21/09/07 08:05:33.63 bIpLlJLD0.net
>>222
まだ一か月経ったくらい。
服薬中は車に乗れないから回数が減ったら徐々に業務量は増えていくと思うけど残業禁止と言うのは完治するまで続く予定。
鬱が未知の病だから周りの理解が得られなかったり周りが変に気を遣ったり噂で社内に広まって居心地悪くなり重荷になることもあるからそこは覚悟した方がいいよ。
236:優しい名無しさん
21/09/07 08:36:36.40 WQM7eXHbM.net
行きたくない行きたくない行きたくない行きたくない行きたくない行きたくない行きたくない行きたくない
237:優しい名無しさん
21/09/07 08:55:51.78 FvwXZ9fu0.net
>>233
そっかーでも当分は安心して働けそうだね!
238:優しい名無しさん
21/09/07 12:10:16.87 AXkRIxiuM.net
帰りたい
239:優しい名無しさん
21/09/07 14:46:14.96 DlTVWEKz0.net
>>235
そうだね。無理し過ぎない程度に頑張るよ
240:優しい名無しさん
21/09/07 14:53:59.30 sxhNcMDra.net
>>237
鬱が完治もしくは寛解って時間かかるよ
そこまで周りが我慢出来るかが問題
いつ治るのというプレッシャーきついよ
241:優しい名無しさん
21/09/07 17:56:04.63 2QnHYipk0.net
>>238
前職でもやってるから治療に時間がかかることは分かってるよ！慢性的な人不足かつ多忙部署だから身を守るためにも配置転換に向けて準備進めてる。
242:優しい名無しさん
21/09/07 19:28:45.20 5ho/0i47d.net
>>232
だいたいいつも4km
243:優しい名無しさん
21/09/07 20:00:02.61 /LXSJUYod.net
お疲れさまでした
244:優しい名無しさん
21/09/08 05:09:46.69 Vi5XY1rLM.net
水曜日
今日はワクチン接種の為半休
明日は休みをもらっているとは言え明後日出勤出来るだろうか
245:優しい名無しさん
21/09/08 06:33:17.16 3YBwGbj80.net
>>242
休み報告いいね
私も来週休みをもらってるので同じように報告します
246:優しい名無しさん
21/09/08 06:54:04.35 3BUJH+A4d.net
胃痛を我慢しつつ出社。行きたくない。
みなさんもどうかご無事で！
247:優しい名無しさん
21/09/08 18:16:22.00 y6cfYOo+0.net
かなりきつかったがなんとか今日は出勤できた
でも頭働かないし、不安感も治まっていないから何の解決にもなってないんだよな
やっぱ抵抗あるけど医者にかかって薬に頼るしかないんだろうか
248:優しい名無しさん
21/09/08 22:53:58.73 jF7mcfG0a.net
近いうちに産業医面談。また「もっと働け！」「パフォーマンスを上げろ！」「ダメなら解雇もあるぞ」とか罵倒されたり脅されたりするんだろうなぁ〜
249:優しい名無しさん
21/09/09 06:07:50.20 fDoeZjRs0.net
おはよう
きついけど行かねば 生活いや生きていけなくなる
>246
同じく 今流のやり方なのか 頭にくるなぁ
250:優しい名無しさん
21/09/09 06:13:37.25 04hUbCtK0.net
とりあえず クスリ飲んだ
安定を少しでも戻さなければ
休めればいいのだけれど
もう行かれなくなりそうで 負けだし
251:優しい名無しさん
21/09/09 07:56:44.23 aJrYz7b9d.net
今日も生活のため、気力を振り絞り出社。
みなさんもどうかご無事！
252:優しい名無しさん
21/09/09 07:57:51.99 FEN914uG0.net
最近休んじゃう人いないな
253:優しい名無しさん
21/09/09 08:46:03.96 FEN914uG0.net
ほんとキツい
254:優しい名無しさん
21/09/09 10:32:18.33 dKZBcoixp.net
ゆるい会社だからしれっと遅刻してるけど何か思われてないか不安 行くだけ偉いよな
255:優しい名無しさん
21/09/09 12:11:45.37 FEN914uG0.net
せめて定時で帰りたい
256:優しい名無しさん
21/09/09 20:30:50.32 MoQEWKWea.net
幹部への説明前にはワイパックスが欠かせない
普通に受け答えできる人がうらやましい
257:優しい名無しさん
21/09/09 22:59:48.58 UTQOQQ/s0.net
明日が怖いけど、薬を飲んで寝ます
258:しんぶん赤旗を読みましょう
21/09/10 00:04:27.58 c2ZFedzj0.net
しんぶん赤旗を読みましょう
259:優しい名無しさん
21/09/10 06:49:54.09 FPMeSpjC0.net
最近人少ないな
卒業していったのかな
260:優しい名無しさん
21/09/10 06:52:43.81 NIEShEV4d.net
今日も気力を振り絞り生活のため、出社。
みなさんもどうかご無事で！
最近、人が少なくて寂しいね。
261:優しい名無しさん
21/09/10 07:11:40.61 xPsr16kBa.net
寛解したなら良い事じゃないか
あなたもご無事で
262:優しい名無しさん
21/09/10 07:37:25.33 CJik7rGB0.net
行くしかない
263:優しい名無しさん
21/09/10 07:40:44.29 NIEShEV4d.net
>>259
ありがとう。
今日もやることいっぱいだ。
264:優しい名無しさん
21/09/10 08:06:23.98 V3BbAqjca.net
後何年人と比べられて劣等感を抱き続けなきゃならんのか
人の目が怖い
人からの評価が怖い
生活のためとは言え辛い
でもここを見て少しだけ気力がもらえてる
265:優しい名無しさん
21/09/10 09:22:58.50 Sj45oHWN0.net
仕事はじめると途端に不安感、焦燥感、吐き気に襲われる。この苦痛を共有できる人もいない。これは病気なのか、それともただ自分が弱いだけなのか
266:優しい名無しさん
21/09/10 10:14:36.49 bhq580YMM.net
仕事は何とか行けるけど、仕事以外が壊滅的。
コロナに関係なくどこにも行けない。しんどすぎて。
267:優しい名無しさん
21/09/10 14:00:57.95 5HYBgAw6a.net
>>263
自分は朝起きると頭痛・目眩・吐き気に襲われる。
うつ病になってから顕著になった。主治医は自律神経症状の悪化と言う。病気と弱さの両方が作用しているのかな？ この辛さは病気の経験のない人にはわからない。
268:優しい名無しさん
21/09/10 16:19:44.24 0VJreSeDd.net
>>264
コロナ前とコロナ後で全く行動パターン変わって無いわ。
269:優しい名無しさん
21/09/10 20:36:52.47 hOnmH9aE0.net
なんとか1週間が終わった...
270:優しい名無しさん
21/09/10 23:25:53.33 zYikmSp10.net
問題山積みだけど、なんとか一週間が終わった
271:優しい名無しさん
21/09/10 23:37:36.11 it+sqqWp0.net
てすと
272:優しい名無しさん
21/09/10 23:40:14.81 CJik7rGB0.net
引きこもりに戻りたい
273:しんぶん赤旗を読みましょう
21/09/12 00:11:04.64 zQ/ohW1E0.net
しんぶん赤旗を読みましょう
274:優しい名無しさん
21/09/12 00:57:45.45 AeckU6aa0.net
ちゃんと行けてたのにコロナ感染してから目眩がして会社に行けてません。
皆さんごめんなさい。
275:優しい名無しさん
21/09/12 17:16:29.45 yRWO+jRya.net
>>272
大丈夫？ 十分に治療・静養してから復帰した方が、自分の為にも会社の為にも社会の為にもなる。
276:優しい名無しさん
21/09/12 17:20:54.94 KNDn2+sed.net
最近は休日もどうせあっという間に過ぎ去って平日がやってくるんでしょって考えるようになって心が休まらなくなってきた
277:優しい名無しさん
21/09/12 17:22:29.38 dJMobVTQ0.net
>>272
自分はワクチンの副反応で1週間休んでしまいました。
あなたもお大事になさってください
278:優しい名無しさん
21/09/12 17:30:53.90 VIbc94IM0.net
>>274
平日も何だかんだで同じスピードで過ぎ去っていくけどね
279:優しい名無しさん
21/09/12 19:34:25.50 6D+aGhZf0.net
明日が怖い。明日が怖い
280:優しい名無しさん
21/09/12 20:06:10.83 JKmMRDX4a.net
仕事逃げたい行きたくないな
281:優しい名無しさん
21/09/12 20:21:43.31 UFGcFaOb0.net
大きなイベント運営任されるとメンタル調子悪くなったと言って他の人に尻拭いさせたのに終わったら周囲に詫びもなく体調戻ったと言って平然と出勤する人がいて体調悪くなるのは本当なんだろうがメンタル弱いのか強いのかわからなくなる
282:しんぶん赤旗を読みましょう
21/09/13 00:33:10.13 Wv1JHLhI0.net
しんぶん赤旗を読みましょう
283:優しい名無しさん
21/09/13 01:33:06.43 2y2MddSC0.net
朝なんて来なければいいのに
284:優しい名無しさん
21/09/13 04:17:40.71 PjCZNJfs0.net
月曜日
また始まるのか
285:優しい名無しさん
21/09/13 06:09:51.26 guKLFbsq0.net
おはよう
月曜日
行きたくないけど
次もないし
生活出来なくなるmので行かねば
うー
しがみ付くなと言う人もいるけど
だから苦しいんだと
でも蜘蛛の糸のようにはなすと奈落の底へ
どんどん落ちていくもんな 困った
胃薬 安定 ビタミン クスリ飲んだ
286:優しい名無しさん
21/09/13 06:37:56.17 mTre57+3a.net
土日仕事の予習や勉強したかったけど終日眠すぎてうたた寝を繰り返してしまった
ちゃんと夜睡眠とってるのにな
287:優しい名無しさん
21/09/13 07:01:10.68 YjWz3RN+0.net
精神障害者雇用で月曜六連続欠勤になるけど今日も休みたい。眠気ひどい
288:優しい名無しさん
21/09/13 07:28:17.03 3Z6ARAkg0.net
もうだめだ
289:優しい名無しさん
21/09/13 07:36:42.84 RaLVZ1+V0.net
おはよう。
しんどい。先が見えない。寝不足でも
今日を振り絞り出社。
みなさんもどうかご無事で！
290:優しい名無しさん
21/09/13 07:47:41.41 0ROcIQKf0.net
会社行きたくない
291:優しい名無しさん
21/09/13 11:36:33.03 T9p8dBhwd.net
薬の副作用なのか全然頭回らんし眠いしで仕事にならん
帰って仮眠したい…
292:優しい名無しさん
21/09/13 14:37:24.08 dR11W3x8M.net
もうすぐ会議だ
また無理難題を言われて落ちるのは分かってる
どうしよう…怖い
293:優しい名無しさん
21/09/13 15:49:28.43 RaLVZ1+V0.net
>>290
平穏無事に終わることを願います。
294:優しい名無しさん
21/09/13 21:05:42.72 dR11W3x8M.net
>>291
ご心配ありがとう
案の定めちゃくちゃ言われました
