不眠症・その他の睡眠障害全般 Part145at UTU
不眠症・その他の睡眠障害全般 Part145 - 暇つぶし2ch682:優しい名無しさん
22/01/18 00:52:34.41 bl0ryoWt0.net
>>650
生活保護ではなかったけど似たような境遇で泣けてきた
自分もやっと手にした正社員の仕事を失うことになった
新しい環境が怖くて眠れなくなった
非正規短時間の別の仕事で身体慣らしてと思ったらこれだよ
昼間の眠気が理由でクビなんて情けなくて情けなくて、次を探したところで同じことを繰り返しそうで、今もさらに眠れない
眠らなければさらに悪くなるのも分かっているけど……

683:優しい名無しさん
22/01/18 01:04:23.60 6kF3Inx20.net
合う薬見つけるの時間かかるし大変。自分も今の薬は眠気が昼まで残るから働くのは無理。

684:優しい名無しさん
22/01/18 01:35:57.31 fThCmMeU0.net
>>668
働きたくないだけじゃ?
みんな働いてるのに

685:優しい名無しさん
22/01/18 01:58:28.29 Qwo3X4Vt0.net
会話にまったく必要の無い働いてるアピールする奴は本人働いてない定期

686:優しい名無しさん
22/01/18 02:40:57.92 oI+wg0Fpa.net
やっぱ寝れない時に薬で無理矢理寝るのは駄目だな。めっちゃ夢見るわ。
ソフトクリームのコーンを食べるか食べないか話し合う夢見たわ

687:優しい名無しさん
22/01/18 03:19:41.36 IOg6/UIt0.net
またODしちゃった。1日2錠なのに5錠飲んじゃった
3か月に1回くらいストレスたまるとやってしまう
よくないことはわかってるんだけど

688:優しい名無しさん
22/01/18 03:22:29.23 9WG+JUYed.net
>>672
20錠飲めよ

689:優しい名無しさん
22/01/18 04:21:39.73 87Hk1qQSd.net
マイスリー10、サイレース2
今日は一睡もできず
日中、用事で出かけたし、散歩もしたのにな
やっぱり希死念慮で朝がくるのがこわいってのが原因�


690:セな もう起きて動いてるけど暇だ



691:優しい名無しさん
22/01/18 04:40:05.59 9WG+JUYed.net
>>674
もう仕事引退してるんですよね
することないから寝たいけど寝られないから薬飲んででも寝ようとする
棺桶に半分足突っ込んでんな

692:優しい名無しさん
22/01/18 05:08:34.36 fvoqakTE0.net
2時間ぐらいで起きてしまった
寝付けわるいし最悪
作業所の日なのに

693:優しい名無しさん
22/01/18 06:10:49.77 1T5L/wGf0.net
おはやぁ~ おはゆぅ~ はい!おはよう\(^_^)/

694:優しい名無しさん
22/01/18 06:19:05.17 ioE5HEc6d.net
>>675
仕事はドクターストップ
引退と同じようなもんかな
確かに棺桶つっこんでる
未遂何度かしてるし

695:優しい名無しさん
22/01/18 07:06:37.51 1T5L/wGf0.net
寒くて布団から出れにゃーい\(^_^)/

696:優しい名無しさん
22/01/18 10:30:20.08 UIkr5KPiM.net
勿体なくても暖房ガンガンにいれるんや
朝起きるためには仕方ない

697:優しい名無しさん
22/01/18 11:43:50.72 OBlNgbLWM.net
昼間で眠気があるからと言うのはほんと甘えと思う
仕事してれば眠気は覚めるし薬の効果も薄まる
医者から就労不可されてるなら仕方ないけど

698:優しい名無しさん
22/01/18 12:51:10.84 zkkZx3lqa.net
>>670
働いてないじゃんお前

699:優しい名無しさん
22/01/18 13:27:04.26 SZAQY/ma0.net
デパゲンやめたら一睡もできなかったorz

700:優しい名無しさん
22/01/18 16:07:49.37 zkkZx3lqa.net
>>676
不眠症で障害年金なんか貰ってるのかよ

701:優しい名無しさん
22/01/18 16:15:30.92 pR8B+w4JM.net
不眠だから便秘薬を夜と昼間に飲んだら
3日分の貯まってたものが出て気分的にスッキリ

702:優しい名無しさん
22/01/18 16:24:27.77 SZAQY/ma0.net
>>684
性格悪いなお前

703:優しい名無しさん
22/01/18 16:28:20.28 VhxVA2sJr.net
デエビゴ使ってる人いたら、どんな感じなのか教えてほしい。

704:優しい名無しさん
22/01/18 17:17:15.78 nUcS7Js8d.net
>>687
自分の体感だけど飲んで30分したらなんだか眠くなってくる。それに耐えてまた30分経つとぐわんぐわんして寝るしかなくなる

705:優しい名無しさん
22/01/18 17:17:38.65 SC8lcP5y0.net
(._.)

706:優しい名無しさん
22/01/18 17:20:47.44 cdL1Nx7Ia.net
メラトニンのサプリってどう?海外通販で買えるやつ
不眠ガチ勢じゃないなら眠くなるのかな
肉体労働やってクタクタになって布団入るような眠気をまた味わいたい
配置変更で仕事楽になったから、自主的に筋トレでもしようか悩んでる

707:優しい名無しさん
22/01/18 17:35:04.34 a+C6pdBnM.net
>>687
あんま効かないかな
デエビゴと他の薬で服用してる人がほとんどじゃないか?デエビゴ単体だけじゃ眠れないでしょ

708:優しい名無しさん
22/01/18 18:53:41.87 zkkZx3lqa.net
明日も何も予定ないのに薬飲んで寝る無職
眠くなるまで起きてろよ

709:優しい名無しさん
22/01/18 19:38:18.57 XMX6b7K+a.net
生活保護無職だが、住んでるマンションの補修工事始まったから昼夜逆転できなくなった
日中ガンガン叩く音がうるさくて寝れない

710:優しい名無しさん
22/01/18 19:47:59.37 zkkZx3lqa.net
日中に寝てるナマポが悪い

711:優しい名無しさん
22/01/18 20:04:50.02 goDpZ3lTr.net
>>688
>>691
俺の場合30分くらいで眠れはするけど、あまりにも中途覚醒が酷くて、熟眠感がないんだよね。ありがとう。

712:優しい名無しさん
22/01/18 20:26:52.61 pR8B+w4JM.net
>>695
安心しな
みんな同じようなもんだ
デエビゴと俺はあと2種類の薬飲んでる
中途覚醒が多すぎて嫌な夢ばかり見るけど 
何とかなるもんだ

713:優しい名無しさん
22/01/18 20:29:22.85 fThCmMeU0.net
無職「中途覚醒」

714:優しい名無しさん
22/01/18 20:33:15.87 SZAQY/ma0.net
2日連続で一睡もできない人います?

715:優しい名無しさん
22/01/18 20:35:41.69 fThCmMeU0.net
昼過ぎまで寝て、だらだら過ごして、寝る前に薬飲んで、そりゃ目が覚めるだろ引きこもってるんだからw

716:優しい名無しさん
22/01/18 21:51:04.06 ZytPDECva.net
睡眠薬を変えて欲しくて必死に不眠を訴えているんだが変えてくれない
先生もかなり頑固だなw

717:優しい名無しさん
22/01/18 21:53:54.74 PEDxMfD6d.net
確かに、無職期間は薬効かないって悩んでたけど
会社で仕事するようになったら寝れるようになったな
それでも薬飲まないと入眠できないし中途覚醒もするんだが
ベンザリンは半錠飲むようになった

718:優しい名無しさん
22/01/18 22:46:29.53 bl0ryoWt0.net
ここに来てしばらく見てたけど中途覚醒の方ってかなり多いんだね
自分は寝付きが尋常でなく悪いけど、寝たら覚めない(比喩ではなくほっとかれればどこまででも寝る)ので同じ不眠症か不安になってきた
タイプは色々あるのは分かっているんだが……

719:優しい名無しさん
22/01/19 00:41:14.41 cGNGkoxg0.net
起きた!眠れない!の引きこもりのキチガイ

720:優しい名無しさん
22/01/19 00:47:17.53 K5RTPugPa.net
生活保護ニートの中途覚醒って困ることあるの?w

721:優しい名無しさん
22/01/19 01:47:47.50 b+cWv3AJa.net
ナマポは医療費も税金で負担されるからタダだろ?ナマポに薬出す意味

722:優しい名無しさん
22/01/19 01:48:20.13 b+cWv3AJa.net
税金の無駄

723:優しい名無しさん
22/01/19 02:44:27.55 erCOV89V0.net
(*_*)

724:優しい名無しさん
22/01/19 03:19:25.22 1EtcdLIS0.net
>>706
お前の存在こそ無駄だよな
よく平気で生きていられると感心するよw

725:優しい名無しさん
22/01/19 06:04:51.66 avClRpaW0.net
おはやぁ~ おはゆぅ~ はい!おはよう\(^_^)/

726:優しい名無しさん
22/01/19 06:20:02.80 /vDd84w20.net
一度ニートになると働くというか時間通りにそこに行くて行為が遊び以外めんどくさくなる
今までニートしたことないがそのせいで眠りは浅くなった

727:優しい名無しさん
22/01/19 06:27:53.55 /vDd84w20.net
会社携帯システム導入して不眠症が増えたのもある
業務時間外でも人によっては普通に電話してくるし下手したら説教もあるから部下はそれが不安で眠れなくなる。

728:優しい名無しさん
22/01/19 06:42:55.34 cGNGkoxg0.net
>>708
ゴミ以下のナマポ

729:優しい名無しさん
22/01/19 06:52:36.75 CdpZaAOZd.net
会社行きたくねー 眠りてー でも働かないと食っていけない←一般人
生活保護だから働かなくてもいい 何もしないから眠たくならない でも眠りたいから薬を飲んでまで寝ようとする こんな自分は病人だから障害者として扱え←オマエラ

730:優しい名無しさん
22/01/19 06:52:37.91 8nYrc7Gbd.net
2時間くらい寝れた

731:優しい名無しさん
22/01/19 07:32:58.28 WKX6NU4F0.net
深夜に目が覚めてからなかなか寝付けなかったんだけど、開き直ってオナったらあっさり眠れた
たまたまなのかもしれんけど天然の脳内物質の効果すごいな

732:優しい名無しさん
22/01/19 09:27:14.95 0mvO3BGPM.net
>>713
馬鹿だろ?
働いてる最中に鬱になって会社辞職して 
手当貰って期限が終わったら鬱のままならナマポになるんだよ 
お前の勝手な気持ち悪い考えを押し付けるな

733:優しい名無しさん
22/01/19 13:52:20.41 jcDgetT20.net
一睡もできない

734:優しい名無しさん
22/01/19 13:55:13.95 wFpGab6j0.net
睡魔自体来ないの?

735:優しい名無しさん
22/01/19 13:56:35.90 jcDgetT20.net
一睡もできないのがもう半年も続いている
反跳性不眠で薬なしで3時間くらい眠れてたのが、薬飲んでも一睡もできなくなった
統失の薬のんでからこうなったから、薬の副作用
毎日しんどくてだるい、何もやる気が起きない
死んだように生きてる
B型しか行けない
私は一生眠れないのだろうかと思うと鬱がひどくなる
運動しても眠れない
フルニトラゼパムでも眠れない

736:優しい名無しさん
22/01/19 13:57:23.48 jcDgetT20.net
睡魔自体ない
致死性家族性不眠症を疑っているが、原因が薬だから多分違う

737:優しい名無しさん
22/01/19 14:01:20.80 jcDgetT20.net
このスレのトップでつらいだろうね、私
よく生きていると思う
何も楽しめなくなった
毎日毎秒眠れないのが辛いと思ってるだけ
よく自殺しないでいられると思うわ
ただ怖いだけなんだけど
統失は誤診で薬飲んで人生終わった
薬は今注射打ってるんだけど、次の注射は打たない
打たないとまた半跳性不眠になるかもしれないが、今より下にいくことはない
今が底の辛さだから

738:優しい名無しさん
22/01/19 14:10:08.05 jcDgetT20.net
ガンなど体の痛みあって眠れない人よりかはいいから、まだ大丈夫と思って頑張ってる

739:優しい名無しさん
22/01/19 14:13:11.62 5XcCk5siM.net
自分に酔ってる所悪いけど
人間は必ず眠る生き物だ
絶対に眠れないということはない
睡眠薬でも強力なものを使えばすぐに眠くなって
10数時間寝れる
使わないのは体の負担が大きいから
まだその段階すら達してないのに自分が
トップクラスに辛いとかよく言うよw

740:優しい名無しさん
22/01/19 14:13:30.79 jcDgetT20.net
今は障害年金もらっているが誤診で治療しないから、もう貰えない
B型で月一万足らずの給与で実家暮らしだから生活できるが、お小遣いにしかならない
あと何年生きられるかわからないが、一般の仕事できない、年金もらえないから絶望しかない

741:優しい名無しさん
22/01/19 14:16:31.82 jcDgetT20.net
致死性家族性不眠症調べてみて、滅多にいない難病だが、本当に一睡もできない病気がある
それと全く同じなんだわ
本当に全く眠れなく眠気もないから辛い
強い薬は使いたくない、それで寿命縮めるの


742:もいやだから このままの不眠のままですぐ死ぬならそれでいいやと思っている 早く楽になりたい



743:優しい名無しさん
22/01/19 14:51:51.60 xgNKwR42M.net
メンクリに行ったのか?
小遣いに不満あるならナマポになるんだよ
努力もしないで眠れませんとか言われてもね
睡眠系は精神科か心療内科の専門領域
普通の病院で受けても意味がない

744:優しい名無しさん
22/01/19 15:10:33.39 eN6eB7lfa.net
>>713
>>708

745:優しい名無しさん
22/01/19 15:11:33.13 eN6eB7lfa.net
>>715
仕事は行けた?

746:優しい名無しさん
22/01/19 15:16:11.05 eN6eB7lfa.net
>>725
はやく死ねよ
お前みたいなゴミ以下の人間は
まだゴミは再利用して役に立つ

747:優しい名無しさん
22/01/19 15:16:36.35 jcDgetT20.net
メンクリ行ってない

748:優しい名無しさん
22/01/19 15:17:32.10 jcDgetT20.net
B型行けるから死なんよ

749:優しい名無しさん
22/01/19 15:23:31.81 cGNGkoxg0.net
引きこもりなのに眠れないから薬飲むだ?
なに言ってるの?
普通は次の日も仕事だから眠れないと困るから薬飲むけど、引きこもりはなにも困ることないだろ

750:優しい名無しさん
22/01/19 15:26:51.39 xgNKwR42M.net
メンクリすらも行ってないのに自分は病気ですとか言われてもねw
自分にあった薬を調合してもらうのがメンクリなのに
行かずに病気と勘違いしてる痛い子としか思わないな

751:優しい名無しさん
22/01/19 15:27:25.63 cGNGkoxg0.net
薬飲んで長時間寝て、昼頃起きて、1日中パソコンやってるからだろ?

752:優しい名無しさん
22/01/19 15:42:24.04 BHXVBvb10.net
寝れても眠りが浅くて熟睡できず、何度も夜中に起きてしまうのもつらい

753:優しい名無しさん
22/01/19 15:49:40.54 ssQivf4za.net
>>735
同じくです

754:優しい名無しさん
22/01/19 16:02:13.17 xgNKwR42M.net
>>735
大半がそれだよ
寝ても1.3時間辺りで目が覚めてそのあとは
半分起きたままの状態で何回も目が覚めたりの繰り返し
純粋に一睡も出来ない人は居ないかな

755:優しい名無しさん
22/01/19 16:03:03.32 BHXVBvb10.net
探してどうするの?w

756:優しい名無しさん
22/01/19 16:25:40.50 jcDgetT20.net
純粋に一睡もできないって
信じれられないかもしれないけど、、

757:優しい名無しさん
22/01/19 16:26:39.50 ssQivf4za.net
>>738
いないと思うって意味じゃないかね、いたら気絶するだろうね

758:優しい名無しさん
22/01/19 16:41:12.04 mZJmq/FWM.net
>>739
君はいい加減黙りなさい
メンクリにすら行かないで寝れませんとか
言う人の事を信じろとでも?
1万の小遣いで我慢してなさい

759:優しい名無しさん
22/01/19 16:45:57.68 vG3FmDqzM.net
短時間のアルバイトすれば簡単にお小遣いが7万くらいアップするじゃん

760:優しい名無しさん
22/01/19 17:02:32.84 CIsz1ONi0.net
>>737
引きこもり「目が覚める」

761:優しい名無しさん
22/01/19 18:33:07.79 WKX6NU4F0.net
>>728
なんでそんなこと聞くのか分からんけど普通に行って普通に働いてきたよ

762:優しい名無しさん
22/01/19 18:43:30.03 cGNGkoxg0.net
無職で引きこもりなのに眠れないから薬飲んで寝てる奴らは起きてから何してるの?

