認知行動療法をやっている人のスレat UTU認知行動療法をやっている人のスレ - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このスレッドのURL■項目テキスト120:優しい名無しさん 22/05/03 16:38:55.49 MKu0jtAo.net 自分が書くとスレが止まる これを認知の歪みに当てはめて気分変えたが、 ほんとに止めてんだよと言われたことがあって あの時は流石に落ち込んだ 文句あるなら黙って止めないでよ…いじめじゃんか 121:優しい名無しさん 22/05/08 20:51:00.70 i17E2aHP.net 「毒になる親」が文庫化されたときに読んで救われたけど後半わりと認知行動療法的アプローチだよね そして先日「子どもの脳を傷つける親たち」というのを読んで 虐待が子どもの脳を変形させるがケアによって変形が治るとあったので真面目に取り組んでみることにしたわ 122:優しい名無しさん 22/05/09 13:09:16.42 BUbqr4l2.net 保守します 123:優しい名無しさん 22/05/12 22:43:43 B+I/Fm4p.net スキーマ療法の本面白かった 否定してる人は傷ついた子供モードじゃない? ヘルシーモードを身に着けたい 124:優しい名無しさん 22/05/13 06:10:30.08 FuqBb9nT.net >>123 私も共感するところ多かった 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch