[ここ壊れてます] .net
>>913
私も義実家と上手くやれなくて完全にノイローゼだった
色々あって
943:今はちょうど良い距離感保ててるけど 離婚も考えたよ 今もしこりは残ってるけどあの頃よりはマシ
944:優しい名無しさん
22/08/16 20:08:05.04 lBYI7DpU.net
生きていくのが怖い
未来は不安でしかない
自殺しかないのか
自殺したくない
945:優しい名無しさん
22/08/16 20:23:17.52 t1GbQsVl.net
自殺するのは苦痛と失敗が怖くて、生きることを選ばざるを得ないって感じだ……
不景気や気の滅入るニュースばかりで、未来は不安だらけだよ。辛いですね。
946:優しい名無しさん
22/08/16 22:57:37.20 juoo1aYn.net
死にたい時はマイスリー飲んで寝るしかない
947:優しい名無しさん
22/08/17 12:22:32.05 v0Vp10Dm.net
不安をぶっ飛ばーす
948:優しい名無しさん
22/08/17 13:49:51.65 vGMG+p2q.net
>>903
ブログとかツイッターに愚痴を吐く、これで終わりって言ってスッキリ
949:優しい名無しさん
22/08/17 17:09:15.48 BrLPh4eV.net
ありがとう
そっか
文字にしたり言葉にするのが良いって言うしね
950:優しい名無しさん
22/08/17 21:03:55.97 ToiMASOF.net
理由もなく不安になってブロマゼパム飲んだ
昔のプログレ聞きながらピクロスやってる
951:優しい名無しさん
22/08/17 22:50:35.48 fuLGRPyq.net
自律神経失調の人にはカフェインって厳禁なの？？
952:優しい名無しさん
22/08/18 00:28:15.22 3DMPqnnz.net
不安から来る動悸で苦しかった時カフェイン飲めなかった
心臓バクバクしちゃってね
珈琲好きなのにツラかったよ
953:優しい名無しさん
22/08/18 13:16:57.80 bwLTjXwz.net
ヤバかった
昼寝している姑の腹踏んずけてやろうかと殺気沸いた
あかんあかん
954:優しい名無しさん
22/08/18 17:00:22.77 k1fwu69C.net
入院するんだけど入院中の生活が不安で辛い
955:優しい名無しさん
22/08/18 17:55:56.39 buP+cH5c.net
何かあったらお医者さんがなんとかしてくれると思えば大丈夫だよ
956:優しい名無しさん
22/08/18 19:51:26.42 EcdFTqZX.net
そうそう！
病院ですぐ対処してくれるから安心
食事が美味しければサイコーなんだけどな
957:優しい名無しさん
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気付けばいろんな飲食物にカフェインが入ってる世の中。
我慢も良くないし自分から少しカフェイン摂ったりするけど効果あったり逆効果になったりマチマチ…
958:優しい名無しさん
22/08/19 10:31:56.92 FHHc/Sf6.net
仕事のストレスより義実家のストレスが苦痛でつらい
959:優しい名無しさん
22/08/19 12:34:46.42 X63KGj6F.net
童貞ワイ勝ち組
960:優しい名無しさん
22/08/19 12:41:34.19 fD+HEv8S.net
うちも義実家の関係で具合悪くなってる
詳しくは話してないんだけど母親始め周りの人みんなから義実家に行くの反対された
自分の病気の事もあるだろうけどその地域自体が人の住めない地域だってわかるんだろうな…
961:優しい名無しさん
22/08/19 17:12:21.30 FhJBhbRH.net
>>933
どういう事なのか気になる…人の住めないところ？？
962:優しい名無しさん
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>>934
いわゆる限界集落ででっかい山の中にある村なんだ
コンビニとかお店がある所まで山を下りて最低30分以上かかるのと親戚付き合いとか村の付き合いがとにかく厳しい地域でなんと言えばいいだろ…そこだけ陸の孤島みたいに時代が違う感じ
963:優しい名無しさん
22/08/19 19:19:55.06 ush8sd16.net
不安がおさまってもすぐ次の不安が湧いてきてパニック寸前みたいな強い不安状態が続く
何も不安がないと、それが不安だから次の不安を探すんだろう�
964:ﾆ医者は言う 不安は夜襲ってくる獣に備える為、なんて成り立ちを考えると納得もする 常に警戒していないと危険だと脳が勘違いしてるんだろうか？
965:優しい名無しさん
22/08/19 20:55:31.95 FhJBhbRH.net
>>935
そういう事か、ありがとう
大変だろうね
966:優しい名無しさん
22/08/19 20:59:02.01 ceq/VAW2.net
