状態で動けず
夜にならないと眠れません。
908:優しい名無しさん
23/05/10 18:41:20.15 8gt5xUAn0.net
>>900
今回に限ってはめっちゃ歩いて頭使って疲れたんで死んだように寝てました
疲れても全然眠れない時期もありましたね
多少自律神経が整ったからかも？
909:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 777f-DdFU)
23/05/11 05:52:45.67 Ei38VUbn0.net
夜眠れず2時ぐらいから覚醒
気分悪く嘔吐
910:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 777f-DdFU)
23/05/11 07:06:46.94 Ei38VUbn0.net
5月病も発症かなぁ…
911:優しい名無しさん
23/05/11 07:49:33.99 7lDvxIuR0.net
コロナでランチもいけなくなって去年鬱病発症して寝たきりになり入院
徐々に回復してきてまだ投薬中だけど昨日久しぶりに友人とランチに行った
7時間くらい食事しながらおしゃべりしてわんこ連れだったので撮影しまくったらさすがに疲れてしまった
帰ってきてからバタンキューで早めに寝た
去年の症状からは考えられないくらい動けて嬉しかった
912:優しい名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sd32-nERG)
23/05/11 09:00:43.08 CINFISDnd.net
ランチ行けなくなって鬱とかお気楽な鬱だな
913:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ d2c5-/O3P)
23/05/11 09:25:10.53 6va6nqrF0.net
人に対する依存か
群れを成していないと生きていけないのか
全く理解出来ない
914:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 633f-DWzc)
23/05/11 09:48:20.18 7lDvxIuR0.net
原因はそれだけじゃないよ
膵臓癌で知り合い亡くして自分もca19-9の検査したら軽度上昇してて半年後に再検査したら中度上昇
その時旦那が海外赴任してて精密検査1人で行ったり実父が癌になったり色んなことが重なって中度の鬱になった
眠れない、ご飯食べれない、落ち着かない症状が強く出て自殺未遂もした
915:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ d2c5-/O3P)
23/05/11 10:14:27.19 6va6nqrF0.net
>>907
こっちを先に書け
916:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ d6da-iWYd)
23/05/11 11:32:20.95 Xnl9jJjj0.net
訪問看護の人帰った
来週は初のヘルパーだ
やっと通院以外の福祉サービスに繋がれてホッとしてる
話すのは疲れるけど、管理されてる安心感があるし
小さな事を褒めてくれるのは励みになる
917:優しい名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sd32-nERG)
23/05/11 12:33:32.76 ILqZ9dT4d.net
>>907
膵臓癌で死んだ→知り合い
癌になった →実父
単身赴任 →夫
自分 →専業主婦で普段はランチ外出が日課
ca19-9中度(癌とは言ってない)
よくよく聞いてみると癌で深刻だったり大変なのは他人だけやんけ
918:優しい名無しさん (ｱｳｸﾞﾛ MMb3-5Aeg)
23/05/11 12:34:52.75 eEbnxgefM.net
こんなのがいるから鬱病は甘えとか言われるんだよ。恥を知れ
919:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 46bd-aa4w)
23/05/11 13:21:59.29 BvoV9xYI0.net
ランチ外出できる奴がうつ病なわけないだろ、スレチだから他いけよ
920:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ df01-zXGG)
23/05/11 13:32:46.00 fA7pYIv/0.net
ランチ外出と通院外出の違いって何？同じ行くだけなら、うつ病と言われたけど。
921:優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sac3-IT5+)
23/05/11 13:44:34.11 n6UcZrGya.net
うつ病は寝たきりから働いてる人までいるし、もう辞めようよ
922:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ d6da-iWYd)
23/05/11 14:10:30.02 Xnl9jJjj0.net
正直ちょっとこれ>>910は思っちゃったけど…
まぁストレス耐性は人によるし
このスレにいるという事は医師の診断はあったんでしょう
923:優しい名無しさん
23/05/11 15:24:27.05 CINFISDnd.net
ここの人らも多少の環境や症状の違いは受け入れてるけど、さすがにこれはひどいからね
自分の症状書いてるならまだしも、他人の症状書いてあたかも自分が被害者みたいな言い方してるのがどうも受け付けないんだろうな
924:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ d2c5-/O3P)
23/05/11 17:09:49.49 6va6nqrF0.net
何もかもが○○のせいで～
他罰はうつ病にはない
違う病気なんだな
925:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 9336-pxSh)
23/05/11 17:14:59.59 454eQW9U0.net
薬が変わってから毎晩夢を見るようになった
かえってしんどい
926:優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sac3-2b/V)
23/05/11 17:47:47.82 PuBdIT2na.net