763:優しい名無しさん
22/01/19 19:32:41.67 WKX6NU4F0.net
夜中の0時からID真っ赤にして書き込んでるやつが「無職は何してるの?」って言ってるの見てて面白いな
7~15時とかで働いてるならすまんすまん

764:優しい名無しさん
22/01/19 19:35:00.85 vG3FmDqzM.net
勝手に無職って決めつけて馬鹿にしたいだけの性悪でしょ

765:優しい名無しさん
22/01/19 19:58:12.60 UgTHbUJoM.net
俺はナマポになれなくて嫉妬してるただの性悪の 
引きこもりニートだと思ってる

766:優しい名無しさん
22/01/19 19:59:06.78 5xHip0ILM.net
一日中仕事も学校も行かずに色んなスレを荒らして回ってる引きこもり君だから仕方ないね
たまの外出も皮膚科に行くだけ

767:優しい名無しさん
22/01/19 20:17:58.75 m8cAxEi/d.net
すぐに鬱病がどうとか言い出すバカもいるしな
不眠と切り離せや

768:優しい名無しさん
22/01/19 20:24:21.72 1EtcdLIS0.net
>>712
よう産業廃棄物以下のカス野郎

769:優しい名無しさん
22/01/19 20:34:19.52 3zYGVE8s0.net
それ多分不眠症じゃない奴じゃないか?
>>704


770: >>694



771:優しい名無しさん
22/01/19 20:42:57.63 3zYGVE8s0.net
別に不眠症の人間に
傷付けられたとか苦しめられたとかじゃあるまいし
何で荒らすんだ?
よしんば傷付けられたからといっても
最初に手を振り上げたのは君らの方だと確認してるぞ
っていうかどっかからの誘導?

772:優しい名無しさん
22/01/19 20:45:54.39 WD9o8W7xM.net
鬱病はまず不眠症から発症しやすいからな
不眠症を治さないことには次の治療が始まらない
始まってもすぐに治らないから数年単位になる
だからこそナマポになったらそこから鬱病と診断されないと就労指導される
性悪君は頭悪いからナマポになれずに鬱病すらもなれない半端者

773:優しい名無しさん
22/01/19 20:49:43.71 3zYGVE8s0.net
自分は人を傷つけて良いけど
歯向かわれたり逆に自分が傷付けられたりするのは嫌だというのは
少し道理に外れる事だと思うぞ
通常人間は無条件に人を傷つけまくる人間の方を傷付けたがる
大切な人や自分がそれに傷付けられたらたまらないからだ

774:優しい名無しさん
22/01/19 20:51:08.72 3zYGVE8s0.net
優しくされたければ優しくなれ
それでも人を傷付けたいというのであれば
排除される覚悟はもっとけ

775:優しい名無しさん
22/01/19 20:54:45.17 3zYGVE8s0.net
暴れて傷つけて無理やり言うことを聞かせようというのであれば
やめとけ
虐待や拷問に繋がるダメ理論だ
何も正しさは生まないよ

776:優しい名無しさん
22/01/19 20:55:24.00 kg/XRo/xa.net
ぬるぽ

777:優しい名無しさん
22/01/19 21:12:30.69 BHXVBvb10.net
どれのこと言ってるかわからない
すぐナマポとか無職とか言い出す人って単純単細胞で馬鹿っぽい

778:優しい名無しさん
22/01/19 21:14:54.56 BHXVBvb10.net
>>755
散々やられたから、やり返してるだけかもしれないのに一方的に決めつけるのはよくない
もう勝手に悪者だと思ってる先入観から間違ってるんじゃないの?

779:優しい名無しさん
22/01/19 21:26:43.04 LE80ACfAM.net
>>758
ガッ

780:優しい名無しさん
22/01/19 21:51:32.30 se3xkRCda.net
>>751
おんぶにだっこのナマポ野郎は社会のお荷物

781:優しい名無しさん
22/01/19 21:53:17.23 se3xkRCda.net
>>749
無職で引きこもりなのに眠れないから薬飲んで寝てる奴らは起きてから何してるの?

782:優しい名無しさん
22/01/19 23:06:52.37 R0HgiJ+ed.net
眠剤のもっと
明日は病院

783:優しい名無しさん
22/01/19 23:20:19.95 DCcWs5RMa.net
ナマポニートは中途覚醒名乗るの禁止!

784:優しい名無しさん
22/01/19 23:35:25.25 on0rGn1l0.net
オミクロン株が増えまくってるから、睡眠薬もストック(備蓄)しておいた方が良いかな?
薬の供給不足もあるし・・・

785:優しい名無しさん
22/01/19 23:54:33.41 cGNGkoxg0.net
無職の引きこもりが眠れないから薬飲んで寝るとか

786:優しい名無しさん
22/01/20 01:00:26.80 bNQ328pud.net
眠剤飲んで2時間
眠気がこない

787:優しい名無しさん
22/01/20 02:14:26.79 Pvxoe5qY0.net
>>762
死ねカス

788:優しい名無しさん
22/01/20 02:26:44.29 fAih4paV0.net
ねむ

789:優しい名無しさん
22/01/20 03:55:47.16 E/sB5f0Bd.net
眠れない奴は生活を変えろ

790:優しい名無しさん
22/01/20 07:30:07.94 U7FXXIh+0.net
>>760
不眠症の人が何を叩く
それにここの荒らしが発言しているのは
無職で昼寝ばかりしてる不眠症の人が馬鹿だから怒ってやっている
だぞ

791:優しい名無しさん
22/01/20 07:34:13.25 U7FXXIh+0.net
不眠症の人に傷つけられたからではない
馬鹿と思っているから荒らしているのだ

792:優しい名無しさん
22/01/20 08:38:56.94 kDCnS8nxM.net
他所でブーメラン使いって呼ばれてる程のブーメラン野郎だ、終日荒らしとネットゲーム漬けの奴が無職煽りとかギャグですかw
祝日に仕事は?って煽りし出した時は笑った

793:優しい名無しさん
22/01/20 13:11:43.97 OtOQu0tE0.net
>>769
お前がはやく死ねよ
ナマポ野郎

794:優しい名無しさん
22/01/20 13:14:35.60 OtOQu0tE0.net
>>774
悔しいね

795:優しい名無しさん
22/01/20 17:21:24.78 fn896Tvq0.net
無職の引きこもりが眠れないから薬飲んで昼過ぎまで寝て1日中引きこもってる
働けよ

796:優しい名無しさん
22/01/20 17:29:46.35 /tLkkq/lM.net
祝日の日でも仕事は?言っちゃう引きこもりニート君かわいいw

797:優しい名無しさん
22/01/20 18:04:07.04 7+nkGtSqM.net
wwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

798:優しい名無しさん
22/01/20 18:06:02.39 Pvxoe5qY0.net
>>775
死ねカス

799:優しい名無しさん
22/01/20 19:14:52.31 OtOQu0tE0.net
ナマポはカスだよな

800:優しい名無しさん
22/01/20 19:18:31.57 U7FXXIh+0.net
人による

801:優しい名無しさん
22/01/20 19:22:42.68 U7FXXIh+0.net
ナマポはみんなカス
不眠症はみんなカス
つまらんつまらん
そんなの答えじゃないって
分かってるはずだろ