また気分が落ちてます
295:優しい名無しさん
21/09/13 21:08:06.50 hh9O2SK60.net
仕事というか、会社のイヤさって他にどんな楽しい事があっても相殺できないね
296:優しい名無しさん
21/09/13 21:22:22.79 q4meR1TId.net
欧米では労働は神が人間に与えた罰という考え方だけど、最近本当にそうだと実感するわ。
297:しんぶん赤旗を読みましょう
21/09/13 23:28:20.61 Wv1JHLhI0.net
しんぶん赤旗を読みましょう
298:優しい名無しさん
21/09/14 06:38:25.22 9aPmBFpa0.net
安定の朝の鬱。転職失敗かもしれないけどここしか無かったんだよな
299:優しい名無しさん
21/09/14 06:46:41.29 Dw0c+IL00.net
火曜日
今日は休みをもらっています
とは言え明日出勤出来るだろうか
300:優しい名無しさん
21/09/14 06:49:31.00 XADZ6Fp+0.net
行ったら9時10時まで帰れない
行きたくない
301:優しい名無しさん
21/09/14 06:51:50.54 i8itS3zKa.net
朝が一番しんどいな
302:優しい名無しさん
21/09/14 06:55:09.85 txgq/ZV1d.net
今日もない気力を振り絞り出社
みなさんもどうかご無事で！
303:優しい名無しさん
21/09/14 07:43:20.07 txgq/ZV1d.net
>>294
神が与えた罰と思えば、少しは気が楽になるかも。
304:優しい名無しさん
21/09/14 08:03:34.04 zFcHjqeTa.net
まだ苦しまないと行けないのか
いつまでも苦しむのか
一体何時から苦しんでるのか
神様が良いと言うまで苦しみ続けるのだろう
305:優しい名無しさん
21/09/14 12:30:26.54 OHbZz76Nd.net
ここは書き込み少ないな
はーあ午後耐えて今日は定時で上がるわ
306:優しい名無しさん
21/09/14 14:22:17.90 RLlIQqX7p.net
同じ部署の一人の奴だけが嫌過ぎて辞めたい
しかしそいつ一人の為だけに辞めるのも勿体ない気がする
仕事自体はそんなに苦でもないし、一人だけほんとに嫌過ぎる奴がいて
307:毎日体調不良になる
308:優しい名無しさん
21/09/14 15:43:05.61 RDxTY9qWa.net
悩ましいね。社内面談で上司にストレッサーの存在を打ち明けた場合、上司の対応次第では話がこじれることもあるし、自分が異動させられる危険もあるから。
仕事がさほど苦ではないのは立派。辞める必要はない。
309:優しい名無しさん
21/09/14 22:38:16.99 vaNzm/uZ0.net
夜のひとときはあっという間に過ぎてゆくね
明日が怖いよ
310:しんぶん赤旗を読みましょう
21/09/14 23:23:28.21 mWYTDPSF0.net
しんぶん赤旗を読みましょう
311:優しい名無しさん
21/09/14 23:32:20.78 OKipuEXP0.net
寝るわ
312:優しい名無しさん
21/09/15 05:04:09.67 eJ3V+vMoM.net
水曜日
朝から気分が沈んでいる
でも行かなければ
313:優しい名無しさん
21/09/15 06:20:40.55 KRz1NR490.net
苦しいけど
行かないと
行けなくなりそう
次もないし あと何年という感じ
314:優しい名無しさん
21/09/15 07:33:22.18 0pO7H/hkd.net
今日も気力を振り絞り出社。
同じく次はない。定年まで続く生き地獄
みなさんもどうかご無事で！
315:優しい名無しさん
21/09/15 08:51:43.20 nJ8JVZ5zd.net
プライベートで充実して金もそこそこ余裕あってってなれば、仕事もそこまで地獄じゃないのかもしれないが、全然真反対だし、定年までなんて勘弁してほしいな
316:優しい名無しさん
21/09/15 09:19:54.14 pbiibnhUM.net
入院しろ
URLﾘﾝｸ(www.nisseikyo.or.jp)
317:優しい名無しさん
21/09/15 23:09:20.84 80ALKpDl0.net
苦役列車
318:しんぶん赤旗を読みましょう
21/09/16 00:18:26.46 XIzxPDsZ0.net
しんぶん赤旗を読みましょう
319:優しい名無しさん
21/09/16 00:40:17.86 k0NHnhvNM.net
仕事できないバイト。辛い
320:優しい名無しさん
21/09/16 06:53:45.36 EP9bDP2ad.net
今日も頭痛、胃痛にこらえて出社。
みなさんもどうかご無事で！
321:優しい名無しさん
21/09/16 12:27:03.49 ONA4G4fza.net
ぼんやりして頭を使う話ができない
相手の答えを想定して会話しろとか言われるが全くわからん
常にあるのはぼやっとした意識と希死念慮だけ
322:優しい名無しさん
21/09/16 12:54:37.46 3So0d2WJa.net
皆んなの年齢は知らないけど、もうあんまり働ける時間が無くなってきたとも思うよ。
323:優しい名無しさん
21/09/16 17:56:11.39 Bly8Gpdxd.net
時間外になってミスを見つけてしまった
場合によってはかなりやばいことになりそうでマジで気が重い
今日が金曜日でないだけよかったと思って朝一で報告しよう
324:優しい名無しさん
21/09/16 18:57:59.17 QMwNBNqfd.net
愚痴を言うと運が下がると聞いたけど、こんなゴミみたいな毎日いいかげんやめたい
325:優しい名無しさん
21/09/16 19:44:37.23 em2B+yi40.net
>>320
俺もミスした。
家にいても頭から離れない
326:優しい名無しさん
21/09/16 22:35:26.94 em2B+yi40.net
明日が怖いけど、薬を飲んで寝ます
おやすみなさい
327:優しい名無しさん
21/09/16 22:42:40.09 B68u2zCm0.net
>>315
作業所が親方日の丸の共産党だよ
328:優しい名無しさん
21/09/16 23:57:33.78 eHJBxxcQ0.net
周りが仲良すぎて浮いてる
辞めたい
329:優しい名無しさん
21/09/17 04:53:04.20 E4TrtRdRM.net
金曜日
今日行けば少しだけ楽になる
来週はあまり出勤日がないし、今日を何とかしよう
330:優しい名無しさん
21/09/17 06:02:44.86 aVyfKPBP0.net
おはよう
＞今日を何とかしよう
そうだね
落ちついて 行くよ
331:優しい名無しさん
21/09/17 06:15:40.11 KIKzTplh0.net
朝から疲れてる。今日乗り切って連休か
嫌だけど行くか
332:優しい名無しさん
21/09/17 06:18:02.99 V3JXQ0j70.net
仕事どんだけ溜まっている？
月曜にきた仕事まだやっていないわ
333:優しい名無しさん
21/09/17 06:39:50.38 deVaxa5/a.net
今日は朝から幹部への重い説明があるからいろいろ薬でブーストしてる
元々頭悪いし緊張もしてるしいつも突っ込まれると機転がきかずフリーズして信用なくしてるよ
334:優しい名無しさん
21/09/17 06:45:06.60 RflYyAqd0.net
>>330
自分は明日休みだけど午前中に病院だよ
クスリが激減してもう１週間もたないよ
もうクスリだより
335:優しい名無しさん
21/09/17 06:47:31.72 TA9f8KV7d.net
昨日は、職場で嫌なことがあり、それが原因で
薬をODしても３時間ぐらいしか寝てないよ
なんとか、無事に乗り切りたい。
みなさんもどうかご無事で！
336:優しい名無しさん
21/09/17 07:09:57.64 mz1V1pFE0.net
職場にわたしだけ不機嫌さんがいる。
わたしにだけ圧をかけてくる。
この人が居なかったらここまでストレスにならずに済んだのに。
仕事そのものは嫌いじゃないけど、この人のせいで毎日憂鬱。普段出来る事でも出来なくなる。
舐められやすいって事だろうな。
337:優しい名無しさん
21/09/17 07:13:19.30 V3JXQ0j70.net
みんな電車で飛び込みそうにならないよつ何している？
毎朝大変だよな
飛び込みそうにならないよう頑張るの
338:優しい名無しさん
21/09/17 07:23:26.42 4ZF4EiX9a.net
>>334
今日は飛び込めるかなと毎朝思ってるけど、結局飛び込む勇気がない
339:優しい名無しさん
21/09/17 07:28:26.62 6b/QeKCIa.net
地獄に行ってきます
340:優しい名無しさん
21/09/17 07:32:30.77 V3JXQ0j70.net
>>335
逆だわ
いつか飛び込みそうな自分が怖くてびびっとるわ
341:優しい名無しさん
21/09/17 08:26:54.49 rTFV20DA0.net
ああ…本当にイヤだ
342:優しい名無しさん
21/09/17 10:57:52.87 TA9f8KV7d.net
昨晩、眠れず薬をODしたので、今凄い苦し。
343:優しい名無しさん
21/09/17 19:12:46.13 936pJpQIa.net
>>339
今日、大丈夫だった？ 今、収まっていればいいけど。
僕も眠れない時に薬を追加投入するけど、朝起きた時の頭痛や目眩が半端なく、出勤・仕事が無理な時がある。
344:優しい名無しさん
21/09/17 23:45:17.66 trTjDysv0.net
>>340
心配してくれてありがとう
今日は、仕事中は睡魔に襲われて大変だったよ。これから、なるべくODしないで眠れるといいけど。
345:優しい名無しさん
21/09/18 03:00:02.99 9bmGwNWoa.net
また途中覚醒か
安定した睡眠が出来ないの疲れるな
医者に薬を出してもらおうかな
起きられなくなりそうで怖いけど
346:優しい名無しさん
21/09/18 07:03:30.95 PYDIe6rn0.net
今日も仕事だよ逃げたい行きたくないな
347:優しい名無しさん
21/09/18 08:26:15.53 GZ0m2k2y0.net
>>343
お疲れ様です。
平穏無事に終わることを願います
348:優しい名無しさん
21/09/18 12:10:27.77 Gjah7mc8a.net
>>344
優しい言葉が染みますありがとう
349:しんぶん赤旗を読みましょう
21/09/18 22:08:14.65 wqSjjGzY0.net
>>345
しんぶん赤旗を読みましょう
350:優しい名無しさん
21/09/19 08:38:03.32 c0IrN7BQ0.net
明日も休みだってだけでだいぶ気が楽だな。
351:優しい名無しさん
21/09/19 09:10:39.41 +0cW9hx60.net
明日も休みだからむしろ何かしなきゃと思ってしまう。資格勉強やる気ないし金もないし虚しい
352:優しい名無しさん
21/09/19 11:22:15.99 nznCKYlW0.net
>>348
気持ち分かる。
3連休を無駄にしたくないと
気だけ焦ってしまう
353:優しい名無しさん
21/09/19 17:33:46.51 jg5Kmdln0.net
デパス飲んだせいか10時から15時まで眠りこけてた
朝だったのに急に夕方にワープしたみたいで少し憂鬱になった
別に体が睡眠を欲してたわけじゃなかろう市
354:優しい名無しさん
21/09/19 20:29:05.81 w0U0WGY30.net
明日のために今日眠らないといけないこともある
355:優しい名無しさん
21/09/20 07:39:34.26 WUdBZR5t0.net
連休最終日か...
