22/01/28 06:51:15.74 Bm+Jfs8l.net
寝付けても2～3時間で覚醒、
以降、寝付けても1時間前後で覚醒するパターンから改善しない
8:優しい名無しさん
22/01/28 13:19:15.24 +SdGxNpK.net
重複です本スレはこちら
不眠症・その他の睡眠障害全般 Part146
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
9:優しい名無しさん
22/01/28 14:55:56.04 8zw7BNZq.net
ここが本スレなんですよ
10:優しい名無しさん
22/01/28 17:44:11.17 3ag2scaI.net
こっちが先に立ってるじゃん
11:優しい名無しさん
22/01/28 17:46:29.64 2QWFgcyR.net
こっちが本スレだろ
消化したら向こうに行けばいいさ
なんかよミルタザピンだっけ？それ処方してもらったら
昼間スゲー眠くて午前中は洗濯してからほとんど寝てた
12:優しい名無しさん
22/01/28 18:09:20.22 +SdGxNpK.net
ワッチョイないからここは荒らし専スレだね
13:優しい名無しさん
22/01/28 19:29:36.33 e5mxSi0Q.net
ワッチョイは荒らしが立てたスレ
こっちが本スレ
14:優しい名無しさん
22/01/28 20:22:27.57 5+pHfch3.net
やっぱ2～3時間+こま切れ睡眠だと日中の睡魔がツライ...
今夜は眠れるといいな～
15:優しい名無しさん
22/01/28 20:25:02.67 pdxeiCyL.net
>>14
メンクリ通ってないの？
2−3時間寝れるならメンクリ行けばすぐに
改善出来ると思うけど
16:優しい名無しさん
22/01/28 21:58:11.75 vAZ9FYui.net
メンクリ通ってるよ
17:優しい名無しさん
22/01/29 02:27:03.02 csqF1qDc.net
あーんゾルピデム2錠のんだけど寝れず泣
18:優しい名無しさん
22/01/29 02:35:08.58 XQg3oZQ3.net
はい起きた＼(^_^)／
19:優しい名無しさん
22/01/29 02:53:05.78 N8Ugx0Da.net
おはようございます
20:優しい名無しさん
22/01/29 03:16:05.39 jMU268Lb.net
おはようまだしたくにゃーい／(^o^)＼
21:優しい名無しさん
22/01/29 06:56:01.22 uCdX6bOa.net
今日は休みだから1日ゴロゴロ
22:優しい名無しさん
22/01/29 07:53:27.36 ceN3rjkN.net
おはやぁ～ おはゆぅ～ はい！おはよう＼(^_^)／
23:優しい名無しさん
22/01/29 14:52:47.80 rZtFb/A+.net
めっさ眠い…
もう昼寝するしかないわ
24:優しい名無しさん
22/01/30 03:27:32.24 suR6Q+xt.net
目が覚めたー
休みだからいいけど
25:優しい名無しさん
22/01/30 03:45:02.05 tCA0z+U5.net
そろそろ寝ます？
26:優しい名無しさん
22/01/30 06:29:12.78 bv8fa2pC.net
悪夢のオールナイト上映で寝てた気がしない...
