【まったり】うつ病で一人暮らしの人集合【雑談】60at UTU【まったり】うつ病で一人暮らしの人集合【雑談】60 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト150:ｵてみて。最初は短い時間でいいと思う。でも始めにやる出す事がかなり苦痛の人が殆ど。 それをちょっとでも我慢してやってみると段々と出来る様になってくるようになります。 運動療法が一番効く。薬剤に比べて安全。昼間はまず出られなかったから自分は夜運動してた。 こんな事は考えられないと思うけど運動で前の自分に戻れた。鬱病は別の世界だったと感じるようになってた。 今苦しんでいる人はやけにならないでね。本当に。 151:優しい名無しさん [ここ壊れてます] .net 数カ月前まで一度起きると再入眠はできなかったのに、最近は再入眠し、出勤時間を過ぎるということが数回。何でだろう？ 152:優しい名無しさん [ここ壊れてます] .net ヤバい、夜型になってきている 153:優しい名無しさん 22/10/10 03:50:15.84 +ALrpMi+.net 季節の変わり目は偏頭痛が酷くて困る ズキズキ痛んで眠れない 154:優しい名無しさん 22/10/10 04:46:47.17 cwVKsE6Z.net 朝か 155:優しい名無しさん 22/10/10 05:56:54.22 sFoRrLw2.net 朝から土砂降りか 会社辞めて良かったと思う瞬間 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch