[ここ壊れてます] .net
>>1
スレ立て 乙
3:優しい名無しさん
22/08/13 01:27:53.17 eS318JXB.net
とにかく猛暑は終わって欲しい
東京は観測史上１位になってまだ更新中
キーが狂いそう
4:優しい名無しさん
22/08/13 03:59:27.82 2yeVbiV1.net
眠たい、横になりたい
今友達の家に泊まっているが3人で麻雀を始めている
生活リズムだだ崩れ
5:優しい名無しさん
22/08/13 04:31:35.31 kqng2yn9.net
一日で昼夜逆転して３日め
ずっと一人
6:優しい名無しさん
22/08/13 06:55:19.61 kqng2yn9.net
姪っ子にプレゼントを送らねば
7:優しい名無しさん
22/08/13 12:00:33.54 eio3+zhj.net
通ってるメンクリが自立支援医療の対象外で
対象になってるメンクリに転院するのってありだと思う？
転院先が合わない可能性を考えるとリスクと言えるが。
8:優しい名無しさん
22/08/13 14:17:38.71 nktCaG/D.net
うつ病の疲れ怠さは寝ても取れないよね？
9:優しい名無しさん
22/08/13 14:17:59.52 TG//Rp9e.net
自立支援が駄目なメンクリってあるんだ
そっちに請求するだけなのにダメとか俺だったら
いい加減な対応なメンクリだなと思って違う所に
即変えるけどな
10:優しい名無しさん
22/08/13 15:03:43.96 eio3+zhj.net
>>9
やはりそうだよな。
ただ精神科じゃなくて複数標榜の一つが心療内科のなので
敢えて除外してるかも。
経験があるなら
どうやって転院先を吟味した？
11:優しい名無しさん
22/08/13 15:18:22.04 TG//Rp9e.net
>>10
まず最寄り駅から電車一本で行ける範囲のメンクリを
調べたあとにネットでの評判を見たりする
そのあとは通院してる担当医に正直に話しして診断書を書いてもらって新しいメンクリに事情を話しして予約して行くだけ
難しいことは何一つないよ
12:優しい名無しさん
22/08/13 15:52:01.03 4ySTe7YJ.net
>>前スレ983
レントゲンを撮ったら歯根に向けてヒビが入っている所がグラグラしていると言われた
歯がもう割れているかもしれない今日は時間が取れないので応急処置をして消毒して詰め物をしました
次回はお盆を挟むので予約がいっぱいで月末の26日しか取れなかった
兆候があったのでもっと早く行っておけばと後悔している
歯医者さんに覚悟しておいてくださいと言われガクブル
死にたい
13:優しい名無しさん
22/08/13 15:54:54.44 4ySTe7YJ.net
歯が悪くなると余計に病みます
皆さんも早めに歯医者さんに行ってください
14:優しい名無しさん
22/08/13 15:56:20.66 4ySTe7YJ.net
根っこだけでも残りますように
15:優しい名無しさん
22/08/13 18:23:49.65 fH4gq3ix.net
>>11
レス㌧。
その流れが立つ鳥跡を濁さずで良い感じですね。
今の担当医は、時にそれってメンヘラー患者に
対する態度・言動か？と思うことがあるので
転院するための診断書？紹介状？依頼したら
どんな反応するか・・・初診日証明が必要になったら
今の担当医になるので、穏便にしないと。
16:優しい名無しさん
22/08/13 18:44:22.23 9IV5jkc2.net
TBS報道特集の金平キャスター見ると通院してるメンタルクリニックの先生に顔が似てる気がする
17:優しい名無しさん
22/08/13 19:24:24.97 LrFexVS0.net
お盆に独り寂しい
18:優しい名無しさん
22/08/13 19:37:30.65 Uo4qH/77.net
ハムスターがいるからさみしくない
19:優しい名無しさん
22/08/13 19:51:01.39 MFP7Owfv.net
家から一番近かった病院で机叩きながら怒ってしまいやむなく転院になってしまった
転院先探すのがめんどくさいけど、事あるごとに持論押し付けたり入院させようとしてきたからある意味良かったのかもしれない
20:優しい名無しさん
22/08/13 20:05:22.34 ypZSBfoz.net
>>15
「親戚に勧められまして、そっちに通院する事にしました。
つきましては紹介状をお願いします」みたいに言えばカド立たないよ
普通はその日にもらうことはできないから次回受診日に受け取ることになる。
でも医者買えます、って伝えた後で受診するのがきまずければ郵送してもらうといい
段取りとしては、
・次に通院する予定の診療所（病院？）に予約を取る
・今通院してる医者に受診した際、紹介状を依頼すると同時に
「予約日が0日なので、その日までのお薬をお願いします。
それと紹介状を郵送してもらいたいのですが、できますか？」と聞く。
できるなら受付で紹介状の料金と一緒に郵便代を支払う。
無理ならいつ頃できるかを確認してその頃に受け取りだけに行く。
こうすれば紹介状の受け取りは受付で料金支払うだけなので医者に会わずに済む
21:優しい名無しさん
22/08/13 20:06:58.78 ypZSBfoz.net
>>7
＞転院先が合わない可能性を考えるとリスクと言えるが。
その場合は、また同じ事言って紹介状書いてもらって医者を替えればいいんだよ
22:優しい名無しさん
22/08/13 20:30:26.18 MiDQUJuO.net
もう死にたい…
23:優しい名無しさん
22/08/13 20:33:26.80 3hjPvc7p.net
>>20-21
その具体的な段取り設定内容でイケます
ありがとう。
自立支援医療のことについて聞いた後に
紹介状の話をすると、医者も勘ぐって来るかも
ながら気にしない様にします。
24:優しい名無しさん
22/08/14 02:25:40.30 jj8XNIKD.net
死にたい
25:優しい名無しさん
[ここ壊れてます] .net
死にたいねえ
安楽死がいいな
26:優しい名無しさん
22/08/14 07:40:10.18 L38AESMw.net
毎日死にたいと思ってる
上の歯が全部ないし下の歯もガクガク
歯医者に言ったら全入れ歯確定
27:優しい名無しさん
22/08/14 13:59:17.13 LUrvJhJ2.net
安楽死したい。
あらゆる負の感情を感じたくない。
生きてるだけで丸儲けなんて嘘だ。
ただただ辛い。
28:優しい名無しさん
22/08/14 14:46:35.23 ZA/K+Pex.net
安易な生命讃美って逆に倫理観ないよなあと常々感じるよ
29:優しい名無しさん
22/08/14 14:57:37.33 13mWcYdm.net
安楽死スレかと思った
自分も安楽死したいけど
寝ること以外のすべてがしんどい
30:優しい名無しさん
22/08/14 15:33:34.44 hwcP3TLs.net
>>27-29
そう言うレスは、それ系のスレに逝け。
31:優しい名無しさん
22/08/14 16:25:17.70 oINXRqDn.net
わかる
安楽死したい
死ぬときまでなんで苦しまなきゃいけないんだろう
自殺したいけど半端に生き残ったら辛すぎて最後の一歩が踏み出せない
32:優しい名無しさん
22/08/14 16:26:58.01 +EhlDMd+.net
わかりみ
33:優しい名無しさん
22/08/14 18:07:30.35 duiyCoKS.net
直近のメンクリ診察で、良かったこと・悪かったことを聞かれて
良かったことは、ありませんと答えたら、無かったかと言われた。
メンタル以外で入院したときに、入院前は当たり前にできることが
出来ないことが多かったので、自立生活できることが良いことと言えば
そうだが、敢えて取り上げようとは思わなかっただけ。
34:優しい名無しさん
22/08/14 19:15:55.03 KK4WMt7X.net
ヘルパー申請して認定医が来たときに
質問で髪の毛を引っ張ったりしますか？と聞かれてありますと答えたらやっぱりと言われたな
35:優しい名無しさん
22/08/14 22:07:42.49 M7BCr70M.net
上の人間は、景気良くする気ないなら安楽死導入してほしいよね
奴隷が減るから嫌なのかな
36:優しい名無しさん
22/08/14 22:27:32.65 XH9jG9pz.net
この社会は搾取が目的だからな
生かさず殺さず
真面目な人ほど病む
37:優しい名無しさん
22/08/14 22:54:40.20 CGK8OSxp.net
親からもらった野菜、早く切って保存パックに入れて冷凍室に入れないと腐っちゃうけど
身体が全然動かない
38:優しい名無しさん
22/08/14 23:15:56.44 sDkHw87l.net
親からもらったか・・・親が居るだけマシだな。
ただ親が要介護とか訳ありなら話は、変わるが。
39:優しい名無しさん
22/08/14 23:17:50.20 KcmFCXNa.net
家は毒親だからさっさとくたばってほしい
40:優しい名無しさん
22/08/15 00:04:43.68 2FvHlQsS.net
>>37
一旦冷蔵庫に入れとけ
野菜腐ると虫がわいて後でかなり大変になるし
いっそ洗ってそのまま保存パック入れて冷凍庫に入れるだけでも
41:優しい名無しさん
22/08/15 00:05:07.59 UgZbEU4R.net
暑さのせいか眠気に抗えない
42:優しい名無しさん
22/08/15 05:22:14.34 CqtDfbia.net
トリプタノール200mg飲んで寝逃げしてた
夜中の1:00に目が覚めたけど、
また気分悪くなってきたな
ホント辛い
43:優しい名無しさん
22/08/15 05:23:39.93 CqtDfbia.net
>>35
飼い殺しして、動かなくなったら、骨も残さず食べるような社会
44:優しい名無しさん
[ここ壊れてます] .net
トリプタノール200mgで24時間寝て起きた後は
少し気持ちが晴れてた
どんどん嫌なことを思い出して
また気分が真っ黒、頭の中が真っ黒
希死念慮が体中に広がる
たまらずトリプタノール150mｇ＋色々飲んだ
また仮眠がとれるといいのだけど
45:優しい名無しさん
[ここ壊れてます] .net
あんらくしせいどなんて、絶対できないやね
外国でも重病だけだし
46:優しい名無しさん
[ここ壊れてます] .net
>>45
手元にトリプタノールがある限りは
死にたくなったら飲んでる
足りなくなっても一応個人輸入できる
47:優しい名無しさん
[ここ壊れてます] .net
トリプタノールを飲んで２０時間ぐらい眠ると
希死念慮が晴れることは多い
ただ仕事がない休日しかこの手は使えない
48:優しい名無しさん
22/08/15 08:46:18.44 PACqBwrI.net
トリブタって20時間も眠れるんだ、いいなー
ほとんど丸１日眠れるなんて、
睡眠薬飲んでも夏だと6時間で目覚めるわ
49:優しい名無しさん
22/08/15 09:15:02.95 iruxC6fN.net
このどよーんと心の重たさが取れてくれ。
躁転するのは、アレだが。
50:優しい名無しさん
22/08/15 10:11:11.15 KPaRGYB5.net
この時間に暑さをあまり感じないな
51:優しい名無しさん
22/08/15 10:45:24.01 J58oKLlQ.net
買い物してきたけど、暑かったよ
52:優しい名無しさん
22/08/15 12:21:02.70 oBxzXNPl.net
>>47
そんな状態でも仕事してるのは凄いね。
53:優しい名無しさん
22/08/15 12:29:30.36 2FvHlQsS.net
眠い
夜にまとめて寝れたらいいのに大体目が覚めてしまう
54:優しい名無しさん
22/08/15 13:14:08.06 zbG25ke5.net
入院してた父親が亡くなった
親の少ない国民年金と預金で親子2人生活してたから金がない
葬儀やる金がないから火葬だけ火葬の時に菩提寺の坊さんきて拝んでもらう
火葬終わったら葬儀屋に支払い坊さんの御布施に病院行って入院の支払いしたら残ってる金なくなる
自分は手帳も障害年金もまだ申請できないので市役所に行って生活保護申請するしかなくなった
もうひとりぼっちだし死んでもいいと思うが死ぬ勇気がない
55:優しい名無しさん