802:優しい名無しさん
22/01/20 19:23:21.31 1Ek9l3hda.net
俺も不動産所得無かったら生ポだったかも知れない

803:優しい名無しさん
22/01/20 21:08:33.26 WcTbatZF0.net
弱い者が夕暮れさらに弱い者を叩く。
まさにこのスレのことだな。

804:優しい名無しさん
22/01/20 21:23:35.31 14lDMcu5a.net
溺れた犬は棒で叩け の民族がいるんだろ

805:優しい名無しさん
22/01/20 21:50:35.03 P5FtUnKIa.net
デビエゴ
寝つきが悪い、寝ちゃえば爆睡なんだけど

806:優しい名無しさん
22/01/20 21:54:59.67 7bY4EmUfM.net
デエビゴは全く効かないな
ゼパムになっちまって不安

807:優しい名無しさん
22/01/20 23:16:06.67 zJ3QA+vqd.net
デエビゴとか聞かない名前だなと思ったら結構最近承認されやつなのか
自分はベンザリンを寝る2時間前ぐらいに飲んで、1時間ぐらい前にレボトミン飲んで、寝る直前にマイスリー飲んでるな
これで安定して眠れる

808:優しい名無しさん
22/01/20 23:32:45.38 FoEAlZ2Ga.net
引きこもりの無職は眠くなるまで起きてろよ
で、昼過ぎまで寝てればいいじゃん

809:優しい名無しさん
22/01/21 01:48:37.80 sm+Tudnt0.net
>>790
お前は永眠してろ

810:優しい名無しさん
22/01/21 02:15:50.04 ARO5rMZQ0.net
そろそろ寝ますか~

811:優しい名無しさん
22/01/21 02:16:21.96 1uT2PZFs0.net
(つ∀-)オヤスミー

812:優しい名無しさん
22/01/21 05:13:07.22 xXyrmXPV0.net
もう朝だ

813:優しい名無しさん
22/01/21 05:45:20.84 6/85uwj80.net
口渇が酷いのでセロクエル飲まなかったらやっぱり寝られなかった

814:優しい名無しさん
22/01/21 12:29:03.01 5Ou/Xn7Y0.net
>>794
だからなんだよ
引きこもりは朝も夜も関係ないだろ

815:優しい名無しさん
22/01/21 12:34:43.56 U5VmqKG2M.net
>>796
この時間からカキコする君も親のすねをかじってる引きこもりニート君で可愛い
今日は平日だからね

816:優しい名無しさん
22/01/21 14:19:09.09 8bz3SaAj0.net
どうしてここまで人を罵倒出来るのか知りたいわ

817:優しい名無しさん
22/01/21 14:25:45.67 GzZLDbbY0.net
なんかここしばらくレベルの低いマウントの取り合いがひどいな

818:優しい名無しさん
22/01/21 14:30:50.85 Ekyl8snjM.net
マウントする人は過去にマウントされたキズ
があるのかもね
でもマウントすることでは
キズは癒えないだろうね

819:優しい名無しさん
22/01/21 15:16:38.22 5Ou/Xn7Y0.net
>>797
何時間寝てんだよゴミ

820:優しい名無しさん
22/01/21 15:19:40.34 5Ou/Xn7Y0.net
昼過ぎまで寝て、飯食って、オナニーして寝る
毎日楽しいね>>797

821:優しい名無しさん
22/01/21 16:01:41.97 mQ8RJIpu0.net
ストレスは人を叩くことで
失くしていいものでは
ないと思うぞ
それに人を叩くにしても
正しい情報で
正しく罰を与えなければいけない存在でないと
間違った情報で人を叩いても
世界は良くならないどころか
悪くなるだけだぞ

822:優しい名無しさん
22/01/21 16:07:22.41 mQ8RJIpu0.net
そして言えることは
不眠症の人間すべてが甘えだという情報や
ここにいる者たちが皆甘えているから
眠れないのだという情報は
残念ながら嘘の情報であると言い切れる

823:優しい名無しさん
22/01/21 16:09:25.27 mQ8RJIpu0.net
世界を良くしたいのであれば
間違いを犯した他人を叩くのではなく
自分がまず正しい知識と正しい心を持たなくてはいけないのだと
私は思うぞ
不眠症の愚痴に戻ってもいいか?

824:優しい名無しさん
22/01/21 16:28:33.35 ii+0mahv0.net
ID:5Ou/Xn7Y0
URLリンク(hissi.org)

けんか腰の荒らしが居ついています
IDが変わっても独特の口調・文体なのですぐに判ります
相手にせずに無視しましょう

825:優しい名無しさん
22/01/21 16:42:23.98 9ss+DT6Pr.net
冬に悪化するのは、自律神経、気圧のせいだな。部屋の温度と湿度の影響も大きい。

826:優しい名無しさん
22/01/21 16:43:17.26 C+JU5KPDM.net
今はフルニトラゼパム1mgと他3種類の薬飲んでるけどこれでやっと普通の人と同じ位には寝れるようにはなったけどこれでも甘えなんかね
鬱病も併発してて生活保護者だけど荒らしくんにとってはこれも甘えと言うんだろうな

827:優しい名無しさん
22/01/21 16:50:51.71 mQ8RJIpu0.net
不眠症になったり眠剤飲みすぎてると
麻酔も効きにくくなったりするのだろうか
この前軽い麻酔を受けたんだが
全然気を失う気配もなく
麻酔打って意識がもうろうとしているはずなので
休んでてくださいと言われても
全然目がさえた状態のままだった
軽い検査などはいいが
重い病気や怪我などを負った時
麻酔がきかなかったらどうしようと少し不安だ

828:優しい名無しさん
22/01/21 16:54:37.40 C+JU5KPDM.net
>>809
耐性は付くだろうね
麻酔に関して言えば心配しなくても平気だ 
熊でも眠らせる麻酔あるから心配するな 
問題は不眠症がある程度解消されて薬のランクを   
落としたときに眠れるかどうかなんだよな

829:優しい名無しさん
22/01/21 17:13:30.69 mQ8RJIpu0.net
>>810
ありがとう
少し安心したよ

830:優しい名無しさん
22/01/21 17:44:08.98 utwaoIqhr.net
そうか麻酔のことなんて考えたこともなかったな……って心配になったところに熊でも眠らせるで笑ってしまった(ありがとう少し憂鬱が吹き飛んだよ)
そうか冬眠でもさせられるんかな自分……

831:優しい名無しさん
22/01/21 18:22:38.23 vSbpwVot0.net
>>809
俺も胃カメラ飲む時麻酔してもらったけど
全く眠くならなかったな
サイレース飲んでもたいして眠くならんし
頭ぶっ壊れてる

832:優しい名無しさん
22/01/21 19:56:39.18 5Ou/Xn7Y0.net
>>809
なんで引きこもりが不眠症になるんだよ

833:優しい名無しさん
22/01/21 19:58:08.10 5Ou/Xn7Y0.net
毎日昼過ぎまで寝て家から一歩も出ないからだろ

834:優しい名無しさん
22/01/22 00:00:28.66 eJ3bKPN60.net
薬飲む前に早寝早起きして日中バイトでもしろよ引きこもりは

835:優しい名無しさん
22/01/22 02:53:14.29 aCAFzv3K0.net
うるせーバーカ

836:優しい名無しさん
22/01/22 04:45:03.63 vjjDm1v40.net
もうすぐ5時か、どうするかな・・・

837:優しい名無しさん
22/01/22 05:21:13.33 Eoekcrr/0.net
今日も寝れねー
そろそろ眠剤飲んで無理矢理寝るか

838:優しい名無しさん
22/01/22 09:42:00.71 KFJ35kDNM.net
睡眠薬ってどんなの飲んでるの?

839:優しい名無しさん
22/01/22 12:06:09.22 eJ3bKPN60.net
>>817
こんな時間まで起きてるから眠れないんだろバーカ

840:優しい名無しさん
22/01/22 12:06:41.06 eJ3bKPN60.net
>>819
アホすぎ

841:優しい名無しさん
22/01/22 12:14:20.24 INwAKcpKa.net
>>821
今起きたの?

842:優しい名無しさん
22/01/22 12:44:35.76 aCAFzv3K0.net
>>821
黙れチョビヒゲ!!

843:優しい名無しさん
22/01/22 17:08:29.12 nwii6dN20.net
>>823
お前が?

844:優しい名無しさん
22/01/22 22:46:19.95 zgfHU4Q+0.net
皆さんは昼寝とか夕寝とかしなくても
夜は眠れないですか?