>>917
うつ病でも他罰の人もいる
症状は人それぞれ
こういう間違ったこと言う素人がいるから医者は困ってると言ってた
精神科医のプロである樺澤や益田先生のyoutube見たりして勉強しようねw
927:優しい名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sd32-nERG)
23/05/11 17:58:48.52 CINFISDnd.net
精神科医でアマチュアとかいないんだから、精神科医のプロっていう肩書きがなんの説得力もない
精神科医はみんなプロなんだから、教科書的にコンセンサス確立してる「うつ→自罰傾向」「自称うつ→他罰傾向」でいいだろ
そりゃ一部の変わり者の医者だって医師免許持ってる以上プロだし、高血圧患者でも塩分制限不要とか、感染予備に手洗い不要とか、そういう医者はどの科にもいる
そういう一部の医者の話をピックアップして一般化するのは完全な詭弁だと思うよ
928:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 633f-DWzc)
23/05/11 18:31:03.83 7lDvxIuR0.net
>>910
HSPうつ�
929:ﾁていうのをしらないのかな？ 不安神経症も持ってるし他にも原因はまだあるけど一気に重なって苦しかったよ ここの人は辛い人も多いんだろうけど必ず良くなるというのが言いたかっただけ 自分だってここまでくるのに苦労したよ ノー天気に聞こえてたならごめんなさい
930:優しい名無しさん (ｽｯﾌﾟ Sd32-nERG)
23/05/11 18:45:40.85 xMZ6dtmSd.net
第一声が「コロナでランチも行けなくなって鬱発症」の人に、「HSPでござーい控えおろう」言われても「ははー」とはならんやろ
そのあと述べた後付け理由も他人の事ばっかで全く説得力ないし
ランチ外出どころか、メシ食う時間も取れず毎日毎日過労死寸前まで働いてボロボロになって壊れたヤツからすれば、冗談言われてるかケンカ売られてるようにしか見えんわ
931:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 37ad-KeI6)
23/05/11 18:52:05.08 XJhs6/dC0.net
今日の地震で動悸が半端なかった
932:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ d6da-iWYd)
23/05/11 18:52:46.54 Xnl9jJjj0.net
HSPうつなんて病名は存在しないよ…
これはちょっと擁護できない
HSPと言われてるものはただの気質だからね
まるで疾患のように言うものじゃないよ
933:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 5eda-5Aeg)
23/05/11 19:09:21.18 GOWgVVfD0.net
ランチに行けないから鬱病になるとか考えられない
934:優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sac3-IT5+)
23/05/11 19:13:34.00 LTmkjhyxa.net
ランチはあれだけど、寝たきりで入院、自殺未遂だから結果だけ見れば重度だよ
935:優しい名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sd32-nERG)
23/05/11 19:26:45.52 CINFISDnd.net
いくら働いても楽にならず経済困窮で食事もろくに取れない人生を悲観→自殺未遂
専業主婦でランチ外食が日課、コロナでそれができなくなり鬱発症 →自殺未遂
あんまおんなじように語ってほしくはないけどな
936:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ df01-zXGG)
23/05/11 19:41:53.24 fA7pYIv/0.net
以前、夜中にこっそり家出したことがあって、またするのではとヒヤヒヤしてる。なので、車の鍵を親に預けとくとかしたほうが良いと思うが、面倒臭いし。もう少し、言ってきて欲しい
937:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ df01-zXGG)
23/05/11 19:45:46.31 fA7pYIv/0.net
車の運転だけは出来るな
938:優しい名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sd32-nERG)
23/05/11 19:50:40.59 CINFISDnd.net
主語プリーズ
939:優しい名無しさん
23/05/11 19:55:04.00 Xnl9jJjj0.net
多分>>928は
ID:4YmNOLvv0
ID:jrU0PsMx0
の人じゃないかな
940:優しい名無しさん
23/05/11 19:59:55.22 xMZ6dtmSd.net
草
住み着いてんじゃん
941:優しい名無しさん
23/05/11 20:33:42.58 jkQiP+Yr0.net
ここに限らないけど人叩く時だけやたら伸びるよな
～出来るなら鬱じゃないとか鬱になる訳ないとかアホらしくならないか
942:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ df01-zXGG)
23/05/11 20:47:33.84 fA7pYIv/0.net
すみません。でも本当に辛いです。親に愚痴愚痴何年も言われ続けてきたので。限界です。とにかく怒りが爆発しそうです
943:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ d6da-iWYd)
23/05/11 20:51:15.16 Xnl9jJjj0.net
うつ病に関係のない話ばかりするから言われるんだよ
親の愚痴発散スレじゃないから
944:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 975f-Xf2n)
23/05/11 20:59:32.95 eJRTzEHL0.net
匿名コミュニティで誰かが非難されたときに、そのコミュニティ全体に対し自爆攻撃な発言をしだす輩が突如として湧く場合、