やっぱりというかやる気起きなくて寝ながらスマホポチポチばっか
何もしなかったってのがすごいメンタルにくるから些細なことでもなんかしたほうがいいんだけどほんと体が動かない
356:優しい名無しさん
21/09/20 12:53:02.62 PwgkuakP0.net
何もしない贅沢もあるけどね
街に出て不快な思いするだけとかよりは。
357:優しい名無しさん
21/09/20 18:10:33.93 FKQhzzGa0.net
みんな頑張って！
358:優しい名無しさん
21/09/20 19:20:46.27 pM14RSqh0.net
>>354
頑張って、何とか今週を乗り切るよ
359:優しい名無しさん
21/09/20 19:27:27.46 MRBY5RFk0.net
3年ほど前は休日にこのスレに貼り付いて
平日は叱責されまくっていた。
上司も転勤になりメンクリも今年3月で終わり
今は眠剤飲まずとも寝れるようになった。
360:優しい名無しさん
21/09/20 19:34:51.48 PwgkuakP0.net
今月も残業がんばるわ、なんせ金がやばいんでね
先月は30時間、できれば40時間やりたいな。
そうすれば残業代だけで10万円こえる
361:優しい名無しさん
21/09/20 20:11:32.04 pM14RSqh0.net
俺も薬もこのスレも卒業したいけど、
定年まで無理かもしれない。
長い、長いトンネルの中にいる感じだ
362:優しい名無しさん
21/09/20 20:42:24.38 WUdBZR5t0.net
また電話とメールに怯える日々がやってきてしまう
面倒くさい案件が来たら、わからないことがあったらと起きてもいないことに怯えて不安になるのをなんとかしたい
抗不安薬ってのを飲めば幾分か楽になれるんだろうか
363:優しい名無しさん
21/09/20 21:26:21.75 d/a0eJena.net
>>341
ご苦労様。ODした時は出勤前の身支度や出勤も辛いね。
最近は、寝付きが良くても中途・早朝覚醒が増えた。
一度目が覚めると再入眠できず、一睡もできない時やOD時と似たような頭痛、目眩、眠気に襲われる。
364:優しい名無しさん
21/09/20 22:21:02.88 K2MTzCv20.net
>>350
私も22時今デパ0.5×2投下しました
23時30分回ると1追加かも そこまで
計4は朝残るので
365:優しい名無しさん
21/09/20 23:08:12.51 lK1/eNwn0.net
仕事行きたくない。すでにハイプロン2 エスゾピ2飲んでるが寝付けない。ねても中途覚醒が発動し寝れん。
全て会社の悩みが神経に来ている
しかしここで会社にもうつらいと言うと職場は変えてもらえるが 降格確定。そうなると家庭が子供が……
仕事が確実に自分のスキルの何倍ものことを求めてくる。頼りにされてるかはわからんげと毎日毎日辛い
正直これくらいではまだまだこのスレでは緩いほうなんですかね？
366:優しい名無しさん
21/09/20 23:50:21.91 pM14RSqh0.net
>>362
鬱でも必死に仕事しているなら、このスレでは、緩いとかどうのにならないと思うよ
明日が怖くて眠れない
367:しんぶん赤旗を読みましょう
21/09/21 00:10:19.66 tVuT2gsp0.net
しんぶん赤旗を読みましょう
368:優しい名無しさん
21/09/21 06:13:59.49 T7dbxadf0.net
はー仕事行くわ、本当滅入るな
369:優しい名無しさん
21/09/21 06:14:46.77 PEIwOgeB0.net
今日と明日行けば金曜休みだから耐えるしかない
370:優しい名無しさん
21/09/21 06:31:35.09 50OXLuwD0.net
おはよう
そうだね
2日だね 休むのは５連の週だね
耐えよう でもレキ飲んだ
胃薬スクラート市販も 身体は逃げてるようだけど
371:優しい名無しさん
21/09/21 06:58:50.15 hv382ejk0.net
無で無感情でこなそう
372:優しい名無しさん
21/09/21 07:02:00.57 2fXnjdoN0.net
>>368
ありがとう
そうだね そうする
373:優しい名無しさん
21/09/21 08:25:14.17 Q4dNXFsfa.net
ああ…やだよ
374:優しい名無しさん
21/09/21 13:56:17.68 H+HI3iVdd.net
締め日直前でまだ営業成績ないけどもう諦めていいかなぁ
やる気も出ないし見込みもないし
出勤してるだけマシだと思って
375:優しい名無しさん
21/09/21 18:47:25.36 Sc6QJ8oh0.net
とりあえず、一日終わった。明日の朝まで仕事のことは考えないようにしよう
376:優しい名無しさん
21/09/21 20:11:17.84 4KRz0Heh0.net
今日はテレワークでろくに仕事せずに終わった
明日は出勤出来るだろうか…
377:優しい名無しさん
21/09/21 20:51:47.40 mLDSlYwJ0.net
>>372
ありがとう
そうだね そうする
でもデパ２投下 就寝準備
378:優しい名無しさん
21/09/21 23:23:23.91 FUmh5Lvd0.net
ここ１か月位は低気圧のせいか
すごく調子が悪くて会社の席に座るのも辛くて休憩所に逃げてうつ伏せになってたけど
先週末から調子が戻ってきた。
低気圧が来てないからかもしれないけど。
やったことは、
・朝なるべく太陽光を浴びること
・有酸素運動を始めたこと。
自分みたい良化するとは限らないと思うけど、余力がある人は太陽光浴びてみてはどうでしょう。
379:優しい名無しさん
21/09/22 04:19:54.90 5qzjgIXq0.net
水曜日
月末なので定期を買うが、また一カ月は行かなければならないのかと思うと辛い
380:優しい名無しさん
21/09/22 06:11:10.83 3x72qP3l0.net
水曜日 なかび
朝はしんどい まだ寝ていたい
今日を乗り切れば 明日は祝日
うまく仕事が出来ますように
381:優しい名無しさん
21/09/22 06:49:53.34 00ULWTce0.net
気力をふりしぼるしかない
辛いなあ仕事行ってくる
382:優しい名無しさん
21/09/22 06:50:31.85 IYAAIK/bd.net
薬を飲んで、気力を振り絞り出社。
私も何事もないことを願います
みなさんもどうかご無事で！
383:優しい名無しさん
21/09/22 06:52:09.29 oQrq4OAxa.net
ワイパックのんでやっとこさ受け答えができてる状態だわ
384:優しい名無しさん
21/09/22 06:56:54.28 DtXPqj+C0.net
何事もなくこなせますようにだね
385:優しい名無しさん
21/09/22 07:32:53.67 1sPyfR190.net
うまく仕事が出来ますように
みなさんもどうかご無事で！
386:優しい名無しさん
21/09/22 07:38:19.13 StWu6sOQ0.net
行きたくないけど行く！！
387:優しい名無しさん
21/09/22 09:31:11.10 Mc1iS2eSH.net
職場閉鎖に伴う早期退職勧奨の知らせが届いて個別面接を受けてきた。
転職の難しい年齢なので辞めたくないが、心がずっと疲弊してる状態だ。
割り増しの退職金をもらって今年退職するか、来年退職するかの感じ。
しんどいわ
388:優しい名無しさん
21/09/22 10:32:24.79 IYAAIK/bd.net
>>384
今、何歳なんですか？
389:優しい名無しさん
21/09/22 12:12:52.56 HbnwT8MTH.net
>>385
51歳
390:優しい名無しさん
21/09/22 20:04:47.60 YpBYBUjS0.net
苦手なことわからないことを先延ばしにしてしまう
今のうちから進めておけば後々絶対楽になるってわかってるのに取りかかれない
今日も優先順位無視して出来る、簡単な仕事をしてしまった
わかっているのに頭が全力で拒否命令を出してくる
391:優しい名無しさん
21/09/22 20:54:03.94 WBrmsNcT0.net
それでいいんだよ
本能がちゃんと最善を判断してる
392:優しい名無しさん
21/09/23 10:25:51.57 KtpdxgzM0.net
既に明日が怖いよ
393:優しい名無しさん
21/09/23 19:34:06.51 x6GaULcu0.net
>>388
＞本能がちゃんと最善を判断してる
本能って大切だね
死にたいスレ多いけど、本能がここで呟きだけ
本心本能だと未遂でも実行、
クスリの副作用の希死念慮は注意だが
394:優しい名無しさん
21/09/23 22:12:02.60 RBkm9YoB0.net
明日のことは明日と自分に言い聞かせて布団に入ったよ入眠剤導入
395:優しい名無しさん
21/09/24 00:11:15.90 BWbHhmi00.net
そろそろ寝ないと
仕事行きたくないし、したくもない
わからないのが怖い、ミスするのが怖い
396:優しい名無しさん
21/09/24 04:50:07.40 5Bikl7LTM.net
金曜日
今日行けば少しだけ楽になる
1日だけ何とかしよう
397:優しい名無しさん
21/09/24 05:46:18.15 Mimo40ct0.net
おはよう
金曜日
朝から胃が痛い 胃薬飲んだ
あと安定とドリンクとビタミン
こんなにして行くが
仕方がない 苦しいけど 次ないし
398:優しい名無しさん
21/09/24 05:54:03.95 h8C7d2og0.net
早起きしても6時くらいになると会社のこと考えて憂鬱になる
苦手な人と会話するのが苦痛だ
399:優しい名無しさん
21/09/24 06:37:57.22 u9zKZr/ga.net
自分の置かれた環境にいろいろと理不尽なこと考えてしまうから今日は薬多めに飲んだ
400:優しい名無しさん
21/09/24 06:53:12.14 mv6XYvvpd.net
今日も気力を振り絞り出社。
心を無にして乗り切りたい。
みなさんもどうかご無事で！
401:優しい名無しさん
21/09/24 07:27:35.08 DRSgcm5ca.net
今駐車場嫌で嫌で泣けてくる自分も無になってやるしかない
402:優しい名無しさん
21/09/24 14:01:04.61 NLu7hN6ia.net
>>362
辛いからということではなく、こういう仕事をしたいからとの前向きな趣旨で異動希望は申告できないのかな？
それから無理はなさらないように。症状が悪化して長期休職となると、それこそ降格・減給の憂き目に遭う。
403:優しい名無しさん
21/09/25 05:35:59.00 x+7wYpLA0.net
体がしんどいのと他の色々な事が重なって、仕事中に自分のデスクで泣いてしまった。周りの同僚の憐れみの視線がたまらんかったわ。月曜日どんな顔して出社したらええんか。
404:優しい名無しさん
21/09/25 09:16:49.81 4X8gcG1G0.net
人生泣いたり笑ったり
普通に出社ok
405:優しい名無しさん
21/09/25 14:06:20.01 KgV9LvHsd.net
>>401
ありがとう。救われるわ。
406:優しい名無しさん
21/09/25 14:39:57.72 V53HDB4Z0.net
今から月曜日が怖いよ
407:優しい名無しさん
21/09/25 15:55:02.49 globsUhv0.net
成功者になるのを諦めない
408:優しい名無しさん
21/09/25 20:59:41.98 4X8gcG1G0.net
失敗しても生きてるだけでラッキーだよ
409:優しい名無しさん
21/09/25 21:01:43.51 4X8gcG1G0.net
周りの同僚なんて他人の人生なんか何の興味もない
自分が生きるだけで必死
ほっとけばいいよ
410:優しい名無しさん
21/09/26 07:48:02.04 9w6aE88U0.net
泣く怒るとか感情が繊細になっているから、
心療メンタル系医院に行って、軽い安定剤もらった方がいいよ
自分は泣く時はトイレの個室で静かに泣いてたよ
プライベートの事で会社ではね
自宅ではどこでも我慢せずに泣く方が精神的に良いと思う
411:優しい名無しさん
21/09/26 20:03:57.88 VWmbeP5W0.net
明日が怖い。明日が怖い
412:優しい名無しさん
21/09/26 20:09:34.09 DgKiu2/10.net
この時間帯どう過ごすのが正解なのか
413:優しい名無しさん
21/09/26 20:35:19.39 duB7/U1C0.net
確かに。明日からの懲役への覚悟と自分の人生の希望へ夢膨らます両方が必要だ。
414:優しい名無しさん
21/09/26 20:52:07.53 Vn9FaXSNa.net
日曜日は時間の経過に連れ必ず憂鬱になっていくなぁ〜
月曜日はシンドい。これまで調子不良で休んだ日は、僕の場合は月曜日が圧倒的に多い。明日は出勤できるか？
415:優しい名無しさん
21/09/26 21:01:07.61 VWmbeP5W0.net
>>410
まさにその通りだと思う。
何とか今週も乗り切りたい
416:優しい名無しさん
21/09/26 21:46:08.02 UB4h37iv0.net
夜中で静かになると空しくなる
車で逃げだしたいとか飛び降りたいとか思う
もう来世に期待して生きている
417:!ninja
21/09/26 22:51:54.69 rIdpwqqYM.net
月曜から金曜まで働けるやろうか。
３日か４日が限界やわ。
金曜日には居酒屋開いてるんかな。
418:優しい名無しさん
21/09/27 00:26:31.14 NvJrE0+4a.net
厚生労働大臣の話を総合すると、緊急事態宣言、まん延防止等重点措置は全国的に解除となりそうな感じだね。
元々、うちの近所は飲食店が少ないのに、コロナ禍で休廃業やデリバリー・テイクアウト・予約専門への移行が相次ぎ、残業後は食事難民。居酒屋再開はありがたい。
419:優しい名無しさん
21/09/27 04:49:36.32 YU072BQ6M.net
月曜日
また始まるのか
420:優しい名無しさん
21/09/27 06:46:02.27 kWR1acTQ0.net
クスリ飲んでも行かないと
鬱でも障害で休んでも逃げてもまた働かないといけない世の中
次はないか、もっと苦しい条件になる しんどいよね
421:優しい名無しさん
21/09/27 16:58:47.49 sUllWtg10.net