845:優しい名無しさん
22/01/22 22:56:01.08 0Xlv2o9eM.net
>>826
それで眠れたら苦労しないよね
一睡もしないとは言わないけど何回も目が覚めて
浅い眠りで少しの物音でも起きちゃうね
それがずっとだから睡眠薬や抗うつ剤ないと眠れないね
フルニトラゼパムまでの人が多いんじゃないかな?
ここのスレの人らは

846:優しい名無しさん
22/01/23 00:21:46.77 MIAZeDZb0.net
>>826
引きこもりが昼寝とか、いいゴミ分だな
だから夜眠れないんだろ

847:優しい名無しさん
22/01/23 00:28:52.73 y0hkXjhka.net
ナマポニートは中途覚醒名乗るの禁止!!

848:優しい名無しさん
22/01/23 01:47:29.43 zFobs32J0.net
傷の舐め合いすら許さないってマ?
舐め合う相手すらいないん?

849:優しい名無しさん
22/01/23 03:12:07.79 p12wd34E0.net
はい起きた\(^_^)/

850:優しい名無しさん
22/01/23 04:52:57.75 JccOP+Ymd.net
おはようございます

851:優しい名無しさん
22/01/23 13:19:43.61 MIAZeDZb0.net
>>831
死ね

852:優しい名無しさん
22/01/23 14:45:42.31 F8cHBDfQ0.net
そういう事言うもんじゃないよ

853:優しい名無しさん
22/01/23 15:10:07.44 CzYfRMR8p.net
今これにはまってる
URLリンク(ja.stripchat.com)
日本の女よりイカしてるぜ

854:優しい名無しさん
22/01/23 17:16:40.42 wqlXRffE0.net
やはり睡眠薬って怖いな。
先日の大分の地震で山口県も1時過ぎ頃揺れて目が覚めたけどまた寝て
6時に起きた後テレビつけたら地震のことやっててしばらく考えてそういえば揺れたなと思い出した。
ニュースがなかったら忘れてるところだったわ。

855:優しい名無しさん
22/01/23 17:22:03.77 JubwDltY0.net
何年も過眠で時間を無駄にしてるわ
今日6時に起きれて一日こんなに長いことを実感して絶望した

856:優しい名無しさん
22/01/23 17:24:17.69 2Jdh5aj40.net
不眠より少ないのかもしれないけれど
過眠も大変だよね

857:優しい名無しさん
22/01/23 17:42:47.57 bVk/j91gM.net
>>837
1日長いのも苦痛
不眠症のほうが辛い

858:優しい名無しさん
22/01/23 17:46:29.62 MIAZeDZb0.net
>>831
無価値

859:優しい名無しさん
22/01/23 17:47:35.48 MIAZeDZb0.net
>>837
働けよ
親に苦労ばっかかけるな

860:優しい名無しさん
22/01/23 17:47:50.62 bVk/j91gM.net
早起きしても予定やすることないなら寝ていたい
行動してるとお金がかかるし、寝るのが好きな人もいる

861:優しい名無しさん
22/01/23 18:01:20.35 bVk/j91gM.net
>>837
よくそういうこと言う人いるけど、早起きして朝から何してるの?掃除?
学生だったら勉強や部活とかあるだろうけど
遊びや出かける予定あったら早起きするけど
大人になったら予定あるまで極限まで寝ていたい

862:優しい名無しさん
22/01/23 18:02:37.54 2Jdh5aj40.net
眠気が売れればいいのにねw
1時間五百円くらいだったら
少し少しだったら払えるし
過眠の人も小銭稼ぎになる
ウィンウィン
しかし人間の欲望にかかったら
それも悪用されちゃうのかな
世の中うまくいかないね!

863:優しい名無しさん
22/01/23 18:06:46.12 zgnAM+7Y0.net
あなたの病気を全て吸い取りましょうみたいな聖人がいる映画とかあったな

864:優しい名無しさん
22/01/23 18:08:29.96 2Jdh5aj40.net
乙一の小説にもそんなのあった気がする
あれは泣いたなあ

865:優しい名無しさん
22/01/23 18:11:23.32 eChIiLs40.net
>>843
早く目が覚めたけどやっぱり体調が悪くてろくに行動できてないよ
不眠と過眠の繰り返しがつらい

866:優しい名無しさん
22/01/23 18:18:58.66 JEbDB8Cl0.net
過眠の人っているのかな?
起きようと思えば7時とかでも起きられるけど、
早起きしたから得とか思わないし
早起きしたら、することないからもっと寝てればよかったって後悔する
寝るのが好きだから、予定がなければずっと寝てるだけで
周りから見たら過眠に見えても本人は全く悩んでなくあえてしている人もたくさんいそう

867:優しい名無しさん
22/01/23 18:23:59.38 JEbDB8Cl0.net
早起きしても楽しもうと思うとお金がたくさん必要だから、結局寝てる方がまし
過眠とか全く悩んでないから放っておいてほしい

868:優しい名無しさん
22/01/23 18:38:28.70 ndnwY/eVM.net
過眠ってどれ位から仮眠になるんだ?
フルニトラゼパムと数種類の薬飲んでるけど
23時~8時頃起き出す
その間に結構寝たり起きたりを繰り返してるけどな

869:優しい名無しさん
22/01/23 19:08:14.67 JEbDB8Cl0.net
過眠って寝るのが好きで本人があえてしているだけだと思う
いくらでも寝られるって幸せだし

870:優しい名無しさん
22/01/23 19:17:05.59 MIAZeDZb0.net
>>843
そうやっていつまでも引きこもって寝てるだけなの?こどおじ

871:優しい名無しさん
22/01/23 19:30:03.36 kbSgkxGL0.net
夢ばかり見て寝た気がしない
多分眠っていないと思う
頭痛い

872:優しい名無しさん
22/01/23 20:16:00.03 Z7PAWrgVr.net
心拍数で寿命決まってるから、不眠症だと確実に寿命縮めてるわけだよな...

873:優しい名無しさん
22/01/23 20:39:13.88 ttjO8v3Ja.net
不眠と過眠なら過眠のがマシだな
やっぱ寝れないってのは直接的なダメージに繋がるし
今日は陽も射さないし、オミクロンで外出控えなきゃならんしで
1日家に居たけど、やっぱずっと家に居ると塞ぎ込んでくるんだよな
仕事の日は何だかんだで動く事で発散出来てるんだなって感じる

874:優しい名無しさん
22/01/23 21:00:18.35 2Jdh5aj40.net
よく分からないけど
過眠も結構きついと思うよ
人間寝すぎても寿命を縮めるみたいだし
眠くて仕事にならなかったら何もできないし

875:優しい名無しさん
22/01/23 21:03:08.37 ndnwY/eVM.net
過眠は何とかなるだろ

876:優しい名無しさん
22/01/23 21:16:59.01 JEbDB8Cl0.net
過眠は寝たくて寝てる
起きようと思えば起きていられる
起きてるより寝てるほうが好きだから寝てる

877:優しい名無しさん
22/01/24 00:17:05.11 8PepXhct0.net
引きこもりが過眠

878:優しい名無しさん
22/01/24 01:17:00.33 ffYhGl7H0.net
今日は眠剤飲まないで寝てみよう

879:優しい名無しさん
22/01/24 02:13:38.52 ffYhGl7H0.net
無理だったからエスゾピック投入

880:優しい名無しさん
22/01/24 03:38:31.63 /CJlt16e0.net
はい起きた\(^_^)/

881:優しい名無しさん
22/01/24 03:41:07.77 PsBIvBtK0.net
おはよう

882:優しい名無しさん
22/01/24 07:27:39.88 bUskgIhY0.net
寝た気がせん

883:優しい名無しさん
22/01/24 10:40:00.91 YGqOyE7Na.net
23時に布団入って2時5時で起きたけど2回ともすぐ寝付けたわ
まぁ6時半にシャワー浴びて今仕事だけど
やっぱ仕事で肉体的にクタクタになるのが一番の睡眠薬だわ

884:優しい名無しさん
22/01/24 10:47:46.42 nwyRvVVY0.net
眠れたけど、眠りが浅くて熟睡できなかったから全くすっきりしない

885:優しい名無しさん
22/01/24 11:08:39.08 XrjhP/g2M.net
2日ぶりのシャワー浴びてスッキリ
でも眠気が取れない

886:優しい名無しさん
22/01/24 17:28:38.84 6Dr6n/efa.net
夜寝る前にゲームするのって駄目なの?
認知行動療法で床に入る時間を調整しましょうって言うけど
PS4でもしないと起きてられない…

