【まったり】うつ病で一人暮らしの人集合【雑談】59at UTU
【まったり】うつ病で一人暮らしの人集合【雑談】59 - 暇つぶし2ch178:優しい名無しさん
22/09/27 17:33:47.23 xQBYfBZF.net
>>167
寝るだけで多少気分は良くなるよ、元からロングスリーパーってのも関係してそうだけど自分は多少マシになってる感じはある。外出したくない体だから精神面の修復は睡眠でしか出来ないってのもあるかも。寝れるときは昼でも寝る。これするだけで楽になるかも。寝るのが嫌いじゃなければね。


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