高確率で避難された人間が自演しているだけです
945:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 37ad-KeI6)
23/05/11 21:02:40.10 XJhs6/dC0.net
ランチ行ってるとか書いてる人は働いてるの？
入院とかもお金かかるし、環境に恵まれてるとしか思えないから
擁護する人少ないんじゃないの？
普通の人は鬱でも金が無いから働かなくちゃいけない
ゲロ吐こうが希死念慮でようが
946:優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sac3-2b/V)
23/05/11 21:16:26.53 FLynKMjwa.net
>>920
医者より自分の方が詳しいと思ってる素人w
樺澤や益田先生といった名医がいったことを間違いだ言ってるのか
その教科書が間違ってると精神科医は言ってるんだけど
947:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ df01-zXGG)
23/05/11 21:16:55.09 fA7pYIv/0.net
うつ病と診断されて、どうしても働こうと思えない。休養が一番だと思うし。うつ病と言われて、何不自由無く働ける人が凄いと思う
948:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ d6da-iWYd)
23/05/11 21:19:34.78 Xnl9jJjj0.net
>>939
診断はきちんとされてるんだね
うつ病になってどのくらい休養してるの？
949:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ df01-zXGG)
23/05/11 21:34:47.09 fA7pYIv/0.net
>>940
休養はしてないです。ただ、無理はするなと親と医師に言われました。でも、今は通院してないので、家で寝てる訳にもいかない状態です。それが、どうにも耐えられません💢💥
950:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ df01-zXGG)
23/05/11 21:36:38.05 fA7pYIv/0.net
寝れなくて、頑張って起きてなきゃいけないので当然イライラします💢それも、周りの理解無いので、喧嘩売ってんのか？と誤解されがちです。死んだほうが良いのでは？と思ってます
951:優しい名無しさん (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MMde-Sote)
23/05/11 21:44:29.24 poFS4Z21M.net
>>941
休養してないなら毎日何してるの？
952:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ d6da-iWYd)
23/05/11 21:46:11.79 Xnl9jJjj0.net
>>941
じゃあ、
うつ病と診断されたのは何年前かな？
その時は何の仕事をしてたの？
953:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ df01-zXGG)
23/05/11 21:55:29.34 fA7pYIv/0.net
>>944
あんまり言いたく無いのですが、以前にうつ病と診断された事と、その時は一応仕事はしてたとだけ言っておきます。休養はしてないので、家にいたり、買い物や入金に外出た位です
954:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ d6da-iWYd)
23/05/11 22:04:13.10 Xnl9jJjj0.net
> 家にいたり、買い物や入金に外出た位
これが休養だと思うけどな…
最近うつ病と診断された感じでもなさそうだし、
親とも折り合いが悪そうだし、
うつ病抱えながらでも今の状況を脱する為に何か動いた方がいいのでは
と、書き込みを見てて思ったよ
955:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ d2c5-/O3P)
23/05/12 02:59:55.78 juumMFT00.net
おはよう
早朝覚醒の時間ですよ
早く朝にならないかな
956:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ d6da-iWYd)
23/05/12 09:37:03.76 q9UmIfFA0.net
今日は7:30起き…
鬱と早起きは相性が悪い
しんどいから二度寝だな
957:優しい名無しさん (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MMde-Sote)
23/05/12 10:23:43.56 wti7hmZQM.net
内科行ってきて採血
待ち時間短かったせいかあんまり疲れなかった
958:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 9336-pxSh)
23/05/12 11:19:09.79 mZdZEm8S0.net
お疲れ様です
来週は整形外科、再来週は精神科
考えるだけで疲れてくる
959:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 777f-DdFU)
23/05/12 13:01:38.89 xTD7yYYd0.net
早朝覚醒＋何度も嘔吐
頑張って出社して上司に事情を話して緊急受診、休養一週間と診断書
ある意味主治医のお墨付きの休養なので、少し気が楽になったかも
960:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ d2c5-/O3P)
23/05/12 13:19:26.12 juumMFT00.net
>>951
たった１週間でどうにかなるとは思えない
最低３ヶ月のレベルではないか
961:優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sac3-IT5+)
23/05/12 13:55:31.16 +Qrr8Ts7a.net
>>951
早朝覚醒はうつ病の症状だと思うけど
嘔吐はどうなんだろ？
962:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ d6da-iWYd)
23/05/12 15:44:04.56 q9UmIfFA0.net
>>953
確かにあまり聞かないね
963:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ d6da-iWYd)
23/05/12 16:36:33.59 q9UmIfFA0.net
朝早起きしただけで終日ウトウトしていて怠かった
今になってやっと目が覚めてきた
体が慣れたらマシになるかな
こんなんじゃまともに生活できない
964:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 777f-DdFU)
23/05/12 16:58:52.56 xTD7yYYd0.net
>>952
>>953
一週間後に再受診して、休養を延長するか復職するか判断予定
嘔吐は薬との相性のせいかもと、薬剤師さん
こちらも様子見
少しでも休もうと横になるんだけど、心臓がバクバクして落ち着かない
(´・ω・)
965:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ d6da-iWYd)
23/05/12 18:03:30.57 q9UmIfFA0.net
早期覚醒出始めたら本格的な不眠で簡単に回復には向かわない印象
不眠の初期症状って寝つきの悪さだったから
中途覚醒や早期覚醒まで出始めたら状態が更に悪い
合う薬が見つかれば、ぱっと回復する事もあるのかな
966:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ ded7-d6uz)
23/05/12 18:04:18.51 ftlC5Z5b0.net
もう治ったって思いたいけど、これは薬のおかげなんだよね。
967:優しい名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sd32-nERG)
23/05/12 18:11:45.91 xOBRLp+Qd.net
まず、治ったかどうかが不確定
治ったと思っても、薬減らした途端に悪くなるを繰り返す
仮に治ったと言っていいくらい寛解してたとしても、薬だけでは寛解出来なかったと思う
モノの考え方(認知) の転換や、環境の整備なども大きい
逆に言えば、仕事始めたり環境が変わったり、人間関係で認知の偏りが出始めたらまた再発する
それでも再発しなかったら、まぁ治ったと言えるんじゃないかね
968:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 777f-DdFU)
23/05/12 18:27:08.41 xTD7yYYd0.net
ここしばらく休日に朝5時とかに目が覚めてたのは、早朝覚醒の兆候だったようだ
969:優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sac3-IT5+)
23/05/12 19:44:18.86 gyYBa/Koa.net
>>960
嘔吐だけど、抗うつ薬はいつから飲んでるの？
初めたばかりだと消化器の不調が出る人はいるよ
970:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 777f-DdFU)
23/05/12 20:52:53.62 xTD7yYYd0.net
>>961
お薬は種類が変わったり増えたり減ったり、もう5年ぐらい飲んでます
971:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ d6da-iWYd)
23/05/12 23:54:30.24 q9UmIfFA0.net
明日は7:30起きかつジムに行く
明日は7:30起きかつジムに行く
明日は7:30起きかつジムに行く
負けないぞ
972:優しい名無しさん
23/05/13 13:26:11.26 eBtlBlXx0.net
早く完治する治療法出てきてくれ
973:優しい名無しさん
23/05/13 13:31:53.44 FGHUPQh50.net
がんばった
フラフラしながら早起きしたし
ジムも這って行った
めちゃくちゃしんどいから寝る…
974:優しい名無しさん
23/05/13 13:34:40.63 eBtlBlXx0.net
お疲れ様です
975:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 2301-FtOu)
23/05/13 14:31:30.21 iQxHHOh+0.net
眠剤飲んでも4、5時間くらいで起きてしまう
昼間眠くなったら昼寝して脳を休めた方がいいのか
鬱には規則正しい生活した方が良いというし、夜寝られなくなるから昼寝ない方が良いのかどっち？
976:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ f3e6-R0xl)
23/05/13 14:59:40.53 y9OfDJ2M0.net
飲めばたちまち気分爽快！
副作用も依存性もなし！
薬でもドラッグでもええからこんな物があればいいのにね。
977:優しい名無しさん
23/05/13 15:35:36.70 ZlC12NpW0.net
100年後には鬱も完治する病気になってるのだろうか
978:優しい名無しさん
23/05/13 15:45:15.23 FGHUPQh50.net
>>967
私は昼寝してもしなくても夜長い時間は眠れないから
開き直って1日2回寝る生活リズムにしてる
個人的には今はこれが合ってるけど、
主治医には渋い顔されるからあまり良くはないんだと思う
979:優しい名無しさん
23/05/13 16:03:18.60 mIPVgHRT0.net
帰りたい
布団の中で丸まりたい
980:優しい名無しさん
23/05/13 16:08:41.72 fu41IrMJa.net
>>969
どうだろうね？
ヒトヘルペスウイルス説、サイトカインの炎症説ならなんとかなるかも？
セロトニンとかの脳内伝達物質だと変わらないと思う？
981:優しい名無しさん
23/05/13 18:25:41.61 dcg5HBWEd.net
うつは精神や心の病気ではなく脳という臓器の病気と
何日か前にやってたカズレーザーのテレビ番組で
医者が言ってたけどそれがもっと周知されてほしいね。
982:優しい名無しさん