887:優しい名無しさん
22/01/24 17:41:34.30 nwyRvVVY0.net
ここに医者はいないので

888:優しい名無しさん
22/01/24 17:51:31.94 zoNoAh1gM.net
ソシャゲがだめなんじゃなかったっけ?
スマホから出てるブルーなんとかって光が
眠気うんちゃらって聞いたことはある
集中してると眠気は訪れないし興奮するよね

889:優しい名無しさん
22/01/24 17:55:05.89 ffYhGl7H0.net
昼寝します

890:優しい名無しさん
22/01/24 18:11:36.95 dVFgg91W0.net
>>865
正解

891:優しい名無しさん
22/01/24 18:12:25.99 dVFgg91W0.net
>>868
当たり前だろ
ゲームする暇あったらバイトでもしたら

892:優しい名無しさん
22/01/24 18:15:20.03 iJFmDUU0a.net
>>873
865も俺なんだが?
仕事終わってきて眠気来るまでゲームしたいんだが?
けど不眠症のこと考えると怖くてゲームする気がしなくて
早々に布団に入って悶々とする日々

893:優しい名無しさん
22/01/24 18:16:27.21 iJFmDUU0a.net
>>870
不眠症患う前はゲームしてても眠くなったのになあ
何か不眠症というより不眠症恐怖に悩んでる気がする

894:優しい名無しさん
22/01/24 19:45:32.17 GGimTNXu0.net
不眠やばす。なおらない
高層建築により周辺住民の太陽を奪い暗闇を生む企業
【日蝕】日蝕の積水ハウス【権力】

895:優しい名無しさん
22/01/24 20:37:00.78 bUskgIhY0.net
うんうん
分かる分かる
不眠症になる前だったら
いくら寝る前にゲームしてようと
いくら昼まで寝てようと
いくら昼寝しようと
いくらでも夜は普通に寝れていたんだよね
健康だったなああの時は
なつかしい

896:優しい名無しさん
22/01/24 22:37:05.15 qOTEFpia0.net
スローライフ的なゲームならいいじゃないの?
FPSとか刺激的なのはNGだろうけど

897:優しい名無しさん
22/01/24 23:21:04.06 8PepXhct0.net
>>877
今は?無職?
昼まで寝て、昼寝してるの?

898:優しい名無しさん
22/01/24 23:25:47.62 DTQ9rTnV0.net
URLリンク(twitter.com)
読んだら眠くなってきた
(deleted an unsolicited ad)

899:優しい名無しさん
22/01/24 23:45:08.48 u8aWs2rG0.net
10年くらい寝てゲームして鬱で悩んでの生活で体力が落ちてる、体力管理も下手って感覚があるんだけど
精神病でもちゃんと働いてる人は自分で体力とかどうなの?数年ブランクあるとやっぱり数か月はつらいのかな
休んだ時間と休んだ分の体力が戻る時間教えて欲しい

900:優しい名無しさん
22/01/24 23:47:30.72 u8aWs2rG0.net
スレ間違えてたすみませんね

901:優しい名無しさん
22/01/25 00:50:58.25 LrNE+Yyq0.net
>>877
夜はいつでもいくらでも寝れるなんて生まれてこの方全くないんでそんな時代があっただけでも裏山だわ

902:優しい名無しさん
22/01/25 00:52:13.90 LrNE+Yyq0.net
>>881
文章下手すぎワロタ

903:優しい名無しさん
22/01/25 00:56:16.44 k1LPu4+oa.net
ナマポニートだが、昨日中途覚醒して寝不足気味でダルかった

904:優しい名無しさん
22/01/25 04:20:32.52 D2vErfhs0.net
はい起きた\(^_^)/

905:優しい名無しさん
22/01/25 04:45:04.02 eFbUm1+50.net
寝るのにも体力必要なのな

906:優しい名無しさん
22/01/25 06:02:18.63 wxDiSwy50.net
おはやぁ~ おはゆぅ~ はい�


907:Iおはよう\(^_^)/



908:優しい名無しさん
22/01/25 07:27:13.92 GVT72VCb0.net
眠剤飲んだら
少しあった眠気が覚めてしまうんだが
どういうことだろうこれは

909:優しい名無しさん
22/01/25 07:42:47.58 ZPBZxg0/a.net
セントジョーンズワート、胸の不快感が消えてめっちゃ良いと思ったけど
夜に飲むと睡魔が来なくなって、寝ても眠りが浅くなるのな
昼間に飲むべきか

910:優しい名無しさん
22/01/25 12:35:27.45 bZNBSrsL0.net
>>874
作業所だろ?w

911:優しい名無しさん
22/01/25 12:37:18.40 bZNBSrsL0.net
>>885
ナマポの寝不足
死ね

912:優しい名無しさん
22/01/25 13:14:02.39 xLYQHn8Aa.net
>>891
死ねガイジ

913:優しい名無しさん
22/01/25 14:07:24.81 Un4piQd/M.net
>>867
日中の眠気は、深い睡眠(ノンレム睡眠)が少ない可能性。睡眠測定してるが、これが15%しか取れなかった日なんかは昼に眠気がよくくる。

914:優しい名無しさん
22/01/25 15:09:40.09 LoeM2Vp80.net
だから眠いのね
もう無理
昼寝します

915:優しい名無しさん
22/01/25 15:18:44.77 Un4piQd/M.net
>>895
布団では寝るなよ。リクライニングできる椅子にしておけ。俺もさっき昼寝した

916:優しい名無しさん
22/01/25 15:19:50.95 Qn7jOcpqM.net
スロ打っててよく眠くなるがそれも原因なのか
ジャグとか打ってるとDDTやってても眠くなる 
ガコッて音でビックリする

917:優しい名無しさん
22/01/25 15:31:14.09 nQE3gAwz0.net
ご飯食べ


918:るより眠っていたい



919:優しい名無しさん
22/01/25 18:01:57.97 BM3Fnrd30.net
明日面接なので入ってきます。

920:優しい名無しさん
22/01/25 18:02:23.56 BM3Fnrd30.net
風呂スレとミスった・・・

921:優しい名無しさん
22/01/25 18:12:21.76 GVT72VCb0.net
お風呂いってらっしゃい
面接がんばってね

922:優しい名無しさん
22/01/25 18:28:54.19 FgmnR8v9M.net
明日は風呂入る日だけど木曜にメンクリなんだよな
明日風呂に入るとまた水曜か木曜の朝早くにシャワー浴びるから明日はシャワー浴びないでいいかな
昨日シャワー浴びたからまぁ平気だべ

923:優しい名無しさん
22/01/25 18:30:17.32 FgmnR8v9M.net
>>902だけど今日はもう火曜なのか明日
シャワー浴びる日で間違ってなかったw

924:優しい名無しさん
22/01/25 18:34:53.16 nQE3gAwz0.net
メンクリの日はシャワー浴びなくていいんじゃない?
メンクリだし

925:優しい名無しさん
22/01/25 18:47:22.06 2M7ZsAaO0.net
>>887
寝る体力って普通の体の体力と一緒なのかな?そしたらアスリートやビルダー毎晩快眠だよな
体の体力よりも寝る体力作りしたい

926:優しい名無しさん
22/01/25 19:29:29.92 nQE3gAwz0.net
寝てても臓器が動いてるからカロリーは消費しているけど体力は必要ないような

927:優しい名無しさん
22/01/25 20:08:57.60 obD6g7H10.net
今日の朝眠剤が残ってたのか車で通勤してる途中物凄い眠気に襲われてヤバかった
事故起こさなくて良かった

928:優しい名無しさん
22/01/25 20:15:11.36 g3XabkIq0.net
最近本当にたまになんだけど夢の中で目が覚めて起きられなくなる事が出て来てる…体調が悪いときにベッド以外で昼寝するとか条件はあるみたいなのは分かってはきたけどどうしても眠いときは寝ちゃうしこのままこんな事が増えたらどうしようって不安…
今もまたそんなことがあって気にしないのが一番だけど解決策とかはあるかな……

929:優しい名無しさん
22/01/25 20:16:42.94 nQE3gAwz0.net
それ目覚まし時計かけても起きられなかったら、どうしよう?ってのと同じこと?

