先延ばし癖、先送り、PCN症候群★5【ADHD?他?】at UTU
先延ばし癖、先送り、PCN症候群★5【ADHD?他?】 - 暇つぶし2ch769:優しい名無しさん
22/10/16 23:11:36.46 mOriyvc/.net
今朝、朝6時に帰宅
ずっと放置して手をつけなかったものを勢いで片づけた
玄関の掃除(水まき+箒)片づけ
粗大ごみの解体
ポスト拭き、スニーカー洗い
ゴミ出し
気づいたら昼12時、ベッドに横になるも動画閲覧、疲れているの苛々で寝れず
16時~17時半まで少し寝る
その後、無理やり夕食
ネットやりだしたらもうこの時間
明日会社で、逆算すると余裕のある睡眠開始時間は23時
でもすでに23時過ぎてる
こうして地獄の一週間が始まる、もうやだ
歯磨いてどうにかいまから寝るわ


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