21/11/12 16:57:17.09 Y6a1LPUu0.net
さっきクリニック行ってきた。
ここひと月くらいだいぶ調子が良くなり、会社も休んでいない。頭も少し整理しながら考える事ができるようになってきた。早退はあるが…
次はこの状態を後ひと月続けること、そうすると有給が復活するからだ。今は休むと欠勤状態なのでね
その次は、半年後に減薬を成功させること。
国際規範で、安定してから半年経てば減薬してみても良いとのこと。短期、長期の目標を定めされて、モチベーションが保たれる
まずは月曜日のカウンセリング、及び余計な説教を乗り切ろう、俺。