930:優しい名無しさん
22/01/25 20:17:51.36 nQE3gAwz0.net
しっかり寝ないと頭も体も全く回復しない

931:優しい名無しさん
22/01/25 20:29:02.96 byzOETYwM.net
夢のまた夢のまた夢って病んでるとたまに見るよな
目が覚めてもまだ夢の中とかな

932:優しい名無しさん
22/01/25 20:59:51.39 nQE3gAwz0.net
そんなのは見たことがない

933:優しい名無しさん
22/01/25 21:02:52.28 nQE3gAwz0.net
ずっと眠くて夜もすぐに長時間眠れるほうが幸せだった

934:優しい名無しさん
22/01/25 21:45:59.72 Un4piQd/M.net
インセプションなら体験してみたい

935:優しい名無しさん
22/01/25 22:23:51.79 3BwR9LSS0.net
>>911
やんでなくても見るだろ

936:優しい名無しさん
22/01/25 23:25:28.76 bZNBSrsL0.net
>>893
作業所にも行かない詐病か

937:優しい名無しさん
22/01/25 23:26:31.57 bZNBSrsL0.net
>>910
はやく死ねよ

938:優しい名無しさん
22/01/25 23:27:27.36 bZNBSrsL0.net
>>913
毎日1日のほとんど寝てるだろお前は

939:優しい名無しさん
22/01/25 23:56:46.37 nQE3gAwz0.net
不眠症だとこんなに攻撃的で気が立ってくるのね
嫌だわー

940:優しい名無しさん
22/01/26 00:08:50.10 G/jKw9oia.net
ナマポニートだが、昨日中途覚醒したせいで今日ダルくて昼、歯磨きできなかった

941:優しい名無しさん
22/01/26 01:04:58.59 487oLHGY0.net
社会のお荷物ナマポ

942:優しい名無しさん
22/01/26 01:05:19.69 487oLHGY0.net
ゴミ以下
存在価値なし

943:優しい名無しさん
22/01/26 01:06:22.65 487oLHGY0.net
ナマポが眠れないとか何に支障が出るの?

944:優しい名無しさん
22/01/26 02:48:05.06 nsF23eg0a.net
中途覚醒治らなくてこんな時間に起きた
朝までちゃんと寝たいのに

945:優しい名無しさん
22/01/26 02:57:22.90 zgafG4XMd.net
こっちも中途覚醒

946:優しい名無しさん
22/01/26 03:00:14.37 peXagcr00.net
(*_*)

947:優しい名無しさん
22/01/26 03:19:31.35 OUPWELuD0.net
そろそろ寝ます?

948:優しい名無しさん
22/01/26 03:25:30.30 zgafG4XMd.net
眠れない❗

949:優しい名無しさん
22/01/26 03:34:24.68 zgafG4XMd.net
あきらめ❗

950:優しい名無しさん
22/01/26 03:54:46.34 TTR2Fr1n0.net
中途覚醒!寝れないなー

951:優しい名無しさん
22/01/26 04:16:44.96 JOKxhJEr0.net
はい 同じく~\(^_^)/

952:優しい名無しさん
22/01/26 04:19:44.24 zgafG4XMd.net
つべで飛鳥のクライ聞いた
いい曲

953:優しい名無しさん
22/01/26 04:46:34.64 OUPWELuD0.net
全く眠れないわ

954:優しい名無しさん
22/01/26 05:03:51.23 OUPWELuD0.net
眠剤飲んだけど眠くならない
酒飲もうかな…

955:優しい名無しさん
22/01/26 05:49:59.92 P8IQXv6Vd.net
>>934
どんな生活してんだ?
まともな社会生活してる人間とは思えん

956:優しい名無しさん
22/01/26 06:15:58.43 yOh9yxMN0.net
スマートウォッチ購入して睡眠を測ったら
だいたい7時間から9時間寝てるのにノンレム睡眠は3分間だけであとはレム睡眠またはそれすら及ばない非睡眠状態が大半で、実質的な睡眠時間は5時間から7時間だった。
小さい時から睡眠時間長かったが少しずつ悪くなってるのは加齢のせいなのか

957:優しい名無しさん
22/01/26 06:16:02.69 OUPWELuD0.net
うわーもう6時かよ…
結局眠剤2倍飲んでレモンサワー500ml缶飲んだ

958:優しい名無しさん
22/01/26 07:38:01.35 mkmJvmS5a.net
リビングで寝ると入眠は大分良いけど、その辺の適当な座布団枕にしてるせいか
MAX4時間で目が覚める

959:優しい名無しさん
22/01/26 07:48:32.76 1/VPAH2MM.net
サイレース+他剤3種類飲んでも途中で何回も起きてしまう
半分起きてる状態だから朝起きるのつれー

960:優しい名無しさん
22/01/26 08:46:41.56 8jNGNSHjr.net
気圧変化のせいでヤバいな。

961:優しい名無しさん
22/01/26 10:26:34.51 kp+q0wL9M.net
>>936
私も複数のスマートウォッチ使ってるけど
結果が一致することは無いね
病院で脳波等
ポリソムノグラフィー検査を受けた方がいいかもね

962:優しい名無しさん
22/01/26 12:11:40.90 O4sBRU130.net
セロクエル寝れる

963:優しい名無しさん
22/01/26 12:46:15.63 487oLHGY0.net
>>937
ゴミ

964:優しい名無しさん
22/01/26 12:46:47.39 487oLHGY0.net
>>936
寝すぎ

965:優しい名無しさん
22/01/26 15:41:37.71 6yjcYL0T0.net
>>938
それ不眠ではないような

966:優しい名無しさん
22/01/26 15:51:23.31 n8+Bb4E7M.net
サイレース+他剤数種飲んでて3時間位しか
寝れずあとは中途覚醒なのに>>938は寝すぎじゃね? 
羨ましい

967:優しい名無しさん
22/01/26 16:06:10.16 EyZ3P11sM.net
たった1時間の違いで寝過ぎとかw

968:優しい名無しさん
22/01/26 16:07:03.68 EyZ3P11sM.net
長時間寝れても深い眠りじゃかいと意味がないからなぁ
短時間でも深い眠りなら、寝た気がするし

969:優しい名無しさん
22/01/26 16:11:22.67 n8+Bb4E7M.net
>>948
何も分かってなくて草
睡眠薬飲んで無理矢理寝かされてからの
3時間で起きるのと睡眠薬なしで4時間寝れるのって どっちが辛いか考えられないのか?
睡眠薬の種類とかも知らなそうだから言っても理解は出来ないんだろうね

970:優しい名無しさん
22/01/26 16:19:44.25 EyZ3P11sM.net
睡眠薬なしで寝れても浅い眠りだと辛いのに
辛いのは自分だけだとおもって
理解できないんだろうね

971:優しい名無しさん
22/01/26 16:44:41.03 WNPYkUsd0.net
>>938
無職なら十分寝てる

972:優しい名無しさん
22/01/26 17:16:49.10 rmb0Pfca0.net
すごく眠いのに
眠ろうとしたら
眠れないんだなこれが

973:優しい名無しさん
22/01/26 18:11:59.18 yOh9yxMN0.net
>>941
なるほどねぇ明日通院だから相談してみるね
あと眠くなったらその時に寝ないと全然寝れないのもしんどいんだよな
それもあるのか日中ずっと眠い

974:優しい名無しさん
22/01/26 18:15:15.05 IURs+hCLa.net
>>938だけど俺ちゃんとした不眠症じゃなくて
一時的な不眠からの不安神経症による不眠恐怖だったかもしれない
まだ医者には相談してないから確定ではないけど
リビングで寝た時はDHCのセントジョーンズワート飲んでた
一日でもうたた寝して睡眠バランス崩れたら、翌日から布団入るだけで緊張するとか
そんな不眠症存在しないもんな

975:優しい名無しさん
22/01/26 18:42:00.72 W2BP6jYE0.net
よく入眠後はすぐノンレム睡眠に入り、次第にそれが減っていく。みたいな睡眠分析図があるけど、これが正常なのかね?
俺は


