先延ばし癖、先送り、PCN症候群★３【ADHD？他？】at UTU

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91:優しい名無しさん
21/12/14 17:19:32.76 wyEptznA.net
>>87
やりたくないけどやらなきゃいけない事をするには楽しい事と合体させる
→病院へ行くことに楽しさをプラスする
　例）病院の近くの飲食店ググって、そこに行くのが目的でついでに病院にも行く
　帰りになんか買ってもいい

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