22/08/15 13:24:50.76 VJXIXlyQ.net
ご冥福をお祈り申し上げます
国民健康保険に加入していたら届け出るとご葬儀代がわずかですが五万円ほど出るはずなので、役所に行かれた際によければお聞きになってみてください
辛い中動かなくてはいけなくてきついですよね。言葉が出てこないですが、生活保護の相談が上手くいくよう陰ながら応援しています
もし動けなかったらまずは電話で相談履歴だけでも残しておくといいかもしれないです
56:優しい名無しさん
22/08/15 16:24:59.02 CqtDfbia.net
>>52
休日はいつもトリプタノール飲んで、
睡眠をとって回復を図ってますね
休日だけ使う分にはなんとかやっていけます
世界で必須の薬100に入ってるだけはあります
57:優しい名無しさん
22/08/15 16:27:49.78 CqtDfbia.net
>>48
ベンゾ系の睡眠薬より全然眠れます
睡眠薬としては以下の順で信頼してます
トリプタノール＞デジレル＞ハルシオン＞その他のベンゾ系睡眠薬
58:優しい名無しさん
22/08/15 16:31:47.66 CqtDfbia.net
>>54
ご冥福をお祈りします
何も考えずにまずは手続きを済ませ、
病院の先生に相談してみてはどうでしょうか
薬でも何でも使って睡眠を一杯取ってくださいね
59:優しい名無しさん
22/08/15 16:47:17.09 MFy1p/kC.net
トリプタ飲んでるけどそんなに寝れるのすごいね
睡眠には全然効かないな
60:優しい名無しさん
22/08/15 16:57:57.20 f+EDZzOu.net
>>55
>>58
ありがとうございます
今日は葬儀屋さんに行って火葬式の日程確定させて親戚のおじさんの家に父親が亡くなったこと火葬式のことを報告に行ってきました
考えると涙が出て泣いてしまうので何も考えないようにしています
精神的影響か食事ができなくなりました
今日は訪問看護をうける日だったので訪問看護がきてくれましたが
つらいですけど少しでも食べないとダメですよ言われました
61:優しい名無しさん
22/08/15 16:58:43.37 2jUEI2Jk.net
トリプタノールってそんなに寝れるんだ
俺も飲んだことあるけど、副作用の便秘が酷くて飲めなかった
62:優しい名無しさん
[ここ壊れてます] .net
>>57
トリプタノールとデジレルは抗うつ剤だよね？
太る副作用とかはないの？
63:優しい名無しさん
22/08/15 17:51:24.94 PACqBwrI.net
>>57
ハルシオンはベンゾではないの？
64:優しい名無しさん
22/08/15 17:52:38.54 PACqBwrI.net
>>59
えっ…個人差激しい系なのかな
トリプタノール今度医者に聞いてみようかと思ってた
65:優しい名無しさん
22/08/15 18:07:34.95 MFy1p/kC.net
>>64
珍しい薬らしいよ、古いというか
専スレもあまり人いない
66:優しい名無しさん
22/08/15 18:11:47.80 YdioILMm.net
トリプタノール飲んだことあるけど頭痛はするしぼーっとしたりクラクラしたからすぐやめたなぁ
67:優しい名無しさん
22/08/15 18:22:37.11 CqtDfbia.net
>>62
トリプタノールは太るよ
ただ毎日のんでなければそうでもない
>>63
だからその他のベンゾと分けた
68:優しい名無しさん
22/08/15 18:26:02.01 CqtDfbia.net
>>66
トリプタノールは疼痛にも効くから
頭痛が発生するというのは
たぶん他の原因だろう
聞いたことない
69:優しい名無しさん
22/08/15 20:15:27.14 CqtDfbia.net
希死念慮が強くて苦しいから
またトリプタノール200mgとベンゾ睡眠薬を色々飲んだ
明日から仕事だから早めに飲んだ
10:00から在宅作業というのがせめてもの救い
70:優しい名無しさん
22/08/15 20:20:34.54 wbkLIwIF.net
やったこと無いけど
リモートだと人と会いたくない状況だと良いな。
その日に、やるべきことをやれば自由だろうし。
71:優しい名無しさん
22/08/15 20:28:49.47 CqtDfbia.net
あと100mg増やそうかな
300mg/dayが最大処方だろう
なんとか回復して仕事しないと
薬も買えないからな
72:優しい名無しさん
22/08/15 21:02:29.95 CqtDfbia.net
>>70
リモートは結構面倒くさいよ
勘違いも増えるし、
まだまだ実験中という段階というのがおれの認識
やるべきことがない日は、「おれっていらねーのかな」とか考え始めるし、
独身独居で喋らない日が長いとなんか頭悪くなってくるんだよね
73:優しい名無しさん
[ここ壊れてます] .net
最初は不眠症だったのに今は分散長眠になってしまった
1日トータルで12時間寝てる
74:優しい名無しさん
[ここ壊れてます] .net
朝7時には起きられるようになった
だが日中どうしても寝てしまう
75:優しい名無しさん
22/08/15 23:08:46.59 FlltgW7x.net
>>72
確かに、打ち合わせやら
仕事の説明するにも直接対面じゃ無いから
空気感まで伝わらないから勘違いは、ありそう。
やるべき事が無い日とかあるんだね
１日の業務レポートが必要な場合は
書く内容は、適当に不審な点が無い程度にするとか。
76:優しい名無しさん
[ここ壊れてます] .net
ご時世的に、直接会うんじゃなくて
求職中の知り合いとオンラインで
相談やらやりとりしてる人が居て
職に就いて以降も続いてたが
そろそろ面倒くさくなったのか
そう言う言い方する？と言う
返信が来たので
もう頼るのは、止めよう・・・。
反対に、おれが在職中で相談を
受ける側だとしたら
フェードアウトするやり方で終わらせるが
これも人それぞれだな。
77:優しい名無しさん
[ここ壊れてます] .net
サイレース3mgと他眠剤とかなり強い糖質用の精神薬服用してても睡眠時間は4時間程度
78:優しい名無しさん
[ここ壊れてます] .net
愚痴スレ行くと精神病むね
見てても書いてても
多分そういうのは本人に大概問題あるのかも
79:優しい名無しさん
22/08/16 11:27:48.74 yTF+45+3.net
寝たきり3日からなんとかテレワークへ復帰してる
ニュース見ると色々あるな・・・
この国大丈夫なんか？みたいな・・・
80:優しい名無しさん
22/08/16 11:56:33.82 W/5xtoG/.net
>>79
色々って？
81:優しい名無しさん
22/08/16 12:09:00.52 yTF+45+3.net
>>80
色々ある
82:優しい名無しさん
22/08/16 12:11:58.63 W/5xtoG/.net
>>81
え、その色々が知りたいんだけど…
83:優しい名無しさん
22/08/16 12:13:11.52 yTF+45+3.net
ニュース見てよ
84:優しい名無しさん
22/08/16 12:14:27.38 JVVwRgct.net
>>83
おまえに聞いてるんだよ
例えばどんな話があるんだよ？
85:優しい名無しさん
22/08/16 12:17:40.98 yTF+45+3.net
俺にとっては色々ある
書くのはめんどくさい
86:優しい名無しさん
22/08/16 12:19:18.66 JVVwRgct.net
結局何もないんだろ
例えばでいいのに書けないなんて
87:優しい名無しさん
22/08/16 12:29:50.90 yTF+45+3.net
コンビニ往復したら苦しい
この猛暑、お年寄りとか死ぬだろ
88:優しい名無しさん
22/08/16 12:34:20.32 um7HAj5V.net
>>72
薬効いているみたいですね。
仕事出来ない期間はありました？
89:優しい名無しさん
22/08/16 12:37:55.22 yTF+45+3.net
>>88
無職歴はあるよ
今の仕事は10年目ぐらい
でも病欠多い部類
90:優しい名無しさん
22/08/16 12:46:47.27 JVVwRgct.net
>>87
なにしれっと話変えてんだよ
色々ってなんだよ
91:優しい名無しさん
22/08/16 12:48:55.21 W/5xtoG/.net
>>83
見てるよ
92:優しい名無しさん
22/08/16 12:50:12.39 W/5xtoG/.net
>>84
そうなのよ、聞いてるのに答えないとかさぁ
助け船ありがと
93:優しい名無しさん
22/08/16 12:51:27.88 W/5xtoG/.net
だったらはじめから書くなよ
94:優しい名無しさん
22/08/16 13:09:49.05 zOjKqzEt.net
まったり出来ないなら消えて
95:優しい名無しさん
22/08/16 14:42:33.26 Jxh3ub13.net
あのさここは疲れた心を休めるためのスレなの
ピリピリした人はお帰り下さいませ
96:優しい名無しさん
[ここ壊れてます] .net
>>79
こっちとしてはお前の方が大丈夫か？だよ
97:優しい名無しさん
22/08/16 16:22:05.09 tcl2rXlI.net
みんな大丈夫か？
98:優しい名無しさん
22/08/16 16:33:07.66 ZY/sfOPF.net
高校野球見てるよ
今日デイケア行くつもりだったけど、暑すぎてやめた
99:優しい名無しさん
22/08/16 16:56:13.94 7zTYPlP0.net
オマエとオマエは帰ってよし！
100:優しい名無しさん
22/08/16 16:57:40.98 7zTYPlP0.net
性交学院ベスト8進出おめでとう！
101:優しい名無しさん
22/08/16 18:31:05.19 agfSD/71.net
薬飲み始めて1週間やっとパソコン開くことが出来たよ
会社パソコンは触ってない
色々ヤバい
102:優しい名無しさん
22/08/16 19:20:42.06 d2xg6MDW.net
なんか仕事辞めて余計に人としてダメな気がして無力
103:優しい名無しさん
22/08/16 19:28:14.26 L9OlHABi.net
コンビニに料金払いに行かないといけないけど雨で気力が欠片も湧かない
104:優しい名無しさん
22/08/16 19:40:50.77 6AjBPc1w.net
死にたくなってきた
105:優しい名無しさん
22/08/16 19:46:09.25 yTF+45+3.net
>>102
無職の時、いろいろな面で生きた心地しなかったよ
国保もそうだし、履歴書の空白期間とか、社会的信用とか
何もかもが崩れていく感じで
自分はそういう性格
106:優しい名無しさん
22/08/16 20:15:38.86 agfSD/71.net
脳は落ち着いてきたけど薬のお陰で日中ずっと眠たくてかなわん
一日の稼働可能時間2～3時間だ
107:優しい名無しさん
22/08/16 20:36:31.36 yTF+45+3.net
１周間ぐらい家にこもってたせいか、
明日電車に乗ることに緊張している
急に神経が細くなってしまった
108:優しい名無しさん
22/08/16 20:59:36.39 7lyEgD72.net
お前ら生きてるだけで素晴らしいんだから自分を責めるな、追い込むな！
109:優しい名無しさん
22/08/16 21:57:02.42 yTF+45+3.net
得体の知れない緊張が
２時間ぐらい続いてる
胸がキューキューする
刺激が強いニュースや
出来事が多いから
ちょっとキャパ溢れたかな
110:優しい名無しさん
22/08/16 22:06:26.32 fcLz9QDb.net
似てる人が居るな
俺の場合はそこに呼吸が浅い感じがするし
額がむずむずする
不安定すぎてアップダウンがくる
外を歩いていても自分じゃない感覚が襲う
脳壊れたんかな
111:優しい名無しさん
22/08/16 22:43:14.94 J87vD1st.net
金玉ギュッと握ってみ…落ち着くからw
112:優しい名無しさん
22/08/16 22:44:51.02 kQO4IQJe.net
明日は大雨か嫌だなぁ
1年以上ぶりに布団のカバーとか玄関のマットとか洗濯する気力がようやく湧きそうだったのに
113:優しい名無しさん