976:睡眠計測の記録を遡ってみてもそれは殆ど見当たらん。



977:優しい名無しさん
22/01/26 20:06:02.85 6t0Ev8TIr.net
ノンレムとレムを90分単位で繰り返す。眠りが浅いレム睡眠も必要らしいね。レム睡眠があまりにも少ないとヤバい。

978:優しい名無しさん
22/01/26 20:28:33.69 r9vrjusJa.net
不眠症になった事の無い馬鹿は出入り禁止
巣へ帰れ
あっ、他所でも嫌われ者で居場所が無いんだねw

979:優しい名無しさん
22/01/26 20:43:11.21 nraV1pbbM.net
メンクリにすら行かない人は出入り禁止だろ

980:優しい名無しさん
22/01/26 21:03:20.78 rmb0Pfca0.net
つかれた
今日もお薬で強制入眠
できたらいいな

981:優しい名無しさん
22/01/26 21:51:58.01 ZDK8y0uh0.net
明日が来るのが怖くて眠れないで薬を飲んで
眠りが足りないから今度は昼に起きているのがしんどくて、でも仕事に支障を来すわけにいかないからカフェインを飲んで
そんな明日がまた嫌で不安で寝付けなくなってずっと繰り返している

982:優しい名無しさん
22/01/26 23:38:26.63 487oLHGY0.net
なんで仕事もしてないやつが薬飲んでるの?
眠れないのは昼過ぎまで寝てたり家から出ないからじゃないの?

983:優しい名無しさん
22/01/27 00:42:51.52 HpDg3fO50.net
カフェイン錠を容量オーバーして睡眠薬もオーバー気味
これ命削ってんなと思いつつ、無職になるわけにはいかない……と必死になって。
でももうすぐクビなのよね。
家庭環境的に次を早く見つけないといけないけど、同じことを繰り返すわけにもいかんし、その前に睡眠障害・環境見直しをゆっくりしつつ向き合いたい。んな余裕ねーけど。

984:優しい名無しさん
22/01/27 01:35:09.04 RMIjgthe0.net
ここはメンヘラ板だからただの不眠症の人はこっちに行って
不眠症、寝付きが悪い人
スレリンク(body板)

985:優しい名無しさん
22/01/27 02:30:40.93 PWEp+kcO0.net
はい起きた\(^_^)/

986:優しい名無しさん
22/01/27 04:20:05.36 BjmNZfodd.net
おはようございます

987:優しい名無しさん
22/01/27 04:26:33.29 87d9X0f2M.net
おはよう!

988:優しい名無しさん
22/01/27 07:30:25.08 HGLabu3m0.net
最近は眠剤飲まなきゃ眠れないけど
安定して眠れるようになってきた
それだけだけどすごく嬉しい

989:優しい名無しさん
22/01/27 08:04:26.80 XncsVgtcM.net
睡眠薬飲んでも眠れない

990:優しい名無しさん
22/01/27 11:12:22.31 H7kg503U0.net
>>968
引きこもりだから

991:優しい名無しさん
22/01/27 13:40:42.28 +sxIi5zH0.net
次スレ(ワッチョイあり)
不眠症・その他の睡眠障害全般 Part146
スレリンク(utu板)

992:優しい名無しさん
22/01/27 14:31:47.82 n/YMg9NH0.net
俺引きこもり
フルニトラゼパム2mgを夜9時に飲んで夜1~2時に起きる
そしてだらだらとつべを見たり筋トレやら家事やらをして夜になる
自分では腕が太くなったと思っている

993:優しい名無しさん
22/01/27 15:11:21.95 dWA+noT+M.net
フルニトラゼパム2mgだけならまだ平気っしょ
それプラス他剤数種になったりマンスリーやハルシオンになったら終わりだけどな

994:優しい名無しさん
22/01/27 16:52:05.74 grD6Ignt0.net
月曜日に病院でデエビコからルネスタに変更したんだけど
副作用の苦みと頭痛がキツくて戻したいけど1週間だと処方制限とかに引っ掛かって無理だったりする?

995:優しい名無しさん
22/01/27 17:01:53.76 dWA+noT+M.net
>>973
行き付けのメンクリに電話してとしか言いようがない
フルニトラゼパム2mg飲んでるからルネスタは
分からないけど副作用が酷いことを話すしかないな

996:優しい名無しさん
22/01/27 17:06:59.78 AW2rOe0ga.net
薬なしで昼寝とかできますか?体調悪くなりませんか?
自分は以前はそうだったのですが、減薬してきて多少は薬なしでも昼寝できるようにな�


997:閧ワした。



998:優しい名無しさん
22/01/27 17:13:05.03 HGLabu3m0.net
減薬したら昼寝できるようになるんだ
良かった
減薬がんばろう

999:優しい名無しさん
22/01/27 18:49:04.97 H7kg503U0.net
>>971
働きなよ

1000:優しい名無しさん
22/01/27 18:49:59.76 H7kg503U0.net
>>975
昼寝してるから夜眠れないんだろ

1001:優しい名無しさん
22/01/27 18:53:38.61 zG4mZ7dFM.net
昼寝しなくても寝れないけどね
健康の人らには不眠や鬱病は理解は無理と思う
俺もそうなる前はその人らを甘えと思ってたし
いざ自分がなってみると辛いのなんのって

1002:優しい名無しさん
22/01/27 19:07:59.71 xz0AZmQp0.net
過眠症がうらやましい
寝まくりたい

1003:優しい名無しさん
22/01/27 21:59:48.20 H7kg503U0.net
働いてないやつが眠れないのは自業自得だし薬飲んでるのも理解できない

1004:優しい名無しさん
22/01/27 23:02:30.39 TwQTHkDJ0.net
おはよう
3時間くらい寝た

1005:優しい名無しさん
22/01/27 23:07:47.31 mHOmk8kZM.net
俺はこれから寝るとこだ
歯磨きするの面倒だけど磨かないとな

1006:優しい名無しさん
22/01/28 01:18:33.88 svx9KTjFd.net
ヤバい
サイレース効かない

1007:優しい名無しさん
22/01/28 01:35:45.54 nj+xLwx50.net
寝ようとするとドキドキしてきてしまう
こんなところに書き込むなと言われたらそれまででもあるんだが
誰かに言わないとはち切れて悲鳴を上げそうになる

1008:優しい名無しさん
22/01/28 02:36:16.61 6Ea0HpyH0.net
眠れない
屈辱感で苦しい

1009:優しい名無しさん
22/01/28 02:52:27.54 3ag2scaI0.net
そろそろ寝ます
ていうか寝ようとします

1010:優しい名無しさん
22/01/28 03:11:55.42 3ag2scaI0.net
布団に入ってすぐに無理だとわかった

1011:優しい名無しさん
22/01/28 03:13:40.23 kdeNRdUEa.net
工口い夢見たら少し寝つきよくなる
女子中○生を妄想したり

1012:優しい名無しさん
22/01/28 03:56:00.01 pl7hka6h0.net
はい起きた\(^_^)/

1013:優しい名無しさん
22/01/28 05:24:09.23 46ObxZZ60.net
深夜に食うポテチキモチエーーー

1014:優しい名無しさん
22/01/28 06:11:51.68 B/hctlOf0.net
って夜中の住宅街で叫んだら警察来ました

1015:優しい名無しさん
22/01/28 08:40:38.34 5nYmcahur.net
中途覚醒がヤバくてマジで寝た気がしない。熟眠させてくれ!

1016:優しい名無しさん
22/01/28 08:46:43.38 v1PhSNOWM.net
サイレースと他剤3種類飲んだら8時間は寝れた
途中で何回か起きたけど何年ぶりだろこんなに寝れたの

1017:優しい名無しさん
22/01/28 11:47:25.03 stwSNsms0.net
>>993
無職乙

1018:優しい名無しさん
22/01/28 13:19:33.56 +SdGxNpK0.net
次スレ
不眠症・その他の睡眠障害全般 Part146
スレリンク(utu板)

1019:優しい名無しさん
22/01/28 13:19:43.81 +SdGxNpK0.net


1020:優しい名無しさん
22/01/28 13:19:48.86 +SdGxNpK0.net


1021:優しい名無しさん
22/01/28 13:19:53.79 +SdGxNpK0.net


1022:優しい名無しさん
22/01/28 13:21:14.72 QkNH6sCJ0.net
ふと思い出したんですが、

1023:1001
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