今日は、コロナワクチン2回目を昨日受け、副作用がひどく休んでしまった
明日からよろしく
422:優しい名無しさん
21/09/27 17:26:31.48 8iSNHuVy0.net
薬飲んだ後の副作用での眠気。飲んだ後より、翌日の日中のほうが眠いんだけど、そんな人おる？
423:優しい名無しさん
21/09/27 20:48:34.60 ltJeWRNz0.net
おるよ
というか毎日
レクサプロ？
424:優しい名無しさん
21/09/27 21:13:30.04 KFfqUW+90.net
>>420
です
（ﾜｯﾁｮｲ変わってるかも）
425:優しい名無しさん
21/09/27 23:02:15.40 KdHus/Ju0.net
何とか1日持った。
明日は午前中休んで昼から行こうかな。
426:優しい名無しさん
21/09/28 07:20:26.48 OaoYptkbd.net
今日も気力を振り絞り出社。
みなさんもどうかご無事で！
427:優しい名無しさん
21/09/28 08:10:36.47 agjGpcTL0.net
ああ…
助けて…
428:優しい名無しさん
21/09/28 12:15:16.34 /qamBIrZM.net
何とか半日持った。
昼から帰ろうかな。
429:優しい名無しさん
21/09/28 12:19:31.24 hXZolPcCa.net
しんどい あと10時間 終わらないのにやる気がない
430:優しい名無しさん
21/09/29 00:11:59.00 hmi6ZKA20.net
週3日からの5連勤はつらい
そして10月は祝日がないってのも堪える
431:しんぶん赤旗を読みましょう
21/09/29 01:41:02.06 UTDW5bj60.net
しんぶん赤旗を読みましょう
432:優しい名無しさん
21/09/29 04:53:52.19 loasy1qxM.net
水曜日
今日はかなり調子が悪い
会社に着けるかどうか
433:優しい名無しさん
21/09/29 06:40:37.87 VUDVAkMt0.net
>>427
水曜日
10月は祝日ないね 気がついたよ
今年だけかな 五輪で
6月もないけど 月1日は欲しいね
いかないと ふー
434:優しい名無しさん
21/09/29 06:53:12.01 RK+07xKFd.net
今日も気力を振り絞り出社。
生活のため、お金のため、仕方ない
みなさんもどうかご無事で！
435:優しい名無しさん
21/09/29 06:58:51.26 yDhQaquS0.net
なんとか希望を見出しながら生きるしかない
愛車の事や、やりたい音楽の事、趣味
労働は手段
436:優しい名無しさん
21/09/29 07:06:53.20 MM9cXVgZ0.net
コロナワクチンの副反応でもう３日会社に行けてない
次会社行くのが怖い
437:優しい名無しさん
21/09/29 20:51:02.65 Mt8OSFdU0.net
もう眠りたくない
明日が来てしまう
438:優しい名無しさん
21/09/29 20:59:54.66 hmi6ZKA20.net
メンタル病んで頑張ろうって気持ちがなくなってしまった
クレームだったり面倒くさい案件でも嫌だけどやるしかないと頑張れたけど今は逃げたいしかない
439:優しい名無しさん
21/09/29 23:06:24.75 8cIFUaXA0.net
今日休んでもたから、明日は頑張る！
440:優しい名無しさん
21/09/30 02:42:07.71 a4zaTkBo0.net
天気に体調が左右されるのが辛い
低気圧が近づくと何もできなくなって仕事できない
441:優しい名無しさん
21/09/30 04:34:42.68 BmzeBxTO0.net
早朝覚醒
21時頃から横になってたら爆睡
気力、体力、かなりきてるが、
低気圧、大気圧が来てるんだなぁ
自分も低気圧、天気悪くなる前や、季節の変わり目に
メンタル来るよ
こういう時に、自死や変な事件が多いのが分かるよ
明日以降、何かニュースでありそう きっと
気をつけよう 冷静にならねば
442:優しい名無しさん
21/09/30 06:57:36.63 lssErNHZ0.net
今日もお金のため、生活のため、気力を振り絞り出社。みなさんもどうかご無事で！
443:優しい名無しさん
21/09/30 07:26:05.56 0zYSoTKGa.net
無で
444:優しい名無しさん
21/09/30 08:52:32.90 skK8TzjSd.net
>>440
そう。無の心境、たんたんと乗り切るしかない。
445:優しい名無しさん
21/09/30 16:40:21.81 tbjMCgsjr.net
早期退職制度で退職することにした、今決めた。
この歳では次の職探しは難しいのが分かっているけどリセットしたい。
大して能力があるわけでもないのにちっぽけなプライドが邪魔をする。
446:優しい名無しさん
21/09/30 16:42:23.28 lssErNHZ0.net
>>432
仕事は絶望的だけど、なんとか人生
に希望を見出したいね
447:優しい名無しさん
21/09/30 16:43:44.98 lssErNHZ0.net
>>438
台風のときは特にしんどいね
448:優しい名無しさん
21/09/30 16:46:08.47 lssErNHZ0.net
>>442
いい職場がみつかるといいですね
449:しんぶん赤旗を読みましょう
21/10/01 00:41:07.69 SA6e6tah0.net
しんぶん赤旗を読みましょう
450:優しい名無しさん
21/10/01 02:21:36.28 Cq+OrY08M.net
>>442
次決めてから、辞めた方がいいと思う。
451:優しい名無しさん
21/10/01 04:49:00.83 6PcMrYwCM.net
金曜日
天候で調子が最悪だけれど今日に限って職場に行かなければならない
体調が持つだろうか
452:優しい名無しさん
21/10/01 06:55:40.22 RY1R4V44d.net
今日も気力を振り絞り出社。
なんとか今日１日を乗り切りたい。
みなさんもどうかご無事で！
453:優しい名無しさん
21/10/01 07:04:04.61 ce8XsK2T0.net
>>449
今日を乗り切れば２日休み
落ち着いて慌てないことを自分に言い聞かせている
454:優しい名無しさん
21/10/01 07:26:48.82 CEbD53h3a.net
>>449
これも一種のコピペ荒らしかな
455:優しい名無しさん
21/10/01 07:48:12.65 4cseOEo5a.net
>>449
励まされてるありがとう今日も淡々と無でのりきりたい
456:優しい名無しさん
21/10/01 07:57:59.16 RY1R4V44d.net
>>451
すみません。
荒らしているつもりは、ないです。
457:優しい名無しさん
21/10/01 08:00:48.77 Zz2CwB6o0.net
わたしも励まされてるありがとう
なんとか今日１日を乗り切りたい。
みなさんもどうかご無事で！
458:優しい名無しさん
21/10/01 09:01:02.34 HX3LCMnaa.net
朝一から盛大にやらかした……上司にどう説明しても叱責されるだろうし、もう何もかも嫌になる。生きているだけで迷惑かける無能な自分はもう消えてしまいたい
459:優しい名無しさん
21/10/01 13:11:47.00 7CZSWmF8d.net
>>455
辛いなあ、私も朝から上司にボロクソに言われてるわ。
460:優しい名無しさん
21/10/01 23:09:46.07 rDWnnNMVa.net
>>453
全然荒らしているように見えないから大丈夫。
うつ病関連のスレでいくつか凄いことになっている。
長文連投とそれに反応しての煽り。平穏が望ましい。
461:優しい名無しさん
21/10/02 03:14:24.43 EVKWXLpj0.net
なんのために生きてるんだろう
命の無駄遣いをしてるだけなんだろうな
462:優しい名無しさん
21/10/02 07:27:43.04 9akl8T/ga.net
お金の為生活の為無で無感情でこなすことだけ考えて行ってきます
463:しんぶん赤旗を読みましょう
21/10/03 01:15:00.94 wklx+Ecz0.net
しんぶん赤旗を読みましょう
464:優しい名無しさん
21/10/03 08:57:45.92 6YTZyhzQ0.net
>>459
休日出勤お疲れ様です。
465:優しい名無しさん
21/10/03 09:02:24.95 6YTZyhzQ0.net
あっという間に日曜日。
明日が怖い
466:優しい名無しさん
21/10/03 14:06:28.57 KLx/b1xL0.net
明日なんて来なければいいのに…
467:優しい名無しさん
21/10/03 15:55:31.15 KLx/b1xL0.net
消えたいな
468:優しい名無しさん
21/10/03 21:23:20.54 6YTZyhzQ0.net
もう日曜日は終わり.......
来週は無事でありますように！
469:優しい名無しさん
21/10/03 21:34:24.80 rdx9r9rf0.net
眠剤変えてよく眠れることを期待している
湯船にも浸かったしね
470:優しい名無しさん
21/10/03 22:57:22.37 QbUxdpOk0.net
酒飲まずに、早く寝るのが、いいみたい。
471:優しい名無しさん
21/10/03 22:57:40.37 xR4X1fTS0.net
明日の事考えると憂鬱な気持ちにしかならんから笑何も考えずに寝ることにします事変の一服聴きながらおやすみなさい
472:優しい名無しさん
21/10/03 23:20:58.33 QbUxdpOk0.net
スマホ寝る前に見るのも、睡眠に良くないみたい
473:しんぶん赤旗を読みましょう
21/10/04 00:28:19.89 tIR06pfx0.net
しんぶん赤旗を読みましょう
474:優しい名無しさん
21/10/04 04:26:10.91 JQE5n1kt0.net
月曜日
また始まるのか
475:優しい名無しさん
21/10/04 06:55:43.42 s29VsFlR0.net
無能管理職のおかげでやる気なくなった
鬱が悪化した
476:優しい名無しさん
21/10/04 07:43:50.80 Ti2HY9osd.net
今日も気力を振り絞り出社。
月曜日は
477:本当にしんどい。 みなさんもどうかご無事で！
478:優しい名無しさん
21/10/04 07:57:07.22 m2Nv/mJ10.net
ゼロからのリブートがキツイ
479:優しい名無しさん
21/10/04 08:01:23.61 PzWasmZd0.net
わたしも今日も気力を振り絞り出社します
みなさんもどうかご無事で！
480:優しい名無しさん
21/10/04 10:49:01.77 Y4c/88pE0.net
月曜日、会社に「休みます」と電話した後、一眠り。
で、今頃起きて、気分爽快・絶好調、鬱０％
ただ、12時を過ぎた瞬間に鬱10％、そして刻々と逓増
17時頃には鬱100％
サザエさんの放送はないものの、18時30分には、鬱・過飽和120％
まぁ、さすがに明日は出勤しますけどね
481:優しい名無しさん
21/10/05 00:20:52.27 6SkybsEM0.net
頭が働かない
今自分が何をしなければならないのかってのも考えられなくなった
482:優しい名無しさん
21/10/05 04:17:33.90 vhkaqUV00.net
火曜日
色々面倒事が出てくる
何とかやって行かなければ
483:優しい名無しさん
21/10/05 06:57:53.22 tX/36hTbd.net
朝から頭がいたい
気力を振り絞り今日も出社します。
みなさんもどうかご無事で！
484:優しい名無しさん
21/10/05 07:03:16.88 188x3oVx0.net
>>479
毎朝 ありがとう
「（気力を振り絞り今日も出社します。）
みなさんもどうかご無事で！」
これで 気合い しまるから
毎日 よろしくお願い 感謝
485:優しい名無しさん
21/10/05 07:05:08.91 4qblKsam0.net
みんな大好き、無事を願ってます
486:優しい名無しさん
21/10/05 07:55:55.46 kJzw2+J00.net
わたしも気力を振り絞り今日も出社します。
みなさんもどうかご無事で！
487:優しい名無しさん
21/10/05 07:56:14.69 o+oq4X/Ya.net
やることがたくさんありすぎて頭がパニックになりそう
488:優しい名無しさん
21/10/05 08:28:39.21 5rHSLUAaa.net
前向きで何よりだがここも自分の居場所じゃなくなったな…
489:優しい名無しさん
21/10/05 08:33:29.53 56tgtdQcM.net
寝坊した。
ギリギリセーフ目指す。
490:優しい名無しさん
21/10/05 17:53:55.21 L7CWO+E5d.net
問題山積みだけど、なんとか１日乗り切ることができた。
491:優しい名無しさん
21/10/05 18:27:37.14 0AOFd6k/M.net
よっしゃ!2日乗り切った。後3日や！
492:優しい名無しさん
21/10/05 23:05:00.25 vX64J2WS0.net
明日が怖いけど、もう、薬飲んで寝よう。
おやすみなさい
493:優しい名無しさん
21/10/06 00:54:25.37 MaQRqBLo0.net
図太く、太々しくなりたい
他人の評価ばかりを気にしてビクビク生きるのはつらすぎ
494:優しい名無しさん
21/10/06 04:56:36.65 ONFlNaK4M.net
水曜日
久しぶりに寝過ごした
疲れているのか
495:優しい名無しさん
21/10/06 06:56:16.16 9lmSzSfqd.net
中途覚醒と薬の飲みすぎで今朝はふらふら。
気力を振り絞り、心を無にして出社
みなさんもどうかご無事で！
496:優しい名無しさん
21/10/06 07:33:22.43 fusddyIt0.net
>>489
同じく
人から言われたことを引きずってしまう性格を治せればいいのだが
497:優しい名無しさん
21/10/06 08:04:13.56 rvVeg8MQ0.net
わたしも薬の飲みすぎでふらふら
みなさんもどうかご無事で！
498:優しい名無しさん
21/10/06 08:40:45.78 0+UY7Mtm0.net
辛いな
休みたい
499:優しい名無しさん
21/10/06 20:07:54.34 5RxTMxUI0.net