22/08/16 22:48:05.00 oS0KK3wY.net
>>111
ギュッは痛い
114:優しい名無しさん
[ここ壊れてます] .net
スーパーから帰って鏡見たら汗だくで無精ひげのおっさんがいて怖い
これは近いうちに通報されておかしくない
115:優しい名無しさん
[ここ壊れてます] .net
今大雨注意報と同時に雨が降ってきた
明日は涼しいかな
ヘルパーさんと料理作るんだ
人と関わるのは怖いけどヘルパーさんは別
116:優しい名無しさん
22/08/16 23:38:32.25 Jxh3ub13.net
市からの認定医から1ヶ月後にならないと受給者証が来ないのでそこから契約してる訪問会社の人とヘルパー探してくださいと言われてそれ待ち状態
とりあえずは認定医の合格にはありつけたってことでいいのか
117:優しい名無しさん
22/08/17 01:20:06.56 HjD6HgCU.net
風呂というかシャワー浴びて頭洗うとものすごい抜け毛
ハゲるのも時間の問題
118:優しい名無しさん
22/08/17 03:24:45.69 sZlK5WfU.net
全然自炊できてないのに、実家の親にはちゃんと自炊してると思われてて野菜とか送ってこられるから困る
119:優しい名無しさん
22/08/17 10:20:04.33 HatslDg+.net
切って冷凍庫に入れれたら重宝するけど、下ごしらえも気力があってできるものだからね…
120:優しい名無しさん
[ここ壊れてます] .net
>>118
ちょっと違うけど自分も親に子供の中で特にしっかりしてる子だと思われてる
実際はベッドで一日中寝てるんだよごめん
121:優しい名無しさん
22/08/17 12:48:14.61 iPqEAHXe.net
それなりに過ごした連休も終わり
また仕事だ
今の会社は人間関係がウンザリ
早く帰りたい
122:優しい名無しさん
22/08/17 13:40:43.90 A05AfDg+.net
>>115
仕事だから合わせてくれてるヘルパーとそんなウキウキ出来るんならどんな人間ともうまくやっていけるのでは？と思ってしまうわ
男性と女性ではヘルパーとくに同性ヘルパーとの対峙感覚が違うのかもな
123:優しい名無しさん
22/08/17 14:29:06.27 j6iBuKVE.net
自分が市役所の生活困窮者自立支援うけてるので父親が亡くなった一報を担当の人に電話でしたら知ってた
親が入院してた病院の相談員さんから連絡があってもうすでに知ってた
葬儀屋に坊さん入院の金支払ったら金なくなるので市役所に行って生活保護申請する
124:優しい名無しさん
22/08/17 14:58:24.39 HjD6HgCU.net
生活保護申請すると住居も変わるのかね？
125:優しい名無しさん
22/08/17 15:18:51.61 9jtfjpDG.net
ゾルピデムからベルソムラ15mgに睡眠薬変えたら午前中強烈に眠かった
持ち越しこんなに長いのかと思った
126:優しい名無しさん
22/08/17 15:39:21.08 fancKYF8.net
>>125
ベルソムラで夜寢れますか？
127:優しい名無しさん
22/08/17 15:42:01.95 Ybwmv2O0.net
>>126
寝れました
ゾルピデムでも眠りにつくこと自体は出来るけど、朝3-4時くらいに目が覚めるので薬が変わりました
128:優しい名無しさん
[ここ壊れてます] .net
持ち家（固定資産税年間13000円ぐらい）だけど生活保護申したら通るのかわからない
129:優しい名無しさん
22/08/17 16:49:24.34 e+YBPew5.net
車はないの？
130:優しい名無しさん
22/08/17 17:51:16.62 9LIwneIe.net
>>128
大体は資産2000万以下なら大丈夫だったはず
自治体次第だからよく調べたほうがいい
車あったら一発アウトでナマポは無理
131:優しい名無しさん
22/08/17 17:52:51.13 xP81itz0.net
何もしたくないし何もする気にならない
どうしたらいいんだ
132:優しい名無しさん
22/08/17 18:02:31.39 prbGCP2e.net
>>130
車は、期日までに売る前提だと問題無いはず。
133:優しい名無しさん
[ここ壊れてます] .net
>>122
誰が男だっていったかい？
同性ヘルパーだよ
134:優しい名無しさん
[ここ壊れてます] .net
ありがとうございます
車持っていませんバイクも持っていません
135:優しい名無しさん
22/08/17 20:22:14.28 9LIwneIe.net
車ないって都内住みか？
都内なら間違いなくナマポは無理だぞ
売った金で過ごせと言われる
136:優しい名無しさん
22/08/17 22:02:36.47 A05AfDg+.net
>>130
山間部や交通が不便な田舎は車OKなとこあるよ
137:優しい名無しさん
22/08/17 22:06:01.20 A05AfDg+.net
>>133
女だと思って書いてるんだが？
女と男では同性ヘルパーに対する感覚が違うという話よ
138:優しい名無しさん
[ここ壊れてます] .net
今住んでる所の連帯保証人になって欲しいと兄に頼んで事前了承もらってたけど
依頼のメール出してから1週間ちょっと音沙汰がない
ちょうどお盆だったけど少しは反応してもらわないと困る…
毎度見てるのか見てないのか無視してたりするし舐められてんだろうな
139:優しい名無しさん
[ここ壊れてます] .net
メールとかじゃなくて直電すれば？
140:優しい名無しさん
[ここ壊れてます] .net
電話すると「んぁ、ああ…なに？」みたいな態度だから
さすがに気に障るので避けてる
141:優しい名無しさん
22/08/17 23:23:13.41 tFjGb6l7.net
明日こそ病院に行かないといけない
どなたか応援してください
142:優しい名無しさん
22/08/17 23:30:32.68 L9+dggj+.net
>>141
一緒に歩くにゃん
前見て歩くにゃん
143:優しい名無しさん
22/08/18 01:52:49.00 ONDcCgLa.net
無職で47歳の女です、未来がありません、どうしたら良いのか分かりません
144:優しい名無しさん
22/08/18 02:16:18.49 6fLYlRo0.net
グラタンと味噌汁と玉子焼きくらいしか作れない
偏りまくった食生活
145:優しい名無しさん
22/08/18 03:37:09.05 ONDcCgLa.net
誰か助けて
146:優しい名無しさん
[ここ壊れてます] .net
>>145
本を読め
147:優しい名無しさん
22/08/18 05:57:47.02 4SGHPSvh.net
>>141
自分も今日通院だよ
一緒に出かけよう
148:優しい名無しさん
22/08/18 08:34:25.25 F4+y2wjF.net
キツイなぁ
毎週木曜はメンクリだよ
そして毎週同じことを書いてる
149:優しい名無しさん
22/08/18 08:54:35.55 sEcHNFLe.net
医者が小峠そっくりだから
小峠みるのがイヤになったわ
150:優しい名無しさん
22/08/18 09:36:01.98 6P77JJfj.net
>>146
横レスだけど、何かおすすめあります？
うつが酷くなってから文字が読みにくくなったけど、何かに没入すれば病む頻度は減るから、暇潰しに読書でもしようかなと……
151:優しい名無しさん
22/08/18 09:50:44.72 fzBMfp5D.net
在宅勤務だけどずっと横になったままだ
152:優しい名無しさん
22/08/18 10:03:01.97 fI9RlE/T.net
>>133
あなたが女ってこと？
153:優しい名無しさん
22/08/18 10:35:57.57 NpPVGkAY.net
>>150
横だけど心理学なら加藤諦三さんのPHPのシリーズが簡単で面白かった
でも、「まだなんとかなりそう這い上がれそう」という時に読んだから良かったのであって、今みたいに完全に落ちてる時に読んでも「ですよね…」という感想しかわかないかもしれない
読書好きだったのに頭に入らなくなってしまって、何度も読んで結末知ってる古典ミステリーくらいが今はちょうどいい
日本の現代小説は登場人物の誰かしらが必ずキラキラしていて辛くなる
154:優しい名無しさん
22/08/18 10:56:33.00 pYIweSBN.net
>>152
読解力、大丈夫か？
最初から読み返せ
155:優しい名無しさん
22/08/18 10:58:40.12 jDrKc3rJ.net
最初から読んでも俺にも分からない
そもそも男とも女とも言ってない
156:優しい名無しさん
22/08/18 11:28:33.74 Yf5a5Bu2.net
今日は雨だからみんなのんびりしよ
まだ失職届け出してないがなんとか、なる
157:優しい名無しさん
22/08/18 12:50:12.71 jO4mZfCi.net
連休明けてイヤイヤ仕事に来てる。
とにかく早く帰りたい。
この会社気持ち悪い
158:優しい名無しさん
22/08/18 13:16:50.28 F4+y2wjF.net
働けるだけ凄い
就労困難とされてる
159:優しい名無しさん
22/08/18 15:45:34.14 UhKT+OlL.net
>>150
あきらめてないのであれば
潜在意識と顕在意識に関する本を
俺はそれで取り戻そうとしてる
160:優しい名無しさん
22/08/18 16:20:25.79 KncBEMIr.net
自分は鉄道ファンなので特殊だけど、時刻表があれば旅行の計画(あくまで計画だけで実行はしない、できない)などできるので、助かっている。
もちろん見られない状態もあります。
161:優しい名無しさん
22/08/18 17:38:59.98 0uHEf7Fu.net
>>137
もう、一年近く同じ人にお世話になっているのでな
キャッキャウフフの世界ではない
私が黙々と調理して、側で補助してくれる関係
162:優しい名無しさん
22/08/18 17:42:51.16 3lHzYdxB.net
休職で障害手当金の申請書かないとだけど書くこといっぱいあってしんど…
思考抑制が強く出てるから調べて書くことのハードルが高すぎる
有給にしてそのまま退職にしたら良かった
163:優しい名無しさん
22/08/18 17:54:55.63 jDrKc3rJ.net
書痙がひどくなってきた
PC作業だから問題ないけど手書きの作業ヤバくなってきた
164:優しい名無しさん
22/08/18 18:02:13.86 p3DLZULo.net
>>162
傷病手当金だろ。
在職中に、受給始めて退職日には、出勤しないことで
医者が申請書に証明してもらえば
MAX１年半受給できるのに、勿体ないぞ。
有給なんて多くて４０日程度だろ。
165:優しい名無しさん
22/08/18 18:17:49.83 KncBEMIr.net
>>162
手続き辛いのはわかる。
最後は手続きもストレスの一つになり、結局1ヶ月しか申請できなかった。
無理せずに、お大事に。
166:優しい名無しさん
22/08/18 18:34:02.76 jDrKc3rJ.net
俺も休職経験あるけど傷病手当のもらえる期限超えて
逆に税金でマイナスになって会社に毎月振り込んでたの思い出した
167:優しい名無しさん
22/08/18 19:12:46.14 dR4IMGyS.net
傷病手当はハローワークで手続きするもの。
傷病手当金は、健康保険組合(社会保険)からもらうもの。
言葉は、似ているが全く別物。
168:優しい名無しさん
22/08/19 00:06:42.21 l8Tgi6bW.net
地元が大雨で大きな被害を受けた
ニュースでみる被災された方たちはみんな辛い状態で、職場の防災や土木関係の部署の人たちはお盆返上で何日も長時間労働していて
それなのに自分は通常通りの業務で、しかも体調くずして休み休みで
こんな大変な時に、自分がなんの役にも立てなくて、普通通りの生活をしていることにすごく罪悪感を感じます
恥ずかしくて情けなくて、生きてるのが申し訳ないです
169:優しい名無しさん
22/08/19 00:32:24.62 ir0UpeQ+.net
就活中だけど採用されてもフルタイムで働けるか不安になってきた