ここ不安障害のスレだろう？
鬼女板向け
967:優しい名無しさん
22/08/19 21:09:36.28 fD+HEv8S.net
>>938
ごめん、もう行かないしやめる
精神悪化するし
968:優しい名無しさん
22/08/19 21:25:10.64 FHHc/Sf6.net
女だけど不安障害あるけどあかんの？
969:優しい名無しさん
22/08/20 00:17:35.22 u0r23yrQ.net
>>936
ノルアドレナリンの消化にはセロトニンを活性化させる反復運動がいい。スクワットおすすめ。
970:優しい名無しさん
22/08/20 01:33:32.48 6CVcY49e.net
不安障害って辛いよね、何なんだあのえげつない不安感は・・・しかも一回発病したら治らないんだよね。一時期休職してSSRIとかやったけど、全く治らない。
仕事と人間関係のストレスで発病したわ。
971:優しい名無しさん
22/08/20 02:53:52.72 ONB+2alE.net
>>941
そういうの詳しくないから助かる
ノルアドレナリンを消化すればこの警戒心MAX状態は解除できるのかな
スクワットこれからやるよ、セロトニンがいいんだね
972:優しい名無しさん
22/08/20 02:55:22.47 ONB+2alE.net
>>942
私も20年の付き合いだよ
歳取ったら良くなると言われて40になったけど
すごくストレスになること（しかも除去できない）が起きて悪化してしまった
973:優しい名無しさん
22/08/20 15:25:25.33 PX6JEaDi.net
インターフォンで，玄関の前に置いでくださいとお願いしたら返事なし
でも置いて行ってくれた
何で返事ないのかとか気にするところがいけないんだろうな
これ夫だとちゃんと返事あるらしいのよね
974:優しい名無しさん
22/08/20 17:23:32.11 wQ+fgxmR.net
>>942
治らんのか？
975:優しい名無しさん
22/08/20 19:50:14.70 nK7JIJER.net
>>945
気にしない方がいいよ
でも今は対面しなくて済むから有難いよね
宅配BOX置こうかと思ってる
976:優しい名無しさん
22/08/20 20:13:18.67 PX6JEaDi.net
>>947
レスありがとう
なんかちょっと引きずってたけどお陰で元気出ました
あれやこれやと不安で疲れる
977:優しい名無しさん
22/08/20 22:12:15.56 GsrFYNKR.net
>>946
この病気って治った報告は見たことないな
最終的には薬使って付き合っていく感じ
978:優しい名無しさん
22/08/21 07:34:07.75 BfULVmnG.net
おはようございます、不安障害で3年くらいアルプラゾラムを飲んで最近、1日6錠飲んでも効き目が弱くなり、昨日の診察でパキシルを処方されました、服用するにあたって、気おつける事、知ってる人いたら教えて下さい。
夕食後に1錠です、しばらくはアルプラゾラムと併用だそうです
979:優しい名無しさん
22/08/21 08:19:19.56 UP0GaiuG.net
全般性不安障害って人によってお薬全然違うの何でだろう？不安で堪らないのは皆一緒なのに…
自分はレクサプロ20mgとベルソムラだけどこのスレで同じ人見たことないし
980:優しい名無しさん
22/08/21 08:59:28.81 QJUGlFIk.net
俺も同じ処方だよ
981:優しい名無しさん
22/08/21 09:12:08.63 2mdAYI6n.net
>>949
この病気って知らないうちに治っていくから、報告とか出来ないんだよね、
ちょっとずつ治っていくイメージ、それに治ってる人いるし、
982:優しい名無しさん
22/08/21 09:27:16.10 lOotcIEy.net
自分レクサプロ
不安が強くてエビリファイ処方されたら合わなかった
ない方がマシだった
983:優しい名無しさん
22/08/21 09:28:59.70 lOotcIEy.net
自分の場合、気づいたらちょっとずつ治っていく感じがある時は調子が良い
久々に恐怖や不安を煽るようなことが起きたり、環境が変わるとまた復活してくる
984:優しい名無しさん
22/08/21 10:05:09.59 OAQBa7ei.net
ぽまえらちゃんと睡眠取ってるか
睡眠不足は不安増大するで
985:優しい名無しさん
22/08/21 10:52:13.31 QJUGlFIk.net
眠剤飲んでも深く眠れない
起きた時から疲れてる
986:優しい名無しさん
22/08/21 12:23:52.58 UP0GaiuG.net
レクサプロ同じ人いた！不安障害にレクサプロは効いてますか？
イマイチ実感がないんですが…
>>954
飲まない方がよかったって副作用出ましたか？
今まで自分はどの薬も実感できなくて副作用だけしっかりあったのはリスペリドンのみでした
987:優しい名無しさん
