【C-PTSD】複雑性PTSD Part4

【C-PTSD】複雑性PTSD Part4at UTU

【C-PTSD】複雑性PTSD Part4 - 暇つぶし2ch59:優しい名無しさん
21/10/03 18:39:05.37 HUA0Gl9N.net
自傷行為の代わりに紙の絵で代用というのは良いアイディアだなと思ったよ
自分も計画した通りに行かなくてミスって悔しくてカッとなった時に抑えがきかず、つい太ももをガンガン叩いてしまったりするんだけど
今度から代用のやり方を真面目に考えてみようと思う

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