170:優しい名無しさん
22/08/19 02:26:26.98 8QxUN8WY.net
長文申し訳ないが投下します。睡眠薬がキイテイルうちに。
明日も一応仕事の日ではあるけどぶっちゃけ休む予定、ほぼ半年ぐらい働いてなくて自宅で療養 がメイン（朝起きれないのも今時間にポチポチスマホいじってるから）正直働きに行きたい気持ちは無くはないけど朝から「さあ行こう！」って気分になることができない。ガチで薬コロコロ変えて調子悪かったり、良くなっても仕事には出れず色々と詰みな状態。体調を良くするにも薬の調整やらで2週間毎のクリニック、それ飲んでまた経過報告、こんなんじゃ働ける状態じゃないよな、でも事業所の方は「来れるときでいいから」と。その優しい言葉が逆に行くという行動を阻害されてる感がなんとなくある。でも一応職歴には残るから在籍はしてるけどやめて年金受給だけで生活しようかなあ…生活きつくなっていく一方だけども
171:優しい名無しさん
22/08/19 02:28:21.73 3q/QMyV1.net
一人暮らしだと経済的にキツいよなあ
実家に戻るのもストレスだし悩む
172:優しい名無しさん
22/08/19 02:32:09.85 8QxUN8WY.net
明日仕事だから2日ぶりのシャワー浴びたけど色々辛い、4日入らなかったのが限界だったな。その時は体が「入れ」と指示してきた。マジで暑さを理由に外出できない着替えもダルい何もかもが辛い時期になってるけども、最近はSwitchでゲーム遊んで脳に刺激を与えてる。集中力はすぐ溶けるけど楽しく感じる事がある。
173:優しい名無しさん
22/08/19 06:06:35.03 HVqjkJVu.net
一般的に睡眠は治療に大事と言われるが思いが巡ってぐっすり眠れない事がかなり大きな負担になると思う
一気に眠れるようある程度身体を疲れさせる事が必要かも
身体を動かすのと人とコミニュケーションをとる事が大事だけどこのご時世相当難しいな・・
174:優しい名無しさん
22/08/19 12:23:36.70 bMA4LH4h.net
>>173
うつ症状の怠さや重さは、普通の疲れとは違うのかな？
無理しても運動した方が良いのかな？
175:優しい名無しさん
22/08/19 12:48:37.43 G5CrldNm.net
亡くなった父親の火葬終わって家に帰ってきました
葬儀屋さんに火葬後当日支払うお金たりなかった
おつりせんなしでお金用意したはずだったけど頭の中がまわってなかったのかミスした2万円たりなかった
火葬後、葬儀屋さんがお寺から預かった届け物を家に届けにきてくれたのでたりなかったお金払いました
176:優しい名無しさん
22/08/19 12:53:52.16 Fc+H5P2l.net
お疲れ様でした
177:優しい名無しさん
22/08/19 13:05:01.31 fD+HEv8S.net
お疲れさま
気が張ってて休めないだろうけど少しでも休んでね
178:優しい名無しさん
22/08/19 14:31:50.66 fD+HEv8S.net
眠い…寝てるだけで1日が終わる…
179:優しい名無しさん
22/08/19 16:11:47.64 2VciJdo9.net
お疲れさまでした
180:優しい名無しさん
[ここ壊れてます] .net
>>174
うつの疲れやだるさは身体の疲れ以外に何かの膜に覆われて動く時に引っかかる様な感覚があると思う
結果の伴う運動ならしていいと思う
→代謝が上がってご飯が美味しくなった
→汗をかいて老廃物が出て行く感覚になった
→便通が良くなった、ぐっすり眠れた
とか結果がポジティブなら続けた方がいいと思う
181:優しい名無しさん
22/08/19 19:14:07.69 fD+HEv8S.net
夜になると元気出てくる
昼間に活動したいのに…
やらなきゃいけないことたくさんあるのに
182:優しい名無しさん
22/08/19 19:49:48.25 2VciJdo9.net
わかる
しかも夜しか眠れない
183:優しい名無しさん
22/08/19 20:14:39.47 pN1d1SLt.net
今日一言も発声していない
独り言すらない
184:優しい名無しさん
22/08/19 20:54:39.62 /yGGbHyX.net
>>183
そんなもんだ
185:優しい名無しさん
22/08/19 21:19:00.23 c7DabG5t.net
嘔吐時に声出した
186:優しい名無しさん
22/08/19 22:27:09.29 dQg/Lnby.net
早くコロナ死滅して欲しい
マスク外出るのほんとにきつい
187:優しい名無しさん
22/08/19 22:30:33.28 3q/QMyV1.net
コロナないと在宅勤務継続できないやろ
適度に感染続いてほしい
188:優しい名無しさん
22/08/19 22:42:23.75 /yGGbHyX.net
マスク人間見てるだけで鬱になる
189:優しい名無しさん
22/08/19 22:44:42.54 3q/QMyV1.net
在宅勤務はどうなん？
さてはおまえら無職だな？
190:優しい名無しさん
22/08/19 23:35:00.64 pN1d1SLt.net
>>184
うーとかあーとかぐらいは発声するんだけどな
>>189
無職は生きた心地しないから5chやるの辛くない？
191:優しい名無しさん
22/08/20 01:41:22.76 JsWEA3QP.net
ここはまったりスレだから喧嘩の元になるような言動はやめろ
やるならそういう類の奴らが集まるスレでやれ
192:優しい名無しさん
22/08/20 02:06:50.42 lYJxGcr2.net
まだ寝てない
というか薬飲まないと疲れきるまで眠れない
ブレーキのようなものが壊れていて
生活リズムがない・・・
193:優しい名無しさん
22/08/20 02:26:34.72 GTH2bKdN.net
寝たけどおきた
なんだか背骨痛い
針とかやってみたいけどどうなんだろ
高そうだよね
194:優しい名無しさん
22/08/20 03:56:25.48 lYJxGcr2.net
依存性問題の指摘は多いけど、
金パブは値段の割に万能よ・・・
骨、筋肉の痛みは
水分不足を補う方が先だなぁ
特にエアコンつけて寝ると
想像以上に干からびてるのだとさ
195:優しい名無しさん
22/08/20 03:56:41.46 OoFuNHDS.net
眠れない。
こんな時間だと不安と無気力しかないわ。
早く明るくならんかな。
196:優しい名無しさん
22/08/20 05:08:26.30 lYJxGcr2.net
眠剤のんで2時間以上経つけど
もうベンゾは耐性がつきすぎて
全く効いてないように思える
眠くならないどころか
食欲が湧いてしまう
197:優しい名無しさん
22/08/20 07:47:10.42 Kv8SazuQ.net
>>186
自分は逆にマスク生活のお陰で外出がしやすくなったけどね
198:優しい名無しさん
22/08/20 08:40:45.99 l4sK3lsB.net
いえる、マスク楽だわ
化粧しなくてもいいし
男ってこんなに楽なんだって思った
日焼け止めと眉毛だけでいいとか、最高で
199:優しい名無しさん
22/08/20 08:47:29.55 IW5qbJCs.net
>>191
そういう病気のが何人かいるよなぁ
なんていう病気か知らんけど
200:優しい名無しさん
22/08/20 08:55:03.43 fE6zm0fu.net
朝からシャワーと洗濯した
ボロアパートでテレビの雑音が聞こえてきて
夜も日中も落ち着けない
201:優しい名無しさん
22/08/20 10:59:53.48 vLjSiX4C.net
>>200
えらいね
うちも隣の物音よく聞こえてほんと落ち着けない
202:優しい名無しさん
22/08/20 11:19:17.94 JbwqCQJc.net
暑くて動けない、どうしよう
203:優しい名無しさん
22/08/20 11:55:11.51 qF7TRJZe.net
大丈夫！もうすぐ冬になるから。
204:優しい名無しさん
22/08/20 12:33:40.08 VrmRW25v.net
>>182
私も、昼のが眠たいのに昼寝出来ても10分ぐらい。
全然スッキリしなくて、涙ボロボロの気持ち悪いアクビが出る。
でも、夜になると眠気が無くなる。
205:優しい名無しさん
22/08/20 12:38:38.84 ySvrTEKd.net
今日は訪問介護の日だった
体温と血圧測って日頃の愚痴を聞いてもらって終わり
なんだかなあ
206:優しい名無しさん
22/08/20 13:06:10.12 qF7TRJZe.net
↑ヘルパーが体温測定と血圧検査をするの？
207:優しい名無しさん
22/08/20 15:55:13.16 IW5qbJCs.net
自動車免許持ってないけどいまだに持ってないのを小馬鹿にするいるんだよな
どこにも行けないじゃんｗとか身分証どうしてるの？とか
208:優しい名無しさん
22/08/20 16:47:15.22 OJLh2FjU.net
自分も免許持ってない
薬飲んでるから運転できないし
209:優しい名無しさん
22/08/20 16:47:23.75 LL4Ex5y8.net
口座に登録してる電話番号実家のままだった
外出億劫だけど来週変更してこないと
210:優しい名無しさん
22/08/20 17:21:11.45 DXz4OT7L.net
>>198
オトコだけどマスク楽だわ！
ヒゲ剃らなくてもいいからねw
211:優しい名無しさん
22/08/20 17:42:27.95 lYJxGcr2.net
今日も一言も発声してない
近頃息が浅くなってきちゃった
空気が奥まで入らない
212:優しい名無しさん
22/08/20 17:46:59.45 FHEdyu9d.net
運動しなよ
筋トレね
寝れるから
213:優しい名無しさん
22/08/20 18:46:18.34 VrmRW25v.net
>>212
うつ病で疲れ切って、追い込めないよ
214:優しい名無しさん
22/08/20 18:54:39.49 Yhs2/U0k.net
>>213
言葉で変えていく
215:優しい名無しさん
[ここ壊れてます] .net
マスクは楽かな
周り気にしなくて良いし
皆さんは暴言魔に会った事有りますか？
すれ違う時に悪口を言ってくるあかの他人
ああいうのって一体どういう親から産まれて躾けられたのか
216:優しい名無しさん
22/08/21 03:14:43.82 5odOTlf0.net
耳が弱いのと頭痛持ちだからマスクの紐が痛くて毎日苦痛なんでマスク外していいなら外して生活したいよ
頭の後ろで留めるやつ使ってるけど紐が引っ張られて痛いし
217:優しい名無しさん
22/08/21 03:24:27.12 lMc8tdK7.net
意識レベルも低くて、ネットしてると
思考するだけの肉の塊だな・・・
>>212
コロナ前はそれがかろうじて出来てたんだけどな
一度その習慣をやめてしまって、今はしんどすぎて無理
218:優しい名無しさん
22/08/21 03:53:22.73 lMc8tdK7.net
ゴミ部屋にも慣れてしまい
どこまでも堕落してしまう
219:優しい名無しさん
22/08/21 04:14:50.39 lMc8tdK7.net
薬飲めば眠れるのだけど、
日曜日に気分いいことはないから
日中寝ていたい
220:優しい名無しさん
22/08/21 04:55:02.95 2Py161Y+.net
貧血持ちだからマスクきつくて人いないとこでは外してる
呼吸が楽なやつとかにしたいけど備蓄がもったいないので
それはそうと微妙に寝られない
221:優しい名無しさん
22/08/21 05:40:01.82 lMc8tdK7.net
やっぱり薬飲まないと全く眠れない
疲れきるまで起き続けてしまう
薬を飲む・・・
222:優しい名無しさん
22/08/21 05:42:49.59 lMc8tdK7.net
薬のんだ
今日の夕方まで寝てしまうだろうな・・・
223:優しい名無しさん
22/08/21 06:32:22.98 lMc8tdK7.net
眠気が発生するのは7:30頃かな・・・
224:優しい名無しさん
22/08/21 07:07:12.11 VKC7nQDx.net
昼夜逆転は良くないよ
225:優しい名無しさん
22/08/21 07:33:10.42 HiXUcbJx.net