明日の出社の事を考えてしまい憂鬱な気分が抜けない
趣味も興味あることも無くなってしまったなあ
つべの釣り動画をみて気を紛らすか、、、、、
500:優しい名無しさん
21/10/06 21:39:42.33 tZIXRxMh0.net
あと二日なんとか乗り切りたい。
501:優しい名無しさん
21/10/06 21:43:12.91 37vz/0Co0.net
しんどかったら、無理せず休む！
502:優しい名無しさん
21/10/07 06:55:11.90 XwfLxdZ1d.net
今日も心を無にして、気力を振り絞り出社。
みなさんもどうかご無事で！
503:優しい名無しさん
21/10/07 06:57:09.65 BAM27Q8S0.net
楽しそうだなあ…
504:優しい名無しさん
21/10/07 07:08:55.45 p4NV6K1e0.net
仕事が終わって帰る時
ごほうびに 金銭や体力的に無理のない 目標というか
やること 出来れば本当にやりたいことを 入れて 朝 出かける
505:優しい名無しさん
21/10/07 07:27:05.51 YR008BoPa.net
無にして淡々とお金の為に地獄に行ってきますしんどいね
506:優しい名無しさん
21/10/07 07:49:35.08 VF5L/t1qd.net
>>499
心の底から楽しくないです。
507:優しい名無しさん
21/10/07 07:55:41.48 DK74OdAv0.net
わたしもい心を無にして気力を振り絞り出
みなさんもどうかご無事で！
508:優しい名無しさん
21/10/07 21:38:04.15 BAM27Q8S0.net
今日の仕事は楽しみですか？
509:優しい名無しさん
21/10/07 22:13:18.87 0pZnjq9d0.net
楽しい人がこんなとこで書き込みするわけない。
510:優しい名無しさん
21/10/07 22:14:04.18 0pZnjq9d0.net
あと、１日だ。
511:優しい名無しさん
21/10/07 22:16:34.35 lIbhGaEC0.net
スルーやで上手く眠れますようにおやすみなさい
512:優しい名無しさん
21/10/07 22:53:13.31 Cj2Eai1XM.net
明日は酒飲みに行こう
513:優しい名無しさん
21/10/08 00:52:35.59 SkVPCqasa.net
>>504
炎上した例の広告ね、品川駅の。嫌味だと感じた人が意外に多かった。緊急事態宣言が長く続いた後だし…
514:優しい名無しさん
21/10/08 02:17:56.84 qGUz+RY60.net
>>509
これかぁー
URLﾘﾝｸ(www.tokyo-np.co.jp)
それより早朝覚醒と不安で寝られん
もう時刻的に眠剤1/2錠でも朝ヤバいし
安定系ざいくらいかと
ここ見てるのも 不安でよい先が見えないし
面接も近いし
だいたい 相談相手がいない どーしてる？
原因は 職場 会社 パワハラ勧奨 だから
悩み事では特化してるし 病院はクスリと身体症状だし
誰に言ってるのかな 相談とか 知りたいよ
515:優しい名無しさん
21/10/08 02:23:44.96 uBpaonmk0.net
朝が来るのが恐くて眠れない
516:優しい名無しさん
21/10/08 05:03:09.49 ygTvI3qNM.net
金曜日
電車が止まっていようと今日だけは職場に行かなければ
517:優しい名無しさん
21/10/08 05:46:39.38 2w54QiSg0.net
金曜日
カネ曜日
週末お金ないし 行かんと
でも 定年年金まで長い けど次ないし
朝も特に辛いし 勤務中もきつい
心身ガタガタだよう
518:優しい名無しさん
21/10/08 07:05:03.60 BzSjEPWDd.net
電車のダイヤ乱れている。
今日も気力を振り絞り出社。
心を無にして、乗り切りたい。
みなさんもどうかご無事で！
519:優しい名無しさん
21/10/08 07:30:59.69 hwxanS16a.net
無で無心で出勤
520:優しい名無しさん
21/10/08 08:01:38.88 AasKvcZl0.net
わたしも心を無にして乗り切りたい
みなさんもどうかご無事で！
521:優しい名無しさん
21/10/08 08:06:32.21 qRDtSWhSa.net
誰とも関わりたくない
朝なんて来なければいい
無理と判ってても願わずには居られない
522:優しい名無しさん
21/10/08 08:22:53.67 DkxtSFk+a.net
あー。仕事行きたくない。
話さなきゃいけない仕事だけど、今日は一人でいたい
523:優しい名無しさん
21/10/08 12:26:09.73 5cnPa4bZd.net
締め切りがタイトな仕事が来て胃が痛い
わかることならいいんだけどさっぱりわからなくて頭抱えてる
今年の4月からこんなんばっかりでメンタルが大分やられた
マジで逃げ出したいって思うようになってきた
524:優しい名無しさん
21/10/09 03:39:41.80 EayzzyCX0.net
月曜が怖い
この週末で時間が止まって欲しい
525:優しい名無しさん
21/10/09 13:11:15.10 ixccDWWZa.net
緊急事態宣言が解除され、感染者数も減っているので、思い切って温泉へ行く。どれくらいぶりだろう？
先月末で在宅勤務がなくなり、朝起きても疲れが取れていない。特急の長時間乗車とか不安。余計に疲れそう。
526:優しい名無しさん
21/10/09 15:19:59.61 gvYnrQTM0.net
気分転換は大事だと思うもののやる気が起きなくて行動できない
好きだったことが楽しめなくなるとほんと堪える
527:優しい名無しさん
21/10/09 19:02:03.27 EayzzyCX0.net
もう自分が嫌だ
何もかもなかったことにして、消させてくれ
528:優しい名無しさん
21/10/09 21:59:46.94 AkGp78Xq0.net
休みの日くらい、仕事忘れて楽しめ。
529:優しい名無しさん
21/10/09 23:06:45.06 9mV5wFo30.net
>>520
土曜日がもう終わるよ
月曜日が怖いよ
530:しんぶん赤旗を読みましょう
21/10/10 00:26:43.07 ITIV7iKC0.net
しんぶん赤旗を読みましょう
531:優しい名無しさん
21/10/10 00:31:33.76 4mot0R/C0.net
>>526
気色悪い。
とっとと寝ろ
532:優しい名無しさん
21/10/10 01:24:13.77 cEmjeFdK0.net
ああ、自分はほんと害悪だな
一体なにを残せたんだろう
ごめんね みんなごめん
533:優しい名無しさん
21/10/10 01:46:32.93 nmeqkI8j0.net
ワイSE。といっても色んなSEやプログラマー、ユーザとの窓口役担ってる。
だから色んな所から依頼メールやら催促メールがとんできて
「今日中にお願いします」だの「至急お願いします」だの「回答はまだでしょうか」だの「状況いかがでしょうだの」、
もうメール欄に気持ち悪いくらい指差されてる気分。
この役割を早く辞めたいんだが辞めさせてもらえない。
ワイに倒れてほしいんか？というか既にワイ倒れたし、ほかにも倒れてる人おるのにな。
534:優しい名無しさん
21/10/10 06:38:43.67 aEO9y3nvd.net
休日のリラックスタイムは終わり
今日は何しよう、資格の勉強やる気ならない
女子と食事でも行きたい
535:優しい名無しさん
21/10/10 07:28:43.31 XOP45ZsIa.net
>>529
俺も同じ。もうメールの着信来るだけでビクビクするしストレスもキツい。
今日も仕事だよ……
536:優しい名無しさん
21/10/10 09:38:30.49 jifUuxF/0.net
>>531
お疲れ様です。
平穏無事を願います。
537:優しい名無しさん
21/10/10 11:28:35.24 GbAypnkz0.net
今日はダメで起き上がれない
明日のために横になってよう
538:優しい名無しさん
21/10/10 12:04:05.70 Dd0TUjj9d.net
気が滅入る。気圧が下がってるのかな？
539:優しい名無しさん
21/10/10 12:04:12.99 1pX0LB0la.net
久々に出かけた温泉の帰り。昨晩は寝付きが悪く、短時間睡眠で朝が辛かった。いま列車内で結構な疲労感。
これで明日から在宅勤務なしに平日は毎日出勤だぁ。
540:優しい名無しさん
21/10/10 15:08:08.85 GbAypnkz0.net
どうか明日が来ませんように
541:優しい名無しさん
21/10/10 17:44:23.76 LHYmACDHd.net
近くの神社まで散歩に行きました。
お願いは、明日は気分が良くなるように。
いつも同じお願いしてるけど良くならないよ。
日曜日のこの時間最低に気分が落ち込む。
542:優しい名無しさん
21/10/10 18:15:25.62 DqQUPAkr0.net
メール辛いの分かります。
自分はそれに加えてZOOMを使用しておりチャットやらオンライン会議やらに振り回されています。
543:優しい名無しさん
21/10/10 18:17:55.17 jifUuxF/0.net
>>537
日曜日のこの時間は本当にしんどいね。
自分も気力を振り絞り近所の
神社に来週の平穏無事を願ってきたよ
544:優しい名無しさん
21/10/10 18:18:42.22 jifUuxF/0.net
>>535
温泉で気分転換はできなかった？
545:優しい名無しさん
21/10/10 18:56:07.73 iPZcqJaN0.net
頑張って働いても最低賃金
虚しくなってきた
転職うまくいくかな
あと半年保つかな
546:優しい名無しさん
21/10/10 20:36:37.05 OI8dOH1Ha.net
>>540
温泉、料理、お酒はよかった。十分に堪能できたよ。
でも、寝付きが悪く、起床が辛かったのがねぇ••••
往復もキツくて疲れた。明日の方が疲労感出るかな？
547:優しい名無しさん
21/10/10 21:11:12.91 qXLUOYQl0.net
休みで少し充電出来た。
また5日連続持つやろか。テレワークしたいなあ
548:優しい名無しさん
21/10/10 21:37:27.66 1LomeR6m0.net
土曜は自主出勤、日曜は寝たきり
気が滅入る
549:優しい名無しさん
21/10/10 22:44:16.05 ruRAvhs70.net
気が滅入るの刃
550:優しい名無しさん
21/10/10 22:46:05.38 jifUuxF/0.net
明日が怖いけど、薬を飲んで寝ます。
おやすみなさい
551:優しい名無しさん
21/10/10 23:46:09.19 GbAypnkz0.net
明日は荒れるのだろうな
死にたい、逃げたい、消えたい
552:しんぶん赤旗を読みましょう
21/10/10 23:54:38.65 ITIV7iKC0.net
しんぶん赤旗を読みましょう
553:優しい名無しさん
21/10/11 04:19:09.47 kQb0QYNt0.net
月曜日
また始まるのか
554:優しい名無しさん
21/10/11 06:00:31.35 29K77m4T0.net
なんか週末の一瞬だけのために普段我慢するのもきついな。薬飲んで準備するか
555:優しい名無しさん
21/10/11 06:50:09.19 AD5dGMTUd.net
月曜日は、しんどい。
今日も吐き気を堪えつつ、気力を振り絞り出社
みなさんもどうかご無事で！
556:優しい名無しさん
21/10/11 06:50:09.45 AD5dGMTUd.net
月曜日は、しんどい。
今日も吐き気を堪えつつ、気力を振り絞り出社
みなさんもどうかご無事で！
557:優しい名無しさん
21/10/11 06:51:16.49 V5VdRUJP0.net
クスリ飲んだ 朝パン食べた
座ってたが眠いのか うとうと
ブラックコーヒーでカフェイン入れるか
ドリンク剤でもいいが糖分が多そうだし
朝は体も疲れているのがなー
558:優しい名無しさん
21/10/11 07:10:21.54 S0cvnB7H0.net
月曜日何とかなるさと言い聞かせ行きます
忙しくても叱責されぬよう慌てず確実にやるよ
559:優しい名無しさん
21/10/11 07:40:27.85 ELIe9WJz0.net
わたしも月曜日は、しんどい
今日も吐き気を堪えつつ気力を振り絞り出社します
みなさんもどうかご無事で！
560:優しい名無しさん
21/10/11 07:54:25.97 29K77m4T0.net
朝の支度終わって時間余裕あったから少し寝たら寝過ごした。午前休むわ
561:優しい名無しさん
21/10/11 08:01:15.73 29K77m4T0.net
朝の支度終わって時間余裕あったから少し寝たら寝過ごした。午前休むわ
有給あるから良いけどめんどくさいなあ
562:優しい名無しさん
21/10/11 08:07:46.82 dCA54xcAM.net
乱交募集中
URLﾘﾝｸ(www.nisseikyo.or.jp)
563:優しい名無しさん
21/10/11 08:10:14.86 29K77m4T0.net
すみません連投になってしまった
564:優しい名無しさん
21/10/11 11:48:12.96 gFK8uqpEr.net
何かがプツンと切れたわ今日の仕事終わったら自殺する
多分もう失敗はしない
565:優しい名無しさん
21/10/11 11:58:38.70 8Pdm6nxLr.net
アモキサン飲んでたんだけど頭が悪くなって仕事できなくなるから飲むのやめたら頭はクリアになったけど猛烈に死にたくなってきた
死ぬかも
566:優しい名無しさん
21/10/11 13:46:59.29 xwoWmHJop.net
深呼吸して、いったん落ち着こう
567:優しい名無しさん
21/10/11 13:48:40.44 x54XNDfTd.net
>>560
やめれ!!
568:優しい名無しさん
21/10/11 21:03:48.09 dREABDkP0.net
医者にここ１月ほどしんどい言ったら
アモキサンが減った
そしたら急に楽になった
薬多すぎてもよくないんだね
569:優しい名無しさん
21/10/11 22:15:01.16 m1fsPlv
570:x0.net
571:優しい名無しさん
21/10/11 22:17:02.84 m1fsPlvx0.net
仕事が終わって、一息ついたらもうこんな時間。
また、自国の朝が来るのか......
572:優しい名無しさん
21/10/11 22:57:04.28 ezz9CujB0.net
やっぱりクローズでいるのは疲れる。
573:しんぶん赤旗を読みましょう
21/10/11 23:11:06.62 EV/Pk+tXM.net
しんぶん赤旗を読みましょう
574:優しい名無しさん
21/10/11 23:20:45.34 mGnvHBWz0.net
明日は会社行かなきゃ
575:優しい名無しさん
21/10/12 06:47:22.24 k6Yx5jmN0.net
月曜日は乗り切ったが火曜日のだるさ
576:優しい名無しさん
21/10/12 06:50:00.73 xInrsLmVd.net
今日は、嫌なことが起こりませんように！
577:優しい名無しさん
21/10/12 09:22:53.31 sPXPjogXd.net
仕事では家庭は円満そのものと言い
家庭では仕事は順調そのものと言う哀しさ
578:優しい名無しさん
21/10/12 11:35:35.95 UGY/WNPad.net
おもしろき事もなき世をおもしろく
仕事が正にそうだな、生きるには働かなきゃならんがその仕事のつまらない事よ
579:優しい名無しさん
21/10/12 14:50:43.68 mArBPH9O0.net
きつ
580:優しい名無しさん
21/10/12 17:44:59.83 edESV6fd0.net
仕事がわからん
わからんなりにやっても周りにわかる人がいないからこれで本当にあっているのか不安で胃が痛くなる毎日
すでに地雷化してそうな案件がありそうで気が休まらない
581:優しい名無しさん
21/10/12 18:31:07.34 DYg28L/20.net
自分も気が休まらない。仕事が終わっても仕事が頭から離れない。
鬱、不眠に最近は原因不明の息苦しさを感じるよ
582:優しい名無しさん
21/10/12 23:20:29.52 DYg28L/20.net
明日が怖いけど、薬を飲んで寝ます。
おやすみなさい
583:優しい名無しさん
21/10/13 04:23:03.05 kbB9Im9t0.net
水曜日
色々不安だらけだけど行くしかない
584:優しい名無しさん
21/10/13 06:13:25.80 PjgseQDU0.net
おはよう
なんか季節の変わり目を感じる
朝も寒く感じて、外も暗い
鬱って、
季節の変わり目
寒い冬場の方が苦しいように思う
また年末年度末とかの変わり目も
それが近づいてるようで こわい
でも 行かないと
これからの不安な季節も
585:優しい名無しさん
21/10/13 06:40:36.79 vFhYVLDGa.net
未知の仕事携わってる時は本当に不安で落ち着かない
586:優しい名無しさん
21/10/13 06:53:42.71 H1G37eqEd.net
おはよう。
胃が痛い。息苦しい。こんな朝いつまで続くのだろう。
とにかく、気力を振り絞り出社。
みなさんもどうかご無事で！
587:優しい名無しさん
21/10/13 08:01:29.07 wIs3xmfZa.net
腹痛くなってきた
588:優しい名無しさん
21/10/13 08:01:41.21 6Vegdi920.net
わたしも胃の調子が悪い。つまで続くのだろう
とにかく、気力を振り絞り出社
みなさんもどうかご無事で！
589:優しい名無しさん
21/10/13 08:04:19.52 PGWJT+0ed.net
自分から働きたくて就職したのに、毎日懲役に行くような気分だ。疲れる
590:優しい名無しさん
21/10/13 08:27:12.55 s6Y8UOW7M.net
今朝は特にうつがひどい。でも職場の人数少ないから休めないし。
591:優しい名無しさん
21/10/13 08:27:41.92 Px9K45VI0.net
今日終われば週半分乗り切りだ
がんばろう
592:優しい名無しさん
21/10/13 09:23:26.72 fe9HNm3vd.net
うつがひでぇなぁ（笑）
うつがひでぇよぉ（笑）
うつ病（笑）
593:優しい名無しさん
21/10/13 11:37:53.62 qmuVBHyVd.net
吐き気と頭痛が止まらない。
でも、やることが多すぎて帰れないよ
594:優しい名無しさん
21/10/13 12:20:51.74 bPeWm5+ld.net
電話とメールが怖い
何聞かれるのか、わからないことではないか、難しいことではないかとか色々考えてしまって疲労してしまう
595:優しい名無しさん
21/10/13 21:11:06.30 mt/32OyE0.net
帰ってきても心が休まらない。
明日が怖いよ
596:優しい名無しさん
21/10/13 22:09:12.95 2pOCW+eR0.net
あと2日や！
597:優しい名無しさん
21/10/14 06:51:03.73 RnE7eCsC0.net
後２日 週末は病院
苦しい
でも行ってくる
パワハラ６類型にも負けず
URLﾘﾝｸ(www.mhlw.go.jp)
598:優しい名無しさん
21/10/14 06:56:38.10 OOmy3UzAd.net
眠気、吐き気、胃痛最悪。
やることいっぱいだけど
なんとか無地に乗り切りたい
みなさんもどうかご無事で！
599:優しい名無しさん
21/10/14 08:00:48.37 pd/TbLh80.net
わたしも胃痛最悪
わたしもなんとか無地に乗り切りたい
みなさんもどうかご無事で！
600:優しい名無しさん
21/10/14 16:28:11.67 os7v3j25d.net
今週前半死んでて今日やっとまともに出勤したけど人と会話全然できなくてワロエナイ
話しかけられなければ話さないし話しかけられても普段の受け答えより辿々しい
601:優しい名無しさん
21/10/14 16:45:31.62 fPFIts+9d.net
あと45分で定時、早く帰りたい
602:優しい名無しさん
21/10/14 17:56:37.67 050C6mXia.net
明日から未知の業務で会議とかを主導していかないといけない
不安すぎる
603:優しい名無しさん
21/10/14 19:36:02.20 8JLEfEzxa.net
スポーツ選手だとそういう時「楽しんでいこう」とか言うけど
楽しめる訳ねえだろクソが
604:優しい名無しさん
21/10/14 19:56:02.66 yZdMQwZV0.net
薬のせいで眠ってても中途覚醒してしまう
土日は昼間も含めて寝貯めるけど
木曜日位になると睡眠不足がつらい
605:優しい名無しさん
21/10/14 21:07:57.81 VqkM/gDm0.net
前から苦手だった職場の先輩が
最近やたら嫌味を自分に言ってくるようになった。多分自分が体調不良で休んだり、早退するのが気に入らないんだろう。単に仕事をサボってるように思っているようだ。ずっと我慢してきたけど明日は勇気を出して言い返してみる。
606:優しい名無しさん
21/10/14 22:15:33.99 yZdMQwZV0.net
>>600
その先輩は君のメンタルの病気を知っているの？
知らないなら言い返したところで関係は悪化するだけだと思うが。
それよりメンタルのことを知っている上司から先輩に注意してもらうほうがいいだろう
607:優しい名無しさん
21/10/15 04:22:48.22 zv3EcTnU0.net
金曜日
今週はずっと調子が悪かった
1日だけなんとかしよう
608:優しい名無しさん
21/10/15 06:54:48.47 EmsFAZRJd.net
今日も息苦しい。頭が痛い
でもやることいっぱい。
なんとか１日乗り切りたい
みなさんもどうかご無事で！
609:優しい名無しさん
21/10/15 07:41:16.51 WRdWpGVp0.net
半年ぶりに朝から家事ができた嬉しい
薬が増えたのと今月で仕事を辞めようとおもってるから気が楽になって身体が軽くなったんだろうな
あと2週間頑張ろう
610:優しい名無しさん
21/10/15 08:04:53.31 cbDjX17I0.net
今日は休んでしまいました
みなさんもどうかご無事で！
611:優しい名無しさん
21/10/15 08:31:21.59 Zlm6fW2/0.net
12月のボーナス貰って年明けにうつ病診断で休んで転職かつどうしたいけど、それまで持つかな…
いろいろ限界やわ
612:優しい名無しさん
21/10/15 09:23:03.03 1kVWqsqOF.net
昨日産業医面接のお知らせきてた
613:優しい名無しさん
21/10/15 12:07:49.31 uWjU84zkd.net
うちではないと思うがこんなクレームがきたと話があった
こういう時に本当は俺のことなんだろうけどあえて言わないだけなんだろなと思ってしまう
確定したわけじゃないんだからそうなんですかと軽く受け止めるだけでいいのにとにかく悪い方、悪い方に考えてしまう
これで疲弊していくなんてほんとアホみたいだ
614:優しい名無しさん
21/10/15 12:26:53.62 1vXSyTjW0.net
まだ半日ある
逃げたい
615:優しい名無しさん
21/10/15 21:57:37.65 oNQZQJGX0.net
ああ…
疲れたよ…
616:優しい名無しさん
21/10/15 22:21:42.29 CDglytxA0.net
>>610
疲れたね。
本当に..........
617:優しい名無しさん
21/10/16 09:59:18.55 Vai8IUxp0.net
一番好きな金曜の夜が終わってしまった
618:優しい名無しさん
21/10/16 11:20:30.45 lYnk8XOAd.net
どうしても仕事のことが頭から離れず憂鬱になってしまう
気分転換できないからどんどん心が病んでいく
なんとか仕事には行ってるけど仕事が全然進まない
619:優しい名無しさん
21/10/16 11:40:26.85 kTd4V7lTa.net
>>612
金曜の夜は眠剤の断薬・減薬に�
620:ｧ戦するが眠れない。 昨夜は午前２時前に眠剤を飲み、４時過ぎに寝入った。８時半に起床し、今日は用事。疲れが取れていない。
621:優しい名無しさん
21/10/16 17:24:44.11 eUlukx2y0.net
心安き日々も終わるナ…
622:優しい名無しさん
21/10/17 00:37:36.90 H0GpOiWc0.net
自分の愛人を入社させて贔屓したりパワハラが日常的なクソ社長が直属の上司。
お前のせいで病気になったとは言えなかったけど、何年も通院してる事を話したのは失敗だった。何考えてたんだ自分…
精神論やら甘えるな逃げるな辛いのはお前だけじゃないジムに通え男作って結婚すれば治る(は？)などなど延々と聞かされて死ぬかと思った。
辞めるのが一番なんだと分かっていても、給料良いし仕事内容は特殊で凄く好きだから踏み出せない。
というかもう気力が出ない。
だけど休まず仕事へは行けている。もうよく分からない。
623:優しい名無しさん
21/10/17 07:53:02.61 WYxgaJmy0.net
>>616
大変やな
パワハラモラハラ横行してんならボイスレコーダー買って証拠集めとけば？それ労基持っていったらええやん
多分会社には居づらくなるけど、社長が原因なら自分のマインドセット変えるか辞めるかないよね
我慢続けてたら壊れるで
624:優しい名無しさん
21/10/17 08:07:42.73 kc3tHBaV0.net
>>614
自分も週末断薬を試みるけど、結局、薬を
飲んでしまう。
もう、日曜日の朝。明日が怖い
625:優しい名無しさん
21/10/17 12:55:02.93 LkR9aADv0.net
そろそろストイックモードにしないとな。
楽しい時間は一瞬だ、虚しいな
626:優しい名無しさん
21/10/17 16:23:52.48 K1Pe1z0F0.net
暗くなってくると憂鬱さが加速するな
今回の休日も金曜の夜に溜まった洗い物や洗濯をして土日は寝たきり
仕事つらくても休日楽しめたら少しは違うんだろうな
627:優しい名無しさん
21/10/17 17:40:03.77 kc3tHBaV0.net
あっという間に日曜日の夜。
明日が怖い、明日が怖い。
628:優しい名無しさん
21/10/17 17:48:54.59 S9Gsoy3nd.net
うちの上司がさ、あり得ないことと言い始めたりか末広がりの無限大な検討させるわで、みんな困ってるんだよね。しかも、会議の席では最初に議題確認して今日のこの会議では扱わないことにしたはずの案件を最後に持ち出して、みんなを困らせるし。こてって、軽そう状態なんかな。ちなみに、このポンコツ上司は最近までうつ病で入院したり休職したりしてて、今でも通院して治療中。だれか詳しい人教えてください。
629:優しい名無しさん
21/10/17 18:36:21.68 +S0QxuN20.net
>>617
優しい言葉ありがとう。
証拠集めは数ヶ月前から始めた。録音もしてるしボールペンで詳細な記録もつけてる。
疲れ切ってその先へなかなか行けないけど、このまま耐えてても良くなる事なんてないよね。
慰謝料請求してサクッと転職する人の行動力ってすごいと思った。
630:優しい名無しさん
21/10/17 20:34:30.67 kc3tHBaV0.net
諦めの時間帯突入
631:優しい名無しさん
21/10/17 21:36:10.71 K1Pe1z0F0.net
いっそ診断書もらって休職したら楽になれるんかなとか思ってきた
でも自分の性格から申し訳なさで戻ることができなくなりそうで怖い
それに絶対癖になりそうなのも怖い
632:優しい名無しさん
21/10/17 22:50:37.79 B41GbOGZ0.net
明日は休もかな。
朝起きてから決めよう!