23/05/13 18:28:44.05 flQpvxGw0.net
ダメージ受けた脳はもう治らないよね。
983:優しい名無しさん
23/05/13 18:31:39.65 DpgyXz/ka.net
ネット上では治ってる人も何十年も治らない人もいる。
何十年も生きて行けたなんて尊敬する
984:優しい名無しさん
23/05/13 18:53:03.78 FGHUPQh50.net
一度は寛解したからまた寛解すると信じてる
985:優しい名無しさん
23/05/13 18:57:02.33 fu41IrMJa.net
>>976
這ってまでしてジム通いしてますけど
前回もそこまでして運動して回復したんですか？
986:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ cfda-+Xfm)
23/05/13 19:08:38.61 FGHUPQh50.net
>>977
何回か再発してるんで運動したかはその時々で違うかな
共通してるのは、急性期過ぎたら生活リズム整えるようには気を付けた
仕事の負荷が高い事で再発した場合は、
しばらく休養すればある程度回復したんですけどね
今回は仕事辞めて随分経ってるのに回復しないから
今までと違うな、と焦ってはいる
987:優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa67-7XMO)
23/05/13 19:18:02.57 DpgyXz/ka.net
>>978
何回も再発して世の中には凄い人がいるね
まだ、寛解すらしてないけど
今度再発したら生きるの諦めるだろうね
988:優しい名無しさん
23/05/13 19:35:37.31 FGHUPQh50.net
>>979
ギリ健というやつなのかな
子供の頃から精神的に不安定で平和だったことがなくて
不調→回復を繰り返してるからそういうものだと諦めてる
だからまた再発するしその度に回復すると思ってる
989:優しい名無しさん
23/05/13 20:19:26.04 giq/Lvojd.net
母の日の花を買ってきた。
ろくな親孝行もできてないどころか心配ばかりかけてるからせめて花くらいは渡そうかと。
990:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ cfda-+Xfm)
23/05/13 21:32:55.47 FGHUPQh50.net
今週も頑張って生きた
訪問看護でできなかったことじゃなくてできたこと考えようって言われたから、もっと楽観的になろう
予定通りに目の前の事こなして無事1週間がおわってよかった
991:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ b336-Wilu)
23/05/13 21:53:27.64 xqZWI/6F0.net
今日できたことか
どうにか食事できたことかな
992:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ cfda-+Xfm)
23/05/13 22:08:47.23 FGHUPQh50.net
950踏んだの忘れてた
次スレです
【ﾜｯﾁｮｲ有り】うつ病の人集合【雑談】48
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
993:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ ffbd-hs0w)
23/05/13 23:35:02.54 eBtlBlXx0.net
スレ建てありがとう
994:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ a3da-Phjm)
23/05/14 00:58:43.33 iasRLzwK0.net
鬱
995:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ a3da-Phjm)
23/05/14 00:58:58.55 iasRLzwK0.net
病
996:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ a3da-Phjm)
23/05/14 00:59:14.05 iasRLzwK0.net
患
997:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ a3da-Phjm)
23/05/14 00:59:29.59 iasRLzwK0.net
者
998:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ a3da-Phjm)
23/05/14 00:59:45.17 iasRLzwK0.net
は
999:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ a3da-Phjm)
23/05/14 01:00:00.82 iasRLzwK0.net
全
1000:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ cfda-+Xfm)
23/05/14 01:00:09.62 RZ4v52hP0.net
みんな寛解！
1001:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ a3da-Phjm)
23/05/14 01:00:16.42 iasRLzwK0.net
員
1002:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ cfda-+Xfm)
23/05/14 01:00:36.02 RZ4v52hP0.net
みんな回復！
1003:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ cfda-+Xfm)
23/05/14 01:00:51.89 RZ4v52hP0.net
みんな元気！
1004:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ a3da-Phjm)
23/05/14 01:01:11.51 iasRLzwK0.net
シネ
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