夜眠れない人は昼間寝てるだろ？
226:優しい名無しさん
[ここ壊れてます] .net
何言ってんだ
昼夜逆転を勧めてんのか
227:優しい名無しさん
22/08/21 10:09:34.38 gE5xgDFQ.net
隣のテレビの音量が気になってヤバい
それ以外はスマホで話す以外は物音を立ててないから
神経質すぎるのは分かってるけどイライラしちゃう
気が付いたら壁パンしてる
それで音量を下げろって合図にならないから余計に俺のほうが悪いと感じる
228:優しい名無しさん
22/08/21 13:20:28.05 bwXdCK7z.net
昼寝はできないんだけどだるいから目をつむって横になる
229:優しい名無しさん
22/08/21 15:34:26.87 2Py161Y+.net
>>227
自分はそれやって揉めたことあるから音楽とかかける方がいいよ
音漏れてるって意外と気づかないから
230:優しい名無しさん
22/08/21 16:19:00.21 lMc8tdK7.net
>>225
そうだよ
今起きた
昼夜逆転は明らかに良くないけど
日曜日は起きてても気分障害が酷くて
231:優しい名無しさん
22/08/21 17:04:11.18 d58QGSem.net
鬱寛解してたがコロナになって再発症した
みんなもコロナには気をつけて…
232:優しい名無しさん
22/08/21 17:15:40.53 5el6dIb+.net
>>231
どれぐらいの期間で寛解しました？
233:優しい名無しさん
22/08/21 18:27:37.28 cBtDgzt6.net
>>227
なんかわかるそれ
234:優しい名無しさん
22/08/21 19:38:57.41 spXHiHT7.net
コロナの恐怖による閉塞感と孤独感が加速するからね
235:優しい名無しさん
22/08/21 19:40:21.87 nXr21dxa.net
寛解するまで、22年かかった。精神科にはその間、行ったり行かなかったり。
236:優しい名無しさん
22/08/21 22:23:20.92 cV8zbB44.net
うつになるきっかけって著しく自尊心を傷付けられる事があってなる事が多い気がする
パワハラもそうだけど裏切りとか能力的な事とかどうしても許せない人間が出来上がるとか
フラッシュバックにずっと苛まれる
忙しくても認められて承認欲求満たせてればならない様な気がする
鬱の原因が職場にあるなら1日も早い離脱かな
馬鹿らしく思える様な小さな成功体験を何度も積み重ねて行くのも大事なのかもすごく難しいけど
237:優しい名無しさん
22/08/21 22:41:50.32 pODg84Vd.net
>>236
そのとおりだな
繊細な人ほど巻き込まれる
巻き込まれないためにどうするかだ
238:優しい名無しさん
22/08/21 23:38:13.22 rFjiRGDM.net
>>142
>>147
ありがとうございますm(_ _)m
ようやっと昨日、通院できました
安心してか今日は1日中、眠ってしまいました
昼夜逆転してしまいそうで困っています
239:優しい名無しさん
22/08/22 00:08:00.18 VgcEqFKB.net
>>236
鬱の原因が日本社会にある場合は日本を出てけばいいのか？
240:優しい名無しさん
22/08/22 00:19:20.01 ZAYSmzrL.net
姉貴から受けるストレスのせいで鬱になったよ
離れて生活始めてもまだフラッシュバックするしほんと人生狂わされた
241:優しい名無しさん
22/08/22 00:59:52.89 T5VFTTVx.net
>>213
俺もうつだよ
最初は外でるだけでいい
疲れたら外のベンチで寝たらいい
歩いてたら、走れるようにもなるから、体力ついたら筋トレもできる
>>217
できてたなら、またできるよ
しんどくなるまでしなくていいし
気分転換でするんだよ
242:優しい名無しさん
[ここ壊れてます] .net
>>239
タイに行って鬱が治ったなんて話もあるね
243:優しい名無しさん
[ここ壊れてます] .net
>>239
日本から出て行くしかないんじゃない
相手が人か国かの違いなんだから
日本自体を原因だと思ってるなら社会システムが変わるまで待つか待てないなら日本から出て行けばいいでしょ
244:優しい名無しさん
22/08/22 04:30:12.98 QrRsbjjh.net
高次脳機能障害か脳卒中後うつのどちらかで診断書取って休職したい
脳梗塞から退院した後直ぐに仕事戻ったけどもう無理だ
245:優しい名無しさん
22/08/22 07:04:07.29 a4WexC0Q.net
引きこもり、外出恐怖症になってしまいました
似たような方いらっしゃいますか
246:優しい名無しさん
22/08/22 07:59:40.19 AH1PY+pm.net
隣のテレビの雑音が気になるから
イヤオン付けて5ちゃんするときは音楽聴きながら
やってる
少しは気が紛れる
247:優しい名無しさん
22/08/22 11:51:24.23 Rl5YSAub.net
会社に提出するための診断書や会社名、口座番号とか乗ったもののコピー、丸っとコンビニコピー機に置いてきたの12時間経って気づいたwww死んだwww
せっかくやっと動けるようになって行動できたのにやっぱ脳働いてないのがよくわかった
248:優しい名無しさん
22/08/22 12:26:52.07 Rl5YSAub.net
親切な人がレジに預けてくれてて助かった…
疲れた
249:優しい名無しさん
22/08/22 12:50:31.38 oRM1sd4q.net
>>241
うつ病の体力って、一般に言う体力とは違う気がする？
運動で体力が戻るのか？
休息して体力が戻ったから運動が出来るのか良く分からない？
250:優しい名無しさん
22/08/22 17:39:08.87 ho105V0h.net
物忘れあるねー
住基カードコピー機に忘れたの気付いてコンビニに慌てて取りに行ったら丁寧にビニール袋に巻いて保管してくれてたな
251:優しい名無しさん
22/08/22 17:59:27.78 fmMvWYlk.net
>>247
こっわ…
自分もやりそうだから気を付けなきゃ
252:優しい名無しさん
22/08/22 18:01:10.53 fmMvWYlk.net
物忘れ、鬱のせいってより長年飲んでる睡眠薬が原因かも
自分な場合
253:優しい名無しさん
22/08/22 19:32:32.82 1/KfnMGM.net
会社の基地外ジジイにコロナうつされた。
体温40度とか体温計バグってるのかとオモタ
確かにコロナ症状出てたら病院はどこも受け付けないね。
何も考えず検査キット届くのまつわ
会社がイヤ過ぎてコロナの方がマシだ
254:優しい名無しさん
22/08/22 19:40:04.26 rk6gCJKK.net
総理だったら優先的に入院させてもらえるのにな
255:優しい名無しさん
[ここ壊れてます] .net
>>245
ここにいます
コロナ禍になってメンタルに強く不安が出て外出困難になっています
そろそろ薬が無くなるので何とか通院しないといけない、困った
256:優しい名無しさん
22/08/22 22:55:07.64 yq2RG/ws.net
>>253
どういう風にうつされたの？
257:優しい名無しさん
22/08/23 01:37:50.56 mrDlRr7o.net
1日中家にいる罪悪感がすごい
でも外に出られない
どうしたら良いの…
258:優しい名無しさん
22/08/23 05:59:45.68 iQVs/70Q.net
>>257
しかたないよ
外出たらうつされるから
ゆっくりしよ？
259:優しい名無しさん
22/08/23 07:31:11.72 vhcEjWjU.net
朝は頑張って洗濯した
これで横になってるだけ
生活保護だから引き篭もりの毎日
260:優しい名無しさん
22/08/23 07:52:23.19 V2PymPIy.net
>>257
出たくなる目的を見つけるのよ
261:優しい名無しさん
22/08/23 08:15:17.26 ZTI9A3+c.net
なんとか今日は美容院に行かねば
吐き気がする…
262:優しい名無しさん
22/08/23 08:17:11.30 iQVs/70Q.net
歯医者だから風呂はいる
つらい
263:優しい名無しさん
22/08/23 08:18:15.48 lUU/X93F.net
>>262
自分も今日皮膚科だったから入ったよ
お疲れ
264:優しい名無しさん
22/08/23 08:40:52.71 IiY7GBKI.net
美容院ならともかく、歯医者なんて行ける気がしない。
265:優しい名無しさん
22/08/23 08:49:49.11 tUifP/pI.net
>>257
罪悪感を感じる必要などない。むしろ他人に迷惑かけまくるバカが闊歩したりしてんだからそんなこと思わなくていい。出たい時に出ればいいよ
266:優しい名無しさん
22/08/23 10:11:54.47 obnlm8Er.net
生きてく気力があまりない
267:優しい名無しさん
22/08/23 10:22:00.64 7gcfhHOg.net
そうだな
でも死ぬのも怖い
268:優しい名無しさん
22/08/23 11:48:16.26 5zSQ7ug/.net
家の近くの心療内科の初診予約にたどり着けない
今日の10時に今週分の予約受付で10時半に電話したら埋まってた
269:優しい名無しさん
22/08/23 12:03:23.53 UuEaER1q.net
10時ピッタリに掛けないと
270:優しい名無しさん
22/08/23 12:37:33.64 ZPwOp25J.net
今日はやたら眠い
やる気が全然出ない
271:優しい名無しさん
22/08/23 12:53:55.48 vhcEjWjU.net
精神科や心療内科は最低でも2.3週間待ち
下手すりゃ1ヶ月待ちも珍しくない
今週とか取れたら逆にめちゃくちゃ評判の悪い
過疎ってる精神科
多少距離が離れてもいいくらいの気持ちで探さないと後悔するぞ
272:優しい名無しさん
22/08/23 16:14:34.23 nS8Lr3tS.net
自分は一ヶ月半待ちだったけど前もって予約取れただけ良かったんだな
電話して断られるストレスがすごい
273:優しい名無しさん
22/08/23 20:22:22.38 /fUTi2H+.net
明日、市の施設の人が来る
キョドりまくるんだろうなぁと今から憂鬱
274:優しい名無しさん
22/08/24 01:34:37.36 +4EkGRUQ.net
就寝前の薬飲んでも眠くならない眠れない
275:優しい名無しさん
22/08/24 05:42:38.81 W5OeKjuQ.net
今行ってる所は初診予約もすぐとれてその後の通院も行けたり行けなかったりで予約調整しやすいし合わないって事はない
先生も話しやすいし
でも他に言ってる人いわく先生が変わってるとかの話は聞くから自分と相性が良かったんだろうなと思う
276:優しい名無しさん
22/08/24 06:37:26.34 36fQ8o9N.net
>>263
ありがとう！お疲れ様です
ついでに髪も切ってスッキリした
277:優しい名無しさん
22/08/24 07:59:20.29 W/zVFz6Q.net
昨日は2時に寝たんだけど「眠剤調整してもいいよ」って先生に言われて少なめにしたら中途覚醒＆ロングスリーパーなのに7時ぐらいから目が覚めて頭おかしくなりそう。朝飯食べて1週間分の洗濯物回したら二度寝兼昼寝しようかな。なんか欠伸出るしダルい。
278:優しい名無しさん
22/08/24 08:36:55.22 kNkTwA0u.net
歯医者14回通院完了。美容院は、1.5カ月に一度通っている。外出が辛い。
279:優しい名無しさん
22/08/24 09:50:39.51 2qfEMP0q.net
ひどい悪夢を見た
心に気になってることが多いと
悪夢を見るようだ
気が遠くて辛い
起きても一人で薬を飲むだけ
280:優しい名無しさん
22/08/24 10:00:21.67 W/zVFz6Q.net
駄目だ寝れねぇ、引っ越して一人暮らし始めてから今更だけど窓のカーテン元から付いてるレースのやつだから明るくて寝れないのかな、Amazonで遮光性高いカーテン注文した。本日配送らしい。早くていいね。それと2階だから日中クソ熱くなるのもカーテンで解消されると嬉しいな。
