先延ばし癖、先送り、PCN症候群★3【ADHD?他?】at UTU
先延ばし癖、先送り、PCN症候群★3【ADHD?他?】
- 暇つぶし2ch136:優しい名無しさん
21/12/22 11:31:21.94 FaiA2AAy.net
>>130
本を読むのが苦でない人なら
『最強の集中力』ニール・イヤール著
にあるタイムボクシング法を参考にするのをオススメする
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