今日は休みだけど既にサザエさん症候群
27:優しい名無しさん
22/01/30 11:18:29.19 YgaDgG7t.net
>>7
働いてないからだろ
仕事で疲れて毎日ぐっすりだわ
28:優しい名無しさん
22/01/30 11:46:56.06 LLFfN4Rc.net
やはりﾑｼｮｸｶﾞｰがわいてきたか
29:優しい名無しさん
22/01/30 14:02:40.11 e4ncTsK8.net
>>27
働いてないのに何で疲れるの？
30:優しい名無しさん
22/01/30 14:42:14.67 uqNiAoZx.net
>>29
引きこもってるから眠れないんだろバカ
31:優しい名無しさん
22/01/30 14:47:31.14 e4ncTsK8.net
>>30
労働の有無じゃなかったの？
たしかに俺はコロナ禍でリモートワークだから引きこもってるけど…
32:優しい名無しさん
22/01/30 16:33:58.56 geRWiA8U.net
アモバン10ニトラゼパム10クエチアピン150を眠前に二年くらい飲んでるけど記憶力、計算能力がびっくりするくらい落ちた。
33:優しい名無しさん
22/01/30 23:35:29.54 b0XXJI91.net
リスパダール6mg、サイレース2mg、デパス1mg、ベルソムラ20mgを1時間以上前に飲んだのに全く眠くない。昨日も4時間ほどしか寝れてない。ここ半年くらいずっとショートスリーパーになってる。
34:優しい名無しさん
22/01/31 01:00:36.48 EcSRsjT7.net
やっぱ眠剤飲まないと眠れないなー
35:優しい名無しさん
22/01/31 02:14:04.39 PRUZQyzR.net
はい起きた＼(^_^)／
36:優しい名無しさん
22/01/31 02:58:36.27 bBM0k1JC.net
電気を消すと暗闇恐怖症で金縛りにあったり逆流性食道炎の原因にもなるから一部の電気をつけるのはあり
37:優しい名無しさん
22/01/31 03:01:59.24 bBM0k1JC.net
金縛りは何かがずっしり重なって見動き取れなくなるから何かに襲われる錯覚になるけど実際には何もないんです。
心霊現象は全てこの症状から生まれた逸話で情弱は騙されます。
38:優しい名無しさん
22/01/31 12:48:15.59 gOM+kZ53.net
夜中に何回か目覚めるんだけど、その後にまた寝れて
朝起きてから眠気無ければ睡眠は取れてるんかなー
39:優しい名無しさん
22/01/31 13:51:56.47 sbiR7QR5.net
もう眠剤なく不眠症が終わった。2時3時に覚醒するけど加齢の影響と認識してます
40:優しい名無しさん
22/01/31 18:22:41.73 ImKMFqJD.net
>>38
仕事で疲れてると朝までぐっすり
41:優しい名無しさん
22/01/31 18:23:46.77 ImKMFqJD.net
何回も目が覚めるのは引きこもって疲れてないから>>38
42:優しい名無しさん
22/01/31 18:57:14.11 ue3RziS8.net
>>40
随分と楽でヌルい仕事してんねんな。
まぁ底辺だと仕方ないかw
43:優しい名無しさん
22/01/31 19:23:53.04 BAGsHJJW.net
>>40
いつ働くの？
44:優しい名無しさん
22/01/31 20:37:20.78 ImKMFqJD.net
>>43
働いてるよお前と違って
45:優しい名無しさん
22/01/31 21:31:02.82 BAGsHJJW.net
>>44
早く就職しなよ
46:優しい名無しさん
22/01/31 23:23:55.26 J4ziAA/e.net
>>45
お前がな引きこもり
47:優しい名無しさん
22/01/31 23:49:23.06 n2BU56d3.net
>>41
早急に心療内科か精神科に行った方がいい
鬱を甘く見ちゃダメよ
48:優しい名無しさん
22/02/01 04:38:02.29 Prot0tdu.net
>>46
今日こそハロワ行くんだぞ
49:優しい名無しさん
22/02/01 21:55:34.22 cZpw1/80.net
>>48
お前がな
50:優しい名無しさん
22/02/01 22:06:29.42 Prot0tdu.net
>>49
仕事あったか？
51:優しい名無しさん
22/02/02 01:44:30.40 0BJ/S5XO.net
あんま眠くないけど寝るー
どうせ後から眠剤飲む事になるだろうけど
52:優しい名無しさん
22/02/02 02:21:34.00 0BJ/S5XO.net
やっぱ無理だわ～
眠剤を酒で流し込むわ～
53:優しい名無しさん
22/02/02 17:04:32.89 9GGupIuP.net
>>52
はやく死ねよwwww
54:優しい名無しさん
22/02/03 00:37:48.45 9qFPUER4.net
あーあ、椅子で2時間くらいうたた寝しちゃったわ…
折角昼間活動的に動いてたのに台無し
55:優しい名無しさん
22/02/03 01:38:13.04 waZLTAvI.net
眠れる気がしないわ
56:優しい名無しさん
22/02/03 04:00:32.68 nexFXl0X.net
訳あって、ビジネスホテルに急遽泊まることになって、マイスリー他、睡眠薬を所持してなかったんだけど、全く眠れない。
50分ですぐ目が覚めたわ。
睡眠薬は普段から持ち歩いた方が良いな。
57:優しい名無しさん
22/02/03 06:35:30.35 3fXdmRHK.net
いつものデエビゴにレンドルミン足したら
6時間ぶっとおしで眠れた！やった！
58:優しい名無しさん
22/02/03 07:45:29.15 topcHmjQ.net
と思ったけどイヤな朝がすぐ来てゆううつ
59:優しい名無しさん
22/02/03 07:57:27.63 9qFPUER4.net
途中目が覚めたけど4時間寝れた
60:優しい名無しさん
22/02/03 10:35:59.47 cEJObZjc.net
今日は3時間のわりにスッキリ起きれて
目覚めが良い
61:優しい名無しさん
22/02/03 23:18:35.18 cG/gQo3k.net
心療内科に行くたびに薬が増えてく
今日は先生と薬剤師に見るからに体調が悪いの
分かりますと言われて睡眠薬がほぼ上限まで
出されちまったよ
62:優しい名無しさん
22/02/04 01:41:27.82 T+CqupUk.net
>>55
眠くなるまで起きてろよどうせ毎日予定ないだろ
63:優しい名無しさん
22/02/04 01:44:25.81 aVPpuBgG.net
>>62
ハローワーク行こうと思ってたけどお前のせいで行くのやめたわ！
バーカバーカ！！
64:優しい名無しさん
22/02/04 03:56:47.93 Nru+fEg+.net
猫のイビキがうるさくて眠れない
65:優しい名無しさん
22/02/04 05:08:42.61 aFnznVcg.net
3,4時間寝れたからまぁ良しとしよう
クエチアピン200アモバン10ニトラゼパム10でこれかよ😅
66:優しい名無しさん
22/02/04 08:22:30.08 ecM1eKec.net
>>65
クエチアピンとフルニトラゼパム同じけど後オレは
ロゼレムはいる
67:優しい名無しさん
22/02/04 13:26:56.26 AYCKSGnZ.net
不眠だと認知症リスク高いらしいから怖い
68:優しい名無しさん
22/02/04 15:24:31.92 T+CqupUk.net
>>63
元から行く気ないだろ
69:優しい名無しさん
22/02/04 15:29:51.74 s30i3Fn0.net
薬無くなった。診察まで1週間だりー
70:優しい名無しさん
22/02/05 02:28:14.62 BOJFjQQh.net
酒で寝落ちして今しがた起きたけど眠れない
眠剤を今飲んだら明日残りそうで飲めずにいる
71:優しい名無しさん
22/02/05 02:54:10.41 20/OYUMr.net
ねむれませんべえ
72:優しい名無しさん
22/02/05 07:03:05.30 Y9Gis/FW.net
おはやぁ～ おはゆぅ～ はい！おはよう＼(^_^)／
73:優しい名無しさん
22/02/05 08:49:52.61 fMN0jvxz.net
土日の分は有るけど週明け飛び込みで受診だな、お薬を処方してもらわなきゃ。
コロナでたったひとつ助かったのは予約しか診ないクリニックが
若干余裕でて駆け込みでも診てくれるようになった事。
74:優しい名無しさん
22/02/05 11:49:30.76 c3TzQSdH.net
>>70
引きこもりが酒飲むなよ
75:優しい名無しさん
22/02/05 13:36:57.64 Hbc/yjup.net
ﾑｼｮｸｶﾞｰ乙
76:優しい名無しさん
22/02/05 23:43:06.43 W9bOa97A.net
>>70
仕事もしてないのに酒飲むなよ
77:優しい名無しさん
22/02/06 01:24:42.42 Z6yuXwNc.net
いいなあ
俺も仕事しないで酒飲んでたいなあ
アル中になっちゃったんで
もう一滴も飲めないんだけどね
78:優しい名無しさん