281:優しい名無しさん
22/08/24 10:01:54.60 68N07kuY.net
>>280
雨戸ついてないの？
282:優しい名無しさん
22/08/24 11:29:01.26 /8+QtE3P.net
>>271
そもそも合う合わないなんて自分と主治医の相性なんだから納得の行くまで病院を探せばいいと思うけどな？
283:優しい名無しさん
22/08/24 12:12:21.44 gNM6w6mf.net
一人暮らしするようなアパートだと、オンボロでない限り雨戸は無さそうだけどな……
284:優しい名無しさん
22/08/24 12:27:15.18 2qfEMP0q.net
一人で発声もしないと鬱っぽくなってくるな・・・
285:優しい名無しさん
22/08/24 12:54:30.69 QQlat7Xj.net
>>284
俺もそれで一人カラオケ行ったことあるけど何か虚しいなw
286:優しい名無しさん
22/08/24 12:59:05.49 jhnz0lwH.net
やっぱある程度薬は必要かなぁ
運動絡めて薬依存しない様にやりくりが大事だけど
流石に薬無しじゃどうしようもないな
287:優しい名無しさん
22/08/24 13:11:54.51 2qfEMP0q.net
薬＋睡眠が必要かな
昨晩はお腹が下って何度もトイレに行って
殆ど眠れなかったのだけど
今、気分が優れなくて辛い
288:優しい名無しさん
22/08/24 14:58:15.54 W/zVFz6Q.net
>>281
築50年のオンボロアパートだけど雨戸付いてないよ、うつには日の光が良いと思ってカーテンとか遮光は無しの生活をしてたけど流石に限界来ました。
289:優しい名無しさん
22/08/24 15:38:40.09 6+v+tXwO.net
自分は室内の家電のランプも気になるからアイマスク&耳栓で寝てるよ
安眠できるといいね
290:優しい名無しさん
22/08/24 15:42:04.63 2qfEMP0q.net
>>288
同じく築40年以上の木造だけど
二階は床からして熱い
遮光カーテンでも熱い
外にのれんをつけるべきだと思うが、
台風で飛ばされちゃうかな
291:優しい名無しさん
22/08/24 16:02:28.48 xNqyFDdO.net
うちも陽当たりだけは最高だけど夏は暑すぎる
遮光フィルムもおすすめ
半透明モザイク～完全遮光真っ黒まで各種あって冷房の効きが全然違う
292:優しい名無しさん
22/08/24 16:02:33.81 kxa+82Nm.net
木造て強風吹いたら建物が揺れたりしない？
俺が住んでるとこさ木造の1階で風が強いと揺れるんだよ
両隣のどちらかが貧乏ゆすりしてる可能性もあるけど
293:優しい名無しさん
22/08/24 17:22:37.17 DEy4W2U3.net
彼女が出てっていって猫2人暮らし
寂しくて死にたい…
294:優しい名無しさん
22/08/24 18:15:00.40 yQjpsj3r.net
>>290
逆に冬は暖かいですか？
295:優しい名無しさん
22/08/24 18:15:33.86 lrqvUa1l.net
遮光カーテンあるなしじゃかなり違うと思う
明るさより暑さ寒さをかなりしのいでくれる
うちは雨戸あるけど古くて雨戸閉めると牢獄みたいな雰囲気になるから閉めてない
296:優しい名無しさん
22/08/24 19:20:48.68 2qfEMP0q.net
>>294
いえ酷く寒いです
断熱性がないので夏も冬も空調費がかさみます
ただ日差しが強い日は日中だけ暖かいです
297:優しい名無しさん
22/08/24 21:25:19.22 A+5pALtn.net
うつ気分なだけで、重いうつ病じゃない気がしてきた
でも医者は適応障害じゃない
うつの原因もはっきりしてると云う
なら8年も引きずってるのはなんなん？
もう、辛くなる
298:優しい名無しさん
22/08/24 21:32:35.69 2qfEMP0q.net
自分の無能さや黒歴史を思い出すと力抜ける
恐怖感と同じく普段は忘れてるけど、
夢とか空白の時間とかがきっかけで、
全身の神経がおかしくなるわ・・・
299:優しい名無しさん
22/08/24 21:51:48.59 YESvBuPy.net
本を読んで抜け出せ
300:優しい名無しさん
22/08/24 22:44:26.37 +cO9OXxG.net
明日通院日だけど外に出るのが憂鬱だ
ハロワにも行かなきゃいけないし
帰りに外食できるからそれを励みにして行かなければ
301:優しい名無しさん
22/08/24 22:52:50.93 kxa+82Nm.net
俺も明日は毎週メンクリだから気がダルい
14時だから13:30に行く予定
302:優しい名無しさん
22/08/24 23:17:23.34 rVym4xKi.net
金曜日病院だけど今週月、火と用事あったから行くのしんどいな…
先週土曜日緊急で駆け込んだから行かなくてもいいと思うんだけど
303:優しい名無しさん
22/08/24 23:21:04.10 59XzrCID.net
自信は殆ど外部との接触で作られるからうつになって経済活動関連の接触が断たれるとますます悪化するんだと思う
重症化しないためには出来るだけ一人にならない事というけどそれも難しい
304:優しい名無しさん
22/08/24 23:32:38.09 2qfEMP0q.net
世の中もおかしくて怖いし、家族も変だし、
健康にも自信がないし苦しいなぁ
トリプタノール毎日100mg飲んでるが
不安も薄れるし、熟睡できるので止められない
土日は200mgでもいいぐらいだ
305:優しい名無しさん
22/08/24 23:33:53.44 6+v+tXwO.net
完全に社会から孤立してるんだけどどうすれば…お金もないし
306:優しい名無しさん
22/08/24 23:34:09.03 d/L0AAAv.net
>>303
通ってるメンクリでは、そういう意味もあって
休職じゃなくて、今の仕事は辞めずに
続ける様にとの指示なのかな。
307:優しい名無しさん
22/08/25 00:01:58.65 14WppFD2.net
>>305
地域のとりあえず市役所に行って聞いてきてみたら？
それかソーシャルワーカーさんに社会との繋がりを取りたいと伝えてみては
孤独は鬱を悪化させる
308:優しい名無しさん
22/08/25 00:44:20.99 TqVxQBBt.net
独居、鬱、通う場所なし、は生きた心地しない
少なくとも週一ぐらいで病院へ通い
ソーシャルワーカーか家族と折り合いがつくなら
家族と話しながら過ごした方がいい
309:優しい名無しさん
22/08/25 01:01:39.83 eVvVhamd.net
>>299
おすすめおしえて
310:優しい名無しさん
22/08/25 02:01:57.50 xoJ2WdCq.net
昨日の寝れなかった遮光カーテンの人です。
当日発送で来たのはいいけど採寸間違えて丈が少し足りない状態です。一応窓は通常の半分サイズですので2枚組のを買ったので最悪はカーテンにクリップとか付けて丈の調整したいと思っています。今日はさっき出された眠剤調整せず全部飲んだから眠れるといいな。あと部屋が暑くならなければベスト。
311:優しい名無しさん
22/08/25 02:49:13.78 4B5NSi7O.net
>>306
運動系の趣味とかやってて全く別の交流があるならいいかも
経済的な圧迫感はうつを加速させるからどっかの穏やかな部署に配置換えしてもらえるならそれがベストだと思う
312:優しい名無しさん
22/08/25 04:34:19.20 H/W/iPO0.net
>>309
本屋にいって自分で選ぶ
313:優しい名無しさん
22/08/25 04:44:43.47 k+ALYPaM.net
本が読めなくなった
やる気が失われた
314:優しい名無しさん
22/08/25 04:50:03.15 H/W/iPO0.net
気力を取り戻す本を読むのだ
315:優しい名無しさん
22/08/25 05:18:13.57 mxXHoIhF.net
生きてく気力がないけど今日も行かなくてはならない
あの時に死んでればよかった
俺の人生嫌がらせばかり
生まれなければよかった
316:優しい名無しさん
22/08/25 07:11:07.00 zdXVCeSI.net
コロナ症状なって仕事休んで療養中
朝から咳してても夏風邪だーと言ってたオッサンにうつされたわ。
一定数こーいう基地外がいるから感染増やむなしなんだろうね。
会社も濃厚接触者に対して休まれたら仕事が進まないと出勤強要してるし
コロナ完治したら転職しよう。
毎日ストレス
317:優しい名無しさん
22/08/25 08:26:58.90 to4w/6MC.net
>>296
レスありがとうございます
日中だけでも暖かいのはいいですね
うちは冬は何もしないと外気温と同じくらいです
夏も暑いし引っ越したいけど金がないｗ
318:優しい名無しさん
22/08/25 08:33:16.89 seRXxzDl.net
>>278
お前、うつ病じゃないだろ？
319:優しい名無しさん
22/08/25 09:07:28.24 XO4Z6uTX.net
もう行く時間になる
でも行きたくない
320:優しい名無しさん
22/08/25 10:03:12.39 y36smdJK.net
>>318
うつ病だって歯医者や美容院くらい行くだろ
321:優しい名無しさん
22/08/25 11:18:16.08 eVvVhamd.net
>>310
上のひっかけるカチカチプラスチックで
一番長くしてもダメ？
>>312
広場恐怖もあるから行けないよ…
322:優しい名無しさん
22/08/25 12:43:40.23 VEKWk3yW.net
歯医者に美容室か・・
そういえばスパコンが今のコロナの感染確率出したんだって
感染者相手にマスクして50cmで15分喋ると14%の感染確率だって
流石に今は怖過ぎて行けないな
323:優しい名無しさん
22/08/25 13:01:05.55 qMVMYuUm.net
うつ病患者が、歯医者や美容院に行って、不都合を感じる人っていますか？
うつ病患者が、コロナワクチンを打って文句言われますか？
324:優しい名無しさん
22/08/25 13:25:05.00 aU/l7Kuf.net
うつ病は基礎疾患扱いだから優先的にワクチン打てるよね
9月に4回目のワクチン打つ予定
325:優しい名無しさん
22/08/25 13:27:10.56 nvj8Ix1K.net
ワクチンて打つ意味なくね？
総理自らが立証したじゃん
326:優しい名無しさん
22/08/25 13:43:56.17 5XzTdUFD.net
信じたい人が信じたいようにすればいい。
打つも打たないも自己判断
ちな、自分はワクチンゼロ回接種です。
327:優しい名無しさん
22/08/25 13:44:57.01 kBdhT1Hi.net
ワクチンは感染を防ぐわけじゃないからな
328:優しい名無しさん
22/08/25 13:46:25.00 H/W/iPO0.net
あたいもワクチン接種してないよ
329:優しい名無しさん
22/08/25 13:50:49.19 lw6xz7L6.net
>>320
美容院はまだしも歯医者行けるくらいなら鬱とは言わない。
330:優しい名無しさん
22/08/25 13:51:14.41 5XzTdUFD.net
それより発熱外来が全く受け付けなくてビビった。
片っ端から電話かけても今日も明日も明後日も予約でいっぱいとか、発熱外来やってないとか。
じゃあなんで発熱外来のリストに載せてんだよ？！
結局検査キット取り寄せて発送するしか方法もなく発症してから六日以上過ぎて、やっと陽性か陰性か解るとか訳わからん。
てか、体温計41度とか体温計バグってるのかと思ったのと
体温高すぎると体がガタガタ震えて寒くて寒くて仕方なかった
もーこのまま仕事も辞めて何もかもからドロップアウトしたい。
うつ病悪化してる
331:優しい名無しさん
22/08/25 13:53:38.15 mkmG5mTX.net
偽薬でもプラセボで効果が出たり副作用がある程度出るのが常識。なので自分が信じる方を選択すれば良い。疑いながら打つのは最悪か。
332:優しい名無しさん
22/08/25 14:06:26.39 14WppFD2.net
