21/12/12 08:35:31.24 yfTQzvi3.net
>>581
多分、早く起きなくちゃいけないっていう強迫概念に駆られた結果、緊張状態になって眠れないんじゃないかな？
普通は不安を和らげる抗不安薬や、抗うつ薬が出るかと予想するけど、薬飲みたくないならその旨を初めに医者に伝えておくといい。
そうすると漢方だったり認知行動療法なんかを勧めてくれる。
たまにいる薬飲まないと診ませんっていう医者に当たったなら素直に転院。
21/12/12 08:35:31.24 yfTQzvi3.net
>>581
多分、早く起きなくちゃいけないっていう強迫概念に駆られた結果、緊張状態になって眠れないんじゃないかな？
普通は不安を和らげる抗不安薬や、抗うつ薬が出るかと予想するけど、薬飲みたくないならその旨を初めに医者に伝えておくといい。
そうすると漢方だったり認知行動療法なんかを勧めてくれる。
たまにいる薬飲まないと診ませんっていう医者に当たったなら素直に転院。