633:しんぶん赤旗を読みましょう
21/10/18 00:44:57.05 LCWDq6yC0.net
しんぶん赤旗を読みましょう
634:優しい名無しさん
21/10/18 04:40:59.18 jS48bByCM.net
月曜日
また始まるのか
635:優しい名無しさん
21/10/18 06:56:03.76 vgpxPV8ld.net
薬がまだ、残っていてかなりねむい。
いつもより、さらにきつい月曜日た。
とにかく、無事に乗り切りたい。
みなさんもどうかご無事で！
636:優しい名無しさん
21/10/18 07:29:41.52 484q8o60a.net
起きた時の疲労感がひどい
637:優しい名無しさん
21/10/18 07:36:45.87 SpyKOAGva.net
最近ここにはしばらく書き込めないくらい落ちてて吐き気と目眩諸々しんどい無心でと言い聞かせながら行ってきます。みなさんもどうかご無事で！
638:優しい名無しさん
21/10/18 07:37:32.28 SpyKOAGva.net
支離滅裂な文章でごめんなさい
639:優しい名無しさん
21/10/18 07:47:30.86 mWspuaIba.net
仕事の時間が近づくに比例して不安感と死にたい気持ちが膨らんでくる。この辛い日々をあとどれだけ繰り返せばいいのだろう
640:優しい名無しさん
21/10/18 07:58:37.11 s43fBH8l0.net
わたしも薬がまだ残っている感じがする
いつもよりきつい月曜日
みなさんもどうかご無事で！
641:優しい名無しさん
21/10/18 08:05:47.00 q8I6kLu0d.net
>>601
ありがとう。少し考えてみるわ。
その先輩は自分の病気の事は知っています。
642:優しい名無しさん
21/10/18 08:17:26.01 Q0NpATkI0.net
ダメだ、今日休む。
ごめん。
643:優しい名無しさん
21/10/18 08:17:57.67 raEHogRod.net
結局は人との繋がりを求めてるのかな、自分が分からない。とりあえず日本に住んでたら長生きしちゃいそうだ
644:優しい名無しさん
21/10/18 08:28:03.96 rIwy5pZia.net
ああ始まっちゃう
誰か助けて
645:優しい名無しさん
21/10/18 20:22:28.09 Y82n34xp0.net
>>630
自分もそう 寝起きの疲労感が半端ない
メンタル薬の残りもち越しでもなさそうだし
そこで
寝て起きた時に疲れている
とかでググると、糖尿病が引っ掛かったよ
そういえば、朝一からリポDみたいなの毎日飲んでた
あれってカフェイン入りの砂糖水らしい 血糖急上昇か
もうブラックコーヒーカフェインとビタミンサプリに切り替えたよ
646:優しい名無しさん
21/10/18 20:57:46.22 EFSokqQO0.net
苦役列車で無限列車
647:優しい名無しさん
21/10/18 22:59:56.22 nfE8tZVR0.net
明日が怖いけど、薬を飲んで寝ます。
おやすみなさい
648:しんぶん赤旗を読みましょう
21/10/19 00:44:02.59 vFja6rZ00.net
しんぶん赤旗を読みましょう
649:優しい名無しさん
21/10/19 06:50:57.58 986WICeed.net
今日も気力を振り絞りなんとか出社。
みなさんもどうかご無事で！
650:優しい名無しさん
21/10/19 06:52:39.31 dGfmvc4U0.net
何でそんなに元気が出る？
ああ
651:優しい名無しさん
21/10/19 06:55:49.23 uxCB4MqMa.net
仕事中ワイパックスが手離せない
もうお守りになってる
652:優しい名無しさん
21/10/19 06:58:09.30 ma8OP4s/0.net
ワイパックス飲むと違いますか？
653:優しい名無しさん
21/10/19 06:59:04.59 Mfnu3HOy0.net
みんな歯を食いしばって出勤してるんよ
654:優しい名無しさん
21/10/19 06:59:50.70 Mfnu3HOy0.net
ても本当に無理なら休んで
655:優しい名無しさん
21/10/19 07:42:45.38 jf1fuv4g0.net
わたしも気力を振り絞りなんとか出社
みなさんもどうかご無事で！
656:優しい名無しさん
21/10/19 07:46:13.41 uxCB4MqMa.net
>>646
動悸と焦りは減りますね
657:優しい名無しさん
21/10/19 08:24:36.68 SHQj31Zfa.net
確かに余力のある人増えたね
658:優しい名無しさん
21/10/19 09:09:38.20 rr5XQW5m0.net
不安と動悸がとまらない
薬が変わって一時的に効果があったと思ってたけど1週間で戻ってしまった
659:優しい名無しさん
21/10/19 10:49:50.07 yofCgq7s0.net
動悸のツラさは人にはわからない
660:優しい名無しさん
21/10/19 14:12:17.09 vwbT/muR0.net
まだ出社できてない
これは気圧のせいにしようかな…
661:優しい名無しさん
21/10/19 16:18:45.22 UtS1fSIkd.net
つらいー、談話室で休んでるけどほんと涙出てくる
明日休もうかな
662:優しい名無しさん
21/10/19 17:55:16.23 quJCGio30.net
ストレスチェックにひっかかった
誇張なしで回答したんだけどやっぱそうなんだと思った
面談希望するかって一緒にきたけど受けようか悩む
663:優しい名無しさん
21/10/19 18:27:04.66 SLkYMnXGd.net
ストレスチェックはわざと回答を操作して問題なしにしてるわ。こっちは10年通院してる鬱病もちだ、産業医に用はない
664:優しい名無しさん
21/10/19 18:36:50.62 vwbT/muR0.net
産業医との面接だってさ、憂鬱
665:優しい名無しさん
21/10/19 21:23:55.78 wqHyghWFa.net
ストレスチェックの結果は管理職が結構気にしている。
うちの会社では、部内のストレスチェックの結果が管理職として責任を問われたり、査定に響いたりするから。
産業医面談、正直言って意味はないね。時間の無駄。
666:優しい名無しさん
21/10/19 21:38:11.57 vwbT/muR0.net
ストレスチェックは引っかからなかったのに、うつ病がまだ治療中だったからか健康診断で引っかかったらしい
前回の産業医との面接は適当なことくっちゃべって終わりだったし不快感しか残らなかったなぁ
667:優しい名無しさん
21/10/19 21:42:16.49 CxUU0V/R0.net
もう、こんな時間。
あっという間に朝が来る
668:優しい名無しさん
21/10/19 23:10:25.83 0qHrGBDP0.net
まあね社畜だから平日は諦めてる
自由時間など3時間
669:優しい名無しさん
21/10/20 04:52:28.72 l3t03MnLM.net
水曜日
週の途中はいつも辛い
でも行くしかない
670:優しい名無しさん
21/10/20 05:33:22.95 jbv+VJa/0.net
布団から出たくない
671:優しい名無しさん
21/10/20 06:51:32.50 2SqT9VA9d.net
今日も気力を振り絞りなんとか出社
こんな生活いつまで続くのだろう。
みなさんもどうかご無事で！
672:優しい名無しさん
21/10/20 10:03:52.59 EMxtoTJTa.net
先日ロープ買ってきた
いや別に何に使うわけでもないんだけど
673:優しい名無しさん
21/10/20 11:23:58.32 gpvXuHE0d.net
なんか周りから見放され始めてるんじゃないかとか疑心暗鬼とか不安の症状が強い
しんどい
674:優しい名無しさん
21/10/20 16:38:49.29 FMC8KvXhM.net
明日ひさしぶりの仕事だ。
辛い。恐い。逃げたい。
675:優しい名無しさん
21/10/20 17:05:44.79 qYavGh02p.net
産業医面談で通院してること言えなかった
676:優しい名無しさん
21/10/20 19:09:15.61 nE9JfALM0.net
仕事には行けてるけど仕事してるってとても言えなくて心苦しい
677:優しい名無しさん
21/10/20 21:50:42.97 LMhiFEsQ0.net
>>668
休職あけ？
平穏無事を願います
678:優しい名無しさん
21/10/20 21:52:00.58 LMhiFEsQ0.net
もうこんな時間か.....
明日が怖い
679:優しい名無しさん
21/10/20 21:53:38.35 GUejEBu/0.net
まだ仕事中…毎日半日以上働かせてあの会社は社員を殺す気か
680:優しい名無しさん
21/10/20 22:12:12.29 ZVsR8tx40.net
話しかけてくれる人ってありがたいな
やっぱり他人との絡みって必要なんだよな
681:優しい名無しさん
21/10/21 00:40:16.51 9+vYfvi/M.net
>>671
ありがとう。
たまたま休みが続いてました。
なにがあっても最後まで頑張ります。
682:優しい名無しさん
21/10/21 06:48:25.21 zBqVzASzd.net
今日も気力を振り絞り、薬を飲んで生活のため出社。みなさんもどうかご無事で！
683:優しい名無しさん
21/10/21 07:57:23.49 EmWNFBVwp.net
セロトニン不足を解消するために
10分早くでて公園で日を浴びてるけど意味あるかねこれ、、デパスも効かんし
684:優しい名無しさん
21/10/21 07:59:18.26 eIF+o+xE0.net
行きたくねぇぇぇぇ
685:優しい名無しさん
21/10/21 08:01:19.68 Luodnay/0.net
わたしも気力を振り絞り薬を飲んで生活のため出社。みなさんもどうかご無事で！
686:優しい名無しさん
21/10/21 08:13:54.10 XK+Vl1qWM.net
毎日同じ嫌な気持ちになるのは仕方ないけど
コピペは嫌だなぁ
ご無事でって人達登録していつも貼ってるのか
687:優しい名無しさん
21/10/21 08:22:14.23 doaG5tCja.net
そうなんだよ
何か共感できない
688:優しい名無しさん
21/10/21 08:29:37.58 mcNSyLsH0.net
朝が来る度に絶望する
689:優しい名無しさん
21/10/21 12:37:22.70 DXQbN5+gd.net
このスレでもお勧めされてないし、うちの産業医の評判も悪かったから悩んでいたけど面談受けることにした
どう転ぶかわからんけど今のままでは状況が好転するとは思えんし、人事の知るところになるから今年度で異動できるかもしれんしさ。
690:優しい名無しさん
21/10/22 03:18:30.99 270TarQR0.net
ここ�
691:ﾍ仕事が原因でうつになったのに耐えて働き続けてる人が多いの？ 他の原因？
692:優しい名無しさん
21/10/22 03:25:45.82 fDLUvgDF0.net
もう死にたい
693:優しい名無しさん
21/10/22 04:35:36.13 rN+GRdHv0.net
金曜日
部署から1人減るらしい
補充はない
持つだろうか
694:優しい名無しさん
21/10/22 07:06:50.23 pZmKl9g/0.net
憂鬱でやばいし死にたい衝動もある
仕事中も嫌だけど出勤前は特に気持ちが下向きになる
辛い
695:優しい名無しさん
21/10/22 07:58:31.91 iW4ikQ/q0.net
今日も気力を振り絞りなんとか出社
みなさんもどうかご無事で！
696:優しい名無しさん
21/10/22 09:22:47.97 fIL8VN5ed.net
ごめんなさい
会社やすみました
697:優しい名無しさん
21/10/22 09:23:51.93 fIL8VN5ed.net
>>684
俺は他の原因
698:優しい名無しさん
21/10/22 09:28:49.39 yTFLO82E0.net
>>689
お疲れ様
俺も休んだよ。明日頑張ればいいから今日は休もう
699:優しい名無しさん
21/10/23 17:46:08.58 5uuZSXPVd.net
休職した方がいいって主治医から言われてるのに、診断書もらわず帰ってきた
意固地になってしまった
見捨てられたかな
700:優しい名無しさん
21/10/24 21:06:30.32 cMP0K/Y00.net
まだ慌てるような時間帯じゃない
701:優しい名無しさん
21/10/24 23:07:52.09 FhhvTTvQ0.net
明日は休もかな。
働ける気がしないわ。
702:優しい名無しさん
21/10/25 04:55:47.88 zcJKuP7cM.net
月曜日
また始まるのか
703:優しい名無しさん
21/10/28 11:34:55.00 9vM90Tpn0.net
逃げたい
もう嫌だ
704:優しい名無しさん
21/10/28 18:26:44.87 2jfZ99mx0.net
仕事がわからなすぎて仕事を進めるのが怖くなってきた
逃げ出したいけど逃げたら逃げたで罪悪感からさらに病みそう
705:優しい名無しさん
21/10/28 20:48:19.56 tDYoyFmw0.net
昨日、下期の個人目標についての中間面談があった。
30分の予定で、部長（執行役員）と担当部長と自分の2人。
16:30スタートの予定だったんだが、
前の面談者が少し遅れて17:00開始。
始まった途端
あなたの設定した目標について、
あれもこれも出来てない、どーするの？
出来るの出来ないの？
じゃあいつまでにやるの？
ってすぐに追求され出した
早く終わらねーかなーなんて思いながら、
はいはいって答えてたら
担当部長の方もチクチクなんか言ってきた
あんまり内容は覚えてないけど
そしたら部長（執行役員）がさらに熱くなって
言いたい放題
途中から俺の悪口を2人が俺に言ってるだけかな？
って言う場になった
何とか終わったんだけど
終わったのは17:00で2時間やってたみたい
同じ部署のみんなはみんな帰ってて
俺も少しぼーっとしてそのまま帰宅しました
今日は疲れが取れず身体中が痛買ったので
会社休みました
706:優しい名無しさん
21/10/28 22:57:26.95 2Xa8OBTS0.net
24時間もやってたら疲れるわな
お疲れさま
707:優しい名無しさん
21/10/29 06:34:50.40 sMFy/1wZ0.net
>>698
それ最近のコロナでない意味の隔離部屋に変わるやり方で
PIP 改善 プログラム
この３語でググって
注意した対応をしよう
うなずく 回答 サイン で退職らしい
裁判沙汰も数件ある
708:優しい名無しさん
21/10/29 21:15:54.47 mmtnDcDe0.net
冗談抜きでもう憂鬱だわ
どうしても仕事が頭に浮かんでくる
709:優しい名無しさん
21/10/29 21:38:06.13 DNUrXx2m0.net
休みや!明日から楽しもう!