>>330
ワクチン打たないとそこまで重症化するのか
ワクチン打ってないのもすぐみてもらえない原因かもね
333:優しい名無しさん
22/08/25 14:48:49.65 3tdThjNh.net
明るすぎて元気な人を見ると死にたい
334:優しい名無しさん
22/08/25 15:19:18.24 uQvxNIFk.net
>>321
そういえばその機能あるの忘れてました！やってみたけどまあ20cmは下げること出来ませんでしたね…でもそこまで日の光が入らなくなりました。
335:優しい名無しさん
22/08/25 15:33:10.76 yPHWjnsT.net
ニュース見てれば医療現場が逼迫してるのわかるでしょうよ
テレビ見てないとしても職場で話題にならないものなの？
できる限りの予防をしなかったくせに自分がかかった可能性高まってから怒り出すとかみっともない
336:優しい名無しさん
[ここ壊れてます] .net
ヤバいゴミ袋に牛乳とか豆乳とかのパックそのまま入れてたせいでコバエが大量発生してた、とりあえずスプレーかけて締めて明日ゴミの日だから出さなきゃ。普段はちゃんと袋に入手捨てるんだけどやらかしたなあ。。。
337:優しい名無しさん
[ここ壊れてます] .net
鬱病の怠さにコロナかかったら相当つらいだろうね。
338:優しい名無しさん
[ここ壊れてます] .net
今月から休職して収入途切れたからカードローンで足りないぶんまかなってくるよ…
ろくに働けない貯蓄ない借金の無限ループ
そりゃ結婚もできねーってもんよ
339:優しい名無しさん
[ここ壊れてます] .net
>>338
その前に社協に行った方がよくない？
貸付金制度があるから相談すればお金借りられるかも
340:優しい名無しさん
22/08/25 16:54:22.04 Htc5eRHY.net
>>329
逆じゃない？
歯痛かったら鬱でも歯医者行かざるをえないだろ
美容院は行かなくても問題ない
341:優しい名無しさん
22/08/25 17:15:11.88 AQLhZGch.net
>>338
社協にいけ
最大9ヶ月15万借り入れ出来て1年後返済
その時に無理なら待ってくれる
とにかく社協で金を借りろ
342:優しい名無しさん
22/08/25 17:16:04.06 qMVMYuUm.net
今日４回目のワクチン打ってきた。予約・送迎はヘルパーさんがしてくれた。助かるぅ。
343:優しい名無しさん
22/08/25 17:19:22.99 UzA8rB8b.net
美容室も大事かな
髪伸びっぱなしだと恥ずかしくて外出る気も無くなる
夜型になってしまったけど夜は良いな静かで
スズムシの音も心地良い
ドラえもんの道具に夜中は物価が十分の一になるオキテテヨカッタって道具があってあれが一番欲しかったな
344:優しい名無しさん
22/08/25 17:37:41.35 9juNk8Pm.net
>>342
普段の通院先じゃなくても、ヘルパーさんに頼めるんだ。いいな。
345:優しい名無しさん
22/08/25 17:43:48.35 tO9CKB34.net
うちのヘルパーさん、チャリンコで来てるから送迎なんて無理だよ
346:優しい名無しさん
22/08/25 18:03:11.34 PinDtRZh.net
>>311
元々インドア派なので運動系趣味は無くて
オペ後のリハビリを含めた休職してたので
動作自体は、穏やかながら時間に
追われる感じの部署になって
会社の判断で、短時間勤務になったが
メンタル的にも、もうフルタイム勤務出来ないな・・・。
347:優しい名無しさん
22/08/25 18:05:51.86 PinDtRZh.net
>>341
横からだが都市部住まいで、車や資産が無かったら
社協とかの短期的な延命するなら
さっさとナマポ申請するのも一択。
348:優しい名無しさん
22/08/25 20:59:01.58 uGh/q4fQ.net
辛いなあ
349:優しい名無しさん
22/08/25 21:18:53.81 5Os+8ooc.net
マジで寝たきりに近い
どうにかならんものか
350:優しい名無しさん
22/08/25 21:25:21.38 H/W/iPO0.net
野菜食べる
そば食べる
納豆食べる
お菓子とパン食べない
これで立ちあがれる
351:優しい名無しさん
22/08/25 21:30:44.79 nxgCRt6w.net
エンシュアがたまって二箱ある
ご飯の代わりに飲むか
ご飯は食べられる様になったって言ったのに
エンシュアダイエットでもするか
352:優しい名無しさん
22/08/25 21:33:07.28 tO9CKB34.net
俺も相当昔のエンシェア缶あるわ
賞味期限とかあるんだろうか？
気持ち悪くて飲めん
353:優しい名無しさん
22/08/25 21:48:20.99 AQLhZGch.net
>>347
生活保護でも精神2級ないと健常者だと
すぐに追い出し掛かるし家賃も最底辺のとこに
引っ越しせざるを得ないしメリットがなくないか？
就職する気あるなら社協でいいと思う
354:優しい名無しさん
22/08/25 21:54:12.49 tO9CKB34.net
生活保護とか嫌やわ
最悪、障害年金と貯金の切り崩しで生きるわ
355:優しい名無しさん
22/08/25 22:50:22.61 STt5yVaj.net
>>353
確かにナマポは、制限事項がアレだが
社協のは、１年後とは言え返済が必要だろ。
カードローンより社協が金利が低い程度。
このご時世と採用されても
メンヘラーであることをクローズしたまんまだと
仕事が続けられるのかと。
ネット上の申請書を出力して記入して、ナマポ申請に
来ましたと言えば、受理拒否は出来ない。
356:優しい名無しさん
22/08/25 22:57:43.45 PinDtRZh.net
>>354
確かに、ナマポ受けてまで・・・とは思う。
アラ還なので老齢厚生年金までカウントダウン中で
身体の障害年金を貰い損ねたから
バイトと貯金で、やりくりしてる。
通ってるメンクリで、精神の障害年金イケるか
聞いてみようかと思うが
その医者は、メインがメンクリじゃないので
自立支援医療すら知らないと言われた・・・。
357:優しい名無しさん
[ここ壊れてます] .net
精神2級以上あってさらに障害年金も1年半年後に
受かるかどうかとして申請資格が得られて医者が
診断書を書いてくれるならナマポで静養してもいいとは思うけど働いてた人間がいきなり生活保護の生活に耐えられると思えない
全部一人で手続きしなきゃあかんし
358:優しい名無しさん
22/08/25 23:40:20.01 STt5yVaj.net
制限の多いナマポ生活には、慣れないだろうな。
ナマポ受給中に、何かの臨時収入があれば
受給額＜臨時収入額だと、受給額分返還の必要だの
一時保護停止もあるみたいだし。
色々と相談してた人が、その人自身も求職中で
やたらナマポ推ししてきて、おれは手持ち資金的に
まだそのレベルでは無いが
結局、その相談相手は人脈経由で、転職したみたいで
それ以降、相談もフェードアウトして行った。
359:優しい名無しさん
22/08/26 08:01:49.40 FnCUY/1b.net
なまぽっぽ
360:優しい名無しさん
22/08/26 09:11:17.80 e411jLqK.net
手持ちが20万円を下まわったら申請できるよ。
361:優しい名無しさん
22/08/26 09:22:34.29 D7WoFCFb.net
>>360
うちの市は5万だった
20万あったら1月以上暮らせるから無理です
362:優しい名無しさん
22/08/26 10:28:43.22 DDbzfc7l.net
こっちは8万以下だった
363:優しい名無しさん
22/08/26 11:05:01.41 h9RQlJx6.net
>>323
うつ病だからって歯科から断られたけど
364:優しい名無しさん
22/08/26 11:09:42.66 h9RQlJx6.net
>>345
なんかうけた
チャリの後ろに乗せてもらうしかない
365:優しい名無しさん
22/08/26 12:51:38.66 ayLYTwVn.net
外出しなかった日は罪悪感がひどい
366:優しい名無しさん
[ここ壊れてます] .net
生きるのが辛すぎる
薬飲んで身体がボロボロになって歯もボロボロ
367:優しい名無しさん
[ここ壊れてます] .net
俺も歯医者行かなきゃなあ
368:優しい名無しさん
22/08/26 14:07:49.58 Hk+eiGRL.net
歯医者行ったら緊張で、パニック障害やら吐き気めまい出そうで怖い。
369:優しい名無しさん
22/08/26 14:09:28.04 D7WoFCFb.net
来週月曜日歯科医予約
スマホで受付、予約確認できるから忘れないでおこう
当日もメールで確認されるんだ
でもうつ病で治療拒否されちゃうのかわいそう
うつの時こそ歯磨きが疎かになって虫歯になりやすいのに
370:優しい名無しさん
22/08/26 14:16:59.46 XS/N0XJc.net
歯科はめんどくさがって行かないと口の中か虫歯だらけになるよ。
うつ病とか健常者とか関係無く悪いときは医者にみてもらうのが一番
371:優しい名無しさん
22/08/26 14:18:48.56 CsDtpbB2.net
そんなことは分かってる
372:優しい名無しさん
22/08/26 14:23:55.16 9uK0MSs8.net
定期検診行きたいのに電話するのがだるい
スマホで予約取れればいいのに
373:優しい名無しさん
22/08/26 14:27:50.20 uYaDo5wJ.net
虫歯は、うつ病を悪化させる。うつ病を緩和させるには、歯医者通いはひ必須。
374:優しい名無しさん
22/08/26 14:28:06.91 AuVp6XZa.net
歯は元から虫歯になりやすい人となりにくい人がいるって何かで見たなあ。自分は後者で面倒でも歯磨き毎日してるけど歯はあまり綺麗ではないな。虫歯は抑えられてるかもしれないが。
375:優しい名無しさん
22/08/26 14:37:01.62 h9RQlJx6.net
そう、虫歯にならない人は磨かなくてもならない
歯科一度も行ったことない人もけっこう周りにいるよ
私なんて朝晩２度づつ磨いてやっと
376:優しい名無しさん
22/08/26 14:51:36.64 J32/4ShY.net
虫歯なりやすい上に歯磨きおろそかになってる上歯医者しんどくて行けてない
生まれて一度も歯磨きしたことないけど虫歯になったことがないと言ってる芸人がいたけど羨ましい
今日は痛すぎる症状が出た別の科の病院に行くけど体のメンテナンスしんどい
377:優しい名無しさん
22/08/26 14:57:13.67 1NtTWCMb.net
歯医者に断られるってうつ病って毎度申告してるの？
なにを懸念して申告してるの？薬？麻酔？
378:優しい名無しさん
22/08/26 15:16:56.99 FRUnAnH2.net
虫歯はないけど歯周病がかなり進んでる
歯をあまり磨かなかったから
379:優しい名無しさん
22/08/26 16:17:00.66 h9RQlJx6.net
>>377
どちらもらしい
なんかこだわりが強い個人病院で治療が最後まで出きるか不安だからだそう
380:優しい名無しさん
22/08/26 16:17:37.46 h9RQlJx6.net
しかも当日キャンセルしたら罰金
381:優しい名無しさん
22/08/26 17:25:00.48 h5Kopeh/.net
予約が予期不安で駄目になった。
1年以上行ってる精神科ですら意識する。
入眠困難で不眠だから、予期不安が来たら寝れない恐怖があるからだろう。
昼寝が出来れば良いのだけど。
予約の無い内科とかは、大丈夫
同じ人いる？
382:優しい名無しさん
22/08/26 17:29:38.96 4g6NIyYN.net
自力で立ち向かうことも時に必要だ
383:優しい名無しさん
22/08/26 18:29:16.71 N4Jj4Ltj.net
部屋の掃除を後回しにしてたらほこりアレルギーになってた
掃除するしかないな…
384:優しい名無しさん
22/08/26 18:31:47.46 4g6NIyYN.net
義務的に思考(行動)するのはダメにゃ
ほこりアレルギーになりたくない＝まずは健康的で在りたいからのお掃除にゃ!!