22/02/06 02:25:13.16 C7pYeW+s.net
はい起きた＼(^_^)／
79:優しい名無しさん
22/02/06 02:39:19.76 t/qp3KXi.net
>>78
何時に寝たの？
また寝るの？
何時に起きるの？
80:優しい名無しさん
22/02/06 02:43:04.03 C7pYeW+s.net
ねむれにゃーーい＼(^_^)／
81:優しい名無しさん
22/02/06 03:25:33.79 qeFk5lF3.net
おはよーございます
82:優しい名無しさん
22/02/06 05:00:09.97 /JLR6Hu2.net
まだおはようしたくにゃーーい＼(^_^)／
83:優しい名無しさん
22/02/06 06:04:15.29 WJ2rdkeA.net
でもねむれにゃーーい＼(^_^)／
84:優しい名無しさん
22/02/06 07:47:30.68 eMwk2NPk.net
今日は5時間寝れた
ヤッホー
85:優しい名無しさん
22/02/06 15:40:50.13 TRfAfsVn.net
>>79
ガチのあれだからそいつ
86:優しい名無しさん
22/02/08 02:45:33.22 YqrRlMZS.net
そろそろ寝ますぅ
87:優しい名無しさん
22/02/08 03:21:07.44 YqrRlMZS.net
眠れないんで眠剤飲みましたぁ
88:優しい名無しさん
22/02/08 05:30:23.30 ha57aefe.net
眠剤でここまで眠れた！＼(^_^)／
89:優しい名無しさん
22/02/08 12:19:49.19 rMt8bxHY.net
>>87
眠くなるまで起きてろよ仕事してないんだろ？
90:優しい名無しさん
22/02/09 05:28:04.41 A6ycgHZ2.net
はい！起きた＼(^_^)／
91:優しい名無しさん
22/02/10 09:32:15.62 Ce/50mKa.net
眠れたけど眠剤がのこってすごくダルい
92:優しい名無しさん
22/02/10 12:20:38.84 tQHod4X0.net
>>91
仕事は？
93:優しい名無しさん
22/02/10 23:38:28.14 M5f4cPhU.net
心臓がドキドキはやくなって
頭の中がぞわーっとしてまともにねれないよー
94:優しい名無しさん
22/02/11 03:25:08.18 +RvJoMiz.net
はい眠れない～
眠剤を酒で飲んじゃうよ～
95:優しい名無しさん
22/02/11 08:13:32.08 ZXfQ3JD+.net
おはやぁ～ おはゆぅ～ はい！おはよう＼(^_^)／
96:優しい名無しさん
22/02/11 09:59:21.00 UtlLsHZ/.net
眠れたけど眠剤がのこってすごくダルい
97:優しい名無しさん
22/02/11 11:35:37.27 DgNdTlv3.net
寝れるわけではないのに布団から出られない
98:優しい名無しさん
22/02/11 12:00:40.48 h4uy+0Dq.net
むだに寒い
99:優しい名無しさん
22/02/11 16:07:43.96 vb/bJE79.net
甘えび
100:優しい名無しさん
22/02/11 17:19:29.93 JOPm090M.net
>>94
ゴミクズ
101:優しい名無しさん
22/02/11 17:20:31.62 JOPm090M.net
>>96
働いてないから関係ないじゃん
102:優しい名無しさん
22/02/12 03:34:52.46 DiiKfqFB.net
眠れるように努力します
103:優しい名無しさん
22/02/12 03:52:12.02 DiiKfqFB.net
無理
104:優しい名無しさん
22/02/12 04:56:19.54 DiiKfqFB.net
眠剤と酒飲んでる
もう嫌だ
105:優しい名無しさん
22/02/12 05:42:25.63 DiiKfqFB.net
ちーん。
106:優しい名無しさん
22/02/12 07:09:01.77 P+kKs5fu.net
コロチキのナダルが夢に出てきた最悪
107:優しい名無しさん
22/02/12 07:25:13.74 AnFffSC3.net
ワロタ
108:優しい名無しさん
22/02/12 11:21:40.84 zbSa23Ps.net
>>104
引きこもりが酒飲むなよ
眠くなるまで起きてろよ
109:優しい名無しさん
22/02/12 11:26:34.53 7p/0Mw8r.net
ぬるぽ
110:優しい名無しさん
22/02/12 11:35:32.67 mJmMXbre.net
>>109
ｶﾞｯ!