710:優しい名無しさん
21/10/30 16:23:54.90 oKQuByqO0.net
土曜日、早くもこんな時間。
朝起きたの遅かったし仕方ないか。午後は用事続きだ…
711:優しい名無しさん
21/10/31 09:38:34.89 maPKV6pXa.net
今日は仕事休みました
ごめんなさい。ごめんなさい。
メンタルより体が不調で痛み止め効かない体質で痛さを紛らわせる為にここに書き込みしてます
当日欠勤することの罪悪感に押し潰されそう
712:優しい名無しさん
21/11/01 12:31:41.56 wBX0wtSVd.net
過呼吸じゃないんだけど深呼吸が上手くできない
713:優しい名無しさん
21/11/01 14:24:05.13 nVt0kGEVM.net
今日はクリニックなので早めに退社できたが
明日の状況を考えると吐きそう
714:優しい名無しさん
21/11/02 10:02:44.71 /KIgiF58d.net
休職しようかな身体がしんどい
715:優しい名無しさん
21/11/03 01:11:00.16 bwV4IPS80.net
>>707
休職しようあなたの心身が心配だよ
716:優しい名無しさん
21/11/03 17:24:01.75 BfccZI/T0.net
休日でも仕事の事考えてしまう。
717:優しい名無しさん
21/11/03 17:50:07.21 u6tCpOylF.net
鬱だけだったから今までわりと(休みながらも)どうにかやってきたんだが、こないだ客からセクハラ受けて仕事自体どうしよっかなと思ってしまってる
718:優しい名無しさん
21/11/03 23:00:20.39 znXrVnEI0.net
>>710
クソなオジサンに左右されてるのが胸糞なので明日から元気に出勤します
719:優しい名無しさん
21/11/04 05:28:50.55 UJeJyXfHM.net
木曜日
昨日出勤したせいか疲れが取れていない
でも行かなければ
720:優しい名無しさん
21/11/04 07:21:06.70 YNM8JZzXa.net
どうしても朝ベッドから出れない時はみんな気力振り絞って出勤してる？
今日もダメそうなんだ。
もういっそのこと辞めようか
721:優しい名無しさん
21/11/04 08:08:36.66 lJPnfeMdd.net
頭を空にして起きてる
最近ようやく心を無にするコツを掴んだ
722:優しい名無しさん
21/11/04 08:44:36.57 65nhjZ/30.net
どうしよう化粧して身支度して多分出社間に合わないし布団から出られてない
723:優しい名無しさん
21/11/04 12:17:50.49 O74GDa0Ma.net
頭を空にして起きるか明日やってみよう忘れちゃいそうだけど笑
724:優しい名無しさん
21/11/04 12:45:20.20 zsdx3pgGd.net
早めに目が覚める＆仕事の夢を見たから肉体的にも精神的にも最悪な状態
睡眠しか心休まる時がないんだからほんと勘弁してほしい
早く家に帰って眠りたい
725:優しい名無しさん
21/11/04 16:08:49.57 lMiBd+wGp.net
どうしてもベッドから出られないときは出られるようになるまで待ってる 2週間に1回くらい遅刻してる
726:優しい名無しさん
21/11/04 20:43:18.64 nIv/R2iD0.net
仕事がさっぱり進まない
わからなすぎて仕事を進めるのが怖くなってしまった
時間ばかり過ぎていって正直やばい
727:優しい名無しさん
21/11/05 01:32:33.66 IGFY/Sxf0.net
消えたい
もう何もかもなかったことにして欲しい
728:優しい名無しさん
21/11/05 04:49:10.11 2GMXCkxZM.net
金曜日
今日行けば少しだけ楽になる
今日一日だけ何とかする
729:優しい名無しさん
21/11/05 06:32:59.29 l2MzcsdkM.net
俺も仕事がわからない
ただ溺れてるだけで前に進んでない
いずれ力尽きる気がする
730:優しい名無しさん
21/11/05 08:10:21.95 jPK3ejWid.net
今日は先送りしてた案件をまとめて進めるぞ！
できれば週末少し心が軽くなるはず
がんばれ、俺
731:優しい名無しさん
21/11/05 12:45:31.25 kiaOjT9za.net
4月に新部署に異動、まる7ヶ月経過したが、みんなに嫌われてる。辞めたい。
732:優しい名無しさん
21/11/05 12:59:14.89 jPK3ejWid.net
やばい、どうやってもひとつ終わるかどうか・・・
心臓がバクバクしてる
逃げたい・・・だけど逃げたら死ぬ
733:優しい名無しさん
21/11/05 18:57:55.35 pMiAnZY3M.net
朝は不安感で一杯だったが何とか一日を過ごせた……
734:優しい名無しさん
21/11/05 19:40:00.51 ihBBoMoBa.net
金曜日の夜くらいリラックスしたい
735:優しい名無しさん
21/11/06 00:00:41.03 a9IkFEzR0.net
テストて
736:優しい名無しさん
21/11/06 00:06:46.53 Qikru4pLd.net
テスト
737:優しい名無しさん
21/11/06 09:05:46.73 S3wQA6fM0.net
やったことない仕事を依頼されたときに不安感で一杯になって、何も考えられなくなることがよくあるけど、とりあえずやってみたら何とかなったりする。
738:優しい名無しさん
21/11/06 13:32:17.33 Xv4NjwfBd.net
寒い
739:優しい名無しさん
21/11/06 15:08:35.49 10GLCxsZ0.net
月曜日休み取ったが自分のいない間にとんでもないトラブルが発生しているんじゃないかと不安で気が休まらない
740:優しい名無しさん
21/11/06 17:30:23.12 xbY1UeUU0.net
うわーんわんわん土曜日ももう終わりだよう😭
しかも、来週から勤務時間が1時間延長だよう😭
741:優しい名無しさん
21/11/07 11:59:13.26 VOfD5r/rd.net
仕事ある日は朝歯磨きするとオエッてなるんだけど、ついに休みの日もなるようになった
どんどん仕事が休日も侵食してくる
742:優しい名無しさん
21/11/08 04:36:47.96 cILsxnsx0.net
月曜日
この週末は仕事が頭から離れなかった
また始まるのか
743:優しい名無しさん
21/11/08 06:52:37.93 vgBtjEjqd.net
薬がまだ、残っていてかなりねむい。
いつもより、さらにきつい月曜日た。
とにかく、無事に乗り切りたい。
みなさんもどうかご無事で！
744:優しい名無しさん
21/11/08 08:05:20.88 vgBtjEjqd.net
>>736
ご無事で！
745:優しい名無しさん
21/11/08 14:36:04.61 vgBtjEjqd.net
帰りたい。自分にレスしちゃった。
746:優しい名無しさん
21/11/08 21:59:20.61 OAdGzsyc0.net
とにかく一週間乗り切ろう！
細かいことは気にすんな！
747:優しい名無しさん
21/11/09 04:49:06.29 ALycmDOTM.net
火曜日
天候のせいか調子が悪い
頓服に頼るか
748:優しい名無しさん
21/11/09 05:09:20.63 6meX1vUdM.net
乗り切ったと思ったらまた新たな不安材料だよ
死ぬまで続くのだろうな
749:優しい名無しさん
21/11/09 13:15:18.54 mKaLxH730.net
胃が痛い
逃げたい
消えたい
750:優しい名無しさん
21/11/10 02:18:32.19 3qeMwF2g0.net
眠れない
751:優しい名無しさん
21/11/10 05:09:58.22 aJaRkRDkM.net
水曜日
もうかなり辛いけれど行かなければ
752:優しい名無しさん
21/11/10 06:12:44.46 trjmgWcq0.net
朝起きから胃が痛い
夕食軽め 夜食もしないのに
とりあえず
スクラルファート スクラート青2錠
飲んだ 苦しいね
753:優しい名無しさん
21/11/10 07:05:38.59 AVqF8H14d.net
ここまで必死にやって来たけど結局いいように使われるだけの駒になってしまったよう
最近周りが悪意に満ちているように思えて辛い。気が狂いそうなのを抑えているのに精一杯だけど、会社へいかないと。生活のためにいかないと
754:優しい名無しさん
21/11/10 08:29:14.70 6n3ix0LK0.net
やっぱり うんこが原因んか！！
どうりで うんこが詰まった時パーキンと思った！！！！！！
今までずーっと隠していたが 俺はパーキンソンだ！！
自殺未遂してパーキンになってしまった、タスモリンをODシタノダ！！
そしてその後 RLSも併発してしまった！！！
RLSは9年掛けて奇跡的に治ったけども、痛いパーキンが残ってる！！！！
自殺まで追い込む日本人ははっきり言って最悪だ！！！！
外国人の人の寛大さ優しさはまるで違うって近々みんなが気付き始める！！！
それはなぁ・・・・
755:優しい名無しさん
21/11/10 21:38:15.02 0Ixw29zT0.net
家に帰ったら会社のこと考えないようにする意思の力は大切
756:優しい名無しさん
21/11/11 07:07:14.45 /goxBR2pa.net
>>746
自分も用がすんだら畑違いの人手不足激務部署に異動させられてばかり
もちろん昇進も何もなく下っ端ままで
757:優しい名無しさん
21/11/11 08:58:12.53 lQl7Qoyd0.net
足が動かなくて休んでしまった
申し訳ありません
758:優しい名無しさん
21/11/11 12:18:49.34 budzLrz+d.net
>>750
お大事に。通風？
759:優しい名無しさん
21/11/11 13:15:28.00 qJZsIV8LM.net
明日行けば休みか。
760:優しい名無しさん
21/11/11 15:27:35.02 ihr5NoAi0.net
昨日早退して今日休んだ
気力がない
デエビゴって睡眠薬飲み始めてから眠りが浅いせいだろうか
761:優しい名無しさん
21/11/11 18:43:55.26 phOgT+/P0.net
何とか１日乗り切った。しばしの休息。
762:優しい名無しさん
21/11/11 18:45:35.21 qJZsIV8LM.net
まだ仕事がおわらない…帰れない
763:優しい名無しさん
21/11/11 19:02:56.01 MvTzD1og0.net
>>750
たまには休むのもいいと思う
764:優しい名無しさん
21/11/11 19:05:39.78 QhFX0wJda.net
デエビゴは中途覚醒や寝つきの悪さを訴える人が多い。
自分もその一人。最近、暖かい日が続いているけど、９月に入って急に涼しくなった時や、先月寒くなった時は調子を崩した。コロナ第６波も心配。今後の不安大！
765:優しい名無しさん
21/11/11 20:38:02.71 skr2g4JVM.net
なんだか溺れてるだけで全然前に進んでない
766:優しい名無しさん
21/11/12 05:05:30.66 9hcIebocM.net
金曜日
今日行けば少しだけ楽になる
767:優しい名無しさん
21/11/12 07:14:18.50 H47nFmuYM.net
自分は寝られるんだが夢見が悪い
仕事の夢で◯をやってないどうしようと不安になりめがさめる
やばいやばいどうしようと不安が夢から続くが
ふと◯ってなに？全く自分の仕事に関係無いどころか言葉の意味すら不明だと気付くがその時には疲労困憊でもう駄目
これの繰り返し
768:優しい名無しさん
21/11/12 08:09:04.22 LdAHHoP50.net
それすごく分かります。自分もまったく同じ。これも鬱の症状なのかな？
769:優しい名無しさん
21/11/12 14:27:23.31 QumiaeYJd.net
鬱になると不眠からの悪夢を見るようになると思います。私も同じで眠剤を服用していますが眠りが浅くずっと夢を見ている感じで疲れが取れません。
770:優しい名無しさん
21/11/12 14:32:40.85 3iwUthSnd.net
たまに夢と現実の区別がつかなくなる
771:優しい名無しさん
21/11/12 16:57:17.09 Y6a1LPUu0.net
さっきクリニック行ってきた。
ここひと月くらいだいぶ調子が良くなり、会社も休んでいない。頭も少し整理しながら考える事ができるようになってきた。早退はあるが…
次はこの状態を後ひと月続けること、そうすると有給が復活するからだ。今は休むと欠勤状態なのでね
その次は、半年後に減薬を成功させること。
国際規範で、安定してから半年経てば減薬してみても良いとのこと。短期、長期の目標を定めされて、モチベーションが保たれる
まずは月曜日のカウンセリング、及び余計な説教を乗り切ろう、俺。
772:優しい名無しさん
21/11/12 17:36:37.43 jr1vwpSAd.net
定時ダッシュ
773:優しい名無しさん
21/11/13 23:37:33.10 vyAtbyUP0.net
土曜日の夜ももう終わる。
774:優しい名無しさん
21/11/14 00:39:52.51 e9gEoWEs0.net
今日心療内科に行ったら仕事を一旦休んだほうがいいと言われて「上司には体調悪くても出て来いと言われるので…」って伝えたら診断書書いて貰えた
次の出勤が月曜からなんだが、上には今すぐ(もう遅いから明日)にでも言った方がいいのだろうか
それとも伝えるの若干遅くなるが出勤時提出した時に伝えればいいのか…
775:優しい名無しさん
21/11/14 12:32:38.47 7xlDoSgv0.net
>>767
明日というかもう今日だが、
お互い休日の連絡は避けた方がいい
それは上司の休日の仕事になるからね
あとは、会社以外の友人た知人や家族や親戚と相談かな
有給はないのかな
ないなら、欠勤になるなら、
１家族の誰かにもっていってもらう
家族から渡して
出来れば会話を会った時からスマホとかで録音
頼める人がいないなら、
２月曜朝、自ら始業前に電話し、内容を出来れば録音して
休みことを伝えた上で、その後書留郵送か書留ゆうパップで送る。
３月曜朝、自ら始業前に電話し、内容証明にするかは任せるが
書留速達の郵便郵送かな
いま相談する人いないのなら
労働省 職場の悩み で検索して電話相談30分無料
弁護士も休日だけど開いてるところ探す 電話対面相談30分無料
そんなところだね 昼まわっちゃったけど。