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>>958
飲み始めの頃など、結構効いた感じがした時代はあったけれど、ある一定期間過ぎたら何だか効きが弱くなった気がします
それで追加でエビリファイ処方されたのですが、多動でソワソワと落ち着かなくて動きっぱなしプラス不眠で続けるのは体力的に無理でした
988:優しい名無しさん
[ここ壊れてます] .net
身体のどこかが痛いとすぐにやばい病気なんじゃないかと不安になってしまう
ネットで色々調べて最悪の場合を考えてしまって辛い
死にたいと思うのに病気になるのは怖いという矛盾
989:優しい名無しさん
[ここ壊れてます] .net
>>949
そうか、薬なしで症状が軽くなることもないのかな？
990:優しい名無しさん
22/08/21 12:42:17.60 aKOQFkZo.net
>>953
ちょっと希望わいた
ボケたら治るというか、気にならなくなるだろうからそれまで長いなと思ってた
991:優しい名無しさん
22/08/21 12:55:36.82 98TYPGUH.net
不安になる原因を突き止めないとな。
何かあるはず。
992:優しい名無しさん
22/08/21 13:09:39.16 OzBQiroC.net
>>953
俺は以前は抗不安薬めったに飲まなかったのに、最近は中2日とかで飲んじまうわ
993:優しい名無しさん
22/08/21 14:12:49.69 n8s4C2fE.net
>>960
私も同じだよ
めちゃくちゃわかる。心気症もあるのかも。
994:優しい名無しさん
22/08/21 14:49:25.91 98TYPGUH.net
>>960
私もある。ホクロだけでも悪い病気じゃないか怖くなる。
でも人間には病気は付き物、病気になると哀れみの目で見られる事が
許せない気持ちがあって苦しいけど少しずつ諦める気持ちも大事だと思う。
誰でも確実に死に向かって生きてるんだ
995:優しい名無しさん
22/08/21 14:53:26.80 UhoKp7Et.net
私も身体の病気があって進行性で治らない
でも今はごく初期で経過観察でいいと言われてるのに
医者が信用できなくて不安がどんどん増している
いっそ死にたいと本末転倒な考えが浮かぶくらい苦しい
996:優しい名無しさん
22/08/21 15:14:02.45 9v8bf0uA.net
>>966
哀れまれるのはまだ共感性がある
病気なのに君は健康だ健康だと押し付けられて全く理解されない方がきつい
997:優しい名無しさん
22/08/21 15:29:30.36 BfULVmnG.net
ちょっと気になったんだけど、不安障害にも、朝散歩って良いのかな？ うう病にいいって動画見たんだけど
998:優しい名無しさん
22/08/21 15:34:59.74 UhoKp7Et.net
>>969
セロトニンが出るためにやるんだから、良いと思う
パキシルは副作用で攻撃性や希死念慮でやすいから気をつけて
999:優しい名無しさん
22/08/21 16:12:18.53 98TYPGUH.net
気持ちを安定させるホルモンのセロトニンは
大腸に90%以上が蓄えられていて
それをいかに上手に働かせるためには散歩か運動なんだよね
でもやる気ないし運動嫌い。
1000:優しい名無しさん
22/08/21 16:33:03.78 7cfxWiRM.net
主治医は消化器のセロトニンと脳のセロトニンは別って言ってたけど…違うのかな
1001:優しい名無しさん
22/08/21 17:15:02.74 0vHNciUJ.net
もうダメだ
頭が爆発しそうだ
薬も効かない
1002:優しい名無しさん
22/08/21 17:15:58.03 7l8A5jDY.net
(´・ω・`)
1003:優しい名無しさん
22/08/21 17:19:30.48 1+T5SXDV.net
>>972
答えらしき記事
URLﾘﾝｸ(heisei-ikai.or.jp)
1004:優しい名無しさん
22/08/21 17:36:54.57 gpunoSmD.net
>>975
やっぱり腸のセロトニンが脳に作用するってことかな
主治医間違ってたのか…
1005:優しい名無しさん
22/08/21 17:43:20.80 1+T5SXDV.net
【GAD】全般性不安障害28
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
1006:優しい名無しさん
22/08/21 20:30:50.38 BfULVmnG.net
>>970
ありがとう、すごには出来ないけど、挑戦してみます
1007:優しい名無しさん
22/08/21 20:52:14.44 aVAbq2Cn.net
一生働ける気がしない
人と関わりたくないずっと引きこもってたい
1008:優しい名無しさん
22/08/21 21:16:21.70 1+T5SXDV.net
>>976
腸にあるだけでは意味がなくやはり脳を動かさないとダメなんだと思う