385:優しい名無しさん
22/08/26 19:48:47.00 h9RQlJx6.net
>>381
同じ
予約超苦手、行っちゃえばなんとかなるってわかってても
386:優しい名無しさん
22/08/26 19:49:50.05 h9RQlJx6.net
>>382
あー、それもわかる
387:優しい名無しさん
22/08/26 20:22:31.89 kBJ5L0Ja.net
やっと発熱外来予約取れたけど熱下がってきた。
会社の人がイヤだし仕事辞めたい
388:優しい名無しさん
22/08/26 20:37:56.46 buzhhDfN.net
専門医・指導医検索 - 日本精神神経学会
URLﾘﾝｸ(www.jspn.or.jp)
精神科専門医・指導医を取得しているか確認できる
医師等資格確認検索 - 厚生労働省
URLﾘﾝｸ(licenseif.mhlw.go.jp)
医師免許を取得した年度が分かるので年齢がバレる
389:優しい名無しさん
22/08/27 09:22:32.25 0Rd6Dlsy.net
仕事辞めたい
390:優しい名無しさん
22/08/27 09:32:02.65 3i2NV3pp.net
辞めたいねえ
391:優しい名無しさん
[ここ壊れてます] .net
1日に頑張れる時間が4時間
毎日は無理で間に休む日が必要
こんなんじゃやりたいこともできやしない
布団に入って休んでるのにも罪悪感
392:優しい名無しさん
[ここ壊れてます] .net
１日のうち、普通に食事・テレビを見ている活動時間は２時間。あとはベッドの上でラジコをかけている。
393:優しい名無しさん
22/08/27 13:10:29.88 9GoPadX4.net
生活保護の申請応援してくれた人たちに申し訳ないので一応報告
あれからぎっくり腰治りかけの頃に扁桃腺炎→頸椎症なって結局大家さんが今週代理申請してくれた
訪問日も早めに決まるよう今電話でケースワーカーさんとやりとりしてもらってるところ
自分は何もしてない
みんな応援してくれたのにほんとにごめんね
394:優しい名無しさん
22/08/27 13:11:57.97 9GoPadX4.net
生活保護の申請応援してくれた人たちに申し訳ないので一応報告
あれからぎっくり腰治りかけの頃に扁桃腺炎→頸椎症なって結局大家さんが今週代理申請してくれた
訪問日も早めに決まるよう今電話でケースワーカーさんとやりとりしてもらってるところ
自分は何もしてない
みんな応援してくれたのにほんとにごめんね
395:優しい名無しさん
22/08/27 13:18:03.00 Z70cG7mn.net
今週で一気に体壊した
もう挫けそう
396:優しい名無しさん
22/08/27 13:41:34.95 o2+Huk5I.net
>>395
大丈夫？
鬱病の症状とは限らないので病院行った方が良いよ。
397:優しい名無しさん
22/08/27 13:46:43.98 FITC2hxo.net
>>394
めちゃくちゃきつかったでしょうね。この暑い時期の病は倍で堪えるし。
申請おめでとうございます、この国が法律で定めた支援を法律に乗っ取って申請しただけなんだからあなたはなんも悪くないよ。むしろ支援されるべき。
398:優しい名無しさん
22/08/27 13:48:35.06 FITC2hxo.net
この国は無能の仕事しないバカ議員を年間数千万の金で養ってるようなもんだからね。もちろん仕事してる議員さんもいるけど
399:優しい名無しさん
22/08/27 14:49:26.46 0JHygO8L.net
>>394
カネは、無くとも
人脈に恵まれてるのが良いな
賃貸じゃなくて
おれみたいな持ち家だとそこまでのサポートは、無いし
役所の障害者窓口へ相談に行っても手帳前提みたいで
ナマポ窓口行けば？だけで丸投げだった。
400:優しい名無しさん
22/08/27 14:51:50.58 Kc5zuE2O.net
きのうほとんど寝なかったからなのか今日は眠い
401:優しい名無しさん
22/08/27 14:58:31.76 QXNxnO+U.net
確かにそうだ議員こそSalesforce使って重要業績評価指標を管理すべきだ
血税給料泥棒極まりない
402:優しい名無しさん
22/08/27 14:59:11.71 L1Gt2EDX.net
何もかも上手く行かないのが逆に違和感
世間が団結して自分を虐め抜こうとしている風に思えてしまう
自分ばかり不幸になってる
403:優しい名無しさん
22/08/27 15:16:59.56 rHRxLt0u.net
30代家族以外の知り合いすらないなかったよ
孤独だった
404:優しい名無しさん
22/08/27 15:58:17.17 cbl7BHcZ.net
>>402
そのうち運も向いてくるよ
405:優しい名無しさん
22/08/27 16:05:35.51 QnQHAVJf.net
>>402
潜在意識！
406:優しい名無しさん
22/08/27 16:12:20.49 O433aXsw.net
他人次第で自分の生活習慣がコロコロ
変わってしまう
なんとなく自分がない
通院してきたけど先生はいつもとは
違う感じだった
もう布団で横になっているけど
意識が薄くなって拡散してしまう感じ
沼に墜ちてる
407:優しい名無しさん
22/08/27 16:30:09.52 QnQHAVJf.net
>>406
他人軸で生きることから
自分軸で生きることに変える
アップダウンできついけどなんとかなる
可能性はゼロじゃない
408:優しい名無しさん
22/08/27 17:24:25.61 Kc5zuE2O.net
独居で身寄りないから週3で訪問看護うけてます
409:優しい名無しさん
22/08/27 17:26:18.03 bdtlsJBT.net
訪問介護そんなに受けて何すんの？
ヘルパーさんならわかるけど
410:優しい名無しさん
22/08/27 17:44:17.05 O433aXsw.net
悪夢で神経症酷いな
萎縮してうめき声が出る
411:優しい名無しさん
22/08/27 17:50:48.66 QnQHAVJf.net
人に言われたことを真に受けると
かるくしねる
思考思考でぶっ壊れる
なんで？と考え過ぎてあぶない
412:優しい名無しさん
22/08/27 19:13:44.80 O433aXsw.net
３回ぐらい続けて
かなり恐怖強い悪夢を見た
脳にガツンとショックを受けた感じで
脳内が萎縮して震えている感じ
苦しいなぁ・・・
413:優しい名無しさん
22/08/27 19:44:12.70 I6QOykLL.net
>>412
おつかれ。
神経が高ぶってるのかな。
ゆっくり休んでくれ
414:優しい名無しさん
22/08/27 20:11:57.53 O433aXsw.net
>>413
ありがとう
興奮ではなそうかな
恐怖感の発作で
一発大きい波が来ると
パニックになる感じさ
415:優しい名無しさん
22/08/27 22:35:30.73 bcrfOMDE.net
外出できなかった日は1日無駄にした罪悪感に押しつぶされそうになる
416:優しい名無しさん
22/08/27 22:56:01.37 AfVdRIhk.net
維持でも外に出る
歩く
雨の日はしゃーない
417:優しい名無しさん
22/08/28 10:38:55.50 5sl/w2r/.net
仕事でちょっと様子がおかしい人がいて
気分がいいと女子社員達にセクハラしてｷｬｯｷｬｯ喜んでるけど、
何か気に入らないと感情むき出しで、今それ関係無くない？！って事まで
文句ぃってくるから疲れる。
418:優しい名無しさん
22/08/28 13:44:08.30 CXotpVRA.net
2日連続で悪夢を見た…せめて夢の中ぐらい楽しい思いをさせてくれてもいいじゃん。目覚めから余計に気分が落ちるような夢は見たくないなあ
419:優しい名無しさん
22/08/28 14:09:11.07 TH7ALpgf.net
分かる
夢だけ常に最高ならまだ救いがある
420:優しい名無しさん
[ここ壊れてます] .net
4時間位に夜寝て数時間後に昼寝して隣の部屋から
伝わる振動で部屋が揺れてるので熟睡出来ずに反対に夢ばかり見てていい夢のほうが多い
普段は部屋が揺れてるからストレスマッハで今は部屋を探し始めてる段階
421:優しい名無しさん
22/08/28 17:57:02.14 jrrakBuI.net
楽しい夢って見たことない。いつも化け物に追い回される夢を見る。
422:優しい名無しさん
22/08/28 19:00:45.20 GTW4eZ2P.net
何かと戦う夢見ても不快じゃないけど怒られる夢だけは駄目だ
すごく嫌な気分になる
滅多に見ないけど
423:優しい名無しさん
22/08/28 19:02:16.34 GTW4eZ2P.net
夢だけは割と楽しいというか何処かに出掛ける夢を見る
乗り遅れたとか急いで焦ってたりでよくよく考えるとあまりいい夢ではないけど不快感はない
424:優しい名無しさん
22/08/28 19:42:33.92 CqxpU+J5.net
楽しいという訳でもないんだけど、空を飛ぶ夢をよくみる
眠れればどうでもいいな
飛び起きてしまうくらいの悪夢は困るね
425:優しい名無しさん
22/08/28 20:27:34.05 qhNT4KtZ.net
良い夢はめったに見ないな
426:優しい名無しさん
22/08/28 20:31:56.84 jnftiavW.net
薬も飲んでないのに10時間ぐらい寝た
なんか疲れてたんだろうな
意味不明な夢をいっぱい見たよ
楽しさは皆無
427:優しい名無しさん
22/08/28 20:52:24.24 jnftiavW.net
基本悪夢しか見ない
428:優しい名無しさん
22/08/28 21:10:01.86 jnftiavW.net
日曜日を寝て休む以外に効果的に使えたこと殆どない
そして今日は失敗した・・・
たくさん寝たのにものすごい気分が優れない
頭の中が黒くて明日への緊張で逆に深夜が眠れなそう
429:優しい名無しさん
22/08/28 22:09:35.79 XeWElQil.net
>>428
自分も休みの日は何にもやる気が起こらなくて、ゴロゴロ寝てばかりです。
とにかく四六時中ゆううつです。
アラフィフなんで更年期障害なんでしょうか？
いちど病院行って薬を貰おうかと思っています。
精神科の薬を飲むのって少し抵抗が有りますが、もう限界です。
薬で楽になれるならそれでいいかなと思います。
みなさんは普段うつの薬とか飲んでますか？
どれぐらい効くもんでしょうか？