111:優しい名無しさん
22/02/13 03:16:26.91 YslGG0zy.net
おはよー
112:優しい名無しさん
22/02/13 04:56:57.99 2OWpXyyq.net
隣の部屋の室外機がうるさい！
厚着すれば暖房なんて要らないだろ軟弱者が！！
113:優しい名無しさん
22/02/13 05:45:49.62 2OWpXyyq.net
もう６時じゃん
どうすんのよ…
114:優しい名無しさん
22/02/13 06:07:25.07 3B9B2x7m.net
昼夜逆転しまくる
115:優しい名無しさん
22/02/13 06:51:32.68 +5rHL/If.net
人生も逆転しました
116:優しい名無しさん
22/02/13 07:29:00.67 GeI8qXmf.net
おはやぁ～ おはゆぅ～ はい！おはよう＼(^_^)／
117:優しい名無しさん
22/02/13 16:39:56.81 XP01NT4K.net
デエビゴとベルソムラを一緒に飲む人はいますか？
118:優しい名無しさん
22/02/13 17:11:21.99 fUUGSO7W.net
>>117
同じオレキシン受容体拮抗薬だから一緒に飲んでも意味ないし、処方量がオーバーしちゃうでしょ
どっちかの薬の量をコントロールする方が適切かと思うよ
119:優しい名無しさん
22/02/13 22:54:08.30 77fgimyj.net
>>114
親に申し訳なくないの？
120:優しい名無しさん
22/02/14 00:37:29.55 cLoWndMr.net
眠れる予感が全くしないわ
121:優しい名無しさん
22/02/14 02:15:27.70 cLoWndMr.net
眠剤飲まなくても良くなってたのにここ１週間でまた飲み始めたわ
122:優しい名無しさん
22/02/14 04:25:17.18 2ioPVC5r.net
寒くて起きた
ちきしょー
123:優しい名無しさん
22/02/14 08:39:41.98 5eATf/RA.net
耳が聴こえなくなる夢みた
寝覚めわりぃ～～
124:優しい名無しさん
22/02/14 10:13:10.95 8hiZ5aly.net
睡眠剤飲んでて6時間以上寝れてるから
そろそろ鬱も治ってきそうな兆し
125:優しい名無しさん
22/02/14 11:22:42.77 wKPuQTh2.net
いいなー
うらやましい
126:優しい名無しさん
22/02/14 16:17:42.25 qgq/zqpo.net
>>124
仕事は？
127:優しい名無しさん
22/02/14 16:20:05.85 0tHE3ptB.net
し‐ごと【仕事】
［名］(スル)《「し」はサ変動詞「す」の連用形。「仕」は当て字》
１ 何かを作り出す、または、成し遂げるための行動。「やりかけの―」「―が手につかない」
２ 生計を立てる手段として従事する事柄。職業。「将来性のある―を探す」「金融関係の―に就く」「週の半分は自宅で―する」
３ したこと。行動の結果。業績。「いい―を残す」
４ 悪事をしたり、たくらんだりすること。しわざ。所業。「掏摸 (すり) が集団で―をする」
５ 《「針仕事」の略》縫い物。裁縫。
「お前急に一つ―をしてくれんか」〈紅葉・多情多恨〉
６ 力学で、物体が外力の作用で移動したときの、移動方向への力の成分と移動距離との積。単位はエネルギーの単位ジュール、その他ワット秒・ワット時など。