もちろん全体数を増やしてあげないと脳に回ってくる量が少なくなるね
1009:優しい名無しさん
22/08/21 22:37:41.25 UhoKp7Et.net
>>980
なるほど
整腸剤飲もうかな
お腹もいつも下してるんだ
とりあえずレキソタン飲んで昼間よりはマシになった
でも原因は解決できないから毎日続くんだろうな
1010:優しい名無しさん
22/08/21 22:37:51.96 UhoKp7Et.net
>>977
スレ立て乙です
1011:優しい名無しさん
22/08/21 23:30:42.58 6WfADf9k.net
最近バナナ食べてないから朝食バナナにしようかな
1012:優しい名無しさん
22/08/22 06:50:59.09 AsH8Ck3v.net
パキシル2日目、吐き気、下痢の症状が出てきて、キツイ
1013:優しい名無しさん
22/08/22 11:07:13.22 necdIdsW.net
パキシルって5ちゃんで荒らしてる人がよく飲んでるってイメージだな
強すぎない？弱い薬に変えてもらったほうがいい気がする
1014:優しい名無しさん
22/08/22 12:05:20.14 48POimvu.net
運動嫌いでこんな暑いのに
散歩なんて無料余計にストレスかかる私が
その場でスクワット10回しただけでよい感じ
1015:優しい名無しさん
22/08/22 13:20:42.17 8r3t0knh.net
>>985
嘔吐、下痢、午前中だけで、4、5回繰り返してます…
1016:優しい名無しさん
22/08/22 14:43:27.83 RUZ/l/85.net
パキシルは強力な部類だと思う、副作用が小さいレクサプロでも途中で断念した
1017:優しい名無しさん
22/08/22 15:42:29.19 8r3t0knh.net
アルプラゾラムだけでは効きが弱くなってるのでパキシル処方してもらったんだけど嘔吐きつくてクリック電話したら、キツイなら飲まなくていいよって言われたけど、不安感と焦燥感がでて、仕事が手につかない… 納期もあるし、どうすればいいんだろ…
1018:優しい名無しさん
22/08/22 16:12:51.01 8Gj1dIX8.net
自分も抗うつ剤で余計に不安と焦りが大きくなって無理だった
合う薬見つかるのかな、辛い
1019:優しい名無しさん
[ここ壊れてます] .net
ニュース板やヤフコメで大騒ぎしてるの見ると、世の中がひっくり返るような不安に襲われる人っていますか？
自分はそういうところには一切近づかないようにしてるんですけど、
時々全く関係ないスレにニュースのリンクを貼る人がいて吐きそうになります
1020:優しい名無しさん
[ここ壊れてます] .net
SNRIは焦燥感や不安やばかったな…
気分安定薬や抗てんかん薬はどうなんだろ
リスパダールは鎮静されすぎちゃって別の意味で怖かった
デパケンはイライラしちゃった
結局レキソタンとメイラックス
1021:優しい名無しさん
[ここ壊れてます] .net
>>991
本文でこのワードをNGにするといいよ
poverty
1022:優しい名無しさん
[ここ壊れてます] .net
>>993
そこら辺のニュース系スレのURLは既にあぼ～んしてます
（そのレスもいきなりあぼ～んになったから嫌がらせで貼られたのかと）
ところがスレタイだけコピペする人とかいるんですよね
これはNGできない
1023:優しい名無しさん
22/08/22 17:17:18.17 QxUykRfc.net
抗精神病薬のコントミンを飲んで、不安感はかなり楽になりました。
震えとか、どもってしまったり、明らかに変な人だと分かるような挙動は無くなったので……
ただ、それでも不安感や情緒不安定になった時は、頓服のアルプラゾラムで対処してます。
1024:優しい名無しさん
22/08/22 20:09:26.14 AsH8Ck3v.net
それぞれ薬が、違うんですね！ パキシル2日目で挫折した今日、ずっと、不安感と焦燥感 いつものアルプラゾラムが効いてない感じ いい薬見つかるといいな
1025:優しい名無しさん
22/08/22 22:05:52.90 necdIdsW.net
また嫌な人に会わなきゃ行けないかもしれない…もう会わなくて済むと思ってたのに…
せっかく落ち着いてきたのにまた心臓バクバクしてきた…
1026:優しい名無しさん
22/08/22 23:57:06.86 10Kv/HKb.net
前にデプロメールを処方されたことがある
何年か飲んでたら眼瞼痙攣が出てきたからやめたけど
うっすら不安が和らいでいた記憶があるよ
1027:優しい名無しさん
22/08/23 00:13:40.86 nymsenSD.net
ここは薬の依存症の人ばかり
1028:優しい名無しさん
22/08/23 00:18:40.22 PhCiY0EI.net
1000
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