23/03/24 22:27:25.90 bFxd3tms.net
>>694
そもそもの体質として､外食で一般的な量の食事 (コンビニ弁当1つ分程度) を取ると､
ストレスで胃の機能が悪化してるのか3時間くらい胃が苦しいし、 精神的にも神経質気味になるんだよな
スマートウォッチで計測するストレスレベルが上限値に張り付くような状態
そういうのは、少なくとも食後のレキソ服用では解消できないみたい
そんな体質だから消化酵素のタカヂアを常用しているが、 耐性付いたのか効果も薄れてる
iHerbでも消化酵素は2種類ほど試したけど、あんまり効果がなし
外食で神経質気味になるこの問題は、今のところ食事の量を幼女並に抑えることでしか解決できない
…が、 食前の1時間前くらいにベンゾを飲むとかはまだ試してないから、 今度の出社日にやってみようかなと、、