22/07/27 21:13:40.26 QbLdTllX0.net
>>79
不安・恐怖・感覚過敏・記憶力集中力の低下が常にあって、急に理由もなく命の危険を感じるくらい恐ろしくなったり、ちょっとした物音でパニックを起こして過呼吸になったり。ほとんどパニック障害と変わらないなって感じだったね。かと思えばもの凄い離人感が続いたりもうめちゃくちゃな状態。
そんな感じだから基本的に感情が昂って寝れないし、睡眠不足で余計に自律神経が乱れるしの悪循環で、自律神経系の不具合は精神身体に関わらず数えたらキリがないくらい出たよね…